22/08/2022
مرض العصر ، عفانا الله واياكم منه🥺الاحصائيات كتقول ان داخل كل منزل 🏠 كاين شخص كيعاني من آلام الجهاز الهضمي ،مهما إختلفت الاعراض والآثار الجانبية حسب حدة الضرر على مستوى المعدة والمصران ، انتفاخ ،غازات ، طول مدة الهضم ،القبط او الاسهال ...ثم يتطور ليصبح التهاب حاد ،نقص في البكتيريا الصديقة ،ضعف المناعة ،جرثومة معدة، ليصبح ما نسميه القلون العصبي ،بومزوي ...،وهدشي فقط جزء من الاسباب كالعادات الغذائية السيئة ،مكانتابهوش المدخلات ديالنا ،كثرة الوجبات السريعة والمشروبات الغازية ،مواد كيماوية في الماء والخضروات والفواكه ،في مواد الغسيل والنظافة ،ثلوت الهواء ،لا نمارس الرياضة بانتظام ، مكنشربوش الماء بالقدر الكافي ،وحتا الوقاية بالصيام المتقطع مكاينش ... بالسؤال هنا كيف لجسمنا ان يتحمل ؟ راه صبر معنا بزاف بزاااف ..اهتموا باجسامكم رجااء 🙏🏻
