Centre de Santé Mamindra Aina -CSMA l

03/02/2026

31/01/2026

🫁 Maneno ny tratran’ny zazakely : inona no mety ho antony ?

Maro ny ray aman-dreny matahotra rehefa mandre feo toy ny “sifflement”, “ron-ron”, na “grr” avy ao amin’ny tratran’ny zazakely.

🔹 Antony mety mahatonga azy?

-Lelo na loto ao amin’ny orona (rhume, gripa kely)
-Bronchiolite (matetika amin’ny zazakely latsaky ny 2 taona)
-Asma na fahasemporana
-Reflux (miakatra ny ronono ka manelingelina ny taovam-pisefoana)
-Vovoka, setroka, na fofona mahery ao an-trano

🔹 Rahoviana no mbola ara-dalàna ?
-Raha tsy marary, mbola misotro ronono tsara
-Tsy misy tazo
-Tsy sahirana miaina

👉 Matetika dia manjavona ho azy rehefa mivoaka ny loto ao amin’ny orona.

🚨 Rahoviana no tokony hitondra azy any amin’ny mpitsabo ?
-Raha sahirana miaina (miakatra midina be ny tratra)
-Raha malaina be hihinankanina na hisotro
-Raha misy tazo, na mivadika mangana ny molotra
-Raha mitohy na miharatsy ilay feo

💡 Inona no azonao atao ao an-trano ?
☝️Manadio orona amin’ny sérum physiologique
☝️Atao madio sy tsy misy setroka ny efitra
☝️Atao miakatra kely ny lohan’ny zaza rehefa matory
☝️Aza manome fanafody raha tsy avy amin’ny mpitsabo

🌼 Tsarovy: tsara foana ny manatona mpitsabo raha misy ahiahy, satria ny fahasalaman’ny zaza no laharam-pahamehana.

😊Misy kit mitroka lelon-jaza ato amin'i Nenikely raha mahaliana anao(kit complet : thermomètre,kit ongle, brosse à cheveux,sns...)mandefasa mp...

Ahoana no ataonao rehefa maneno ny tratran'i zazah?

30/01/2026

averiko Kely eto ihany lo
mirarisoa e

29/01/2026

Thème du jours : Fivoaran’ny fijerin’ny zazakely (0–12 volana)

➡️ Andao hojerentsika fohifohy ny fomba fivoaran’ny mason’ny zaza, satria tena mahavariana 🥰.

➡️ Vao teraka : Mahita mainty, fotsy ary volon-davenona ihany.
-Eo @ 20–30cm no tena mazava
-Izay eo anoloany ihany no hitany

➡️ 1–2 volana
- Mahita endrika ankapobeny fa tsy détails
-Mbola tsy mifanaraka tsara ny masony roa

➡️3 volana
- Manomboka mahita loko (mena, mavo, maitso) 🎨
- Liana amin’ny kilalao miloko
- Mbola tsy mahay mamantatra lavitra/akaiky

➡️ 5 volana
-Mahay mamantatra lavitra sy akaiky
-Mahita fihetsika sy tarehy 😜

➡️ 6–7 volana
- Mahafantatra olona amin’ny sary
- Mazava tsara ny loko

➡️ 9 -12 volana
- Liana amin’ny boky sy sary 🖼️
- Mahita lavitra (hatramin’ny 6m)
-Efa mitovitovy amin’ny an’ny lehibe ny fahitana

💡 Torohevitra ho an’ny ray aman-dreny
✅ Omeo kilalao miloko marevaka
✅ Aza avela hijery écran be loatra
✅ Araho maso raha misy olana ny masony

✨ Raha misy ahiahy dia tsara manatona ophtalmologue mialoha.
✅Aza adino ny mizara ny toro-hevitra raha hitanao fa mety mahasoa ny hafa ,manasa anao ihany koa izahay hanaraka ny pejy 🥰❤️
Mirary soa foana ❤️
Baby et Maman✍️

28/01/2026

🔴 Rehefa teraka dia manao ahoana ? 🔴

👉 Salama tsara ianao nandritra ny vohoka,
na ny fo, na ny saina, teraka soa aman-tsara, nahazo zazakely 🤍

🌿 Tadidio fa mila maka aina ny vatana,
satria avy nitondra vohoka sivy volana ianao.
Niova daholo ny toe-batana rehetra sy ny hormones.

