http://www.duwunhealthcare.com/

Duwun Specialist Clinic & Diagnostic Centre - ဓူဝံ အထူးကုဆေးခန်း, Mandale (2025)

14/07/2025

‎မိုးရာသီက ပျော်ဖို့ကောင်းပေမယ့် မိုးတွင်းမှာဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ အရေပြားရောဂါတွေကတော့ ပျော်ဖို့မကောင်းပါဘူး။
‎
‎မိုးရာသီဆိုတာ အအေးမိလွယ်၊ ရောဂါဖြစ်လွယ်တဲ့ ရာသီတစ်ခုဆိုလည်းမမှားပါဘူး။ ထို့အပြင်အရေပြားနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ရောဂါတွေလည်း အဖြစ်များပါတယ်။ ထိုရောဂါတွေကို ကြိုတင်ကာကွယ်လို့ရစေဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး ဖော်ပြပေးပါမယ်။
‎
‎မိုးတွင်းမှာ Fungal infection လို့ခေါ်တဲ့ မှိုတက်ခြင်းရောဂါက သိသိသာသာအဖြစ်များပါတယ်။
‎ရေစိုနေသော အဝတ်အစားတွေဝတ်ဆင်ခြင်းမှ အများဆုံးဖြစ်တတ်ပြီး ယားယံခြင်း၊ အနီရောင်အဖုများဖြစ်ခြင်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
‎
‎အရေပြားစိုစွတ်ခြင်းနဲ့ မသန့်ရှင်းတဲ့ရေများထိတွေ့ခြင်းကြောင့် Eczema လို့ခေါ်တဲ့ နှင်းခူ‌များလည်း အဖြစ်များပါတယ်။
‎
‎ထိုပြဿနာများအပြင် အနာများရှိနေလျှင်လည်း မသန့်ရှင်းသောရေများ ထိတွေ့သုံးစွဲမိခြင်းသည် အနာကိုရောဂါပိုးများဝင်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
‎
‎ထိုပြဿနာများကို ကာကွယ်ဖို့အတွက်
‎🔹မသန့်ရှင်းသောရေများကို ထိတွေ့ခြင်းကိုရှောင်ပါ။( ထိတွေ့မိရင်လည်း ချက်ချင်းသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ)
‎🔹 စိုစွတ်နေသော အဝတ်အစားများဝတ်ဆင်ခြင်းများရှောင်ပါ။
‎🔹 တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ရေတစ်ကြိမ် ချိုးပါ
‎🔹 တစ်ကိုယ်ရည်သုံးပစ္စည်းများကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။

‎အရေပြားရောဂါများမသက်သာပဲ အခြေအနေ ပိုဆိုးလာပါက ကျွန်တော်တို့ ဓူဝံဆေးခန်းသို့လာရောက်တိုင်ပင်နိုင်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါရစေခင်ဗျာ။

‎မိဘပြည်သူများရောဂါအ‌ပေါင်းမှ ကင်းဝေးကြပါစေလို့ ကျွန်တော်တို့ Duwun healthcare မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးအပ်ပါတယ်ခင်ဗျ။
‎
‎📌ယခင်ဆက်သွယ်ရန် ဖုန်းလိုင်းများခက်ခဲနေပါသဖြင့် Viber 09 778 781 799 ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သည့်အပြင်
‎ဆေးခန်းကို မနက် ၇နာရီမှ ည ၇ နာရီ အထိ ဝန်ဆောင်မှု
‎ပေးထားပြီး.. သွေးစစ်ဆေးခြင်း ၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊
‎Ultrasound ရိုက်ခြင်း ၊ ဆေးခန်းပြသခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါရစေ...
‎Hot Line Phone -
‎ဖုန်း-09 - 699 508 295
‎ဖုန်း-09 - 690 554 046
‎ဖုန်း-09 - 440 4600 61
‎ဖုန်း-09 - 778 781 799
‎ဖုန်း-09 - 960 910 066
‎ဖုန်း-09 - 977 181 010
‎
‎📌DUWUN Healthcare
‎Hospitals, Clinics & Diagnostic Centre
‎ဓူဝံ အထူးကုဆေးခန်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး
‎အမှတ်(၇၃)၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၃ x ၇၄လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
‎
‎
‎
‎
‎ #ကျန်းမာရေး
‎
‎

