إخصائية العلاج الطبيعي

إخصائية العلاج الطبيعي د. رجاء محمد
أخصائية علاج طبيعي أعصاب وعظام ✅️
لألآم المفاصل والعمود الفقري والعلاج الحركي ✨️🫂

العلاج الطبيعي يُستخدم أحيانًا في بعض الأمراض الجلدية، مش لعلاج الجلد نفسه، لكن لتحسين الحالة العامة أو تخفيف الأعراض.مث...
25/06/2025

العلاج الطبيعي يُستخدم أحيانًا في بعض الأمراض الجلدية، مش لعلاج الجلد نفسه، لكن لتحسين الحالة العامة أو تخفيف الأعراض.

مثلاً:

في الصدفية (Psoriasis): يُستخدم العلاج بالضوء (phototherapy)، وهذا جزء من العلاج الطبيعي.

في الجلد المتليف بعد الحروق: يستخدموا تمارين وتمديدات ومساجات خاصة ليرجع الجلد مرن.

في الندبات أو الالتصاقات: يساعد العلاج الطبيعي في تليينها وتحسين الحركة.

في الأكزيما أو الحكة الشديدة: بعض العلاجات زي الكمادات الباردة أو التمارين الخفيفة تقلل التوتر وتساعد على تهدئة الجلد.

بعد الجراحة الجلدية أو إزالة أورام جلدية: ممكن يستخدموا علاج طبيعي لإعادة التأهيل وتحسين شكل الحركة أو التئام الجرح.

فمش شرط يكون هو العلاج الأساسي، لكن مساعد وفعّال في بعض الحالات.

د.رجاء محمد
أخصائية العلاج الطبيعي
مستشفى غوط الشعال التخصصي

للإستفسار على بريد الصفحة

#علاجطبيعي #الصدفية #ندبات #حروق #جنزور #طرابلس #حكة #جلد

24/06/2025

🌿 اللهم وفّقني في كل خطوة نخطوها نحو الراحة والصحة.
❤🤲

التنظيف علاج طبيعي لو درتيه بالعقل والهداوة😌المكنسة لو خفيفة = تقوية يدالتمدد بعد الفرّاش = يفتح العمودوالصّياح على العي...
24/06/2025

التنظيف علاج طبيعي لو درتيه بالعقل والهداوة😌
المكنسة لو خفيفة = تقوية يد
التمدد بعد الفرّاش = يفتح العمود
والصّياح على العيال = تمرين نفس 😤😂

#تنظيف

🦴 ankalosing spondylitis  (التصلب الفقاري).. مرض مزمن يهاجم الظهر بصمتهل تحس بألم مزمن أسفل ظهرك، خاصة في الصباح؟ صعب عل...
24/06/2025

🦴 ankalosing spondylitis
(التصلب الفقاري)
.. مرض مزمن يهاجم الظهر بصمت

هل تحس بألم مزمن أسفل ظهرك، خاصة في الصباح؟ صعب عليك تنحني أو تدور جسمك؟ ممكن يكون السبب كلوزن سبوندولايتس، نوع من التهاب المفاصل المزمن يصيب العمود الفقري والمفاصل الحوضية.

🔍 شن يصير في الجسم؟
الجهاز المناعي يهاجم فقرات الظهر على أساس إنها جسم غريب، فيسبب التهاب، ألم، وتيبّس في الحركة. ومع الوقت، ممكن الفقرات تلتحم مع بعض وتفقد المرونة.

🧬 أغلب المرضى يكون عندهم الجين HLA-B27، لكن مش ضروري يكون موجود عشان يصير المرض.

👥 يصيب غالبًا الشباب، خصوصًا الذكور، ويبدأ في سن العشرينات أو الثلاثينات.

🎯 شن دور العلاج الطبيعي؟

تحسين مرونة العمود الفقري

تقوية العضلات الداعمة للظهر

تمارين تنفس وتحسين وضعية الجسم

تقليل الألم ومنع التيبّس

📌 نصيحة مهمة:
الرياضة اليومية الخفيفة وتمارين الإطالة تعتبر خط دفاع أول ضد تطور الحالة.

