မနက်ခင်းအကြောဆန့်နည်း *************************ကျန်းမာတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရစေရုံမက ခါးနာခြင်းကိုပါကင်းဝေးစေဖို့ တနေ့ကို အချိန် (10)mins သာပေးပါ #morningroutine #stretching #backpainrelief #hanuman #HanumanBrandMyanmar
အမျိုးသမီးများရဲ့ သားအိမ်အားကောင်းစေတဲ့
Yoga pose တစ်ခု 🧘🏻♀️
#Healthyknowledge #hanuman #HanumanBrandMyanmar #Hsilurn
#တင်ပဆုံကြောညှပ်ခြင်း၊နှင့်တင်ပဆုံကြောအောင့်ခြင်း
**********************************************
တင်ပဆုံကြောညှပ်ရောဂါရဝေဒနာဆိုးကြီးဟာ အရမ်းခံရခက်တဲ့ ဝေဒနာဆိုးကြီး တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
တင်ပဆုံကြော ဘာကြောင့်ညှပ်ရလဲဆိုရင်တော့
ခါးကြောရိုးမကြီးကနေ အောက်ပိုင်းကိုသွားတဲ့ အာရုံကြော sciatic nerveကြီးဟာ အဖိခံထားရတာမို့ တင်ပဆုံကြောညှပ်ခြင်းဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။
✔️တင်ပဆုံကြောညှပ်ခြင်းက ဘယ်အရာတွေကြောင့်ဖြစ်တတ်သလဲဆိုရင်
✅ခါးရိုးဆစ်ကျွံခြင်း
✅နေထိုင်မှုပုံစံမမှန်ကန်ခြင်း
✅အလေးအပင်ကို စနစ်တကျမ မခြင်း
စတာတွေက တင်ပဆုံကြောညှပ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
✔️တင်ပဆုံကြောညှပ်ခြင်းက ဘယ်လိုလူတွေမှာအဖြစ်များသလဲဆိုရင်တော့
✅အထိုင်များသူ
✅လှုပ်ရှားမှုနည်းသူ
✅အသက်ကြီးပိုင်း
✅အဝလွန်သူ များတွင်အဖြစ်များကြသည်။
✔️တင်ပဆုံကြောညှပ်ရင် ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ
ပြသလဲဆိုရင်တော့
ရုံးအလုပ်လုပ်သူများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်း #exercise #officespace #wellnessaesthices
တင်ပဆုံကြောနာ /ညှပ်သူများအတွက် #sciaticapainrelief #backpainrelief #hippain #wellnessaesthices #hanuman
#မီးယပ်ပြဿနာကင်းဝေးလိုသူများသာ ဖတ်နော်❤️
သူများ Review တွေချည်းဘဲတင်နေတော့
Admin ကရော မသုံးဘူးလား ?
Review တွေလည်း မတွေ့ရပါလား ? ဆိုလာတော့လည်း
တစ်ခုတော့ ပြောပြပေးမယ်
Admin Nann လေးက မိန်းကလေးဆိုတော့
မိန်းကလေးဆိုတာ တလတကြိမ် ပုံမှန်ဓမ္မတာ
သွေးဆင်း ကြတယ် ဟုတ်နော်
Nann က ကိုယ့်ရဲ့ ဓမ္မတာစက်ဝန်းကို
ဖုန်းထဲ Health Record Apps ထဲမှာ မှတ်ထားတာ
ဆိုတော့ လာရမယ့် ရက်မလာရင်
အတွေးပေါင်း သောင်းခြောက်ထောင် တွေး
