Osteo Plus

Osteo Plus ကယ်ဆီယမ်နှင့်ဗီတာမင် ဒီ (3) တို့ပေါင်းစပ်ပါဝင်သည့် "အရိုးအဆစ်များအတွက်အားဖြည့်ဆေး"

အရိုးတွေကိုကျန်းမာအောင် ထိန်းသိမ်းရမယ့် နည်းလမ်းလေးများကတော့--အရိုးတွေ  ကျန်းမာအောင်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများလုပ်ပေးခြင်း-...
29/08/2025

အရိုးတွေကိုကျန်းမာအောင် ထိန်းသိမ်းရမယ့် နည်းလမ်းလေးများကတော့-

-အရိုးတွေ ကျန်းမာအောင်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများလုပ်ပေးခြင်း
-မျှတသော အစားအစာများစားသုံးခြင်းနှင့်
-အရိုးများကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေမည့် အရာများကို ရှောင်ရှားရမည် ဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများလုပ်ခြင်းသည် အရိုးများကို သန်မာ စေပါတယ်။ ကယ်လ်စီယမ် နှင့် ဗီတာမင်ဒီ ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းသည်လည်း အရိုး၏သိပ်သည်းဆ ကိုများစေပါတယ်။
ကိုယ်နေဟန် အနေအထား မှန်ကန်စွာနေထိုင် ခြင်းသည်လည်း အရိုးနှင့် အဆစ်များကို ကျန်းမာ အောင် ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်နော်။
အရိုးအားဆေးများကိုလည်းပုံမှန်သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။ "NAZCO OSTEO-PLUS" မှာဆိုရင် Calcium Carbonate နဲ့ ကယ်လ်စီယမ်ကို ခန္ဓာကိုယ်က ပိုမိုထိရောက်စွာ စုပ်ယူနိုင်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ Vitamin D3 ပါဝင်တာဆိုတော့ အရိုးနဲ့ကြွက်သား ကျန်းမာရေးအတွက် တကယ်ကိုကောင်းမွန်ပါတယ်နော်😍

NAZCO OSTEO-PLUS ကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO TRADING LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯
အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ နီးစပ်ရာဆေးဆိုင်နှင့်ဆေးခန်းများတွင် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။

Tiktoklink -https://www.tiktok.com/

အရိုးအဆစ်တွေ ကျန်းမာနေမှ စိတ်သွားတိုင်းကိုယ်ပါနိုင်မှာ 💪လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကျန်းမာရေးမှာ အရိုးအဆစ်တွေရဲ့ အခန်းကဏ္ဍက တကယ့်ကို ...
15/08/2025

အရိုးအဆစ်တွေ ကျန်းမာနေမှ စိတ်သွားတိုင်းကိုယ်ပါနိုင်မှာ 💪

လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကျန်းမာရေးမှာ အရိုးအဆစ်တွေရဲ့ အခန်းကဏ္ဍက တကယ့်ကို အရေးပါပါတယ်။ သွားချင်တဲ့နေရာသွား၊ လုပ်ချင်တာတွေ လုပ်နိုင်ဖို့ဆိုတာ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ အရိုးအဆစ်တွေရှိမှ ဖြစ်မှာပါ။ ☺️ ကြံ့ခိုင်တဲ့ အရိုးတွေအတွက် NAZCO OSTEO-PLUS က အထောက်အပံ့ပေးပါလိမ့်မယ်။ NAZCO OSTEO-PLUS က Calcium နှင့် Vitamin-D ပါဝင်တာဆိုတော့ အရိုးပွတာကို ကာကွယ်ပေးပြီး အရိုးတွေကို သန်မာစေပါတယ်။ ✅ ကျန်းမာတဲ့ အရိုးတွေကို ပိုင်ဆိုင်ထားရင် သွားရလွယ်၊ ထိုင်ရထရလွယ်ပြီး စိတ်သွားတိုင်း ကိုယ်ပါနိုင်ပြီလေ🤗 NAZCO OSTEO-PLUS နဲ့ သန်မာတဲ့နေ့ရက်တွေကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။
😍
NAZCO OSTEO-PLUS ကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက် လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO TRADING LTD. မှ တိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯
အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ နီးစပ်ရာ ဆေးဆိုင်နဲ့ ဆေးခန်းများတွင် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။

Tiktoklink - https://www.tiktok.com/

အထိုင်များသူတွေ ပြုလုပ်သင့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ✔️နေ့စဉ်တိုင်းမှာ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု သိပ်မရှိဘဲ ထိုင်ပြီးအလုပ်လုပ်ရတဲ့၊...
04/08/2025

အထိုင်များသူတွေ ပြုလုပ်သင့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ✔️

နေ့စဉ်တိုင်းမှာ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု သိပ်မရှိဘဲ ထိုင်ပြီးအလုပ်လုပ်ရတဲ့၊ အထိုင်များသူတွေအတွက် ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ဖို့နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို တက်ကြွလန်းဆန်းစေဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ အချိန်အများကြီး မပေးနိုင်ရင်တောင် အလုပ်ခွင်မှာဖြစ်စေ၊ အိမ်မှာဖြစ်စေ အလွယ်တကူ ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတချို့ကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။
၁။ မကြာခဏ ထိုင်ရာမှ ရပ်၍လမ်းလျှောက်ပေးပါ ✔️
အထိုင်များတဲ့သူတွေအတွက် နာရီတိုင်း အနည်းဆုံး ၅ မိနစ်ကနေ ၁၀ မိနစ်လောက် ထရပ်ပြီး လမ်းလျှောက်ပေးဖို့ပါပဲ။ လမ်းလျှောက်တာက သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး ကြွက်သားတွေကို ပြေလျော့စေပါတယ်။
၂။ လည်ပင်းနှင့် ပခုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း
ကွန်ပျူတာကြည့်တာ များတဲ့သူတွေမှာ လည်ပင်းနဲ့ ပခုံးနာကျင်တာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါတွေကို သက်သာစေဖို့ လည်ပင်းကို ဘယ်ညာစောင်းတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလေးအပြင် ပခုံးကြွက်သားတွေ အကြောပြေစေဖို့အတွက်လည်း အကြောလျှော့ လေ့ကျင့်ခန်းလေးလုပ်ပေးရင် ရပါတယ်။✔️
၃။ ခါးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း✔️
အထိုင်များတာကြောင့် ခါးနာတာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါမျိုးတွေမဖြစ်အောင် ထိုင်ခုံမှာ ထိုင်ပြီး ခါးကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ဘေးတစ်ဖက်စီ လှည့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးလေးတွေ လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေက ပေါ့ပါးပေမဲ့ အကျိုးများစေပါတယ်နော်။✔️
လေ့ကျင့်ခန်းအပြင် အရိုးအဆစ်တွေ သန်မာစေဖို့ NAZCO OSTEO-PLUS လို ကယ်လ်ဆီယမ်နဲ့ ဗီတာမင်နှစ်မျိုးလုံးကို အချိုးကျ ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ အရိုးအားဆေးလည်း သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။
NAZCO OSTEO-PLUS ကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက် လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO TRADING LTD. မှ တိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯

အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ နီးစပ်ရာ ဆေးဆိုင်နဲ့ ဆေးခန်းများတွင် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။
Tiktoklink - https://www.tiktok.com/

ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းရဲ့  လက္ခဏာများ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ် (Ca...
19/07/2025

ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာများ

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ကယ်လ်ဆီယမ် (Calcium) ဟာ အရိုးနဲ့ သွားတွေကို သန်မာစေဖို့၊ ကြွက်သားတွေ ကောင်းစွာလှုပ်ရှားနိုင်ဖို့နဲ့ အာရုံကြောစနစ် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ဖို့အတွက် အရေးပါပါတယ်။ ကယ်လ်ဆီယမ် လုံလောက်စွာ မရရှိတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရောဂါလက္ခဏာ အမျိုးမျိုး ပြသနိုင်ပါတယ်။
ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းရဲ့ အဓိက လက္ခဏာတွေကတော့-

