https://mymedicine.com.mm/, http://t.me/mymedicinemm

My-Medicine, Yangon (2026)

28/04/2026

လှပမှုဆိုတာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်း ကနေ စတင်တာပါ ✨

တစ်လလုံး ပင်ပင်ပန်းပန်း အလုပ်လုပ်ခဲ့ရသမျှ... 𝗣𝗮𝘆𝗱𝗮𝘆 လေးရောက်တုန်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို 𝗥𝗲𝘄𝗮𝗿𝗱 ပြန်လုပ်ဖို့ မမေ့နဲ့နော်။ 💆‍♀️

ကိုယ့်အသားအရေ၊ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်လေလေ၊ ပိုပြီး လှပကျန်းမာတဲ့ ရလဒ်ကို ရရှိလေလေပါပဲ။ 𝗦𝗸𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗲 ပေါ်မှာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံတာဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားခြင်း (𝗦𝗲𝗹𝗳-𝗹𝗼𝘃𝗲) ရဲ့ အစပါပဲ။ ဒါကြောင့် လိုအပ်တဲ့ 𝗦𝗸𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗲, 𝗛𝗮𝗶𝗿𝗰𝗮𝗿𝗲 နဲ့ 𝗕𝗼𝗱𝘆𝗰𝗮𝗿𝗲 တွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ အစုံအလင်ဝယ်ယူနိုင်ဖို့ 𝗣𝗮𝘆𝗱𝗮𝘆 𝗦𝗮𝗹𝗲 ကြီး လာပါပြီ! 🥳

💖 𝗕𝗶𝗼𝗱𝗲𝗿𝗺𝗮 𝗨𝗽 𝘁𝗼 𝟰𝟬% 𝗢𝗳𝗳
💖 𝗨𝗿𝗶𝗮𝗴𝗲 𝗨𝗽 𝘁𝗼 𝟯𝟬% 𝗢𝗳𝗳
💖 𝗕𝗲 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗦𝗼𝘂𝗹𝗺𝗮𝘁𝗲 𝗨𝗽 𝘁𝗼 𝟳𝟬% 𝗢𝗳𝗳 စတဲ့ နွေရာသီ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ 𝗦𝘂𝗻𝘀𝗰𝗿𝗲𝗲𝗻 တွေနဲ့ အားဖြည့်ပေးမယ့် 𝗦𝗸𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗲 တွေကို အတန်ဆုံးဈေးနှုန်းတွေနဲ့ ရရှိမှာပါ

🗓️ ပရိုမိုးရှင်းလေးက ဧပြီလ ၂၈ ရက်နေ့ကနေ မေလ ၆ ရက်နေ့အထိပဲဖြစ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်တဲ့သူတိုင်း ဒီအခွင့်အရေးကို လက်လွတ်မခံဘဲ 𝗠𝘆-𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗲 𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲, 𝗖𝗕 𝗣𝗮𝘆, 𝗔𝗬𝗔 𝗣𝗮𝘆 နဲ့ 𝗞𝗕𝗭𝗣𝗮𝘆 ထဲက 𝗠𝗶𝗻𝗶 𝗔𝗽𝗽 ကနေ အတန်ဆုံးဈေးတွေနဲ့ အခုပဲ အမြန်ဆုံးမှာယူလိုက်တော့နော်! 🥳

ဝယ်ယူရန် Link - https://mymedicine.com.mm/r/WYp

#ဆေးကုဆေးဝယ်အရမ်းလွယ်

27/04/2026

မကြာခင်ရောက်လာတော့မယ့်မိုးရာသီနဲ့ တုပ်ကွေးအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပြီးပြီလား?

ပူပြင်းလှတဲ့ နွေရာသီရဲ့အပူဒဏ်တွေကုန်ဆုံးပြီး မိုးရာသီကိုရောက်လာတော့မယ်ဆိုပေမယ့်၊ ဒီလို ရာသီဥတုအကူးအပြောင်းမှာ မဖြစ်မနေသတိထားရမယ့်အရာတစ်ခုရှိပါတယ်။

အဲဒါကတော့ လူတစ်ယောက်ကနေတစ်ယောက်ကို အလွယ်တကူ ကူးစက်နိုင်တဲ့ "ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါ - Seasonal Flu" ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

တုပ်ကွေးမိပြီဆိုရင် အလုပ်အကိုင်၊ ပညာရေးတွေပျက်ရုံသာမက ကိုယ်ချစ်တဲ့မိသားစုဝင်တွေကိုပါ ကူးစက်နိုင်တာကြောင့် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးကို မဖြစ်မနေကြိုတင်ထိုးနှံထားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဘယ်သူတွေကြိုတင်ထိုးနှံထားသင့်လဲ?
● နေ့စဉ် လူအများနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံနေရသော ရုံးဝန်ထမ်းများ
● ကျောင်းသူ၊ ကျောင်းသားများ
● ကိုယ်ခံအားနည်းသော သက်ကြီးရွယ်အိုများ
● နာတာရှည် ရောဂါအခံရှိသူများ

𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 ကို ဘာကြောင့်ရွေးချယ်သင့်တာလဲ?

