Dr. Amel Alferjany د.أمـــل الفرجـــاني

25/07/2025

في هذا اليوم المبارك، تذكّري أن الطمأنينة تبدأ من الداخل💖، وأن كل نبض في رحمك هو وعد بحياة جديدة ينتظر أن يُحتضن بالحب والرعاية.

كوني لطيفة مع نفسك، واهتمي بصحتك النفسية والجسدية 🫄 ، فكل لحظة هدوء تنعكس دفئًا على جنينك 😇.

✨ نصيحة هذا الجمعة:
لا تؤجلي زيارتك الدورية، فالاكتشاف المبكر هو مفتاح الأمان لكِ ولجنينك.

🔹 د. أمل الفرجاني
أخصائية نساء وتوليد – بنغازي

17/07/2025

شن تاكلي في أول شهور الحمل بيش يساعد الجنين يكبر ويتكوّن صح؟ 🤰🍏

أول 3 شهور من الحمل مهمّات واجد … الجنين يبدأ يتكوّن قلبه ومخه وعموده الفقري 👶
وكل لقمة تاكليها توصل له وتساعده 👩‍🍼

✨ هذينا شوية أكلات تعينك وتعزز نموه:

🥬 السبانخ والمعدنوس:
يمدنّك بحمض الفوليك، مهم بيش يقلّل من تشوهات الجنين.
🥚 البيض:
فيه بروتين وكولين، يساعد في نمو مخ الجنين.

🥛 الحليب ومشتقاته:
بيش يعطيه كالسيوم للعظام والأسنان.

🐟 السمك (زي السلمون):
غني بالأوميغا 3، يخلي مخه وعيونه يتكوّنن صح. (لكن ابتعدي على التونة النيّة أو الأنواع اللي فيها زئبق).

🥜 اللوز والجوز والفول السوداني:
يمدك بالطاقة والدهون الصحية.
🍊 الفواكه الطازجة:
تعطيك فيتامينات وتقوي مناعتك.

🍠 بطاطا حلوة:
مليانة فيتامين A، مهم لتكوّن الجلد والأعضاء.

💡 معلومة مهمّة:
كولي كويس… مش "كولي على خاطر الجنين"، كولي بيش اتغذي روحك والجنين امعاك ❤️
وخلي بالك من الأكلات النيّة والمصنّعة والمنبهات انقصوا منها .

11/07/2025

هل زيارة طبيب الاسنان آمنة للحامل ؟

واجد من الحوامل يخافن يمشن لطبيب الاسنان في الحمل ، لكن الحقيقة ان العناية بالأسنان في الحمل مش بس آمنة ، بل ضرورية 🦷✨

ليش ضرورية ؟
لأن الهرمونات في الحمل تغيّر مناعة الجسم ، وتخلي اللثة تلتهب وتنزف بسهولة ، ولو ما تعالجتش ممكن تسبب مشاكل للأم و الجنين 👶🤍

شنو الحاجات اللي تقدر اديرها أي أم حامل بدون خوف 🤰🤍
✅تنظيف الأسنان والفحص الروتيني
✅حشوة الأسنان وعلاج التسوس
✅علاج إلتهابات اللثة
✅خلع الأسنان لو ضروري
✅البنج الموضعي (آمن للحمل لو استخدم الطبيب النوع المسموح له )

شن يفضل نأجلوا شوية عشان صحة الجنين ؟ 🤍

التبييض التجميلي 🦷
الليزر والتقويم ✨

افضل وقت لزيارة طبيب الاسنان للفحص الدوري 📆

الثلاث شهور الوسطى من الحمل (من الأسبوع 14 للأسبوع 28 ) هو الوقت الأمثل للعلاج 🤍

نصيحة مني 💖✨

ما تخليش الخوف يمنعك من العلاج ، الألم والإتهاب أخطر عليك وعلى جنينك بواجد من زيارة بسيطة وآمنة لطبيب يعرف يتعامل مع الحوامل 🤍

دمتم في آمان الله وحفظه 💖

09/07/2025

المريضة: "يا دكتورة، عندي وجع، وليا يومين بس في التاسع!"
أنا: "على طول، توجهي للمستشفى."

المريضة (س) كانت حامل خمس مرات من قبل، وكلها انتهت بالإجهاض بسبب عدم انتظام السكري.
لكن المرة هذي كانت مختلفة.. تابعت معايا من بداية الحمل، وبفضل الله، استمر الحمل ووصلنا لأول أيام الشهر التاسع🤍.

لكن آلام الطلق المبكر ما سمحتلناش نكملوا للشهر كامل.
وصلت في حالة ولادة، وتم إدخالها فورًا لإجراء عملية قيصرية مستعجلة.