-ကြွက်တက်ခြင်း
-လက်နှင့် ခြေ ချောင်းများ ထုံခြင်း
-ကြွက်သားများကျုံ့ခြင်း
- တက်ခြင်း နှင့်
-နှလုံးခုန်မမှန် ခြင်း စသည့် လက္ခဏာ တွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အခုလိုလက္ခဏာတွေ ခန္ဓာကိုယ်ကပြလာပြီဆိုရင်တော့
Calciumဓာတ်လုံလောက်အောင် လုပ်ဖို့လိုပါတယ်။𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 အရိုးအားဆေးကို ပုံမှန်သောက်ပေးမယ်ဆိုရင်လည်း
အရိုးနဲ့ ကြွက်သားတွေအတွက် ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့် ဗီတာမင်ဒီ နှစ်မျိုးလုံးကိုပါဝင်တဲ့အတွက် Calciumဓာတ်လုံလုံလောက်လောက်ရနိုင်ပြီး အရိုးနဲ့ကြွက်သားတွေကျန်းမာမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 ကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO Trading LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯
အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ နီးစပ်ရာဆေးဆိုင်နှင့်ဆေးခန်းများတွင် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။
Tiktoklink -https://www.tiktok.com/

သက်တူရွယ်တူတွေထက် ပိုပြီး သွက်လက်၊ နှာတစ်ဖျားသာနေတာ OSTEO-PLUS ကြောင့်လေနော် 🥰သက်တူရွယ်တူချင်းတူတူ ကိုယ်က ဖျတ်လတ်တက်ကြွ ...
12/07/2025

သက်တူရွယ်တူတွေထက် ပိုပြီး သွက်လက်၊ နှာတစ်ဖျားသာနေတာ OSTEO-PLUS ကြောင့်လေနော် 🥰

သက်တူရွယ်တူချင်းတူတူ ကိုယ်က ဖျတ်လတ်တက်ကြွ ပြီး အထိုင်အထတွေ သွက်လက်နေတာက ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ် ကြွယ်ဝနေပြီး သန်မာတဲ့ အရိုးတွေ ရှိနေလို့ပေါ့ ... 💪

သန်မာတဲ့ အရိုးတွေ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ OSTEO-PLUS ကို ပုံမှန်မှီဝဲပေးလိုက်ပါပဲနော် ✅
OSTEO-PLUS မှာက ကယ်လ်ဆီယမ်နဲ့ ဗီတာမင်ဒီ နှစ်မျိုးလုံးကို အချိုးကျ ပေါင်းစပ်ထားတဲ့အတွက် အရိုးကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းကို အထောက်အကူပြုပါတယ် 😍
𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 ကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက် လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO Trading LTD. မှ တိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯
အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ နီးစပ်ရာ ဆေးဆိုင်နဲ့ ဆေးခန်းများတွင် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။

Tiktoklink -https://www.tiktok.com/


ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ် အားနည်းလို့  ကြွက်သားတွေနာကျင်လာပြီဆို  "Osteo Plus" ကို မမေ့နဲ့နော်! ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ကြွက်သားတွေ တင်းမာပြီ...
05/07/2025

ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ် အားနည်းလို့
ကြွက်သားတွေနာကျင်လာပြီဆို "Osteo Plus" ကို မမေ့နဲ့နော်!

ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ကြွက်သားတွေ တင်းမာပြီး နာကျင်ကိုက်ခဲတာမျိုးကိုလူတိုင်းကြုံတွေ့နိုင်ရပါတယ်။ အခုလိုမျိုး ခဏခဏ ခံစားလာ
ရပြီဆိုရင်တော့ ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ် အားနည်းခြင်း ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို သတိပြုမိဖို့ လိုပါတယ်။ ကယ်လ်စီ
ယမ်ဓာတ်ဟာ အရိုးနဲ့ သွားတွေ ခိုင်မာဖို့အတွက်သာမက ကြွက်သားတွေ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့အတွက်လည်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးပါ။ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်ဟာ ကြွက်သားတွေ ကျုံ့ခြင်းနဲ့ ဆန့်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်မှာ အဓိကကျပါတယ်။ ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ် မချို့တဲ့ရလေအောင် ကြွက်သားနာကျင်မှုနဲ့ ကယ်လ်စီယမ်ချို့တဲ့မှုကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ "Osteo Plus" ကိုသောက်သုံးပေးလို့ရတယ်နော်✔

"Osteo Plus" မှာ Calcium Carbonate နဲ့
ကယ်လ်စီယမ်ကို ခန္ဓာကိုယ်က ပိုမိုထိရောက်စွာ စုပ်ယူနိုင်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ Vitamin D3 ပါဝင်တာဆိုတော့ အရိုးနဲ့ကြွက်သား ကျန်းမာရေးအတွက် တကယ်ကိုကောင်းမွန်ပါတယ်နော်😍

𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 ကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO Trading LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯
အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ နီးစပ်ရာဆေးဆိုင်နှင့်ဆေးခန်းများတွင် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။

Tiktoklink -https://www.tiktok.com/


ဒေါင်ဒေါင်မြည်တဲ့ အရိုးအဆစ်တွေအတွက် "𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒"ဒေါင်ဒေါင်မြည်တဲ့ အရိုးအဆစ်တွေကို ပိုင်ဆိုင်ချင်ပါသလား? ခိုင်မာပြီး ကျန်...
21/06/2025

ဒေါင်ဒေါင်မြည်တဲ့ အရိုးအဆစ်တွေအတွက်
"𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒"

ဒေါင်ဒေါင်မြည်တဲ့ အရိုးအဆစ်တွေကို ပိုင်ဆိုင်ချင်ပါသလား?
ခိုင်မာပြီး ကျန်းမာတဲ့ အရိုးအဆစ်တွေဟာ လွတ်လပ်ပေါ့ပါးတဲ့ ဘဝအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။
အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ အရိုးတွေ သိပ်သည်းဆ လျော့နည်းလာပြီး အားနည်းလာနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 ကိုသာပုံမှန်သောက်သုံးသွားမယ်ဆို အရိုးကျန်းမာရေးအတွက်တော့
အေးဆေးပါပဲ ...

ကယ်ဆီယမ် နဲ့ ဗီတာမင် D (3) တို့ကို ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းထားတဲ့ "𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 " က သင့်ရဲ့အရိုးအဆစ်တွေကို အားဖြည့်ပေးပြီး ဒေါင်ဒေါင်မြည်တဲ့ အရိုးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ကူညီပေးမှာပါ။ "𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 " မှာပါဝင်တဲ့ ကယ်ဆီယမ်ဟာ အရိုးတွေကို ခိုင်ခံ့စေကာ အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေပါတယ်။ခန္ဓာကိုယ်က ကယ်ဆီယမ်ကို ကောင်းစွာ စုပ်ယူနိုင်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင် D (3) လည်းထပ်ပေါင်းထည့်ပေးထားတော့ ကယ်ဆီယမ်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးကို အပြည့်အဝရရှိစေမှာပါ ။

"𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒" ကို ရွေးချယ်ခြင်းဟာ သင့်ရဲ့အရိုးအဆစ်တွေကို ဂရုစိုက်ဖို့ အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါပဲ။
နေ့စဉ် "𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒" ကို သောက်သုံးပြီး ဒေါင်ဒေါင်မြည်တဲ့ အရိုးအဆစ်တွေနဲ့ လွတ်လပ်ပျော်ရွှင်တဲ့ ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။ 𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 ကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO Trading LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯
အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ နီးစပ်ရာဆေးဆိုင်နှင့်ဆေးခန်းများတွင် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။


အရိုးအဆစ်တွေ ကောင်းမွန်ဖို့အတွက်ဒါတွေစားပါOSTEO PLUS လည်းသောက်ပါ☑အရိုးအဆစ်တွေ သန်မာပြီး လှုပ်ရှားရ လွယ်ကူချင်တယ်ဆိုရင် ဒ...
14/06/2025

အရိုးအဆစ်တွေ ကောင်းမွန်ဖို့အတွက်ဒါတွေစားပါ
OSTEO PLUS လည်းသောက်ပါ☑

အရိုးအဆစ်တွေ သန်မာပြီး လှုပ်ရှားရ လွယ်ကူချင်တယ်ဆိုရင် ဒီအစားအစာတွေကို စားပေးပါ 👇
နေ့စဥ် စားသုံးနေတဲ့ အစားအစာတွေကနေ အရိုးအဆစ်တွေကို အားဖြည့်ပေးပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းစေနိုင်တာတွေစားနိုင်မယ်ဆိုရင်တော့အရိုးကျန်းမာရေးအတွက်ပိုကောင်းစေပါတယ်🤗