✅ အရည်အသွေးအပြည့်ဝဆုံး တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးများကိုသာ အသုံးပြုပေးခြင်း။
✅ ဆေးစွမ်းအာနိသင် မလျော့ကျစေရန် နိုင်ငံတကာစံချိန်စံညွှန်း Cold Chain System အတိုင်း စနစ်တကျသိမ်းဆည်းသိုလှောင်ထားခြင်း။
✅ သင့်တင့်မျှတသည့်ဈေးနှုန်းဖြင့်ဝန်ဆောင်မှုပေးခြင်း။

လုပ်ငန်း၊ အဖွဲ့အစည်းများအတွက် - 𝑶𝒏-𝒔𝒊𝒕𝒆 𝑽𝒂𝒄𝒄𝒊𝒏𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝑺𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒆

အလုပ်မအားလို့ ဆေးခန်းလာဖို့ အချိန်မရတဲ့ ရုံး၊ ကုမ္ပဏီများ၊ ကျောင်းများနှင့် အဖွဲ့အစည်းများအတွက် "အိမ်တိုင်ရာရောက် / ရုံးအရောက်" လာရောက်ထိုးနှံပေးမယ့် အထူးဝန်ဆောင်မှုများကိုလည်း 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 မှစီစဉ်ဆောင်ရွက်ပေးနေပြီဖြစ်ပါတယ်။

“ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းကကုသခြင်းထက်ပိုကောင်း”တာဖြစ်လို့ ဒီနှစ် မိုးရာသီမှာ တုပ်ကွေးအန္တရာယ်ကနေ ကင်းဝေးစေဖို့ 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 မှာကာကွယ်ဆေးလာရောက်ထိုးနှံဖို့ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်။

ဆေးခန်းဖွင့်ချိန်
-------------
🗓️ တနင်္လာ မှ သောကြာ - မနက် ၉:၀၀ မှ ညနေ ၅:၀၀
🗓️ စနေ - မနက် ၉:၀၀ မှ နေ့လယ် ၁၂:၀၀ (𝐵𝑜𝑜𝑘𝑖𝑛𝑔 𝑂𝑛𝑙𝑦)
❗️ (အများပြည်သူရုံးပိတ်ရက်များတွင်ပိတ်ပါသည်)

လိပ်စာ
—----
📍အခန်း ၁၁၀၇၊ ၁၁လွှာ၊ Sakura Tower၊ အမှတ် ၃၃၉၊ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းလမ်း၊ ကျောက်တံတားမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့

အသေးစိတ်ကို 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 ရဲ့ page Messenger (သို့) ဖုန်းနံပါတ် 5588 (Extension -1) (သို့) 09779995588 သို့ ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

#မိုးရာသီတုပ်ကွေး

26/04/2026

ဘယ်လောက်ပူပူ အားပြည့်နေဖို့ လိုတယ်နော်

ပူပြင်းတဲ့ ရာသီဥတုမှာ လူတော်တော်များများ ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်တစ်ခုက မောပန်းနွမ်းနယ်မှုပါ။ နေရောင်ပြင်းတဲ့အချိန်၊ အပူချိန်မြင့်တက်လာတဲ့ အချိန်တိုင်း ခန္ဓာကိုယ်က စွမ်းအင်တွေကို ပုံမှန်ထက် ပိုပြီး အသုံးချရပါတယ်။ ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးမှု၊ သတ္တုဓာတ်တွေ ချို့တဲ့မှု၊ အိပ်ရေးမဝမှုတွေနဲ့ ယှဉ်တွဲလာတဲ့အခါ ရုံးခန်းထဲမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အပြင်မှာ အလုပ်လုပ်ရတဲ့သူပဲဖြစ်ဖြစ် အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်း ကျဆင်းခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ ကိုယ်လက်ထိုင်းမှိုင်းခြင်းတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ ကျန်းမာရေးပညာရှင်တွေရဲ့ အဆိုအရ ပူပြင်းတဲ့ရာသီမှာတောင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံစွမ်းအား (inner vitality) ကို ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ရင် မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလို အားအင်ပြည့်ဝနေဖို့ဆိုတာ ရေများများသောက်တာ၊ အနားယူတာတစ်ခုတည်းနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ကို အခြေခံကျကျ အားဖြည့်ပေးတဲ့ အာဟာရတွေ၊ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ၊ နဲ့ သဘာဝအားဆေးမျိုးတွေ လိုအပ်ပါတယ်။

သာမန်အားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အပူချိန်မြင့်တက်လာတဲ့အခါ ကိုယ်တွင်းအပူကို ထိန်းညှိဖို့ ချွေးထွက်များစေပြီး နှလုံးခုန်နှုန်းကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်အတွက် စွမ်းအင်ကို ပိုမိုသုံးစွဲရတာကြောင့် မောပန်းနွမ်းနယ်မှုက ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် နေ့ခင်းပိုင်း ၁၂ နာရီကနေ ၃ နာရီအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေ နှေးကွေးပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အာရုံစူးစိုက်မှုလည်း ကျဆင်းတတ်ပါတယ်။

ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်တို့လို ကဖိန်းဓာတ်ပါတဲ့အရာတွေက ခဏတာ နိုးကြားစေပေမယ့် ရေရှည်မှာ အာရုံကြောစနစ်ကို ပင်ပန်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရေရှည်အတွက်ဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြေခံကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ လိုအပ်လာပါတယ်။

