Tun Thiri Clinic

Tun Thiri Clinic ( 24 )နာရီအထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်

08/02/2024

ဒီရက်ပိုင်း ဆေးခန်းမှာအတွေ့များလို့ပါ..

"ရေကျောက်ရောဂါ"

ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ ရေကျောက်ရောဂါ အကြောင်းလေး ပြောချင်ပါတယ်။ ခုတလော ပြန်တွေ့နေရလို့ပါ။
ရေကျောက်က virus ရောဂါပိုးတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ varicella-zoster virus ကြောင့် ဖြစ်ပွားပါတယ်။

အကယ်၍ ရေကျောက်အတွက် ခုခံအားမရှိတဲ့သူ ဆိုရင် ရေကျောက်ပေါက်တဲ့သူနဲ့ ထိတွေ့မိတဲ့အခါ 90% ကူးစက်ခံနိုင်ချေ ရှိပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ အဓိကအားဖြင့် ရေကျောက်ရှိသူနဲ့ အနီးကပ်ထိတွေ့ခြင်းကနေ ကူးစက်တာပါ။

၁။ ရောဂါလက္ခဏာ

virus ကို ထိတွေ့ပြီး ၁၀ရက်ကနေ ရက်၂၀လောက်အကြာမှာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အစက်မကွက်လေးတွေ ရေကြည်ဖုလို ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ၅ရက်ကနေ ၁၀ရက်လောက်အထိ ကြာတတ်တယ်။
အစက်အကွက် ရေကြည်ဖုလေးတွေ မပေါ်လာခင်မှာ
ဖျားတတ်ပါတယ်။
ခေါင်းကိုက်တာ နုံးခွေတာ
အစားအသောက်ပျက်တာ မျိုးတွေ ဖြစ်ပါတယ်။

၂။ ရေကျောက်တွေ ပေါက်လာတဲ့ အခါမှာတော့ သူက အဆင့် ၃ဆင့်နဲ့ ဆက်သွားပါတယ်။

၁။ papules လို့ခေါ်တဲ့ အဖုလေးတွေ စထွက်လာပါတယ်

၂။ blisters လို့ခေါ်တဲ့ ရေကြည်ဖု အိတ် vesicles လေးတွေ ဖြစ်လာပြီး ရေကြည်ဖုကနေ အရည်တွေ ပေါက်ထွက် စိမ့်ထွက်လာပါတယ်။

၃။ အနာဖေး တွေ အမာရွတ်တွေနဲ့ အနာက ချပ်ရပ်သွားပြီး အဲဒီ အနာရွတ်တွေ ကျက်ဖို့တော့ တစ်ပတ်လောက် အချိန် ထပ်ကြာပါလိမ့်မယ်။

အဖုတွေက ရင်ဘတ်၊ ကျောနဲ့ မျက်နှာတို့မှာ ပေါ်လာတတ်ပြီး ပါးစပ်၊ မျက်ခမ်း နဲ့ လိင်အင်္ဂါနေရာ စသည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ပျံ့နှံ့သွားပါတယ်။

အဖုအသစ်လေးတွေ ရေကြည်ဖုတွေနဲ့ အမာရွတ်တွေဟာ တပြိုင်တည်း ဆက်ရှိနေတာမျိူးလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရေကြည်ဖုတွေ အနာတွေကနေလည်း ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်တော့ ရေကြည်ဖုတွေ ပေါ်လာအပြီး ၄၈ နာရီအတွင်းပါ။

၃။ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုး

ဘယ်လိုလူတွေမှာ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုး ပြင်းထန်လဲ ဆိုတော့

မွေးကင်းစကလေးတွေ
ဆယ်ကျော်သက်တွေ
လူကြီးတွေ
ကိုယ်ဝန်ဆောင် တွေနဲ့
ခုခံအားစနစ်များ အားနည်းသော HIV/AIDS ရှိသူ ကင်ဆာရောဂါရှိသူတွေ
စတီးရွိုက်သောက်ဆေးတွေကို ရေရှည်အသုံးပြုနေရသူတွေမှာ

ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ ခံစားပါတယ်။

နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးမှာ ဘက်တီးရီယားပိုးဝင်တာကလည်း ပြသနာပါ။

Group A streptococcal ပိုးဝင်ခြင်းအပါအဝင်
အဆုတ်ပိုးဝင် နမိုးနီးယားဖြစ်ခြင်း
သွေးဆိပ်တက်ခြင်း
ဦးနှောက်ရောင်ခြင်း
သွေးထွက်ခြင်း၊ သွေးယိုစီးခြင်း ပြသနာများ

ရေကျောက် နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုး ပြင်းထန်လာခဲ့ရင် ဆေးရုံ တင်ဖို့ လိုအပ် ပါတယ် ။ ရေကျောက်ကလည်း အသက်အန္တရာယ် ရှိလာနိုင်စေပါတယ်။

ကာကွယ်ဆေးထိုးကြတဲ့ အစီအစဉ်ကြောင့် ခုနောက်ပိုင်း ရောဂါကြောင့် သေဆုံးမှုကတော့ အလွန်ရှားပါးပါတယ်။

၄။ ကာကွယ်မှု

ရေကျောက်ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ရေကျောက်ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ပါပဲ။
ကလေးများ၊ ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် လူကြီးများအပါအဝင် လူတိုင်း ရေကျောက်မပေါက်ဖူးပါက သို့မဟုတ် ကာကွယ်ဆေးမထိုးဖူးပါက ရေကျောက်ကာကွယ်ဆေး နှစ်ကြိမ်ထိုးသင့်ပါတယ်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသူတစ်ဦးမှာ ရေကျောက်ပေါက်ခဲ့ရင်တောင် ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာပြီး အရည်ကြည်ဖုလောက်ပဲ ထွက်ပါတယ်။ အဖျားနည်းပါတယ်။ သို့မဟုတ် လုံးဝမဖျားပါ။

၅။ ကုသမှု

ရေကျောက်ရှိသူများကို အိမ်မှာလုပ်ပေးလို့ရတာတွေကတော့

Calamine lotion လိမ်းပေးလို့ရပါတယ်။
အနာကို လက်သည်းနဲ့ ကုတ်ခြစ်ခြင်းမလုပ်ရပါဘူး။အခြားသူတွေကို ဗိုင်းရပ်စ်ကူးနိုင်ပြီး အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဖုအပိန့်ကို မတော်တဆ ကုတ်ခြစ်မိရင် လက်ကို ဆပ်ပြာ၊ ရေဖြင့် အနည်းဆုံး စက္ကန့် 20 ကြာ ဆေးကြောပေးပါ။

ဖျားတာအတွက် ပါရာ တိုက်ပေးလို့ ရပါတယ်။
aspirin တော့ မတိုက်သင့်ပါ။

၆။ ဘယ်အချိန်မှာ ဆေးရုံဆေးခန်းပြသင့်လဲ ?
ဘယ်သူတွေ သတိထားသင့်လဲ ?