၁။ နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ🥛
အရိုးတွေကို တည်ဆောက်ဖို့နဲ့ သန်မာစေဖို့အတွက် နေ့စဉ် နို့တစ်ခွက် (သို့) ဒိန်ချဉ်တစ်ဗူး စားသုံးပေးခြင်းဖြင့်
လုံလောက်တဲ့ ကယ်ဆီယမ်ပမာဏကို ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။

၂။ အရွက်များ (အစိမ်းရောင်):🥬🥦
ကိုက်လန်၊ ပန်းစိမ်း၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက် စတဲ့ အစိမ်းရောင်အရွက်တွေမှာ ကယ်ဆီယမ်အပြင်
အရိုးတွေကို သန်မာစေတဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်တွေ ထုတ်လုပ်ရာမှာ အကူအညီပေးတဲ့အတွက်စားသုံးပေးသင့်ပါတယ်။

၃။ အဆီများသော ငါးများ✅

ဆယ်လ်မွန်ငါး၊ တူနာငါး၊ မက်ကရယ်ငါးတို့မှာ ဗီတာမင် ဒီ (Vitamin D) နဲ့ အိုမီဂါ-၃ ဖက်တီအက်ဆစ် (Omega-3 fatty acids) တွေ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။
ဗီတာမင် ဒီ ဟာ ခန္ဓာကိုယ်က ကယ်ဆီယမ်ကို စုပ်ယူနိုင်ဖို့ ကူညီပေးပြီး အိုမီဂါ-၃ ဖက်တီအက်ဆစ်တွေကတော့ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့နည်းစေနိုင်ပါတယ်။

၄။ ပဲအမျိုးမျိုးနှင့် တို့ဟူး✅
ပဲနီလေး၊ တို့ဟူးတို့မှာ ကယ်ဆီယမ်အပြင် မဂ္ဂနီဆီယမ် (Magnesium) လည်း ပါဝင်ပါတယ်။
မဂ္ဂနီဆီယမ်ဟာ အရိုးရဲ့ သိပ်သည်းဆကို ထိန်းသိမ်းပေးရာမှာ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍမှာ ပါဝင်ပါတယ်။

၅။အခွံမာသီးနှင့် အစေ့များ✅

ဗာဒံစေ့၊ တည်သီး၊ နှမ်းစေ့တို့မှာ ကယ်ဆီယမ်အပြင် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အခြားအာဟာရဓာတ်တွေလည်း ပါဝင်တာကြောင့် အရိုးအဆစ်တွေအတွက် ကောင်းမွန်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် အရိုးအဆစ်တွေ ကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့အတွက် ဒီအစားအစာတွေကို နေ့စဉ် စားသုံးတဲ့ အစားအသောက်ထဲမှာ ထည့်သွင်းပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ 🤗 ကျန်းမာတဲ့အစားအသောက်တွေနဲ့အတူ ကယ်ဆီယမ်နှင့်ဗီတာမင် ဒီ (3) တို့ပေါင်းစပ်ပါဝင်သည့်အရိုးအဆစ်များအတွက်အားဖြည့်ဆေး OSTEO PLUS ကိုလည်းသောက်သုံးပေးလို့ရပါတယ်။ နေရက်တိုင်းမှာကိုယ့်ရဲ့ အရိုးအဆစ်တွေကို ဂရုစိုက်လိုက်ပါ။🥰

𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 ကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO Trading LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯
အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ နီးစပ်ရာဆေးဆိုင်နှင့်ဆေးခန်းများတွင် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။

ဘယ်လိုအချိန်မှာကြွက်တက်ခြင်းအများဆုံးဖြစ်ပြီးဖြစ်လာရင် အမြန်ဆုံး ဘယ်လိုသက်သာအောင်လုပ်မလဲ?ကြွက်တက်ခြင်းက လူကြီးလူငယ်မရွေး...
07/06/2025

ဘယ်လိုအချိန်မှာကြွက်တက်ခြင်းအများဆုံးဖြစ်ပြီး
ဖြစ်လာရင် အမြန်ဆုံး ဘယ်လိုသက်သာအောင်လုပ်မလဲ?

ကြွက်တက်ခြင်းက လူကြီးလူငယ်မရွေးဖြစ်နိုင်ပြီးတော့ ၊ ကယ်လ်ဆီယမ် နှင့် မဂ္ဂဆီယမ် တို့လို သတ္တုဓာတ် တွေချို့ တဲ့မှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုအချိန်မှာဖြစ်နိုင်လည်းဆိုရင် အထူးသဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းထန်စွာ လုပ်ခြင်း (သို့) အပြေးများခြင်း တို့ကြောင့် ကြွက်သားများပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး ကြွက်တက်ခြင်းကို အများဆုံးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကြွက်တက်ခြင်းကိုအမြန်ဆုံးသက်သာအောင်ဘယ်လိုလုပ်လို့ရမလဲဆိုရင်တော့👇
ကြွက်သားကို ဆန့်ပြီးနှိပ်နယ်ပေးခြင်း၊ ကြွက်သားပြေလျော့ စေဖို့ ရေနွေးဝတ်ကပ်ပေးခြင်းက အမြန်ဆုံးသက်သာစေ ပါတယ်။ အရိုးနဲ့ ကြွက်သားတွေအတွက် ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့် ဗီတာမင်ဒီ နှစ်မျိုးလုံးကို အချိုးကျပေါင်းစပ်ထားတဲ့
𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 အရိုးအားဆေးကို ပုံမှန်သောက်ပေးမယ်ဆိုရင်လည်း အရိုးနဲ့ကြွက်သားဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကိုဖြေရှင်းနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 ကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO Trading LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯
အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ နီးစပ်ရာဆေးဆိုင်နှင့်ဆေးခန်းများတွင် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။

Tiktoklink -https://www.tiktok.com/


အရိုးနဲ့ ကြွက်သားနာကျင်မှုတွေကြောင့် လှုပ်ရှားတိုင်းမှာ အခက်အခဲဖြစ်နေပြီလား?အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရိုးနဲ့ ကြွက်သားတွေ နာက...
17/05/2025

အရိုးနဲ့ ကြွက်သားနာကျင်မှုတွေကြောင့် လှုပ်ရှားတိုင်းမှာ အခက်အခဲဖြစ်နေပြီလား?

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရိုးနဲ့ ကြွက်သားတွေ နာကျင်ကိုက်ခဲတာ၊ လှုပ်ရှားရတာ အဆင်မပြေတာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ဒါဆိုရင် နေ့စဉ်ဘဝမှာ လှုပ်ရှားသွားလာရတဲ့အခါ စိတ်ညစ်ရမှာအမှန်ပါပဲ။ 😔 ဒီအတွက်တော့စိတ်မပူပါနဲ့။ ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့် ဗီတာမင်ဒီ နှစ်မျိုးလုံးကို အချိုးကျပေါင်းစပ်ထားတဲ့ 𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 အရိုးအားဆေးရှိနေပါပြီ။ 𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 အရိုးအားဆေးကို တစ်နေ့တစ်လုံးသောက်သုံးပေးမယ်ဆိုရင် ကျန်းမာတဲ့ အရိုးနဲ့ကြွက်သားတွေရရှိမှာအမှန်ပါပဲ။ 💪
𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 ကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO Trading LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯
အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ နီးစပ်ရာဆေးဆိုင်နှင့်ဆေးခန်းများတွင် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။


Telegram link : https://t.me/s/nazcopharmachannel

ခဏခဏခါးနာတာတွေ မဖြစ်အောင် ရှောင်ရှားသင့်တဲ့ အချက်တွေအများကြီးရှိပါတယ်။ ဒီထဲကမှ လူအများစုဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ အချက်လေးတွေကိ...
10/05/2025

ခဏခဏခါးနာတာတွေ မဖြစ်အောင် ရှောင်ရှားသင့်တဲ့ အချက်တွေအများကြီးရှိပါတယ်။ ဒီထဲကမှ လူအများစုဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ အချက်လေးတွေကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော် 💙

🔹 အဝလွန်ခြင်း
အဝလွန်ခြင်းက နောက်ကြောကြွက်သားတွေကိုဒါဏ်ဖြစ်စေပြီး မကြာခဏ ခါးနာခြင်းကို ဖြစ်စေသည့် အတွက် အဝလွန်ခြင်းမဖြစ်အောင်ဂရုစိုက်ရပါမယ်