အသက် ၂၅ နှစ်ကနေ ၄၀ အတွင်း လုပ်ငန်းခွင်မှာ တာဝန်ယူရတဲ့ ဝန်ထမ်းတွေဟာ နံနက်စောစောထပြီး ညနက်တဲ့အထိ လှုပ်ရှားနေရတတ်ပါတယ်။ ရုံးမှာ ဦးနှောက်ကို အဆက်မပြတ် အလုပ်ခိုင်းရတာ၊ မိသားစုအတွက် အချိန်ပေးရတာ၊ လူမှုဆက်ဆံရေးအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ အားအင်ကုန်ခမ်းမှုက လျစ်လျူမရှုနိုင်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်။

တစ်နေ့တာလုံး သွက်သွက်လက်လက်ရှိနေဖို့၊ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ မှန်မှန်ချနိုင်ဖို့၊ စိတ်ရှည်လက်ရှည်နဲ့ ဆက်ဆံနိုင်ဖို့ဆိုတာ စွမ်းအင်ပြည့်ဝမှုနဲ့ တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေပါတယ်။ အားအင်မပြည့်တဲ့အခါ စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊ အလုပ်အမှားများခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားကျဆင်းပြီး ဖျားနာလွယ်ခြင်းတွေ နောက်ဆက်တွဲဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လောက်ပူပူ အားပြည့်နေဖို့ ဘာတွေလိုအပ်သလဲ
ပူပြင်းတဲ့ရာသီမှာ အားအင်ပြည့်ဝနေဖို့အတွက်
အောက်ပါအချက်တွေကို ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။

၁။ ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင် သောက်သုံးခြင်း – တစ်နေ့တာလုံးရေဓာတ်ပြည့်ဝနေဖို့ဆိုရင် ရေ ၂လီတာမှ ၃လီတာလောက်သောက်သုံးပြီး နေ့စဉ်လုံလောက်စွာ ဖြည့်ဆည်းပေးပါ။

၂။ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာများ – ဗီတာမင် B အုပ်စု၊ ဗီတာမင် C၊ သတ္တုဓာတ်များ (သံဓာတ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ဇင့်ဓာတ်) ပါဝင်တဲ့ အစားအစာတွေက စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုကို အထောက်အကူပြုပါတယ်။

၃။ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း – ကိုယ်ခံအားနဲ့ စွမ်းအင်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းတွေကို ထိန်းညှိပေးဖို့ လုံလောက်တဲ့အနားယူမှုနဲ့ အိပ်စက်မှုက မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

၄။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခံနိုင်ရည်အားကို မြှင့်တင်ခြင်း – သဘာဝအားဆေးများ (adaptogens) က စိတ်ရော ကိုယ်ပါ ဖိစီးမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
ဒီအချက်တွေအားလုံးကို တစ်နေ့တာလုံး ကောင်းမွန်စုံလင်စွာ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ဖို့က လက်တွေ့မှာ အတော်လေး စိန်ခေါ်မှုရှိပါတယ်။ အလုပ်ရှုပ်သူတွေ၊ ခရီးသွားရတဲ့သူတွေအတွက် မျှတတဲ့ အာဟာရကို နေ့တိုင်း ပြည့်ပြည့်ဝဝရရှိဖို့ မလွယ်ကူတတ်ပါဘူး။

ဒီနေရာမှာ ခေတ်မီတဲ့ ဖြည့်စွက်အာဟာရတစ်ခုရဲ့ အခန်းကဏ္ဍက အရေးပါလာပါတယ်။ ဘယ်လောက်ပူပူ အားပြည့်နေဖို့ဆိုတာ ရေတိုအားဖြည့်တာမျိုးမဟုတ်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို အခြေခံကနေ ထောက်ပံ့ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုမှသာ နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေ၊ ရာသီဥတုရဲ့ ပူပြင်းမှုတွေကြားမှာပါ သွက်သွက်လက်လက်၊ အားအင်ပြည့်ဝစွာ ရှေ့ဆက်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလိုအခြေခံကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးဖို့အတွက် Revital Ginseng Plus ဟာ ထူးခြားတဲ့ ဖော်မြူလာတစ်ခုနဲ့ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါတယ်။ သဘာဝ အားဆေးတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ Korean Ginseng Extract ပါဝင်တာကြောင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးစေတဲ့အပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အာရုံစူးစိုက်မှုနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဗီတာမင် A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E, Folic Acid အပြင် သံဓာတ်၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ဇင့်ဓာတ်၊ ကြေးနီ၊ မန်းဂနိစ်၊ အိုင်အိုဒင်း၊ ပိုတက်စီယမ် စတဲ့ သတ္တုဓာတ်များစွာ ပါဝင်တာကြောင့် စွမ်းအင်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှု၊ ကိုယ်ခံအား၊ ကြွက်သား၊ အရိုး၊ အာရုံကြောနဲ့ သွေးကျန်းမာရေးကိုပါ အထောက်အကူပြုပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆီးချိုရှိသူတွေအတွက်ပါ သကြားဓာတ်မပါဝင်တဲ့ ဖော်မြူလာဖြစ်တာကြောင့် စိတ်ချစွာ သုံးစွဲနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် မိမိရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ရေရှည်တည်တံ့တဲ့ စွမ်းအင်ကို ဦးစားပေးဖို့ အကြံပြုလိုက်ပါတယ်။ Revital Ginseng Plus ကို နေ့စဉ်ပုံမှန် သောက်သုံးဖြည့်စွက်ခြင်းအားဖြင့် ပူပြင်းတဲ့ရာသီ၊ ဖိစီးမှုများတဲ့အချိန်တွေမှာတောင် အားအင်အပြည့်နဲ့တက်ကြွလန်းဆန်းနိုင်စေမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။
Revital Ginseng Plus ဝယ်ယူရန် - https://mymedicine.com.mm/r/cn9

25/04/2026

စိုးရွံ့မှုတွေကြားမှာတိတ်တဆိတ်ကြိတ်ခံစားနေရပြီလား ⁉️

လိင်ကူးစက်ရောဂါဆိုတာနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ဝေဖန်မှုနဲ့ ဖိအားတွေကြောင့် လူအများစုဟာ ရောဂါဖြစ်နေတာတောင် ဆေးမကုရဲကြပါဘူး။ ဆေးခန်းသွားပြဖို့ဆိုတာကလည်း သူများတွေ သိသွားမလား၊ မြင်သွားမလားဆိုတဲ့ စိုးရိမ်စိတ်တွေရှိနေတတ်သလို၊ တကယ် တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ဆရာဝန်တွေကိုရှာရတာကလဲ ခေါင်းခဲစရာပြဿနာတစ်ခုပါ။

ဒါပေမယ့် ရောဂါဆိုတာဖုံးကွယ်ထားရုံနဲ့ ပျောက်ကွယ်သွားမှာမဟုတ်ပါဘူး။ အချိန်ဆွဲထားလေ ကျန်းမာရေးကို ပိုပြီးဒုက္ခပေးလေပါပဲ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေအနေနဲ့ဆိုရင်

‣ ဆီးသွားစဉ်ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်ခြင်း
‣ လိင်အင်္ဂါတစ်ဝိုက်ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်း
‣ အနာများ၊ အဖုအပိမ့်များ သို့မဟုတ် အနီကွက်များထွက်ခြင်း
‣ ဆီးစပ်နှင့် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနာကျင်ခြင်း (အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများတွင်)
‣ ပုံမှန်မဟုတ်သောအရည်ဆင်းခြင်း (အဖြူ၊ အဝါ၊ အစိမ်းရောင်)
‣ အတူနေစဉ်နာကျင်မှုခံစားရခြင်း

ဒီလိုလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရပြီဆိုရင် သူငယ်ချင်းတွေကိုလိုက်မေးတာ၊ တတ်ယောင်ကားတွေဆီက အကြံဉာဏ်ယူတာ၊ ဆေးမြီးတိုတွေနဲ့ ကြိတ်ကုတာမျိုး လုံးဝ (လုံးဝ) မလုပ်ပါနဲ့။ ဒီလိုတွေလုပ်တာက ပိုပြီး အန္တရာယ်များစေပါတယ်။

လက္ခဏာတွေကိသံသယရှိလို့ဆေးခန်းပြချင်ပေမယ့် ဆေးခန်းသွားပြဖို့ရှက်နေတာ၊ လူသိမှာစိုးရိမ်နေတာတွေအတွက် 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 ရဲ့ 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ဝန်ဆောင်မှု ရှိပါတယ်။

အပြင်သွားစရာမလို၊ လူသိစရာမလိုဘဲ ကူးစက်ရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးတွေနဲ့ One-on-One Video Call ပြောပြီး လိုအပ်တဲ့ဆွေးနွေးကုသမှုခံယူနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးခန်းပြလိုပါက ယခုဖော်ပြပါ Link (https://mymedicine.com.mm/r/AprFBInfectious) ကနေ ကိုယ်တိုင် Booking ယူနိုင်သလို 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 ရဲ့ page Messenger (သို့) ဖုန်းနံပါတ် 5588 (Extension -1) (သို့) 09779995588 သို့ ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

#အမျိုးသားကျန်းမာရေး #ကူးစက်ရောဂါအထူးကု

24/04/2026

Retinoid အကြောင်းသိထားသင့်သည်များကို Aesthetic Physician Doctor Jennie မှ ရှင်းပြပေးထားတဲ့ video လေးကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ရပါတယ်။

Aesthetic Physician Doctor Jennie နှင့် ဆေးခန်းပြသလိုပါက - https://mymedicine.com.mm/r/AprFBDrJennie

MyMedicine

23/04/2026

ဆရာဝန်ကြီးများအား ဂုဏ်ယူလေးစားစွာဖြင့်ဖိတ်ခေါ်ခြင်း 🇲🇲🩺

ကျန်းမာရေးဆိုတာလူတိုင်းလက်လှမ်းမှီခွင့်ရှိတဲ့အရာတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ အချို့ဒေသတွေ၊ နိုင်ငံရပ်ခြားရောက်နေသူတွေအတွက်တော့ ဆရာဝန်ကြီးတစ်ယောက်နဲ့ ပြသခွင့်ရဖို့ဆိုတာခက်ခဲလေ့ရှိပါတယ်။

ဒီလို ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းကြီးတွေ၊ အရည်အသွေးပြည့်မီတဲ့အကြံပေးဆွေးနွေးမှုတွေနဲ့ ဝေးကွာနေသူတွေရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကိုနည်းပညာနဲ့ တံတားထိုး ဆက်သွယ်ပေးလိုက်တာကတော့ 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 ရဲ့ 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ပါပဲ။

အခုဆိုရင် သန်းပေါင်းများစွာသောသူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ မိုဘိုင်းဖုန်းလေးတွေကတစ်ဆင့် 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 ရဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွေကို 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ဝန်ဆောင်မှုရယူနိုင်နေပြီပဲဖြစ်ပါတယ်။