ရေကျောက်တစ်ခါမှ မပေါက်ဖူးသလို ကာကွယ်ဆေးလည်း မထိုးဖူးသူ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်
HIV/AIDS သို့မဟုတ် ကင်ဆာရှိသူ
ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအစားထိုးကုသမှုခံယူထားသူ
ဓာတုကုထုံး
စတီးရွိုက်များကို ရေရှည်အသုံးပြုနေသူ တွေ သတိထားသင့်ပါတယ်။

ပြီးတော့
အဖျားက ၄ ရက်ထက် ပိုကြာလာရင်
102°f (38.9°c) အထက် အဖျားတက်လာရင်
အဖုများ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုသည် အလွန်နီမြန်းလာကာ ပူနွေးလာရင်။
လည်ပင်းတောင့်တင်းလာရင်
မကြာခဏ အော့အန်ရင်
အသက်ရှူရခက်လာရင်
ဝမ်းဗိုက်တအား အောင့်လာရင်

နီးရာ ဆေးခန်း ဆေးရုံမှာ ကုသမှုကို စနစ်တကျ ခံယူသင့်ပါတယ်။
Crd Dr Khoon Nyo Thway

#ခွန်းညိုသွေး

"လည်ပင်းကျီးပေါင်းရောဂါ Cervical spondylosis "cervical spondylosis ကို အရပ်အခေါ် လည်ပင်းကျီးပေါင်း၊ ကုပ်(ဂုတ်) ကျီးပေါင်...
19/01/2024

"လည်ပင်းကျီးပေါင်းရောဂါ Cervical spondylosis "

cervical spondylosis ကို အရပ်အခေါ် လည်ပင်းကျီးပေါင်း၊ ကုပ်(ဂုတ်) ကျီးပေါင်း လို့ ခေါ်ပါတယ်။
လည်ပင်းမှာရှိတဲ့ ကျောရိုးဆစ်ကြားထဲက ချပ်ပြားဝိုင်းလေးတွေကို ထိခိုက်စေသော အသက်အရွယ်ကြီးသူတွေ အဖြစ်များ ဆက်စပ်နေသော ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။

ကျောရိုးဆစ်ကြားထဲက ချပ်ပြားဝိုင်းလေးတွေဟာ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်လာပြီး ကျုံ့လာတတ်ပါတယ်။ အရိုးအဆစ်ရောင်ယမ်းခြင်းလက္ခဏာများနဲ့ အတူ အရိုးအဆစ်ကြားအတက်ထွက်ခြင်း တို့ပါ ဖြစ်လာတတ်ပြီး လည်ပင်းကျီးပေါင်းရောဂါကို ခံစားရစေပါတယ်။

လည်ပင်းကျီးပေါင်းရောဂါဟာ အလွန်အဖြစ်များပြီး အသက်ကြီးလာတာနဲ့ အမျှ ပိုဆိုးလာတတ်ပါတယ်။ အသက် 60 နှစ်အထက် လူများရဲ့ ၈၅ ရာခိုင်နှုန်းကျော်မှာ လည်ပင်းကျီးပေါင်း ဖြစ်နေတတ်ကြပြီး လူအများစုကတော့ ဘာလက္ခဏာမှ မပြတတ်တတာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာတဲ့အခါမှာတော့ ကုသဖို့ ပြင်ဆင်ရပါတယ်။

၁။ ဘယ်သူတွေမှာ အဖြစ်များလဲ

လည်ပင်းကျီးပေါင်းရောဂါဟာ

* အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သူ
-လည်ပင်းကျီးပေါင်းရောဂါဟာ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလို ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။
* အလုပ်အကိုင်။

လည်ပင်းကို လှုပ်ရှားမှုများသူတွေ အဆင်မပြေတဲ့ ပုံစံ သို့မဟုတ် လည်ပင်းကို ဒဏ်ပိစေတဲ့ အနေအထားနဲ့ အလုပ်လုပ်ရသူတွေ

* ယခင်က လည်ပင်းမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရဖူးသူတွေ

* မျိုးရိုးဗီဇ
အချို့သော မိသားစုများမှာ လည်ပင်းကျီးပေါင်းရောဂါဟာ မျိုးရိုးလိုက်တာမျိုး တွေ့ရပါတယ်။

* ဆေးလိပ်သောက်သူတွေ
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာ လည်ပင်းကျီးပေါင်းရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်နေပါသေးတယ်။

၃။ ဘယ်လို ဖြစ်ပွားတာလဲ။

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကျောရိုးနဲ့ လည်ပင်းတည်ဆောက်ပုံများဟာ တဖြည်းဖြည်း ပျက်စီးယိုယွင်းလာတတ်ပါတယ်။
* ကျောရိုးဆစ်ကြားထဲက ချပ်ပြားဝိုင်းလေးတွေဟာ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်လာတာ။
ကျောရိုးဆစ်ကြားထဲက ချပ်ပြားဝိုင်းလေးတွေက ကျောရိုးကြားမှာ အခုအခံ ကူရှင်များလို လုပ်ဆောင်ပေးပြီး လည်ပင်း ခါး စသည် လှုပ်ရှားမှုကို ချောမွေ့စေပါတယ်။ အသက် ၄၀ကျော်လာတဲ့အခါ လူအများစုမှာ ကျောရိုးဆစ်ကြားထဲက ချပ်ပြားဝိုင်းလေးတွေခြောက်သွေ့လာပြီး ကျုံ့လာပါတယ်။ကျောရိုးဆစ်ကြားထဲက ချပ်ပြားဝိုင်းလေးတွေ သေးငယ်လာတာနဲ့ ကျောရိုးများကြားတွင် အရိုး-အရိုးချင်း ထိခိုက် ပွတ်တိုက်မှုများလာပြီး ကျီးပေါင်းဖြစ်ဖို့ အခွင့်အလမ်း ပိုများလာပါတယ်။

* အဆစ်ကျွံခြင်း။ ကျောရိုးဆစ်ကြားထဲက ချပ်ပြားဝိုင်းလေးတွေ ကျွံပြီးတော့ အဲ့ချပ်ပြားဝိုင်းလေးတွေရဲ့ ပျော့ပျောင်းသောအတွင်းပိုင်းတွေဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျောရိုးနှင့် အာရုံကြောအမြစ်များကို ဖိမိတတ်ပါတယ်။
* အရိုးပွခြင်း။
* အရွတ်များ တောင့်တင်းခြင်း။ အရိုးအဆစ်အချင်းချင်းကို ဆက်သွယ်ပေးသော တစ်ရှူးကြိုးတွေ ကျောရိုးအရွတ်တွေဟာ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ တောင့်တင်းလာရာကနေ လည်ပင်းကျီးပေါင်း ဖြစ်ဖို့ အခွင့်အလမ်းများလာစေပါတယ်။

၃။ ရောဂါလက္ခဏာများ

လည်ပင်းကျီးပေါင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့

*လည်ပင်းတဝိုက် နာကျင်ခြင်း
*လည်ပင်းက နာကျင်မှုကနေ လက်မောင်း သို့မဟုတ် ပခုံးများကိုပါ နာကျင်လာစေခြင်း
*ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
*လည်ပင်းကို လှုပ်ရှားတဲ့အခါ နာကျင်ခြင်း
*ခြေလက်တွေ အားနည်းခြင်း
*ပခုံး သို့မဟုတ် လက်များမှာ ထုံကျင်ခြင်း။
*လည်ပင်းတဝိုက် တောင့်တင်းနေခြင်း။
*လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ လှုပ်ရှားသွားလာတဲ့အခါ ဟန်ချက်ပျက်ခြင်း ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းရခက်ခဲခြင်း
*ဆီး/ ဝမ်းကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း ဆီးဝမ်း မထိန်းနိုင်ခြင်း တွေကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။

