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Aichata Doucouré

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Aichata Doucouré

Nutritionniste de formation,
Aïchata Doucouré à travers cette vitrine vous procure des conseils e

29/03/2023

Donc vrai vrai là tu n’as pas encore goûté fari de la nutritionniste ?

Ceux qui ont déjà commandé venez témoigner mes gens 😌

Manger sainement avec 👇🏿
☺️

23/03/2023

Alhamdoulilah pour un mois ramadan de plus,
Alhamdoulilah pour ce début doux
Qu’ALLAH vienne en aide à toutes les familles musulmanes à subvenir aux besoins et ce, dans la santé yarab
J’implore votre pardon et vous êtes pardonnés d’avance !

De ma part, en tant que Nutritionniste, quelques conseils afin de bien gérer ce mois :

✔️favorisez les fibres et les protéines au petit-déjeuner (suhoor) ...
✔️Ne vous exposez pas au soleil la journée. ...
✔️Préférez les dattes et les amandes en fin de repas aux pâtisseries très sucrées
✔️Ne grignotez pas toute la nuit

Courage à tous

21/03/2023

Manger équilibré ?
Est ce possible de préparer des faits maison sans trop de gras, de cubes, trop de sel ou même plus loin comment se passer des produits transformés ?
Tels étaient quelques éléments clés de cet atelier de cuisine ☺️
C’était un plaisir en tant que Nutritionniste acteur de la santé publique de partager ces connaissances avec vous et
D’agréables moments passés en votre compagnie, journée riche de partage, de belles rencontres surtout
Merci à Camara pour l’initiative, aux challengers qui ne manquent également de bonnes initiatives pour le bien-être de tous !

Vivement les prochaines éditions 😍

Mon assiette, ma santé 😉

15/06/2022

Hello !

Aïcha la nutritionniste est de retour 💁🏿‍♀️

Alors ça vous dit d’en savoir plus sur la nutrition ?

👇🏿

L'OMS définit la nutrition telle que l'apport alimentaire répondant aux besoins de l'organisme. Une bonne nutrition , C’est-à-dire un régime adapté et équilibré et la pratique régulière d'exercice physique sont autant de gages de bonne santé.

Plus spécifiquement , elle analyse le comportement alimentaire de l’individu ou du groupe en abordant l’alimentation au sein d’un tissu de facteurs environnementaux tels que l’environnement construit, les politiques de santé, la disponibilité et l’accessibilité de la nourriture, la culture

Alors ça vous a plu ?

Aimez et partagez la publication !!!!

11/04/2022

As Salam Aleykoum !
Une nutritionniste aux fourneaux ça vous dit ?
Le goût de ça 🤤
Passez vite vos commandes et de préférence un jour avant
Malienw a ya partager 😌

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