Win Specialist Clinic and Diagnostic Center

  • Home
  • Win Specialist Clinic and Diagnostic Center

Win Specialist Clinic and Diagnostic Center Physician Clinic, Maternity Clinic, Emergency Physician Clinic, General Practice Clinic and diagnostic center

“ကိုယ်ဝန် သေချာအပ်ထားတယ် ကလေးမွေးပြီး သွေးသွန်တာဖြစ်မှာ စိတ်ပူစရာလိုသေးလား”🩸(Postpartum Hemorrhage - PPH) 🤰ကိုယ်ဝန်စောင်...
15/09/2025

“ကိုယ်ဝန် သေချာအပ်ထားတယ် ကလေးမွေးပြီး သွေးသွန်တာဖြစ်မှာ စိတ်ပူစရာလိုသေးလား”

🩸(Postpartum Hemorrhage - PPH)

🤰ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုခံယူခြင်းနှင့်
👩‍🍼ကလေးမွေးဖွားခြင်းက ဆေးခန်းပြကုသမှုခံယူရတဲ့ ရောဂါတွေထဲမှာ စိတ်လှုပ်ရှားစရာ အကောင်းဆုံးနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ အဆုံးသတ်ရလေ့ရှိတယ်လို့ပြောလို့ရပါတယ်။

😥ဒါပေမယ့် မမျှော်လင့်ထားတဲ့ မိခင်နဲ့ ကလေးထိခိုက်ပျက်စီးတဲ့အခြေအနေတွေကလည်း မေ့ထားလို့မရတဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေတွေအဖြစ် ရှိနေပါတယ်။

🩸ကလေးမွေးပြီးနောက် သွေးသွန်ခြင်း ဆိုတဲ့ ဖြစ်ရပ်ဟာလည်း အသက်အန္တရာယ်ကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်တဲ့ ဆိုးရွားတဲ့ နောက်ဆက်တွဲအခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ မိခင် သေဆုံးခြင်းရဲ့ ၂၇% က မွေးပြီးသွေးသွန်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပြီး နှစ်စဉ် ပျမ်းမျှ မီးဖွားတဲ့ အမျိုးသမီး ၁၄သန်းခန့် ကြုံတွေ့ရတာမို့ ကိုယ်ဝန်သေချာအပ်ထားတဲ့ မိခင်လောင်း တွေမှာလည်း မရှားလှတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။

သွေးထွက်လာတဲ့ အကြောင်းအချက်တွေကိုရှာကြည့်ရင် အဓိက အားဖြင့် ၄ မျိုးရှိတတ်ပါတယ်။

🩸Tone (သားအိမ်ကျုံ့အား မကောင်းခြင်း)
ဒါကတော့ PPH ဖြစ်ရတဲ့ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းအရင်းပါ။ ကလေးမွေးဖွားပြီးရင် သားအိမ်ဟာ သဘာဝအလျောက်ကို ကျုံ့ပြီးတော့ သွေးထွက်တာကို ရပ်တန့်အောင် လုပ်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အချို့သော မွေးလူနာတွေမှာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် သားအိမ်က ကောင်းစွာ ပြန်မကျုံ့ဘဲ သွေးကြောတွေက ပွင့်နေပြီး သွေးတွေ ဆက်လက်စီးဆင်းနေတာကြောင့် သွေးဆင်းလွန်ကဲတာ ဖြစ်ပါတယ်။

🩸Trauma (ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း)
မီးဖွားစဉ်အတွင်း မွေးလမ်းကြောင်း၊ သားအိမ်ခေါင်း သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်တို့မှာ ပေါက်ပြဲဒဏ်ရာတွေ ရနိုင်ပြီး ဒီဒဏ်ရာတွေကနေလည်း သွေးဆင်းလွန်ကဲတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒဏ်ရာက သိပ်မမြင်သာဘဲ အတွင်းထဲမှာ သွေးခဲနေတာမျိုးလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။

🩸 Tissue (အသားစများ ကျန်ရှိနေခြင်း)
ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် အချင်း (placenta) ဟာ သားအိမ်ထဲကနေ လုံးဝထွက်သွားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အချင်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် အသားစလေးတွေ ကျန်ရှိနေခဲ့ရင် သားအိမ်ကို ကောင်းစွာမကျုံ့နိုင်အောင် တားဆီးထားတဲ့အတွက် သွေးဆင်းများတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