ပါလေရော ကိုယ်ဝန်ရှိရအောင်လည်း မဟုတ်
ရာသီများထိန်တာလား ဘာလားညာလားနဲ့လေ
တစ်ရက် မဟုတ် နှစ်ရက်ကြာသွားရင် မနေတတ်
တော့ဘူး အဲ့မှာ သူလာမှဖြစ်မယ် ဆိုပြီး
#Hanuman လိမ်းဆေးရော #ကပ်ခွာရော
ညအိပ်ခါနီးကို ခြေဖဝါးနေရာကို အပြည့်ကပ်
အဓိက #သားအိမ်ရှိတဲ့ Points ဖြစ်တဲ့
#ခြေဖနောင့် ကို အမိအရကပ်ပြီး တစ်ည မလာသေးဘူး
နောက်ည ထပ်ကပ်နဲ့ နောက်ရက် လာတော့တာဘဲ☺️
အဲ့မှာထူးခြားတာက #ဓမ
သင့်အတွက်အကျိုးရှိစေမှာပါ #wellnessaesthices_hanumanbrand #hanuman #သွားတိုက်ဆေးတွင်ရှောင်ရှားသင့်သောပါဝင်ပစ္စည်း #Hsilurn
#သွားတိုက်ဆေးတွင်ရှောင်ရှားသင့်သောပါဝင်ပစ္စည်း (6)မျိုး
လူကြိုက်များသော သွားတိုက်ဆေးတွင်
ပါဝင်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတချို့ဟာ ကျန်းမာရေးနှင့်
မညီညွတ်ပေ ၊
နေ့တိုင်း သွားခံတွင်းရှင်းဖို့ သွားတိုက်ဆေး
သုံကြတယ်မလား
ဟုတ်ပါတယ် သင်ကိုယ်တိုင်ရော ကျွန်မအပါအဝင်
သုံးကြတယ်
ဒါပေမယ့်
အဲ့ဒီသွားတိုက်ဂျယ်ရဲ့ သေးငယ်တဲ့
ပြွန်ထဲမှာ ဘာတွေပါလဲ သိကြလား ?
ဒါက ဖြစ်ရပ်မှန်တစ်ခု
🦷ကိုယ်နေ့စဥ်အသုံးများနေတဲ့ ထုတ်ကုန်ပစ္စည်း
အချို့တွင် ပါဝင်ပစ္စည်း များကို သေချာစွာ
မစစ်ဆေးကြည့်ဖူးကြပါဘူး
နာမည်ကြီးတယ်ဆိုရင် ဝယ်သုံးလိုက်ကြတာဘဲ ဟုတ်
🦷သွားတိုက်ဆေးသည် သင့်ရေချိုးခန်းကောင်တာ
တွင် အဓိကအကျဆုံးဖြစ်တာရယ်၊ သင်မကြာခဏ
အသုံးပြုနေသော ကြောင့် သင့်ပါးစပ်ထဲသို့ ဘာထည့်နေသည်ကို သိရန်အရေးကြီးပါတယ်
🦷အထူးသဖြင့် ကလေးများရှိလျှင် ကလေးများသည်
သွားတ
ဆောင်းတွင်းမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကလေးငယ်တွေ
#နှာစေး #ချောင်းဆိုး ကို ဘယ်လို
သက်သာအောင် လုပ်ရလဲ ဆိုတာ ပြပေးထားပါတယ်
#Hsilurn
#HanumanBrandMyanmar
#hanuman
Vietnam 🇻🇳 Trip By Hanuman #travel #trip #vietnam #HanumanBrandMyanmar #Hsilurn
ဆီလိန် တို့တွေးထားသလောက်
သွားတိုက်ဆေးဟာ
Nann တို့ရဲ့ ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး
လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ရဲ့အဓိကအစိတ်အပိုင်း
တစ်ခုဖြစ်တယ်
တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် သွားတိုက်ခြင်းရဲ့
အရေးကြီးပုံကို လူတိုင်းသိသော်လည်း
သွားတိုက်ဆေး၏ အရေးပါပုံကိုတော့ အနည်းငယ်သာ သိကြပါတယ်
တစ်ချို့လူတွေက အများကြီးသုံးကြတယ်၊
တစ်ချို့လူတွေက ရေကိုပဲသုံးကြပြီး
တချို့လူတွေက သူတို့ကိုယ်တိုင် သွားသန့်ရှင်းရေးလုပ်ကြတယ်
အရေးကြီးတာက သင့်သွားတွေကို စနစ်တကျသန့်ရှင်းဖို့ နဲ့ သွားတိုက်ဆေးက သင့်ခံတွင်းတစ်ခုလုံး သန့်ရှင်းမှုကို ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်လဲဆိုတာ သိဖို့ က အရေးကြီးပါတယ် 📌
Wellness Aesthetics_Hanuman Brand
#HanumanBrandMyanmar
#HanumanToothpaste
#Hsilurn
မနေ့ညက သားအမိ (3)ယောက် တရားတော်သွားနာ
ဆရာတော်ဘုရား မိုင်းဖုန်းဆရာတော် ကို ဖူးမျှော်ကာ
ပြန်လာတော့ အကြီးမက အသံဝင်နေပြီး
နေမကောင်း မဖြစ်အောင် #မရှိမဖြစ်အရေးပါ လှတဲ့
#HanumanFootPatch ကို ကပ်ပြီးအိပ်ကြတာ
တရေးတောင် မနိုးကြဘူး 😁
ဒီအမေလည်း အိပ်ကောင်းနေတာနဲ့ကို မထချင်ဘူး
သားအမိ (3)ယောက် အိပ်ရာထ နောက်ကျပါလေရော
အကြီးမလည်း အသံဝင်တာပျောက်☺️
#wellnessaesthetic
#hanuman
ကလေးရှိသူတိုင်း လိုအပ်သော အရာ #kidsreels #kidshealth #phsilurnteam #hanuman
Sorry for my feet 🙏🏻 Hanuman ကပ်ရင် အရည်မဲထွက်ရတဲ့အကြောင်းရင်း 📌 #reelsviral #reels #why #Excretion #Footpatch #HanumanBrandMyanmar #wellnessaesthetics_hanumanbrand
နာမည်ကြီး တစ်စက်ဆီ 😌🥰 တစ်စက်ဆို တစ်စက်အလိုက် ထူးခြားမှုရှိ #reelsvideo #reelsviral #wellnessaesthetics_hanumanbrand #AromaMessageBodyOil
အစဉ်အမြဲ အားပေးကြတဲ့ မိဘပြည်သူများအတွက် စျေးအဟောင်းနဲ့ ရမယ့် အခွင့်အရေး (၂)ရက်သာကျန် 🌈 #wellnessaesthetics_hanumanbrand #HanumanBrandMyanmar #promotionalproducts #reelsvideo
နန်းအိမ်မှာတော့ အမြဲဆောင်ထားတာ #paracetamol မဟုတ်ပဲ #hanuman ဖြစ်နေတယ် ☺️ #Hsilurn #HanumanBrandMyanmar #AromaMessageBodyOil #Footpatch #thebestofherbal
ဆိုးကျိုးကင်းတဲ့ ဆေးဆိုတာရှိသလား မေးရင် Hanuman ကိုပဲ ညွန်းပါရစေ 🌿 #organic #herbal #Footpatch #AromaMessageBodyOil #HanumanBrandMyanmar #Hsilurn #thebestofherbal
အားလုံး ထပ်တူကုသိုလ်ရကြပါစေ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#HanumanBrandMyanmar
#lashioteam
#HanumanFootPatch
#hanumanmessageoil
New Coming Soon .......
စကားပြောတဲ့နေရာမှာ ယုံကြည်မှုအပြည့်
ရှိဖို့ဆိုတာ
ပထမဆုံး ခံတွင်းနံ့ရှင်း နေဖို့လိုတယ် ✅
New Products Coming Soon .....