والنتيجة؟
بنوتة جميلة 🎀 بصحة ممتازة، ولادة أهدتنا فرحة كبيرة بعد سنوات من الانتظار، وخمس محاولات مؤلمة.

اللهم بارك لهم فيها، واجعلها قرة عين لوالديها ومن مواليد الخير والسعادة 💖

أتقدم بخالص الشكر والامتنان للفريق الطبي الرائع:

🔹 الطبيبة المساعدة: د. آمنة التومي
🔹 دكتور التخدير: د. سفيان المجبري
🔹 فني التخدير: إلياس
🔹 تمريض العمليات: سمر وصفاء
🔹 طبيبة الأطفال: د. إسراء
🔹 تمريض الأطفال: عتيقة
🔹 مكافحة العدوى: د. زهرة

وكذلك أتقدم بالشكر الجزيل لإدارة مستشفى سيدي خليفة التخصصي
على توفير بيئة طبية آمنة، ودعمهم المستمر لكل الطواقم، وللرعاية اللي تلقيناها داخل أروقته 🙏

أنتم النور في لحظاتنا الصعبة.. دمتم بخير 💐

07/07/2025

ربنا بارك في هذا المولود واجعله قرة عين لوالديه يا ارحم الراحمين 🤍🤍

04/07/2025

جمعة مباركة🤍🤍

02/07/2025

🌸 حقنة الديكساميثازون لتنشيط رئتي الجنين: بين الفوائد والتحفظات 🌸

🔹 تُستخدم حقنة “الديكسا” (Dexamethasone) أحيانًا في الحمل، وخاصة إذا كانت هناك احتمالية للولادة المبكرة، للمساعدة في تسريع نضج رئتي الجنين وتحسين فرص التنفس الطبيعي بعد الولادة.

✅ الفوائد المحتملة:
• تقليل خطر الإصابة بـ متلازمة الضائقة التنفسية (RDS) عند الطفل الخديج.
• تقليل الحاجة للتنفس الصناعي بعد الولادة.
• تقليل مضاعفات بعض المشاكل العصبية والنزيف داخل الدماغ عند الأطفال الخدّج.

⚠️ لكن مثل أي علاج، لها بعض التحفظات والمخاطر عند الاستخدام غير المبرر:
• قد تؤثر على معدل النمو داخل الرحم إذا أُعطيت بجرعات متكررة.
• احتمال تأثير مؤقت على مستوى السكر في الدم للأم.
• لا يُنصح باستخدامها إلا تحت إشراف طبي دقيق، ووفق بروتوكول واضح.

🧡 نصيحة مهمة لكل أم:
لا تأخذي أي علاج لتنشيط رئتي الجنين إلا بعد استشارة طبيبك المختص وتقييم الحالة بدقة، فالعلاج المبكر مفيد فقط في الحالات التي تستدعيه.

📌 التوعية مفتاح الأمان… وقرارك يجب أن يُبنى على المعرفة والثقة بطبيبك 🤍🤍🤍🤍⸻

30/06/2025

29/06/2025

السبت
▪ الفترة الصباحية: من الساعة 9:00 صباحًا حتى 1:00 ظهرًا
▪ الفترة المسائية: من الساعة 5:00 مساءً حتى 9:00 مساءً
📌 مستشفى سيدي خليفة التخصصي

الأحد
▪ الفترة المسائية: من الساعة 5:00 مساءً حتى 8:00 مساءً
📌 مركز لمار الطبي – الحدائق

الاثنين
▪ الفترة الصباحية: من الساعة 10:00 صباحًا حتى 1:00 ظهرًا
📌 مستشفى بنغازي التخصصي (المعروف سابقًا باسم مستشفى المروة)

الخميس
▪ الفترة الصباحية: من الساعة 9:00 صباحًا حتى 1:00 ظهرًا
📌 مستشفى سيدي خليفة التخصصي

27/06/2025

السبت صباحا من 10 الى 2
مساءاً من 5 الى 9

26/06/2025

اللهـم لـك الحـمد علـى محبـةٍ زرعـتها في قلـوب خلقـك بـدون لا حـول ٍمـني ولا قـوة 🤍

26/06/2025

🌙✨ سنة هجرية مباركة ✨🌙
بكل محبة، أهنئكم بحلول السنة الهجرية الجديدة، وأسأل الله أن تكون سنة مليئة بالصحة، والطمأنينة، والفرح القريب الذي تنتظرونه.
عسى أيامكم القادمة تحمل لكم الخير والسكينة، وأن تبقوا دائماً بأفضل حال.

شكراً لثقتكم ووجودكم الجميل معنا دائماً 💗
دمتم بخير ومحبة..