Nwe Nwe Oo -Kidney Patient

Nwe Nwe Oo -Kidney Patient ကျောက်ကပ်ရောဂါအတွေ့အကြုံများ ဝေမျှ

“ဆီးဆိပ်သွေးသန့်စင်ကုသခြင်း”=======================လူနာများက “ကျောက်ကပ်ဆေးတယ်” ဟု ခေါ်ဆိုကြသည့် “ဆီးဆိပ်သွေးသန့်စင်ကုသခြ...
07/10/2023

“ဆီးဆိပ်သွေးသန့်စင်ကုသခြင်း”
=======================
လူနာများက “ကျောက်ကပ်ဆေးတယ်” ဟု ခေါ်ဆိုကြသည့် “ဆီးဆိပ်သွေးသန့်စင်ကုသခြင်း” နှင့် ပတ်သတ်၍ ကျောက်ကပ်ရောဂါပညာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး ပါမောက္ခ ဦးခင်မောင်ဌေးမှ အသေးစိတ် ရှင်းလင်းပြောပြထားသည်ကို ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတ ရရှိစေရန် တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါသည်။

✅ ကျောက်ကပ်အလုပ်မလုပ်/အားနည်းရောဂါ

ကျောက်ကပ်(၂)လုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ အညစ်အကြေး အဆိပ်အတောက်(ဆီးဆိပ်)များကို စွန့်ထုတ်ပေးရပါသည်။ ကျောက်ကပ်တစ်လုံးကို ထုတ်လိုက်သော်လည်း ကျန်(၁)လုံးကောင်းမွန်နေပါက ဆီးဆိပ် (Urea,Creatinine) များသွေးတွင် များပြားလာခြင်းမရှိပါ။ ကျန်(၁)လုံးကို ၃ပုံ ၁ပုံမှ တစ်ဝက်ခန့် ထုတ် လိုက်ရပါကလည်း ဆီးဆိပ်များ ပုံမှန်အတိုင်း ရှိနိုင်ပါသေးသည်။ သွေးထဲတွင် ဆီးဆိပ်များလာခြင်းသည် အလုပ်လုပ်နိုင်သည့် ကျောက်ကပ်ပမာဏ ၃၀%အောက် နည်းသည်ဟု ခန့်မှန်းနိုင်ပါသည်။ ဆီးဆိပ်များ ရှိသင့်သည်ထက် ၃ - ၄ဆ များပြီဆိုလျှင် အလုပ်လုပ်နိုင်သည့် ကျောက်ကပ်ပမာဏမှာ ၁၀%အောက်ဟု ခန့်မှန်းနိုင်ပါသည်။

✅ ဆီးဆိပ်များကို မည်သို့ ကုသနိုင်ပါသနည်း?

(၁) ဝမ်းဗိုက်တွင်းသို့ ပိုက်ငယ်တစ်ခု ထုံဆေးပေး တပ်ဆင်ဆေးကြောခြင်း။
(၂) ကျောက်ကပ်တု သွေးသန့်စင်စက်ဖြင့် ဖယ်ရှားသန့်စင်ကုသခြင်း။
(၃) ကျောက်ကပ်အစားထိုး ကုသခြင်းတို့ ဖြစ်ပါသည်။

✅ ရေရှည် ကျောက်ကပ်အလုပ်မလုပ်သည့်လူနာများကို မည်သည့်အချိန်တွင် စတင် သွေးသန့်စင်ခြင်း ပြုလုပ်သင့်ပါသလဲ?

၎င်းလူနာများမှာ ဆီးဆိပ်များ တဖြည်းဖြည်းများပြားလာပြီး ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကို တဖြည်းဖြည်းပျက်စီးချို့ယွင်းလာစေပြီးနောက် အတန်ကြာမှ အသက်ဆုံးရှုံးသည့် အခြေအနေသို့ ရောက်ရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။
အများအားဖြင့် လူနာမစားချင် မသောက်ချင် ဖြစ်လာခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ မောပန်းလာခြင်း၊ နေ့အခါတွင်အငိုက်လွန်လာခြင်း၊ မှိန်းခြင်း၊ ကိုယ်လက်ယားယံလာခြင်း စသည်များ ခံစားလာရလျှင်သော်လည်းကောင်း၊ ကိုယ်တွင် ဆီးဆိပ်ပမာဏ ရှိသင့်သည်ထက် ၄ဆ ၅ဆ ပို၍ စုပုံလာခြင်း စသည့်အချိန်များတွင် စတင် သွေးသန့်စင်ပေးသင့်သည်။
အချို့လူနာများသည် ကျောက်ကပ်ကိုဘေးဖြစ်တတ်သော ဆေးဝါး၊ အစားအစာ၊ အခြားရောဂါ တစ်စုံတစ်ရာ (ဥပမာ-ဝမ်းလျောခြင်း၊ သွေးပေါင်ကျခြင်း၊ သွေးပေါင်တက်လွန်းခြင်း) များကြောင့် နာတာရှည်ဖြည်းဖြည်းချင်း ကျောက်ကပ်အားနည်းနေရာမှ ရုတ်တရက် လျင်မြန်စွာ ကျောက်ကပ် အားနည်းသွားပြီး ဆီးဆိပ်များ လျင်မြန်စွာ တက်လာတတ်ပါသည်။ ၎င်းလူနာများသည် အထက်ဖော်ပြပါအကြောင်းအချက်များ ပြုပြင်ကုသလိုက်ပါက နဂိုတဖြည်းဖြည်း အားနည်းနေသည့် အခြေအနေသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိကာ ဆီးဆိပ်များ ပြန်လည်လျော့နည်းလာပြီး အချိန်အတိုင်းအတာ တစ်ခုအထိ ပြန်လည်ကောင်းမွန်အသက်ရှင်လာနိုင်ပါသည်။
သို့ရာတွင် ဆီးဆိပ်များ များလွန်း၍ အသက်အန္တရာယ် ပေးနိုင်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင် အရဲစွန့် စောင့်စားခြင်းထက် ပိုမိုစိတ်ချရစေရန် ဆီးဆိပ် ဖယ်ရှားသန့်စင်ခြင်းကို ဆောင်ရွက်သင့်ပါသည်။ အတိုင်းအတာတစ်ခုသို့ ကျောက်ကပ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာကာ ဆက်လက်မဆေးဘဲ ရပ်ထားနိုင်သည်များလည်း ရှိပါသည်။ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်အလုပ်မလုပ်သည့် လူနာများမှာ ရေရှည်ဆီးဆိပ် ဖယ်ရှားပေးရန် လိုပါသည်။ နောင်ကျန်းမာလာပါက ကျောက်ကပ် အစားထိုး ကုသမှု ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

✅ သွေးသန့်စင်ကုခြင်းမပြုဘဲ အရဲစွန့် စောင့်ကြည်မည်ဆိုပါက မည်ကဲ့သို့ ရှိပါမည်လဲ?