11/07/2025

‎
‎ဒီနေ့မှာတော့ ကျွန်တော်တို့ ဓူဝံကျန်းမာရေးစင်တာနှင့် CIAT တို့ပူးပေါင်းပြီး စိန်ပန်းရပ်ကွက်မှ အထိုင်ဈေးသည်များကို ကျန်းမာရေးအသိပေးဟောပြောမှုများပြုလုပ်ပေးခဲ့ပါတယ်။
‎
‎ကူးစက်ရောဂါများ၊ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသော ကျန်းမာရေးအယူအဆအလွဲများနှင့် ဂရုစိုက်နေထိုင်သင့်သော ပုံစံများကို နားလည်သဘောပေါက်အောင် ရှင်းပြအသိပေးမှုများပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။
‎
‎အလေးထားပြီး တက်ရောက်ပေးသော ဈေးသည်များကိုလည်း ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်။
‎
‎ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပေးပါသော CIATမှ တာဝန်ရှိသူများနှင့် အဖွဲ့သားများကိုလည်းကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်ခင်ဗျ။
‎
‎မိဘပြည်သူများရောဂါအ‌ပေါင်းမှ ကင်းဝေးကြပါစေလို့ ကျွန်တော်တို့ Duwun healthcare မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးအပ်ပါတယ်ခင်ဗျ။
‎
‎📌ယခင်ဆက်သွယ်ရန် ဖုန်းလိုင်းများခက်ခဲနေပါသဖြင့် Viber 09 778 781 799 ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သည့်အပြင်
‎ဆေးခန်းကို မနက် ၇နာရီမှ ည ၇ နာရီ အထိ ဝန်ဆောင်မှု
‎ပေးထားပြီး.. သွေးစစ်ဆေးခြင်း ၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊
‎Ultrasound ရိုက်ခြင်း ၊ ဆေးခန်းပြသခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါရစေ...
‎Hot Line Phone -
‎ဖုန်း-09 - 699 508 295
‎ဖုန်း-09 - 690 554 046
‎ဖုန်း-09 - 440 4600 61
‎ဖုန်း-09 - 778 781 799
‎ဖုန်း-09 - 960 910 066
‎ဖုန်း-09 - 977 181 010
‎
‎📌DUWUN Healthcare
‎Hospitals, Clinics & Diagnostic Centre
‎ဓူဝံ အထူးကုဆေးခန်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး
‎အမှတ်(၇၃)၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၃ x ၇၄လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
‎
‎
‎
‎
‎ #ကျန်းမာရေး
‎
‎

09/07/2025

‎ယနေ့ (၉-၇-၂၀၂၅) ဗုဒ္ဓဟူးနေ့သည် ဝါဆိုလပြည့်‌နေ့ဖြစ်ပါသည်။
‎
‎ဘုရားအဖြစ်ဝန်ခံတော်မူသောနေ့၊ တရားဦးဟောကြားတော်မူသောနေ့၊ တရားစစ်၊ သံဃာစစ်ပေါ်ထွန်းသောနေ့ ဖြစ်သောကြောင့်
‎
‎မိဘပြည်သူများ မကောင်းစိတ်များလျှော့ချနိုင်ပါစေ၊ ပျော်ရွှင်မှုများမျှ‌ဝေနိုင်ပါစေ၊ ငြိမ်းချမ်းမှုများ ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေ
‎
‎ယနေ့ ဝါဆိုလပြည့်နေ့မှစ၍ သက်ရှိသမျှသတ္တဝါအပေါင်း ကောင်းမှုများစွာပြုလုပ်နိုင်ပြီး ကျန်းမာချမ်းသာ အန္တရာယ်ကင်းစွာနေထိုင်နိုင်ကြပါစေကြောင်း ကျွ‌န်တော်တို့ ဓူဝံကျန်းမာရေးမိသားစုမှ
ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးအပ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။
‎
‎
‎
‎
‎

‎
‎

08/07/2025

‎📣We are Hiring!!
‎
‎Duwun Healthcare Center တွင်တာဝန်ထမ်းဆောင်ရန်
‎Reception female ( ၅ ) ဦး အလိုရှိသည်။
‎
‎Job Requirements
‎
‎✅ တက္ကသိုလ်တက်နေသူ (သို့) ဘွဲ့ရရှိပြီးသူဖြစ်ရမည်။
‎✅ အသက် ၁၈ မှ ၂၅ နှစ်အတွင်းဖြစ်ရမည်။
‎✅ ဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်သူဖြစ်ရမည်။
‎✅ Computer အသုံးပြုတတ်ရမည်။
‎✅ အဖွဲ့အစည်းနှင့်ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး
‎ရေရှည်လက်တွဲအလုပ်လုပ်နိုင်သူဖြစ်ရမည်။
‎✅ သက်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းနယ်ပယ်တွင် အတွေ့အကြုံရှိသူဖြစ်ရမည်။
‎✅ လိုအပ်သည့် Training များပေးမည်။
‎
‎ဆက်သွယ်ရန် -
‎09 977 181006 (viber)
‎ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တ‌လေးမြို့။
‎
‎
‎
‎
‎

