Soltar y Volar

10/07/2025

https://youtu.be/eIaHON-uKoY?list=PLFuggQh35KjgthJO0gOQBBNCabcYxs7tB

👇Aquí os dejo la meditación que estamos haciendo en el reto gratuito de 28 días de abundancia y prosperidad ✨✨
Si quieres unirte mándame un mensaje y te mando el enlace del grupo para estar juntos estos 28 días.
¿Estas list@?¿preparad@?🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️te esperamos.

A través de decretos y afirmaciones que hay en esta meditación si la repites durante 21 empezarás a elevar tu energía.días Gracias ,Gracias ,Gracias te agra...

01/07/2025

💔 ¿Y si te dijera que hay hábitos silenciosos que te están impidiendo sanar… aunque pienses que ya lo superaste?
Mira☝️¿Cual es el tuyo?✍🏻por privado si quieres una guía con ejercicios para cambiar esos hábitos‼️

No necesitas llorar todos los días para seguir atada a quien te rompió el alma.

A veces, el verdadero ancla está en lo invisible: en un clic, en una esperanza que no dices en voz alta, en cómo te hablas a ti misma cada mañana.

✨ Hoy te comparto los 5 hábitos invisibles que sabotean tu recuperación ¿con cual o cuales te identificas?1,2,3,4,5...?

el duelo no es lineal, pero sí puede ser más ligero cuando sabes qué evitar y cuando te guía un profesional.

💥 Desliza y guárdalo.
💌 Comenta “LISTA” si estás dispuesta a sanar desde un lugar nuevo.
🌷 Y si quieres acompañamiento personalizado, mis sesiones están abiertas para ti.

📲 Etiqueta a esa amiga que también necesita esto hoy.

📍Recuerda cada final tiene un NUEVO comienzo y no estas sola en este camino….si lo deseas te llevo de la mano a transitar este proceso con mi método MEP🙏🏻🙏🏻🙏🏻💞

16/06/2025

🔥 No siempre lloramos... a veces, ardemos por dentro.
Sentir rabia también es parte del duelo.
💥 Por lo que diste.
💥 Por lo que aguantaste.
💥 Por todo lo que callaste mientras te rompías por dentro.No eres una exagerada. No eres dramática.Estás despertando.Y esa rabia, si la transformas, te liberaEs una brújula que grita: “¡Basta de apagarme!”Hoy quiero que hagas esto:🖋️ Escribe una carta donde digas TODO lo que no dijiste.No la envíes. Solo sácalo. Escríbelo sin filtros.Y luego, rompe esa carta o quémala en un espacio seguro.💬 ¿Te cuesta hacerlo sola? Escríbeme.Juntas podemos liberar eso que tanto te duele.

09/06/2025

¿Sigues emocionalmente atada a tu ex?🤷🏻‍♀️

Hice este test para ti que te preguntas por qué aún duele, por qué aún no puedes avanzar, por qué te sigues comparando con su nueva relación…

💔 No es que no lo superes. Es que aún no te has elegido.¿Empezamos?

✍🏻Haz este test y descubre si lo que sientes es amor o apego disfrazado.

👇 ¿Cuántos “SÍ” te salieron? Te leo en comentarios.
📍Si quieres una herramienta poderosa para desapegarte mándame DM (el link en mi bio) y escribe SI y te la envío para que empieces hoy.
Si sabes de alguien que pueda necesitarlo te agradezco que se lo compartas🙏🏻🙏🏻🙏🏻💞

07/06/2025

01/06/2025

Bienvenido Junio🌈
Este mes vamos juntos a Conocerte más para AMARTE mejor seguimos creciendo juntos

Enhorabuena y gracias a todos por elejirme con mi método único trabajaremos mentalidad,emociones,campo energetico y el fisico😱

Si te quedaste sin plaza haz tu reserva por privado para el próximo programa o pideme mas info🙏🏻🙏🏻🙏🏻💞

En agradecimiento a todos los que formáis parte de Soltar y Volar os comparto de la gran Louise Hay
Comparte y regala 🎁a tus amigos y familia👇

✨✨✨✨✨✨✨✨

JUNIO
Estoy abierto y receptivo al amor. En cada persona, incluido yo, busco lo positivo; en todas veo la perfección. Hay armonía en mis relaciones. Expreso mi amor y mi armonía interiores y los encuentro en todos los que me rodean.