သီးသန့် App တွေမလိုဘဲ 𝑲𝑩𝒁𝑷𝒂𝒚, 𝑨𝒀𝑨 𝑷𝒂𝒚, 𝑪𝑩 𝑷𝒂𝒚 နဲ့ 𝑾𝒂𝒗𝒆 𝑷𝒂𝒚 တို့လို Digital Wallets တွေကနေတစ်ဆင့် အလွယ်တကူဝင်ရောက်ပြသနိုင်တဲ့အထိ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ချိတ်ဆက်ပေးထားနိုင်ခဲ့ပါတယ်။

ဒီလို ကျန်းမာရေးကွန်ရက်ကြီးကိုတည်ဆောက်တဲ့နေရာမှာ မပါမဖြစ်အရေးအကြီးဆုံးကတော့ စေတနာနဲ့ မေတ္တာတရားကိုရှေ့ထားပြီးကုသပေးနေကြတဲ့ဆရာဝန်ကြီးတွေပါပဲ။

ဒါကြောင့် ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ဝန်ဆောင်မှုတွေပေးအပ်နိုင်ဖို့အတွက်... 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နေတဲ့ လူနာတွေအတွက် ဆရာဝန်များနှင့် အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများ (Doctors & Specialists) အားလုံးကို 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 မိသားစုဝင်အဖြစ်ပါဝင်လက်တွဲဖို့ လေးစားစွာဖြင့်ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါတယ်။

စိတ်ဝင်စားတဲ့ ဆရာဝန်ကြီးများအနေနဲ့ 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 Page Messenger သို့ Message လေးပေးပို့ထားရုံပါပဲ။ 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 ရဲ့ Operation Team ကနေအမြန်ဆုံး ပြန်လည်ဆက်သွယ်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

“ကျန်းမာရေးဆိုတာလူတိုင်းလက်လှမ်းမှီခွင့်ရှိအောင် 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 နဲ့အတူလက်တွဲကြပါစို့ 🤝”

23/04/2026

အသက်ကလေးရယ်တဲ့ရှည်စေလို My-Medicine Clinic မှာ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးကြပါစို့ ☘️

"မိမိခန္ဓာကိုယ်၊ မိမိကျန်းမာရေးကို မိမိသာအသိဆုံးပါ" ဆိုတဲ့စကားအတိုင်း ကိုယ့်ကျန်းမာရေးမကောင်းတာကို ကိုယ်တိုင်အရင်ဆုံးသိကြပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ရောဂါဝေဒနာတစ်ခုခု ပြင်းပြင်းထန်ထန် ခံစားရမှဆေးခန်းပြတာမျိုးထက်၊ ကိုယ့်ကျန်းမာရေးကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပေးတာကပိုကောင်းပါတယ်။

ဒါကြောင့် 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 ကနေ ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဧပြီလ တစ်လလုံးမှာ သင်္ကြန်အထူး Promotion အနေနဲ့ 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸-𝗨𝗽 𝗣𝗮𝗰𝗸𝗮𝗴𝗲 အားလုံးကို 𝟭𝟬% 𝗗𝗶𝘀𝗰𝗼𝘂𝗻𝘁 လျှော့ပေးထားပါတယ်။

✨ 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 တွင် ပြုလုပ်နိုင်သော စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုများနှင့် လျှော့ဈေးများ ✨

❖ Basic Cholesterol Package - အခြေခံသွေးတွင်းအဆီဓာတ်စစ်ဆေးမှု
➡️ မူရင်းဈေး - ၃၅,၀၀၀ ကျပ်
➡️ အထူးဈေးနှုန်း - ၃၁,၅၀၀ ကျပ်

❖ Basic Diabetes Package - အခြေခံဆီးချိုစစ်ဆေးမှု
➡️ မူရင်းဈေး - ၃၅,၀၀၀ ကျပ်
➡️ အထူးဈေးနှုန်း - ၃၁,၅၀၀ ကျပ်

❖ Basic Infection Package - အခြေခံကူးစက်ရောဂါစစ်ဆေးမှု
➡️ မူရင်းဈေး - ၃၅,၀၀၀ ကျပ်
➡️ အထူးဈေးနှုန်း - ၃၁,၅၀၀ ကျပ်

❖ Basic Liver Package - အခြေခံအသည်းစစ်ဆေးမှု
➡️ မူရင်းဈေး - ၄၀,၀၀၀ ကျပ်
➡️ အထူးဈေးနှုန်း - ၃၆,၀၀၀ ကျပ်

❖ Basic Renal Package - အခြေခံကျောက်ကပ်စစ်ဆေးမှု
➡️ မူရင်းဈေး - ၄၀,၀၀၀ ကျပ်
➡️ အထူးဈေးနှုန်း - ၃၆,၀၀၀ ကျပ်

❖ Basic Thyroid Package - အခြေခံလည်ပင်းကြီးရောဂါစစ်ဆေးမှု
➡️ မူရင်းဈေး - ၄၀,၀၀၀ ကျပ်
➡️ အထူးဈေးနှုန်း - ၃၆,၀၀၀ ကျပ်

❖ Basic Cancer Package Male - အခြေခံကင်ဆာစစ်ဆေးမှု (အမျိုးသား)
➡️ မူရင်းဈေး - ၇၅,၀၀၀ ကျပ်
➡️ အထူးဈေးနှုန်း - ၆၇,၅၀၀ ကျပ်

