07/08/2023
အဲကွန်းနဲ့အိပ်တယ်
ချွေးမထွက်ဘူး
အိပ်လို့ကောင်းတယ်
မနက်ကျတော့ လေးလံနေတယ်
ဘာလို့လဲသိလား..သွေပျစ်လို့ပါ
အအေးတွေက ကိုယ်ထဲစိမ့်ဝင်တာပေါ့
တညလုံး အေးနေတာ
ညဆိုတာ ၁၂ နာရီကျော်တာနဲ့
အပူ ချိန်ပြောင်းပြီ
သွေပျစ်တော့
လူလည်း မကျန်းမာတော့ဘူး ။
အအေးလွှတ်ထားတော့
ချွေးလည်းမထွက်တော့ ဘူး ။
အခိုး ပိတ် သွားပြီ
အခိုး ဆိုတာ မြန်မာ့ပညာရပ်
မှာဘဲရှိပါတယ်။
အနောက်တိုင်းပညာအရ
လုံးဝနားမလည်နိုင်ပါ။
အခိုးပိတ် လို့ ရောဂါ ရ နိုင် ပါတယ်။
ဂျပန် ပညာရှင်သုတေသနအရ
ကိုယ်အနွေးဓာတ်လျော့နည်းခြင်းက
ကိုယ်ခန္ဓါ၏ရောဂါခုခံအားကို
ကျဆင်းစေပါသည်။
ကိုယ်အနွေးဓာတ် သည်
၁ ဒီဂရီ စင်တီဂရိတ်
လျော့ကျသွားတိုင်း
ခုခံအား ၃၀ % အထက်
လျှော့ကျသွားသည်ဟုသိရပါ သည်။
လေဖြတ်ဖို့
လေဖြန်းဖို့
ဆီးချိုသွေချိုဖြစ်ဖို့
အသည်းအဆီ ဖုံးဖို့ လာပြီလေ။
တပ်တွေချီ လာပြီ
ကယ်ဖို့ ကူဖို့တော့မဟုတ်
ဘဝရဲ့ဆုံးခန်းတိုင်ဆီအရောက် ပို့မယ့်တပ်တွေ။
Sayar U Aung Shwe Lin