အရဲစွန့် စောင့်ကြည့်မည်ဆိုပါက လူနာကံကောင်းလျှင် အထက်ဖော်ပြခဲ့သည့် အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် ကျောက်ကပ်ခေတ္တအလုပ်မလုပ်သည့် အခြေအနေဖြစ်ခဲ့လျှင် သဘာဝအလျောက် အတိုင်းအတာ တစ်ခုအထိ ပြန်လည် ကောင်းမွန်လာနိုင်သကဲ့သို့ လူနာကံမကောင်းလျှင် တချို့လူနာများမှာ အပြင်ပန်းအားဖြင့် ဆိုးရွားသည်ဟုမထင်ရသော်လည်း အဆိပ်အတောက် အညစ်အကြေးများကြောင့် နာရီပိုင်း၊ ရက်ပိုင်းအတွင်း အသက်ဆုံးရှုံးရခြင်းမျိုးလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ခေတ္တ စဉ်စားနေချိန်အတွင်း လူနာသက်သာလာခြင်း၊ ရုတ်တရက်သေဆုံးသွားခြင်းသည် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသော အဖြစ်အပျက်များဖြစ်၍ အံ့သြဖွယ်ရာ မဟုတ်ပါ။ ဥပမာပြရသော် တိုက်အမြင့်ပေါ်မှ ခုန်ချသောသူသည် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိမှု များသော်လည်း အင်မတန် ကံကောင်း၍ ဘာမှမဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့ ဖြစ်ပါ သည်။ တာဝန်ရှိသူအနေဖြင့် မခုန်ချရန် အကြံဉာဏ်ပေးရမည်သာဖြစ်ပါသည်။
အချို့လူနာများမှာ အသက်အန္တရာယ်ပေးနိုင်လောက်သည့် အနေအထားသို့ ရောက်မလာသေးသော်လည်း ဆီးဆိပ်များကြောင့် ဦးနှောက်၊ နှလုံး၊ သွေး၊ အစာအိမ်လမ်းကြောင်း၊ အရိုး စသည့် ခန္ဓာကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ တဖြည်းဖြည်းချင်း ပျက်စီးလာမည်ဖြစ်ရာ လုံးဝမဟန်တော့သည့် အခြေအနေတွင်မှ သန့်စင်ပေးခြင်းသည် လူနာ၏ကျန်းမာရေးကို အားရကျေနပ်ဖွယ်ရာ ကောင်းလောက်အောင် ပြန်လည် စွမ်းဆောင်နိုင်တော့မည် မဟုတ်ပါ။ (ဥပမာပြရသော် ကားအင်ဂျင်ဝိုင်ကို စောစော သန့်စင်ပေးခြင်းသည် အင်ဂျင်သက်တမ်းရှည်သော်လည်း လုံးဝခမ်းခြောက်ပြီး ထိခိုက်ပျက်စီးခြင်းမှ အင်ဂျင်ဝိုင်အထပ်ထပ် လဲသော်လည်း ပျက်စီးသွားပြီးသည့် အင်ဂျင်အစိတ်အပိုင်းများမှာ အကောင်းကဲ့သို့ ပြန်လည် ဖြစ်မလာနိုင်သကဲ့သို့ ဖြစ်ပါသည်။)

✅ မည်မျှကြာအောင် ဆေးကြောရမည်နည်း?

ခေတ္တ ကျောက်ကပ် အလုပ်မလုပ်သည့် လူနာများကို ကျောက်ကပ် ပြန်လည် ကောင်းမွန်လာသည်အထိ (အများအားဖြင့် တစ်ပတ်မှ တစ်လခန့်) သန့်စင်ဆေးကြောကုသခြင်း ပြုလုပ်ရပါမည်။ နာတာရှည် ကျောက်ကပ် အလုပ်မလုပ်သည့် လူနာများကိုမူ ရေရှည်သန့်စင်ဆေးကြောခြင်း ပြုလုပ်ရပါမည်။

✅ ဘယ်နှစ်ကြိမ် ဆေးကြောရပါမည်လဲ?

အကောင်းဆုံးစံချိန်မီ သန့်စင်ကုသပေးမည်ဆိုပါက တစ်ပတ်လျှင်(၃)ကြိမ် သန့်စင်ပေးရပါမည်။ မလုပ်နိုင်ပါက တစ်ပါတ်လျှင်(၂)ကြိမ် အနည်းဆုံး ဆောင်ရွက်သင့်ပါသည်။

✅ ကုန်ကျစရိတ်မည်မျှရှိပါသလဲ?

အသုံးပြုရသည့် ပစ္စည်းများမှာ တန်ဖိုးကြီးမားလှသဖြင့် တစ်ကြိမ် သန့်စင်ပေးလျှင် ကျပ်လေးသောင်းခန့်ကုန်ကျပါမည်။ ၎င်းစရိတ်မှာ ပစ္စည်းကိရိယာများအတွက် အဓိကကုန်ကျခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ အခြားတိုင်းပြည်များတွင် အလားတူပစ္စည်းများ အသုံးပြုရာတွင် ကျပ်တစ်သိန်းကျော် ကုန်ကျတတ်ပါသည်။ ပစ္စည်းများကို ၎င်းတိုင်းပြည်များမှ တဆင့် ဝယ်ယူသုံးစွဲရသဖြင့် ပစ္စည်းဖိုး ပိုမို များပြားကုန်ကျသော်လည်း ၎င်းတိုင်းပြည်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် ဆရာဝန် / ဆရာမ / ဝန်ထမ်းများအတွက် ကုန်ကျစရိတ် နှုန်းထားသက်သာသည့်အတွက် တစ်ကြိမ်ဆေးလျှင် ကျပ်လေးသောင်းခန့်သာ ကုန်ကျခြင်းဖြစ်ပါသည်။

✅ ကျောက်ကပ်အလုပ်မလုပ်သည့်လူနာ ပြန်လည်ကောင်းမွန် လာပါမည်လား?

