Yoga . Reiki et quelques mots qui soignent

30/11/2023

💜 Parfois, tu crois que tu n'as rien ni personne, ou que tu as tout et tout le monde mais tu as quand même besoin d'Etre réellement Vu(e) et Accueilli(e) sur plusieurs plans. Mes soins reprennent pour quelques semaines seulement 💜

REVIVAL OUT NOW! Listen here:Spotify: http://flyt.it/VSCRevSpotiTunes: http://flyt.it/VSCRevITApple: http://flyt.it/VSCRevApAmazon: http://flyt.it/VSCRevAmFo...

28/11/2023

C'est le message du jour, ne soyons pas occupés pour être occupés 😘

03/07/2023

💙Je vous invite aujourd'hui à une cérémonie du feu virtuelle dédiée à la libération *collective* de notre Parole, de notre Voix et notre Manifestation, de notre Etre. 💙 La cérémonie est donnée sans contrepartie pour le meilleur bien de tous, me contacter en privé.

30/04/2023

En ce dimanche, je voudrais vous encourager à croire 😘

29/04/2023

🌸 Notre prochain rendez-vous, c'est une session de yoga consacrée à l'utérus, le Jeudi 04 Mai à 18h30. Participation libre sur donation. Comme d'habitude, réservez. 🌸

15/04/2023

C'est quoi avoir bon dos ? C'est être fort n'est-ce pas ? A ce dos qui mérite beaucoup d'amour, dédions une séance particulière pour la prévention, le renforcement et soulager les douleurs. C'est une session tranquille terminée par une relaxation profonde. Elle est adaptée à tous les niveaux et tous les âges. Et gratuite. Je fais un clin d'oeil aux 'Za kia te hanandrana yoga', 'Zany ve tsy lafo be', 'Za tokony hampanaovindry yoga', 'Rahoviana za no ampianarindry', 'Ampanaovy session mihitsy zay', 'Mazoto za fa tsy tonga any fotsiny'. Io ô ;) Il me reste 6 places sur 12 et je vais forcer quelques personnes alors réservez 😁

20/03/2023

Dès fois, Tu ne sais pas de quoi demain sera fait, littéralement, et c'est merveilleux. Laisse la vie te surprendre.

06/03/2023

Abondance, les amis, abondance ❤️

04/03/2023

La posture de la Sirène est une posture *avancée* qui étire les hanches et fléchit le dos vers l'arrière, c'est une ouverture du coeur. Elle étire et rajeunit la colonne vertébrale, étire les épaules et les quadriceps, améliore la circulation dans la région pelvienne, et dynamise le corps et l'esprit. On s'y prépare avec la posture du pont, la posture du guerrier I et les low lunge. A bientôt sur le tapis ;)

03/03/2023

Prendre soin de soi, c'est aussi cultiver ses amitiés

02/03/2023

Un petit encouragement car nous faisons tous de notre mieux 😘. Peut-être que quelqu'un de ton entourage a besoin de l'entendre aujourd'hui, alors partage :)

01/03/2023

C'est quoi ta routine mensuelle ? Voici la mienne, elle est très simple :
- je revois les évènements pro et je note ce qu'il faut préparer dans mon agenda
- je fais les comptes et je paye les factures (ou alors je note celles qui vont tomber en cours du mois)
- je revois les dates des lunes et je note ce que j'ai prévu de faire
- je revois ce qui manque à la maison et au bureau et je fais les courses
- je vérifie l'agenda scolaire
- j'essaie de me rappeler s'il y a des évènements familiaux ^^
- je checke si on a des rdv santé