THANT - သန္႔

22/12/2022

“Happy Karen New Year”

ကရင်နှစ်သစ်ကူးနေ့
ယ​နေ့ ကျရောက်သည့် ပျော်ရွှင်စရာကရင်နှစ်သစ်ကူးအခါသမယမှာ ကရင်တစ်မျိုးသားလုံးနှင့်အတူ မြန်မာပြည်သူ/သား အားလုံး ကိုယ်ရော၊စိတ်ပါကျန်းမာရွှင်လန်းကြပါစေ … ဘေးကင်းလုံခြုံကြပါစေ… ကောင်းခြင်းမင်္ဂလာအဖြာဖြာနဲ့ ပြည့်ဝကြပါစေကြောင်း ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သအပ်ပါသည် 😍

Photo credit

18/04/2022

🥳 အိမ်တိုင်းဆောင်ထားတဲ့ Prospan ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးလေး ပြန်ရောက်ပါပြီနော်... ကလေးရော လူကြီးရော သောက်လို့ရပါတယ်...

🗣 လေချောင်းဘဲဆိုးဆိုး... ချွဲကြပ်လို့ဘဲဖြစ်ဖြစ်... လည်ချောင်းယားတာဘဲဖြစ်ဖြစ်...

😪အဟွတ် အဟွတ်နဲ့ ချောင်းဆိုးပြီး အအိပ်ပျက်မဖြစ်ရအောင် ကလေးလူကြီး မရွေး သုံးစွဲနိုင်တဲ့ Prospan ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးရည် 200ml
Made in Germany ဖြစ်ပြီး Distributed in Australia ပါ ( Australian TGA လက်မှတ် AUST L 260024)

🐸 Ivy leaf ( Hedera helix) ဆိုတဲ့ တိုက်ကပ်နွယ်ပင်မှအရွက်နှင့် ပြုလုပ်ထားပြီး chemical ဟော်မုန်းဓာတ်တွေ မပါသောကြောင့် တချို့ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးတွေလို ဆေးအားကိုးမှု, ဆေးစွဲမှုများ လုံးဝမဖြစ်စေလို့ ကလေးလူကြီး မရွေး စိတ်ချလက်ချ သုံးစွဲနိုင်ပါတယ်

🐸 ဒီ prospan ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးအရည်လေးကတော့ မွေးကင်းစကလေးများပါသောက်သုံးနိုင်ရန် ထုတ်လုပ်ထားလို့
🚫 alcohol free ( အရက်မပါပါ)
🚫 non-drowsy ( အိပ်မငိုက်ပါ)
🚫 sugar free ( သကြားမပါပါ)

🐸 ချွဲကြပ်ပြီး ချောင်းဆိုးခြင်းများ, ချောင်းအခြောက်ဆိုးခြင်းများ, လည်ချောင်းယားယံခြင်းမျာကို သက်သာစေတဲ့အပြင် ချောင်းဆိုးပြင်းထန်ပြီး အသက်ရှူမဝခြင်းတို့အတွက်လည်း ယူပစ်သလိုသက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်

🐸 သောက်ရန် အညွှန်း -ဘူးတွေပုံစံခွက်ပါလို့ အလွယ်တကူချိန်၍သောက်နိုင်ပါတယ်နော်
☘️ 0-2 နှစ် -- 2.5ml -- တရက်၂ ကြိမ်
☘️ 2-5 နှစ် -- 2.5ml -- တရက် ၃ကြိမ်
☘️ 6-16နှစ် -- 5ml -- တရက် ၃ကြိမ်
☘️ 16နှစ်အထက် -- 5-7.5ml -- တရက် ၃ကြိမ်

📦 instock ရှိလို့ ခုဘဲဆက်သွယ်မှာယူလိုက်ပါနော်...
☎️☎️ 09250240545/09250607082/09421710146

