Cabinet de neurologie dr Sakhi Othmane

21/02/2026

AVC et Ramadan : le jeûne n’est pas toujours sans risque.
Une évaluation médicale est indispensable avant de prendre une décision.

🧠 السكتة الدماغية ورمضان: الصيام ليس دائمًا آمنًا.
استشارة الطبيب ضرورية قبل اتخاذ القرار.

🧠 Dr Sakhi Othmane – Neurologue
📍 241 Bd Emile Zola, 4ᵉ étage appt 8, Belvédère – Casablanca
📞 05 22 24 35 56 | 🚨 06 66 75 32 22

19/02/2026

💡 Prévenir la migraine pendant le Ramadan

💧 Hydrate-toi bien la nuit
☕ Limite le café si possible
🛌 Garde un rythme de sommeil régulier

Ces gestes simples aident à éviter les crises.

🧠 Dr Sakhi Othmane – Neurologue

📍 241 Bd Emile Zola, 4ᵉ étage appt 8, Belvédère – Casablanca
📞 05 22 24 35 56 | 🚨 06 66 75 32 22

18/02/2026

🩺 Dr Sakhi Othmane
🧠 Neurologue

Épilepsie • AVC • Migraine • Parkinson
Troubles neurologiques…

📍Bd Emile Zola – Casablanca
📞 05 22 24 35 56

07/02/2026

عرق النسا: الفهم والتخفيف
وغالا السبب مشكل فادة صروف كيضغط على العبفخذ ثم الساق،
العلامات الشائعة
• آلم فالظهر ونازل لساق وحدة
• حرقان، تنميل أو إحساس بالكهرباء
• كيزيد الألم مع الجلوس أو الانحناء
• أحيانًا ضعف أو ثقل فالساق
بل تقنية ماكنزي: كيفاش كتعاون؟
عتمد على حركات بسيطة ومتكررة، خاصة تمديد الظهر.
الهدف هو رجوع الألم من الساق للظهر، وهو مؤشر تحسّن.
خاص التوقف إلا تزاد الألم أو بانت أعراض جديدة.


Sciatique : comprendre et soulager
La sciatique est une douleur qui commence dans le bas du dos
et descend dans la fesse puis la jambe.
Elle est souvent liée à un problème de disque lombaire qui
appuie sur un nerf.
, Signes fréquents
• Douleur du dos vers une jambe
• Sensation de brûlure, picotements ou électricité
• Douleur plus torte en position assise ou en se penchant
• Parfois engourdissement ou faiblesse de la jambe
Technique McKenzie : comment ça aide ?
La technique de McKenzie utilise des mouvements simples et
répétés, surtout en extension du dos.
Son objectif est de faire remonter la douleur de la jambe vers le dos (centralisation), signe que le nerf est moins irrité et que
l'évolution est favorable.
Les exercices doivent être adaptés et arrêtés si la douleur

02/11/2025

La méningite : urgence à ne pas négliger ! التهاب السحايا: حالة طبية طارئة لا يجب إهمالها

La méningite est une inflammation des membranes entourant le cerveau et la moelle épinière.
Elle peut être d’origine virale, bactérienne ou fongique, mais la forme bactérienne est la plus grave et nécessite une prise en charge urgente.

🧠 Signes d’alerte :
• Fièvre élevée
• Céphalées intenses
• Raideur de la nuque
• Vomissements
• Troubles de la conscience

⏱️ Un diagnostic et un traitement précoces peuvent sauver des vies.
La prévention passe par la vaccination et le traitement rapide des infections ORL ou respiratoires.



التهاب السحايا: حالة طبية طارئة لا يجب إهمالها!

التهاب السحايا هو التهاب يصيب الأغشية التي تحيط بالدماغ والنخاع الشوكي.
قد يكون سببه فيروسياً أو بكتيرياً أو فطرياً، لكن الشكل البكتيري هو الأخطر ويحتاج إلى تدخل عاجل.

🧠 الأعراض التي يجب الانتباه إليها:
• ارتفاع شديد في درجة الحرارة
• صداع قوي
• تصلّب في الرقبة
• تقيؤات
• اضطراب في الوعي

⏱️ التشخيص والعلاج المبكران يمكن أن ينقذا الحياة.
الوقاية تكون عبر التطعيم والعلاج المبكر لأي التهابات في الأنف أو الحلق أو الأذن.

#الوقاية #الصحة #الأعصاب

23/01/2025

(Epilepsie) مرض الصَّرْع
ما هو مرض الصرع؟
مرض عصبي مزمن يصيب الدماغ وهو ناتج عن خلل في نقل الشارات الكهربائية داخل الدماغ، ويتميز بظهور نوبات وجيزة من الحركة اللاإرادية التي قد تخص جزءاً من الجسم (النوبات الجزئية : Crises partielles ) أو الجسم كله (النوبات العامة :Crises générales )، ويصاحبها أحياناً فقدان الوعي مع حدوث تبول لا إرادي وزيادة إفرازات اللعاب (رغوة الفم).