ကျောက်ကပ်ခေတ္တ အလုပ်မလုပ်သည့်ရောဂါ (Acute Renal Failure) မှာအကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ယာယီခေတ္တ ရပ်ဆိုင်းသွားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ မကြာမီပြန်လည် ကောင်းမွန်လာတတ်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ ဆီးဆိပ်များ စုပုံ များပြားလာပြီး အချိန်မီ ဆီးဆိပ်များ ဖယ်ရှားခြင်းမရှိပါက တိုတောင်းသော ကာလအတွင်း အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်ပါသည်။ ရေရှည်ကျောက်ကပ်အလုပ်မလုပ်သည့် (Chronic Renal Failure) လူနာများမှာ ဆီးဆိပ်အညစ်အကြေးများ တဖြည်းဖြည်းများလာပြီး ဦးနှောက်/နှလုံး/သွေး /အစာလမ်းကြောင်း/ အရိုးစသည့် ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများ တဖြည်းဖြည်းယိုယွင်းလာပြီး အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ လူနာအခြေအနေတိုးတက် ကောင်းမွန်လာသလို ရှိပြီးနောက် တဖြည်းဖြည်း အထက်ပါအတိုင်းပျက်စီး ယိုယွင်းလာတတ်ပါသည်။

✅ ကျောက်ကပ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာအောင် ကုသ၍ရနိုင်မည်လား?

ကျောက်ကပ် တဖြည်းဖြည်း ပျက်စီးမှုသည် နောက်ဆုံးအဆင့်သို့ ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ပါက ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာအောင် လုပ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။
ကျောက်ကပ်စတင် ထိခိုက်သည့် အနေအထားတွင် ထိရောက်သောကုသမှု ရယူနိုင်ပါက အချို့လူနာများ ပြန်လည် ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါသည်။
ပြန်လည်ကောင်းမလာနိုင်သည့်တိုင်အောင် ထိရောက်သော ဆေးဝါးကုသမှုများဖြင့် ပျက်စီးနှုန်းနှေးကွေးအောင် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ဆောင်ရွက်ရပါမည်။ ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ ဖောရောင်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ ဆီးသွားရာတွင် လိုသည်ထက်ပို၍ အမြုပ်ထခြင်း၊ ဆီးစစ်ကြည့်ရာတွင် ဆီးထဲ၌အသားဓာတ်ပါနေခြင်း၊ ကျောက်ကပ်အလုပ်လုပ်သည့်ပမာဏကို (သာမာန်သွေးစစ်ခြင်းမျိုးမဟုတ်ဘဲ ပိုမိုတိကျသည့်နည်းများဖြင့်) တိုင်းတာခြင်းစသည်တို့ဖြင့် ကျောက်ကပ်စတင်ပျက်စီးခြင်းကို စောစီးစွာသိရှိပြီး ထိရောက်သောကုသမှုများ ပေးနိုင်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ချို့သောဆေးဝါး(အနောက်တိုင်းဆေး၊ တိုင်းရင်းဆေး)နှင့် သစ်သီး၊ အရွက်မှထုတ်လုပ်ထားသောဆေး၊ အာဟာရစသည်တို့သည် တစ်ခါတစ်ရံ ကျောက်ကပ်ကို ပိုမိုပျက်စီးစေနိုင်သဖြင့် အထူးသတိပြုစေလိုပါသည်။

✅ လူနာခံနိုင်ရည်ရှိပါမည်လား?

မလုပ်ဘဲထားလျှင် ဆီးဆိပ်များပြီး အသက်အန္တရာယ်များပါသည်။ ဆီးဆိပ်သန့်စင်ပေးတဲ့ အန္တရာယ်က နည်းပါတယ်။

✅ ဆေးပြီးလည်း နောက် သိပ်မကောင်းတာမျိုး ကြားဖူးပါတယ်?

ကောင်းတယ် မကောင်းဘူးဆိုတဲ့ ရလဒ်က လူနာရဲ့ကျန်းမာရေးပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ် (၂) လုံးစလုံး ထုတ်ပစ်ထားလည်း အချိန်မီလုံလုံလောက်လောက် ဆီးဆိပ်သန့်စင်ပေးလျှင် (၁၅)နှစ် အနှစ်(၂၀)အသက်ရှင်သူ ကို တွေ့နိုင်ပါသည်။
အများအားဖြင့် လုပ်ထားခြင်းသည် ကောင်းသည်ဆိုပေမယ့် လူနာကသိပ်မဆိုးသေးဘဲ တင်းခံနေတတ်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေ ထိခိုက်ပျက်စီးပြီး သေလောက်အောင်ဖြစ်လာတော့မှ လုပ်ပေးပါဆိုပြီး ရောက်လာတတ်တဲ့သူတွေ ဆီးဆိပ်တွေသန့်လာပေမယ့် ပျက်စီးပြီးတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း တွေ ပြန်မကောင်းနိုင်တော့တဲ့အတွက် ဆေးပေမယ့် ကောင်းသင့်သလောက် ပြန်မကောင်းတော့ပါ။
နောက်ပြီး တစ်ပတ် (၃) ကြိမ်ထက် ပိုဆေးလျှင် ပိုကောင်းတယ် ပြောနေကြတဲ့အချိန်မှာ တစ်ပတ်ကို (၂) ကြိမ် ချွေတာဆေးပေးနေတာရယ်၊ ဒီထက်ပိုနည်းပြီး ဆေးချင်လာတာရယ်တွေကြောင့် ကောင်းသင့်သလောက် မကောင်းတာပါပဲ။ ကျောက်ကပ်တု သွေးသန့်စင်စက်နဲ့ အချိန်မီစောစောစီးစီး သင့်တော်တဲ့အချိန်မှာ စတင်ကုသမှုခံယူပြီး စံချိန်မီကုသမှုကို ခံယူနေတဲ့လူနာတွေ လူနာလို့တောင်မထင်ရဘဲ အားကစားပြိုင်ပွဲတွေဝင်နေသူ၊ အလုပ်လုပ်ကိုင်နေသူတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

👉👉👉 နောက်ဆုံးမှာချင်တာက -
- မလုပ်မီ နိုင်၏ မနိုင်၏ကို သေချာစွာ စဉ်းစားစေချင်ပါသည်။ မနိုင်ဝန်ကို သံယောဇဉ်ကြောင့် ဇွတ်မထမ်းစေချင်ပါ။
- လုပ်မည်ဆိုပါက ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများ ပြင်မရအောင် မပျက်စီးမီ ကောင်းနေစဉ် အချိန်တွင် ကြိုတင် လုပ်သင့်ပါသည်။
- စံချိန်မီအောင် လုပ်ပါ။ အခြေအနေအရပ်ရပ်ကြောင့် အချိန်မီနှင့် စံချိန်မီမလုပ် နိုင်သည်ကို ကုသမှုပေးနေသော ဆရာ / ဆရာမများမှ ဂရုဏာထား နားလည် ပေးသလို လူနာရှင်များမှလည်း အမှန်ကို နားလည်လက်ခံရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