17/04/2022

ဘေးဘယာကင်းဝေးပြီး ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ 🙏🙏🙏🙏🙏

28/03/2022

👵 လူကြီး နှင့် အရိုးပွခြင်း 🦴
~~~~~~~~

Osteoporosis လို့ခေါ်တဲ့ အရိုးပွ ရောဂါကို ရင်းနှီးနေကြလောက်ပြီလို့ထင်ပါတယ်။ အရိုးပွ အရိုးပါးရောဂါဟာ အရိုးမှာရှိတဲ့ tissue တွေ လျော့နည်းဆုံးရှုံးလာစေပြီး အရိုးကို ကြွပ်ဆပ် လွယ်စေလာတာကြောင့် အရိုးပွရာကနေ အရိုးကျိုးခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အသက်ကြီးလေ အရိုးပွလာလေ ဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် အမျိုးသားများထက် အမျိုးသမီးတွေမှာ အရိုးပွရောဂါကို ပိုမိုကြုံတွေ့ရတယ်လို့ လေ့လာ ဖော်ပြထားကြပါတယ်။
အရိုးတွေမှာ တည်ရှိနေတဲ့ tissue တွေဟာ ပျက်စီး အိုဟောင်းပြီး အသစ် ပြန်လည်ဖွဲစည်းတဲ့အခါ အရိုးဖွဲ့စည်းရာမှာ လိုအပ်တဲ့ Vitamin D လုံလောက်စွာ မရရှိတာကြောင့် အရိုးအသစ် အစားထိုးမပြုလုပ်နိုင်တော့ဘဲ အရိုးပွပြီး ရောဂါဆိုတာ ဖြစ်ပေါ် လာပါတယ်။ အရိုးပွရောဂါ အလွယ်တကူ မဖြစ်စေဖို့ အရိုးအတွက် အဓိက အရေးပါတဲ့ Vitamin D နဲ့ Calcium ဓါတ် မချို့တဲ့အောင် နေထိုင်စားသောက်ရပါမယ်။

အရိုးပွ ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်း တွေကတော့-
1. အသက်အရွယ် ရ လာခြင်း
2. Vitamin D ချိုတဲ့ခြင်း
3. Calcium , Meganisium Zinc အစရှိတဲ့ ဓါတ်များချိုတဲ့ခြင်း
4. သွေးဆုံးပြီး အမျိုးသမီးဖြစ်ခြင်း
5. နေရောင်ခြည် နှင့် မထိတွေ့ခြင်း
6. ကော်ဖီ သောက်လွန်းခြင်း
7. အရက် ဆေးလိပ် သောက်ခြင်း စတဲ့ အချက်တွေကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

📌အရိုးပွ ရောဂါကို ဘယ်လို ကာကွယ်နိုင်သလဲ ❓
- Vitamin D3 D2 ပါဝင်တဲ့ Vitamin D အမျိုးအစားကို တစ်နေ့တစ်လုံး ပုံမှန်သောက်သုံးပေးခြင်း
- နေရောင်ခြည်နှင့် တစ်နေ့ 15-20 မိနစ် ထိတွေ့ပေးခြင်း
- ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းများ ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးခြင်း
- Vitamin D ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ စားခြင်း
- ကဖိန်းဓါတ် လျှော့ချခြင်း
- ဆေးလိပ် အရက်လျှော့ခြင်း
- အာလူး၊ငှက်ပျောသီး၊ဒိန်ချဉ်၊ဒိန်ခဲ၊ထောပတ်၊ချိစ်၊တူနာ အစရှိတဲ့ Vitamin D နဲ့ Calcium ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ စားသုံးပေးခြင်း များပြုလုပ်ပြီး စောစီးစွာ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

အရိုးပွရောဂါကို ကာကွယ်ခြင်း အားဖြင့် နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာ များဖြစ်သော အရိုးကြွပ်ဆပ်လွယ်ခြင်း ၊ အရိုးကျိုးခြင်းနဲ့ အရိုးအဆစ် အားနည်းခြင်း ၊ muscel weakness နဲ့ ကြွက်တက် ခြင်းများမှာပါ ကာကွယ်နိုင်မှာဖြစ်တာကြောင့် Vitamin D မချိုတဲ့အောင် နေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်နော်။


(ဆေး-၂)

16/02/2022