د.رجاء محمد
أخصائية العلاج الطبيعي
مستشفى غوط الشعال التخصصي

للإستفسار على بريد الصفحة
#التصلب #علاجطبيعي #الظهر #روماتيزم #مناعية

24/05/2025

‏"سيُعوضكَ الله لِأنك رضيت في وقت لم يكُن فيهِ الرضا عليكَ سهلًا."❤️🕊️

منشور للتوعية⏱️شهدتُ ذات مرة نوبة تحسسية حادة، فقدتُ فيها وعيي وسقطت أرضاً، وكان كل شيء يشير إلى أنها لحظاتي الأخيرة. ال...
23/05/2025

منشور للتوعية⏱️

شهدتُ ذات مرة نوبة تحسسية حادة، فقدتُ فيها وعيي وسقطت أرضاً، وكان كل شيء يشير إلى أنها لحظاتي الأخيرة. المفارقة؟ الأدوية كانت بجانبي، وأمي أيضاً... لكنها بدلاً من أن تُسعفني، وجهتني نحو القبلة!

ربما كانت ترى أنها تفعل الصواب، لكن الحقيقة أنني كنت أحتاج لدوائي أولاً، لا لوداعي.

رسالة مهمة للجميع:
عند رؤية شخص يعاني من نوبة ربو، صرع، تحسس، أو أزمة قلبية:
لا تفترض أنه يحتضر... ناوله دواءه أولاً.
الإسعاف السريع بالأدوية المنقذة للحياة قد يُحدث الفارق بين الحياة والموت.

21/05/2025

تعالوا ندعو بهذا الدعاء "رب اشرح لي صدري، ويسر لي امري يا كريم، اللهم يسر لي الخير حيث كنت وحيث توجهت، اللهم سخر لي الارزاق والفتوحات في كل وقت وساعة ويسر علي كل صعب، وهون علي كل عسير واحفظني بما ينزل من السماء وما يخرج منها وما يرى عليها يا كريم"

Dropped foot 🦶القدم المتدلية: حالة تتمثل في صعوبة رفع مقدمة القدم، مما يؤدي إلى صعوبة في المشي بشكل طبيعي. العلاج الطبيع...
17/05/2025

Dropped foot 🦶
القدم المتدلية: حالة تتمثل في صعوبة رفع مقدمة القدم، مما يؤدي إلى صعوبة في المشي بشكل طبيعي. العلاج الطبيعي يمكن أن يساعد في:

- تقوية العضلات الضعيفة
- تحسين مرونة العضلات والأوتار
- تحسين طريقة المشي
- تقليل الألم والضيق

من خلال خطة علاجية مخصصة، يمكن للمرضى استعادة الحركة والوظيفة الطبيعية وتحسين جودة حياتهم.

#صحة

في العلاج الطبيعي، يمكن أن يكون حزام رفع الظهر أداة قيمة لتقديم الدعم والاستقرار للمرضى الذين يعانون من آلام الظهر أو إص...
17/05/2025

في العلاج الطبيعي، يمكن أن يكون حزام رفع الظهر أداة قيمة لتقديم الدعم والاستقرار للمرضى الذين يعانون من آلام الظهر أو إصاباته.
يساعد على تقليل الضغط على العمود الفقري والعضلات، مما يسهل عملية الشفاء ويعزز الراحة أثناء الحركة.


د.رجاء محمد
أخصائية العلاج الطبيعي
للإستفسار الرجاء التواصل على بريد الصفحة

نصائح لجلسات العلاج الطبيعي بعد الإفطار في رمضان ✨️✔ انتظر ساعة إلى ساعتين بعد الإفطار: لا تبدأ الجلسة مباشرة بعد الأكل ...
09/03/2025

نصائح لجلسات العلاج الطبيعي بعد الإفطار في رمضان ✨️

✔ انتظر ساعة إلى ساعتين بعد الإفطار: لا تبدأ الجلسة مباشرة بعد الأكل حتى يبدأ الجسم في هضم الطعام بشكل جيد.
✔ اشرب الماء بكثرة: الترطيب ضروري لمنع التشنجات العضلية وتحسين الأداء أثناء التمارين.
✔ ابدأ بتمارين خفيفة ثم انتقل إلى تمارين أقوى تدريجيًا.
✔ اختر وقتًا مناسبًا: يفضل أن تكون الجلسة بين صلاة التراويح والسحور، حتى يكون لديك وقت كافٍ للراحة بعدها.
✔ احرص على تغذية جيدة بعد الجلسة: تناول وجبة خفيفة غنية بالبروتين لمساعدة العضلات على التعافي.

وصحة فطوركم✨️❤️
أخصائية علاج طبيعي
رجاء محمد
مستشفى غوط الشعال التخصصي
رقم هاتف العيادة 📞
0944951985

03/03/2025

📌 أهمية العلاج الطبيعي في تحسين آلام الظهر والرقبة

هل تعاني من آلام الظهر أو الرقبة؟ 🤕 العلاج الطبيعي يمكن أن يكون الحل الأمثل لك!

✅ فوائد العلاج الطبيعي:
🔹 يخفف الألم دون الحاجة إلى أدوية مسكنة.
🔹 يعزز الحركة والمرونة في العمود الفقري.
🔹 يساعد في تقوية العضلات الداعمة للظهر والرقبة.
🔹 يحسن وضعية الجسم ويقلل الضغط على الفقرات.

🔻 تمارين بسيطة يمكنك تجربتها اليوم:
🧘‍♂️ تمديد الرقبة بلطف لتحسين مرونتها.
🏋️‍♂️ تمارين تقوية عضلات الظهر لدعم العمود الفقري.
🚶 المشي اليومي للحفاظ على صحة العمود الفقري.

💡 لا تتجاهل الألم! احجز جلسة علاج طبيعي الآن واستعد راحتك. 💆‍♂️✨
الإخصائية رجاء محمد
مركز تاج الشفاء جنزور
لأي استفسار التواصل عبر رسائل الصفحة
رقم هاتف العيادة 📞
0944951985

Mallet finger deformity الإصبع المطرقي عادة يصير لما ينصاب الوتر اللي يفرد طرف الإصبع، وغالبًا تصير الإصابة لما حاجة صلب...
01/03/2025

Mallet finger deformity
الإصبع المطرقي
عادة يصير لما ينصاب الوتر اللي يفرد طرف الإصبع، وغالبًا تصير الإصابة لما حاجة صلبة (زي كرة مثلاً) تخبط طرف الإصبع فجأة، فينثني بقوة وما يقدرش الشخص يفرده بروحه. يعني طرف الإصبع يبقى نازل لتحت حتى لو حاول الواحد يحركه.

الأسباب الشائعة:

الإصابة المباشرة خلال الرياضة (خاصة البيسبول، السلة، أو الطائرة).

ضربة مفاجئة على طرف الإصبع خلال الأنشطة اليومية.

الأعراض:

تدلي طرف الإصبع.

ألم وانتفاخ في المفصل الأخير.

عدم القدرة على فرد الإصبع بالكامل.

العلاج:

جبيرة: تُلبس لمدة 6 إلى 8 أسابيع لإبقاء الإصبع مستقيم.

تمارين تأهيل بعد إزالة الجبيرة لتقوية الوتر.

الجراحة: تُستخدم في الحالات الشديدة (زي كسر العظم مع تمزق الوتر).

رجاء محمد
أخصائية العلاج الطبيعي
للتواصل على بريد الصفحة

#جنزور #علاجية #تمارين #تأهيل
#الأصبع #أصابع #وتر #كسور #تمزق

Address

Tripoli

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when إخصائية العلاج الطبيعي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share