Cindy Pétrieux - La doula féministe

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✨ Je réveille ta puissance enfanteresse et t'accompagne à vivre ton enfantement en confiance.
⚡️ Doula féministe et défenseuse des droits, je crée un espace sécurisant pour toustes.

🌈 Accompagnement holistique et inclusif
👉 www.cindypetrieux.com

11/03/2025

Voilà, voilà...
Je vais pas écrire un long laïus, vous savez ce que je pense de la médecine moderne (aka patriarco-centrée).
Oui, parfois, elle sauve des vies, mais souvent, entre la minimalisation des douleurs et symptômes des femmes, la paternalisation de l'approche (prends la pilule et tais-toi), les non diagnostics et errances des femmes (encore plus des noires et autres minorités de minorités) pendant des années, et les budgets recherches minimisés (je vous rappelle qu'aucun test d'absorption des tampons et serviettes hygiéniques n'avait jamais été réalisé avec du sang, mais avec du sérum physiologique, avant 2003), on en est là.
Si tonton se demande encore pourquoi on a encore besoin de féminisme, bah c'est notamment pour ça. On s'en fout de qui s'épile quoi, on a juste le droit, en 2025, d'avoir des réponses claires, sourcées et fiables, avant de faire nos choix pour nos corps (nos traitements médicaux, nos enfantements, nos contraceptions, etc....).
C'est juste dingue de devoir continuer à écrire ça...

La hauteur utérine “normale” à tant de semaines c’est x cmL’IMC idéal est entre x et yLa dilatation doit se faire de au ...
20/01/2025

La hauteur utérine “normale” à tant de semaines c’est x cm
L’IMC idéal est entre x et y
La dilatation doit se faire de au moins x cm aux tant d’heures
Bébé doit téter x fois x minutes / jour


Des chiffres partout des chiffres !
Parfois, ça inquiète.
Parfois, ça rassure.
Parfois, ça conforte.
Parfois, ça convainc.

Mais toujours
Ils norment
Ils cadrent
Ils régulent

Ils sont bien + souvent une arme de stress
Un levier de coercition,

Qu’un outil de reprise de pouvoir
De confiance
De conviction
De décisions

L'issue heureuse de la naissance va bien au-delà de la polarité 1 = ok / 0 = ko

Parce que mettre au monde son bébé se vit au travers
L'amour
La peur
La joie

Au travers les relations
À soi
À son corps
À son bébé
À saon partenaire
À sa communauté


Les chiffres sont moins souvent des alliés
Que des détracteurs qui nous déconnectent de nos ressentis, de notre savoir inné.

Que se passerait-il si on s’émancipait des chiffres ?
Si on arrêtait de tout mesurer ?
Que se passerait-il si tu te libérais de ton pèse-personne ? De ton podomètre ?

Si on sortait du paradigme des chiffres normalisateur ?
Réducteur ?
Déconnecteur ?

Pas leur abolition totale.
Simplement un usage avec parcimonie.
Loin de l’hégémonie.

Que se passerait-il si on reconnectait à toutes les variations de la norme ?
Plutôt qu'à la tyrannie de la bonne note ?
Si on balançait notre syndrome de bonne élève ?
Si on reconnectait à notre savoir intuitif ?
Ne serait-ce qu’un tout petit peu.

Je crois que l’on vivrait plus de confiance.
Plus d’abondance.
Plus de joie.
Plus de facilité.

Mais pour se détacher de ce qui nous donne la fausse impression d'avoir du contrôle encore faut-il se sentir en sécurité.

Jeudi prochain, le 23 janvier en soirée j'offre en ligne l'atelier "Démystifier la naissance pour retrouver la confiance".
On va poser les bases qui vont te sécuriser pour te permettre de plonger dans ta confiance.

Commente ATELIER et je t'envoie les infos et le lien d'inscription 💜

📷

Et toi quelle expression t'insupporte ?
14/01/2025

Et toi quelle expression t'insupporte ?