COVID-19 Virus ( Omicron) Positive အဖြေထွက်လာလျှင်.....

ယခုပိုးမျိုးကွဲ Omicron သည်မြန်မြန်ကူး များများဖြစ်သဖြင့် ပ်ိုးတွေ့လူများ များလာပါပြီ။ Swab အဖြေအရ ပိုးတွေ့လို့ Positive Patient (+) ဖြစ်ပါက isolation သီးသန့်ခွဲခြားနေပါ။ သတ်မှန်ရက်ပြည့်ပါက ပြန်စစ်ကြည့်ပါ။ ပိုးတွေ့လို့သီးသန့်နေရသည့်နေရာတွင် လေဝင်လေထွက်ကောင်းရန်လိုပါသည်။ ခွဲနေရလိုလည်း စိုးရိမ်စိတ်မလွန်ကဲပါရန် လိုအပ်ပါသည်။ လူနာတဦးအနေဖြင့် ရောဂါအခံရှိလို့ သောက်နေကြဆေးရှိပါကဆက်သောက်ပါ။

ကိုဗစ်ရောဂါဖြစ်စေသည့်
ပိုးသည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာမှ စတင်ကူးစက်လာသဖြင့် ချောင်းဆိုး နှာစေး လည်ပင်နာခြင်း အသက်ရှူမဝသလိုနှင့် အောက်စီဂျင်ကျလာသည့်အထိ ဖြစ်လာတတ်ပါသည်။

ပိုးတွေ့လူနာမှာ သာမန်လက္ခဏာ
အနေအထားနှင့်ပြင်ထန်းဆိုးရွားလာခြင်းမရှိပြီး မိမိအိမ်တွင်သီးသန့်နေထိုင်သူဖြစ်ပါက
လည်ချောင်းရှင်းပြီးချောင်းဆိုးသက်သာ၍ ပိုးများဆက်လက်ပြန့်ပွားမှုထိန်းချုပ်နိုင်ရန်အတွက်..

ပါးလုတ်ကျင်းမယ်...
Betadine mouthwash အရည် (သို့မဟုတ်) ဆားရေနွေးဖြူနဲ့ ပါးလုတ်ကျင်းပါမည်။ ပါးစပ်အတွင်းခဏငုံပေးထားပြီး ဦးခေါင်းအနည်းငယ်မော့၍ ပါးလုတ်ကျင်းပါ ။
( ပြန်ထွေးထုတ်သည်အရေကို စနစ်တကျထွေးပါ ) အနည်းဆုံးတနေ့သုံးကြိမ်လုပ်ပေးပါ။

နေရောင်ခံရင်း အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်မယ်.....
မနက်ပိုင်းနေ နေရောင်ခြည်ခံဖို့အတွက် အေးသည့်ဒေသဖြစ်ပါက နေရောင်အရှိန်ရလာသည့်အချိန်တွင် နေရောင်ခံ နေပူစာလှုံရင်း လေဝဝရှူသွင်း ထုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပေးပါ။

သာမန်ရောဂါအနေဖြင့်ဆေးသောက်မယ်....
ကိုယ်ပူပါက Paracetamol 500mg oral နံနက် နေ့ ည သောက် ။ သောက်ရန်ခက်ပါက Paracetamol Suppository 500mg စအိုအတွင်းထည့်ပါ။

ကိုက်ခဲးနေပါက Aclofenac ၊ Amfadol Plus နှင့် Tifalsic တမျိုးမျိုး (prn လိုအပ်မှသာသောက်ရန်)
သောက်။ (အစာစားပြီးမှသောက်ရမည်)

VitaminC 500mg မနက် ည ။

Zincovit နှင့် imunor cap တမျိုးမျိုးမနက် ည ။

ချောင်းဆိုးနှင့်လည်ပင်းနာပါက
Bimed ၊ Dextrocough နှင့် Tussolid တမျိုးမျိုး မနက် ည ( တနေ့သုံးကြိမ်လိုအပ်ပါက သောက်နိုင်သည်။)

ချိုချဥ်လိုငုံထားပေးရမည်ဆေးမှာ Strepsil ၊ Degirol ၊ Mybacin နှင့် Woods တမျိုးမျိုး။

ချွဲကြပ် ချွဲကပ်သလိပ်ပါက
Muclear( Acetylcysteine tab)ချွဲပျော် (ရေဆူဆေးပြား)၊Bromhexine 8 mg မနက် ည ။

နှာမွှန် နှာစေး နှာခေါင်းပိတ်ပါက
Cet10 ၊ Cetirizine 10 mg ၊
Biobril 10mgနှင့် Loranox သောက်ဆေးတမျိုးမျိုး ။(မနက် ည )

နှာခေါင်းအစက်ချဆေးရည်
Otrivin ၊ Sinex၊ Rhinozol နှင့်Afrin (nasal drops) တမျိုးမျိုး။

လူနာအခြေအနေရ ပိုးသတ်ဆေး (Antibiotic) သောက်ရန်လိုအပ်ပေမဲ့
မိမိသဘောဖြင့်သောက်သုံးရန်မသင့်သဖြင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သောက်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
Beniclav 625mg ၊ Sanmox 625mg ၊ Co-amoxiclav 625mg၊Curam 625mg ၊ Azithromycin250mg၊Amoxicillun 500mg၊ Roxithromycin150၊Cefixime200
အစရှ်ိတဲ့ ပိုးသတ်ဆေးများ။

တချို့လူများက ဖျားနာမှုဖြစ်လျှင်အန်တတ်ကြပါသည်။ အန်တာပျောက်ဖို့အတွက် အစာမစားမိ နာရီဝက်ခန့် ကြိုပြီးDomperidone 10mg သောက်ပါ။.

လူနာမှာဝမ်းလျှောဝမ်းသွားပါက
ဓာတ်ဆားရည် (oral rehydrations salts ORP)၊ Smecta (dioctahedral smectite 3mg )တို့သောက်ပေးပါ။

ရောဂါအရလည်ချောင်းနာပြီးအစားပျက်စေသဖြင့် အစားမပျက်စေရန်အတွက် အစာပျော့ပျော့များ ၊ နို့ဆန်ပြုတ်အရည်ကျဲကျဲ နှင့် အာဟာရဖြစ်စေမည့်အစားအစာများက်ို စားဖြစ်အောင်စားပါ ။

ရေခဲရေအေး၊အချိုရည်ဗူးအအေးများ သောက်ခြင်းရှောင်ပြီး အရည်ရွှမ်းသော အသီးအနှံများစားပါ၊ ရေသောက်မနည်းစေရန်လည်းလိုအပ်ပါသည်။

လူနာများမှာ က်ိုဗစ် ဖြစ်ပေါ်နေသည့် လက္ခဏာအရပ်ရပ်မှာတူညီမှုတွေရှိကြပေမဲ့ မတူညီကွဲပြားသည့်ခံစားဖြစ်ပေါ်ကြတာလည်းရှိကြပါသည်။က်ိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်အတူ မူလရောဂါအခံရှိပါက တဦးနှင့်တဦး ရောဂါကူးစက်ဖြစ်ပေါ်ပြီးနောက် နောက်ဆက်တွဲဖြစ်လာနိုင်သည့်တချို့ရောဂါများလည်းရှိပါသည်။

လက်ရှိကူးစက်နေသည့်လူနာများမှာ
အောက်စီဂျင်ကျဆင်းလာစေမှုအလွန်နည်းပါတာကိုတွေ့ရပါသည် ။ Delta လိုပြင်းထန်မှု မရှိပါဘူးလို့ပြောချင်ပေမဲ့ ဂရုစိုက်ပြီး ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအသိပေးမှုဖြင့် သွားလာနေထိုင်ပါ ။

(အစားမပျက် ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ် ၊ ဆေးလည်းပါ ၊ စိတ်လည်းတင်း ၊ ရောဂါပ်ိုးကင်းပါလိမ့်မည်။)HN

အသက်ရာကျော်ရှည်ပါစေ ။

Credit: * Mg Mandalay* မှကူးယူ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်

15/02/2022

🔥In-Stock🔥

အသက် ၂နှစ်အထက် သားသားမီးမီးတွေအတွက် … အသွင်တစ်မျိုးနန့် Gummy Vites Daily Multi-Vitamin လေးတွေလည်း လာပြီနော် ဖေဖေမေမေတို့ရေ …

🤳 09250607082/ 09250240545

15/02/2022

Vitamin D3 - 1000 IU အပြည့်နန့် အရေးကြီး ဗစ်တာမင်အစုံအလင်အပြင် - Vitamin- K, Zinc , Magnesium 💓Biotin 💓 အစစရှိတဲ့ မင်းသားကြီး တွေ အစုံအလင်ပါတဲ့ …

50 + အတွက် CENTRUM နန့်
50 အောက်အတွက် One A Day တွေ အကုန်

🔥In-Stock🔥 ပါရှင့် …

🤳 09250240545, 09250607082

15/02/2022

🔥In-Stock🔥

ကလေးတွေအတွက် ခုလိုကာလမှာ တစ်မျိုးတည်းနန့် ပြီးပြည့်စုံစွာနန့် ဉမ္မာခင် (Omicron) ကို အသာလေးကျော်သွားနိုငိမယ့် Smarty Pants Kids …

Limited Stock မို့ ဦးသူယူပါရှင် ….

15/02/2022

🔥In-Stock🔥

Smarty Pants ချစ်သူတို့ မြန်မြန်လေး ဟဲလိုဖို့လိုမယ်နော် ….

ကိုဗစ်လည်းကာ နောက်ဆက်တွဲအလှအပအတွက်လည်း အထောက်အကူဖြစ် ရှာမှရှား supplement လေး … ရင်းနှီးပြီးသားချစ်သူတွေက ပြောနေစရာ မလိုတော့ပေမယ့် …. ချစ်သူအသစ်တွေအတွက် … Ingredients လေးတွေ တစ်ချက်ရှိုးလိုက်ပါ … 9+