🌼1 de Junio
Comprendo y amo a todo el mundo. El amor me hace sentir a gusto.

🌼2 de Junio
Encuentro elogio y alegría en todo lo que digo y hago.

🌼3 de Junio
Mi vida desborda de alegría y mejora constantemente.

🌼4 de Junio
Estoy abierto y receptivo a todo el bien y la abundancia del Universo.

🌼5 de Junio
Yo creo mis propias experiencias. Como me amo y me apruebo, y como amo y apruebo a los demás, mis experiencias son cada vez mejores.

🌼6 de Junio
Todos mis amigos entienden mis necesidades. Tengo muchísimos amigos que me aman.

🌼7 de Junio
Me hago un tiempo para hacer las cosas que me gustan. Salgo y experimento la vida de una forma nueva.

🌼8 de Junio
Todos mis deseos y necesidades se ven satisfechos sin que tenga siquiera que pedirlo. Todo está bien en mi mundo.

🌼9 de Junio
Todos hacemos lo mejor que podemos hacer con el entendimiento, el conocimiento y la información que tenemos.

🌼10 de Junio
Mi mente es un instrumento que puedo usar de la manera que me apetezca.

🌼11 de Junio
Nuevas y felices ideas circulan libremente dentro de mí.

🌼12 de Junio
El perdón es un regalo que me hago a mi mismo. Se me hace fácil y gratificante perdonar.

🌼13 de Junio
Yo respeto a mis padres, y ellos, a su vez, me respetan.

🌼14 de Junio
Todas mis experiencias son oportunidades de aprender y crecer.

🌼15 de Junio
Me considero una persona hermosa, apreciada y digna de ser amada. Me enorgullezco de ser quien soy.

🌼16 de Junio
Me acepto plenamente y creo paz en mi mente y mi corazón.

🌼17 de Junio
Merezco disfrutar de la vida. Pido lo que deseo y lo acepto con placer y alegría.

🌼18 de Junio
Mi hogar colma todos mis deseos y necesidades y yo lo lleno con la vibración del amor.

🌼19 de Junio
Hoy libero mis dudas y miedos destructivos.

🌼20 de Junio
A la gente le encanta estar conmigo, y a mí me encanta estar con la gente.

🌼21 de Junio
Es mi derecho participar de la abundancia y la prosperidad de este mundo.

🌼22 de Junio
Soy uno con el Universo y la totalidad de la vida. Puedo aprender y crecer sin temor.

🌼23 de Junio
Las dificultades ya no me amargan. Resuelvo todos los problemas con facilidad.

🌼24 de Junio
Soy un canal abierto para las ideas creativas.

🌼25 de Junio
Soy una persona competente y organizada. Mi eficiencia es más que suficiente para realizar mi trabajo.

🌼26 de Junio
Con amor y júbilo acepto mi sexualidad y mi manera de expresarla.

🌼27 de Junio
Soy capaz de afrontar y llevar a buen fin cualquier cosa que se me presente.

🌼28 de Junio
Elijo experimentar la dulzura de la vida.

🌼29 de Junio
Soy una persona firme. Continúo lo empezado y me doy aliento con amor.

🌼30 de Junio
Mi vida mejora continuamente.

19/05/2025

¿Te sientes identificad@?

💞Entonces no estás exagerando estás DESPERTANDO ✨👇
Lo tóxico no siempre grita... a veces se disfraza de “normal”.
¿Llamas “amor” a lo que en realidad es miedo, control, crítica o dependencia emocional.?
El amor SANO no te desgasta.
💖 Te escucha.
💖 Te impulsa.
💖 Te deja ser.
✨ Reconocerlo NO es debilidad… es valentía.
✨ Hoy puedes hacerte esa pregunta incómoda:
“¿Esto es amor… o solo costumbre con apego?”
👇 Comenta HOY ME ELIJO si estás lista para salir del bucle y recibir tu guía gratuita 🦋
🔖 Guarda este carrusel para recordarlo cuando lo necesites.
📤 Compártelo con alguien que aún no lo ve, pero necesita verlo.

11/05/2025

04/05/2025

Querida familia de Soltar y Volar🦋👇

Hoy celebro a las mujeres que cuidan,
sostienen y aman, de mil formas diferentes.
A quienes trajeron hijos al mundo,
y a quienes los recibieron con el alma.
A quienes caminan el deseo de ser madres entre esperas, intentos y tropiezos.
A las que enfrentaron la pérdida y llevan la maternidad en el corazón para siempre.
A las que crían solas, con doble fuerza y entrega.
Y también a quienes eligieron otro camino, con plena conciencia y libertad.
A las que ya no tienen madre en este plano pero la recuerdan y agradecen a diario por darnos la vida✨
Las honro, admiro y respeto 🌹
Feliz día amores
Os amo

01/05/2025

🔸Hoy damos la Bienvenida al mes de mayo y agradecemos todo lo bueno que nos ha dado el maravilloso mes de abril🌻y todo lo bueno que esta por llegar🥰

Mayo🌻

Se me enseñó una montaña cuya cima parecía estar envuelta por una nube. Vi muchas almas subiendo hacia la cumbre por la ladera y pude ver que cuando llegaban a la altura de la nube, dudaban y se mostraban temerosas de atravesarla.

Oí estas palabras:

🔸No temas. Atraviesa la nube del no saber hasta entrar en la gloriosa luz y mantente consciente de Mi y de Mi divina presencia, pues YO ESTOY en todas partes. No hay lugar en el que YO no esté._

🦋Mayo, 1*

Las grandes puertas giran alrededor de pequeñas bisagras. Los sucesos de gran alcance comienzan a partir de principios muy pequeños. Te digo que lo que se ha iniciado en Findhorn de una manera tan pequeña crecerá y se extenderá hasta ser un movimiento universal, de carácter mundial; una revelación se convertirá en una revolución.

Mis caminos son muy extraños y de lo más maravilloso; no son tus caminos. Anda por Mis caminos con fe y confianza absolutas, y mira cómo se desarrollan Mis glorias y prodigios.

🔆La primavera de la Nueva Era está aquí, llena de brotes de armonía, belleza y abundancia perfectas, y nada puede impedir que llegue. Hay un tiempo y una estación para cada cosa y ahora es el tiempo y la estación del nacimiento de la Nueva Era. Por tanto, no te aferres al pasado, déjalo atrás y mira lo que guardo para ti en este día nuevo y glorioso.

Mira cómo tienen lugar Mis maravillosas promesas y da eternas gracias por todo. Mantén siempre ante ti la visión del nuevo cielo y de la nueva tierra.

Eileen Caddy, La Voz Interior

💞Feliz día que disfrutéis del puente familia quien lo tenga y si no feliz día del trabajador🙋🏻‍♀️

🎁Te regalo esta meditación 👇disfrútala 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💞agradezco comentarios de que te parecio la meditación en YouTube 😍

Alinea tus chackras con esta meditación durante 28 días.Cualquier duda escríbeme en comentarios espero que la disfrutes y compartas.Gracias,Gracias,Gracias p...

28/04/2025

¿Sabías que tu cuerpo tiene su propio WhatsApp?
¡Sí! Solo que tú no siempre ves los mensajes. 📲

Lo que hoy ves como “normal” (cansancio, inflamaciones, estrés, dolores…) ¡no lo es!😱

Esa migrañita rara... el bajón de energía... esa molestia que va y viene...

👀 Todo son notificaciones internas que piden tu atención.
Con el Par Biomagnético podemos leer esos “mensajes ocultos” y corregir lo que no anda bien antes de que se convierta en un problema mayor.
(¡Y no necesitas saber nada raro! Solo relájate y deja que tu cuerpo hable.)
💬 ¿Te animas a “leer” lo que tu cuerpo quiere decirte?
✍🏻Escríbeme “ACTIVA MI ENERGÍA” para más info y te cuento cómo sería tu primera sesión. 🌱✨

06/04/2025