၄။ ရောဂါရှာဖွေမှု

ဆရာဝန်က ရောဂါလက္ခာတွေကို မေးမြန်းမယ် စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရင်းနဲ့ စတင်ရှာဖွေရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
* လည်ပင်း လှုပ်ရှားနိုင်မှု
* ကျောရိုးအာရုံကြောကို ဖိထားတာရှိမရှိသိရှိဖို့ စစ်ဆေးမယ် ကြွက်သားတွေရဲ့အခြေအနေကို စမ်းသပ်မယ်
* လမ်းလျှောက်တာကို ကြည့်ပြီး ကျောရိုးအာရုံကြောကို ဖိမှုက လမ်းလျှောက်တာအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။
* လည်ပင်းဓာတ်မှန်။
* အမ်အာအိုင် (MRI)။
* Computed tomography (CT) myelography
* Electromyography
*Nerve conduction study စတဲ့ စစ်ဆေးမှုတွေနဲ့ စစ်ဆေးလို့ရပါတယ်။

၅။ ကုသမှု

လည်ပင်းကျီးပေါင်းရောဂါအတွက် ကုသမှုသက ရောဂါပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါတယ်။
နာကျင်မှုကို သက်သာစေဖို့
နေ့စဉ် ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့ အတတ်နိုင်ဆုံးထိန်းထားဖို့ နဲ့
ကျောရိုးနဲ့ အာရုံကြောများ နာတာရှည် ပျက်စီးထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ဖို့ ရည်ရွယ်ပါတယ်။

နာရင် ကိုက်ခဲရင် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး သောက်လို့ရပါတယ်။
ဆရာဝန် ညွှန်းပေးတဲ့

* Nonsteroidal anti-inflammatory ဆေးဝါးများ။

ibuprofen လို steroidal anti-inflammatory drug (NSAIDs) များ

* Corticosteroids များ။

လိုအပ်ရင် ဆရာဝန်က prednisone လို ဆေးတွေ ပေးခြင်းဟာ နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ နာကျင်မှုပြင်းထန်လာရင် စတီးရွိုက် ထိုးဆေးတွေကလည်း အထောက်အကူဖြစ်နိုင်တယ်။

*ကြွက်သားပြေလျော့စေတဲ့ဆေး

အချို့သောဆေးဝါးများက လည်ပင်းကြွက်သားများ တင်းမာခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

* အတက်ရောဂါအတွက် သုံးတဲ့ ဆေးဝါးတချို့နဲ့စိတ်ကျရောဂါအတွက် သုံးတဲ့ အချို့သော ဆေးတွေဟာ လည်ပင်းကျီးပေါင်းကုသရာမှာ သုံးတတ်ပါတယ်။

*Physiotherapy / လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံး
လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးပညာရှင်ရဲ့ အကူအညီကိုယူပြီး လည်ပင်းနဲ့ ပခုံးကြွက်သားများကို အားကောင်းဖို့ လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအခါ နာကျင်မှုနဲ့ တောင့်တင်းမှုတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ လည်ပင်းရိုးရှိ အချို့အာရုံကြောအမြစ်များကို ဖိမိတဲ့လူနာတွေက်ို traction လို့ခေါ်တဲ့ ကျောရိုးအတွင်း နေရာပိုမို ပြေလျော့ကျယ်ပြန့်စေရန် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ကုထုံးတွေလည်း ရှိပါတယ်။

*ခွဲစိတ်မှု

အထက်ပါ ကုသမှုများနဲ့ မသက်သာတဲ့အခါ
လက်များ ခြေထောက်များမှာ အားနည်းခြင်း ထုံကျင်ခြင်း ကဲ့သို့သော အာရုံကြောဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ— ပိုဆိုးလာပါက၊
ကျောရိုးနှင့် အာရုံကြောအမြစ်များအတွက် နေရာပိုမိုရရှိပြီး အာရုံကြောကိုမပိဖို့ ဖန်တီးရန် ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

Crd Dr Khoon Nyo Thway

♦️♦️  ဆေးဝါးတိုင်းကို အဆင်ပြေသလို ချိုးဖဲ့သောက်သုံးလို့ ရပါသလား ???💊 မရပါဘူး။💊 အထူးသဖြင့် ဆေးနာမည်ရဲ့နောက်မှာ MR, SR, CR...
28/12/2023

♦️♦️ ဆေးဝါးတိုင်းကို အဆင်ပြေသလို ချိုးဖဲ့သောက်သုံးလို့ ရပါသလား ???

💊 မရပါဘူး။

💊 အထူးသဖြင့် ဆေးနာမည်ရဲ့နောက်မှာ MR, SR, CR, XL အစရှိသော စာလုံးများပါလျှင် လုံးဝမချိုးဖဲ့သင့်ပါ။
ဥပမာ- Diamicron MR, Vasteral MR, Revelol XL

💊 အထက်ပါဆေးတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဆေးထုတ်လွှတ်မှု ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ထားသော Formula (Modified released formula) ဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

💊 တနည်းအားဖြင့် ဆေးတစ်လုံးတွင်ပါသော ဆေးပမာဏ အများကြီးကို ဖြည်းဖြည်းချင်းနဲ့ နည်းနည်းစီ သွေးထဲသို့ ထုတ်လွှတ်ပြီး အာနိသင်အကြာကြီးခံအောင် ထုတ်လုပ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

💊 ချိုးဖဲ၍ သောက်သုံးလိုက်ပါက ၎င်းformula ပျက်စီးသွားတတ်ပါတယ်။

💊 Formula ပျက်စီးသွားပါက နည်းနည်းနဲ့ ဖြည်းဖြည်းချင်းစီ ထုတ်လွှတ်ရမည့် အစား အချိန်တိုအတွင်းတွင် ဆေးပမာဏအများကြီး သွေးထဲသို့ ရောက်ရှိသွားနိုင်ပါတယ်။

💊 ထိုအခါမှာ ဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ပိုမိုခံစားရနိုင်ခြင်း၊ ဆေးအာနိသင် ကြာရှည်မခံတော့ခြင်း၊ ရောဂါလက္ခဏာများကို မထိန်းချုပ်နိုင်တော့ခြင်း စသည်တို့ကို ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။

Crd..

Dr. ACM

21/12/2023

ရင်ကျပ်ထစေတဲ့အရာများ

ပန်းနာရင်ကျပ်အခံရှိတဲ့ ကလေးတွေမှာ ရင်ကျပ်ရောဂါထလာစေတဲ့ အကြောင်းတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ အမြဲတမ်း လိုလို မိဘတွေပြောလေ့ရှိတာကတော့ "အချိုတွေစားပြီး ရင်ကျပ်ထတယ်" "ကျောင်းမှာ မွေးနေ့ကိတ်စားပြီး ရင်ကျပ်ထတယ်" စတဲ့အချက်တွေပါပဲ။ ဒါတွေက တကယ်မှန်ရဲ့လား။ ဘယ်အချက်အလက်တွေက သိပ္ပံနည်းကျ ရင်ကျပ် တကယ် ထစေသလဲဆိုတာ ရင်ကျပ်ဝေဒနာရှင် မိဘတွေရော၊ ကလေးတွေရော၊ ကုသပေးတဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေပါ သိနားလည်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါမှသာ ရင်ကျပ်ထတာကို ကာကွယ်နိုင်မှာပါ။

၁။ ဆေးလိပ်မီးခိုးနှင့် အခြားအခိုးအငွေ့များ

သေချာတဲ့ ရင်ကျပ်ထစေတဲ့ အကြောင်းပါ။ ရင်ကျပ်ဝေဒနာရှင်ရှိတဲ့ အိမ်မှာ၊ ကားထဲမှာ ဘယ်သူမှ ဆေးလိပ် မသောက်သင့်ပါဘူး။
အဲဒီလိုပဲ ထင်းမီးဖို၊ ရေနံဆီမီးဖို၊ မီးသွေးမီးဖိုစတဲ့ မီးဖိုတွေကထွက်တဲ့ အခိုးအငွေ့ တွေကလည်း ရင်ကျပ်ထစေပါတယ်။
ခြင်ဆေးခွေထွန်းရာက ထွက်တဲ့ အငွေ့ဟာလည်း ရင်ကျပ်ထစေနိုင်ပါတယ်။