🌿 Mitadiava fanampiana avy amin’ny olona akaiky anao(na torohevitra, na fanampiana amin’ny fitaizana)

🌿 Tsy misy hoe maman parfaite. Normale raha misy zavatra mbola tsy hainao.🙂

🌿 Matetika rehefa miteraka dia hoe
“tsy manana fotoana ho an’ny tena intsony, zazakely no lohalaharana 😔"
Zava-dehibe anefa ny manokana fotoana ho an’ny tena foana :mamaky boky, mijery film, na mi-scroll Facebook sy TikTok 😊

🌿 Aza ampitahaina amin’ny hafa mihitsy ny tenanao.

🌿 Miezaha manao ampy torimaso 💤

👉 ⭐ Ireo rehetra ireo dia manampy betsaka anao hisorohana ny
dépression après accouchement na hoe dépression post-partum.

💌 Ianareo ve mahatsapa hoe tena ilaina ireo ?Fantatrao ve oe manao ahoana zany dépression post partum ?

⚡Araho hatrany ny pejy fa misy sosokevitra mety hanampy anao foana eto

26/01/2026

Reny mampinono mila makaina be mba hamokarana nono be. 🌹

💛Mitaky fangalana aina be matetika ny fampinonona fa tsy hoe be torimaso akory.

💛Mitaky fotoana be ny fampinonoana araka ny sitram-pony zaza ka rehefa mahatsapa voky izy dia mijanona hoazy !

24/01/2026

📌 Fomba 10 fampanginana zazakely mitomany

Misy fotoana ve mitomany be ny zanakao nefa tsy hitanao hoe ahoana ny atao mba hampanginana azy ?

Ireto misy fomba tsotra sy haingana fampanginana zaza, azonao andramana :

1. 🤱 Trotroy izy mba hahatsapany fiarovana.
2. 🎵 Manaova hira malefaka na miresaha am-pilaminana aminy mba hampitony azy.
3. 🚗 Rotsirotsio moramora na koa ampiasao an’ireny karazana « balencelle » ireny
4. 🍼 Jereo sao dia noana ary omeo sakafo raha ilaina.
5. 💦 Jereo sao mila soloina ny coucheny na ny lambany.
6. 🌡 Jereo sao dia mafana loatra na mangatsiaka izy.
7. 🎶 Mandefasa « bruit blanc » (aspirateur, ventilateur, mosika malefaka).
8. 🧸 Omeo tétine na kilalao azo tsakoana.
9. 🚶 Ento mandendeha kely ao an-trano na any ivelany izy.
10. 🫂 Aza mikoropaka. Aoka ho tony mandrakariva satria mahatsapa ny fihetseham-ponao ny zazakely.

💬 Inona amin’ireo fomba ireo no matetika mampanginana ny zanakao ?

Nanampy anao ve ireo torohevitra ireo ?
🔁 Zarao amin’ny ray aman-dreny hafa koa.