🩸 Thrombin (သွေးမတိတ်ခြင်း)
ဒါကတော့ ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ သွေးခဲစေတဲ့စနစ် (blood clotting system) မှာ ပြဿနာရှိလို့ ဖြစ်တာပါ။ မျိုးရိုးလိုက်တဲ့ သွေးရောဂါ (ဥပမာ- ဟေမိုဖီးလီးယား) ရှိတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း သွေးခဲမှုဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့် သွေးက ကောင်းစွာမတိတ်တော့ဘဲ ဆက်လက်စီးဆင်းနေတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

🩸ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သွေးဆင်းဖူးခြင်း
🩸မွေးဖွားရခက်ခဲခြင်း
🩸ကလေးအရွယ်အစားကြီးခြင်း
🩸အမြွှာကိုယ်ဝန်
🩸 မိခင်တွင် သွေးအားနည်းရောဂါရှိခြင်း
🩸 အချင်းရှေ့ရောက်နေခြင်း (Placenta Previa)
🩸ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သွေးဆိပ်တက်ခြင်း သွေးတိုးခြင်း (Preeclampsia) စတဲ့အချက်တွေကလည်း သွေးဆင်းများတာကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

မွေးပြီးသွေးထွက်လွန်ခြင်းက ဆင်းရဲချမ်းသာမရွေး ဖြစ်နိုင်တာမို့လို့ ကလေးမွေးပြီးချိန်မှာ အသက်အန္တရာယ်ပေးတဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ရောဂါဖြစ်တာကြောင့် အရေးပေါ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးနိုင်တဲ့ နေရာမှာ မွေးဖွားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဝင်း အထူးကုဆေးခန်း

ဖုန်း - 09785069884, 09885069884

Ultrasound (အာထရာဆောင်းဓာတ်မှန်) ရိုက်ကူးဖို့ ဘာလို့ ဆီးအိမ်တင်းဖို့လိုတာလဲ?ဝမ်းဗိုက်အာထရာဆောင်းရိုက်ကူးဖို့ ပြင်ဆင် မှာ...
13/09/2025

Ultrasound (အာထရာဆောင်းဓာတ်မှန်) ရိုက်ကူးဖို့ ဘာလို့ ဆီးအိမ်တင်းဖို့လိုတာလဲ?

ဝမ်းဗိုက်အာထရာဆောင်းရိုက်ကူးဖို့ ပြင်ဆင် မှာကြားတဲ့အခါ ဆီးအိမ်ကို ဆီးအပြည့်နှင့် ဖောင်းနေအောင်ထားဖို့မှာကြားလေ့ရှိပါတယ်။

ဆီးအိမ်ပြည့်ခြင်းက ပုံရိပ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါတယ်

Acoustic Window (အသံလှိုင်းဖြတ်သန်းနိုင်သော ပြတင်းပေါက်)

ပြည့်နေတဲ့ ဆီးအိမ်က အသံလှိုင်းများ အောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်ကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်စေရန် "ပြတင်းပေါက်" အဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပါတယ်။
ထို့ကြောင့် သားအိမ်၊ သားဥအိမ်နှင့် ဆီးကျိတ်ကဲ့သို့သော တင်ပါးဆုံတွင်းရှိ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ မြင်တွေ့နိုင်ပါသည်။

လေများကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း

ဆီးအိမ်ဖောင်းနေခြင်းက အူလမ်းကြောင်းထဲကလေတွေကို တွန်းဖယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
လေများသည် အသံလှိုင်းများကို ပိတ်ဆို့ပြီး အရိပ်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့နောက်ကွယ်ရှိ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို မြင်နိုင်ရန် ခက်ခဲစေပါသည်။

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း

အမျိုးသမီးများအတွက် ဆီးအိမ်အပြည့်က သားအိမ်ကို ညင်သာစွာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကြည့်ရှုဖို့ ပိုမိုရှင်းလင်းကောင်းမွန်စေပါတယ်

အမျိုးသားများအတွက်လည်း ဆီးကျိတ်ဂလင်းကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ မြင်နိုင်စေပါသည်။

ဒါကြောင့်ဆေးခန်းက ရေသောက်ဖို့ ညွှန်ကြားလာတဲ့အခါ ဆီးမသွားလိုက်ဖို့လိုပါတယ်။

ဆီးသွားချင်လည်း နည်းနည်းတော့ ကသိကအောက်ဖြစ်ပေမယ့် အာထရာဆောင်းရိုက်ပြီးတဲ့ အချိန်အထိတော့ စောင့်ပေးဖို့မှာကြားလိုပါတယ်။