🔹 ကိုယ်နေဟန်အနေအထားမမှန်ခြင်း
ကိုယ်နေဟန်အနေအထားမမှန်ပါက ကျောရိုးကို ဒါဏ်ဖြစ်စေပြီး ခါးနာခြင်းကို ဖြစ်စေသည့် အတွက် မူမမှန် အနေအထား နဲ့ အချိန် ကြာကြာ ရပ်ခြင်း၊ ထိုင်ခြင်း စသည်တို့ ရှောင်ရှားရပါမယ်နော်

🔹လေးလံသောပစ္စည်းများ သယ်ဆောင်ခြင်းကိုမလုပ်ပါနဲ့
လေးလံသောပစ္စည်းများကို မဖြစ်မနေ သယ်ဆောင်ရမယ်ဆိုရင် တစ်ခါတည်းမသယ်ယူဘဲ ခွဲသယ်ပေးပါနော်

ကျန်းမာတဲ့ အရိုးနဲ့ကြွက်သားတွေဖြစ်ဖို့ ကယ်လ်ဆီယမ် ကာဗွန်နိတ် 800 mg အပြင် ကယ်လ်စီယမ် စုပ်ယူမှုပိုအားကောင်းစေသော ဗီတာမင်ဒီ 400 IU ပြည့်ဝစွာ ပါဝင်ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ 𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 ကိုလည်းသောက်သုံးပေးဖို့လိုမယ်နော်

𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 ကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO Trading LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯

အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ နီးစပ်ရာဆေးဆိုင်နှင့်ဆေးခန်းများတွင် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။



Telegram link : https://t.me/s/nazcopharmachannel

အထိုင်အထမှာ စတိုင်ကျစေဖို့𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎 𝐏𝐋𝐔𝐒 ဆောင်စို့ 😎👍အထိုင်အထမှာ သွက်လက်နေဖို့က ခါးရိုး၊ ဒူးရိုးတွေ ကျန်းမာဖို့လိုတယ်နော်။ ထ...
03/05/2025

အထိုင်အထမှာ စတိုင်ကျစေဖို့
𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎 𝐏𝐋𝐔𝐒 ဆောင်စို့ 😎👍

အထိုင်အထမှာ သွက်လက်နေဖို့က ခါးရိုး၊ ဒူးရိုးတွေ ကျန်းမာဖို့လိုတယ်နော်။ ထိုင်ရထရခက်တဲ့ အချိန်တွေမှာ သွက်သွက်လက်လက်မရှိတော့ဘဲ ခါးတွေနာ၊ ဒူးတွေနာနေမယ်ဆိုရင် နေ့ရက်တိုင်းကစိတ်ညစ်စရာတွေဖြစ်နေမှာပေါ့🤦 ဒီလိုမျိုးတွေမဖြစ်ရအောင် အရိုးအားဆေး 𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎 𝐏𝐋𝐔𝐒 ကိုနေ့တိုင်းသောက်လို့ရပါတယ်💙
𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎 𝐏𝐋𝐔𝐒 မှာ အရိုးသန်မာစေတဲ့ Calcium Carbonate 𝟖𝟎𝟎 𝐌𝐆 ပါဝင်သည့်အပြင် Calcium စုပ်ယူမှု အားကောင်းစေသည့် 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐃𝟑
ပါတော့ ပုံမှန်သောက်သုံးပေးမယ်ဆိုရင်တော့အရိုးကျန်းမာပြီး အထိုင်အထမှာ ဒူးနာ၊ ခါးနာမဖြစ်ပဲ သွက်လက်ပြီးစတိုင်ကျစေမှာပေါ့😎💙

𝐎𝐒𝐓𝐄𝐎-𝐏𝐋𝐔𝐒 ကတော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆေးဝါးထောက်ခံချက်လက်မှတ် FDA ရရှိထားပြီး NAZCO Trading LTD. မှတိုက်ရိုက်တင်သွင်းဖြန့်ချိတာမို့ အရည်အသွေးအတွက် စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ် 💯
အမြို့မြို့အနယ်နယ်ရှိ နီးစပ်ရာဆေးဆိုင်နှင့်ဆေးခန်းများတွင် ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပြီ။


Telegram link : https://t.me/s/nazcopharmachannel

Address

No. 19, Ma Kyee Kyee Street
Yangon
11111

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:30
Tuesday 09:00 - 17:30
Wednesday 09:00 - 17:30
Thursday 09:00 - 17:30
Friday 09:00 - 17:30

Telephone

+959769361736

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Osteo Plus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Osteo Plus:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram