Mental Wellness STUDiO

27/12/2025

20/12/2025

PRACTICI de Bunăstare și Control Mintal Mindfulness
20.12.2025
Cuvant de incheiere

✨ Pentru ca practica ta în MindFulness să capete direcție și profunzime ai nevoie sa cunoști tehnica corectă.

💡 Cursul expres «Cunoaște-ți MiNTEA» e acel prim pas — simplu, dar profund.

Te invit să începi.
Să faci cunoștință.
🌱 Să deschizi relația care poate schimba tot în viața ta.

💖 Acum e GRATiS pentru tine!

https://www.facebook.com/groups/CunoastetiMiNTEA/

🙏

17/12/2025

PRACTICI Bunăstare și Control Mintal Mindfulness

📌 Idei CHEE

✅ Temeni omonimi folosiți în practica ghidată de MindFulness
✅ 3 conditii importante pentru practica MindFulness;

✅ Tema practicii de astăzi concordă cu LECȚIA № 04 din cursul eXpres «Cunoaște-ți MiNTEA»:
- cei 3 factori a constientizării;

✨ Pentru ca practica ta în MindFulness să capete direcție și profunzime ai nevoie sa cunoști tehnica corectă.

💡 Cursul expres «Cunoaște-ți MiNTEA» e acel prim pas — simplu, dar profund.

Te invit să începi.
Să faci cunoștință.
🌱 Să deschizi relația care poate schimba tot în viața ta.
💖 Acum e GRATiS pentru tine!
https://www.facebook.com/groups/CunoastetiMiNTEA/

🙏

14/12/2025

✔️ Prin respectarea tehnicii corecte și colaborarea cu un ghid experimentat, ne deschidem CALeA către o experiență autentică și profundă.

✨ În final, meditația MindFulness devine o CALE spre claritate și echilibru, folosind fiecare moment a practicii ca o oportunitate de transformare personală.

💬 Tu reușești să rămâi pe traseu în practica ta?
Ce provocări întâlnești?

Sunt aici, in calitate de mentor licentiat a tehnicii MindFulness / Satipatthana ca sa te ajut in CALEA cresterii tale spre echilibru si claritate.

🙏