ခ်မ္းၿငိမ္းသာ သြားႏွင့္ခံတြင္း ေဆးခန္း

27/03/2025

💮💮 မဟာသကြန် promotion အစီအစဥ် 💮💮
ကျန်းမာဖို့ရာအတွက် အစာအဟာရကောင်းမွန်စွာစားသောက်ရရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ကြေညက်စွာဝါးနိုင်မှ စားသမျှအစားအစာတွေကလည်း အဟာရပြည့်ဝစေမှာဖြစ်လို့ သွားကျန်းမာရေးကောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။သွားတွေမစုံတော့တာကြောင့် အစာဝါးရတာ၊ စကားပြောရတာတွေမှာ အဆင်မပြေတွေကြုံတွေ့လာကြရပါတယ်။
ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ သွား​လေးတွေအတွက် ပြန်လည်အစားထိုးရာမှာ
သွားအသေစိုက် ကုသခြင်း (Dental Crown & Bridge)
သွားအရှင်စိုက် ကုသခြင်း (Denture) ဆိုပြီး ၂ မျိုးရှိပါတယ်။

ချမ်းငြိမ်းသာ အထူးကုဆေးခန်းမှာ သကြန် promotion အနေနဲ့ 1.4.2025 မှ 30.4.2025 အထိ သွားအသေစိုက်ခြင်း နှင့် အံကပ်စိုက်ခြင်း အမျိုးမျိုးအတွက် 10% လျော့စျေး ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အရည်အသွေးကောင်းပြီး အာမခံချက် အပြည့်အဝပေးနိုင်တဲ့ အစားထိုး သွားလေးတွေ၊ အစားထိုးထားမှန်း လုံးဝမသိသာပဲ မိမိသွားအစစ်လိုမျိုး လှပနေတဲ့ သွားလေးတွေ နဲ့ အစာစားရာမှာ သက်တောင့်သက်သာနဲ့ အဆင်ပြေတဲ့ သွားလေးတွေကို စျေးနှုန်းသက်သက်သာသာနဲ့ စိုက်နိုင်ဖို့အတွက် promotion အမှီ ချမ်းငြိမ်းသာအထူးကုဆေးခန်းသို့ ကြွလာခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင်။

အံကပ် (Denture) တွေကိုဘာ့ကြောင့်ရွေးချယ်သင့်သလဲ?

😁 မိမိကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုပိုတိုးလာစေတယ်။
😬 စကားပြောတဲ့အခါ ပိုပြီးပီပီသသပြောနိုင်လာမယ်။
ကောင်းမွန်စွာအစာဝါးနိုင်လို့ အစာခြေဖျက်မှုအားပိုမိုကောင်းမွန်လာမယ်။
မျက်နှာအနေအထား၊ ပါးရိုးပုံစံကြည့်ရတာပိုအဆင်ပြေလာစေမယ်။
သဘာဝသွားတွေရှိသကဲ့သလို့ အကောင်းဆုံးပြုလုပ်လို့ရတယ်။
ဈေးနှုန်းသက်သာတယ်။
သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာ၊ ထိန်းသိမ်းအသုံးပြုရတာလွယ်ကူတယ်။

အံကပ်အမျိုးအစား (၃) မျိုး
✅အံကပ်အပျော့ (Flexible Denture)
✅အံကပ်အမာ (Acrylic Denture)
✅ သတ္တုအံကပ် (Metallic Denture)


✴ အံကပ်အပျော့ (Flexible Denture)
- သွား (၁) ချောင်းမှ (၅) ချောင်းမရှိခြင်းအတွက် အသုံးပြုဖို့ဆိုလျှင်အဆင်ပြေတယ်။ ရေရှည်အသုံးပြုရန်အတွက်တော့မသင့်တော်ပါဘူး။ သွားဖုံးရိုးနိမ့်ကျခြင်းကို ပိုမိုလျှင်မြန်စေတယ်။

✴ အံကပ်အမာ (Acrylic Denture)
- သွားအရေအတွက်အများအပြားလိုအပ်သူတွေ၊ သွားလုံးဝမရှိသူတွေအတွက်အဆင်ပြေပါတယ်။ (၃) နှစ်ကနေ (၅) နှစ်အထိအသုံးပြုလို့ရပါတယ်။ အံကပ်အပျော့နှင့်ယှဉ်လျှင် သွားဖုံးရိုးနိမ့်ကျတာပိုမိုနှေးပါတယ်။

✴ သတ္တုအံကပ် (Metallic Denture)
- အံကပ်အမာလိုပဲသွားအများပြားမရှိသူတွေအတွက်ပိုမိုအဆင်ပြေပါတယ်။ သွားအနည်းငယ်ကျန်သေးရင်တော့အသုံးပြုရတာပိုမိုအဆင်ပြေစေပြီး သွားဖုံးရိုးနိမ့်ကျခြင်းကိုပိုမိုနှေးစေပါတယ်။ အားသာချက်ကတော့ အံကပ်အမာထက်ပိုမိုပေါ့ပါးခိုင်ခံ့ပြီး အသုံးပြုရပိုအဆင်ပြေအပြင် အချိန်ကြာကြာပိုပြီးအသုံးပြုလို့ရပါတယ်

ဆေးခန်းဖွင့်ချိန်
📅တနလ်ာ၊ အဂ်ါ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ ကြာသပတေး၊ သောကြာ
🕓 နံနက် 8:00 မှ ည 8:00 နာရီ
📅စနေနေ့
🕓ညနေ 5:00 မှ ည 8:00 နာရီ
📅တနင်္ဂနွေနေ့
🕓နေ့လည် 2:00 မှ ည 8:00 နာရီ

အသေးစိတ် သိရှိလိုသူများ နှင့် ကြိုတင် စာရင်းပေးသွင်းလိုသူများအနေနဲ့ 0966777161 / 09791102100 နံပတ်များသို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်

