
18/09/2025
تأكد من أن طفلك يبدأ يومه الدراسي بنشاط وحيوية من خلال تقديم وجبات غذائية صحية ومتوازنة . احرص على تضمين الماء، الفواكه، والخضروات في حقيبته اليومية لضمان حصوله على العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها تجنب الأطعمة المصنعة واهتم بتنوع وجباته لتعزيز صحته ونشاطه طوال اليوم ✨