Ref : ပါမောက္ခ ဦးခင်မောင်ဌေး(ကျောက်ကပ်ရောဂါပညာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ရေးသားပါသည်။

"ကျောက်ကပ်ရောဂါအကြောင်းသိကောင်းစရာများ"

❤️ကျောက်ကပ်ဝေဒနာရှင်များ သက်ရှည်ကျန်းမာကြပါစေ❤️

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါအကြောင်း အပိုင်း(၁)ဖတ်ရှုလိုပါက - https://goodnewsmm.xyz/?p=12 ကိုနှိပ်ပါ။

🔹ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါ ဆောင်းပါးများ၊ဗီဒီယိုများအတွက် သီးသန့်ဝက်ဆိုဒ် - www.goodnewsmm.xyz တွင် (အခမဲ့) ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။

#ကျောက်ကပ်‌ရောဂါအကြောင်းသိကောင်းစရာများ

07/10/2023

▫️▫️ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါကြားက ဆက်ဆံရေး▫️▫️

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် နှလုံးရောဂါ၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါနှင့် ကင်ဆာအမျိုးမျိုးတို့အပါအဝင် ကျန်းမာရေးအတွက် အဖက်ဖက်မှဆိုးကျိုးများစွာ ပေးနိုင်သည့် အန္တရာယ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေပြီး ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါတို့ကြား ဆက်စပ်မှုကို နားလည်ထားခြင်းသည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်နှင့် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ခြင်းအတွက် များစွာအထောက်အကူပြုပါတယ်။

🔺ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက ကျောက်ကပ်ကို ဘယ်လိုထိခိုက်စေသလဲ❓

▫️သွေးစီးဆင်းမှုကို လျော့ကျစေသည်။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ကို ထောက်ပံ့ပေးသော သွေးကြောများကို ကျဉ်းစေပါသည်။ သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းခြင်းသည် ကျောက်ကပ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အညစ်အကြေးများကို ထိရောက်စွာ စစ်ထုတ်နိုင်သည့် ကျောက်ကပ်စွမ်းရည်ကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

▫️သွေးတိုးရောဂါ (High Blood Pressure)

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ကို တင်းမာစေသည့် သွေးတိုးရောဂါအတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတိုးခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ရှိ သွေးကြောများကို ပျက်စီးစေပြီး နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းတို့၏ ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

▫️ကျောက်ကပ် အိုမင်းခြင်း

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှုနှင့် ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် ဆေးလိပ်မသောက်သူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ မြန်ဆန်စွာ ကျဆင်းလာနိုင်သည်ကို သတိထားရပါမယ်။

▫️Proteinuria -ဆီးထဲအသားဓာတ်များပါသွားခြင်း

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ဆီးထဲတွင် ပုံမှန်ထက်များသော ပရိုတင်းပမာဏ ပါသွားခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပါတယ်။ Persistent proteinuria သည် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၏ လက္ခဏာဖြစ်ပြီး ပိုမိုပြင်းထန်သော ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများအထိ တိုးလာနိုင်ပါတယ်။

▫️ Diabetic Nephropathy ပိုဆိုးလာစေခြင်း

ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ်ဦးအတွက် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် ဖြစ်လေ့ရှိသည့် ကျောက်ကပ်ရောဂါအမျိုးအစားဖြစ်သော Diabetic nephropathy ဖြစ်လာနိုင်မှုကို ပိုမိုမြန်ဆန်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်သည် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးနိုင်ခြေတိုးစေသည်ကို အမြဲမှတ်ထားပါ။

▫️ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) ဆက်စပ်မှု

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) ဖြစ်နိုင်မှုအတွက် သိသာထင်ရှားသော အန္တရာယ်အချက်တစ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သုတေသနပြုချက်များအရ ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် CKD ဖြစ်ပွားနိုင်ချေပိုများပြီး ဆေးလိပ်မသောက်သူများထက် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်မှု ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ကျဆင်းမှုကို ကြုံတွေ့ရကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြထားပါတယ်။ ဆေးလိပ်မီးခိုးတွင် ပါဝင်သောအန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများသည် ကျောက်ကပ်ကို ဓာတ်တိုးနှုန်းများစေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းစေခြင်းနှင့် ယင်းအရာအားလုံးသည် CKD ၏အစပြုမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

🔺သင့်ကျောက်ကပ်ကို ကာကွယ်နည်း

ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် လမ်းညွှန်ချက်အတွက် ဆေးလိပ်ဖြတ်ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ကျွမ်းကျင်သူတို့သည် သင့်အတွက်ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော ဘဝခရီးကို ပံ့ပိုးကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအစီအစဉ်များကို ဆွဲပါ။လူကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ၊အွန်လိုင်းကဖြစ်စေ သင့်အား အောင်မြင်စွာ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကူညီပေးမည့် အကြံဉာဏ်၊ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် လက်တွေ့ကျသော ကိရိယာများကို ပေးဆောင်နိုင်သည့် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း အကြံဉာဏ်၊အကူအညီများကိုရှာပါ။

ဆေးလိပ်ဖြတ်ထားသောပုဂ္ဂိုလ်များနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ အတွေ့အကြုံများ မျှဝေခြင်း နှင့် အားပေးမှုကို ရရှိခြင်းသည် အလွန်အကျိုးရှိစေပါသည်။

Ni****ne Replacement Therapy (NRT) ကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။ နီကိုတင်းပီကေများ၊ ကပ်ခွာများ၊ ရှူဆေးများ၊ ငုံဆေးများ၊E cigarette များကဲ့သို့သော NRT သည် နီကိုတင်းတပ်မက်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်နေစဉ်ကာလအတွင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့် ဆေးလိပ်ယင်းထခြင်းလက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး စိတ်ရှည်သည်းခံပါ။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုခရီးရှည်တစ်ခုဖြစ်ပြီး စိတ်ရှည်မှုနှင့် ဇွဲရှိမှုသည် အဓိကဖြစ်ပါတယ်။ အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်ငယ်များကိုသတ်မှတ်င်္ပြး ဖြစ်သွားပါ။ ဥပမာ - ၂၄နာရီ challenge ။