ဝင်းဆေးခန်း (Booking -09785069884)
Ultrasound ဓာတ်မှန်
နေ့စဉ်မနက် (၁၀)နာရီ (ကြိုတင် စာရင်းပေးရန်လိုအပ်ပါသည်)

20/08/2025

📣 Nurse Aid Job Vacancy Announcement

"ဝင်း" အထူးကုဆေးခန်း နှင့် ရောဂါရှာဖွေရေး စင်တာ တွင် အတူလက်တွဲ လုပ်ကိုင်ရန်
*** Nurse aid အမျိုးသမီး (၁) ဦး *** ခန့်လိုပါသည်။

-အသက် ၃၀ အောက်
-nurse aid သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်ရရှိထားသူ။
-ပညာအရည်အချင်း- အခြေခံပညာ အထက်တန်း အဆင့် ရှိရပါမည်။
-ကွန်ပျူတာ အခြေခံ တတ်မြောက်ထားရပါမည်။
-ရေရှည်လုပ်ကိုင်နိုင်သူ
-ပေါင်းသင်း ဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်သူ
-စကားပြောယဉ်ကျေးရပါမည်

- အလုပ်ချိန် - မနက် ၈ နာရီ မှ ည ၈နာရီထိ
-ပိတ်ရက် - တစ်လ ၅ ရက် ( duty shift နှင့် သွားပါမည် )
- လစာ - တစ်လ ၃၀၀,၀၀၀+ ရက်မှန်ကြေး
( လုပ်သက် ၃ လ မှ စ၍ လစာ တိုးပေးပါမည်)
-အိမ်ထောင် မရှိလျှင် အဆောင်ပေးပါမည် (နေစရိတ် ငြိမ်း)

လျှောက်ထားလိုပါက CV form၊ မှတ်ပုံတင်မိတ္တူ၊ အိမ်ထောင်စုဇယားမိတ္တူ၊ သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်မိတ္တူ တို့ဖြင့်

ဝင်းဆေးခန်းသို့
- ကိုယ်တိုင်သော်လည်းကောင်း
- ဆေးခန်း ဖုန်း viber 09 785069884 သို့လည်းကောင်း
- ဆေးခန်း email - win specialist clinic.hlaing@gmail.com သို့လည်းကောင်း လာရောက်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

31.8.2025 နောက်ဆုံးထား၍ လျှောက်လွှာ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။

အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက 09785069884 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။

ဆေးခန်း လိပ်စာ -
"ဝင်း" ဆေးခန်း,
အမှတ် ၁၅/ ၁၆ , မာလာမြိုင် ၂ လမ်း, ၁၆ ရပ်ကွက်, လှိုင်မြို့နယ်, (အုတ်ကျင်း မှတ်တိုင်) ,ရန်ကုန်။

🦟သွေးလွန်တုပ်ကွေး (Dengue Haemorrhagic Fever) ရောဂါ၏ အန္တရာယ်ရှိသော လက္ခဏာများနှင့် ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၏ လမ်းညွှန်ချက်မ...
04/08/2025

🦟သွေးလွန်တုပ်ကွေး (Dengue Haemorrhagic Fever) ရောဂါ၏ အန္တရာယ်ရှိသော လက္ခဏာများနှင့် ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၏ လမ်းညွှန်ချက်များ

သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါသည် အဖျားအနည်းငယ်မှသည် ပြင်းထန်သော သွေးလွန်တုပ်ကွေး (DHF) သို့မဟုတ် Dengue Shock Syndrome (DSS) အထိ ဖြစ်ပွါးနိုင်သဖြင့် အန္တရာယ်ရှိသောလက္ခဏာများကို သိထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။

🦟သွေးလွန်တုပ်ကွေး၏ အန္တရာယ်ရှိသော လက္ခဏာများ‼️

(၁) မခံမရပ်နိုင်အောင် ဗိုက်အောင့်ခြင်း ဗိုက်နာခြင်း

(၂) အဆက်မပြတ်အန်ခြင်း (တစ်နာရီအတွင်း သုံးကြိမ် သို့မဟုတ် ခြောက်နာရီအတွင်း လေးကြိမ်နှင့်အထက်)

