Espace Psyché

28/12/2023

الحياة مع اضطراب الوسواس القهري OCD، بحال إلا راك ساكن مع شي واحد مرزززن كتر من القياس . تخيل راسك نتى عايش بخيرولكن dOC، ممهنيكش !كيبقا عليك لا الكيسان خاص يكونو مستفين و مقادين و إلا مشيتي فيها . ولا داكشي ف دار خاص ديما يكون مقاد بالألوان ,و لا كتبقى تغسل ف يديك و تعاود . هذا راه مرض كيمحن الانسان فحياتو ,ولكن بالعلاج النفسي كيوالي بحال عمرو كان.

26/12/2023

الاضطرابات الغذائية عندها أشكال متعددة.بلخف:

فقدان الشهية العصبي: يتميز بخوف شديد من زيادة الوزن، مما يؤدي إلى سلوكيات قصوى في الامتناع عن تناول الطعام وإلى تشوه في فهم الجسم.

فرط تناول الطعام مع القيء: يتضمن حالات من تناول الطعام بشكل زائد تليها سلوكيات تعويضية مثل القيء أو استخدام التمارين الزائدة للتحكم في الوزن.

فرط تناول الطعام بدون قيء: يتميز بتناول كميات كبيرة من الطعام دون سلوكيات تعويضية، مما يؤدي إلى شعور بفقدان السيطرة أثناء الوجبات.

هذه الاضطرابات قد تكون لها تأثيرات خطيرة على الصحة الجسدية والعقلية. إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من أحد هذه الاضطرابات، لا تتردد في طلب المساعدة الاحترافية

18/12/2023

18/12/2023

La mentalité de victime, c'est s'installer dans le rôle de spectateur de sa vie. Libérez-vous de cette dynamique, choisissez l'autonomie émotionnelle pour prendre le contrôle. Ensemble, cultivons le pouvoir de changer! 💪