အချုပ်အားဖြင့်ဆိုသော်

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်ရောဂါအတွက် အဓိကအန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး လက်ရှိကျောက်ကပ်အခြေအနေများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေးကြား ဆက်စပ်မှုကို နားလည်ထားခြင်းသည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်အတွက် များစွာအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် လိုအပ်သော ပံ့ပိုးကူညီမှုရှာဖွေပြီး ကျန်းမာသော ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်အောင် ကြိုးစားလိုက်ပါ။

"ကျောက်ကပ်ရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာများ"
#ကျောက်ကပ်

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါအကြောင်း အပိုင်း(၁)ဖတ်ရှုလိုပါက - https://goodnewsmm.xyz/?p=12 ကိုနှိပ်ပါ။

🔹ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါ ဆောင်းပါးများ၊ဗီဒီယိုများအတွက် သီးသန့်ဝက်ဆိုဒ် - www.goodnewsmm.xyz တွင် (အခမဲ့) ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။

05/10/2023
 #ကျောက်ကပ်_ဝေဒနာသည်များ_ရှောင်ရှားသင့်သောအစားအစာ  🍱🍜🥗🥙 ကျောက်ကပ်ဝေဒနာရှင်တွေအနေနဲ့ အစားအသောက် ပုံစံကို သတိထားပြီး ပြောင...
05/10/2023

#ကျောက်ကပ်_ဝေဒနာသည်များ_ရှောင်ရှားသင့်သောအစားအစာ 🍱🍜🥗🥙

ကျောက်ကပ်ဝေဒနာရှင်တွေအနေနဲ့ အစားအသောက် ပုံစံကို သတိထားပြီး ပြောင်းလဲပေးဖို့လိုပါတယ်။

အကြောင်းက ကျောက်ကပ် ပုံမှန် အလုပ်မလုပ်တော့တဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်မှ ပိုလျှံနေတဲ့ ရေ၊ ဆိုဒီယမ် စတာတွေကို မစွန့်ထုတ်နိုင်တော့တဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ပိုလျှံနေပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် မလိုလားအပ်တဲ့ ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်လို့ပါ။

၁။ #ဆိုဒီယမ်
အစားအစာ တော်တော်များများမှာ ဆိုဒီယမ် ပါဝင်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ် ဝေဒနာရှင်တွေ အနေနဲ့ သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိဖို့အတွက် နေ့စဥ် စားသုံးနေတဲ့ ဆိုဒီယမ် ပမာဏကို လျှော့ချပေးဖို့ လိုပါတယ်။

အသင့်စား အစားအစာတွေ၊ စည်သွပ်ဘူးတွေ၊ စားသောက် ဆိုင်တွေကနေ ဝယ်စားတဲ့ အစားအစာတွေထက် ကိုယ်တိုင် အိမ်မှာ ချက်ပြုတ်စားတာမျိုးက ကိုယ်စားမယ့် အစားအစာ
ထဲမှာ ဆား၊ ငံပြာရည် စတာတွေကို ထိန်းပြီး ထည့်ဖို့ လွယ်တာကြောင့် ဆိုဒီယမ် ပမာဏ လျှော့ပြီး စားဖို့အတွက် အထောက်အကူ ပြူနိုင်ပါတယ်။

၂။ #အသားဓာတ်
အသားစားတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ အသားဓာတ်ကို သုံးပြီး
တဲ့အခါ Urea ဆိုတဲ့ စွန့်ပစ်ပစ္စည်း ထွက်ပါတယ်။

ဒီ Urea ကို ကျောက်ကပ်ကနေ ခန္ဓာကိုယ်
စွန့်ထုတ်ပေးရပါတယ်။

ကျောက်ကပ် မကောင်းတဲ့အခါ အသားဓာတ် လိုတာထက် ပိုစားမိရင် အားနည်းနေတဲ့ ကျောက်ကပ်ကို ပိုပြီး အလုပ်လုပ်ခိုင်းသလို ဖြစ်စေပါတယ်။

အသားဓာတ် နည်းလွန်းရင်လည်း လိုအပ်တဲ့ အာဟာရ
ဓာတ်တွေ မရဘဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် မှန်ကန်တဲ့ အသားဓာတ် အမျိုးအစားနဲ့
ပမာဏကို စားသုံးဖို့ လိုပါတယ်။

၃။ #အဆီ

အဆီ လိုတာထက် ပိုစားတဲ့အခါ ကျောက်ကပ် အပြင်
နှလုံး၊ အသည်း တို့မှာ အဆီပိုတွေ သွားစုနေတတ်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ကျောက်ကပ်ရောဂါက နှလုံးရောဂါနဲ့လည်း
ဆက်စပ်နေပါတယ်။

ကျောက်ကပ် မကောင်းတာကြောင့် ဆိုဒီယမ် နဲ့ ရေ
စုပုံလာပြီး သွေးဖိအားတက်တဲ့အခါ အကျိုးဆက်အနေနဲ့
နှလုံးကလည်း အလုပ်ပိုလုပ်ရပါတယ်။

ဒါကြောင့် အဆီ အဓိကအားဖြင့် တိရစ္ဆာန်တွေကနေ ရတဲ့
အဆီတွေ ဖြစ်တဲ့ ပြည့်၀ဆီအသွင်ပြောင်းဆီပြန်ကြော်ဆီ
စတာတွေကို လျှော့စားဖို့ လိုပါတယ်။

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ဆီတွေဖြစ်တဲ့ ပဲပိစပ်ဆီ၊
သံလွင်ဆီ စတာတွေကို ရွေးချယ်စားပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် ချက်ပြုတ်တဲ့အခါ ဆီနည်းတဲ့ ချက်ပြုတ်
နည်းတွေဖြစ်တဲ့ ပြုတ်တာ၊ ပေါင်းတာ၊ ပြုတ်ကြော်
လုပ်တာ စတဲ့ နည်းတွေနဲ့ ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။

ကြက်သား၊ ၀ကျသား၊ ဘဲသား စတာတွေ ချက်ဖို့ ပြင်ဆင်
တဲ့အခါ မျက်စိနဲ့ မြင်နေရတဲ့ အဆီတွေ အကုန်လုံးကို
ဖယ်ပစ်ပါ။

၄။ #မီးစုန်းဓာတ်
အရိုးအဆစ်တွေ ကျန်းမာဖို့အတွက် ခန်ဓါကိုယျမှာမီးစုနျးဓာတျနဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်က မျှတနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါ ခံစားနေရသူတွေမှာ ကျောက်ကပ်
ပုံမှန် အလုပ်မလုပ်တဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပိုလျှံနေတဲ့ မီးစုန်းဓာတ်ကို စွန့်ထုတ်မပေးနိုင်တဲ့အတွက် မီးစုန်းဓာတ်တွေ ကိုယ်ထဲမှာ စုပုံလာစေနိုင်ပါတယ်။