05/07/2025

ကျွန်တော်တို့ဓူဝံကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းမိသားစုဝင်တွေကို စရိတ်သက်သာစွာနဲ့ ကူးစက်ရောဂါကင်းဝေးစေဖို့ရည်ရွယ်ပြီး ကာကွယ်ဆေးများထိုးပေးဖြစ်ပါတယ်။

ကာကွယ်ဆေးဆိုသည့်အတိုင်း ရောဂါမဖြစ်ခင်ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့ထိုးကြပါတယ်။ အခုရက်ပိုင်းမှာ ကူးစက်ရောဂါတွေနဲ့ ရာသီတုပ်ကွေးများဖြစ်ပွားနေသောကြောင့် မိမိကိုယ်တိုင်သာမက မိမိရဲ့မိသားစုဝင်များပါ ရောဂါကင်းစင်ဖို့အတွက် ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
‎လိုအပ်ပါက ဓူဝံဆေးခန်းသ်ို့လာရောက်ဆွေးနွေး
ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံခြင်းများပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

‎📌ယခင်ဆက်သွယ်ရန် ဖုန်းလိုင်းများခက်ခဲနေပါသဖြင့် Viber 09 778 781 799 ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သည့်အပြင်
‎ဆေးခန်းကို မနက် ၇နာရီမှ ည ၇ နာရီ အထိ ဝန်ဆောင်မှု
‎ပေးထားပြီး.. သွေးစစ်ဆေးခြင်း ၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊
‎Ultrasound ရိုက်ခြင်း ၊ ဆေးခန်းပြသခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါရစေ...
‎Hot Line Phone -
‎ဖုန်း-09 - 699 508 295
‎ဖုန်း-09 - 690 554 046
‎ဖုန်း-09 - 440 4600 61
‎ဖုန်း-09 - 778 781 799
‎ဖုန်း-09 - 960 910 066
‎ဖုန်း-09 - 977 181 010
‎
‎📌DUWUN Healthcare
‎Hospitals, Clinics & Diagnostic Centre
‎ဓူဝံ အထူးကုဆေးခန်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး
‎အမှတ်(၇၃)၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၃ x ၇၄လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
‎
‎
‎
‎
‎ #ကျန်းမာရေး
‎
‎

03/07/2025

📣 ရောဂါရှာဖွေစမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်း ကို (၂၄)နာရီ ဓာတ်ခွဲ၊သွေးစစ် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပြီဆိုတာ သိပြီးပြီလား....?✨

📣ကျွန်တော်တို့ ဓူဝံမိသားစုဟာဆိုရင်ဖြင့် အကောင်းဆုံးတွေကို အမြဲပေးနိုင်အောင်ကြိုးစားနေပါတယ်.. အခုချိန်မှာဆိုရင်လည်း ဓာတ်ခွဲခန်းကို ၂၄ နာရီ ဖွင့်လှစ်ထားပြီ ဖြစ်တာမလို့ လူကြီးမင်းတို့
လိုအပ်တဲ့ ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုတွေကို ၂၄ နာရီ အချိန်မရွေး Service ပေးနေပြီဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါရစေခင်ဗျာ🎉

📣"ဓူဝံ" အထူးကုဆေးခန်းနှင့်ရောဂါရှာဖွေရေး စင်တာ (မန္တလေး) အပြင် "ဓူဝံ" အုန်းချောဆေးခန်း တို့လည်း မနက် (7နာရီ ) မှ ညနေ (7နာရီ ) အထိ
ပိတ်ရက်မရှိဖွင့်လှစ်ထားပါကြောင်း အသိပေးလိုက်ရပါတယ် ... ✨
📌ယခင်ဆက်သွယ်ရန် ဖုန်းလိုင်းများခက်ခဲနေပါသဖြင့် Viber 09 778 781 799 ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သည့်အပြင်
ဆေးခန်းကို မနက် ၇နာရီမှ ည ၇ နာရီ အထိ ဝန်ဆောင်မှု
ပေးထားပြီး.. သွေးစစ်ဆေးခြင်း ၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊
Ultrasound ရိုက်ခြင်း ၊ ဆေးခန်းပြသခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါရစေ...
Hot Line Phone -
ဖုန်း-09 - 699 508 295
ဖုန်း-09 - 690 554 046
ဖုန်း-09 - 440 4600 61
ဖုန်း-09 - 778 781 799
ဖုန်း-09 - 960 910 066
ဖုန်း-09 - 977 181 010
📌DUWUN Healthcare
Hospitals, Clinics & Diagnostic Centre
ဓူဝံ အထူးကုဆေးခန်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး
အမှတ်(၇၃)၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၃ x ၇၄လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
ပြည်သူအများ ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းကြပါစေလို့ ဓူဝံ မိသားစုမှ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့လိုက်ရပါတယ်‌....🎉