الصرع ليس مرضا معديا والإصابة به لا تعني الجنون أو التخلف العقلي
ماهي أسباب الإصابة بمرض الصرع؟
غالبا لا يعرف سبب حدوث مرض الصرع، لكن في بعض الحالات هناك عوامل كثيرة قد تؤثر في الخلايا العصبية للدماغ أو في طريقة اتصال الخلايا العصبية بعضها ببعض، من بينها:

تشوهات خلقية في الدماغ؛
الإصابة بضربة مباشرة على الرأس (التعرض لحادثة سير…)؛
إصابة في الدماغ أثناء الولادة: الضائقة الجنينية (Souffrance fœtale) أو انخفاض الوزن عند المولود…؛
إصابة بمرض التهاب السحايا (Méningite) أو التهاب أنسجة الدماغ (Encéphalite)؛
الجلطة الدماغية (َAccident vasculaire cérébral)؛
إصابة بورم في الدماغ؛
…
يمكن أن يصيب مرض الصرع جميع الفئات العمرية ولكنه أكثر انتشارا عند الأطفال والمراهقين والأشخاص المسنين.

ما هي أهم أعراض مرض الصرع؟
مرحلة ما قبل حدوت نوبة الصرع

عند بعض الأشخاص يمكن لنوبات الصرع أن تحدث دون سابق إنذار. لكن في حالات أخرى، هناك أعراض تنبئ بحدوث النوبة مثل:

الشعور بالصداع أو الدوخة؛
التهيج أو التوتر؛
الشعور بوخز في المعدة أو بالغثيان؛
…
مرحلة حدوت نوبة الصرع

تختلف الأعراض المصاحبة لنوبات الصرع من مريض لآخر، فهي لا تؤدي فقط إلى فقدان مفاجئ للوعي. وبالتالي يمكن أن يظهر المرض على شكل:

نوبة صرعية مصحوبة بغيبوبة(Etat d’absence) : تتميز هذه النوبة بفقدان للوعي متكرر ولمدة قصيرة. يبدو الشخص خلال هذه الفترة منفصلاً عن العالم ولديه نظرة ثابتة وأحيانًا يقوم بعملية الرَمش اللإرادية؛
القيام بالحركات التشنجية اللإرادية، مثل: الرَمش المتكرر للعينين، عملية المضغ المتكرر، دوران الرأس والعينين…؛
التقلصات العضلية اللاإرادية: تشنجات، وخز…؛
عض اللسان؛
ظهور هلوسة حسية سمعية أو بصرية (Hallucinations sensorielles)؛
حدوث اضطرابات في اللغة: الارتباك، سوء الفهم …؛
الاختلاجات أو التشنجات (Convulsions): انقباض عضلي لاإرادي ومفاجئ للجسم كله، في هذه الحالة يسقط المصاب على الأرض فاقدا الوعي مع حدوث تبول لا إرادي. وغالبًا ما يسترجع المريض وعيه بشكل تدريجي دون أن يتذكر تفاصيل نوبة الصرع.
مرحلة ما بعد حدوت نوبة الصرع

في الفترة التي تعقب نوبة الصرع، يمكن للشخص أن يستعيد وعيه على الفور أو يستمر في الشعور بالارتباك على مستوى الفكر واللغة وكذا الأفعال. وقد يستمر هذا الارتباك لعدة أيام خاصة عند الأشخاص المسنين.

كيف يتم العلاج؟
يجب استشارة طبيب مختص في الأمراض العصبية من أجل التشخيص الصحيح للمرض وكذا اختيار العلاج المناسب لكل حالة.
ما هي الإحتياطات الواجب اتخاذها؟
قبل الأزمة

من الضروري تجنب بعض التصرفات التي تساعد على حدوث نوبة الصرع، مثل:

سوء استعمال ومتابعة علاج الصرع؛
التعب والإرهاق؛
قلة النوم؛
استهلاك الكحول؛
التوتر؛
كثرة الضوضاء؛
استهلاك المنبهات مثل التبغ والقهوة والشاي: لأنه يزيد بشكل غير مباشر وتيرة ظهور نوبات الصرع بسبب التأثير السلبي على جودة النوم؛
…
في حالة حدوث نوبة الصرع، يجب:

الحفاظ على هدوء المريض؛
الحرص على منع المريض من أن يصاب بالأذى (حماية رأسه من الصدمات المحتملة)؛
يجب إبقاء المريض في وضع آمن بتمديده على جانبه مع جذب الرأس بعناية قليلاً إلى الخلف للسماح للعاب بالخروج ولتمكينه من التنفس؛
عدم محاولة إيقاف نوبة الصرع أو نقله إلى مكان آخر؛
تجنب وضع أي شيء في فم المريض حتى الدواء أو الماء لأن ذلك قد يسبب له اختناقا؛

21/01/2025

01/12/2024