Pt.Zouba Imane أخصائية الترويض الطبي

05/05/2023

Pour une thérapie basée sur des preuves 💯

01/05/2023

خشونة الركبة la gonarthrose

هي احدى الحالات الطبية الشائعة التي تصيب المفصل نتيجة تآكل الغضروف مما يؤدي الى احتكاك العظام

من أهم أعراض تآكل الغضروف:

-آلام الركبة خاصة عند الحركة
-تيبس الركبة عند النهوض أو الجلوس لمدة طويلة
-أصوات الطقطقة عند تحريكها
-انتفاخ الركبة

العلاج:
يعتمد علاج خشونة الركبة على شدة الحالة، ومن بين العلاجات المتاحة:
- تحسين نمط الحياة بتخفيف الوزن وزيادة مستوى النشاط البدني.

-بجوار الادوية التي تساعد في تسكين الآلام و تخفيف الالتهاب فان الترويض الطبي يبقى الحل الانسب حيث يهدف الى
تنشيط إفراز السائل الزلالي بالمفصل، تقوية العضلات لتخفيف الضغط على الغضروف و بالتالي تخفيف الآلام و الحد من تآكل الغضروف

-العلاج الجراحي للحالات الشديدة والمتقدمة

بالشفاء للجميع
Pt.Zouba Imane

01/03/2023

الابر الجافة لعلاج التشنجات العضلية
Dry needling pour traiter les tensions musculaires

16/12/2022

Kinésio Taping الشريط الطبي المطاطي
هو شريط لاصق يتم استعماله من طرف ألاخصائي في الترويض الطبي لتخفيف الآلام و دعم العضلات و بالتالي تحسين الحركة.
بالشفاء للجميع.

13/11/2022

Hernie discale lombaire.

La hernie discale lombaire apparaît le plus souvent dans le bas de votre dos. Elle est une des causes les plus fréquentes de mal de dos ou de sciatique.

Quoiqu’un disque hernié puisse être très douloureux, la plupart des gens se sentent beaucoup mieux juste après quelques semaines ou mois de traitement non chirurgical.

Les séances de kinésithérapie ont pour objectif d’accélérer votre guérison complète.

Mais en quoi consistent-elles 🤔 ?

Il s’agit principalement :

👉 D’exercices qui vous apprennent à améliorer votre posture

👉 D’exercices qui renforcent votre musculature au niveau du dos et de l’abdomen.

👉 D’exercices d’assouplissement du corps.

Dans certains cas, de techniques de Physiothérapie.

02/10/2022

Correct sitting posture

10/09/2022

04/09/2022

العلاج بالابر الجافة أو "Dry needling"

هي من احدث الطرق لعلاج العقد و التشنجات العضلية في مدة وجيزة و بدون اضرار جانبية، حيث ان الابر المستخدمة آمنة لا تحتوي على اي مادة بداخلها، فقط يتم بواسطتها تحفيز النسيج العضلي لإعادة تشكيله بطريقة صحيحة من طرف الجسم.

الابر المستخدمة ذات سمك صغير جدا لتجنب شعور المريض بالألم أثناء العلاج.

هذه التقنية يتم تطبيقها من طرف أخصائي في العلاج الفيزيائي.

دمتم بصحة جيدة

Pt. Zouba imane

02/08/2022

اشنوا هو الترويض الطبي ؟ 🤔

الترويض الطبي هو تخصص كيهتم بإعادة تأهيل مختلف أعضاء الجسم و ذلك عن طريق تقنيات مختلفة منها ما هو يدوي ( la thérapie manuelle) و منها ما هو فيزيائي بواسطة آلات مختصة ( la Physiothérapie ) .

اشنوا هو دور الترويض الطبي ؟ 🤔

الترويض طبي كيهدف ل :

- الحد من الآلام.
- اعادة التأهيل وذالك عن طريق إعادة استرجاع الحركة.
- تقويم و تقوية الأعضاء للقيام بوظيفتها بشكل أفضل.

دمتم بصحة جيدة.