01/07/2025

‎ကျွန်တော်တို့ ဓူဝံကျန်းမာရေးစင်တာမှ သင်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုစိုက်ပေးပါတယ်လက်ရှိမှာဆိုရင်လည်း ကျွန်တော်တို့ ကျန်းမာရေးစင်တာမှ လူကြီးမင်းတို့ရဲ့ စက်ရုံ‌တွေ၊ ကုမ္မဏီတွေနဲ့ ပူးပေါင်းချိတ်ဆက်ပြီး လူကြီးမင်းတို့အလုပ်ခွင်မှ ဝန်ထမ်းများရဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးအသိပညာများ မျှဝေပေးခြင်း များပြုလုပ်ပေးနေပါတယ်။
‎
‎ကျွန်တော်တို့ ဓူဝံကျန်းမာရေးစင်တာမှ ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများကို ကုန်ကျစရိတ်သက်သာစွာနဲ့ ဆောင်ရွက်ပေးနေပြီး
‎
‎ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများ၊ ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံမှုများကို အတွေ့အကြုံရှိ ကျွမ်းကျင်သောဆရာဝန်ကြီးများကိုယ်တိုင် ပြုလုပ်ပေးပါတယ်။
‎
‎ကျွန်တော်တို့ရဲ့ B2B ဝန်ဆောင်မှုဖြင့်
‎🔹ဝန်ထမ်းများ၏ ကျန်းမားရေးများတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး
‎🔹လုပ်ငန်းပျက်ကွက်မှုများ လျော့ချစေကာ
‎🔹လူကြီးမင်းတို့၏ လုပ်ငန်းခွင်ရလဒ်များ တိုးတက်စေနိုင်ပါ‌တယ်။
‎
‎အသေးစိတ်စုံစမ်းသိရှိလိုပါက-
‎📌ယခင်ဆက်သွယ်ရန် ဖုန်းလိုင်းများခက်ခဲနေပါသဖြင့် Viber 09 778 781 799 ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သည့်အပြင်
‎ဆေးခန်းကို မနက် ၇နာရီမှ ည ၇ နာရီ အထိ ဝန်ဆောင်မှု
‎ပေးထားပြီး.. သွေးစစ်ဆေးခြင်း ၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊
‎Ultrasound ရိုက်ခြင်း ၊ ဆေးခန်းပြသခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါရစေ...
‎Hot Line Phone -
‎ဖုန်း-09 - 699 508 295
‎ဖုန်း-09 - 690 554 046
‎ဖုန်း-09 - 440 4600 61
‎ဖုန်း-09 - 778 781 799
‎ဖုန်း-09 - 960 910 066
‎ဖုန်း-09 - 977 181 010
‎
‎📌DUWUN Healthcare
‎Hospitals, Clinics & Diagnostic Centre
‎ဓူဝံ အထူးကုဆေးခန်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး
‎အမှတ်(၇၃)၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၃ x ၇၄လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
‎
‎
‎
‎
‎
‎ #ကျန်းမာရေး
‎
‎

25/06/2025

ဒီနေ့ ဇွန်လ 25ရက်ကတော့ " World Vitiligo Day" ပဲဖြစ်ပါတယ်။

"Vitiligo Day"ဆိုတာက မြန်မာလို ခရုသင်းစွဲတယ်လို့ သိကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခရုသင်းစွဲတာနဲ့ပတ်သတ်ပြီး လူအများစိုးရိမ်နေကြတဲ့အချက်တွေကမှန်လား မှားလားဆိုတာ သိစေဖို့ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ကျွန်တော်တို့ Duwun Clinic ကနေပြီးတော့ အသိပညာ ဗဟုသုတများကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

ဒီနှစ်ရဲ့ဆောင်ပုဒ်မှာ " Vitiligo doesn't change who I am - just how I look" ဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်စဉ် ဇွန်လ ၂၅ရက်မှာ ကျင်းပတဲ့ World Vitiligo Day အား ကျွန်တော်တို့ ဓူဝံကျန်းမာရေးမိသားစုမှ ခရုသင်းစွဲခြင်းနဲ့ပတ်သတ်၍ မှားယွင်းသော အသိဉာဏ်များကင်းဝေးစေရန်ရည်ရွယ်၍ ဝမ်းမြောက်စွာ ကြိုဆိုဂုဏ်ပြုလိုက်ရပါတယ်ခင်ဗျာ။

Vitiligo(ခရုသင်းစွဲခြင်း) ဆိုတာက ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူးခင်ဗျ။ ကမ္ဘာအနှံ့ မျိုးစုံသောလူတွေမှာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အသားရောင်မညီတဲ့အခြေအ‌နေတစ်နည်းအား
ဖြင့် မျက်နှာ၊ ခြေ၊ လက်တို့မှာ မတူညီတဲ့အသားအရောင်ဖြစ်တာ (ခရုသင်းစွဲ) က ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရှိတဲ့
Melanin ပမာဏ လျော့နည်းလို့ဖြစ်တာပါ။ မကူးစက်နိုင်တဲ့ရောဂါဖြစ်တာမလို့ စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူးခင်ဗျ။

