Hixhame Shkup Bief

  • Home
  • Hixhame Shkup Bief

Hixhame Shkup Bief Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Hixhame Shkup Bief, Medical Lab, Cvetan Dimov nr. 29 054, .

30/10/2025
28/10/2025

đŸ©ž Hixhamja shĂ«rim dhe relaks nĂ« tĂ« njĂ«jtĂ«n kohĂ«!
Para se tĂ« fillojmĂ« me hixhame, bĂ«jmĂ« masazh relaksues, qĂ« trupi tĂ« lirohet, qarkullimi i gjakut tĂ« pĂ«rmirĂ«sohet dhe efekti i hixhames tĂ« jetĂ« edhe mĂ« i fuqishĂ«m đŸ’†â€â™‚ïž

Le të pastrohet trupi, mendja dhe shpirti nga lodhja dhe toksinat.
🌿 Kujdes pĂ«r trupin tĂ«nd Ă«shtĂ« amanet!

📍 Ordinanca Hixhame Shkup – BIEF
📞 075 333 488

23/10/2025

Ke probleme me sinus? 😼‍💹
Vështirësi në frymëmarrje, dhimbje koke apo hundë të zëna?
Hixhamja ndihmon shumë, sidomos kur bëhet me rezatim.
Ajo pastron qarkullimin e gjakut dhe hap rrugĂ«t e frymĂ«marrjes nĂ« mĂ«nyrĂ« natyrale 🌿

📍 Ordinanca BIEF – Shkup
📞 075 333 488

🍯✹ Mrekullia qĂ« bashkon mjaltĂ«n dhe farĂ«n e zezĂ«!đŸ–€ Fara e zezĂ« e bluar imĂ«t, e pĂ«rzier me mjaltĂ« natyral tĂ« pastĂ«r njĂ« k...
16/10/2025

🍯✹ Mrekullia qĂ« bashkon mjaltĂ«n dhe farĂ«n e zezĂ«!

đŸ–€ Fara e zezĂ« e bluar imĂ«t, e pĂ«rzier me mjaltĂ« natyral tĂ« pastĂ«r njĂ« kombinim i bekuar qĂ« forcon trupin, pastron organizmin dhe qetĂ«son shpirtin.

🌿 Ndihmon pĂ«r:
✅ Forcimin e imunitetit
✅ Lodhje dhe stres
✅ Probleme me frymĂ«marrje
✅ Rregullim tĂ« tretjes

💧 Dhe pĂ«r ata qĂ« duan efekt mĂ« tĂ« fuqishĂ«m
kemi edhe vajin e farĂ«s sĂ« zezĂ«, 100% natyral 🌿

📍 Hixhame Shkup Bief
📞 075 333 488

“NĂ« farĂ«n e zezĂ« ka shĂ«rim pĂ«r çdo sĂ«mundje, pĂ«rveç vdekjes.” Profeti ï·ș

UjĂ« me fara chiaKur i zhytni farat chia nĂ« ujë‹ Farat thithin lĂ«ngun dhe formojnĂ« njĂ« shtresĂ« si xhel pĂ«r shkak tĂ« fibra...
11/10/2025

Ujë me fara chia

Kur i zhytni farat chia në ujë
‱ Farat thithin lĂ«ngun dhe formojnĂ« njĂ« shtresĂ« si xhel pĂ«r shkak tĂ« fibrave tĂ« tretshme.
‱ Kjo i bĂ«n ato mĂ« tĂ« lehta pĂ«r t'u tretur dhe ndihmon trupin tuaj tĂ« thithĂ« mĂ« mirĂ« lĂ«ndĂ«t ushqyese.

Pirja e tyre së bashku (fara + ujë)
‱ Ju jep si hidratim ashtu edhe fibra.
‱ Ju ndihmon tĂ« ndiheni tĂ« ngopur pĂ«r mĂ« gjatĂ«, gjĂ« qĂ« mund tĂ« mbĂ«shtesĂ« menaxhimin e peshĂ«s.
‱ Ofron acide yndyrore omega-3, antioksidantĂ« dhe minerale si kalcium, magnez dhe hekur.
‱ Mund tĂ« ndihmojĂ« tretjen dhe tĂ« mbĂ«shtesĂ« shĂ«ndetin e zemrĂ«s.