(၃) ရေဖျင်းဆွဲခြင်း၊ အဆုတ်ရေဝိုင်းခြင်း

(၄) သွားဖုံး/ခံတွင်း သွေးထွက်ခြင်း

(၅) ထိုင်းမှိုင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်နေခြင်း

(၆) အသည်းကြီးသည်ဟု စစ်ဆေးတွေ့ရှိခြင်း

(၇) ဓာတ်ခွဲခန်းအဖြေအရ သွေးနီဥအဆုတ် (Hematocrit) တိုးလာခြင်းနှင့်အတူ သွေးဥမွှား (Platelet) အရေအတွက် လျင်မြန်စွာ ကျဆင်းခြင်း တို့ပါဝင်ပါတယ်။

👉သွေးလွန်တုပ်ကွေး (DHF) ရောဂါဟု သတ်မှတ်နိုင်သော အချက်အလက်များ

(၁) ရုတ်တရက် ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် ၂ ရက်မှ ၇ ရက်အထိ ဖျားခဲ့ခြင်း (တစ်ခါတစ်ရံ နှစ်ဆင့်ဖျားတတ်သည်)။

(၂) သွေးယိုစီးမှု သွေးထွက်မှု လက္ခဏာအနည်းဆုံး တစ်ခုခုရှိနေခြင်း

(၃) သွေးပေါင်ချိန်စက် ဖြင့် စမ်းသပ်မှု အဖြေ Hess Test Positive ပြခြင်း

(၄) အရေပြားပေါ်တွင် သွေးခြေဥခြင်း၊ သွေးယိုသည့် အကွက်များ ပေါ်ခြင်း

(၅) သွားဖုံးခံတွင်း သွေးထွက်ခြင်း၊ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းသွေးထွက်ခြင်း၊ ဆေးထိုးသည့်နေရာများနှင့် အခြားသော ကိုယ်ခန္ဓာ နေရာများမှ သွေးထွက်ခြင်း

(၆) သွေးအန်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးဝမ်းမဲမဲ သွားခြင်း

(၇) ဓာတ်ခွဲခန်း အဖြေအရ သွေးဥမွှား (platelet) အရေအတွက် 100,000 cells/mm³ သို့မဟုတ် ယင်းအောက် လျော့နည်းနေခြင်း တို့က သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်နေသည်ကို အတည်ပြုပေးနိုင်သည်။

**********************************

ဝင်း အထွေထွေရောဂါကုနှင့် အထူးကုဆေးခန်း

အမှတ် (၁၅-၁၆) မာလာမြိုင်(၂)လမ်း
(၁၆)ရပ်ကွက်၊ လှိုင်မြို့နယ်။

Booking Number - 09785069884

08/07/2025

Job Vacancy Announcement

ရန်ကုန်တိုင်း၊ လှိုင်မြို့နယ်အတွင်း အထူးကုဆေးခန်းနှင့် ဓါတ်ခွဲခန်းတွင်အတူလက်တွဲ လုပ်ကိုင်ရန် ...

Laboratory Technician Grade 1 - 1 ဦး ( Full time or Part Time)

- သက်ဆိုင်ရာ certificate ရရှိထားသူ ဖြစ်ရပါမည်။
- လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံရှိသူ ဦးစားပေးပါမည်။
- Computer ကျွမ်းကျင်စွာအသုံးပြုနိုင်ရပါမည်။
- လစာ- ညှိနှိုင်း
- နားရက် - တစ်ပတ် ၁ ရက်

လျှောက်ထားလိုလျှင် -

Please send your CV to

Viber Phone - 09 785069884

Email - winspecialistclinic.hlaing@gmail.com

Address- No(16), Marlarmyaing 2nd Street, 16th Quarter, Hlaing Township, Yangon.