ဒါကြောင့် Vitiligo ရှိသူတွေကို-
▫️ခွဲခြားဆက်ဆံခြင်းမပြုကြပါရန်
▫️ နားလည်မှုဖြင့် ဖေးမပေးကြပါရန်
▫️ ယုံကြည်မှုရှိလာအောင် ကူညီပေးကြပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

Vitiligo Dayကျင်းပရတဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကတော့-
🔹အသိပညာများ မျှဝေ၊ မြှင့်တင်ပေးရေး
🔹 လူအများကြားတွင် နှိမ့်ချဆက်ဆံခံရမှု၊ ရှုံ့ချမှုများကိုပပျောက်စေရေး
🔹 လွဲမှားနေသော လူထုဖိအားများကြောင့် စိတ်ကျရောဂါဖြစ်မှုလျော့ကျစေရေး နဲ့
🔹 Vitiligo ဖြစ်နေသူများအား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အထောက်အပံ့များ ရရှိရေး
တို့အတွက်ရည်ရွယ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

ခရုသင်းစွဲခြင်းသည် ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ပါ ကူးစက်နိုင်ခြင်းလည်းမရှိတာကြောင့် မိမိတို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ လွဲမှားနေတဲ့ ကျန်းမာရေးအယူအဆများကြောင့် သူတစ်ပါးအား ဝိုင်းဝန်းရှုံ့ချမှုများကင်းဝေးစေရန်နှင့် မှန်ကန်သောကျန်းမာရေးအယူအဆများကိုသာ လေ့လာလိုက်နာကျင့်သုံးကြပါရန် ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

21/06/2025

✨လူတွေအမှတ်မှားနေကြတဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်လေးတွေကို ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဓူဝံဆေးခန်း Page ကနေမှ အပတ်စဥ် စနေနေ့တိုင်း ကျန်းမာရေး ပညာပေးအနေနဲ့ တင်ပြသွားနိုင်ဖို့ ကြိုးစားသွားပါ့မယ်ခင်ဗျာ.. 🎉
သင်ကိုယ်တိုင်အမှတ်မှားနေတာမျိုးရှိရင်လည်း ဒီ Post လေးကို ပတ်ဝန်းကျင်ကသူတွေသိအောင် share လုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ကူညီလို့ရပါတယ်..

📌ယခင်ဆက်သွယ်ရန် ဖုန်းလိုင်းများခက်ခဲနေပါသဖြင့် Viber 09 778 781 799 ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သည့်အပြင်
ဆေးခန်းကို မနက် ၇နာရီမှ ည ၇ နာရီ အထိ ဝန်ဆောင်မှု
ပေးထားပြီး.. သွေးစစ်ဆေးခြင်း ၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊
Ultrasound ရိုက်ခြင်း ၊ ဆေးခန်းပြသခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါရစေ...
Hot Line Phone -
ဖုန်း-09 - 699 508 295
ဖုန်း-09 - 690 554 046
ဖုန်း-09 - 440 4600 61
ဖုန်း-09 - 778 781 799
ဖုန်း-09 - 960 910 066
ဖုန်း-09 - 977 181 010

📌DUWUN Healthcare
Hospitals, Clinics & Diagnostic Centre
ဓူဝံ အထူးကုဆေးခန်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး
အမှတ်(၇၃)၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၃ x ၇၄လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

19/06/2025

အထူးသတိထားသင့်‌သော Helicobacter pylori (H. Pylori) ခေါ် အစာအိမ်ပိုး ဆိုတာဘာလည်းဆိုတာ သိကြပါသလား

လူ‌တွေအစာအိမ်ထဲမှာရှိတဲ့ အက်စစ်တွေကြားထဲမှာတောင် အသက်ရှင်နေနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ပိုးမွှားဖြစ်ပါတယ်။ အစာအိမ်နာခြင်း၊ အူနာခြင်း၊ အူရောင်ခြင်း မှအစ အစာအိမ်ကင်ဆာအထိဖြစ်နိုင်သော အန္တရာယ်ရှိပိုးမွှားဖြစ်ပါတယ်။

မသန့်ရှင်းသော ရေများ သောက်သုံးခြင်း၊ မသန့်ရှင်း‌ေသာအစားအစာများ စားသုံးခြင်း၊ ရက်လွန်နေသော အစားအစာများစားသုံးခြင်း၊ မသန့်ရှင်း‌သောလက်ဖြင့် အစာအစာများ စားသုံးခြင်းသည် အစာအိမ်ပိုး လွယ်လွယ်ဝင်နိုင်သောအကြောင်းအရင်းများဖြစ်ပါတယ်။

လူတစ်ဦီးမှတစ်ဦးလည်း ကူးစက်နိုင်တာကြောင့် ထမင်းပန်းကန်၊ ဇွန်းတို့ကို အတူတူမျှဝေသုံးစွဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း စသည်တို့မှတစ်ဆင့်လည်းကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် သန့်ရှင်းသောရေကိုသောက်သုံးပါ၊ သန့်ရှင်းသောအစားအစာများကိုစားသုံးပါ၊ အစားမစားခင် လက်ကိုစင်ကြယ်စွာဆေးကြောပါ။

ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်ကျခြင်း ၊ ဝမ်းလျှောခြင်း ၊ အိပ်၍မပျော်ဖြစ်ခြင်း အစရှိတဲ့ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ရင် ပေါ့ဆမနေသင့်ဘဲ ကျွမ်းကျင်သောဆရာဝန်များနှင့် ကုသမှုခံယူသင့်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံရောဂါ လက္ခဏာမပြဘဲနှင့်လည်း ဖြစ်တတ်သောကြောင့် လုံးဝမပေါ့ဆသင့်သော ရောဂါပိုးဖြစ်ပါတယ်။

လုံးဝမပေါ့ဆသင့်သော ရောဂါပိုးဖြစ်သောကြောင့် ရောဂါခံစားရတာနဲ့တစ်ဆက်တည်း ကျွမ်းကျင်သောဆရာဝန်များနဲ့ ဆွေးနွေးခြင်း၊ မှန်ကန်သော ဆေးကုသခြင်းများ ခံယူခြင်းတို့ကိုလည်း မဖြစ်မနေလုပ်ဆောင်ရပါမယ်ခင်ဗျ။

အထူးသတိထားသင့်တဲ့အချက်ကတော့ အစာအိမ်ပိုးတစ်ခါဝင်ဖူးပါက နောက်တစ်ခါပြန်ဖြစ်ဖို့လွယ်ကူတာကြောင့် သက်သာလာသည်ဟုထင်ပြီး ထပ်မံကုသမှုမခံယူဘဲနေတာမျိုးမလုပ်ဘဲ အမြစ်ပြတ်ပျောက်ကင်း သည်အထိ ကုသမှုခံယူပေးပါခင်ဗျ။

မိဘပြည်သူများရောဂါအ‌ပေါင်းမှ ကင်းဝေးကြပါစေလို့ ကျွန်တော်တို့ Duwun healthcare မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးအပ်ပါတယ်ခင်ဗျ

📌ယခင်ဆက်သွယ်ရန် ဖုန်းလိုင်းများခက်ခဲနေပါသဖြင့် Viber 09 778 781 799 ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သည့်အပြင်
ဆေးခန်းကို မနက် ၇နာရီမှ ည ၇ နာရီ အထိ ဝန်ဆောင်မှု
ပေးထားပြီး.. သွေးစစ်ဆေးခြင်း ၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊
Ultrasound ရိုက်ခြင်း ၊ ဆေးခန်းပြသခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါရစေ...
Hot Line Phone -
ဖုန်း-09 - 699 508 295
ဖုန်း-09 - 690 554 046
ဖုန်း-09 - 440 4600 61
ဖုန်း-09 - 778 781 799
ဖုန်း-09 - 960 910 066
ဖုန်း-09 - 977 181 010

📌DUWUN Healthcare
Hospitals, Clinics & Diagnostic Centre
ဓူဝံ အထူးကုဆေးခန်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး
အမှတ်(၇၃)၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၃ x ၇၄လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

#အစာအိမ်ပိုး
#ကျန်းမာရေး

07/06/2025

Gym သွားတဲ့ အခါသတိထား ပြုမူသင့်တဲ့ အချက် (၅)ချက် ⚠️❓

Gym သွားတဲ့အလေ့အထ အရမ်းခေတ်စားလာချိန်မှာ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ပြောပြဖို့ လိုမယ်မထင်တော့ပါဘူး။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ Gymသွားတဲ့အခါ သတိထားပြုမူသင့်တဲ့ အချက်လေးတွေ ကျွန်တော်တို့ Duwun Healthcare Center ကနေ ဗဟုသုတရစေရန် သတိပေးပါရစေ ..