❖ Basic Cancer Package Female - အခြေခံ ကင်ဆာစစ်ဆေးမှု (အမျိုးသမီး)
➡️ မူရင်းဈေး - ၁၀၀,၀၀၀ ကျပ်
➡️ အထူးဈေးနှုန်း - ၉၀,၀၀၀ ကျပ်

❖ Basic Health Screening Package - အခြေခံကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု
➡️ မူရင်းဈေး - ၅၇,၀၀၀ ကျပ်
➡️ အထူးဈေးနှုန်း - ၅၁,၃၀၀ ကျပ်

❖ Gold Package - လူကြိုက်အများဆုံးကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု
➡️ မူရင်းဈေး - ၁၂၂,၅၀၀ ကျပ်
➡️ အထူးဈေးနှုန်း - ၁၁၀,၂၅၀ ကျပ်

❖ Diamond Package - အပြည့်စုံဆုံးကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု
➡️ မူရင်းဈေး - ၁၇၇,၅၀၀ ကျပ်
➡️ အထူးဈေးနှုန်း - ၁၅၉,၇၅၀ ကျပ်

Medical Checkup လုပ်တာက နာတာရှည်ရောဂါတွေနဲ့ မလိုလားအပ်တဲ့ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို အချိန်မီကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ နှစ်သစ်မှာဆေးစစ်ဖို့စဉ်းစားနေတာဆိုရင်တော့ 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 ရဲ့ Promotion လေးက အရမ်းတန်လို့ လက်မလွတ်စေချင်ဘူးနော် 💙

ဆေးခန်းဖွင့်ချိန်
-------------
🗓️ တနင်္လာ မှ သောကြာ - မနက် ၉:၀၀ မှ ညနေ ၅:၀၀
🗓️ စနေ - မနက် ၉:၀၀ မှ နေ့လယ် ၁၂:၀၀ (𝐵𝑜𝑜𝑘𝑖𝑛𝑔 𝑂𝑛𝑙𝑦)
❗️ (အများပြည်သူရုံးပိတ်ရက်များတွင်ပိတ်ပါသည်)

လိပ်စာ
—----
📍အခန်း ၁၁၀၇၊ ၁၁လွှာ၊ Sakura Tower၊ အမှတ် ၃၃၉၊ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းလမ်း၊ ကျောက်တံတားမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့

အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 ရဲ့ page Messenger (သို့) ဖုန်းနံပါတ် 5588 (Extension -1) (သို့) 09779995588 သို့ ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်သလို ဆေးခန်းမှာလည်းလူကိုယ်တိုင်လာရောက်စုံစမ်းနိုင်ပါတယ် 💙

22/04/2026

ကိုယ့်အသားအရေလေးကို ပြန်ဂရုစိုက်ပေးဖို့ အချိန်ရောက်ပြီနော် ☘️

သင်္ကြန်တွင်းတုန်းက နေပူထဲတွေထွက်၊ တစ်နေကုန်ရေတွေစိုပြီးအပီအပြင်ကဲခဲ့ကြတယ်မလား? စိတ်ကတော့လန်းဆန်းသွားပေမယ့် ကိုယ့်ရဲ့အသားအရေလေးကတော့ အတော်လေးပျက်ဆီးသွားရှာပြီလေ။

ရေအကြာကြီးစိုနေတာရယ်၊ ပြင်းထန်တဲ့နေပူဒဏ်ရယ်ကြောင့်
☢︎ မျက်နှာတွေ၊ လက်တွေနေလောင်ပြီး အရေခွံတွေကွာတာ၊
☢︎ အသားတွေနီပြီးစပ်ဖျင်းဖျင်းဖြစ်တာ၊
☢︎ ရေစိုကြာလို့မှိုပိုးဝင်ပြီး အဖုအပိမ့်တွေထွက်တာ၊ ဒါမှမဟုတ်
☢︎ ဝက်ခြံတွေ အများကြီးထွက်လာတာမျိုးတွေ ကြုံနေရပြီဆိုရင်တော့ အသားအရေလေးကို သေချာပြန်ဂရုစိုက်ပေးဖို့လိုနေပါပြီ။

အိမ်မှာနေရင်းကိုယ့်အသားအရေကိုဘယ်လိုပြန်ပြီး Recover လုပ်ကြမလဲ?
◆ မျက်နှာသစ်တဲ့အခါ ပြင်းပြင်းထန်ထန်ပွတ်တာမျိုး မလုပ်ဘဲညင်ညင်သာသာလေးပဲ သစ်ပေးပါ။
◆ ရှားစောင်းလက်ပတ်လိုမျိုး အစိုဓာတ်ဖြည့်ခရင်မ်လေးတွေ လိမ်းပေးပါ။
◆ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းကနေ ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ဖို့ရေများများသောက်ပေးပါ။
◆ လောလောဆယ် ရက်ပိုင်းလောက်တော့ နေပူထဲမထွက်ဘဲ အိမ်ထဲမှာပဲအေးအေးဆေးဆေးနားပေးပါ။