အချစ်တို့အားလုံးရဲ့ နှလုံးသားကို ဖမ်းစားမယ့်
ကောင်ကလေး ဆိုတာ ယုံလိုက်တော့ 🫶🏻
_Hsilurn Noon
#HanumanBrandMyanmar
#taunggyileader
#onlinetrillionaireladyteam
အသွားမတော်တလှမ်း_ အစားမတော်တစ်လုတ်
#အစားမတော်တလုတ်_အသွားမတော်တစ်လှမ်း
အိမ်က ဘေဘီနှစ်ယောက်က ပြောင်းဖူးနဲ့ ထမင်းကြော် စားချင်တယ် ဆိုလို့
သူတို့ညီအမနှစ်ယောက်အတွက် ကြော်ပေးရင်း
များသွားလို့ ကိုယ်ပါစားလိုက်တယ်
ထမင်းကြော်စားရင် အမြဲရင်ပြည့်ဖြစ်နေကျ
တခါမှတလေဆိုတော့ မဖြစ်လောက်ဘူး ထင်ပြီး
စားတာ တနေကုန် ရင်ခံပြီး လေထိုး လေအောင့်
ဖြစ်ပြီး နာလို့
အစာနည်းလို့ အစာအိမ်နာသလို ဖြစ်ချင်တာလား
မသိဆိုပြီး နေ့လယ်စာလည်း အဲ့ထမင်းပြောင်းဖူးကြော် ထပ်စားလိုက်သေး 😋
စားပြီးလည်း မသက်သာလို့ ဖြေဆေးလည်း
အသင့်မရှိထားတာနဲ့ လွယ်လင့်တကူ
ကိုယ့်ရှေ့ရှိနေတဲ့ #AromaMassageOil ကိုပဲ
အခု video အတိုင်း လူးလိုက်တယ်
၃-၄ မိနစ်လောက်ထိတော့ သတိထားပြီး
နားထောင်သေးတယ် မထူးခြားသေးဘူး
ဒါပေမယ့် အီးတော့ (၃-၄)ခါ ပေါက်တာတော့
သတိထားမိတယ် 😁 (ကန်တော့ပါခ 🙏🏻☺️)
အဲ့နောက် ဘယ်လောက်ကြာလဲမသိဘူး
ဗိုက်ကို သတိပြန
Hanuman ကို ဘယ်လောက်ကြိုက်လဲမေး ⁉️
ကလေးလေးက ဘာဖြစ်ရင် ဘယ်လိုသုံးရတယ်
ဘယ်လိုကပ်ရလဲ ဘယ်လို သက်သာသွားလဲ ဆိုတာ
သူ့ဝါသနာအရ ထိုင်းစကားလေးနဲ့ ရှင်းပြပေးသွား
တာလေး အရမ်းချစ် 🤍🫶🏻
#Hanuman Fan လေးတစ်ယောက်ရဲ့ သုံးပြီးသား
အထုပ်ခွံ ဗူးခွံတွေ ကြည့်ရင်နဲ့ ဘယ်လောက်ကြိုက်လဲ
ဘယ်လိုအသုံးတည့်လဲဆိုတာ မြင်တွေ့ရတယ်
#crd video owner
#HanumanBrandMyanmar
#videocampaign
#RecieveGift
@Wellness Aesthetics_Hanuman Brand
တခါတလေ ပစ္စည်းထုပ်လည်း ကိုယ်ပါပဲ
ပစ္စည်းပို့လည်း ကိုယ်ပါပဲ 🤓
Partner တွေရဲ့ ကြိုးစားမှုကို မြင်တွေ့ရတာ
မောနေပေမယ့် ပျော်ပါတယ်
ကိုယ့် Team ကြီးအဆင်ပြေဖို့ အနောက်ကနေ
ပံ့ပိုးပေးရမှာ ကိုယ့်ပျော်ရွှင်မှုပါ 😌
_Hsilurn Noon
#onlinetrillionaireladyteam
#HanumanBrandMyanmar
#AromaMessageBodyOil
#HanumanFootPatch
#taunggyipartner
Sending ORDER
တစ်ယောက်တည်းရဲ့ အမှာ
ကပ်ခွာ 960 ထုပ် ကို မန္တလေး ကိုယ်စားလှယ်ဆီ
ကားကြီးနဲ့ လာတင်သွားပြီ 😉
Hsilurn Noon
#HanumanBrandMyanmar
#HanumanFootPatch
#onlinetrillionaireladyteam
#workingmom
#onlinetrillionaireladyteam
အခုရာသီဥတု နဲ့ အကိုက်ညီဆုံး ပစ္စည်းရောက်ထား
Hsilurn Noon
#Hanuman
#HanumanBrandMyanmar
#HanumanFootPatch
#AromaMassageOil
#stock
မနက်ဖြန်ပို့ဖို့ အော်ဒါကြိုထုတ် သိပ်မရောင်းရရှာပါဘူး
တူမလေးပါ ကူနေရတဲ့ဘဝ 😅
Hsilurn Noon
Hanuman နှင့် လက်တွဲလာမည့်သူတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ အချက် (၃)ချက်
_Hsilurn Noon_
#HanumanBrandMyanmar
#onlinetrillionaireladyteam
#50000upleader