၂၀၂၅ခုနှစ် ဇူလိုင်လ (၉)ရက် နေ့တွင်ကျရောက်မည်ဖြစ်သော ဝါဆိုလပြည့်နေ့ (ဓမ္မစကြာနေ့) တွင် ၇ ရက်သားသမီး အပေါင်း စိတ်၏ချမ်းသာခ...
08/07/2025

၂၀၂၅ခုနှစ် ဇူလိုင်လ (၉)ရက် နေ့တွင်ကျရောက်မည်ဖြစ်သော

ဝါဆိုလပြည့်နေ့ (ဓမ္မစကြာနေ့) တွင်

၇ ရက်သားသမီး အပေါင်း စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနှင့် ပြည့်စုံကြပါစေ ။

၉-၇-၂၀၂၅ တွင် ဆေးခန်းနှင့် ဓာတ်ခွဲခန်း ပိတ်မည်ဖြစ်ပါသဖြင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို ၁၀-၇-၂၀၂၅ တွင် ပုံမှန်အချိန်အတိုင်း မနက် (၈:၀၀)နာရီမှ ည(၈:၀၀) နာရီအထိ ပြန်လည် ဖွင့်လှစ်မည်ဖြစ်ပါသည်။

၀၉၇၈၅၀၆၉၈၈၄
၀၉၈၈၅၀၆၉၈၈၄

မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၇ခုနှစ် ကဆုန်လပြည့်နေ့🌕ကဆုန်လပြည့်နေ့သည် မြန်မာနိုင်ငံနှင့် အခြားထေရဝါဒဗုဒ္ဓဘာသာနိုင်ငံများတွင် အလွန်အ...
11/05/2025

မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၇ခုနှစ် ကဆုန်လပြည့်နေ့

🌕ကဆုန်လပြည့်နေ့သည် မြန်မာနိုင်ငံနှင့် အခြားထေရဝါဒဗုဒ္ဓဘာသာနိုင်ငံများတွင် အလွန်အရေးပါသော ဘာသာရေးနှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာနေ့တစ်နေ့ဖြစ်သည်။

မြန်မာလူမျိုး ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များသည် ကဆုန်လပြည့်နေ့တွင် ရိုးရာဓလေ့ တစ်ခုအဖြစ် "ညောင်ရေသွန်းပွဲ" ကို ဆင်နွဲကြသည်။

ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များသည် ဘုရားရှင် ဘုရားဖြစ်တော်မူခဲ့သော ဗောဓိညောင်ပင် (သို့မဟုတ် မူလဗောဓိညောင်ပင်ကို ကိုယ်စားပြုသော ညောင်ပင်) ရှိသော စေတီပုထိုးများနှင့် ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းများတွင် စုဝေးကြပြီး စန္ဒကူးနံ့သာ ရောစပ်သော မွှေးရနံ့များပါဝင်သော ရေဖြင့် ဗောဓိညောင်ပင်၏ အမြစ်ရင်းသို့ မြေအိုးများဖြင့် သွန်းလောင်းကြသည်။

ဤအပြုအမူသည် ဘုရားရှင်အား ဘုရားဖြစ်တော်မူစဉ် အမိုးအကာပေးခဲ့သော ညောင်ပင်အား ရိုသေလေးစားခြင်းနှင့် ကျေးဇူးတင်ခြင်းကို ပြသသည့် အပြုအမူလည်းဖြစ်သည်။

မေလသည် မြန်မာနိုင်ငံတွင် အပူဆုံးနှင့် အခြောက်သွေ့ဆုံးလများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ညောင်ပင်ကို ရေလောင်းခြင်းဖြင့် သစ်ပင်ကိုရေဓာတ်ဖြည့်တင်းသော အပြုအမူတစ်ခုလည်းဖြစ်စေသည်။

ယနေ့ မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၇ခုနှစ် ကဆုန်လပြည့်နေ့မှသည် အနယ်နယ်အရပ်ရပ်မှ မြန်မာလူမျိုးအားလုံး အလုပ်အကိုင်ကောင်းမွန်ကြပြီး သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များမှ ကင်းဝေးကာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေလို့ ဝင်းဆေးခန်းမိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါသည်။

ဝင်းဆေးခန်း
အမှတ် (၁၅-၁၆) မာလာမြိုင် (၂) လမ်း (၁၆)ရပ်ကွက် လှိုင်မြို့နယ်။ အုတ်ကျင်း။
09785069884, 09885069884

အပူရှပ်ခြင်းအကြောင်း သိကောင်းစရာ🏭စက်မှုလုပ်ငန်း နဲ့ လူနေမှုထူထပ်တဲ့ မြို့ပြလိုနေရာမျိုးတွေမှာ အထူးသဖြင့် ယခုလိုပူပြင်းတဲ...
11/05/2025

အပူရှပ်ခြင်းအကြောင်း သိကောင်းစရာ

🏭စက်မှုလုပ်ငန်း နဲ့ လူနေမှုထူထပ်တဲ့ မြို့ပြလိုနေရာမျိုးတွေမှာ အထူးသဖြင့် ယခုလိုပူပြင်းတဲ့ရာသီမှာ အပူချိန်နဲ့ စိုထိုင်းဆတွေ အရမ်းမြင့်တက်နိုင်ပါတယ်။

🥵အပူရှပ်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ?

