18/09/2025
🌿 La paix intérieure : une ressource indispensable dans la prise en charge des aînés
💚 « La paix et le bonheur ne se trouvent ni sur le marché, ni dans la forêt, mais à l’intérieur de nous-mêmes. »
🤝 La prise en charge des personnes âgées est une mission noble qui exige bien plus qu’une simple disponibilité physique ou intellectuelle. L’amour de soi et le respect de sa propre santé intérieure en constituent des piliers essentiels.
🔴 Nombreux sont les jeunes 🧑💼qui considèrent encore cette responsabilité comme une tâche facile, et certains vont jusqu’à la minimiser. Pourtant, accompagner nos aînés demande une force particulière : non seulement de l’énergie mentale 🙆 et physique 🏋️, mais aussi une capacité à puiser dans ses propres ressources profondes afin de développer patience, bienveillance et persévérance.
👉 Dans cette perspective, il est primordial que chaque accompagnant apprenne à préserver son équilibre personnel. Prendre du temps pour soi — s’aimer, apprécier sa propre valeur, prier, méditer ou encore pratiquer des exercices de relaxation — n’est pas un luxe, mais une nécessité.
💚🌿 Ces gestes simples permettent de restaurer la paix intérieure🙏, de renouveler ses forces et d’assurer un accompagnement empreint de dignité et de joie. C’est dans cette harmonie entre soin de soi et soin des autres que réside la véritable richesse du service aux aînés.