Disa këshilla
‱ Zhytini mirĂ«: LĂ«rini farat tĂ« qĂ«ndrojnĂ« nĂ« ujĂ« pĂ«r tĂ« paktĂ«n 15-30 minuta (ose gjatĂ« natĂ«s). Kjo parandalon mbytjen ose shqetĂ«simin pasi chia e thatĂ« mund tĂ« fryhet nĂ« fytin tuaj.
‱ PĂ«rdorni raportin e duhur: 1 lugĂ« gjelle fara chia nĂ« 1 filxhan (rreth 250 ml) ujĂ«.
‱ Filloni me sasi tĂ« vogla: NĂ«se jeni tĂ« rinj nĂ« chia, filloni me gjysmĂ« luge gjelle pĂ«r tĂ« lejuar trupin tuaj tĂ« pĂ«rshtatet me fibrat.

Ja tre receta të shijshme dhe të shëndetshme për ujë me fara chia që mund të provoni; të gjitha freskuese dhe plot përfitime

đŸ„€ 1. UjĂ« klasik me limon dhe fara chia (pĂ«r detoks dhe tretje)

Përbërësit:
‱ 1 lugĂ« gjelle fara chia
‱ 1 filxhan (250 ml) ujĂ«
‱ Âœ limon (lĂ«ng)
‱ Opsionale: pak mjaltĂ«

Udhëzime:
1. Shtoni farat chia në ujë.
2. Përziejini mirë dhe lërini të qëndrojnë për 20-30 minuta derisa farat të formojnë një xhel.
3. Shtoni lëng limoni (dhe mjaltë nëse dëshironi), përziejini përsëri dhe shijojeni të ftohtë.

PĂ«rfitimet:
‱ Rrit hidratimin
‱ Ndihmon tretjen dhe detoksifikimin
‱ Burim i shkĂ«lqyer i vitaminĂ«s C dhe fibrave

2. Rifreskues me mjaltë-kastravec dhe chia (për hidratim dhe lëkurë të shkëlqyeshme)

Përbërësit:
‱ 1 lugĂ« gjelle fara chia
‱ 1 filxhan ujĂ«
‱ 3–4 feta kastraveci
‱ 1 lugĂ« çaji mjaltĂ«

Udhëzime:
1. Lërini farat chia në ujë për 30 minuta.
2. Shtoni feta kastraveci dhe mjaltin.
3. PĂ«rziejini mirĂ« dhe vendosini nĂ« frigorifer pĂ«r 10–15 minuta.

PĂ«rfitimet:
‱ Ju mban tĂ« hidratuar
‱ MbĂ«shtet shĂ«ndetin e lĂ«kurĂ«s
‱ Ndihmon nĂ« nxjerrjen e toksinave

3. Pije energjike me chia të mbushur me fruta (për antioksidantë dhe ëmbëlsi natyrale)

Përbërësit:
‱ 1 lugĂ« gjelle fara chia
‱ 1 filxhan ujĂ« ose ujĂ« kokosi
‱ 3–4 feta luleshtrydhe ose portokalli
‱ Disa gjethe menteje

Udhëzime:
1. LĂ«rini farat chia nĂ« ujĂ« pĂ«r 20–30 minuta.
2. Shtoni fruta dhe mente.
3. Përziejini dhe shijojeni si një nxitës natyral të energjisë.

PĂ«rfitimet:
‱ Ofron elektrolite natyrale
‱ Plot antioksidantĂ«
‱ Rrit energjinĂ« dhe metabolizmin

09/10/2025

đŸ©ž Hixhame nĂ« kĂ«mbĂ« – pĂ«r qarkullim mĂ« tĂ« mirĂ« tĂ« gjakut, largim tĂ« lodhjes dhe lehtĂ«sim tĂ« dhimbjeve!
✹ NĂ« ordinancĂ«n tonĂ« kujdesemi me profesionalizĂ«m dhe pastĂ«rti, duke aplikuar hixhame sipas metodave profetike.

📍 Ejani te Ordinanca BIEF
📞 Tel: +389 75 333 488
💉 Kujdes pĂ«r trupin, shpirtin dhe qarkullimin tĂ«nd!

Address

Cvetan Dimov Nr. 29 054

1000

Telephone

+38975333488

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hixhame Shkup Bief posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram