Dr. Elena Parpauț

23/01/2026

🧬 Ozempic / Wegovy – experiența mea după 5 ani
Din perspectiva unui medic & pacient informat
De 5 ani folosesc agonist GLP-1 (Ozempic / Wegovy) și pot spune cu onestitate:
👉 nu este un „medicament minune”, ci un instrument metabolic extrem de valoros atunci când este folosit corect.
🔬 Cum acționează:
✔️ reduce rezistența la insulină
✔️ scade hiperinsulinemia
✔️ stabilizează glicemia
✔️ reglează centrul foamei și sațietății
✔️ reduce inflamația metabolică
✔️ ajută la scăderea grăsimii viscerale
🩺 Rezistența la insulină – cheia multor probleme
Rezistența la insulină stă la baza:
• oboselii cronice
• creșterii în greutate „fără motiv”
• dificultății de a slăbi
• dereglărilor hormonale
• sindromului metabolic
GLP-1 nu „taie pofta”, ci:
- resetează dialogul dintre intestin – pancreas – creier.
Ce se întâmplă în hipotiroidie?
În hipotiroidie:
• metabolismul este încetinit
• apare frecvent rezistența la insulină
• scăderea ponderală devine foarte dificilă
GLP-1:
✔️ NU tratează hipotiroidia
✔️ DAR optimizează metabolismul glucidic, ceea ce:
→ îmbunătățește energia
→ reduce retenția ponderală
→ susține tratamentul tiroidian existent
Este un adjuvant metabolic, nu un înlocuitor de hormoni tiroidieni.
Ce efecte am observat personal:control mult mai bun al greutățiienergie mai stabilămai puține „pofte necontrolate”glicemii și insulină mai echilibratestare generală metabolică mai bună
Important de știut:
-NU este pentru toată lumea—
-necesită evaluare medicală
-dozajul contează enorm
-alimentația și stilul de viață rămân fundamentale
Medicina modernă nu înseamnă „slăbit rapid”, ci corectarea mecanismelor metabolice.
Mesajul meu:
Ozempic / Wegovy nu schimbă cine ești, ci te ajută să-ți recapeți echilibrul metabolic atunci când corpul nu mai răspunde la metodele clasice

12/01/2026

10/12/2025

04/12/2025

Astăzi este o zi de naștere un pic altfel.
Un an plin, intens, emoțional — un an care m-a învățat multe și care va rămâne mereu în memoria mea ca o etapă de transformare.
Îi mulțumesc din inimă părinților mei, oamenii care mi-au dat viață, suflet și o inimă care simte profund. Tot ce sunt azi le datorez lor.
Mulțumesc tuturor celor care au găsit un minut pentru un mesaj, o urare, un gând bun. Le-am citit pe toate și le-am simțit pe toate.
Și da… am impresia că toate livrările de flori din oraș au lucrat doar pentru mine astăzi — și am zâmbit din tot sufletul.
Sunt recunoscătoare Universului, care aranjează întotdeauna perfect lucrurile pentru mine, chiar și atunci când nu înțeleg imediat de ce.
Mulțumesc.
Pentru tot. Pentru toți. Pentru încă un an.

07/11/2025

Teste utile după 30 ani !!!
1. Analize generale de sânge
Acestea arată starea generală a organismului:
• Hemogramă completă
• VSH (viteza de sedimentare a hematiilor)
• Proteina C reactivă (CRP) – inflamație
• Glicemie a jeun (pe nemâncate)
• Profil lipidic (colesterol total, HDL, LDL, trigliceride)
• TGO, TGP – funcția hepatică
• Uree, creatinină – funcția renală
• Acid uric
• Fier, feritină, transferină – rezervele de fier
2. Analize hormonale (în funcție de simptome și faza ciclului)
După 30 de ani, mai ales dacă există oboseală, acnee, variații de greutate, ciclu neregulat:
• TSH, FT4, FT3 – funcția tiroidiană
• Prolactină
• Estradiol
• Progesteron (ziua 21 a ciclului)
• LH, FSH (ziua 3 a ciclului)
• DHEA-S, testosteron total și liber – echilibru androgenic
• Cortizol seric (dimineața, pe nemâncate)
• Vitamina D3 (25-OH)
• Vitamina B12 și acid folic
. Zincul
. Acidul folic, Calciu ionic.
3. Screening ginecologic
Pentru prevenția bolilor ginecologice și depistarea precoce:
• Test Babeș-Papanicolau (anual sau la 3 ani)
• Examen ge***al complet + colposcopie (la nevoie)
• Ecografie transvaginală
• Ecografie mamară (anual, până la 40 ani; după, mamografie)
• Analiză secreție vaginală și examen Babeș pentru infecții+ Florocinoză.
4. Analize metabolice și de stil de viață
Pentru reglarea greutății, energie, imunitate:
• Insulină a jeun
• HOMA-IR (indice rezistență la insulină)
• Hemoglobină glicozilată (HbA1c)
• Calciu, magneziu, zinc, seleniu (opțional, dar util)
5. Pentru sănătatea cardiovasculară
• Tensiune arterială
• ECG (electrocardiogramă)
• Eventual ecografie cardiacă dacă există istoric familial
6. Altele utile (în funcție de context)
• Test pentru infecții urinare (sumar de urină + urocultură)
• Exudat faringian/nazal dacă există amigdalite frecvente
• Teste pentru infecții latente (toxoplasmoză, CMV, EBV)
Frecvență recomandată:
• Analizele generale – 1 dată/an
• Hormonalele – la nevoie sau la schimbări majore (stres, somn, greutate, ciclu)
• Ginecologice – anual, obligatoriu
• Ecografii – anual