🌊 L'intensité de la naissance nous confronte. Elle nous bouscule. Face à cette puissance, si mal à l'aise avec ce qui no...
09/01/2025

🌊 L'intensité de la naissance nous confronte.
Elle nous bouscule.
Face à cette puissance, si mal à l'aise avec ce qui nous échappe, nous nous agitons.

💭 Nous voulons faire, agir, contrôler...
Notre ego nous souffle que notre action est nécessaire. Forcément plus précieuse que l'accueil de ce qui est.

🌀 On a oublié la sagesse du lâcher-prise, la force de la contemplation.
Nous nous sentons impuissant·es face à cette danse millénaire qu'est l'enfantement.
Alors les interventions et l'ajout constant de technologies sont là pour nous rassurer.

⚠️ Fausse promesse de sécurité.
Ce n'est qu'un leurre délétère.

📚 Tous les éléments de connaissance scientifique sont pourtant là pour appuyer la puissance de la physiologie.
Les recommandations dans nos pays occidentaux dénoncent une hypermédicalisation préjudiciable.
Source de souffrance, de violences dans la salle des naissances.

Et l'on s'étonne du su***de comme première cause de mort .
Des taux vertigineux de dépression post-partum.
Pire, on culpabilise les enfanteresses plutôt que de les élever en déesses. 😿

✨ Ce que j'observe encore et encore dans mes accompagnements : une présence calme et ancrée fait mille fois plus que toutes les agitations du monde.

🌟 Quand l'espace est tenu dans la confiance, quand on ose simplement être là, la magie opère.

La naissance retrouve son rythme sacré.

👉 C'est pour retrouver cette sagesse que j'ai créé l'atelier "Démystifier la naissance pour retrouver la confiance" !

Dans ce live de 1h30, on va :
🌿 Plonger dans la physiologie magique de l'accouchement
🦋 Déconstruire les peurs qui nous habitent
💡 Explorer les conditions idéales pour une naissance sereine
❓ Répondre à TOUTES vos questions !

✨ BONUS :
* Accès à un groupe privé pour échanger
* Replay dispo 30 jours
* Participation recommandée avec ton·ta partenaire pour celeux qui attendent leur bébé

📅 Rendez-vous en janvier pour ce moment précieux
💻 En live sur Kajabi, depuis le confort de chez toi

🎁 Pour recevoir le lien d'inscription en MP, demande-le en commentaire

Citation de de mes pensées

Résister aux contractions augmente la sensation de douleur.Il faut plutôt les accueillir.OUAIS, P*S ? Facile à dire...ma...
15/12/2024

Résister aux contractions augmente la sensation de douleur.
Il faut plutôt les accueillir.

OUAIS, P*S ?
Facile à dire...
mais quand l'intensité est là toute ta belle prépa mentale peut vraiment neige comme fondre au soleil et encore plus si la perspective de la péridurale que tu voulais pas forcément prendre te fais de l'oeil en coin et des petits clins d'oeil.

On va pas se mentir, enfanter c'est intense.
Et ça peut être assez douloureux.
En + on est tellement conditionné•es à ce que ça le soit qu'on se mind même des mois en avance à ce que ce soit la pire douleur (alors que pas forcément mais ça on s'en jaser une prochaine fois).

Alors pour accueillir les contractions je trouve que les mantras, surtout pour les personnes full dans leur tête avec 3 hamsters qui courent dans leur roue en permanence, c'est winner.

Plusieurs clientes m'ont dit que 1 ou 2 mantras avaient vraiment aidé à calmer leur mental.

Je te partage dans ce post mes 7 préférés.
💜

Lequel te plaît le plus ?
En as-tu un autre que tu aimes particulièrement ?

🤰 Quand j'ai appris ma première grossesse, je ne savais pas encore qu'il allait m'en coûter près de 7000$ pour obtenir d...
02/12/2024

🤰 Quand j'ai appris ma première grossesse, je ne savais pas encore qu'il allait m'en coûter près de 7000$ pour obtenir des soins autour de mon accouchement.

J'étais en France, loin de mon partenaire québécois, qui vivait au Québec. Très vite, nous avons su que nous voulions commencer notre vie de famille réunis, ensemble, au même endroit. 💞

Accoucher en France pour ensuite rejoindre le Québec n'était pas une option. Cela signifiait non seulement deux démarches d'immigration – pour moi ET pour ma fille, même si son père est Québécois – mais cela aurait aussi pris des mois avant que je puisse le rejoindre.

Ce besoin d’être ensemble pour la naissance de notre fille s’est vite heurté à un obstacle de taille : 💵 le coût exorbitant (et majoré) des soins pour une personne avec un statut migratoire précaire.

Parce que oui, aucune démarche d'immigration ne permet de réunir une famille en seulement 9 mois. 📆

💡 Nous avons commencé par contacter les maisons de naissance et hôpitaux à Montréal. Partout, on nous demandait 13 000 $ de dépôt pour accéder à un suivi prénatal. Une somme totalement hors de notre portée.

Nous avons continué à chercher et, finalement, une maison de naissance à Sherbrooke nous a accepté·es. Mais cela restait très coûteux :
• 300 $ par RDV
• + les frais pour les divers tests et prises de sang
• + 2 000 $ à 37 semaines de grossesse pour l’accouchement et le postnatal.

On n’avait pas cet argent, mais nous étions déterminé·es à le trouver. ✊️

📉 À ce moment-là, notre revenu était de moins de 2000$ par mois. Il a fallu faire des choix difficiles pour payer ces soins. J’ai même annulé plusieurs RDV en fin de grossesse sans oser dire que c'était parce que je n’avais pas l’argent. Je me rappellerais toujours de cette fois où j'ai dû abandonné, un peu honteuse, mon panier d'épicerie à la caisse à défaut de fonds suffisants dans notre compte.

À 36 semaines de grossesse, nous ne savions toujours pas comment payer les 2 000 $ restants. Le suivi nous avait déjà coûté 4 000 $ (et encore, une partie avait été faite en France). Ce n’est que grâce à un membre de la famille, qui nous a aidé·es à obtenir une ligne de crédit, que nous avons pu régler la somme – juste trois jours avant ma 37e semaine.

🩺 La vérité, c’est que nous avons traversé cette situation avec des privilèges : une grossesse et un accouchement sans complications, des proches prêts à nous aider, et la confiance que nous pourrions, à moyen terme, rembourser notre crédit. Mais beaucoup de femmes au Québec n’ont pas cette chance.

Certaines n’ont pas accès aux soins dont elles ont besoin, et d’autres doivent payer des enveloppes d’argent cash à des médecins pour obtenir des soins de base.

🎯 C’est indigne d’une société comme la nôtre. Et c’est pourquoi je partage mon histoire aujourd’hui : pour que ces pratiques soient dénoncées, pour que toutes les personnes qui enfantent aient un réel accès aux soins.

✊ Je t'invite à agir : signe et partage la pétition "Accès à une couverture publique des soins de santé pour toutes les femmes enceintes vivant au Québec".

(Le lien de la pétition est en commentaire.)

Ensemble, on peut exiger du changement.

🖊️ Chaque signature compte et la pétition prend fin demain. Merci.

Si une chose est claire à propos de l’enfantement, c’est que pour une belle expérience d'accouchement, il n’y a ni secre...
31/10/2024

Si une chose est claire à propos de l’enfantement, c’est que pour une belle expérience d'accouchement, il n’y a ni secret ni recette magique 🧙‍♂️✨

Chaque naissance est unique et imprévisible : parfois douce et sereine ☀️, parfois intense et inattendue 🌩️.