Gymသွားတယ်ဆိုတိုင်း အားစိုက်ရတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ၊ လှုပ်ရှားမှုတွေချည်း လုပ်ဖို့
မလိုပါဘူး။ ပိန်ချင်တာလား၊ ကျစ်ချင်တာလား၊ ဝိတ်တက်ချင်တာလား၊ ဘော်ဒီတောင့်ချင်တာလား ဆိုတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကိုလိုက်ပြီး နည်းပြတွေက ညွှန်ပြပေးပါလိမ့်မယ်။
ဒါပေမယ့် ကိုယ့်အတွက် သီးသန့်နည်းပြ (personal trainer)မရှိတဲ့သူတွေအတွက် ဒီအကြံပြုချက်လေးတွေ အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ Gymသွားမယ်ဆိုရင် –

သွေးပူလေ့ကျင့်ခန်း မမေ့ပါနဲ့။ 🔔

ဘာလေ့ကျင့်ခန်းမှ မလုပ်ခင်မှာ အကြောလျှော့လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ သွေးပူလေ့ကျင့်ခန်းတွေ အရင်လုပ်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ဒီလိုလုပ်မှသာ နဂိုတောင့်တင်းနေတဲ့ ကြွက်သားတွေကို အနွေးဓာတ်ပေးပြီး ပြေလျော့စေနိုင်လို့ ထိခိုက်နိုင်ခြေနည်းပါးစေပါလိမ့်မယ်။ နာကျင်မှုတွေသက်သာစေဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းအပြီးမှာလည်း အကြောလျှော့လေ့ကျင့်ခန်းကို ပြန်လုပ်ဖို့မမေ့ပါနဲ့နော်။

ဖြည်းဖြည်းချင်း အဆင့်တိုးပါ။ 🔔

စစချင်း လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို အပြင်းစားတွေ တန်းမလုပ်ပါနဲ့။ နည်းနည်းနဲ့ တစ်ဆင့်ချင်း တိုးသွားပါ။ ဥပမာ ဒီနေ့ အပြေးလေ့ကျင့်ခန်း ၁၀ မိနစ်လုပ်နိုင်တယ်ဆို နောက်နေ့မှာ ကိုယ်လုပ်နိုင်သလောက် မိနစ်တွေ တိုးလိုက်ပါ။ ဇွဲရှိဖို့တော့ လိုပါတယ်။

အကြိမ်ရေထက် လှုပ်ရှားမှုကို အာရုံထားပါ။ 🔔

တချို့က လေ့ကျင့်ခန်းကို အကြိမ်ရေကို များများနဲ့ ပိုလုပ်ရင် ပိုထိရောက်မယ်ထင်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ လေ့ကျင့်ခန်းရဲ့ထိရောက်မှုဆိုတာ အကြိမ်ရေထက် ကိုယ့်ရဲ့ လှုပ်ရှားမှု မှန်ကန်သလား ဆိုတာနဲ့ အားစိုက်မှု အတိုးအလျော့ကို ပိုပြီးမူတည်ပါတယ်။

အလောတကြီး မလုပ်ပါနဲ့။ 🔔

Gym စကစားတာမှ မကြာသေးဘူး။ အတင်းကာရော အပြင်းကစားပစ်တာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ အလွန်အကျွံလုပ်တာမျိုးက ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးပိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ Gym ကစားလို့ နာကျင်ကိုက်ခဲတယ်ဆိုတာ တကယ်တော့ ကြွက်သားတည်ဆောက်နေတဲ့အကြောင်း ခန္ဓာကိုယ်က အချက်ပြတာပါ။ ဒါပေမယ့် ကျင့်သားမရသေးခင် စစချင်းမှာ အလွန်အကျွံဆိုရင်တော့ ပိုနာကျင်ရနိုင်ပါတယ်။

အသက်ရှူဖို့ ဂရုစိုက်ပါ။ 🔔

ဘယ်လေ့ကျင့်ခန်းမှာမဆို အသက်ရှူတတ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုရဲ့အဆုံးမှာ အသက်ရှူထုတ်ပစ်လိုက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ရှူထုတ်ရမယ့် ပြန်ကန်ထွက်တဲ့အခါ မအီမသာဖြစ်တာ၊ သတိလစ်တာတွေအထိ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

သတိပြုရန်: ဖော်ပြပါအချက်များအတိုင်း လိုက်နာဆောင်ရွက်နေသော်လည်း တစ်ခြား နာကျင်မှုများ ထိခိုက်မှုများ ရှိလာပါက ကျွန်တော်တို့ ဓူဝံဆေးခန်းမှာ လာရောက်ဆွေးနွေးပြသနိုင်ပါကြောင်း သတင်းကောင်းပါးချင်ပါတယ်..

ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော နေ့ရက်များ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေ! 💙

📌ယခင်ဆက်သွယ်ရန် ဖုန်းလိုင်းများခက်ခဲနေပါသဖြင့် Viber 09 778 781 799 ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သည့်အပြင်
ဆေးခန်းကို မနက် ၇နာရီမှ ည ၇ နာရီ အထိ ဝန်ဆောင်မှုပေးထားပြီး.. သွေးစစ်ဆေးခြင်း ၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊ Ultrasound ရိုက်ခြင်း ၊ ဆေးခန်းပြသခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါရစေ...
Hot Line Phone -
ဖုန်း-09 - 699 508 295
ဖုန်း-09 - 690 554 046
ဖုန်း-09 - 440 4600 61
ဖုန်း-09 - 778 781 799
ဖုန်း-09 - 960 910 066
ဖုန်း-09 - 977 181 010

📌DUWUN Healthcare
Hospitals, Clinics & Diagnostic Centre
ဓူဝံ အထူးကုဆေးခန်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး
အမှတ်(၇၃)၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၃ x ၇၄လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

03/06/2025

**အမျိုးသားများ သိထားသင့်သော "ဆီးကြိတ်ကင်ဆာ" **

**❓ ဆီးကြိတ်ကင်ဆာ ဆိုတာ ဘာလဲ?**
ဆီးကြိတ် (Prostate) ဆိုတာ အမျိုးသားတို့ရဲ့ ဆီးအိမ်အောက်တွင် ရှိသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ဆီးကြိတ်ကင်ဆာသည် အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းတွင် ကင်ဆာဆဲလ်များ စတင်ဖြစ်ပွားခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။

**⚠️ ဘယ်သူတွေ အဖြစ်များလဲ?**
- အသက် ၅၀ ကျော် အမျိုးသားများ (အထူးသဖြင့် ၆၅+ အရွယ်)
- မိသားစုရာဇဝင်ရှိသူများ
- အဆီအစားများသူ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းသူများ

**🩺 ရောဂါလက္ခဏာများ**
- ဆီးသွားရခက်၊ ဆီးခဏခဏသွားချင်ခြင်း
- ဆီးထဲသွေးပါခြင်း
- ခါးနာခြင်း (ကင်ဆာ အဆင့်မြင့်လျှင်)
- လိင်တံအားနည်းခြင်း

**✅ ကာကွယ်နည်းနှင့် စောစီးစွာ ရှာဖွေနည်း**
1. **PSA သွေးစစ်ဆေးမှု** (Prostate-Specific Antigen) – နှစ်စဉ် စစ်ဆေးသင့်
2. **ဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်စမ်းသပ်ခြင်း** (DRE - Digital Re**al Exam)
3. **ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာ** (ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ အနီရောင်အသား လျှော့စား)
4. **ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်း**

**💡 သိထားရမည့် အရေးကြီးအချက်**
- **ဆီးကြိတ်ကင်ဆာသည် ကုသလို့ရပါသည်!** အချိန်မီ စစ်ဆေးပါက အောင်မြင်စွာ ကုသနိုင်ပါသည်။
- လက္ခဏာမပြဘဲလည်း ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှု အရေးကြီးပါသည်။

**📌 ဆက်လက်လေ့လာရန်**
သံသယရှိပါက **ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ပြသပါ**။ စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် အသက်ကယ်နိုင်ပါသည်။

---

**🔔 သတိပြုရန်:** အထက်ပါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ကျွန်တော်တို့ ဓူဝံဆေးခန်းမှာ လာရောက်ဆွေးနွေးပြသနိုင်ပါကြောင်း သတင်းကောင်းပါးပါရစေ..

ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော နေ့ရက်များ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေ! 💙

📌ယခင်ဆက်သွယ်ရန် ဖုန်းလိုင်းများခက်ခဲနေပါသဖြင့် Viber 09 778 781 799 ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်သည့်အပြင်
ဆေးခန်းကို မနက် ၇နာရီမှ ည ၇ နာရီ အထိ ဝန်ဆောင်မှု
ပေးထားပြီး.. သွေးစစ်ဆေးခြင်း ၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊
Ultrasound ရိုက်ခြင်း ၊ ဆေးခန်းပြသခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါရစေ...
Hot Line Phone -
ဖုန်း-09 - 699 508 295
ဖုန်း-09 - 690 554 046
ဖုန်း-09 - 440 4600 61
ဖုန်း-09 - 778 781 799
ဖုန်း-09 - 960 910 066
ဖုန်း-09 - 977 181 010

📌DUWUN Healthcare
Hospitals, Clinics & Diagnostic Centre
ဓူဝံ အထူးကုဆေးခန်းနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး
အမှတ်(၇၃)၊ ၂၈လမ်း၊ ၇၃ x ၇၄လမ်းကြား၊ ချမ်းအေးသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

#ဆီးကြိတ်ကင်ဆာ

#ကျန်းမာရေး

Duwun Specialist Clinic & Diagnostic Centre - ဓူဝံ အထူးကုဆေးခန်း

14/07/2025

11/07/2025

09/07/2025

08/07/2025

05/07/2025

03/07/2025

01/07/2025

25/06/2025

21/06/2025

19/06/2025

07/06/2025

03/06/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category