အပူရှပ်ခြင်းဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်က အပူချိန်များလွန်းတာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။

အပူချိန်မြင့်မားတဲ့နေရာမှာ အချိန်ကြာမြင့်စွာနေခြင်းနဲ့ ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်း (ချွေးထွက်လွန်ပြီး ရေနဲ့ ဆားဓာတ်တွေ အလွန်အကျွံဆုံးရှုံးခြင်း) ကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ဒါဟာ ခန္ဓာကိုယ်က အေးမြအောင် ထိန်းညှိဖို့ ရုန်းကန်နေရတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အချိန်မီမကုသရင် အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အပူလွန်ခြင်းအထိ ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။

☀️ဘယ်သူတွေ အန္တရာယ်ပိုများလဲ?

လူတိုင်းအပူရှပ်နိုင်ပေမယ့် ပိုမိုထိခိုက်လွယ်သူတွေလည်းရှိပါတယ်
👨🏼‍🦳သက်ကြီးရွယ်အိုများ
👶🏻 ကလေးငယ်များ
🫀 အချို့သော နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုး၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ စိတ်ရောဂါနဲ့ အဝလွန်သူများ
👨🏻‍🦰ပူပြင်းတဲ့ဒေသကို အသစ်ရောက်လာသူများ။
👷🏽‍♂️ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာ ခွန်အားသုံးလှုပ်ရှားမှုတွေ လုပ်ဆောင်နေရသူများ အထူးသဖြင့်
🥵ရေဓာတ်လုံလောက်စွာ မဖြည့်တင်းဘဲ လုပ်ဆောင်နေရသူများ။

✨အပူရှပ်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာများ

☀️ချွေးထွက်များခြင်း
☀️ခြေလက်အေးစက်ပြီး ဖြူဖျော့စေးထိုင်းနေခြင်း
☀️သွေးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်း
☀️ကြွက်တက်ခြင်း (ခြေ၊ လက်၊ ဝမ်းဗိုက်)
☀️မူးဝေခြင်း ခေါင်းကိုက်ခြင်း ပျို့အန်ခြင်း
☀️အလွန်အမင်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
☀️သတိလစ်ခြင်း

🤔အပူရှပ်တဲ့လက္ခဏာတွေတွေ့ရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ?

💦အေးမြတဲ့နေရာကို ရွှေ့ပါ။ နေရောင်ထဲကနေ အရိပ်ရတဲ့ နေရာ ဒါမှမဟုတ် လေအေးပေးစက်ရှိတဲ့နေရာကို သွားပါ။
💦တင်းကျပ်တဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ချောင်လည်အောင်ဖြေလျော့ပါ။ ဖယ်ရှားပါ။
💦ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးမြအောင်လုပ်ပါ
💦နဖူး၊ လည်ပင်း၊ ချိုင်းနဲ့ ပေါင်ခြံတွေလိုနေရာတွေကို အေးမြတဲ့ရေစိုအဝတ်နဲ့ ကပ်ပေးပါ။
💦ဖြစ်နိုင်ရင် ရေအေးနဲ့ ရေချိုးပါ။
💦အငွေ့ပျံခြင်းဖြင့် အေးမြစေဖို့ ယပ်တောင် ပန်ကာ အသုံးပြုပေးပါ။
💦ရေကို ဖြည်းဖြည်းချင်းသောက်ပါ၊ သတိရှိပြီး မအန်ဘူးဆိုရင် ရေအေး၊ အုန်းစိမ်း၊ ဓာတ်ဆားပါတဲ့ ဖျော်ရည်တို့ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုက်ပါ။

❌သကြားပါတဲ့၊ ကဖင်းဓာတ်ပါတဲ့နဲ့ အရက်ပါတဲ့ အဖျော်ယမကာတွေကို ရှောင်ပါ။
↗️ခြေထောက်တွေကို အနည်းငယ်မြှင့်ထားပါ။ လူကို လှဲခိုင်းပြီး ခြေထောက်တွေကို အနည်းငယ်မြှင့်ထားခြင်းဖြင့် ဦးနှောက်ဆီ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းစေပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆေးကုသမှုခံယူသင့်လဲ?

