دكتورة رحاب بن يونس

05/02/2026

31/01/2026

معلومات مهمة 🚨
الفرق بين تصرفات الطفل الطبيعي وطفل يعاني من فرط الحركة وتشتت الانتباه

30/01/2026

كيف تغذي طفلك👶🤱
مع إتمام الطفل لعمر 6 شهور، يبدأ في اكتشاف نكهات جديدة غير الحليب. الأغذية البسيطة والغنية مثل الخضروات المهروسة، الفواكه،والحبوب الكاملة تساعده على النمو السليم وتقوية مناعته. ابدئي بكميات صغيرة وراقبي استجابة طفلك خطوة بخطوة. 🌱

هذه وصفات طبيعية وسهلة التحضير للأطفال من عمر 6 اشهر

27/01/2026

🗣️ تأخر النطق عند الأطفال… متى نقلق؟

كثير من الأمهات يسألوا:

“طفلي ما يتكلمش زي باقي الأطفال… طبيعي ولا لا؟”

🔹 شنو هو تأخر النطق؟
هو لما الطفل ما يكتسبش المهارات اللغوية (الكلام أو الفهم) في العمر المتوقع ليه.

🔹 علامات ممكن نلاحظوها:

• عمر سنة: ما ينطقش مقاطع بسيطة زي با – ما
• عمر سنتين: ما يقولش كلمات واضحة أو ما يربطش كلمتين
• عمر 3 سنوات: كلامه غير مفهوم للناس اللي برا العائلة

🔹 أسباب محتملة:

• ضعف السمع
• قلة التفاعل والكلام مع الطفل
• تأخر النمو اللغوي
• اضطرابات اللغة أو طيف التوحد (مش دايمًا، لكن لازم ما نستبعدوه)

🔹 شنو تديري كأم؟
✔️ احكي مع طفلك طول اليوم
✔️ اقري له قصص حتى لو ما يجاوبش
✔️ قللي الشاشات (التلفزيون والموبايل)
✔️ والأهم: استشارة طبيب أطفال

💡 التدخل المبكر يفرق فرق كبير في تطور الطفل
لو عندك شك، ما تستنيش… الاطمئنان أفضل من التأخير 👶

23/01/2026

⚠️ تحذير مهم لكل أم وأب ⚠️
ابتلاع البطارية الصغيرة (Button Battery) حالة طبية طارئة لا تحتمل الانتظار

🔴 البطاريات الصغيرة الموجودة في:

• أجهزة التحكم (الريموت)
• الألعاب
• الساعات
• سماعات الأذن
• ميزان الحرارة

🔴 لماذا هي خطيرة جدًا؟
عند ابتلاع البطارية:

• تبدأ بإحداث حروق كيميائية وكهربائية في المريء خلال ساعتين فقط
• قد تسبب نزيفًا، ثقبًا في المريء، أو مضاعفات خطيرة تهدد الحياة

🚨 معلومة خطيرة يجب الانتباه لها:
❌ لا تنتظري نزول البطارية في البراز
⛔ الانتظار خطأ شائع وخطير
لأن البطارية:

• قد تلتصق بالمريء
• وإذا لم تُزال خلال ساعات قليلة، قد تسبب أضرارًا دائمة أو وفاة لا قدر الله

🚨 متى نشك بابتلاع البطارية؟

• سيلان لعاب غير طبيعي
• قيء أو صعوبة في البلع
• كحة مفاجئة أو ألم بالصدر
• بكاء غير مفسر أو رفض الأكل

⛔ التصرف الصحيح:
❌ لا طعام
❌ لا شراب
❌ لا انتظار
✅ التوجه فورًا لأقرب قسم طوارئ حتى لو لم تظهر أعراض

👶 الوقاية مسؤوليتنا:

• إبعاد البطاريات عن متناول الأطفال
• التأكد أن الألعاب مغلقة بإحكام
• التخلص من البطاريات المستعملة فورًا

📌 انشري التحذير… قد تنقذين حياة طفل 👦 👶

19/01/2026

�🧴 القشرة عند أطفال المدارس… وهل تسبب تساقط الشعر؟

كثير من الأمهات يلاحظوا قشور في فروة الرأس، وأحيانًا يرافقها تساقط شعر، وهنا يزيد القلق 👀
خلّينا نوضح الموضوع علميًا وببساطة:

🔹 شنو هي القشرة؟
هي تقشّر في فروة الرأس، غالبًا سببه:

• جفاف الفروة
• فطريات سطحية
• شامبو غير مناسب
• التوتر وقلة العناية

🔹 هل القشرة تسبب تساقط الشعر؟
✔️ نعم، لكن بشكل غير مباشر
القشرة نفسها لا تُتلف بصيلات الشعر، لكن:

• الحكة المستمرة ➜ حكّ الفروة بقوة
• الالتهاب المزمن ➜ ضعف بصيلات الشعر
• تراكم القشور ➜ يعيق نمو الشعر الصحي

📌 النتيجة: تساقط مؤقت يتحسن بعد علاج القشرة.

