Yes I'm From Turner , I Do Have A Kid- (2025)

08/11/2021

乳房肥大レシピ
ピーナッツ煮込み豚足スープ

材料：ピーナッツ4両、豚足1杯、水5杯、適量の塩。

方法：ピーナッツを洗い、取っておきます。トロッターを半分に切り、水で湯通ししてから、拾い上げて、後で使用するために洗ってください。上で準備した材料を水に入れ、強火で沸騰させ、弱火にして1時間煮ます。最後に、適量の塩を加えます。

効能：ピーナッツは脂肪分が多く、豚足は歯茎が豊富で、どちらも乳房の発達を促進する効果があり、3日に1回試すことができます！

06/11/2021

乳房増強戦略

女性の乳房が満腹であるかどうかは、毎日の食事と関係があります。乳房は乳房と脂肪細胞で構成されており、そのうち脂肪が90％を占めています。多くの女の子は乳房を発達させませんが、その多くはタンパク質や脂肪などの栄養素の不足が原因で、乳房が平らになります。

出産した女性では、栄養不足のために乳房脂肪細胞の一部が収縮し、栄養が失われると乳房が収縮し、緩み、変形し、たるみます。加齢に伴い、人体の新陳代謝が速くなり、乳房に栄養補給ができなくなり、脂肪細胞が落ち込んで死んでしまうため、女性は体に十分な栄養を補給し続ける必要があります。漢方薬の原則によれば、鍼治療のポイントは腺と内分泌を刺激し、下垂体に卵巣に作用するホルモンを放出させ、乳房細胞の活性化をフィードバックし、乳房の発達を促進します。同時に、乳房に血液を排出して栄養素を乳房に送り、乳房の強化効果を実現します。

04/11/2021

産前産後に、おっぱいの形が崩れたことを気にする女性は多いです。妊娠や出産は女性の体にさまざまな変化を与えますが、おっぱいはとくに気になる部分でしょう。綺麗な形やもちもちの触感を維持するためにはどのようなことをすればよいのか、産前と産後それぞれのケア方法についてご紹介していきます。

03/11/2021

女性の魅力の象徴である乳房は、セックスや母乳育児の象徴であるだけでなく、密接に関連している生活の一部でもあります。女性は乳房の問題に注意を払い、たるんで幸せな生活に影響を与えないようにする必要があります。 🌹🌹

30/10/2021

胸に痒みを感じたときの、簡単な対処法についてご紹介いたします。我慢できないような痒み、かぶれ、出血や浸出液が出るなどの場合は皮膚科を受診することをおすすめしますが、それ以前に自分でできることを試してみましょう。

28/10/2021

バストサイズを計測してみると、「思ったよりもアンダーとトップの差が少ない…」と落ち込むかもしれません。ですが、無理をせずに自分のバストサイズに合う下着をつけるようにしましょう。
どうしても小さいバストがコンプレックス、という方はバストを美しくするトレーニングや姿勢作り、マッサージを続けてみましょう。サポートとしてサプリを取り入れてみることもおすすめです。サプリなら毎日気軽に続けることができます。

27/10/2021

下記の表で自分のカップを知り、アンダーバストのサイズと組み合わせることで正しいサイズがわかります。バストサイズは痩せたり太ったりするだけでも変わりますし、年齢によって体型が変化することでバストサイズが変わることもあります。
また、月経周期に合わせて、月経前に胸が張るような感覚がある方はバストサイズが変わっているかもしれません。ジャストサイズの下着を着けているのに違和感があるというときは、下着がくたびれていないかも確認するとよいでしょう。

26/10/2021

バストの左右差を少なくするためにできる方法をご紹介いたします。
簡単にできるものから始めて、バストの左右差をなくし、より綺麗なバストを目指しましょう。

25/10/2021

女性ホルモンとバストアップには、大きな関連性があります。女性ホルモンのバランスを整え、分泌量を多くすれば、バストアップにも効果が期待できます。

23/10/2021

足を組むと女性の骨盤が傾いて子宮と卵巣が圧迫され、生理が変わります！！ 😲😲

21/10/2021

痩せしないダイエットのコツをご紹介いたします。無理をせず、体全体を意識してダイエットにチャレンジすることで、胸の大きさを落とさずに綺麗な体を手に入れられますよ。

20/10/2021

30代、40代と年齢を重ねるとバストが垂れてきて、以前のような形を維持できなくなります。これにはさまざまな原因がありますが、1つは乳腺の細胞の萎縮が挙げられます。若い頃は乳腺の割合が多く、ハリのある綺麗な形のバストを維持できます。しかし加齢によりホルモンバランスが崩れたり筋力が低下することで、乳腺の細胞が萎縮し、バストを支えられなくなっていきます。ハリがなく柔らかくなってしまうと、周辺の肉が背中や脇に流れやすくなり、下着から脇や背中の肉がはみ出したり、バスト自体が小さくなったように感じます。ホルモンバランスの乱れ、筋力の低下、悪い姿勢を長時間続けていたことなどがバストのサイズダウン、形の悪化につながります。

19/10/2021

胸を揉むと大きくなると言う噂を聞いたことがある人も多いでしょう。どうやらこの噂には賛否両論あるようです。
胸を揉むと大きくなるという噂は昔からありますが、その理由のなかに「好きな人に揉まれることで女性ホルモンが分泌されて大きくなる」というものがあります。また、揉むことで胸の血行がよくなるともいわれています。反対に「ただ揉むだけでは脂肪をマッサージすることになるので胸が小さくなってしまう」という説もあります。強く揉まれることで痛みを感じるようではストレスになってしまい、胸の成長には悪影響です。
どちらも真偽は不明であり、胸を揉むと大きくなる、小さくなると完全にいい切ることはできません。胸を揉むだけで大きくなると考えている方は、今一度考え方を見直して、そのほかのバストアップ方法を試すことをおすすめします。

15/10/2021

おっぱいの正しい洗い方について、ご紹介いたします。おっぱいは、体のなかでも非常にデリケートな部分なので、より丁寧に洗う必要があります。入浴中や入浴後にもおっぱいケアをして、健康的で綺麗なおっぱいを目指しましょう。

14/10/2021

胸の弾力性を低下させる3つの悪い習慣は、それに注意を払う必要があります！！
1.コーヒーを飲みすぎると、乳房が収縮しやすくなります
2.体重を減らすための過度の食事、胸部の栄養不足
3.肉を食べないでください。胸が緩みやすいです。

13/10/2021

生理前になると胸が痛い、いつもよりハリが出る、と感じる女性は多いです。これにはきちんとした理由があります。生理前の胸の痛みやハリの原因を知り、さらに対処法についても考えていきましょう。生理前の胸の痛みを和らげる方法，生理前の胸の痛み、ハリを和らげる方法をいくつかご紹介いたします。

12/10/2021

50代の女性が注意を払うべきたるんだ胸に関しては、50代の女性がたるんだ胸に苦しむ理由は実際にはたくさんあります。
1つは女性ホルモン分泌の減少です
50代になるまでに、多くの女性が更年期に入りました。閉経後は女性ホルモンの分泌が急激に減少し、乳房肥大法を試しても効果がわかりにくいです。女性ホルモンの減少には、老廃物の蓄積を促進し、細胞周期を遅くするという特徴もあります。
もう1つは筋力低下です
大胸筋は、若いときに訓練を受けていなくても、ある程度の硬さを持ち、年齢とともに力を失います。大胸筋は胸の基本的な筋肉です。適切にトレーニングすれば、胸を引き締め、たるみを防ぎます。
しかし、大胸筋が弱くなると、硬さが低下し、重力によって胸がたるみ、胸の重さがさらにたるみ、悪循環を形成します。

11/10/2021

50代女性におすすめのバストアップ方法についてご紹介いたします。できることから取り入れて、綺麗な形のバストを維持しましょう。

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