အောက်ပါအခြေအနေတွေ ဖြစ်ပေါ်လာရင် ချက်ချင်း ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်
👉လက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးလာခြင်း သို့မဟုတ် တစ်နာရီထက် ပိုကြာရှည်ခြင်း။
👉အန်ခြင်းနဲ့ အရည်တွေကို မသောက်နိုင်ခြင်း။
👉စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း သို့မဟုတ် တုန်လှုပ်ခြင်း။
👉တက်ခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်း။
👉ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် 40*C (104*F) သို့မဟုတ် ပိုမြင့်တက်ခြင်း (ဒါဟာ အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အပူလွန်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်)။

☀️အပူရှပ်ခြင်း အပူလွန်ခြင်းရောဂါလက္ခဏာများကာကွယ်နိုင်မယ့် အလေ့အကျင့်ကောင်းများကတော့

💦ရေဓာတ်ကို လုံလောက်နေအောင် ရေငတ်မနေရင်တောင် ရေဘူးအမြဲဆောင်ပြီး တစ်နေ့တာလုံး ရေများများသောက်နေပါ။
(ဆီးအရောင် အဝါဖျော့ဖျော့အရောင်က ရေဓာတ်လုံလောက်မှုကို ဖော်ပြပါတယ်။)

💦ချောင်ချိပြီး အရောင်ဖျော့တဲ့၊ ချည်သားလို လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ရွေးချယ်ဝတ်ဆင်ပါ။
⛹️‍♀️နေ့လယ်အပူချိန်အမြင့်ဆုံးအချိန်တွေမှာ ခွန်အားစိုက်ထုတ်ရတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ရှောင်ပါ။ မဖြစ်မနေအပြင်မှာ အလုပ်လုပ်ရမယ်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရမယ်ဆိုရင် မနက်စောစော ဒါမှမဟုတ် ညနေပိုင်း အပူချိန်လျော့နည်းချိန်မှာ လုပ်ဆောင်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ အရိပ်ထဲမှာ မကြာခဏ အနားယူပါ။

💦လေအေးပေးစက်ရှိတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ရှာဖွေပါ။ ဈေးဝယ်စင်တာတွေ၊ စာကြည့်တိုက်တွေ ဒါမှမဟုတ် သတ်မှတ်ထားတဲ့ အအေးခန်းတွေလို လေအေးပေးစက်ရှိတဲ့နေရာတွေမှာ အထူးသဖြင့် အပူချိန်အမြင့်ဆုံးအချိန်တွေမှာ အချိန်ဖြုန်းပါ။ နာရီအနည်းငယ်ကြာ အေးမြတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ နေရုံနဲ့တောင် အများကြီးသက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

💦နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှ ကာကွယ်ပါ။ အပြင်ထွက်တဲ့အခါ ဦးထုပ်အကျယ်နဲ့ နေကာမျက်မှန်တပ်ပါ။ အရေပြားကိုကာကွယ်ဖို့ SPF မြင့်တဲ့ Suncream နေရောင်ကာခရင်မ်ကို လိမ်းပါ။

💦အိမ်သာနဲ့ အခြားသူများကိုလည်း ဂရုစိုက်ပါ။ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ၊ ကလေးငယ်တွေနဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေမကောင်းသူလည်း အေးမြပြီး ရေဓာတ်လုံလောက်မှုရှိနေပါစေ။

💦မြို့ပြအပူချိန်မြင့်တက်မှုအန္တရာယ်ကို သတိပြုပါ။ ရန်ကုန်လိုမြို့တွေမှာ ကွန်ကရစ်နဲ့ ကတ္တရာလမ်းတွေကြောင့် အပူချိန်ပိုများနိုင်ပါတယ်။ မြို့ပြဒေသတွေမှာ အထူးသတိထားပါ။

အန္တရာယ်တွေကို နားလည်ခြင်း၊ လက္ခဏာတွေကို သိရှိခြင်းနဲ့ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ ပူပြင်းတဲ့ရာသီမှာ ကျွန်တော်တို့အားလုံး ပိုပြီးဘေးကင်းပြီး ကျန်းမာနိုင်ပါတယ်။ အေးမြစွာနေထိုင်ပြီး သတင်းအချက်အလက်တွေကို အမြဲသိရှိနေပါ။