15/02/2022

🔥In-Stock🔥

💕 နုပျိုခြင်းကိုထာဝရပိုင်ဆိုင်ဖို့မဖြစ်နိုင်ပေမယ့် … အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုထိဆွဲဆန့်ထားဖို့ …. ချစ်တို့ရဲ့ မိတ်ဆွေလေးကတော့ … Collagen ဖြည့်စွက်စာလေး ဖြစ်ပါတယ်ရှင် …

( အဖြေမှန်တဲ့ ချစ်သောတို့အတွက် - (၅) ရက်စာ သီတင်းကျွတ်လက်ဆောင်လာမယ်နော်)

💜Neocell Super Collagen + C with Biotin -360tablets
💜Neocell Super Collagen powder

သူ့ရဲ့ အားသာချက်တွေက
🌸 အသားအရည်ကို သဘာဝအတိုင်း လှပစေပါတယ်
🌸 အသားအရည်ကို တင်းရင်းဝင်းကြည်စေပါတယ်
🌸 ကျန်းမာငယ်ရွယ်တဲ့ အသားအရည် ဖြစ်အောင် ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ အတွင်းပိုင်းကနေ ထိထိရောက်ရောက် လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်
🌸 အရေအကြောင်းတွေ ဖြစ်ပေါ်မှုကို လျော့နည်းစေပါတယ်
🌸 နေရောင်ကြောင့် အရေပြားထိခိုက်ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်
🌸 အသားအရည်ကို ဝင်းပလာစေပြီး အမည်းစက်များကို လျော့နည်းစေပါတယ်
🌸 အသားအရောင်မညီညာမှုတွေကိုလည်း ထိန်းညှိပေးပါတယ်
🌸 ဆံပင်ကျွတ်တာ ဆံပင်ပါးတာတွေကို လျော့နည်းစေပြီး ဆံသားကို ကြံ့ခိုင်သန်မာစေပါတယ်
🌸 ဆံသားကို နက်မှောင်တောက်ပြောင်စေပြီး ဆံပင်လည်း အရှည်မြန်စေပါတယ်
🌸 လက်သည်း ခြေသည်းတွေကို ကျန်းမာအောင် ပြုလုပ်ပေးပြီး လက်သည်းခြေသည်းကျိုးတာပဲ့တာ တွေကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်

🌸 Vitamin C ကကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုကောင်းစေရုံတင်မကဘဲ Collagen ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်မှုကိုလည်း အားပေးပါတယ်

👉 ထူးခြားတာက ဘာလဲသိလား ?????

🌸 Neocell Collagen ဟာဆိုရင် အတွင်းပိုင်းရော အပြင်ပိုင်းအလှအပကျန်းမာရေး အတွက်ပါ supportပေးပါတယ်

🌸 Joint Support ဖြစ်လို့ အရိုး အရွတ် join and cartilage support အဆစ်နှစ်ခုကြားနဲ့ အရိုးနုတွေမှာ အများဆုံးတွေရလို့ အရိုးအဆစ်ကိုက်ခဲနာကျင်တာတွေ သက်သာပီး အထိုင်အထလဲ ကောင်းလာပီး ပေါ့ပါးနေစေမှာပါ

🌸 အရိုးအစစ် နာကျင်သူတွေ
ဒူးနာ ခါးနာ ကျီးပေါင်းတက်သူတွေလည်း အရမ်း သက်သာတယ်လို့customer review ကောင်းတွေရထားတဲ့ Collagen လေးပါ

💦Hydrolyzed Collagen ဖြစ်လို့ အစာအိမ်ကစုပ်ယူရလဲလွယ်ကူပါတယ်

အသက်ရလာတဲ့အခါမှာလည်း … Collagen ထုတ်လုပ်မှုနည်းလာတဲ့အတွက် ပြင်ပမှဖြည့်စွက်သောက်ပေးရပါတယ်ရှင်…

👉အညွှန်း - နေ့စဉ် ၆လုံး သောက်ပါက ပိုပြီး ထိရောက်ပါတယ်ရှင် ၊ အစာနဲ့တွဲမသောက်ပါနဲ့၊ အစာနဲ့နီးရင် absorption ကျပါတယ်၊ အစာမစားခင် ၁ နာရီအလိုတွင် ရေများများသောက်ပေးရပါမယ်နော်

ချစ်သောတို့အတွက် နုပျိုလှပဖို့နဲ့ glow ချင်တိုင်းglow ဖို့အတွက် Neocell Super Collagen

📲 09250240545/ 09250607082/ 09421710146