Body & Soul Evolution

28/04/2023

26/04/2023

💪 Niciodată nu este prea târziu să devii cea mai bună variantă a ta cu ajutorul sportului, iar noi suntem alături de tine la fiecare pas!

16/04/2023

⚖ Este bine cunoscut faptul că o postură bună ne poate face să părem mai încrezători și hotărâți, însă s-a dovedit, de asemenea, benefică pentru sănătatea noastră.

Iată pașii principali pentru o postură perfectă:
✔ Vârfurile picioarelor tale trebuie îndreptate în față, ori ușor în exterior.
✔ Distribuie-ți greutatea în mod egal pe ambele picioare, în echilibru complet.
✔ Glezne, genunchi, umeri și urechi – Toate trebuie să fie așezate într-o linie dreaptă.

03/04/2023

⚡ Te tentează să testezi experiența XBody?

Vino la o ședință de probă Gratuit 🔥💪

21/03/2023

👎 Ai fi surprins să afli că aceste metode de slăbire nu doar ajută la pierderea în greutate, ci contribuie la dăunarea mușchilor și țesuturilor.

Pe lângă pierderea în greutate pe termen scurt, alte simptome sunt predispuse să își facă apariția pe termen lung, precum amețeli, lipsa de vitamine și un organism slăbit.

⚡ Alege antrenamentele XBody pentru o pierdere în greutate sănătoasă și de lungă durată

18/03/2023

🤩 Antrenamentele XBody au crescut considerabil în popularitate în ultimul timp.
Motivul din spate: eficiența de care dau dovadă, în obținerea rezultatelor rapide!

Iată tot ce trebuie să știi despre antrenamentele noastre XBody:
✔ Ai prețuri accesibile și multe oferte care ți se potrivesc, indiferent de programul tău;
✔ Ai propriul antrenor care te va ajuta să îți îndeplinești obiectivele fără niciun cost suplimentar

17/03/2023

Massage

05/03/2023

🤸‍♀️ Este bine cunoscut faptul că exercițiile fizice au numeroase efecte benefice asupra corpului nostru, însă știi în ce măsură contribuie acestea la sănătatea ta mentală?

Activitatea fizică:
✔ reduce stresul
✔ crește încrederea de sine
✔ îmbunătățește calitatea somnului
✔ reduce depresia și anxietatea

23/02/2023

Cu ajutorul echipamentului pentru au loc următoarele:

• Reducere a circumferinței

• 19% Reducerea circumferinței subcutanate localizate

• 16% Creșterea masei musculare

✨Beneficii:

• Rezultate vizibile după primele proceduri

• Modelarea corpului și construirea mușchilor

• Tonifiere musculară

• Cresterea forței și rezistenței musculare

• Slăbirea intensă și localizată

• Sigur, fără recuperare,fără durere

• Accelerarea procesului de ardere a grasimilor

• Tratarea zonelor cu probleme

• Potrivit atât pentru femei, cât și pentru bărbați

• Tratarea diastazei abdominale și pierderea tonusului muscular d**a sarcină sau creșterea excesiva în greutate.

• 20 minute echivalentul a doua ore de sala clasică

12/02/2023

Care sunt avantajele EMS-ului? 💪❎

✅Totul durează 20 de minute – pauzele fiind foarte mici.

✅Este super-eficient.Nu pierzi timp cu schimbarea aparatelor.

✅Ai un antrenor care iți spune ce să faci.

✅Nu faci antrenament în fiecare zi.

☎️069749835

12/02/2023

💤 Antrenamentele fizice sunt menite să te facă să te simți bine și să îți dea un boost de energie. Așadar, de ce există momente când simți că oboseala de după antrenament te copleșește constant?

Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze ale oboselii post workout:
▪️ Deshidratarea și o alimentație necorespunzătoare;
▪️ Nivel scăzut de zahăr în sânge;
▪️ Nivelul antrenamentului este prea avansat pentru stadiul actual al corpului tău;
▪️ Un program de somn haotic.