15/08/2025
ဇာတ်ကြောတက်တာ
ခြေဖျား/လက်ဖျားတွေ ထုံကျဉ်တာ
ခနခနသတိမေ့နေတတ်တာ
နားအူတတ်တာနဲ့
အာရုံကြောအားနည်းတာတွေအတွက်
💚𝐅𝐀𝐌𝐄 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐠𝐢𝐧 (အာရုံကြောဆေး)💚
𝘎𝘪𝘯𝘬𝘨𝘰 𝘣𝘪𝘭𝘰𝘣𝘢 လို့ခေါ်တဲ့ ကမ္ဘာဦးပင်အရွက်အဆီအနှစ် ကနေထုတ်ထားတဲ့
💚 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐠𝐢𝐧 (အာရုံကြောဆေး)💚 က
👉 ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့က ဆဲလ်တွေကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ဆောင်နိုင်စေဖို့လိုအပ်တဲ့ အစာအာဟာရဓာတ်တွေ အောက်စီဂျင်တွေကို ပို့ဆောင်ပေးနေတဲ့ သွေးကြောတွေကို ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
👉ဒါ့အပြင် အလွန်သေးငယ်တဲ့ ဆံခြည်မျှင်သွေးကြောလေးတွေထိပါ သွေးလှည့်ပတ်မှုကောင်းစေတာပဲဖြစ်ပါတယ်။
👉 သွေးကြောအတွင်း သွေးခဲပိတ်ဆို့မှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး ဦးနှောက်အတွင်းမှာရှိတဲ့ အော်ဇိုင်းမားရောဂါကို ဖြစ်စေတဲ့ ဓာတ်ပစ္စည်းများကိုပါ လျော့နည်းစေပါတယ်။