Mais ça ne veut pas dire qu’on doit juste «go with the flow» car devenir mère / parent, c’est tout sauf un flow tranquille.
🌊 Non… c’est un PU**IN de raz-de-marée! 🌊

C'est pourquoi, certaines personnes, par peur, confient toute responsabilité aux médecins : «eux savent». Mais même avec tout leur savoir, iels savent pas ce que tu ressens, ne connaissent pas ta vision, tes valeurs, ton corps aussi bien que toi...

Iels ne vivent pas dans tes bask
La seule personne qui y reste : c'est toi ! 👟💪

Et si la naissance est un travail d’équipe, seul·es 2 joueur·euses sont réellement indispensables : toi et bébé. 👶💞

Tout le reste du monde est là parce que TU le décides. iels n'ont pas à prendre de pouvoir sur toi ; tu es capitaine de ton navire (ton corps), et ton équipe est là pour exécuter tes commandes. 🛥️⚓

Bien sûr, tu fais appel à des gens pour leur expertise, et leurs conseils sont précieux. Mais en fin de compte, les décisions te reviennent toujours.

💡 La pratique sage-femme au québec le dit bien : « les sage-femmes reconnaissent que la décision finale appartient à la femme. »
C’est un droit légal : les pro de santé doivent te donner une information complète et obtenir ton consentement libre pour toute intervention.

D'ailleurs la recherche montre que le sentiment de satisfaction n’est pas lié à un « scénario parfait » mais au sentiment de pouvoir et de compréhension dans le processus.

Personne ne peux te garantir un « accouchement de rêve ».
Par contre tu peux te préparer à une naissance en puissance en cultivant ta confiance. ✨💪

C’est pour ça que j’ai créé les 10 essentiels pour une naissance puissante — un guide gratuit en 10 courriels courts, avec des perspectives originales pour t’aider à cheminer vers un accouchement à ton image, que ce soit pour ton 1er ou ton 6e bébé 🌈

Alors, capitaine, dans quelle hissons-nous les voiles ?

> Pour découvrir les 10 essentiels, clique sur le lien en commentaire.

📷 Photographie

Aujourd'hui j'ai enregistré un épisode de podcast avec la géniale Caroline Michel Doula où j'ai témoigné de mon AVAC à l...
21/10/2024

Aujourd'hui j'ai enregistré un épisode de podcast avec la géniale Caroline Michel Doula où j'ai témoigné de mon AVAC à la maison.

Et sinon j'ai passé beaucoup trop de temps à refaire mes publications Mon histoire, Ma vision, Mon approche et Mes accompagnements pour mon compte Instagram.

Je suis ben fière de ce que ça donne

🔺️ "L'enfantement libre, c'est dangereux !" On l'entend partout : de la part de la famille, de notre partenaire, du méde...
01/10/2024

🔺️ "L'enfantement libre, c'est dangereux !"

On l'entend partout : de la part de la famille, de notre partenaire, du médecin, de la sage-femme, parfois même du boulanger.

On nous dit souvent que nous sommes inconscient·es, que nous prenons trop de risques, que nous mettons nos bébés en danger.

Peut-on un instant regarder les principales motivations de ce choix ?

Beaucoup choisissent l'enfantement libre - aussi appelé enfantement non médicalement assisté - avant tout par besoin :
👉 Parce qu'elles n'ont pas accès aux services de sages-femmes ou bien observent une approche sage-femme de plus en plus médicale et coercitive.
👉 Parce qu'elles ont vécu des violences obstétricales, des traumas de naissance, et qu'elles ne peuvent plus imaginer accoucher dans un environnement qui leur a causé tant de souffrance.

C'est une question de survie, de protection de leur intégrité. ✅️

Alors, au lieu de pointer du doigt ces décisions courageuses, ces stratégies de survie, pourquoi ne pas remettre en question un système défaillant et coercitif ?

Si on arrêtait de nous violenter, si on écoutait nos besoins, si on mettait en place des services sécuritaires et respectueux, peut-être que l'enfantement deviendrait enfin harmonieux pour toustes.

