Myint Myat Chit ေဆးဆိုင္

17/01/2024

မင်မင်လို လှချင် ဝယ်သောက်💊💊💊

2k24မှာ အစွမ်းကုန် ပိန်ပီး လှစေရမယ်

🥰🥰🥰

07/07/2023

အရှေ့တောင်အာရှနိုင်ငံများတွင် လူကြိုက်များပြီး ထောက်ခံချက်ရရှိထားတဲ့ Counterpain အကိုက်အခဲပျောက်လိမ်းဆေးကို 🏥မြင့်မြတ်ချစ်ဆေးဆိုင် 🏥ဆေးဆိုင် မှာ တရား၀င် ရောင်းချပေးနေပြီဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းလေးပါးအပ်ပါတယ်နော် 👏👏
🟥 Counterpain အကိုက်အခဲ‌ပျောက်လိမ်းဆေးခရင်မ်
🟦 Counterpain Cool အကိုက်အခဲပျောက်လိမ်းဆေးဂျယ်လ်
🟨 Counterpain Plus ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အကိုက်အခဲပျောက်လိမ်းဆေးဂျယ်လ်
အာနိသင် (၃) မျိုးရှိတာမို့ မိမိစိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။

ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲမှု၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အဆစ်အမြစ်လွဲခြင်းတွေကို အချိန်တိုအတွင်းမှာ ထိရောက်မှုရှိရှိ ကုသပေးနိုင်မယ့် Counterpain လိမ်းဆေးကို အခုပဲ ဝယ်ပြီး အိမ်မှာဆောင်ထားလိုက်တော့နော်။


&AnalgesicGel

10/06/2023

ဒီနေ့ မင်မင်ကိုယ်တိုင် ဆိုင်ထိုင်မှ သိတယ်

ကာကာတွေက

💊အားဆေး ဝယ်တဲ့သူရယ်

💊တားဆေး ဝယ်တဲ့သူရယ်

💊စစ်တံ ဝယ်တဲ့သူရယ်

ဘာတွေများ အလုပ်ရှုပ်နေပါလိမ့် 😂

28/03/2023

11/03/2023

ဆေးအရည် ကြိုက်တဲ့ ကလေးများအတွက် 🍓🍎🍒🍇

11/03/2023

အသဲအားဆေးလေး 💊💊💊

07/03/2023

Baby လေးတွေအတွက် 😍

30/01/2022

🍝 “ရက်ကျန် အစားအစာတွေ စားသင့်လား” ❓
~~~~~~~
အိမ်မှာ နှမြောတတ်တဲ့ အဖေ၊ အမေ၊ အဖိုး၊ အဖွားတွေရှိရင် ဒီစာစုလေးကို သူတို့ကို မဖြစ်မနေ ဖတ်ပြသင့်ပါတယ်။ များသော အားဖြင့် အစားအစာတွေကို တစ်ရက်ချက် တစ်ရက်အပြတ်စားတာက သင့်တော်တဲ့ နည်းလမ်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ရက်ကျန် ရက်လွန် အစားအစာတွေ စားခြင်းဖြင့် ရနိုင်တဲ့ အကျိုး အပြစ်တွေကို သေသေချာချာ သိထားမှ စားသင့်၊ မသင့်ကို သိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့ ရက်လွန် အစားအစာ၊ ရက်ကျန် အစားအစာ တွေဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဘယ်လိုမှ မညီညွတ်လို့ မစားသင့်တဲ့ အစားအစာတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ကြည့်လိုက်ရင် ကောင်းနေတယ် အနံ့လည်း မထွက်နေဘူး ဆိုပေမယ့် အစာအိမ်ထဲ ရောက်တဲ့ အခါ အချဉ်ဖောက်ပြီး ဗိုက်အောင့် ဗိုက်နာခြင်းကို ဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။ ဘယ် အစားအစာကို စားစား Expired date ကို သေချာကြည့်ပါ။

ကိုယ် စားနိုင်မယ့် အချိန်နဲ့ ချင့်ချိန်ပြီး ဝယ်စားပါ။ ရက်ကျော်သွားပြီ ဆိုရင်လည်း သံယောဇဉ်ဖြတ်ပြီး လွှင့်ပစ်နိူင်ပါစေ။ ကျွန်တော့် အိမ်က အဖေဆိုရင် အမြဲပြောရတယ်။ ကျန်တဲ့ ထမင်း၊ဟင်း အကုန် ရေခဲသေတ္တာနဲ့ ခဲထားတယ်။ နောက်ရက် ပြန်နွေးစားတယ်။ တော်တော်လေး မှားယွင်းတဲ့ အသိပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အာဟာရ တန်ဖိုးအနေနဲ့ ကြည့်မယ်ဆိုရင်လည်း ပူလိုက် အေးလိုက် ဖြစ်တဲ့ အတွက် ပါဝင်တဲ့ အာဟာရတန်ဖိုးဟာ လျော့နည်းသွားနိုင်ပါတယ်။
👉နောက်တစ်ခု ကြောက်ရတာက မှိုပဲဖြစ်ပါတယ်။ အစားအစာတွေဟာ ထားတဲ့ အချိန်ကြာလာရင် မှိုတက်တတ်ပါတယ်။ အဲ့မှိုကို မျက်စိနဲ့ မမြင်ရပါဘူး။ မကောင်းတာကို စားမိတဲ့ အခါ

>>အစာမကြေခြင်း
>>ရင်ပြည့်ခြင်း
>>ပျိုအန်ခြင်း
>>ဗိုက်နာ ဗိုက်အောင့်ခြင်း
>>ဝမ်းလျောခြင်း
>>ဖျားနာခြင်း
>>လေထိုးလေပွခြင်း စတာတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အခန့်မသင့်ပါက အစာအဆိပ်သင့်တဲ့ အထိပါဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရက်ကျန်တွေ စားလို့ ဆေးရုံတက်ရတယ်ဆိုရင်လည်း ကြားလို့မကောင်းပါဘူး။ အဲ့တာကြောင့် ရက်ကျန် အစားအစာတွေကို မစားပဲနေကြဖို့ တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်။ မသိလို့ စားလိုက်မိရင်လည်း အစာအိမ်ဆေး ကြိုသောက်တာ၊ ဆေးခန်းပြတာ စတာတွေ ကို လုပ်ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အစားအစာမှတစ်ဆင့် အသည်းရောင်ခြင်းကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

📌Hepatitis A နဲ့ E ဟာ အစားအသောက် မသန့်ရှင်းရာမှ တစ်ဉီးမှ တစ်ဉီးကို ကူးစက်စေတဲ့ ရောဂါပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
👉 အသည်းအဆီဖုံး
👉 အသည်းယောင်
👉 အသည်းခြောက်
👉 အသည်းရောဂါ ရှိတဲ့ သူတွေဟာ ရက်ကျန် အစားအစာတွေကို လုံးဝကို မစားသင့်လို့ ရှောင်ကျဉ်ကြဖို့ သတိပေးလိုက်ရပါတယ်။