23/01/2026

👅 FANTATRAO VE FA EFA MIARA-MISAKAFO AMINAO I BÉBÉ AO AN-KIBO? (L'ÉDUCATION DU GOÛT) 🍲✨
​Maro ny maman mihevitra fa rehefa teraka vao mianatra mahafantatra tsiro ny zaza. Nefa ny marina dia efa eo amin'ny volana faha-4 dia efa manomboka "mitesta" ny sakafo hohaninao izy!
​Hitantara kely izany fahagagana izany aminareo ah ry maman sy ry futur maman an😍:
​🧪 Le Liquide Amniotique est aromatisé : Ny tsiron'ny tongolo, ny sakamalao, ny lavanila, na ny curry hohaninao dia mifindra ao anatin'ilay rano manodidina an'i bébé.
​👃 Le nez et la langue : I bébé dia "misotro" an'io rano io ary ny vavorony sy ny lelany dia efa mandray ny fofona sy ny tsiro.
​👶 Préparation à la diversification : Rehefa teraka izy, dia efa mahafantatra sy tia kokoa an'ireo sakafo fihinan'i maman matetika. Izany hoe, any an-kibo no efa manomboka ny fanabeazana ny tsiro (éducation au goût)!
​💡 Ny tsiambaratelon'i Rasazy Nyaina :
​"Raha tianao tsy ho sahirana ianao rehefa mampiditra sakafo hafa (diversification) amin'ny faha-6 volan'i bébé, dia mihinana sakafo isan-karazany sy ara-pahasalamana dieny mbola bevohoka! Ny sakafo hoaninao anio no hamolavola ny fitiavan-tsakafo ananany rahampitso." 🥗🍎
​📍 Te hanana fitondrana vohoka "épanouie" sy feno fahalalana ve ianao?
​Miaraka amin Rasazy Nyaina an, tsy ny fanafody ihany no jerenay fa ny fomba fiainana sy ny fifandraisanao amin'i bébé dieny any an-kibo.
​👉 Andao hiresaka :
💬 Afaka mandefa hafatra mivantana (MP) foana ianao!fa Mila manan faharetana am valiny f ezahana ho valina
Aza adino manaraka sy manao suivi 😍Abonnez-vous 😊 💗

21/01/2026

🧐 MANINONA NO TSY RECOMMANDÉ NY LOKO MAVO ANY AM-PITERAHANA?
Maro ny maman manontany hoe: "Nahoana tokoa ary no tsy tsara ampitafiana mavo i bébé any am-piterahana?"
​Chez Ta&Ny, hazavainay aminareo kely ny antony ara-medikaly ao ambadik'izany:
​Mba ho mora hitanay ny "Ictère" (Jaunisse): Ny zaza vao teraka dia matetika misy io "areti-mavo" io. Raha mavo ny lambany, sarotra aminay mpampivelona ny mahita hoe tena mavo ve ny hodiny sa taratry ny lamba fotsiny? 🧐
​Éviter les fausses alertes: Parfois, ny lokon'ny akanjo no manome reflet eo amin'ny hoditry ny zaza, ka mahatonga anay hiteny hoe "mavo ilay zaza" kanefa précaution fotsiny.
​Surveillance rapprochée: Mba ho fiarovana an'i bébé, tsara kokoa raha loko neutre (blanc, bleu ciel, rose pâle) no entina any amin'ny valise de maternité.
​Conseil kely avy amin'ny Sage-femme: Avelao kely aloha ny loko mavo mandritra ny 3 na 4 andro voalohany. Rehefa azo antoka hoe tsy misy ictère i bébé vao mampitafy an'izay loko tianareo maman! ✨
Zany akory tsy midika ry maman 🤰 sy ry futur hoe tsy mahazo manao linge jaune ny bébé 🤱 🥰ra efa nividy nareo fa aleo mba 3 j de naissance any ohatra 🥰💃

20/01/2026

Tsy voatery ho tataka rehefa miteraka‼️

❌️Toro-hevitra vitsivitsy hanomanana vatana mialoha❌️

1️⃣Fanaovana massage de périnée (na ianao ihany dia mahavita izany):
👉Sasao madio tsara ny tanana, avy eo asiana menaka.
👉Atao miendrika U, izany hoe manindry moramora toy ny mankany amin’ny taovam-pivalanana
❌Tena manampy be indrindra rehefa akaiky ho teraka

2️⃣Mazotoa manao firaisana ara-nofo fa mampalalaka sy hampalefaka ny lalan-jaza.

3️⃣Ataovy rano mafana izay zaka ary misasa in-droa isan'andro.

4️⃣Fanazaran-tena kely azo ataon'nyy bevoka mba hampamora ny fivohan'ny zazakely👇
👉Manao flexion foana izay isan'andro.
👉Manomboka eo faha 7 volana dia matory mitsilany ka haforitra ny tongotra ary sokafana dia hakombona atao foana mandritra ny 10 min
👉 Azo ataon'ny vehivavy bevoka ny milomano

❤️ Manaova mora ❤️