အပူကြောင့်မိသားစုထဲ နာမကျန်းလက္ခဏာများခံစားနေရပြီဟု သံသယရှိရင် ဝင်းဆေးခန်း မှာ ပြသကုသမှုခံယူနိုင်ပါပြီ

ဝင်းဆေးခန်း
အမှတ် (၁၅-၁၆) မာလာမြိုင် (၂) လမ်း (၁၆)ရပ်ကွက် လှိုင်မြို့နယ်။ အုတ်ကျင်း။
09785069884, 09885069884

𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐅𝐮𝐥𝐥 𝐌𝐨𝐨𝐧 𝐃𝐚𝐲 𝐨𝐟 𝐓𝐚𝐛𝐚𝐮𝐧𝐠 ✨🙏🏻တပေါင်းလပြည့်နေ့ မြတ်ဗုဒ္ဓပြည်တော်ဝင်အခါသမယနေ့လေးမှာ ပျော်ရွှင်အေးချမ်းစွာဖြင့် ဖြတ်သန...
13/03/2025

𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐅𝐮𝐥𝐥 𝐌𝐨𝐨𝐧 𝐃𝐚𝐲 𝐨𝐟 𝐓𝐚𝐛𝐚𝐮𝐧𝐠 ✨🙏🏻

တပေါင်းလပြည့်နေ့ မြတ်ဗုဒ္ဓပြည်တော်ဝင်အခါသမယနေ့လေးမှာ ပျော်ရွှင်အေးချမ်းစွာဖြင့် ဖြတ်သန်းနိုင်ပါစေလို့ 𝐖𝐢𝐧 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐚𝐧𝐝 𝐃𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢𝐜 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါသည်။


Happy Lunar New Year ✨🐍စီးပွားရေးများ ဒီရေအလားတိုးတက်အောင်မြင်သော တရုတ်နှစ်သစ်ကူးအခါသမယကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေကြောင်း Wi...
29/01/2025

Happy Lunar New Year ✨🐍

စီးပွားရေးများ ဒီရေအလားတိုးတက်အောင်မြင်သော တရုတ်နှစ်သစ်ကူးအခါသမယကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေကြောင်း Win Specialist Clinic and Diagnostic Center မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ပါတယ်။


Urgent LSCS မလုပ်ခင်လေး ကြည့်လိုက်တဲ့ client ရဲ့ result လေး ကျေနပ်အဲ့နေ့ မနက်ခင်းကတည်းက contraction နည်းနည်းရနေပေမယ့် La...
16/01/2025

Urgent LSCS မလုပ်ခင်လေး ကြည့်လိုက်တဲ့ client ရဲ့ result လေး ကျေနပ်

အဲ့နေ့ မနက်ခင်းကတည်းက contraction နည်းနည်းရနေပေမယ့် Labour pain မရှိသေးတော့ OG မမကို ပြဖို့စောင့်နေရင်း ကြည့်လိုက်တဲ့ လူနာလေး

Melasma treatment - tropical cream only x 3 weeks result

လူနာ လည်းကျေနပ်/လူနာတဖြစ်လဲ ဒေါက်တာလဲဝမ်းသာ

🎉𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑵𝒆𝒘 𝒀𝒆𝒂𝒓🎉ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ နှစ်သစ်ဖြစ်ပါစေ။၂၀၂၅ တစ်နှစ်တာလုံး ရောဂါဘယကင်းဝေးကာ ချစ်ရသူတွေနဲ့ သက်ဆုံးတိုင်နေထို...
31/12/2024

🎉𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑵𝒆𝒘 𝒀𝒆𝒂𝒓🎉
ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ နှစ်သစ်ဖြစ်ပါစေ။

၂၀၂၅ တစ်နှစ်တာလုံး ရောဂါဘယကင်းဝေးကာ ချစ်ရသူတွေနဲ့ သက်ဆုံးတိုင်နေထိုင်နိုင်ကြပါစေလို့ 𝗪𝗶𝗻 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰 & 𝗗𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗰 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်🩵🩵

&diagnosticCenter




Address

Marlarmyaing 2nd Street

Opening Hours

Monday 16:00 - 19:00
Tuesday 16:00 - 19:00
Wednesday 16:00 - 19:00
Thursday 16:00 - 19:00
Friday 16:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 19:00

Telephone

+959785069884

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Win Specialist Clinic and Diagnostic Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram