09/06/2025
📌 ¿Te identificas con alguna de las siguientes características?
👉 Te importa mucho lo que dicen de ti
👉 No puedes marcar límites saludables a los demás
👉 Dependes mucho de las opiniones de los demás
👉 Te cuesta mucho decir NO cuando así se requiere
👉 Se te dificulta amarte y aceptarte incondicionalmente
📌 Por eso, te presento el Reto de “AUTOESTIMA SALUDABLE”, en el cual hablaremos de qué es la Autoestima, cuándo y cómo se forma, cuáles son sus principales componentes y sobre todo, cómo mejorar y sanar mi autoestima
📌 Este RETO está dedicado a modificar las creencias que han distorsionado nuestra Autoestima y amor propio, resignificarlas y lograr el bienestar emocional.
✔ El RETO es de ejecución individual (tú lo haces a tu ritmo)
✔ Incluye 3 sesiones en vivo para preguntas y respuestas
✔ Durante 21 días recibirás en un grupo privado de WhatsApp 1 audio + 1 Pdf con los ejercicios del día + 1 imagen con una Afirmación
🖇 Fecha de inicio: 9 de junio del 2025
➕ Incluye apoyo y seguimiento profesional, en el grupo, durante el reto
💲 Cooperación: $797 MX / 42 USD
📣 📢 ⚠️ ¡Hoy último día para inscribirte!
📌 Inscripciones: https://forms.gle/kaKFFdBeWKWBqMLK8
💚 Alma Ponce
Psicóloga y Maestra especializada en procesos de transformación
“Todo lo que necesitas para vivir en plenitud ya está dentro de ti”