၂။ အနံ့ပြင်းသော အရာများနှင့် လေထုညစ်ညမ်းမှု

အနံထွက်တဲ့ အမွှေးတိုင်တွေ၊ ပိုးမွှားသန့်စင်ရေးဖျန်းဆေးတွေ၊ လေသန့်ဖို့သုံးတဲ့ ဖျန်းဆေးတွေကလည်း ရင်ကျပ်ကိုထစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဒါတွေကို သုံးတဲ့အခါ အနံ့မထွက်တဲ့ အမျိုးအစားကို သုံးသင့်ပါတယ်။
"ညှော်နံ့တာကို ရင်ကျပ်မှာပေါ့" ဆိုတာ မှန်ပါတယ်။ ဉပမာ - ငြုပ်သီးကြော်တာ၊ ကြက်သွန်ဆီသတ်တာ စတဲ့ အနံ့ပြင်းတဲ့ ညှော်နံ့တွေက ရင်ကျပ်ထစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အိမ်တွင်းမှာ အနံ့သက်သာအေါင် မီးဖိုခန်း ပြူတင်းပေါက်ဖွင့်ထါး တာ၊ လေစုတ်ပန်ကာသုံးတာတွေက အကျိုးရှိပါတယ်။
အိမ်သုတ်ဆေးနံ့ကလည်း ရင်ကျပ်ထစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆေးသုတ်ပြီးခါစ အနံ့မပျောက်သေးတဲ့ နေအိမ် တိုက်ခန်း စတာတွေမှာ နေဖို့ မသင့်တော်ပါဘူး။
လေထုညစ်ညမ်းမှု (ဉပမာ - ကားမီးခိုးငွေ့) စတာတွေကလည်း ရင်ကျပ်ထစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် တချို့လမ်းမကြီးနံဘေးမှာ နေရတဲ့လူတွေမှာ ရင်ကျပ်ပိုထကြပါတယ်။ အဲဒီလိုပဲ အညာမှာ လှည်းလမ်းကြီးတလျှောက် ဖုန်လုံးကြီးတွေ တလိမ့်လိမ့်တက်ရင်လည်း ရင်ကျပ်ကို ထစေပါလိမ့်မယ်။

၃။ တုပ်ကွေးနှင့် နှာစေးချောင်းဆိုး

မိုးရာသီ၊ ဆောင်းရာသီမှာ အဖြစ်များတဲ့ နှာစေးချောင်းဆိုး၊ တုပ်ကွေးရောဂါတွေက ရင်ကျပ်ထစေပါတယ်။ ဒါကတော့ ကျောင်းနေအရွယ်ကလေးငယ်တွေမှာ ရင်ကျပ်ထစေတဲ့ အဓိကအကြောင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ကျောင်းမှာ တစ်ယောက်ယောက် နှာစေးချောင်းဆိုး၊ ရာသီတုပ်ကွေးစတာတွေ ကူးပြီးရင် ရင်ကျပ်အခံရှိတဲ့ကလေးက ရင်ကျပ်ထလာပါတော့တယ်။ ကျောင်းတက်တဲ့ကလေးကတဆင့် အိမ်က ကလေးအငယ်ကို ကူးရင် လည်း အငယ်မှာရင်ကျပ်ထလါနိုင်ပါတယ်
ဒါကြောင့် ရင်ကျပ်အခံရှိတဲ့လူနာ ( ကလေး လူကြီး ) တွေက နှာစေးချောင်းဆိုးဖြစ်နေတဲ့ သူတွေနဲ့ ခပ်ဝေးဝေး နေသင့်ပါတယ်။ လက် မကြာခဏ ဆေးတာ၊ လက်သန့်ဆေးရည် သုံးတာတွေ ပြုလုပ်ရပါတယ်။
တစ်အိမ်သားလုံး ရာသီတုပ်ကွေး ကာကွယ်ဆေး နှစ်စဉ် မှန်မှန် ထိုးသင့်ပါတယ်။

၄။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှ

ရင်ကျပ်အခံရှိတဲ့ကလေးတွေက ပြေးလွှား ကစားလိုက်ရင် ရင်ကျပ်ထလာတတ်ပါ တယ်။ ချောင်းဆိုးလါတါ |ရွှီရွှီမြည်လာတာ၊ မောလာတာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ရင်ကျပ်အခံရှိတဲ့ ကလေးတွေကိုလည်း အခြားကလေးများနည်းတူ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား အားကစား လုပ်နိုင်စေသင့်ပါတယ်။ ပြိုင်ပွဲဝင်နိုင်တဲ့အဆင့်အထိ လုပ်ပေးလို့ ရပါတယ်။
ဒါကတော့ လိုအပ်တဲ့ ကလေးတွေမှာ ရင်ကျပ်ထိန်းဆေး (ရှူဆေး၊ သောက်ဆေး) တွေ ပုံမှန် ပေးထားတာပါပဲ။ နောက်တစ်ခုကတော့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု မလုပ်ခင် ၁၅ မိနစ် အလိုမှာ ရင်ကျပ်ကုဆေး ရှူဆေး (ဉပမာ - Salbutamol) ရှူဆေး ပေးထားပြီးမှ သွားကစား ခိုင်းလို့ ရပါတယ်။ ဒါဆိုရင် တခြားကလေးတွေနဲ့ အပြိုင် ကစားလို့ ရပါပြီ။
နောက်ပြီး အသုံးဝင်တာကတော့ ဘယ်အားကစားမဆို လုံလောက်တဲ့ သွေးပူ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ခြင်းနဲ့ တဖြည်းဖြည်း အရှိန်လျှော့ချခြင်း (Cool down) တို့ လုပ်ဖို့ပါပဲ။

၅။ ရာသီဉတု

အေးမြတဲ့ရာသီက ရင်ကျပ်ထစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အအေးဒဏ်ကို ကာကွယ်ဖို့ နွေးနွေးထွေးထွေး ဝတ်ဖို့ လိုပါတယ်။ အအေးထဲ ထွက်ရမယ်ဆိုရင် ပါးစပ်၊ နှာခေါင်း စတဲ့နေရာတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ မာဖလာ၊ လည်စည်းလိုမျိုး ဝတ်ထားရပါမယ်။
ရာသီဉတု ရုတ်တရက်ပြောင်းဖို့ရှိတာ၊ မုန်တိုင်းကျရောက်နိုင်တာ စတာတွေကို ကြိုတင်သတင်းရရှိထားဖို့ လိုပါတယ်။ ရင်ကျပ်ထစေနိုင်ပါတယ်။

၆။ စိတ်လှုပ်ရှားမှု

အားရပါးရ ရယ်တာ၊ အော်တာ၊ ငိုတာတွေကလည်း ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ကို ထစေနိုင် ပါတယ်။ စိတ်ပူပန်တတ်တာ (ဉပမာ - စာမေးပွဲဖြေရမှာ၊ အင်တာဗျူးသွားရမှာ) စတာတွေ ကလည်း ရင်ကျပ်ထစေတဲ့ အကြောင်းများပါ။ တတ်နိုင်သလောက် စိတ်အေးအေး ထားနိုင်ဖို့ ကြိုးစားပေးရမှာပါ။

၇။ ပိုးဟပ်

မီးဖိုချောင်မှာ ပိုးဟပ်တွေ ရှိတာကလည်း ရင်ကျပ်ထစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် မီးဖိုချောင် သန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။ စားပြီးပန်းကန်များကို မြန်မြန်ဆေးခြင်း၊ လုံခြုံစွာ ဖုံးအုပ်ထားခြင်း၊ အမှိုက် မကြာခဏ သွန်ပစ်ခြင်းတွေ လုပ်ရမှာပါ။ ပိုးဟပ်တွေ ရှိရင်လည်း ပိုးဟတ်ထေါင်ချောက်သုံးတာ ဖမ်းပြီးရှင်းပြစ်တာ စတာတွေလုပ်ရမှာပါ

၈။ ဖုန်၊ အမှုံ

အမွှေးပွစောင်၊ အမွှေးပွအရုပ်၊ ကော်ဇောစတာတွေထဲမှာ ရှိနေတဲ့ မှက် (Home dust mites) တွေက ရင်ကျပ်ထစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို မကြာခဏသန့်ရှင်းရေးလုပ်တာ သို့မဟုတ်မသုံးပဲထားတာ လုပ် ရမှာပါ ။
ခန်းဆီးလိုက်ကာတွေကိုလည်း လျှော်လို့ ဖွတ်လို့ လွယ်တာတွေကိုပဲ သုံးသင့်ပါတယ်။ ခေါင်းအုံး၊ စောင်၊ ခွခေါင်းအုံး၊ အိမ်ယာခင်း စတာတွေရဲ့ အဖုံးတွေကိုလည်း အမွှေးပွမဟုတ်တဲ့ ပြောင်တွေပဲ သုံးဖို့ကောင်းပါတယ်။ မကြာခဏ လျှော်ပေးသင့်ပါတယ်။
ရေငွေ့လွှတ်စက် (Humidifier) တွေလည်း မသုံးသင့်ပါဘူး။
ရာသီဉတုနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ လေအေးစက်၊ ပန်ကာ စတာတွေ သုံးလို့ရပါတယ်။ သိပ်မအေးလွန်းအောင်တော့ ဂရုစိုက် ရမှာပါ။

၉။ တိရစ္ဆာန်များ

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေရဲ့ အနံ့အသက်၊ အမွှေးအမျှင်၊ မစင်၊ သူတို့ကိုယ်မှာကပ်ငြိနေတဲ့ အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေကလည်း ရင်ကျပ်ထစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဖြစ်နိုင်ရင် အိမ်ထဲမှာ မထားသင့်ပါဘူး။ မဖြစ်နိုင်လို့ အိမ်ထဲမှာ ထားတယ်ဆိုရင်လည်း အိပ်ခန်း၊ အိပ်ယာ၊ ဆက်တီထိုင်ခုံ စတာတွေပေါ်မတက်စေ သင့်ပါဘူး။
အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရှိတဲ့ အိမ်တွေကို သွားလည်ရင်လည်း ရင်ကျပ်ထတတ်ပါတယ်။ တိရစ္ဆာန်တွေရှိတဲ့နေရာ (တခြားအိမ်၊ တိရစ္ဆာန်ရုံ ) စတာတွေကို သွားတယ်ဆိုရင် ရင်ကျပ်ကုဆေး (ရှူဆေး) တွေ အဆင်သင့် ဆောင်သွားဖို့ လိုပါတယ်။
တိရစ္ဆာန် အမွှေးအမျှင်နဲ့ လုပ်ထားတဲ့ ခေါင်းအုံး၊ ခွခေါင်းအုံး၊ အသုံးအဆောင်တွေ (ဉပမာ - ငှက်မွှေးနဲ့လုပ်တာ) စတာတွေကို ရှောင်ရပါမယ်။

၁၀။ အစားအသောက်

တကယ်တော့ အစားအသောက်တွေက ပန်းနာရင်ကျပ်ကို ထစေတဲ့ အဓိက အကြောင်းအရာတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ အစားအစာကြောင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ခဲပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ပန်းနာရင်ကျပ်ဟာ Allergy (သွေးမတည့်ခြင်း) တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့အတွက် တချို့အစားအသောက် တွေကြောင့်လည်း ရင်ကျပ်ထစေနိုင်ပါတယ်။
မိမိ ဘယ်အစားအစာကို စားရင် ရင်ကျပ်ထတတ်တယ်ဆိုတာ မှတ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ အဲ့ဒါကို ရှောင်ရှားဖို့ လိုပါတယ်။ တတ်နိုင်ရင်လည်း အစားအသောက်၊ အနံ့အသက် ဘာမတည့်သလဲဆိုတာ သွေးစစ်ဆေး စမ်းသပ်လို့ ရပါတယ် ကုန်ကျစရိတ်တော့ များပါတယ်။
မတည့်တတ်တာကတော့ ၂ မျိုးရှိပါတယ်။
(၁) ပရိုတင်း (အသားဓာတ်) များတဲ့ အစားအစာများ၊
(၂) အစားအစာတွင် အသုံးပြုသော ဓာတုပစ္စည်းများတို့ ဖြစ်ပါတယ်။
ပရိုတင်း (အသားဓာတ်) များတဲ့ အစားအစာတွေကတော့ အသါး ဉ၊ နို့၊ ငါး နှင့် ရေထွက်ပစ္စည်း စတာတွေပါ။ အသီးအနှံတွေထဲက မြေပဲ၊ ပဲပိစပ်၊ အစေ့အဆံတချို့ကိုလည်း မတည့်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အစားအသောက်ကို တာရှည်ခံအောင်၊ အရောင်ကောင်းအောင် ပြင်ဆင်ထား ခဲ့ရင်လည်း ပါဝင်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို မတည့်တာကြောင့် ရင်ကျပ်ထတတ်ပါတယ်။ အဲဒီပြင်ဆင်ထားတဲ့ အထဲမှာ - အချိုရည်တွေ၊ သနပ်တွေ၊ အသားခြောက်၊ အသီးအနှံခြောက်၊ သကြားလုံး၊ ဝိုင်နဲ့ ဘီယာစတာတွေ ပါပါတယ်။ ဒါကြောင့် အစားအသောက် တွေကို တာရှည်ခံအောင်လုပ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်း၊ အရောင်လှအောင်လုပ်တဲ့ ဆိုးဆေးတွေကြောင့်လည်း ရင်ကျပ်ထတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီလောက်ဆိုရင်တော့ ရင်ကျပ်အခံရှိတဲ့ လူနာ (ကလေး၊ လူကြီး) တွေမှာ ဘယ်အချက် အလက်တွေကို ရင်ကျပ်ထစေသလဲဆိုတာ သိလောက်ပါပြီ။ ရင်ကျပ်ထိန်းဆေး (အဓိကက ရှူဆေး) နဲ့ သောက်ဆေးတွေကို မှန်မှန်သုံးစွဲထားခြင်းဖြင့် ရင်ကျပ်အခံရှိပေမဲ့ သာမာန်လူလို နေနိုင်အောင်၊ ရင်ကျပ်မထအောင် ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ ရင်ကျပ်ထစေတဲ့ အကြောင်း အရာတွေကိုပါ ရှောင်ရှားနိုင်ရင်တော့ ပိုကောင်းပါတယ်။ ရင်ကျပ်ထခြင်းဘေးမှ ကင်းဝေးကြ ပါစေ။
Crd Prof U Saw Win

12/12/2023

#ဆရာမရေ_ကျွန်မကလေးဝမ်းချုပ်ချုပ်နေလို့
#ဝမ်းချုပ်နေတော့အိမ်သာသွားရမှာကြောက်ပြီးငိုငိုနေတယ်

