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Paramedical Academy Privé : Établissement de formation professionnelle privée spécialisé dans les métiers du paramedical

20/11/2024

Un diplôme recherché, une carrière en main : bâtissez votre futur avec nous. Devenez aide-soignant(e) en seulement 10 mois ou infirmier(ère) polyvalent(e) en seulement 3 ans. Rejoignez PARAMEDICAL ACADEMY Privé 07 03 03 00 33

20/11/2024

Vous recherchez une formation diplômante de courte durée avec des débouchés professionnelles concrètes et motivantes ? PARAMEDICAL ACADEMY Privé vous propose de devenir infirmier(ère) Polyvalent(e) en 3 ans ou Aide-Soignant(e)en seulement 10 mois ! Pour toute admission un seul numéro 07 03 03 00 33

02/08/2023

Chaque été, les plages marocaines du Nord connaissent une invasion de méduses, suscitant la méfiance des touristes. Les piqûres, non mortelles, restent néanmoins douloureuses et peuvent provoquer brûlures et démangeaisons. Apprenez les bons réflexes pour les soulager :

Sortez de suite de l'eau
Retirez avec précaution les fragments de tentacules restant sur la peau
Vous pouvez aussi déposer du sable mouillé sur la zone, et gratter légèrement
Rincez abondamment la plaie avec de l'eau de mer.
Utiliser du vinaigre, il contient de l'acide acétique qui permet de décoller les filaments sans les faire éclater.
Consultez un médecin en cas de piqûre sur le visage ou de réaction allergique (gêne respiratoire notamment).

Attention :
Ne rincez pas la piqûre avec de l'eau douce (inutile donc de vous précipiter sous la do**he de la plage) car cela aurait pour effet d'éclater les cellules restantes et de libérer le venin.
Ne sucez pas la blessure pour aspirer le liquide urticant.
N'appliquez pas d'alcool.

27/06/2023

Selon des chercheurs britanniques, le jeûne intermittent serait une pratique qui permettrait de régénérer les nerfs. Leur travail, qui a été réalisé chez la souris, démontre l’action d’un métabolite dérivé du microbiome sur les nerfs périphériques et sur le nerf sciatique en particulier.

16/05/2023

Assurez-vous de dormir suffisamment. Le nombre d’heures de sommeil nécessaire varie d’une personne à l’autre, mais la moyenne se situe autour de 7-8 heures par nuit.

Adoptez une alimentation saine. Il est important de diminuer la consommation de sel, ce dernier favorisant la rétention d'eau.

Veillez à boire suffisamment d'eau au quotidien pour être correctement hydraté.

10/05/2023

Les antioxydants sont naturellement présents dans les aliments et empêchent les radicaux libres d'oxyder les cellules de notre organisme. Grâce à eux, il est possible de rompre la chaîne de création des radicaux libres et donc de limiter voire stopper la dégradation et le vieillissement prématuré des cellules.

03/05/2023

Lors de la ménopause, le corps de la femme connait quelques changements. La prise de poids est quasi inévitable si on n'adapte pas son alimentation et son activité physique. Les bouffées de chaleur, la sécheresse vaginale, les maux de tête, constituent des symptômes qui surviennent. Si des traitements hormonaux pour la ménopause peuvent aider à passer ce cap, ils ne conviennent pas à toutes les femmes et peuvent présenter des effets secondaires d'où vient la nécessité de l'alimentation qui a son rôle à jouer à ce stade.

10/04/2023

Si certains aliments provoquent des gaz et des sensations de ballonnements, et rendent la digestion plus difficile, d'autres réduisent le risque de flatulences et de ballonnements.
Voici les aliments à privilégier et à éviter pour favoriser le confort intestinal après chaque repas:

Légumes tendres et “jeunes” tels les jeunes pousses de salade ou d’épinards.
Fruits : les choisir mûrs comme des bananes, et des poires.
Laits fermentés types yaourts, kéfir..
Les fromages à pâte cuite (comté, emmental...) quasiment dépourvus de lactose, se digèrent mieux.
Parmi les féculents : pain, pâtes, riz, pommes de terre... Pas d’excès en quantité !

28/03/2023

Le suhur est un repas très important pour commencer le jeûne de Ramadan, car il te permettra d'avoir de l'énergie tout au long de la journée du jeûne. Voici les aliments qu’il faut privilégier afin d'avoir une journée de jeûne sans difficulté.

23/03/2023

Docti.ma vous souhaite Ramadan Moubarak

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