သွေးထဲမှာ မီးစုန်းဓာတ်များတဲ့အခါ မီးစုန်းဓာတ်က
အရိုးထဲမှာရှိတဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်ကို ဆွဲယူတဲ့အတွက် အရိုးအဆစ်တွေ အားနည်းတာ၊ အရိုး ကျိုးလွယ်တာ
မျိုးတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် မီးစုန်းဓာတ်များခြင်းကြောင့် အရေပြား ယားတာ၊ အရိုးအဆစ်တွေ နာတာ စတာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ေ၀ဒနာ ရှိသူတွေ အနေနဲ့ မီးစုန်းဓာတ် ပါတဲ့ အစားအစာတွေကို လျှော့စားသင့်ပါတယ်။

မီးစုန်းဓာတ် ပါ၀င်မှုများတဲ့ အစားအစာတွေက
အသင့်စား အသား ငါးတွေ၊ စည်သွပ်ဘူးတွေ
ပင်လယ်စာတွေ
အသည်း စတဲ့ ကလီစာတွေ
နို့ နဲ့ နို့ထွက်ပစည်း
အသင့်သောက် ကော်ဖီဘူး၊ လက်ဖက်ရည်ဘူးတွေ
Creamers
ကိုလာ စတဲ့ အချိုရည်တွေ စတာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။

၅။ #ပိုတက်ဆီယမ်
ကြွက်သား၊ အာရုံကြော၊ နှလုံး စတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေး
ကြီးတဲ့ အင်္ဂါတွေအတွက် ပိုတက်ဆီယမ် လိုပါတယ်။

ပုံမှန်ဆို ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပိုနေတဲ့ ပိုတက်ဆီယမ်ကို ကျောက်ကပ်ကနေ စွန့်ထုတ်ပေးနိုင်ပေမယ့် ကျောက်ကပ်
မကောင်းသူတွေမှာတော့ ပိုတက်ဆီယမ်ကို စွန့်ထုတ်
မပေးနိုင်တဲ့အတွက် ပိုတက်ဆီယမ်တွေ လိုတာထက်
ပိုလာပြီး နှလုံးခုန် မမှန်တာစတဲ့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာ
တွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ကျောက်ကပ်ဝေဒနာရှင်တွေ အနေနဲ့
ပိုတက်ဆီယမ် ပါတဲ့ အစားအစာတွေကို လျှော့စားသင့်ပါတယ်။
ငှက်ပျောသီး
လိမ္မော်သီး
အာလူး
ကန်စွန်းဥ
ပဲ စတာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။

ပိုတက်ဆီယမ် ပမာဏ နည်းအောင် အသီးအရွက်တွေကို
မချက်ခင် ရေနွေးနဲ့ ပြုတ်တာမျိုး၊ ပြုတ်ထားတဲ့ ရေကို
ချက်တဲ့အခါ ပြန်မထည့်ဘဲ သွန်ပစ်တာမျိုး လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

#ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ

04/10/2023

"လူအများစုစိတ်ပူပန်နေကြတဲ့ကျောက်ကပ်အားနည်းရောဂါ
အပိုင်း ( ၁ )