👇👇
baby လေးတွေရဲ့ မေမေတွေ လာလာမေးတတ်ကြတဲ့မေးခွန်းပါ။

👉 အခုနောက်ပိုင်း ကလေးတွေမှာ ဝမ်းချုပ်တာ၊ ဝမ်းမာတာ၊ ဝမ်းသွားရခက်တာ တွေက အဖြစ်များတဲ့ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်။

#ကလေးတွေမှာဝမ်းချုပ်တယ်ဆိုတာဘယ်လိုမျိုးကိုခေါ်တာလဲ❓❓

👉 တစ်ပတ်အတွင်း ဝမ်းသွားတာ (၃) ကြိမ်တောင်
မပြည့်တာ၊
👉ဝမ်းက မာကျစ်နေတာ၊ ကြီးနေတာ၊
👉ဝမ်းသွားရင် ညှစ်ရတာ၊ နာတာ၊
👉ဝမ်း မာကျစ်ကျစ်ကို ညှစ်ရလို့ တခါတလေဝမ်းသွားနေရင်း/ ဝမ်းသွားပြီးတဲ့အခါသွေးပါတတ်တာ၊
👉ကလေးက ဗိုက်အောင့်တာမျိုး ဖြစ်ပြီး ဝမ်းသွားလိုက်မှ သက်သာသွားတာ ....

စတဲ့အခြေအနေတွေရှိနေပြီဆိုရင် ဘေဘီလေးတွေ ဝမ်းချုပ်နေပါပြီ။

** တစ်ရက်တစ်လေ ဝမ်းမသွားရုံနဲ့တော့ ဝမ်းချုပ်တယ်လို့ မခေါ်နိုင်ပါဘူး။

#ကလေးတွေမှာဝမ်းချုပ်တဲ့ပြဿနာကဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ ❓❓

👉ရေသောက်နည်းတာ၊
👉ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ အသီးအနှံ မစားတာ၊
👉ကလေးက သူ့ဘာသာ အိမ်သာတက်တဲ့ အလေ့အကျင့်စကျင့်တဲ့ အချိန်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ဖိအားတွေခံစားခဲ့ရတာ .....
စတဲ့အချက်တွေကြောင့် ဝမ်းချုပ်တာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

❗အဲ့လိုမျိုး ဝမ်းချုပ်တဲ့အခါ....
👉ကလေးတွေက ညှစ်ရတဲ့အတွက် နာပါတယ်၊
👉နာတော့ .. အီးမပါရဲတော့တာ၊အီးပါဖို့မကြိုးစားချင်တော့တာမျိုး ခံစားရပါတယ်။
👉အဲ့ဒီအခါ အိမ်သာသွားမတက်တော့ပဲ အောင့်ထားတတ်ကြပါတယ်။
👉အောင့်ထားတော့ ဝမ်းချုပ်တာပိုဆိုးပြီးသံသရာလည်ပါတော့တယ်။

#ကလေးတွေဝမ်းမချုပ်အောင်ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ ❓❓

✅ကလေးကို ရေများများတိုက်ပါ၊
✅အစားအသောက်စုံလင်အောင်ကျွေးပါ၊
✅အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ အသီးအနှံ နေ့တိုင်းစားဖြစ်အောင် စီစဉ်ပေးပါ၊
✅ကလေးပီပီ ပြေးလွှားဆော့ကစားခိုင်းပါ။
✅ပုံမှန် အိမ်သာတက်တဲ့အကျင့်လေး မွေးမြူပေးပါ၊(ဝမ်းသွားချင်စိတ်ရှိရှိ မရှိရှိအချိန်မှန်အိမ်သာတက်ခိုင်းပါ)၊
✅အိမ်သာတက်ရတာ သက်တောင့်သက်သာ ရှိအောင်ဖန်တီးပေးပါ၊
✅အိမ်သာတက်ရတာနဲ့ပတ်သတ်ပြီးရှက်ရွံ့တာ၊ စိုးရိမ်စိတ်များနေတာ မရှိအောင်ဂရုစိုက်ပေးပါ။

ဒီအချက်လေးတွေသာ သေချာလိုက်နာမယ်ဆိုရင် တော်ရုံတန်ရုံ ကလေးကဝမ်းချုပ်တော့မှာမဟုတ်ပါဘူး။

ပျော်ရွှင်ကျန်းမာတဲ့ကလေးတွေဖြစ်ကြပါစေ။
Crd.
Dr.Su Yee
M.B.,B.S(Ygn)

03/12/2023

3.12.23

💎အထွေထွေရောဂါအထူးကုသမားတော်
⏰️နေ့လည် ( ၁၁ ) နာရီ

💎သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာ၀န်
⏰️ညနေ ( ၄ ) နာရီ

💎အထွေထွေရောဂါကုဆရာ၀န်
⏰️ ( ၂၄ ) နာရီ

💎အာထွာဆောင်းဆရာဝန်
⏰️ ညနေ(3)နာရီ

အထူးကုဆရာ၀န်ကြီးများနှင့်ပြသလိုပါကအချိန်အပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါသဖြင့် ph ကြိုဆက်ပေးကြပါရန်

📞09456493808

🏥ထွန်းသီရိ ( ၂၄ ) နာရီအထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်

 #ဆေးထိုးမှားခြင်းဆေးထိုးမှားပြီး ဘဝရှုံးသွားတဲ့အပိုင်းတစ်ခုပါခြေထောက်အောက်ပိုင်းတစ်ခုလုံး လှုပ်ရှားလို့မရတော့တာ သို့မဟု...
02/12/2023

#ဆေးထိုးမှားခြင်း

ဆေးထိုးမှားပြီး ဘဝရှုံးသွားတဲ့အပိုင်းတစ်ခုပါ

ခြေထောက်အောက်ပိုင်းတစ်ခုလုံး လှုပ်ရှားလို့မရတော့တာ သို့မဟုတ်
အနည်းငယ်ပဲလှုပ်ရှားနိုင်တော့တာ
သေးပြီး ပလွေရိုးခြေထောက်ဖြစ်သွားတာမျိုးပါ

အကြောင်းအရာနှစ်မျိုးကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်

တမျိုးက အာရုံကြောကို အပ်နဲ့တိုက်ရိုက်ထိုးမိလို့ အာရုံကြောပျက်စီးသွားတာမျိုး(nerve damage)

နဲ့
နောက်တမျိုးက အာရုံကြောကိုတော့တိုက်ရိုက်မထိပါဘူး ထိုးလိုက်တဲ့ဆေးရည်က ထိခိုက်မိပြီးဖြစ်တာမျိုးပါ

ခြေထောက်တစ်ခုလုံးကိုထိန်းချုပ်တဲ့ အာရုံကြောအကြီးကြီး တစ်ခုရှိပါတယ်
အဲ့ဒီအာရုံကြောကို Sciatic Nerve(ဆိုင်ယပ်တစ် နပ်ဗ်)လို့ခေါ်ပါတယ် (ပုံ၂ က အစိမ်းရောင် အကြော)

ဒီအာရုံကြောကို တိုက်ရိုက်အပ်နဲ့ထိုးမိရင်
အောက်ပိုင်းသေသွားပါလိမ့်မယ်
ဒါကတော့ထိုးတဲ့လူရဲ့ မကြွမ်းကျင်မှုကြောင့်ဖြစ်တာမျိုးပါ
poor technique ကြောင့်ဖြစ်တာလို့ခေါ်ပါတယ်

နောက်တမျိုးက ကလေးငယ်နဲ့အသက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှာအဖြစ်များပါတယ်
အာရုံကြောကိုတော့တိုက်ရိုက် ထိုးမိတာမျိုးတော့မဟုတ်ပါဘူး
ထိုးလိုက်တဲ့ဆေးရည်က အာရုံကြောကို ဖိသိပ်တာမျိုး ညစ်ပြားလိုက်တာမျိုး ကြောင့် အာရုံကြောပျက်သွားပြီး အောက်ပိုင်သေသွားတာမျိုးပါ

တင်ပါးဆေးထိုးတဲ့နေရာကို gluteal region လို့ခေါ်ပါတယ်
ဒီနေရာဟာ ကလေးတွေမှာ ကောင်းကောင်းမဖွံ့ဖြိုးသေးပါဘူး
အင်မတန်‌ေသးငယ်ပါ‌ေသးတယ်
ဒီနေရာသေးသေးလေးမှာပဲ အာရုံကြောကဖြတ်သန်းသွားတာပါ
ဒီတော့ထိုးထည့်လိုက်တဲ့ဆေးအရည်ပမာဏများရင်များသလို ဒီအာရုံကြောကို သွားဖိမှာပဲ
ဖိရင်ဖြစ်လာဖို့သေချာသလောက်ဖြစ်နေပြီ

ဒါကြောင့် ဥပဒေ က အသက် ၁၂နှစ်အောက်
ကလေးတွေကို တင်ပါးဆေးမထိုးရဆိုတာ
တစ်ကမ္ဘာလုံး မှာပြထမ်းထားပါတယ်
နားလည်တတ်ကြွမ်းတဲ့ ဘယ်ဆရာဝန် ဆရာမ မှ မထိုးပါဘူး

ဘယ်လိုလူမျိုးတွေထိုးလဲဆိုတော့
ဆေးထို့မှအဖျားပျောက်မယ်ထင်တတ်တဲ့ နလပိန်းတုံး မိခင်တွေနဲ့
လက်စွမ်းပြချင် နေတဲ့ ရမ်းကုတွေနဲ့ ဆုံမိကြတဲ့အချိန်ကျရင်
ကလေးလေးတော့အထိုးခံရပြီသာမှတ်

ဒို့ ထိုးနေတာဘာမှမဖြစ်ပါဘူး ဆိုတဲ့ မိဘတွေက‌တော့ ထိုးချင်တယ်ဆိုဆက်ထိုးပါ မတားပါဘူး တားလို့လဲမရနိုင်ပါဘူး

ဒါပေမဲ့ ဒီလိုအန္တရာယ်ရှိတယ်ဆိုတာမသိ လို့
ထိုးမိနေတဲ့မိဘ တွေ ဆင်ခြင်မယ်ဆိုနောက်ကို ဆင်ခြင်လို့ရအောင်
ဗဟုသုတအနေနဲ့ တင်ပြခြင်းသာဖြစ်ပါတယ်

ကလေးဆေးရုံတက်ဖူးတဲ့ မိဘတွေကြုံဖူးပါလိမ့်မယ်

ဘယ်ဆေးရုံကများ ကလေးကိုတင်ပါးဆေး ထိုးပြီးကုခဲ့လို့လဲ

မတတ်သာလို့ ဆေးထို့ဖို့လိုလာပြီ ဆိုရင် တောင်
လက်မှာ အပ်လေးတပ်ထားပြီး သွေးပြန်ကြောကနေပဲထိုးကြတာ သတိထားမိမယ်ထင်ပါတယ်

အသက်ကြီးပိုင်တွေကျတော့
တင်ပါးကဆေးထိုးခံရမဲ့ gluteal ကြွက်သားက
ကြုံ့နေရင် သူလဲကလေးတုန်းကလို သေးသေးလေးပြန်ဖြစ်သွားပါတယ် အသက်ကြီးလာရင် ဖင့်ရှုံ့သွားပါတယ် တင်ပါးကကြွက်သားက အရင်လို ဖွံ့ဖွံ့ ထွားထွားမဟုတ်တော့ပါဘူး
အဲ့အချိန်ထိုးမိရင် ထိုးထည့်လိုက်တဲ့ဆေးရည် ခိုအောင်းစရာ ကြွက်သားနေရာလုံလုံလောက်လောက်မရှိခြင်းက အာရုံကြောကို ဖိပြီးပျက်စီးတတ်ပါတယ်

ဒါပေမဲ့ ဆေးထိုးတယ်ဆိုတာကလဲ
မြန်မာလူမျိုးတွေရဲ့သည်းခြေခိုက်ဖြစ်နေပြန်ပါတယ်

ဆေးခန်းလာပြတာဆေးမထိုးပေးလိုက်ရင်
အဲ့ဆေးခန်းနောက်တခါမသွားတော့ဘူး
အကြောင်းပြချက်က ဆေးမထိုးပေးလို့ပဲ
ရွာတွေမှာအဆိုးဆုံးပဲ

ခုလေးတင်မှဆေးခန်းပြပြီးထွက်သွားတယ်
ဆေးမထိုးပေးလိုက်လို့ ဆေးထိုးပေးမဲ့ နောက်ဆေးခန်းပြန်သွားထိုးတဲ့လူတောင်
ရိုက်သတ်လို့မကုန်အောင်ပေါပါတယ်

ရောဂါတစ်ခုကို ကုသတဲ့နေရာမှာ ဆေးထိုးခြင်းက
အဓီကကျတဲ့ အရာတစ်ခုလို့ ထင်နေတဲ့‌လူတန်းစားကလဲများပါတယ်

ဆေးထိုးလိုက်ရင်မြန်မြန်ပျေက်တယ် ဆိုတဲ့အယူအဆကလဲ လတ်တလော လက္ခဏာ ကောင်းသွားတာနဲ့တိုင်းယူပြီး
ဆေးမှမထိုးရရင်ရောဂါမ‌ပေျာက်တော့မလို လူတွေလဲဒုနဲ့ဒေးပါပဲ

မယုံရင် ပတ်ဝန်းကျင်ကဆေးခန်းလေးတွေ‌ကြည့်ကြည့်လိုက်ပါ လာသမျှလူ မလွတ်တမ်းဆေးထိုးတဲ့ဆေးခန်းက လူပိုစီတာတွေ့ရပါလိမ့်မယ်

ဆေးထိုးတဲ့နေရာကို ဆရာဆရာမတွေဘယ်လိုသတ်မှတ်ပြီးထိုးလဲဆို
တင်ပါးကို နောက်တည့်တည့်ကနေ လေးပိုင်းပိုင်းလိုက်ပါ
အပေါ်ဖက် အပြင်ဖက် ဧရိယာကဆေးထိုးတဲ့နေရာပါ
ပုံမှာကြည့်လို့ရပါတယ် upper-outterပေါ့

လူခန္ဓာကိုယ်မှာဆေးထိုးတဲ့နေရာတွေအများကြီးရှိပါတယ်
ဒါပေမဲ့ တင်ပါးနဲ့ လက်မောင်းလောက်သာ မြင်ဖူးကြပါလိမ့်မယ်
အပ်တစ်ချက်ကြောင့် သင့် ကလေး လူ့ဘဝ အရှုံးမခံရလေးအောင် အသိ သတိနဲ့ မိဘများ ဆင်ခြင်နိုင်ကြပါစေ

ဥပဒေကဘယ်လောက်ပဲ ပြဌာန်းထားပါစေ
ဒါဟာမြန်မာနိုင်ငံ ဖြစ်တဲ့အတွက် မြန်မာနည်း မြန်မာဟန့်နဲ့ပဲ ကိုယ်နားလည်ရင် ကိုယ့်ဟာကို ကြည့်ရှောင်ပါ

ကျနော်‌လက်ညောင်းခံရေးထားတဲ့ ပို့စ့်လေးတစ်ခုက
အနည်းဆုံးတစ်ယောက်လောက်ရဲ့ ဘဝကို ကယ်တင်သွားနိုင်ရင်ပဲ
ဘယ်သူမှမသိလိုက် ပေမဲ့ အကျိုးရှိမယ်လို့ ယူဆမိပါတယ်

ဒီအကြောင်းတွေများများသိအောင် များများရှဲပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးအသိတစ်ခုဖြစ်အောင် သင်လည်း ကူညီနိုင်ပါတယ်။ ။

Respectfully Crd

Via_ Zaw Min Aung

25/11/2023

25.11.23

💎အထွေထွေရောဂါအထူးကုသမားတော်
⏰️နေ့လည် ( ၁၁ ) နာရီ

💎သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာ၀န်
⏰️ညနေ ( ၄ ) နာရီ

💎အထွေထွေရောဂါကုဆရာ၀န်
⏰️ ( ၂၄ ) နာရီ

အထူးကုဆရာ၀န်ကြီးများနှင့်ပြသလိုပါကအချိန်အပြောင်းအလဲရိှနိုင်ပါသဖြင့် ph ကြိုဆက်ပေးကြပါရန်

📞09456493808

🏥ထွန်းသီရိ ( ၂၄ ) နာရီအထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်

14/11/2023

🗓️14.11.23

🔷အရိုးအကြောအထူးကုဆရာဝန်
ညနေ ( ၄ ) နာရီ

🔷သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်
ညနေ ( ၄ )နာရီ

🔷အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်
( ၂၄ ) နာရီ

👉အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်ပြသလိုပါကအချိန်အပြောင်းလဲရှိပါသဖြင့် ph ကြိုဆက်ပေးကြပါရန်

📞09456493808

🏥ထွန်းသီရိ ( ၂၄ ) နာရီအထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်

13/11/2023

13.11.23

သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာ၀န်
ညနေ ( ၄ )နာရီ

အထွေထွေရောဂါအထူးကုသမားတော်
ညနေ ( ၄ )နာရီ

အထွေထွေရောဂါကုဆရာ၀န်
( ၂၄ ) နာရီ

အထူးကုဆရာ၀န်ကြီးများနှင့်ပြသလိုပါက ph ကြိုဆက်ပေးကြပါရန်
09456493808

ထွန်းသီရိ ( ၂၄ ) နာရီအထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်

09/11/2023

🗓️9.11.23

🔷USG-အာထရာဆောင်း
ညနေ ( ၄ ) နာရီ

🔷သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်
ညနေ ( ၄ )နာရီ

🔷အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်
( ၂၄ ) နာရီ

👉အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်ပြသလိုပါကအချိန်အပြောင်းလဲရှိပါသဖြင့် ph ကြိုဆက်ပေးကြပါရန်

📞09456493808

🏥ထွန်းသီရိ ( ၂၄ ) နာရီအထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်

05/11/2023

🗓️5.11.23

🔷USG - အာထရာဆောင်း
ညနေ ( ၄ ) နာရီ

🔷အထွေထွေရောဂါအထူးကုသမားတော်
နေ့လည် ( ၁၁ ) နာရီ

🔷အ‌ထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်
( ၂၄ ) နာရီ

👉အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်ပြသလိုပါကအချိန်အပြောင်းလဲရှိနိုင်ပါသဖြင့် ph ကြိုဆက်ပေးကြပါရန်

📞09456493808

🏥ထွန်းသီရိ ( ၂၄ ) နာရီအထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်

02/11/2023

🗓️2.11.23

🔷USG - အာထရာဆောင်း
ညနေ ( ၄ ) နာရီ

🔷သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်
ညနေ ( ၄ ) နာရီ

🔷အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်
(၂၄ ) နာရီ

👉အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်ပြသလိုပါကအချိန်အပြောင်းအလဲရှိပါသဖြင့် ph ကြိုဆက်ပေးကြပါရန်

📞၀၉၄၅၆၄၉၃၈၀၈

🏥ထွန်းသီရိ ( ၂၄ ) အထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်

31/10/2023

🗓️31.10.2023

🔷သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်
ညနေ ( ၄ ) နာရီ

🔷အရိုးအကြောအထူးကုဆရာဝန်
ညနေ ( ၃ ) နာရီ

🔷အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်
( ၂၄ ) နာရီ

👉အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်ပြသလိုပါကအချိန်အပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါသဖြင့် ph ကြိုဆက်ပေးကြပါရန်

📞09456493808

🏥ထွန်းသီရိ ( 24 ) နာရီ အထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်🔷

26/10/2023

🗓️26.10.23

🔷USG ( အာထရာဆောင်း)
ညနေ ( ၄ ) နာရီ

🔷သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်
ညနေ ( ၄ ) နာရီ

🔷အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်
( ၂၄ ) နာရီ

အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်ပြသလိုပါကအချိန်အ ပြောင်းလဲရှိပါသဖြင့် ph ကြိုဆက်ပေးကြပါရန်

📞09456493808

🏥ထွန်းသီရိ ( ၂၄ ) နာရီအထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်

24/10/2023

🗓️24.10.23

🔷အရိုးအကြောအထူးကုဆရာဝန်
ညနေ ( ၄ ) နာရီ

🔷သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်
ညနေ ( ၃ ) နာရီ

🔷အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်
( ၂၄ )နာရီ

အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်ပြသလိုပါကအချိန်အပြောင်းလဲရှိနိုင်ပါသဖြင့် ph ကြိုဆက်ပေးကြပါရန်

📞09456493808

🏥ထွန်းသီရိ ( 24 ) နာရီအထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်

23/10/2023

🗓️23.10.23

🔷အရိုးအကြောအထူးကုဆရာဝန်
ညနေ ( ၃ ) နာရီခွဲ

🔷ကလေးအထူးကုဆရာဝန်
ညနေ ( ၃ ) နာရီ

🔷သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်
ညနေ (၄ )နာရီ

🔷အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်
( ၂၄ ) နာရီ

အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်ပြသလိုပါကအချိန်အပြောင်းလဲရှိနိုင်ပါသဖြင့် ph ကြိုဆက်ပေးကြပါရန်

📞09456493808

🏥ထွန်းသီရိ ( ၂၄ ) နာရီအထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်🔷

22/10/2023

🗓️22.10.23

🔷အထွေထွေရောဂါအထူးကုသမားတော်
နေ့လည် ( ၁၁ ) နာရီ

🔷USG -အာထရာဆောင်း
ညနေ ( ၄ ) နာရီ

🔷သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်
ညနေ ( ၅ ) နာရီ

🔷အထွေ‌ထွေရောဂါကုဆရာဝန်
( ၂၄ ) နာရီ

အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်ပြသလိုပါကအချိန်အပြောင်းလဲရှိနိုင်ပါသဖြင့် ph ကြိုဆက်ပေးကြပါရန်

📞09456493808

🏥ထွန်းသီရိ ( ၂၄ ) နာရီ အထွေထွေရောဂါနှင့်အထူးကုဆေးခန်း အင်းတကော်

Address

Inntakaw Town Ship. Main Road. No. 46
Bago

Telephone

+959456493808

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tun Thiri Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tun Thiri Clinic:

Share