⚠️ ဒီနေရာမှာ အရေးအကြီးဆုံး သတိပေးချင်တာလေးတစ်ခုရှိပါတယ် ⚠️

အဖုတွေ၊ ဝက်ခြံတွေထွက်လာလို့ဆိုပြီး ကိုယ့်သဘောနဲ့ကိုယ် နီးစပ်ရာလိမ်းဆေးတွေ အလွယ်တကူ ဝယ်မလိမ်းလိုက်ပါနဲ့နော်။ မှားလိမ်းမိရင်ပိုဆိုးသွားတတ်လို့ပါ။ တကယ်လို့ အဖုအပိမ့်တွေ ပိုဆိုးလာမယ်၊ အရမ်းယားယံနေမယ်၊ ဝက်ခြံတွေ အဆမတန်ထွက်လာမယ်ဆိုရင်တော့ ကျွမ်းကျင်တဲ့အရေပြားဆရာဝန်နဲ့ သေချာလေးပြတာအကောင်းဆုံးပါပဲ။

နေပူထဲကို ထွက်ပြီး ဆေးခန်းသွားဖို့မလိုဘဲ 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 ရဲ့ အွန်လိုင်းဆေးခန်း (Teleconsultation) ကနေ အရေပြားအထူးကု ဆရာဝန်ကြီးတွေနဲ့ အိမ်ကနေပဲ ဖုန်းလေးတစ်လုံးရှိရုံနဲ့ အလွယ်တကူတိုင်ပင်ဆွေးနွေးလို့ရနေပါပြီ။

မှားယွင်းတဲ့ ကုသမှုတွေကြောင့် အသားအရေ ပိုမထိခိုက်ရလေအောင် ဘေးကင်းတဲ့ ကုသမှုတွေနဲ့အတူ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြန်လည်လှပလာဖို့ အခုပဲ ဆရာဝန်နဲ့ Booking လေး ယူလိုက်ရအောင်... 💙

ဆေးခန်းပြသလိုပါက - https://mymedicine.com.mm/r/AprFbAfter

အသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းရန်နှင့် Booking ရယူရန် 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 ရဲ့ page Messenger (သို့) ဖုန်းနံပါတ် 5588 (Extension -1) (သို့) 09779995588 သို့ ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

20/04/2026

ဒီနေ့တော့ လူသုံးများတဲ့ skincare ingredients တွေကို ၁ ကနေ ၁၀ ထိ science အခြေခံပြီး Aesthetic Physician Doctor Jennie မှ rating ပေးထားတဲ့ video လေးကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ရပါတယ်။

Aesthetic Physician Doctor Jennie နှင့် ဆေးခန်းပြသလိုပါက - https://mymedicine.com.mm/r/AprFBDrJennie

19/04/2026

ချမ်းမြေ့သာယာ နှလုံးကျန်းမာ 🫀

"နေပူရှိန်ပြင်းတဲ့ ဧပြီလမှာ သင့်နှလုံးသားကို အကာအကွယ် ပေးထားပြီးပြီလား?"
အပူချိန် မြင့်မားလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နှလုံးဟာ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းညှိဖို့အတွက် ပုံမှန်ထက် ပိုမိုရုန်းကန်ပြီး အလုပ်လုပ်ရပါတယ်။ဒီလိုအချိန်မှာ နှလုံးအမောဖောက်တာနဲ့ ရုတ်တရက် သွေးတိုးတာမျိုးတွေက ကိုယ်တိုင်သတိမထားမိခင်မှာပဲ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။

အသက်အရွယ်ရလာသူတွေအတွက် ပိုပြီးသတိထားရမှာက သွေးထဲမှာ Homocysteine ဓာတ် မြင့်မားလာတာနဲ့ LDL (မကောင်းတဲ့ကိုလက်စထရော) တွေ စုပုံလာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီဓာတ်တွေက သွေးကြောတွေကို ကျဉ်းစေပြီး နှလုံးဆီကို သွေးစီးဆင်းမှု အဟန့်အတားဖြစ်စေကာ နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်တာနဲ့ သွေးကြောပိတ်တာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အဓိကတရားခံတွေပါ။

ဒီလိုအန္တရာယ်တွေကနေ ကာကွယ်ဖို့အတွက် နှလုံး ကို ပိုမို အားရှိစေမယ့် အားဆေးကောင်းကောင်း တစ်ခုတော့ လိုနေပါပြီနော်…
Procard မှာ နှလုံးအတွက် အထိရောက်ဆုံး အာဟာရဓာတ် (၄) မျိုးကို စနစ်တကျ ပေါင်းစပ်ပေးထားပါတယ်။
✅ Vitamin B6, B12 နှင့် Folic Acid: တို့က Homocysteine ပမာဏကို ကျန်းမာတဲ့အဆင့်မှာ ရှိနေအောင် ထိန်းညှိပေးပါတယ်။
✅ သဘာဝ Vitamin E: က သွေးကြောနံရံတွေမှာ အဆီစုပုံမှုကို တားဆီးပေးလို့ သွေးလည်ပတ်မှုကို အကောင်းဆုံး အထောက်အကူပြုပါတယ်။
ဒီဓာတ်တွေက သင့်နှလုံးသွေးကြောတွေကို သန့်စင်ပေးပြီး အပူရှိန်အောက်မှာတောင် နှလုံးအမောမဖောက်အောင် အကောင်းဆုံး "ဒိုင်း" တစ်ခုလို ကာကွယ်ပေးမှာပါ။

“သင့်နှလုံးသားရဲ့ စည်းချက်တိုင်း စိတ်ချရဖို့အတွက် Procard ကို နေ့စဉ် သောက်သုံးပေးပါ။”

🛒 ဝယ်ယူရန်: https://mymedicine.com.mm/r/X1L

"ချမ်းမြေ့သာယာ နှလုံးကျန်းမာ"

"ချမ်းမြေ့သာယာ နှလုံးကျန်းမာ"

17/04/2026

"အရောဂျံ ပရမံ လာဘံ - ကျန်းမာခြင်းသည် လာဘ်တစ်ပါး" ...