Mon implication comme doula vise à te permettre d'enfanteer
🗺 où tu veux,
🤰 avec qui tu veux,
🧭 de la manière dont tu veux.

Mon approche vise à favoriser pour toi, avec toi, un environnement qui favorise ton sentiment de sécurité et ta capacité à lâcher-prise.

Et cela que tu accouches à l'hôpital 🏨 ou à la maison🏡.
Si pour certaines personne c'est l'hôpital qui permet ce sentiment de sécurité pour d'autres c'est la maison. Il n'y a pas une option meilleure que l'autre, la seule décision qui vaille c'est LA TIENNE.

Écris-moi pour en savoir + sur mon offre d'accompagnement à distance ou en personne.

👉 Si toi aussi tu envisages ou as choisi l'enfantement libre, quelles sont tes motivations premières ?

PS : photo de la naissance Maïko 🫶

💥 Violences obstétricales : témoignage d'une doula 💥Ce matin, je suis habitée par des flashbacks d'accouchements.Pas les...
26/09/2024

💥 Violences obstétricales : témoignage d'une doula 💥

Ce matin, je suis habitée par des flashbacks d'accouchements.

Pas les miens.
Ceux des personnes que j'ai eu l'honneur d'accompagner.
Il y en a des magnifiques 🌹
Il y en a des plus difficiles 🥀

Mais à l'hôpital, je n'ai JAMAIS assisté à un accouchement exempt de violences obstétricales. ⚠️

Toutes les personnes que j'ai accompagné·es ont vécu de la coercition et au moins un geste ou propos violent.

Parfois, ça semble être anodin.
Mais ça ne l'est jamais. 🚫

Je me rappelle cette mère qui enfante son 5e👶
Elle avait bien précisé qu'elle ne voulait pas de massage utérin après la naissance.
Finalement, elle l'accepte de l'infirmière, parce qu'elle lui fait confiance et la trouve suffisamment douce.
La médecin arrive. L'infirmière s'écarte.
Peu après, la médecin commence un massage utérin.
Ma cliente se tord de douleur.
D'une main, elle tient son bébé, de l'autre, elle repousse la main de la médecin en disant :
"Non, arrêtez !" ✋

La médecin insiste, ma cliente tente à nouveau de la repousser sans succès.
Je fige. 😶
Je voudrais sauter sur la médecin comme une lionne 🦁 et crier : "ELLE A DIT NON !"
Mais je sais que dans cette institution qu'est l'hôpital, même si cet hôpital est reconnu comme "pro-physiologie", ma colère ne servirait pas ma cliente.
Ils dénonceraient ma réaction, pas la violence de la médecin. Je réfléchis vite. 🤔

Je m'avance et d'une voix ferme, je dis :
"Elle est plus à l'aise avec l'infirmière, pourriez-vous la laisser faire ?"
La médecin soupire, lance un regard désapprobateur 😒, mais cède sa place à l'infirmière.
La tension redescend dans la chambre.

Ma cliente et moi échangeons un regard.
Je lis Merci dans ses yeux.
J'imagine qu'elle lit désolé dans les miens. 💔

C'est une "petite" violence obstétricale (avec des TRÈS grands guillemets).

Ça a presque l'air banal. C'est loin de l'être. 🚨

Ce que nous voyons en tant que doulas peut être encore plus violent.
Et encore… nous sommes là !

Je sais que plusieurs m'engagent car elles ont déjà vécu des violences bien plus importantes et savent que ma présence à leurs côtés va permettre d'en réduire le risque.

Il est vraiment temps de renverser ce système de contrôle autour de la naissance. 🔄

Doulas, accompagnant·es à la naissance, je veux lire vos témoignages en commentaires.

Nous devons briser le silence, élever nos voix, nous unir avec nos client·es pour dire C'EST ASSEZ ! ✊🔥

Address


Website

https://saloneveilperinatal.com/

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