06/11/2025

20/10/2025

01/10/2025

30/09/2025

Uneori viața curge prea repede și uit să privesc detaliile mici, cele care dau sens fiecărei zile. Un zâmbet de mamă, o privire plină de speranță sau primul plânset al unui copil îmi amintesc că adevărata bogăție nu se măsoară în lucruri, ci în suflete și în clipe.
În sala de nașteri învăț mereu că fiecare viață care începe e o lecție de speranță. Fiecare bătăiță de inimă ascultată e o promisiune a viitorului. Iar fiecare îmbrățișare dintre o mamă și copilul ei e o comoară pe care nu o poți descrie în cuvinte. Sunt cele mai sincere emoții.
Astăzi aș vrea să fiu recunoscătoare pentru darul de a fi martoră la aceste momente. Vreau să mulțumesc pentru încrederea ce mi se așază în palme și pentru puterea pe care o descopăr, zi de zi, în ochii femeilor pe care le însoțesc, dar și a taților copleșiți de emoții și cu tremor în voce.
Mi se spune că am o imimă deschisă.Îmi fac timp să iubesc, să iert, să îmbrățișez și să trăiesc cu această inima deschisă. Pentru că în inima deschisă încape toată lumina vieții.

25/09/2025

Permise 🌺.
✅ Presoterapie blândă (nivel mic de presiune, doar pentru picioare, NU abdomen)
✅ Drenaj limfatic cu aparate specializate, intensitate redusă (doar pentru membre și zona gâtului)Procedura ICOON
✅ Vacuum blând pentru drenaj (nu pentru slăbire, ci pentru reducerea edemelor la picioare)
✅ Microcurenți de intensitate redusă pentru tonifiere locală (în afara abdomenului și sânilor)
✅ Terapie cu lumină LED (non-termică, non-UV) – mai mult folosită facial, dar sigură și corporal
✅ Masaj fǎrǎ zona lombară şi a burticii.
!!! Doar în cazul cǎ nu aveți colul uterin scurtat și nu beți tab cu Progesteron ( Diufaston, Ultrogestan)

👉 Restul (cavitație, criolipoliză, radiofrecvență intensă, shockwave, EMS etc.) sunt contraindicate în sarcină.

23/09/2025

11/09/2025

💡 Știai că iodul este unul dintre microelemente le decisive pentru sănătatea copilului tău?
În sarcină, tiroida ta lucrează dublu și are nevoie de mai mult iod ca să susțină atât corpul tău, cât și dezvoltarea creierului bebelușului.
👉 Dar atenție:
• Deficitul de iod poate duce la hipotiroidism, întârzieri în dezvoltarea cerebrală și complicații în sarcină.
• Excesul de iod poate bloca tiroida sau, dimpotrivă, o poate hiperactiva, afectând atât mama, cât și copilul.
⚖️ Soluția? Echilibrul și recomandările medicale personalizate.
✨ Ai grijă de tine, pentru că de echilibrul tău depinde viitorul sănătos al copilului tău.”
💬 „Ai folosit suplimente cu iod în sarcină? Scrie-mi în comentarii experiența ta 👇
🔖 Salvează acest carusel ca să-l ai la îndemână atunci când ai nevoie de informații sigure!