ဒီစကားလေးအတိုင်း နှစ်သစ်မှာ အားလုံးပဲရောဂါဘယတွေကင်းဝေးပြီး သက်ရှည်ကျန်းမာသော ဘဝကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ 💙

သင်္ကြန်ပိတ်ရက်ရှည်လေးမှာ အလုပ်ဖိအားတွေ၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ အကုန်လုံးကိုခဏမေ့ထားပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အကောင်းဆုံး အနားရခဲ့မယ်လို့လဲယုံကြည်ပါတယ်။ နှစ်သစ်ကနေစပြီး ပျော်စရာကောင်းတဲ့အရာတွေ၊ ဘဝရည်မှန်းချက်တွေလဲ ဖြစ်မြောက်ကြပါစေလို့ 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 မိသားစုမှဆုမွန်ကောင်းတွေတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်နော် ✨

ကျွန်ုပ်တို့ 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 အနေနဲ့လည်း ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးသော ဝန်ဆောင်မှုတွေကို နှစ်သစ်မှာလည်း ဆက်လက်ဖြည့်ဆည်းပေးသွားမှာဖြစ်ကြောင်းလဲသတင်းကောင်းလေးပေးလိုက်ပါရေစေ...။

#သင်္ကြန် #မြန်မာနှစ်သစ်ကူး

14/04/2026

ဝိတ်ချရင်းကျန်းမာစွာစားသောက်တတ်ဖို့လမ်းညွှန်ပေးမယ့်ဆေးခန်း... ☘️

ဝိတ်ချဖို့ကြိုးစားတိုင်း "ဒါမစားရဘူး၊ ဟိုဟာရှောင်ရမယ်" ဆိုပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အတင်းအကျပ် ဖိအားပေး အင-တ်ခံတာတွေဟာ ရေရှည်မှာစိတ်ဖိစီးမှုကိုဖြစ်စေပြီး နောက်ဆုံးမှာအစားအများကြီး ပြန်စားမိသွားတတ်တဲ့သံသရာထဲကိုရောက်သွားစေပါတယ်။

တကယ်ကျန်းမာတဲ့ဝိတ်ချခြင်းဆိုတာ အစားရှောင်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ "မှန်ကန်စွာစားသောက်တတ်တဲ့အလေ့အကျင့်" ကိုတည်ဆောက်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါပြောင်းလဲတည်ဆောက်ယူတာဖြစ်ပါတယ်။

𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 ရဲ့ 𝗪𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗟𝗼𝘀𝘀 𝗣𝗮𝗰𝗸𝗮𝗴𝗲 မှာဆိုရင် -
✨ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လိုအပ်ချက်သာမက ဝိတ်ချရာမှာကြုံတွေ့ရတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခက်အခဲတွေကိုပါ နားလည်ပေးပြီး အကောင်းဆုံးအကြံဉာဏ်တွေဆွေးနွေးပေးသွားမှာပါ။
✨ ဝိတ်ကျဖို့အတွက်ဘေးကင်းစိတ်ချရပြီးထိရောက်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှုတွေကို စနစ်တကျ ပြုလုပ်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။
✨ ကိုယ်စားချင်တာမစားရဘဲ စိတ်ဆင်းရဲရပြီး အင-တ်ခံရတဲ့ ပုံစံမျိုးမဟုတ်ဘဲ၊ တကယ်အထောက်အကူပြုတဲ့မှန်ကန်တဲ့စားသောက်မှုပုံစံ အချိန်ဇယားတွေကိုပါ သေချာချမှတ်လမ်းညွှန်ပေးသွားမှာပါ။

သင်္ကြန် Promotion အနေနဲ့ ဧပြီလတစ်လလုံးမှာလည်း 𝗪𝗲𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗟𝗼𝘀𝘀 𝗣𝗮𝗰𝗸𝗮𝗴𝗲 အားလုံးကို 𝑫𝒊𝒔𝒄𝒐𝒖𝒏𝒕 𝟐𝟎% 𝑶𝒇𝒇 လျှော့ဈေးပေးထားသေးတယ်နော်။

မှားယွင်းတဲ့ဝိတ်ချနည်းတွေကြောင့် စိတ်ရောကိုယ်ပါမပင်ပန်းရလေအောင်... ကျန်းမာစွာဝိတ်ချဖို့ 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 ကို အခုပဲလှမ်းလာခဲ့ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါရစေ 💙

အသေးစိတ် စုံစမ်းမေးမြန်းရန်နှင့် Booking ကြိုတင်ရယူရန် 𝐌𝐲-𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐞 ရဲ့ page Messenger (သို့) ဖုန်းနံပါတ် 5588 (Extension -1) (သို့) 09779995588 သို့ ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

My-Medicine

28/04/2026

27/04/2026

26/04/2026

25/04/2026

24/04/2026

23/04/2026

23/04/2026

22/04/2026

20/04/2026

19/04/2026

17/04/2026

14/04/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category