Yoga Revolución Holística, Hassi labiad village Merzouga (2026)

15/02/2024

Nos enseñaron que la vida es un no parar.
Que el tiempo se pierde sin hacer nada.
Que hay que exprimirla al máximo.
Y como se exprimer es haciendo y seguir haciendo.
¿Hacer el qué?
Cualquier cosa.
Pero haz.
A mí me costó entenderlo y no culparme por ello.
Pues siendo una mujer con mil proyectos en mente,
con el elemento aire muy presente en mí que ama el cambio,
y con 24horas al día que no le llega ni a la suela del zapato para todo lo que quiere hacer,
no hacer nada NO era una opción.
Ahora he aprendido que nunca estamos no haciendo nada.
Siempre estamos haciendo algo.
Que no hay que demonizar ni glorificar nada.
Que estar leyendo cuando mi mente me pide descanso,
NO ES cuidarme.
Que entrenar porque mi cuerpo lo agradecerá aunque mi alma esté pidiendo descanso,
NO ES cuidarme.
Que echarme en la cama y pasar la tarde 'haciendo nada',
ES cuidarme.
Hacer scroll en instagram y ver cuentas que me inspiran durante una hora,
ES cuidarme.
Comer lo que me dé la gana porque hoy así lo siento,
ES cuidarme.
De nuevo,
dejemos de demonizar o glorificar acciones que son neutras.
Presta atención a lo que sientes al hacerlas,
a lo que sientes después,
y observa esas emociones.
Esas emociones son las que te darán la información de qué es lo que tienes que trabajar en ti.
Y a lo mejor,
como me pasó a mí,
lo que tienes que trabajar es a relajarte y estar en paz contigo misma cuando estás en modo 'no productiva' según los estándares que nos han enseñado.
El tema es amplio,
y puede llevar a malentendidos.
Espero haberme explicado y conseguido haceros entender lo que quise expresar.
La vida es una,
y por eso mismo,
tienes que vivirla a tu manera.
Lo mismo que vivir NO ES estar todo el rato haciendo cosas 🙏🏻

14/02/2024

Cuando estamos hablando de salud,
la calidad es innegociable.
Esto lo podemos aplicar a muchos campos de nuestra vida,
y también a los aceites esenciales.
Si,
en la herboristería tienen aceites muy baratos y a mí es lo que me viene de maravilla ahira mismo.
Pero, ¿sabes lo que estás metiendo a tu cuerpo?
¿Sabes que ese aceite barato te puede estar costando tu salud?
Podemos encontrar los siguientes grados de aceites:
🌱Aceites sintéticos
🌱Aceites alterados
🌱Aceites naturales y certificados
🌱Aceites de grado terapéutico
Estos últimos son lo puros y medicinales.
En el mercado hay mucha trampa,
(no sólo en este mercado)
y puedes encontrar aceites certificados sin ningún poder terapéutico.
En un siguiente post os explico más sobre cada uno,
pero son pocas las tiendas que venden un aceite esencial puro y terapéutico,
por el bajo precio y desconocimiento de lo que están ofreciendo.
Para conseguir un aceite esencial de grado terapéutico,
las condiciones y aspectos a tener en cuenta son muchas,
es por eso que en esta sociedad de 'corre que lo quiero para ayer',
no cabe la idea de tomar ese tiempo de investigación, búsqueda y cuidado.
Esa misma idea que estos aceites que yo uso tienen como base.
Con una misión clara en la mente,
es más difícil desviarse,
y es así como la empresa de Young Living sigue funcionando y cada vez más gente estamos haciendo uso de sus aceites.
Este mercado es un puño en la cara al sistema de enfermedad y en mercado farmacéutico que tanto nos 'cuidan'.
Y sabemos cuánto nos gusta romper o intentar romper con ese sistema que nos quiere bajitos 👊🏻💚

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13/02/2024

Los aceites esenciales son altamente concentrados y mucho más potentes que las hierbas secas, debido al proceso de destilación que los vuelve tan concentrados.
Son poderosos antimicrobianos.
No son sustancias simples, cada aceite es una estructura compleja de cientos de diferentes constituyentes químicos.
Teniendo esto en cuenta, un mismo aceite alto en una propiedad u otra, cambia su naturaleza y pasa de ser anti inflamatorio, a ser antiséptico (por ejemplo).
Está de más hablar, por lo tanto, de la importancia de la calidad de los aceites.
Hoy en día, algunos aceites son adulterados, diseñados o 'extendidos' con el uso de compuestos sintéticos.
Se sabe, a través de escritos y tradiciones antiguas, que los aromáticos se usaban para rituales, tratar enfermedades y otras necesidades físicas y espirituales.
Imagínate estar tratándote con aceites esenciales y estar metiendo químicos cancerígenos a tu cuerpo, sin saberlo.
Esto es un resumen de lo que se ve en este mundo capitalista, que pone el foco en el dinero y no en la salud de su pueblo.
Por muchos motivos Young Living es la empresa que elegí para introducir estos aceites en mi vida, que cuenta con el sello Seed to SealⓇ o de la Semilla al SelloⓇ.
Os contaré más de este sello en otra entrada, que sino se hace muy largo esto! 😜
*Aparte, estoy creando una masterclass de aceites para que si estás interesada, puedas obtener toda la información en un mismo lugar, en vez de estar buscando diferentes posts del tema ✨

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07/02/2024

Hace más de 6000 años se escribía por primera vez de los aceites esenciales (o eso se cree pues todavía no se ha encontrado nada anterior).
Nuestros ancestros sabían mucho,
y sabían no porque la ciencia (o ese cuento oficial) les había dicho que fuera real,
sino porque ellos así lo sentían.
Ellos veían las mejoras en su día a día y eso les daba suficiente información.
Hace unos días,
en una llamada grupal que tenemos todas las semanas,
una compañera decía lo siguiente:
"ya es hora de que por fin empecemos a ser esas nietas de aquellas brujas que quemaron".
💥
Cuando conecto con gente así,
sé que estoy en mi sitio.
Y es que muchas veces me pregunto a mi misma qué significa ser o representar a aquellas brujas,
pues las supuestas nietas,
estamos apoyando ese sistema que las quemaron.
Y todo empieza en la simplicidad.
Tan simple como un aceite esencial,
el poder de una planta concentrado en un botecito.
Y algo tan simple y con tanto poder,
cuántas controversias trae...
Gracias a que durante estos años de vida he aprendido a discernir,
y sentir que si la versión oficial dice que por ahí no es,
es justamente por donde debo ir.
Para abrazar a mis ancestras que en su día dieron su vida y agradecer su dedicación.
Agradecer a aquellas mujeres que no tuvieron miedo de alzar la voz y decir su verdad.
Gracias.
Haré lo que verdaderamente pueda en este campo natural de los aceites esenciales.

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01/02/2024

Y hablando de muertes el pasado día,
no pensé que la próxima muerte sería la de Yoga Revolución Holística.
Pero como bien dijimos,
para que brote la nueva vida,
las viejas estructuras se tienen que caer,
y en ello estamos.
Me costaba identificarme con ese nombre como antes,
algo dentro de mi me decía que ya no encajábamos como antes,
que su tiempo había terminado.
Esta nueva versión viene con calma, paz, tiempo, amor y acción.
No me quiero poner presiones,
pero si focos.
Ahora mismo tengo tres focos los cuales me llenan de ilusión y a los cuales les dedicaré mi tiempo.
El primero es el Curso Revolucionario.
Donde lo material y lo energético se darán la mano y entenderemos el funcionamiento de todo.
Mi foco principal es el del conocimiento,
para que desde ese conocimiento cada una actúe como le plazca.
Por ello es que estoy creando este curso completo,
una versión ampliada de los cursos que he tomado y me han servido.
No será un reto de 7 días.
No será un intensivo de un mes.
Es un CURSO REVOLUCIONARIO.
Y eso necesita su tiempo.
Tanto el curso, como la revolución.
Mi segundo foco está con Izar.
Este 2024 publicaré mi segundo libro
(si todavía no has leído el primero,
en mi bio tienes el link para conseguirlo).
Estoy ilusionada con este proyecto,
ya que es el modo que me permite vaciar mis adentros,
trabajar mi creatividad,
y soñar.
Todo junto.
Izar está tocando la puerta y le quiero abrir de par en par ✨
Y para terminar,
el tercer foco apunta a los ACEITES ESENCIALES.
Esos aceites,
esencias de la vida,
que nos permiten cuidar de nuestra salud,
fortalecerlo,
y cuidar a nuestros seres queridos y al planeta, junto a nosotros mismo,
al mismo tiempo que nos devuelve lo que damos.
Recordemos,
el que más tiene más puede dar.
Y el que más da, más puede recibir.

BIENVENIDXS A ESTA NUEVA VERSIÓN DEL PROYECTO 🤪

25/01/2024

Cuántas veces pedimos,
sin intención de dar nada.
Cuántas veces creemos querer cambiar lo de fuera,
sin intención de cambiar nada en nosotros.
Cuántas veces queremos renacer,
sin intención de rompernos antes.
Y qué importante estar dispuestas a rompernos,
a que nuestra estructura actual se caiga y no aguante más.
Siempre lo que se va/muere es percibido como algo negativo,
no bienvenido,
sin embargo,
algo que llega,
es aplaudido con todo nuestro ser.
Y ahí se ven nuestras intenciones y perspectivas,
siempre querer ser y tener más.
Como si el ser se pudiera medir,
y el tener describiera lo que somos.
Absurdo,
mires por donde lo mires.
Respira y relájate,
no pongas tu foco en conseguir aquello,
sino en hacer con gusto aquello que tienes que hacer para llegar donde tu quieres.
La vida va rápido,
pero es para vivirlo despacio,
saboreando cada momento,
como si fuera el último,
pero nutriéndolo como si fuera eterno.

📸1 .art
📸2 .phoenyx
📸3

22/01/2024

Todo lo que no sale del corazón,
déjalo ir.
Si decides hacer algo o llegar a cierto lugar por algo externo,
esa decisión no es tuya,
no te pertenece.
El mayor éxito,
aunque pueda tener mil formas,
es el que se logra al escuchar nuestro interior.
Aunque a tu lado piensen que es la peor decisión que puedes tomar,
aunque piensen que te vas a dar una buena h*stia,
aunque, aunque, aunque...
Si te sale mal,
Otra lección aprendida,
pero...
¿y si te sale bien?
El éxito también puede ir de la mano con el fracaso,
porque intentar algo es ya de por si un gran éxito,
aunque no te haya salido como lo pensabas que saldría.
Si tu corazón te habla claro,
no lo ignores,
y verás la emoción que habita en ti saliendo por todos los poros de tu cuerpo,
manifestándose con una ilusión por vivir aunque andes corriendo directa a un acantilado.
Eso es la vida.

18/01/2024

Os quiero hablar sobre el ego espiritual,
el juicio,
la aceptación
y el respeto.
No necesito muchas palabras para ello.
Vengo escuchando mucho sobre no hacer caso a lo que una persona dice,
más bien fijarse en sus hechos.
Pero obviamente,
sus hechos hablan simplemente de esa persona,
de su camino,
y no de ti.
Una persona puede ser sabiduría andante pero estar estancada en su camino o estar encontrándose con dificultades.
Si por eso le vamos a cerrar las puertas,
primero,
Tenemos que empezar de nuevo desde los parbulitos,
y segundo, no somos conscientes de todo lo que podemos llegar a perder.
Dar gratuitamente consejos a la gente sobre otra persona,
no es más que ego.
No es nada más que un juicio.
Un juicio de otra persona que se siente más que la primera (ego espiritual).
Sin aceptar que esa persona tenga algo que decir (como si alguien tuviera que aceptarlo...).
En las redes es muy habitual escuchar sobre el síndrome del impostor,
pues imaginaros en este campo de la espiritualidad.
Si estás en este camino y no consigues encontrar tu lugar,
te digo que ya estás en tu lugar,
no quieras encajar en ningún sitio,
pues te perderás,
y no hay cosa menos coherente que eso.
NADIE es perfecto.
TODOS estamos en este camino para VIVIR LA VIDA como nos plazca.
TODOS hemos venido A METER LA PATA HASTA EL FONDO,
para aprender de los errores y así evolucionar.
No le cierres la puerta a nadie porque creas que en su vida puede mejorar cosas.
Mantén los oídos abiertos y empápate de sabiduría,
venga de donde venga,
pues no sabes en qué momento el código se filtrará en tí y empezarás una nueva etapa.
Basta ya de sentirnos más.
Basta ya de decir 'hazme caso a mí que yo sé'.
Basta ya de querer ser siempre los profesionales en todo y querer vender nuestra experiencia en formato masterclass con un precio elevado.
No sé en qué momento perdimos el norte.
O en qué momento pensamos que todos partimos desde, y vamos hacia las mismas coordenadas.
RESPETO.
(A quien respeta. Que aquí sino entramos en otro campo y sabéis que en este espacio las injusticias no son bienvenidas).
🙏

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17/01/2024

'El olfato es el único de los cinco sentidos que está directamente enlazado al lóbulo límbico, que es el centro de control emotivo del cerebro.
Un aroma intenso evocará emociones mucho antes de que se establezca el pensamiento consciente.
Los aceites esenciales son líquidos volátiles sutiles y compuestos aromáticos que se destilan o prensan de las plantas.
Contienen cientos de diferentes constituyentes químicos,' los cuales nos acompañan en este proceso de sanación.
Sabemos lo importante que es lo que metemos a nuestro cuerpo.
Sea de la forma que sea,
comida, palabras, etc.
Todo acaba siendo energía cambiando la frecuencia en la que estamos proyectando nuestra realidad.
Los aceites esenciales son concentrados de los poderes de las plantas.
Sin añadir más químicos sintéticos.
La naturaleza en su mayor manifestación.
Un mundo soberanos empieza por cortar cualquier atadura,
y estar atados a un sistema de salud lleno de tóxicos,
nos mantiene donde estamos.
Es por ello que os quiero recordar que podéis empezar a usar los aceites esenciales con un 10% DE DESCUENTO en el KIT DE INICIO.
Esto será hasta el 31 de enero o hasta que acaben las existencias.
Si decides que este es el momento,
yo misma te asesoraré en este nuevo comienzo 🙏
Siempre tendrás alguna excusa para no dar el paso,
pero el día que lo des,
tu vida no será la misma 😉

23/12/2023

Tiempo para ti.
Es lo que te propongo para este 2024.
Un espacio para ti.
Poniendo el foco en el desarrollo personal,
sin excluir ningún campo.
Online.
Para que tú decidas cuándo y dónde hacer.
Te propongo un espacio práctico, otro teórico y otro que abarca ambos.
Ya sabes cuál te recomendaría yo,
pero tienes que pensar en tu situación actual,
el tiempo que le vayas a dedicar,
y en el momento personal en el que estés.
Teniendo en cuenta lo anterior y escuchándote sin juicios,
el espacio que elijas será el adecuado.
Empezamos en Enero,
la fecha exacta os comunicaré a aquellxs que os unáis a mi revolución.
Algunas ya contáis con un descuento por interesaros dentro del plazo fijado.
Ahora,
si te decides antes del 30 de Diciembre,
un detallito será tuyo.
Quiero agradecer a aquellas personas que confiéis en mí 🙏
✨ Y este año por entrar con alguien más, obtendrás un descuento sin caducidad.
Dile a tu amigx, hermanx, pareja, tix... que se anime 😉
Si quieres estar dentro o tienes alguna duda,
escríbeme por privado 📝
Gracias y nos vemos 🤗

08/12/2023

Pues toca desnudarse un poquitín.
Ando con la mente volada.
Cambios que llegan con la necesidad de dar prioridad a otras cosas + todos los planes en mi mente,
hacen que lleguen momentos en los que no pueda con todo,
y muy a mi pesar,
tener que poner proyectos en stand by.
Actualmente estoy con dos proyectos gordos.
Este en el que te encuentras, de Yoga aplicado a la vida,
y otro que no tiene, y al mismo tiempo tiene mucho que ver, estoy especializándome en políticas migratorias (el cual me tiene entre libros y tan contenta).
He tenido que dejar de lado los estudios de Darija.
Soy Maider,
todavía no he conseguido desdoblarme y contar con apoyo extra de mí para mí,
y teniendo en cuenta que trabajo a jornada completa para terceros,
se puede verificar que la motivación no me falta,
pero tiempo para todo si 🤣
Es por ello que os comunico que empezaré en Enero con las clases de Yoga online (en vez de este mes) y pronto publicaré más información sobre ello y cómo daros de alta.
Os adelanto que habrá diferentes planes en los que podrás apuntarte según tu necesidad e interés.
Si en su día te pusiste en contacto conmigo pero no te he contestado,
estoy en ello 🙏
*No te sientas mal por no llegar a todo.
*No te sientas mal por pausar planes.
*No te sientas mal por ir más despacio.
*Siente lo que te dice tu cuerpo y hazle caso, sin él no llegas a ningún sitio.
AMA Y SÉ FELIZ con lo que traes entre manos, recuerda que ha sido tu decisión.
Y mientras tanto, VIVE según tus estándares.
La sonrisa la tendrás asegurada 🫶🏻

16/11/2023

VOLVEMOS A LA CARGA 🤸🏻‍♀️

A finales de Diciembre daré comienzo a un nuevo espacio, donde el Yoga en su totalidad tendrá el lugar merecido.

¿Qué puedo esperar?

Podrás optar por el plan que mejor crees que te vaya a venir,
pero lo siguiente es lo que vas a tener en la carta para poder elegir:

☆ Clases de Yoga semanales
☆ Clases teóricas
☆ Ejercicios
☆ Herramientas para la vida (mundo aceitero)
☆ Contacto directo conmigo
☆ Posible grupo de contacto entre las participantes

Todo será online con videos en diferido.

Si sientes que deseas ser parte de este bonito grupo, no dudes en mandarme un whatsapp desde el link en mi perfil.

Si tomas la decisión antes del 3 de diciembre, un 10% DE DESCUENTO será tuyo para los 3 primeros meses.

*NO DEJES IR ALGO QUE SIENTES QUE TE PUEDE BENEFICIAR*

Yoga Revolución Holística