ဆေးခန်းလာပြတဲ့လူအများစုကိုမေးကြည့်ရင် ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်မှာစိုးလို့ဆိုပြီး စိတ်ပူပြီးလာပြကြတယ်
ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်ရင် နောက်ပိုင်းဘယ်လောက်ကုကု အချိန်ကုန် ငွေကုန် လူပင်ပန်းပီး အသက်ဆုံးရှုံးရတာပဲလို့ထင်ပီး လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းမှာ စွဲနေကြတယ် အဲ့ဒီလောက်ပဲမြင်ကြတယ်
ရိုးသားတဲ့ကျွန်တော်တို့လူမျိုးတွေအနေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဟိုပိုက်တန်းလန်း ဒီပိုက်တန်းလန်းဆိုရင်ကို ဒီလူမကြာတော့ပါဘူးကွာဆိုပီး ​ပြောဆိုနေကြတာတွေလည်းအများကြီးပါပဲ
ကျွန်တော်တို့တစ်တွေ အများစုက ဖြစ်လာတဲ့ အကျိုးဆက်ကိုပဲ တွေ့မြင်ပီး စိုးရိမ်ပူပန်ကြောက်ကြတယ်
ဒီလိုကျောက်ကပ်ဝေဒနာ ဘယ်လိုအကြောင်းကြောင့်ဖြစ်တယ် ရောဂါဝေဒနာဖြစ်ပေါ်စေတဲ့အကြောင်းအရာတွေကိုဘယ်လိုကာကွယ်ရမယ် ကျောက်ကပ်အားနည်းမှုမဖြစ်အောင် ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းကာကွယ်ရမယ် ရောဂါဖြစ်လာပီဆိုရင်လည်း ဘယ်လို အကောင်းဆုံး ကုသရမယ် နောက်ဆုံးအချိန်ထိဘယ်လိုရင်ဆိုင်ရမယ်ဆိုတာတွေကို လူတော်တော်များများက မသိကြတာများတယ်
အဲ့တာကြောင့် ကျောက်ကပ်အားနည်းရောဂါဖြစ်ပီဆိုရင် ကျွန်တော်တို့တစ်တွေ မဆုံးရှုံးသင့်ဘဲ ဆုံးရှုံးလိုက်ရတာတွေ အများကြီးကို နေ့စဥ်ဘဝမှာ ရင်ဆိုင်ကြုံတွေနေကြရတယ်
တကယ်ကကျောက်ကပ်အားနည်းရောဂါမှာ ခဏတာကျောက်ကပ်အားနည်း ခြင်း နဲ့ ရေရှည်ကျောက်ကပ်အားနည်းခြင်း ( ကျောက်ကပ်လုံးဝ အလုပ်မလုပ်ခြင်း ) ဆိုပီး ၂ ပိုင်းခွဲလို့ရတယ်
တစ်ခြားကျောက်ကပ်ရောဂါအမျိုးအမည်တွေလည်းရှိပါသေးတယ် အခုတော့ ဒီနှစ်မျိုးအကြောင်းကိုအရင်ပြောပါဦးမယ်
အဓိကကျောက်ကပ်ကိုအားနည်းစေတဲ့ ကျောက်ကပ်ကိုပျက်ဆီးစေတဲ့ ရောဂါနှစ်မျိုးက သွေးတိုးရောဂါ နဲ့ ဆီးချိုရောဂါ က ရာခိုင်နှုန်းအများဆုံးပါပဲ
တစ်ချို့က ပြောတယ် ဒီအရွက်လေးကိုကျိုသောက်ရင် ဒီအမြစ်လေးကို ကျိုသောက်ရင် ကျောက်ကပ်အတွက်အလွန်အင်မတန်မှကောင်းတယ် ငါ့အဒေါ် ငါ့ဦးလေးတောင် ဒီဟာလေးသောက်လိုက်တာ အတော်ကောင်းသွားပီ သွေးမတိုးတော့ဘူး ဆီးချိုမတက်တော့ဘူး စသဖြင့် misinformation ပေးမှုတွေ​က ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်အောင် ကျောက်ကပ်အားနည်းအောင်တွန်းအားပေးနေသလိုပါပဲ
ဆေးတစ်ခုကိုသောက်မယ်ဆိုရင်တောင် ဒီဆေးရဲ့ အကျိုးအာနိသင် နဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကို သိတဲ့ ဆရာဝန်တွေ နဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေရဲ့ လမ်းညွှန်မှုတွေနဲ့ သာ သောက်သုံးသင့်တယ်မဟုတ်လား ဗျာ
ဘယ်အရွက် ဘယ်အမြစ် ဘယ်အသီးတွေက ကျောက်ကပ်ကိုအားနည်းစေတယ် ဆိုတာ တော်များများ မသိကြပါဘူး မြန်မာစကားပုံမှာလည်း တန်ဆေးလွန်ဘေးဆိုပီး ရှိပြန်တယ်
ဒီလိုစိုးရိမ်စိတ်နဲ့ လုပ်မိလုပ်ရာလုပ်ခြင်းတွေက ကျောက်ကပ်ကိုအားနည်းအောင် ပိုမိုတွန်းအားပေးနေခြင်းပါပဲ
တစ်ခါတစ်ရံ သွေးပေါင်တိုင်းကြည့်တဲ့အခါသွေးက အမြဲတိုးမနေတဲ့ အခါတွေလည်းရှိနေပြန်ရော အဲ့အခါလူနာက ငါ့မှာ သွေးတိုးမရှိဘူးဆိုပီး ယူဆပီး ဆရာဝန် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းကပေးထားတဲ့ သွေးတိုးကျဆေးကိုမသောက်ပဲ ဖျက်ထားပြန်တယ် တကယ်က သွေးပေါင်တက်နေတဲ့အခြေအနေကနေ သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်အောင် ကိုယ့်ရဲ့ခန္ဓာကိုက ဘယ်လောက်အပျက်ဆီးခံပီးထိန်းညှိပေးလိုက်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့တွေတော်တော်များများမတွေးမိကြပါဘူး
ဒီလိုနဲ့ ကျောက်ကပ်ရဲ့အဓိကအလုပ်လုပ်တဲ့နေရာတွေမှာ ပျက်ဆီးခြင်းတွေစနေပါပီ
ဒီလိုနဲ့ ဆေးအကူအညီမပါပဲ အများစုသိတဲ့သွေးပေါင်ချိန်ဖိအားကိုထိန်းနေရတဲ့ကျောက်ကပ်ဟာ ဝန်နဲ့အားမမျှတော့ဘဲ နောက်ဆုံးမှာတော့လုံးဝအလုပ်မလုပ်နိုင်တော့တဲ့အထိ ပျက်ဆီးခြင်းကိုရောက်တော့တာပါပဲ
အဲ့ဒီအချိန်ဆိုရင်တော့ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်အားနည်းရောဂါအဆင့် ၄ သို့မဟုတ် အဆင့်၅ ကိုရောက်နေပါပီ
ဒါဆို ဒီလို နာတာရှည်ကျောက်ကပ်အားနည်းရောဂါအဆင့်ထိ မရောက်အောင် ကျွန်တော်တို့တစ်တွေ ဘယ်လိုနေထိုင်ကြမလည်း
သွေးတိုးရောဂါရှိတဲ့သူတိုင်းရော ငါတို့တစ်နေ့တစ်ချိန် မှာ နောက်ဆုံးအဆင့်ကျောက်ကပ်အားနည်းရောဂါဖြစ်တော့မှာပါလား ဆိုပီး စိုးရိမ်ပူပန်နေတော့မှာလား ?
ကျွန်တော်အပေါ်မှာဆွေးနွေးခဲ့သလိုပါပဲ
သွေးတိုးရောဂါရှိနေပီဆိုတာ ခြေရာကိုကျွန်တော်တို့ မြင်နေရပီ ဒီခြေရာရှေ့ဆက်မတိုးနိုင်အောင်ကျွန်တော့တို့တွေတားနိုင်ရင် နောက်ဆုံးအဆင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါမဖြစ်အောင်ကျွန်တော်တို့ကာကွယ်နိုင်မှာပေါ့
ကျွန်တော်ပြောချင်တာက မိမိမှာ သွေးတိုးရောဂါစနေပီဆိုတာနဲ့ နားလည်တတ်ကျွမ်းတဲ့ ဆရာဝန်တွေ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေရဲ့ လမ်းညွှန်မှုတွေနဲ့ အသေချာကုသမှုခံယူကြမယ်ဆိုရင် နာတာရှည်ကျောက်ကပ်အားနည်းခြင်းဆိုတဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေကို ကျွန်တော်တို့တွေလျှော့ချနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်

Dr.ZK (M.B,B.S Mdy)

"ကျောက်ကပ်ရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာများ"

#ကျောက်ကပ် #နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ

🔹ကျန်းမာရေးသတင်းများကို www.goodnewsmm.xyz တွင် အမြဲဝင်ရောက်ဖတ်ရှုခြင်းဖြင့် စာရေးသူဆရာဝန်အတွက်များစွာ အထောက်အကူပြုတယ်။ ကျန်းမာကြပါစေ။

🔹ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါ ဆောင်းပါးများ၊ဗီဒီယိုများအတွက် သီးသန့်ဝက်ဆိုဒ် - www.goodnewsmm.xyz တွင် (အခမဲ့) ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။

04/10/2023

ရှင်သန်ဖို့ အားတင်းထားရတဲ့နေ့ရက်တွေ


 #အောက်တိုဘာလအတွက်အလှူခံခွင့်ပြုပါရှင့်အမည် - မနွယ်နွယ်ဦးအသက် - ( 27 ) နှစ်HD သက်တမ်း - 3 နှစ် 7 လ HD Center _ ပြည်သူ့ဆေ...
04/10/2023

#အောက်တိုဘာလအတွက်အလှူခံခွင့်ပြုပါရှင့်

အမည် - မနွယ်နွယ်ဦး

အသက် - ( 27 ) နှစ်

HD သက်တမ်း - 3 နှစ် 7 လ

HD Center _ ပြည်သူ့ဆေးရုံ၊
ချမ်းသာသုခ ဆေးရုံ။

ကျောက်ကပ်‌ဆေးရသည့်နေ့များ
_ အင်္ဂါ၊သောကြာ၊တနင်္ဂနွေ

နေရပ်လိပ်စာ _ ရေချမ်းအိုး‌တောင်ရွာ၊
ပြင်ဦးလွင်မြို့။

မိသားစုဝင် _ (4) ယောက်
အမေ၊အစ်ကို၊မောင်လေး

အလုပ်အကိုင် _ ဆရာမ

အနီးစပ်ဆုံး ကျောက်ကပ်ဆေးရမည့်ရက် _
6.10.2023 (သောကြာနေ့)

ရောဂါဖြစ်စဉ်အကျဉ်း _ ညီမ 10 တန်း (2011) နှစ်လလောက်ကနေစပြီး ရင်ဘတ်အောင့်လို့ ဆေးတွေသောက်ရပါတယ်။ ဆေးစစ်ကြည့်ပေမယ့် ထွေထွေထူးထူးဖြစ်တာမရှိခဲ့ပါဘူး။ ဘွဲ့ရပြီး ဆရာမ စလုပ်တော့ ဆရာဝန်က ဆေးတွေကို လိုအပ်မှသာ သောက်ခိုင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် 2020. 2လပိုင်း မှာ ညဘက်တွေ အသက်ရှူကျပ်လို့ ဆေးခန်းပြဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတိုးနေတယ်လို့ ဆရာဝန်ကပြောပါတယ်။ ပုံမှန်ဆို သွေးတိုးမရှိတဲ့သူမို့ 2 ရက် 3 ရက်စောင့်ကြည့်ပီး ဆေးစစ်ကြည့်ခဲ့ပါတယ်။ အဲ့ဒီမှာ ကျောက်ကပ်နှစ်ခုလုံး ပျက်စီးနေပြီလို့သိရပါတယ်ရှင့်။

#ညီမကို အိမ်လေးရောင်းပီး ဆေးကုပေးနေတာ ကျောက်ကပ်ဆေးသက်တမ်း (3) နှစ်ကျော်လာပါပြီ။
ကျောက်ကပ်အစားထိုးဖို့ စီစဉ်သော်‌လည်း ‌ပထမအကြိမ် ဆေးစစ်ချက်ကြောင့် နောက်ဆုတ်လိုက်ရပါတယ်။
ဒုတိယအကြိမ် ငွေကြေးအခက်အခဲကြောင့်နောက်ဆုတ်လိုက်ရပါတယ်။ ခုလည်း အိမ်လေးပြန်ရောင်းဖို့ စီစဉ်ထားပါတယ်။
အလုပ်လေးကတော့ ခုအတန်းလေးတခုရလို့ စာပြန်သင်နေပါတယ်။ ခုလို အတန်းလေးပေးတာအတွက်လည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်။
အိမ်မှာက အစ်ကိုဝင်ငွေနဲ့ပဲ ရပ်တည်နေရပါတယ်။
ခုစာပြန်သင်တော့လည်း အိမ်စားရိတ်လေးနဲ့ သောက်ဆေးဖိုးလောက်ပဲ အဆင်ပြေပါတယ်ရှင့်။

#ကျောက်ကပ်က တပတ် ( 3 ) ကြိမ်ဆေး‌နေရပြီး ‌ဆေးဈေးတွေကလည်း အရမ်းတက်နေတော့ ဆေးဖိုးအခက်အခဲလေးတွေရှိလာပါတယ်ရှင့်။

#ဒါကြောင့် ကျောက်ကပ်ဆေးရန်အတွက်ဆေးဖိုး လိုအပ်နေပါသေးသောကြောင့် ညှိုးငယ်စွာဖြင့် အလှူခံခွင့်ပြုပါရှင့်။

ချမ်းသာသုခဆေးရုံ _ 130,000 ကျပ်
ကျောက်ကပ်တု _ 30000 ကျပ်
သွေးအားကောင်းဆေး _ 38000 ကျပ်
(1 ပတ် 1 ချောင်း)

သံဓာတ်အားဆေး _ 10000 ကျပ်

ပြည်သူ့ဆေးရုံ _ 15000 ကျပ်
NS 4 လုံး _6800 ကျပ်

#အောက်တိုဘာလအတွင်းကျောက်ကပ်ဆေးရမည့်နေ့များ

1.10.2023 (တနင်္ဂနွေနေ့)
3.10.2023 (အင်္ဂါနေ့)
6.10.2023 (သောကြာနေ့)
8.10.2023 (တနင်္ဂနွေနေ့)
10.10.2023 (အင်္ဂါနေ့)
13.10.2023 (သောကြာနေ့)
15.10.2023 (တနင်္ဂနွေနေ့)
17.10.2023 (အင်္ဂါနေ့)
20.10.2023 (သောကြာနေ့)
22.10.2023 (တနင်္ဂနွေနေ့)
24.10.2023 (အင်္ဂါနေ့)
27.10.2023 (သောကြာနေ့)
29.10.2023 (တနင်္ဂနွေနေ့)
31.10.2023 (အင်္ဂါနေ့)

#အလှူရှင်များအား ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်ရှင့်။

#အလှူရှင်များ၏ ဝိုင်းဝန်းကူညီပေးမှုဖြင့် အသက်ဆက်နေရပါ၍ မိမိတို့ တက်အားသမျှ ကုသိုလ်ပြု လှူဒါန်းပေးကြပါ
လို့ မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါတယ်ရှင့်။

#ညီမကျောက်ကပ်ဆေးအသက်ဆက်နိုင်ရန်အတွက် ဇီဝတဒါနလှူဒါန်းလိုပါက

Kpay _ 09420770812
(Daw Nwe Nwe Oo)
Wave pay_ 09420770812

အလှူရှင်များအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။

သာဓု သာဓု သာဓုပါရှင့်။

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=878523737193729&id=100051083321515&mibextid=Nif5oz
🙏🙏🙏

Address

Maymyo

Telephone

+959420770812

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nwe Nwe Oo -Kidney Patient posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram