Dr.Arwa Assuleimani - د.أروى السّليماني

Dr.Arwa Assuleimani - د.أروى السّليماني Dermatology & aesthetics

يا رب، علّمني كيف أكونُ أُمًّا صالحة، أرعى أولادي برحمتك، وأغرس في قلوبهم نور الإيمان وصفاء النفس، واجعلهم يا الله من أه...
10/08/2025

يا رب، علّمني كيف أكونُ أُمًّا صالحة، أرعى أولادي برحمتك، وأغرس في قلوبهم نور الإيمان وصفاء النفس، واجعلهم يا الله من أهل القرآن، وأهل دينك وخاصّتك.

اللهم اجعلني قدوةً لهم في خُلقي، وأدّبهم بأدب نبيّك، وعلّمهم من علمك، وارزقهم برًّا بي لا ينقطع، وامنحهم قلوبًا طاهرة، وعقولًا راجحة، وألسنةً ذاكرة، ونفوسًا سوية مطمئنة.

يا رب، لا تحرمهم من خيرٍ، ولا من فضلٍ، ولا من سعادة.
اجعلهم يا الله قُرّة عينٍ لي في الدنيا، وزينةً لي في الآخرة، واملأ بيوتنا طمأنينةً، وسكينَة، ونورَ قرآنٍ لا ينطفئ.

"ربَّنا هبْ لنا من أزواجِنا وذريّاتِنا قُرَّةَ أعينٍ، واجعلنا للمتقينَ إمامًا"
ربِّ، اصنعهم على عينك، واصرف عنهم كلَّ سوء، واكتبهم في
عبادك الصالحين
🤲🏻🤍

07/07/2025

‏كان من دعاء النبي: "وأسألك قُرّة عينٍ لا تنقطع"

"قرّة عين" يعني أن يرزقه الله الاستقرار في الأمور كلّها، خيرِها وشرِّها، بأن يرى كلّ قضاءِ الله لُطفًا منه سُبحانه.

وهذا يتبعه استقرارٌ بالقلب، وشعورٌ بالأمن والطمأنينة، لأن العينَ بوّابةُ القلب، فإذا استقرّت العين: استقرّ القلبُ لا محال!

اللهم إنا نسألك قُرّة عينٍ لا تنقطع، اللهم إنا نسألك الرضا بجميع أقدارك، خيرها وشرّها، اللهم ارزقنا راحة البال وعفة النفس وطمأنينة القلب وحُسن الخِتام وارحمنا واغفر لنا يا رب العالمين.

02/07/2025

رغم إيماني بقيمة وأهمية المواساة الإنسانية، ورغم إيماني بمدى أهمية وجود إنسان واحد على الأقل في حياتك يهوّن عليك؛ إلا إن أكثر حاجة تساعدك في إنك تتخطى أي مرحلة صعبة في حياتك وحتهوّن عليك صعوبتها هي إيمانك التام بإن هذه إرادة ربي.

ربي أراد هك وإرادة ربي هذه أكيد لحكمة، وحكمة ربي هذه أكيد أكيد خير.

أكتر حاجة حتخلّي الفترات الصعبة هيّنة على قلبك هي إيمانك بإن اختيارات ربي دائما أفضل ودائما خير رغم صعوبة تقبّلك ليها أحيانًا، وإيمانك بإن ربنا سبحانه وتعالى رؤوف رحيم، لا يُكلِّف نفسًا إلا وسعها.

- سهل تتناقش معاه . - سهل تطلب منه حاجة . - سهل تكلمه .  - سهل ترضيه . - سهل يعذرك . ويجعلك تتعامل معه بتلقائية بدون ما ...
02/07/2025

- سهل تتناقش معاه .
- سهل تطلب منه حاجة .
- سهل تكلمه .
- سهل ترضيه .
- سهل يعذرك .
ويجعلك تتعامل معه بتلقائية بدون ما تحسبها كثير .

قال ﷺ : ( حُرِّمَ على النا'ر كُلُّ هَيِّنٍ لَيِّنٍ ، سهلٍ، قرِيب من الناس ). رواه الترمذي (2412).

هؤلاء هم الودودون الطيبون الذين يألفون ويؤلفون 🤎

كبرنا و عرفنا إن الروتين نعمة،و إن الراحة في الاستقرار،و إن قعدة الحوش أحلى من ألف طلعة،و إن النوم بكري أفيد و أحلى من ا...
30/06/2025

كبرنا و عرفنا إن الروتين نعمة،
و إن الراحة في الاستقرار،
و إن قعدة الحوش أحلى من ألف طلعة،
و إن النوم بكري أفيد و أحلى من السهر،
و إن أكلة تطبخها بيدك و بمزاج، خير من مية وجبة من برا،
و إن القرش الأبيض ينفع في اليوم الأسود
و إن 2 ولا 3 من اللي قلوبهم عليك خير من مية صاحب من فوق لفوق،
و إن تربية الصغار مش سهلة، و فيها تعب يشيب الراس،
و إن الهمّ يكبر كل ما نكبر،
و مهما درت و لفيت، الصح يظل الطريق المستقيم الوحيد
و إن كل ما نكبر، نسكت و نسمع أكثر من ما نهدرز،
و إن كلام الناس ما يقدم لا يوخر
و مش كل من يهدرز نصدّقوه،
و إن صحتك بالدنيا، و راحة بالك تسوى الذهب،
و الإحساس بالنعمة، هو بروحه نعمة

كبرنا و فهمنا إن التعلق الزايد يتعب،
و إن مش كل حد لازم نعطوه رأينا،
و مش كل نقاش يستاهل،
و مش كل حرب لازم نخشوها،
و إن كل شي يمرّ، الحلو و المر،
و إن فيه حاجات قليلة اللي تستاهل نبكوا عليها بدمعة حارة،
و إن الدنيا قصيرة، ما تسوى الخوف من بكرا،
ولا الزعل على ماضي ما نقدروا نرجعوه.

كبرنا و عرفنا إن كل شي يتغير، الناس، الأحوال، و حتى قلوب كانت قريبة منا
و الحاجة الوحيدة اللي تظل،
هي علاقتنا بربّ العباد ♥️

30/06/2025

"والله لو جلست ألف عامٍ لإعداد الخطط ، وألفًا ثانيةً لتدبير تفاصيل يومك ولحظاتك وما بينها، فإنّك تقف عاجزًا أمام تدبير الله لك.
كم من مرّةٍ أهداكَ الحياة وسط الغرق، و لو كُنتَ على مركبٍ من ورق ..عليكَ الدّهشةُ ومنه الكرم، استعن بالله ولا تيأس.."
🤍🌿

من التحديات التي تمر بها الأم بعد الولادة هي تساقط الشعر وجفافه، خاصة خلال فترة الرضاعة الطبيعية، نتيجة التغيرات الهرمون...
29/06/2025

من التحديات التي تمر بها الأم بعد الولادة هي تساقط الشعر وجفافه، خاصة خلال فترة الرضاعة الطبيعية، نتيجة التغيرات الهرمونية والإجهاد ونقص بعض العناصر الغذائية.

💡 لكن لا تقلقي، فمع العناية الصحيحة ممكن تحافظي على صحة شعرك وتخففي من التساقط.

🔹 نصائح مهمة للعناية بالشعر خلال الرضاعة:

1. 🥗 التغذية أولاً: احرصي على نظام غذائي متوازن غني بالحديد، الزنك، البروتين، وفيتامين D وB12.

2. 💧 الترطيب: اشربي كميات كافية من الماء يومياً، فالجفاف يؤثر على شعرك أيضاً.

3. 🧴 استخدمي شامبو خفيف وطبيعي، وابتعدي عن المنتجات القاسية أو المليئة بالسلفات.

4. ✂️ قصة خفيفة: قص أطراف الشعر المتقصفة يساعد على تحسين المظهر وتقليل التقصف.

5. 🧘‍♀️ الراحة مهمة: حاولي تقليل التوتر قدر الإمكان لأنه عامل كبير في تساقط الشعر.

6. 🌿 استخدمي زيوت مغذية مثل زيت جوز الهند، زيت الأرغان، أو زيت الخروع مرة إلى مرتين في الأسبوع.

🔸 هل يمكن استخدام الفيتامينات؟
نعم من المهم تناول الفيتامينات ، لكن بعد استشارة طبية ومعرفة المنتج المناسب

💬 تذكري: مرحلة الرضاعة مؤقتة، ومع العناية المنتظمة، شعرك ح يستعيد صحته تدريجياً.
وإذا كان التساقط مفرط أو مستمر، لا تترددي في الاستشارة وأخذ العلاج اللازم

✨مع ارتفاع درجات الحرارة وتعرضنا المستمر لأشعة الشمس والغبار، تحتاج البشرة إلى عناية خاصة للحفاظ على نضارتها وحيويتها.هن...
29/06/2025


مع ارتفاع درجات الحرارة وتعرضنا المستمر لأشعة الشمس والغبار، تحتاج البشرة إلى عناية خاصة للحفاظ على نضارتها وحيويتها.
هنا يبرز دور جلسات الهيدرافيشال كأحد أفضل الحلول الطبية لتجديد البشرة وتنقيتها.

🔹 ما هو الهيدرافيشال؟
هو علاج غير جراحي يجمع بين التقشير اللطيف والتنظيف العميق والترطيب المركز، باستخدام تقنية متطورة تناسب جميع أنواع البشرة.

🔹 لماذا الهيدرافيشال في الصيف؟
☀ يزيل آثار العرق والأتربة والزيوت الزائدة
☀ يفتح المسام وينظفها بعمق
☀ يعزز ترطيب البشرة بعد جفاف الشمس
☀ يمنح إشراقة فورية ولمعان صحي

🔹 كم جلسة تحتاجين؟
عادة يُنصح بـ جلسة كل 3 إلى 4 أسابيع خلال الصيف للحفاظ على التوهّج والنضارة، مع إمكانية دمجه مع علاجات أخرى حسب نوع البشرة.

📍الاهتمام بجمالك يبدأ من بشرتك...
احجزي جلستك الآن واستمتعي بصيف مشرق وبشرة نضرة وخالية من الشوائب! ✨


د. أروى السليماني | طبيبة جلدية وتجميل

29/06/2025

صباح الخير..

الحمد للهِ على كل يومٍ يأتي ونحنُ بعافية وخير

الحمد لله الذي أذِن لنا بيومٍ جديد
لنعبده ونشكره ونتوب إليه♥️🪴

مِمَّا يضر بالمرء أن ينشأ في بيت كريم الأصل، أهله طيبون ذوو مروءة و جود  وسؤدد ، ليظن أن هذا هو الأصل في الناس؛ فيعاملهم...
29/06/2025

مِمَّا يضر بالمرء أن ينشأ في بيت كريم الأصل، أهله طيبون ذوو مروءة و جود وسؤدد ، ليظن أن هذا هو الأصل في الناس؛ فيعاملهم كلهم بما اعتاد عليه بلا تكلف أو اصطناع.
فيزعجه -بعد تجربته- أن يجد الأصل في الناس الشر لا الخير ، ويسوؤه ما يجده من الجحود والنكران، ويدهشه استحلال الظلم والبغي. فما يزال به الناس حتى يصير إلى انعزال عنهم وكراهية لكل الخلق إلا بقية من أصحاب المروءات ، وقليل ما هم !

28/06/2025

💡 نصيحة اليوم:
مافيش حاجة اسمها "منتج يناسب الجميع"، كل بشرة لها احتياجاتها الخاصة، والتشخيص السليم هو الخطوة الأولى للعلاج الفعّال 🤍

د.أروى السليماني مستشفى نخبة بنغازي التخصصي - بلعون

يا رب بارك لي في حياتي حتى أسعد ، وفي جُهدي حتى أُنجِز ، وفي جسمي حتى أقوى ، وفي صحتي حتى أهنأ ، وفي مالي حتى أغنى ، وفي...
06/11/2024

يا رب بارك لي في حياتي حتى أسعد ، وفي جُهدي حتى أُنجِز ، وفي جسمي حتى أقوى ، وفي صحتي حتى أهنأ ، وفي مالي حتى أغنى ، وفي عقلي حتى أرقى ، وفي قلبي حتى لا أشقى .
اللهم سخّر لي الأرض ومن عليها والسماء ومن فيها وعبادك الصالحين من حولي ، اللهم صبّ عليّ الخير صبًا صبًا وارزقني حلالًا طيبًا فإنك على كل شيء قدير 🧡

Address

مستشفى نخبة بنغازي بلعون
Benghazi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Arwa Assuleimani - د.أروى السّليماني posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category