Здрава исхрана

25/01/2023

Јадете повеќе овошје и зеленчук

Стручњаците уште не можат да се договорат дали за здравјето е подобро да сте вегетаријанец или не, но согласни се за една работа - овошјето и зеленчукот имаат навистина добро влијание на здравјето.

Последниве години сè повеќе се збори за влијанието на полифенолите и флаваноидите - фитохемикалии кои се наоѓаат во овошјето и зеленчукот, а кои помагаат во спречувањето на развојот на болестите и поттикнуваат нормално функционирање на организмот. Се смета и дека имаат добро влијание врз имунитетот и имаат антивоспалителни својства.

19/11/2022

🚌На 26.11 (сабота) ве водиме во посета на најмалиот град во Бугарија -Мелник. По прошетката низ калдрместите улички ќе го посетиме и Роженскиот манастир, а нашето патување ќе го завршиме со прошетка низ Сандански.
📌Цена:1200 денари.
Контакт:02/32 32 597 070 249 049 070 35 32 33

09/11/2022

18/06/2022

09/12/2021

Ja podrzavam male biznise. Znas li zasto? Zato sto taj novac ide direktno nekoj porodici kojoj je to potrebno a ne korporaciji koja ionako iskoriscava radnike...
Neverovatno,
Rihanna "izbaci" ruž za usne - ljudi trče da kupe.
Michael Jordan "izbaci" nove trenerke - ljudi kupuju ko ludi.
Dr. Dre "izbaci" nove slušalice - ljudi pohitaju da kupe.
Oprah "izbaci" novi program za mršavljenje - ljudi pohitaju da kupe.
Član porodice, prijatelj, dobar poznanik ima super biznis ideju i odluči pokrenuti sopstveni posao - ljudi ne idu kupiti.
Ljudi pohitaju da pričaju: "Sigurno neće uspeti",
"Ha, dajem mu/joj pola godine i propašće",
"Šta umišlja sa tim cenama?",
"Nema šanse da mu/joj dam svoje pare",
"To mogu i ja uraditi "...
Zašto smo mi ljudi takvi?
Zašto ćemo u treptaj oka podržati nekoga koga ne poznajemo, nekoga ko već ima milione u džepu - a pronaći ćemo milion razloga zašto da ne podržimo osobu do nas?
Kad podržavamo mikro biznise, zapamtite - podržavamo ljubav, strast - podržavamo male porodice i njihove velike snove. Ne dodajemo još pokoju nulu na već pune račune slavnih, već dajemo platu "malom" vrednom čoveku s kojim će on platiti svoje račune, kupiti hranu, obući dete. Pomažemo "malom" čoveku da živi, da postane pobednik u ovom surovom kapitalističkom svetu iskrivljenih vrednosti.
Zato, idući put kad vaš član porodice, prijatelj ili poznanik priča o svom malom biznisu - slušajte! Idući put kad vaš član porodice, prijatelj ili poznanik piše o svom malom biznisu - lajkujte, šerujte, komentarišite - neka se dobar glas daleko čuje.
Ne morate čak ni biti kupac, ali možete biti podrška.
Podržite onako kako podržavate slavne osobe koje uopšte ni ne poznajete.
Biće sasvim dovoljno.
Kopiraj i deli dalje!
Za podršku! I ja sam kopirao!
Hvala💪

26/04/2021

😆

03/03/2021

🚩🚩🚩🚩 УДАРНА ВЕСТ ‼️‼️‼️‼️

📌 СПОДЕЛЕТЕ И ИНФОРМИРАЈТЕ ГИ ВАШИТЕ ПОЗНАТИ И БЛИЖНИ 📣📣📣

МОН: ССО ЗА ПРЕДУЧИЛИШНА ВОЗРАСТ ???

Вчера, нашата анализа на изјавите од претставниците на ХЕРА [1] ја завршивме со едно реторичко прашање:

Доколку според светските стандарди, „Сеопфатното“ сексуално образование треба да се изучува уште од предучилишна возраст, а Македонија се стреми да оди кон Европа и за таа цел треба да ги усвои овие стандарди, дали кај нас ССО ќе се задржи само во девето одделение, како што велат?

Денеска ве информираме што вели Министерството за образование и наука (МОН) како одговор на прашањето погоре.

Во Оперативниот план за споредување на активностите кои се во належност на Министерството за образование и наука во 2020 година од Националниот план за акција за родова еднаквост [2], една од активностите поврзани со „Сеопфатното“ сексуално образование опфаќа:

„Измени на програмите за ран детски развој (програми на предучилишни установи) со цел унапредување на родовата перспектива“

(прочитајте сами за тоа на линков https://mon.gov.mk/stored/document/Operativen%20akciski%20plan%20za%20rodova%20ednakvost%202020.pdf?fbclid=IwAR2MbhVvNJGl6En_Spo95k5ejhD5fpfFjtsXfKSCL-OShx4bU5nStn1H1MI )

Праксата во светот покажува дека ССО се воведува уште од предучилишна возраст, а токму овој документ од самото МОН потврдува дека и Македонија ќе ги следи тие светски стандарди.

Како дел од активностите за „унапредување на родовата перспектива“ кај малите деца, во земјите во кои ССО е воведено пред повеќе години, постојат и часови со дрег кралици (drag queenѕ) т.е. мажи облечени како карикирани жени [3] по јавните институции. На часовите тие драг кралици им читаат приказни на децата во кои се разбиваат „стереотипите“ дека семејството се состои од маж, жена и деца, дека полот е непроменлива категорија и дека е „ОК да се биде различен“ [4].

Родители, се согласувате ли вашите деца да бидат едуцирани од дрег кралици уште од најрана возраст?

Реагирајте сега, затоа што после ќе биде доцна!!!

----------------------------------

Користени извори:

[1] https://www.facebook.com/prezemiodgovornost/photos/a.107304041368421/116691830429642

[2] https://mon.gov.mk/stored/document/Operativen%20akciski%20plan%20za%20rodova%20ednakvost%202020.pdf?fbclid=IwAR2MbhVvNJGl6En_Spo95k5ejhD5fpfFjtsXfKSCL-OShx4bU5nStn1H1MI

[3] https://www.timeout.com/new-york-kids/things-to-do/the-best-drag-queen-story-hour-sessions-for-kids

https://www.dragqueenstoryhour.org/ #:~:text=WHAT%20IS%20DRAG%20QUEEN%20STORY,and%20unabashedly%20queer%20role%20models.

[4] https://www.dragqueenstoryhour.org/books-we-love-3/

22/01/2021

21/01/2021

За време на празниците стомачето добива позаоблен облик, а останатите мускули не изгледаат така тонирано како претходно. Со овие три вежби ќе минете низ празничнат...

02/10/2020

МЁД И КУРКУМА — CАМЫЙ МОЩНЫЙ АНТИБИОТИК, ДЕЙСТВИЕ КОТОРОГО НЕ МОЖЕТ ОБЪЯСНИТЬ ДАЖЕ МЕДИЦИНА

22/08/2020

Психички здрава личност може да се препознае само по еден знак

28/03/2020

Do what is good for your soul