27/03/2025

💮💮 မဟာသကြန် promotion အစီအစဥ် 💮💮

ကျန်းမာဖို့ရာအတွက် အစာအဟာရကောင်းမွန်စွာစားသောက်ရရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ကြေညက်စွာဝါးနိုင်မှ စားသမျှအစားအစာတွေကလည်း အဟာရပြည့်ဝစေမှာဖြစ်လို့ သွားကျန်းမာရေးကောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။သွားတွေမစုံတော့တာကြောင့် အစာဝါးရတာ၊ စကားပြောရတာတွေမှာ အဆင်မပြေတွေကြုံတွေ့လာကြရပါတယ်

ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ သွား​လေးတွေအတွက် ပြန်လည်အစားထိုးရာမှာ
သွားအသေစိုက် ကုသခြင်း (Dental Crown & Bridge)
သွားအရှင်စိုက် ကုသခြင်း (Denture) ဆိုပြီး ၂ မျိုးရှိပါတယ်။

သွားအသေစိုက်ခြင်း (Dental Bridge)
Dental bridge ဆိုတာ မိမိရဲ့ နှုတ်ထားတဲ့ သွားရဲ့ဘေးက သွားတစ်ချောင်းစီကို အထိန်းယူပြီး ပြန်စိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်

Dental Bridge ရဲ့ အားသာချက်တွေက
မိမိပါးစပ်ထဲမှာ အသားကျမြန်ခြင်း။
ကုန်ကျစရိတ် သင့်တင့်မျှတခြင်း။
ရွေးချယ်စရာ သွားအစွပ်မျိုးစုံ ရှိခြင်း တို့ ဖြစ်ပါတယ်
အားနည်းချက်တွေကတော့။ မိမိရဲ့ သွားအကောင်းများကို သေးသွားအောင်စားပစ်ရခြင်းဖြစ်ပါတယ်
Dental bridge စိုက် တဲ့အခါ ရွေးချယ်စရာ materials များရှိပါတယ်
✅Ni-Cr Dental Crown (သတ္တု အစွပ်)။ အမာတွေဝါးနိုင်ပါတယ်
ကုသစရိတ်ဈေးနှုန်းချိုသာတယ်။
အရောင်ကတော့ သတ္တုအရောင်ဖြစ်တဲ့အတွက် မိမိရဲ့ဘေးသွားအရောင်နဲ့ကွဲလွဲပါတယ်
Nickel allergy ရှိသူများမရွေးချယ်သင့်ပါဘူး

✅Porcelain fuse to Metal Dental Crown,(သတ္တုစပ်ကြွေသွား)
မိမိရဲ့ ဘေးသွားအရောင်နဲ့ တူပါတယ်
ကုသစရိတ် ဈေးနှုန်းသင့်တင့်မျှတပါတယ်
MRI လို့ခေါ်တဲ့ Magnetic Resonance Imaging ရိုက်ပြီးဆေးစစ်ကုသစရာရှိတဲ့ သူများဆိုရင်တော့ မရွေးချယ်သင့်ပါဘူး
Nickel allergy ရှိသူများမရွေးချယ်သင့်ပါဘူး
✅Zirconium Dental Crown (ကြွေသွား) PFM , Metal Alloy သွားစွပ်များထက် ပိုပြီးမာကြောပါတယ်။
Metal free ဖြစ်တဲ့အတွက် အရောင်ကြည်ပြီး မိမိပင်ကိုယ်သွားများနဲ့ အနီးစပ်ဆုံးတူပါတယ်
Metal free ဖြစ်တဲ့အတွက် metal allergy ရှိသူများ MIR ရိုက်ပြီး medical check up လုပ်ရန်ရှိသူများအတွက် သင့်လျော်ပါတယ်။

ချမ်းငြိမ်းသာ အထူးကုဆေးခန်းမှာ သကြန် promotion အနေနဲ့ 1.4.2025 မှ 30.4.2025 အထိ သွားအသေစိုက်ခြင်း နှင့် အံကပ်စိုက်ခြင်း အမျိုးမျိုးအတွက် 10% လျော့စျေး ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အရည်အသွေးကောင်းပြီး အာမခံချက် အပြည့်အဝပေးနိုင်တဲ့ အစားထိုး သွားလေးတွေ၊ အစားထိုးထားမှန်း လုံးဝမသိသာပဲ မိမိသွားအစစ်လိုမျိုး လှပနေတဲ့ သွားလေးတွေ နဲ့ အစာစားရာမှာ သက်တောင့်သက်သာနဲ့ အဆင်ပြေတဲ့ သွားလေးတွေကို စျေးနှုန်းသက်သက်သာသာနဲ့ စိုက်နိုင်ဖို့အတွက် promotion အမှီ ချမ်းငြိမ်းသာအထူးကုဆေးခန်းသို့ ကြွလာခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင်။

ဆေးခန်းဖွင့်ချိန်

📅တနလ်ာ၊ အဂ်ါ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ ကြာသပတေး၊ သောကြာ
🕓နံနက် 8:00 မှ ည 8:00 နာရီ
📅 စနေနေ့
🕓ညနေ 5:00 မှ ည 8:00 နာရီ
📅 တနင်္ဂနွေနေ့
🕓 နေ့လည် 2:00 မှ ည 8:00 နာရီ

အသေးစိတ် သိရှိလိုသူများ နှင့် ကြိုတင် စာရင်းပေးသွင်းလိုသူများအနေနဲ့ 0966777161 09791102100 နံပတ်များသို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်

21/03/2025

April လ အတွင်း promotion အစီအစဥ်တွေ အများကြီးရှိတာမို့ ချမ်းငြိမ်းသာ သွားနှင် ခံတွင်းဆေးခန်းသို့ လှမ်းလာခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါတယ်ရှင်။

13/12/2024

ချမ်းငြိမ်းသာ သွားနှင့် ခံတွင်း အထူးကု ဆေးခန်းတွင် ရရှိနိုင်သောကုသမှုများ

Dental Check Up
-သွားကျန်းမာရေးစစ်ဆေး ဆွေးနွေးပေးခြင်း

Treatment For Broken Teeth
-သွားကျိုးပဲ့ပြီးအစာမစားနိုင်ဖြစ်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းများအတွက်ကုသခြင်း

Tooth Extraction
-သွားနှုတ်ခြင်း

Wisdom Tooth Extraction
-အံဆုံးသွားများခွဲစိတ်ကုသခြင်း

Tooth Filling
-သွားပိုးစားခြင်းများအတွက် သွားဖာခြင်း

Dental Esthetic Treatment
-သွားပဲ့ခြင်း၊ သွားကျဲခြင်း ၊ သွားအရောင်မလှခြင်း များအတွက်ပြုပြင်ကုသခြင်း

Fixed Dental Prosthesis
-သွားပဲ့ခြင်း၊ သွားကျဲခြင်း ၊ သွားအရောင်မလှခြင်း နှင့် ဆုံးရှုံးသွားသော သွားများအတွက် သွားအစွပ် စွပ်၍ ပြုပြင်ကုသခြင်း(သတ္ထုသွား၊ သတ္ထုစပ်ကြွေသွား၊ ကြွေသွား)

Removable Dental Prothesis
-ဆုံးရှုံးထားသော သွားများအတွက် သွားအရှင်ပြန် စိုက်ခြင်း( အံကပ်အမာ၊ အံကပ်အပျော့)

Metallic Denture
-ပိုမိုခိုင်ခံ့ ပေါ့ပါး တည်ငြိမ်သော သတ္တုအံက ပ်များဖြင့်သွားစိုက်ခြင်း

Scaling and Polishing
သွားဖုံးယောင်ရမ်းနာကျင်ပြီး သွေးထွက်ခြင်းများအတွက် သွားသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်း

Skyce
-သွားတွင် စိန်ကပ်ပေးခြင်း

Whitening Treatment
-သွားများဖြူဖွေးလှပစေရန် ပြုပြင်ပေးခြင်း

Direct Veneer , Indirect Veneer
-ကြွေလွှာကပ်၍ သွား အလှပြုပြင်ခြင်း (Hollywood Smile)

ဆေးခန်းဖွင့်ချိန်

တနလ်ာ၊ အဂ်ါ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ ကြာသပတေး၊ သောကြာ
နံနက် 8:00 နာရီ မှ ည 7:00 ထိ

စနေနေ့
ညနေ 5:00 နာရီ မှ ည 7:00 ထိ

တနင်္ဂနွေနေ့
နေ့လည် 2:00 နာရီ မှ ည 7:00 ထိ

ဆေးခန်းကို အမှတ် ၄၀၊ ၇ လမ်း၊ တိလောကမာရဇိန်ဘုရားကြီးလမ်းထိပ်၊ GTB Bankဘေး ကျိုက်လတ်မြို့၊ ဧရာဝတီတိုင်းတွင် ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်ရှင်။

ကြိုတင်စာရင်း ပေးသွင်းလိုသူများ အနေဖြင့် 09660777161, 09791102100, 09970001266, 09880765800 ဖုန်းနံပတ်များသို့လဲ ဆက်သွယ်စုံစမ်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်

13/12/2024

မိဘတွေကိုကျန်းမာ ပျော်ရွှင်စေဖို့ရာက သားသမီးတိုင်းရဲ့တာဝန်ဆိုရင်လည်းမမှားပါဘူး။ ဝါကျွတ်ကာလမှာ လူကြီး မိဘ ဘိုးဘွားများရဲ့ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ သွားလေးတွေကို ချမ်းငြိမ်းသာ သွားနှင့် ခံတွင်း ဆေးခန်းမှာ တန်ဆောင်တိုင် အထူး promotion တွေနဲ့အတူ ကန်တော့ လက်ဆောင် ပေးကြရအောင်နော်။

ကျန်းမာဖို့ရာအတွက် အစာအဟာရကောင်းမွန်စွာစားသောက်ရရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ကြေညက်စွာဝါးနိုင်မှ စားသမျှအစားအစာတွေကလည်း အဟာရပြည့်ဝစေမှာဖြစ်လို့ သွားကျန်းမာရေးကောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ သွားတွေမစုံတော့တာကြောင့် အစာဝါးရတာ၊ စကားပြောရတာတွေမှာ အဆင်မပြေတွေကြုံတွေ့လာကြရပါတယ်။

တချို့လူကြီးတွေမှာ သွားအသေစိုက်ဖို့အဆင်မပြေတဲ့ သွားဖုံးရိုးအနေအထားတွေ၊ တွဲဆက်လို့မရတဲ့သွားအခြေအနေတွေရှိတာကြောင့် ရွေးချယ်စရာအနေနဲ့ အံကပ်ကိုအသုံးပြုကြရပါတယ်။

ချမ်းငြိမ်းသာ အထူးကုဆေးခန်းမှာ တန်ဆောင်တိုင် promotion အနေနဲ့ လူကြီးမိဘ ဘိုးဘွားများကို သွားစိုက်ပေးခြင်းဖြင့် ကုသိုလ်ယူလို့ရအောင် 1.11.2024 မှ 15.12.2024 အထိ အံကပ်စိုက်ခြင်း အမျိုးမျိုးအတွက် 20% လျော့စျေးနဲ့ကုသိုလ်ပြုပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

အံကပ် (Denture) တွေကိုဘာ့ကြောင့်ရွေးချယ်သင့်သလဲ?

😁 မိမိကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုပိုတိုးလာစေတယ်။
😬 စကားပြောတဲ့အခါ ပိုပြီးပီပီသသပြောနိုင်လာမယ်။
ကောင်းမွန်စွာအစာဝါးနိုင်လို့ အစာခြေဖျက်မှုအားပိုမိုကောင်းမွန်လာမယ်။
မျက်နှာအနေအထား၊ ပါးရိုးပုံစံကြည့်ရတာပိုအဆင်ပြေလာစေမယ်။
သဘာဝသွားတွေရှိသကဲ့သလို့ အကောင်းဆုံးပြုလုပ်လို့ရတယ်။
ဈေးနှုန်းသက်သာတယ်။
သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာ၊ ထိန်းသိမ်းအသုံးပြုရတာလွယ်ကူတယ်။

အံကပ်အမျိုးအစား (၃) မျိုး

အံကပ်အပျော့ (Flexible Denture)
အံကပ်အမာ (Acrylic Denture)
သတ္တုအံကပ် (Metallic Denture)


အံကပ်အပျော့ (Flexible Denture)
- သွား (၁) ချောင်းမှ (၅) ချောင်းမရှိခြင်းအတွက် အသုံးပြုဖို့ဆိုလျှင်အဆင်ပြေတယ်။ ရေရှည်အသုံးပြုရန်အတွက်တော့မသင့်တော်ပါဘူး။ သွားဖုံးရိုးနိမ့်ကျခြင်းကို ပိုမိုလျှင်မြန်စေတယ်။

အံကပ်အမာ (Acrylic Denture)

- သွားအရေအတွက်အများအပြားလိုအပ်သူတွေ၊ သွားလုံးဝမရှိသူတွေအတွက်အဆင်ပြေပါတယ်။ (၃) နှစ်ကနေ (၅) နှစ်အထိအသုံးပြုလို့ရပါတယ်။ အံကပ်အပျော့နှင့်ယှဉ်လျှင် သွားဖုံးရိုးနိမ့်ကျတာပိုမိုနှေးပါတယ်။

သတ္တုအံကပ် (Metallic Denture)

- အံကပ်အမာလိုပဲသွားအများပြားမရှိသူတွေအတွက်ပိုမိုအဆင်ပြေပါတယ်။ သွားအနည်းငယ်ကျန်သေးရင်တော့အသုံးပြုရတာပိုမိုအဆင်ပြေစေပြီး သွားဖုံးရိုးနိမ့်ကျခြင်းကိုပိုမိုနှေးစေပါတယ်။ အားသာချက်ကတော့ အံကပ်အမာထက်ပိုမိုပေါ့ပါးခိုင်ခံ့ပြီး အသုံးပြုရပိုအဆင်ပြေအပြင် အချိန်ကြာကြာပိုပြီးအသုံးပြုလို့ရပါတယ်။

ဆေးခန်းဖွင့်ချိန်

📅 တနလ်ာ၊ အဂ်ါ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ ကြာသပတေး၊ သောကြာ

🕓 နံနက် 8:00 မှ ည 8:00 နာရီ

📅 စနေနေ့

🕓 ညနေ 5:00 မှ ည 8:00 နာရီ

📅 တနင်္ဂနွေနေ့

🕓 နေ့လည် 2:00 မှ ည 8:00 နာရီ

အသေးစိတ် သိရှိလိုသူများ နှင့် ကြိုတင် စာရင်းပေးသွင်းလိုသူများအနေနဲ့ 0966777161 09791102100 နံပတ်များသို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

13/12/2024

အလှဆုံးမင်္ဂလာမောင်နှံများဖြစ်စေဖို့သတင်းကောင်း

မင်္ဂလာပွဲနီးလာပြီဆိုတော့ ပွဲအလယ်မှာ သွားဖြူဖြူလေးနဲ့ အလှဆုံးပြုံးဖို့လိုအပ်လာပြီပေါ့။
စစ်မှန်နွေးထွေးတဲ့ အပြုံးနဲ့မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ရသလို ပြုံးလိုက်တဲ့အခါ မိမိရဲ့သွားလေးတွေ ဖြူဖွေးလှပနေတယ်ဆိုရင်တော့ လူပရိတ်သတ်အလယ်မှာ သတို့သား သတို့သမီးလေးတွ ယုံကြည်မှု ပို ရှိလာမှာအမှန်ပါပဲ။ မင်္ဂလာပွဲကျင်းပမယ့် မောင်နှံလေးတွေအတွက် အတောက်ပဆုံးအပြုံးလေးတွေ ဖန်တီးပေးနိုင်ဖို့အတွက် Tooth Whitening Treatment များကို 1.11.2024 မှ 15.12.2024အထိ တန်ဆောင်တိုင် အထူးပရိုမိုးရှင်းများနဲ့အတူ ချမ်းငြိမ်းသာ သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်းမှာ ရရှိနိုင်ပါပြီ။

Promotion 1
သတို့သား+သတို့သမီး စုံတွဲလေးတွေ အတွက် tooth whitening treatment ၂ ယောက်စာ ယူမယ်ဆို 25% off ပါရှင်။
Promotion 2
တယောက်ထဲ တောက်ပမဲ့ သူလေးတွေ အတွက် whitening treatment ၁ ယောက်စာ ယူမယ်ဆို 20% off ပါရှင်။

Treatment မှာပါဝင်မှာတွေကတော့ Tooth scaling and polishing (သွားကျောက်ခြစ်ခြင်း နဲ့ တောက်ပအောင် လုပ်ဆောင်ပေးခြင်း) နဲ့ china/korea/USA product များဖြင့် Tooth whitening treatment (သွားဖြူဖွေးအောင် လုပ်ဆောင်ပေးခြင်း) များ ပါဝင်ပမယ်။ Treatment time အနေဖြင့် တဦးလျှင် ၁ နာရီခွဲ ဝန်းကျင် ကြာမြင့်ပါမယ်ရှင်။

အသေးစိတ်စုံစမ်းလိုသူများနဲ့ ကြိုတင် booking ယူလိုသူများအနေဖြင့် 09660777161 / 09791102100 နံပတ်များသို့ ဆကသွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

သွားလေးတွေ ဖြူဖွေးစေမယ့် Tooth Whitening Treatment အကြောင်းကို ဗဟုသုတ အနေနဲ့ ပြောပြရမယ်ဆိုရင်
(၁) သွားဖြူဖွေးစေခြင်း (Tooth Whitening) ဆိုတာဘာလဲ?
Tooth Whitening ဆိုတာကတော့ သွားမျက်နှာပြင် ကို လုံး၀မထိခိုက်စေပဲနဲ့ မိမိသွားရဲ့ရှိရင်းစွဲ သဘာ၀ အရောင် ကို ပိုမို ဖွေး လာအောင် လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့ နည်းပညာပဲဖြစ်ပါတယ်။

(၂) ဘာကြောင့် Tooth Whitening Treatment လုပ်သင့်?
လူတိုင်းက ကိုယ့်သွားလေးတွေ ဖြူဖွေးနေချင်ကြမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ဆန္ဒဟာ အမြဲတမ်း မပြည့်၀နိုင်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် အသက်အရွယ်ရလာတဲ့အခါ သွားအရောင်ဟာ မှိန်သွားတတ်တယ်။ သွားကို စွန်းထင်းလွယ်တဲ့ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်၊ ဝိုင် တွေ သောက်သုံးတာများတဲ့သူတွေမှာလည်း သွားတွေဟာ ညိုညစ်ညစ်ဖြစ်နေတတ်တယ်။ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူတွေမှာဆို ပိုဆိုးတာပေါ့။
ဒါကြောင့် မှန်ကြည့်လိုက်တိုင်း ကိုယ့်သွားညစ်ညစ်တွေကြောင့် မပျော်ရွှင်ရတော့ဘူးဆိုရင် Tooth Whitening Treatment ရှိတယ်ဆိုတာ သတိရလိုက်ပါ။

(၃) Tooth Whitening Treatment ကိုလေဆာ (Laser) ဖြင့် သွားဖြူဖွေးနည်းပညာဘယ်လိုလုပ်?
သွားဖြူဖွေး အောင် လုပ်တော့မယ်ဆိုရင် သွားဆရာ၀န်ကနေပြီး လုပ်သင့်မလုပ်သင့် အရင်ဆုံး စစ်ဆေး အကြံပြုပါလိမ့်မယ်။
ယနေ့မှာဆိုလျှင်ဖြင့် အဆင့်မြင့်တဲ့ လေဆာ နည်းပညာနဲ့အချိန်တိုအတွင်း သွားဖြူဖွေးအောင် ပြုလုပ်လို့ရနိုင်ပါပြီ။ Treatment ကတော့ Bleaching Product သုပ်လိမ်းပြီးရင် သွားဆရာ၀န်မှ လေဆာနည်းပညာနဲ့သွားတွေကို နာရီ၀က် ၁နာရီခန့်လေဆာ အလင်းပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ လေဆာနည်းပညာဟာ ပုံမှန်အခြားသွားဖြူဖွေး ကုသနည်းထက် ပိုမြန်၊ ပိုထိရောက်တဲ့အပြင် မိမိနဂိုသွားအရောင်ထက် ၆ဆခန့်ထိ ဖြူဖွေးလာအောင် စွမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။

(၅) Whitening Treatment ယူပြီးလျှင် ဘယ်လောက်ကြာကြာ ခံပါသလဲ?
ထိရောက်မှုနှုန်းဟာ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားနိုင်ပေမယ့် ယေဘုယျ အားဖြင့် ၁ နှစ်မှ ၂ နှစ်ခန့်ထိ ရလဒ်ဟာ ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကုသမှုခံယူပြီးနောက် သွားအရောင်စွန်းစေတဲ့ အရာတွေ စားသောက်မယ်၊ ဆေးလိပ်သောက်မယ်ဆိုရင်တော့ သွားအရောင်ပြန်မှိန်သွားဖို့ပိုမြန်ပါတယ်။

(၆) သွားဖြူဖွေးခြင်းနည်းပညာ ဟာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိနိုင်လား?
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်းပါတယ်။ ကုသမှု ခံယူစဉ် အနည်းငယ် ထုံတာကျဉ်တာမျိုး၊ ကုသမှု ခံယူပြီးခါစမှာ အအေး ကို sensitive ဖြစ်တာ၊ သွားဖုံး မှာ ခိုးလိုးခုလု ဖြစ်တာမျိုး၊ လည်ချောင်းနာတာ၊ သွားဖုံး တစ်ဝိုက် အဖြူရောင်အကွက်လေးတွေကျန်ခဲ့တာမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာလည်း ယာယီ လက္ခဏာများသာဖြစ်တဲ့အတွက် ကုသမှုခံယူအပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်းပျောက်ကင်းသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးခန်းဖွင့်ချိန်

တနလ်ာ၊ အဂ်ါ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ ကြာသပတေး၊ သောကြာ

နံနက် 8:00 မှ ည 8:00 နာရီ

စနေနေ့
ညနေ 5:00 မှ ည 8:00 နာရီ

တနင်္ဂနွေနေ့
နေ့လည် 2:00 မှ ည 8:00 နာရီ

08/12/2024

10/11/2024

✴✴✴ ဆေးခန်း ဖွင့်ချိန် တိုးမြှင့်ခြင်း ✴✴✴

ချမ်းငြိမ်းသာ သွားနှင့်ခံတွင်း ဆေးခန်းကို 11.11.2024 မှစတင်၍ ဆေးခန်းဖွင့်ချိန်လေးတွေ တိုးချဲ့ သတ်မှတ်ထားပါတယ်ရှင်။
ကျောင်းပိတ်ရက်မှ ဆေးခန်းပြချင်တဲ့ သားသား၊မီးမီးလေးတွေ၊ အလုပ်နားရက်မှ ပြဖို့အဆင်ပြေတဲ့ လူနာလေးတွေ အတွက် စနေ၊ တနဂ်နွေ ပါ တိုးချဲ့ ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်ရှင်။
သွားရောဂါ ဝေဒနာရှင်များအပြင် သွားနှင့်ပတ်သတ်ပြီး အလှအပ ဆိုင်ရာ ပြုပြင်လိုသူများအတွက်ပါ ကုသမှု အားလုံး တနေရာထဲမှာ ရရှိနိုင်ပါတယ်ရှင်။

ပြသနိုင်သော အချိန်စာရင်း

📅 တနလ်ာ၊ အဂ်ါ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ ကြာသပတေး၊ သောကြာ
🕓 နံနက် 8:00 မှ ည 8:00 ထိ

📅 စနေ၊ တနင်္ဂနွေ
🕓 နေ့လည် 2:00 မှ ည 8:00 ထိ

ရရှိနိုင်သောကုသမှုများမှာ

Dental Check Up
-သွားကျန်းမာရေးစစ်ဆေး ဆွေးနွေးပေးခြင်း

Treatment For Broken Teeth
-သွားကျိုးပဲ့ပြီးအစာမစားနိုင်ဖြစ်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းများအတွက်ကုသခြင်း

Tooth Extraction
-သွားနှုတ်ခြင်း

Wisdom Tooth Extraction
-အံဆုံးသွားများခွဲစိတ်ကုသခြင်း

Tooth Filling
-သွားပိုးစားခြင်းများအတွက် သွားဖာခြင်း

Dental EstheticTreatment
-သွားပဲ့ခြင်း၊ သွားကျဲခြင်း ၊ သွားအရောင်မလှခြင်း များအတွက်ပြုပြင်ကုသခြင်း

Fixed Dental Prosthesis
-သွားပဲ့ခြင်း၊ သွားကျဲခြင်း ၊ သွားအရောင်မလှခြင်း နှင့် ဆုံးရှုံးသွားသော သွားများအတွက် သွားအစွပ် စွပ်၍ ပြုပြင်ကုသခြင်း(သတ္ထုသွား၊ သတ္ထုစပ်ကြွေသွား၊ ကြွေသွား)

Removable Dental Prothesis
-ဆုံးရှုံးထားသော သွားများအတွက် သွားအရှင်ပြန် စိုက်ခြင်း( အံကပ်အမာ၊ အံကပ်အပျော့)

Metallic Denture
-ပိုမိုခိုင်ခံ့ ပေါ့ပါး တည်ငြိမ်သော သတ္တုအံက ပ်များဖြင့်သွားစိုက်ခြင်း

Scaling and Polishing
သွားဖုံးယောင်ရမ်းနာကျင်ပြီး သွေးထွက်ခြင်းများအတွက် သွားသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်း

Toith scaling for betal quid chewing
ကွမ်းချိုးများ သန်းရှင်းရေး ပြုလုပ်ခြင်း

Skyce
-သွားတွင် စိန်ကပ်ပေးခြင်း

Whitening Treatment
-သွားများဖြူဖွေးလှပစေရန် ပြုပြင်ပေးခြင်း

Direct Veneer , Indirect Veneer
-ကြွေလွှာကပ်၍ သွား အလှပြုပြင်ခြင်း (Hollywood Smile)'
ဆေးခန်းကို အမှတ် ၄၀၊ ၇ လမ်း၊ တိလောကမာရဇိန်ဘုရားကြီးလမ်းထိပ်၊ GTB Bankဘေး ကျိုက်လတ်မြို့၊ ဧရာဝတီတိုင်းတွင် ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်ရှင်။

ကြိုတင်စာရင်း ပေးသွင်းလိုသူများ အနေဖြင့် 09660777161, 09791102100, 09970001266, 09880765800 ဖုန်းနံပတ်များသို့လဲ ဆက်သွယ်စုံစမ်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

06/11/2024

🎅🤶 မိဘတွေကိုကျန်းမာ ပျော်ရွှင်စေဖို့ရာက သားသမီးတိုင်းရဲ့တာဝန်ဆိုရင်လည်းမမှားပါဘူး။ ဝါကျွတ်ကာလမှာ လူကြီး မိဘ ဘိုးဘွားများရဲ့ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ သွားလေးတွေကို ချမ်းငြိမ်းသာ သွားနှင့် ခံတွင်း ဆေးခန်းမှာ တန်ဆောင်တိုင် အထူး promotion တွေနဲ့အတူ ကန်တော့ လက်ဆောင် ပေးကြရအောင်နော်။

ကျန်းမာဖို့ရာအတွက် အစာအဟာရကောင်းမွန်စွာစားသောက်ရရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ကြေညက်စွာဝါးနိုင်မှ စားသမျှအစားအစာတွေကလည်း အဟာရပြည့်ဝစေမှာဖြစ်လို့ သွားကျန်းမာရေးကောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ သွားတွေမစုံတော့တာကြောင့် အစာဝါးရတာ၊ စကားပြောရတာတွေမှာ အဆင်မပြေတွေကြုံတွေ့လာကြရပါတယ်။

တချို့လူကြီးတွေမှာ သွားအသေစိုက်ဖို့အဆင်မပြေတဲ့ သွားဖုံးရိုးအနေအထားတွေ၊ တွဲဆက်လို့မရတဲ့သွားအခြေအနေတွေရှိတာကြောင့် ရွေးချယ်စရာအနေနဲ့ အံကပ်ကိုအသုံးပြုကြရပါတယ်။

🎉🎉🎉 ချမ်းငြိမ်းသာ အထူးကုဆေးခန်းမှာ တန်ဆောင်တိုင် promotion အနေနဲ့ လူကြီးမိဘ ဘိုးဘွားများကို သွားစိုက်ပေးခြင်းဖြင့် ကုသိုလ်ယူလို့ရအောင် 1.11.2024 မှ 15.12.2024 အထိ အံကပ်စိုက်ခြင်း အမျိုးမျိုးအတွက် 20% လျော့စျေးနဲ့ကုသိုလ်ပြုပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

✴✴ အံကပ် (Denture) တွေကိုဘာ့ကြောင့်ရွေးချယ်သင့်သလဲ? ✴✴

😁 မိမိကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုပိုတိုးလာစေတယ်။
😬 စကားပြောတဲ့အခါ ပိုပြီးပီပီသသပြောနိုင်လာမယ်။
ကောင်းမွန်စွာအစာဝါးနိုင်လို့ အစာခြေဖျက်မှုအားပိုမိုကောင်းမွန်လာမယ်။
မျက်နှာအနေအထား၊ ပါးရိုးပုံစံကြည့်ရတာပိုအဆင်ပြေလာစေမယ်။
သဘာဝသွားတွေရှိသကဲ့သလို့ အကောင်းဆုံးပြုလုပ်လို့ရတယ်။
ဈေးနှုန်းသက်သာတယ်။
သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာ၊ ထိန်းသိမ်းအသုံးပြုရတာလွယ်ကူတယ်။

✴✴ အံကပ်အမျိုးအစား (၃) မျိုး ✴✴

အံကပ်အပျော့ (Flexible Denture)
အံကပ်အမာ (Acrylic Denture)
သတ္တုအံကပ် (Metallic Denture)


အံကပ်အပျော့ (Flexible Denture)
- သွား (၁) ချောင်းမှ (၅) ချောင်းမရှိခြင်းအတွက် အသုံးပြုဖို့ဆိုလျှင်အဆင်ပြေတယ်။ ရေရှည်အသုံးပြုရန်အတွက်တော့မသင့်တော်ပါဘူး။ သွားဖုံးရိုးနိမ့်ကျခြင်းကို ပိုမိုလျှင်မြန်စေတယ်။

အံကပ်အမာ (Acrylic Denture)

- သွားအရေအတွက်အများအပြားလိုအပ်သူတွေ၊ သွားလုံးဝမရှိသူတွေအတွက်အဆင်ပြေပါတယ်။ (၃) နှစ်ကနေ (၅) နှစ်အထိအသုံးပြုလို့ရပါတယ်။ အံကပ်အပျော့နှင့်ယှဉ်လျှင် သွားဖုံးရိုးနိမ့်ကျတာပိုမိုနှေးပါတယ်။

သတ္တုအံကပ် (Metallic Denture)

- အံကပ်အမာလိုပဲသွားအများပြားမရှိသူတွေအတွက်ပိုမိုအဆင်ပြေပါတယ်။ သွားအနည်းငယ်ကျန်သေးရင်တော့အသုံးပြုရတာပိုမိုအဆင်ပြေစေပြီး သွားဖုံးရိုးနိမ့်ကျခြင်းကိုပိုမိုနှေးစေပါတယ်။ အားသာချက်ကတော့ အံကပ်အမာထက်ပိုမိုပေါ့ပါးခိုင်ခံ့ပြီး အသုံးပြုရပိုအဆင်ပြေအပြင် အချိန်ကြာကြာပိုပြီးအသုံးပြုလို့ရပါတယ်။

ဆေးခန်းဖွင့်ချိန်

📅 တနလ်ာ၊ အဂ်ါ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ ကြာသပတေး၊ သောကြာ

🕗 နံနက် ----> 8:00 မှ 12:00 နာရီ
🕓 ညနေ -----> 4:00 မှ 8:00 နာရီ

☎☎☎ အသေးစိတ် သိရှိလိုသူများ နှင့် ကြိုတင် စာရင်းပေးသွင်းလိုသူများအနေနဲ့ 0966777161 09791102100 နံပတ်များသို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

06/11/2024

Porcelain bridge Treatment

06/11/2024

🎉🎉🎉အလှဆုံးမင်္ဂလာမောင်နှံများဖြစ်စေဖို့သတင်းကောင်း🎉🎉🎉

မင်္ဂလာပွဲနီးလာပြီဆိုတော့ ပွဲအလယ်မှာ သွားဖြူဖြူလေးနဲ့ အလှဆုံးပြုံးဖို့လိုအပ်လာပြီပေါ့။
စစ်မှန်နွေးထွေးတဲ့ အပြုံးနဲ့မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ရသလို ပြုံးလိုက်တဲ့အခါ မိမိရဲ့သွားလေးတွေ ဖြူဖွေးလှပနေတယ်ဆိုရင်တော့ လူပရိတ်သတ်အလယ်မှာ သတို့သား သတို့သမီးလေးတွ ယုံကြည်မှု ပို ရှိလာမှာအမှန်ပါပဲ။ မင်္ဂလာပွဲကျင်းပမယ့် မောင်နှံလေးတွေအတွက် အတောက်ပဆုံးအပြုံးလေးတွေ ဖန်တီးပေးနိုင်ဖို့အတွက် Tooth Whitening Treatment များကို 1.11.2024 မှ 15.12.2024အထိ တန်ဆောင်တိုင် အထူးပရိုမိုးရှင်းများနဲ့အတူ ချမ်းငြိမ်းသာ သွားနှင့်ခံတွင်းဆေးခန်းမှာ ရရှိနိုင်ပါပြီ။

💎 Promotion 1 💎
သတို့သား+သတို့သမီး စုံတွဲလေးတွေ အတွက် tooth whitening treatment ၂ ယောက်စာ ယူမယ်ဆို 25% off ပါရှင်။
💎 Promotion 2 💎
တယောက်ထဲ တောက်ပမဲ့ သူလေးတွေ အတွက် whitening treatment ၁ ယောက်စာ ယူမယ်ဆို 20% off ပါရှင်။

💮💮💮 Treatment မှာပါဝင်မှာတွေကတော့ Tooth scaling and polishing (သွားကျောက်ခြစ်ခြင်း နဲ့ တောက်ပအောင် လုပ်ဆောင်ပေးခြင်း) နဲ့ china/korea/USA product များဖြင့် Tooth whitening treatment (သွားဖြူဖွေးအောင် လုပ်ဆောင်ပေးခြင်း) များ ပါဝင်ပမယ်။ Treatment time အနေဖြင့် တဦးလျှင် ၁ နာရီခွဲ ဝန်းကျင် ကြာမြင့်ပါမယ်ရှင်။

☎☎☎ အသေးစိတ်စုံစမ်းလိုသူများနဲ့ ကြိုတင် booking ယူလိုသူများအနေဖြင့် 09660777161 / 09791102100 နံပတ်များသို့ ဆကသွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

သွားလေးတွေ ဖြူဖွေးစေမယ့် Tooth Whitening Treatment အကြောင်းကို ဗဟုသုတ အနေနဲ့ ပြောပြရမယ်ဆိုရင်
(၁) သွားဖြူဖွေးစေခြင်း (Tooth Whitening) ဆိုတာဘာလဲ?
Tooth Whitening ဆိုတာကတော့ သွားမျက်နှာပြင် ကို လုံး၀မထိခိုက်စေပဲနဲ့ မိမိသွားရဲ့ရှိရင်းစွဲ သဘာ၀ အရောင် ကို ပိုမို ဖွေး လာအောင် လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့ နည်းပညာပဲဖြစ်ပါတယ်။

(၂) ဘာကြောင့် Tooth Whitening Treatment လုပ်သင့်?
လူတိုင်းက ကိုယ့်သွားလေးတွေ ဖြူဖွေးနေချင်ကြမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ဆန္ဒဟာ အမြဲတမ်း မပြည့်၀နိုင်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် အသက်အရွယ်ရလာတဲ့အခါ သွားအရောင်ဟာ မှိန်သွားတတ်တယ်။ သွားကို စွန်းထင်းလွယ်တဲ့ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်၊ ဝိုင် တွေ သောက်သုံးတာများတဲ့သူတွေမှာလည်း သွားတွေဟာ ညိုညစ်ညစ်ဖြစ်နေတတ်တယ်။ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူတွေမှာဆို ပိုဆိုးတာပေါ့။
ဒါကြောင့် မှန်ကြည့်လိုက်တိုင်း ကိုယ့်သွားညစ်ညစ်တွေကြောင့် မပျော်ရွှင်ရတော့ဘူးဆိုရင် Tooth Whitening Treatment ရှိတယ်ဆိုတာ သတိရလိုက်ပါ။

(၃) Tooth Whitening Treatment ကိုလေဆာ (Laser) ဖြင့် သွားဖြူဖွေးနည်းပညာဘယ်လိုလုပ်?
သွားဖြူဖွေး အောင် လုပ်တော့မယ်ဆိုရင် သွားဆရာ၀န်ကနေပြီး လုပ်သင့်မလုပ်သင့် အရင်ဆုံး စစ်ဆေး အကြံပြုပါလိမ့်မယ်။
ယနေ့မှာဆိုလျှင်ဖြင့် အဆင့်မြင့်တဲ့ လေဆာ နည်းပညာနဲ့အချိန်တိုအတွင်း သွားဖြူဖွေးအောင် ပြုလုပ်လို့ရနိုင်ပါပြီ။ Treatment ကတော့ Bleaching Product သုပ်လိမ်းပြီးရင် သွားဆရာ၀န်မှ လေဆာနည်းပညာနဲ့သွားတွေကို နာရီ၀က် ၁နာရီခန့်လေဆာ အလင်းပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ လေဆာနည်းပညာဟာ ပုံမှန်အခြားသွားဖြူဖွေး ကုသနည်းထက် ပိုမြန်၊ ပိုထိရောက်တဲ့အပြင် မိမိနဂိုသွားအရောင်ထက် ၆ဆခန့်ထိ ဖြူဖွေးလာအောင် စွမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။

(၅) Whitening Treatment ယူပြီးလျှင် ဘယ်လောက်ကြာကြာ ခံပါသလဲ?
ထိရောက်မှုနှုန်းဟာ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားနိုင်ပေမယ့် ယေဘုယျ အားဖြင့် ၁ နှစ်မှ ၂ နှစ်ခန့်ထိ ရလဒ်ဟာ ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကုသမှုခံယူပြီးနောက် သွားအရောင်စွန်းစေတဲ့ အရာတွေ စားသောက်မယ်၊ ဆေးလိပ်သောက်မယ်ဆိုရင်တော့ သွားအရောင်ပြန်မှိန်သွားဖို့ပိုမြန်ပါတယ်။

(၆) သွားဖြူဖွေးခြင်းနည်းပညာ ဟာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိနိုင်လား?
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်းပါတယ်။ ကုသမှု ခံယူစဉ် အနည်းငယ် ထုံတာကျဉ်တာမျိုး၊ ကုသမှု ခံယူပြီးခါစမှာ အအေး ကို sensitive ဖြစ်တာ၊ သွားဖုံး မှာ ခိုးလိုးခုလု ဖြစ်တာမျိုး၊ လည်ချောင်းနာတာ၊ သွားဖုံး တစ်ဝိုက် အဖြူရောင်အကွက်လေးတွေကျန်ခဲ့တာမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာလည်း ယာယီ လက္ခဏာများသာဖြစ်တဲ့အတွက် ကုသမှုခံယူအပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်းပျောက်ကင်းသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးခန်းဖွင့်ချိန်

📅 တနလ်ာ၊ အဂ်ါ၊ ဗုဒ္ဓဟူး၊ ကြာသပတေး၊ သောကြာ

🕗 နံနက် -----> 8:00 မှ 12:00 နာရီ
🕓 ညနေ -----> 4:00 မှ 8:00 နာရီ