🔹 متى يكون التساقط مقلق؟
راجعي الطبيب إذا لاحظتي:

• تساقط كثيف أو مستمر
• فراغات في فروة الرأس
• احمرار شديد أو قشور سميكة
• تساقط مع حكة شديدة أو ألم

🔹 شنو نعمل للوقاية والعلاج؟
✔️ علاج القشرة أولًا بشامبو مناسب للأطفال
✔️ عدم ترك القشرة بدون علاج
✔️ قص أظافر الطفل لتقليل خدش الفروة
✔️ تجنب الزيوت الثقيلة على فروة الرأس
✔️ المتابعة الطبية لو ما تحسّنت الحالة

🌷 الخبر المطمئن:
تساقط الشعر المرتبط بالقشرة غالبًا مؤقت، ويرجع الشعر للنمو الطبيعي بعد علاج السبب.

👩‍⚕️ استشارة طبيب الأطفال أو الجلدية مهمة لو الحالة طولت أو زادت

13/01/2026

📱 استخدام الهواتف الذكية عند الأطفال – توصيات طبية

🔹 أقل من سنتين:
❌ يُنصح بعدم استخدام الهواتف الذكية نهائيًا (باستثناء مكالمات الفيديو مع العائلة).

🔹 من 2 إلى 5 سنوات:
⏱️ بحد أقصى ساعة واحدة يوميًا، محتوى تعليمي فقط، ويفضل مع مشاركة أحد الوالدين.

🔹 من 6 سنوات وما فوق:
⚠️ يجب وضع قواعد واضحة لوقت ومحتوى استخدام الهاتف، بحيث لا يؤثر على:
النوم 💤 | التركيز 📚 | النشاط البدني 🏃‍♂️ | العلاقات الاجتماعية 👨‍👩‍👧

📌 نصائح مهمة:
✔️ منع استخدام الهاتف قبل النوم بساعة
✔️ عدم استخدام الهاتف كوسيلة تهدئة دائمة
✔️ القدوة مهمة: استخدام الأهل للهاتف باعتدال 🤱

12/01/2026

🍞🍳🍔أعراض التحسس الغذائي عند الأطفال 🍎🥛

تحسس الطعام يحدث عندما يتفاعل جهاز المناعة عند الطفل مع نوع معيّن من الأطعمة. الأعراض قد تظهر خلال دقائق أو ساعات بعد الأكل، وتختلف في شدّتها من طفل لآخر.

أهم الأعراض الشائعة:
• طفح جلدي، احمرار، أو حكة 🟥
• تورّم الشفاه، الوجه، أو حول العينين
• قيء، إسهال، أو آلام في البطن
• عطاس، سيلان الأنف، أو سعال
• صفير في الصدر أو صعوبة في التنفّس (علامة خطيرة)
• دوخة أو خمول شديد

⚠️ متى نعتبر الحالة طارئة؟🚨
إذا ظهرت صعوبة في التنفّس، تورّم اللسان أو الحلق، أو فقدان الوعي — يجب التوجّه فورًا للطوارئ، فقد تكون حالة صدمة تحسسية (Anaphylaxis).

أكثر الأطعمة المسبّبة للتحسس عند الأطفال:
• الحليب
• البيض
• الفول السوداني والمكسّرات
• القمح والسمسم
• الصويا
• السمك والمأكولات البحرية

نصيحة مهمة للأمهات:
عند ملاحظة أي أعراض بعد تناول طعام جديد، أوقفي الطعام وسجّلي ما أكله الطفل، وراجعي طبيب الأطفال لتقييم الحالة ووضع خطة غذائية آمنة

10/01/2026

مخاطر نقص الحديد عند الاطفال الانيميا 😶

07/01/2026

الام وهي بترقد طفلها 🙈🤣معاناة حقيقية 🥹ربي يكون في عون كل الامهات 😅