Telephone - မျက်စဥ်းဆေးတိုက်

26/06/2025

✨ မျက်လုံးကြည်လင်းစေဖို့...နှစ်ပေါင်း၄၀ကျော် စဉ်ဆက်မပြတ် customers များရဲ့အားပေးမှုအပြည့်ဝရရှိပြီးသားဖြစ်တဲ့တယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်းနဲ့စတင်ပါ။

📱 ဖုန်း၊ tv ၊ tablet ကြည့်တာတွေများလို့မျက်လုံးတွေစပ်နေပြီလား?

👁အသက်တွေရလာလို့မျက်လုံးတွေအားနည်းပြီးအမြင်တွေဝေဝါးနေပြီလား?

💧မျက်သားခမ်းခြောက်ပြီး မျက်ဝန်းမလှတော့ဘူးလား?

ဒီလိုမျိုးတွေခံစားနေရပြီဆိုရင်တော့... သင့်ရဲ့ မျက်လုံးကို အားဖြည့်ပေးဖို့လိုနေပါပြီနော်😇

တယ်လီဖုန်း မျက်စဉ်း မှာ
✔️ မျက်လုံးအတွက်လိုအပ်တဲ့ အစိုဓာတ်ကို ပြန်ဖြည့်ပေးနိုင်ခြင်း
✔️ မျက်သားခမ်းခြောက်မှုကို အချိန်ကြာရှင်းလင်းအောင်ထိန်းပေးနိုင်ခြင်း
✔️ နေ့စဉ်သုံးစွဲလို့ သက်တောင့်သက်သာရှိခြင်းပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

စူးရဲတောက်ပပြီးကျန်းမာနေတဲ့မျက်ဝန်းတစ်စုံပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့အတွက် "တယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်း" ကိုရွေးချယ်ပြီသုံးကြည့်လိုက်ပါ။။✨

“တယ်လီဖုန်းတံဆိပ်မျက်စဉ်း”

☎️01-253309
☎️095173366, 09-881177021


#တယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်း

31/12/2024

“နှစ်တွေဘယ်လောက်ပဲပြောင်းပြောင်း”

“မပြောင်းလဲတာတယ်လီဖုန်း မျက်စဉ်းပါ။”

မကြာမီအချိန်လေးအတွင်းမှာနှစ်ဟောင်းကုန်လို့နှစ်သစ်ကို ကူးပြောင်းတော့မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

ရာသီတွေအလီလီပြောင်းလဲသွားတယ်၊အချိန်တွေအလီလီပြောင်းလဲသွားတယ်။

ပြောင်းလဲမှုတွေထဲမှာဘယ်တော့မှပြောင်းလဲမှာမဟုတ်တာတော့ တယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်းရဲ့ ဆေးစွမ်းပဲဆိုတာကို လက်ခံသိရှိပြီးပြီလို့ ထင်ပါတယ်။✅

ယုံကြည်စွာသုံးစွဲကြတဲ့Customerတစ်ဦး၊တစ်ယောက်ချင်းစီကိုလည်းတယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်းမှအထူးပင်ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်။✨🥰

တယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်းကလည်းသုံးစွဲသူCustomerတွေရဲ့ယုံကြည်မှုကိုအလေးထားတာကြောင့်အကောင်းဆုံးသောအရာတွေပေးနိုင်ဖို့အတွက်အမြဲကြိုးစားနေပါတယ်ခင်ဗျာ။🙆🏻‍♂️

ယခုကျရောက်မယ့်နှစ်သစ်ကူးအခါသမယလေးမှာလည်း ရောဂါဘယများကင်းဝေး၍စီးပွါးရေးလုပ်ငန်းများ ဒီထက်မကတိုးတက်ပြီးစိတ်ချမ်းသာ၊ကိုယ်ကျန်းမာဖြင်ံ့မိသားစုနှင့်အတူပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနိုင်ကြပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။🙏

“တယ်လီဖုန်းတံဆိပ် မျက်စဉ်း”

☎️ 01-25 33 09
☎️ 09- 88 11 77 021



#တယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်း

13/10/2024

ကြည်နူးသာယာ သီတင်းကျွတ်ချိန်ခါ တယ်လီဖုန်း နဲ့အတူ ကျန်းမာ🙏🪔

ပျော်ရွှင်ကြည်နူးစရာ သီတင်းကျွတ်အခါသမယလေးမှာ ချစ်ရတဲ့သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံး ဂါရဝလက်ဆောင်ကတော့ ကျန်းမာခြင်းပါပဲ…

ဆေးကောင်းတစ်လတ် အစွမ်းထက်ရင် မှန်းခက်တဲ့ ဝေဒနာတွေကို ပျောက်ကင်းစေမှာအမှန်မို့ တယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်း က ချစ်ရတဲ့ သူတွေရဲ့ ကျန်းမာခြင်းအတွက် အထောက်အပံ့ကောင်း တစ်ခုဖြစ်စေမှာ အသေချာပါပဲ။🤗

သီတင်းကျွတ် အခါသမယမှာ ဆေးအလှူဖေးကူပြီး လှူဒါန်းဒါန ပြုဖို့အတွက် ဒါမှမဟုတ် လူကြီးမိဘ၊ ဆရာသမားများကို ကျန်းမာခြင်းလက်ဆောင်မွန်တွေ ဂါရဝပြုဖို့အတွက်ဆိုရင်တော့ တယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်း ကိုသာ သတိရလိုက်တော့နော် 🥰

==▶️ “တယ်လီဖုန်းတံဆိပ် မျက်စဉ်း”
☎️ 01-25 33 09
☎️ 09- 88 11 77 021


#တယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်း

#သီတင်းကျွတ်

စူးရဲေတာက္ပတဲ့မ်က္ဝန္းတစ္စုံအတြက္ မရွိမျဖစ္ တယ္လီဖုန္းမ်က္စဥ္းေဆးရည္ (ပင္ရင္း -09881177021)

07/07/2024

အလွယ်ကူဆုံး မျက်စဉ်း ဘယ်လိုခတ်မလဲ…။

မျက်စဉ်းခတ်တော့မယ်ဆိုရင် ပထမဆုံး သင့်ရဲ့လက်ကို ဆေးကြောသန့်စင်လိုက်ပါ။ လက်ဆေးခြင်းက လက်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါပိုးမွှားတွေကို မျက်လုံးအတွင်းသို့ မဝင်အောင်လို့ ဆေးကြောပေးရခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

နောက်တစ်ချက်အနေနဲ့ကတော့ မျက်စဉ်းခတ်တော့မယ်ဆိုပါက တစ်နေရာရာကိုမှီပြီး နောက်သို့လှန်ကာ ဦးခေါင်းက အပေါ်သို့ မော့နေတဲ့အနေအထားရှိရပါမယ်။

မျက်လုံးကိုမှိတ်ပြီး မျက်လုံးရဲ့ ထောင့်မှမျက်စဉ်းဆေးရည်ကို ခတ်လိုက်ပါ။ ထို့နောက်မှာတော့ ခေါင်းကိုမော့လျှက်အနေအထားဖြင့် မျက်လုံးကိုဖြည်းဖြည်းချင်းဖွင့်လိုက်ပါ။ ဦးခေါင်းကိုမော့နေသည့်အနေအထားရှိခြင်းက ကိုယ်ခတ်လိုက်တဲ့ မျက်စဉ်းဟာ မျက်လုံးအိမ်ထဲသို့ ထိထိမိမိ ဆေးရောက်ရှိစေမှာပါ။

မျက်စဉ်းခတ်ခြင်းက တစ်နေ့ကို ၃ ကြိမ်မှ ၄ ကြိမ်အထိ ခတ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ Screen time များခြင်း၊ စာကြည့်၊ စာဖတ်အားများခြင်းကို သတိပြုပြီး အကြိမ်ရေအတွက်ဖြင့် မျက်စဉ်းခတ်နိုင်ပါတယ်။

မိမိအိမ်မှာ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ၊ မျက်စိကို အားကိုးပြီး အလုပ်လုပ်နေရတဲ့ လူငယ်တွေ ရှိမယ်ဆိုရင် မျက်စဉ်းခတ်ဖို့ သတိပေးလိုက်ပါ။ ဒါဟာ သင်တို့ရဲ့ မိသားစုကို တစ်ဖက်တစ်လှမ်းက ဂရုစိုက် ကာကွယ်ခြင်းမျိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ မျက်စဉ်းခတ်ဖို့ အရည်သွေးပြည့်ဝတဲ့ မျက်စဉ်းကို ဝယ်ယူမယ်ဆိုရင်တော့…

အမြို့မြို့၊ အနယ်နယ်တိုင်းမှာ ဝယ်ယူလို့ ရနေပြီဖြစ်တဲ့ တယ်လီဖုန်းတံဆိပ် မျက်စဉ်းဆေးဘူးလေးကို ရွေးချယ်လိုက်ပါနော်။

**မျက်စဉ်း အသုံးမပြုမှီနှင့် အသုံးပြုပြီးတိုင်း လက်ဆေးပါ။
== “တယ်လီဖုန်းတံဆိပ် မျက်စဉ်း​ဆေးရည်”
01-25 33 09, 09-5173366
09- 88 11 77 021
ကျွန်ုပ်တို့၏ facebook စာမျက်နှာ၏ထိပ်တွင် ရနိုင်သောဆိုင်များစာရင်း​ရေးထည့်​ပေးထားပါသည်။
**တယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်းထုတ်ကုန်သည် ရောဂါရှာဖွေရန်၊ ကုသရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန် မရည်ရွယ်ပါ။ (Supplement)ဖြည့်စွက်ဆေးအဖြစ်သာ အသုံးပြုပါ။


#တယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်း

စူးရဲေတာက္ပတဲ့မ်က္ဝန္းတစ္စုံအတြက္ မရွိမျဖစ္ တယ္လီဖုန္းမ်က္စဥ္းေဆးရည္ (ပင္ရင္း -09881177021)

22/04/2024

တယ္လီဖုန္းနဲ႔သာဆိုရင္

-မ်က္ရိုးေတြကိုက္တဲ့အခါ
-တယ္လီဖုန္းသုံး

-မ်က္လုံးေတြရဲတဲ့အခါ
-တယ္လီဖုန္းသုံး

-မ်က္ရည္ပူေတြက်တဲ့အခါ
-တယ္လီဖုန္းသုံး

-ေျခာက္ေသြ႕ေနတဲ့ မ်က္ဝန္းတစ္စုံအတြက္
-တယ္လီဖုန္းသုံး

ဟုတ္ပါတယ္။ အထက္မွာ ေျပာခဲ့သလိုပဲ တယ္လီဖုန္းမ်က္စဥ္းကို မ်က္လုံးအတြက္ျဖည့္စြက္စာ အေနနဲ႔ အသုံးျပဳလို့ရသလို အေသးစားကုသမွုေတြအတြက္လည္း အသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္။ အဖိုးတန္လွတဲ့ သင့္မ်က္ဝန္းတစ္စုံအတြက္ အေကာင္းဆုံးအေဖာ္မြန္ျဖစ္ေနမယ့္ “တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္ မ်က္စဥ္း”ပါ။

ဒါေၾကာင့္ တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္ မ်က္စဥ္းနဲ႔သာဆိုရင္ မ်က္ဝန္းတစ္စုံအတြက္ အျမင္ေအး႐ုံသာမကဘဲ စိတ္ႏွလုံးအတြက္ ေအးခ်မ္းေစမယ့္ ေဆးစြမ္းေကာင္းျဖစ္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္။

တယ္လီဖုန္း မ်က္စဥ္း ရရွိႏိုင္ေသာေဆးဆိုင္မ်ား

(ပဲခူးၿမိဳ႕)
ဦဘေဌး ေဆးဆိုင္
ဖုန္း - 09785300161

မဂၤလာေသာင္း ေဆးဆိုင္
ဖုန္း - 09785221182

(ေတာင္ငူၿမိဳ႕)
ေအးရတနာ ေဆးဆိုင္
ဖုန္း - 095352572

ဦးေအာင္လြင္ ေဆးဆိုင္
ဖုန္း - 09765423288, 09252882880

ဝင္းလပ္ဟိန္း ေဆးဆိုင္
ဖုန္း - 09428139584

(ပ်ဥ္းမနားၿမိဳ႕)
ဦးတင္ဦး ေဆးဆိုင္
ဖုန္း - 09250194273

**မ်က္စဥ္း အသုံးမျပဳမွီႏွင့္ အသုံးျပဳၿပီးတိုင္း လက္ေဆးပါ။
== “တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္ မ်က္စဥ္း​ေဆးတိုက္"
01-25 33 09, 09- 88 11 77 021 09-5173366

04/03/2024

ကၽြန္ေတာ္တို့ လူအမ်ားစုက ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္းေတြလုပ္ၾက၊ Gym ေတြသြားၾကနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ဂ႐ုစိုက္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္တို့ေမ့ေလ်ာ့ေနတာ တစ္ခုရွိတယ္ဗ်။

ဘာလဲဆိုေတာ့ အခုစာကိုဖတ္ေနတဲ့ သင္တို့ရဲ့မ်က္လုံးပါ။ အလုပ္တစ္ခုကို လုပ္ၿပီဆိုလၽွင္ မ်က္လုံးက အဓိကပါပဲ။ ဒါကိုေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို့အကုန္လုံး လက္ခံထားၾကၿပီးသားပါ။ ဒါေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္တို့ေတြရဲ့ မ်က္လုံးအတြက္လည္း ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္သင့္ပါတယ္။

- ဘယ္လိုလုပ္ရမွာလဲ
- ဘာေတြေရွာင္သင့္လဲ
- ဘာေတြေဆာင္သင့္လဲ ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းမ်ိဳးေတြ ရွိၾကတယ္ဆိုရင္ ကၽြန္ေတာ္က အနည္းငယ္ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။

ပထမဆုံးအေနနဲ႔ လမ္းပုံမွန္ေလၽွာက္ပါ။ မနက္ေစာေစာ လမ္းထေလၽွာက္ျခင္းက မ်က္လုံးမွာ ေရတိမ္ေရာဂါျဖစ္ျခင္းကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ဒါတင္မဟုတ္ေသးဘူး၊ လမ္းေလၽွာက္ျခင္းက ခႏၶာကိုယ္အတြက္ပါ အေကာင္းမြန္ဆုံး က်န္းမာေရးတစ္ခုျဖစ္ေစပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ စိမ္းစိမ္းစိုစိုျဖစ္တဲ့ အေရာင္ေတြကို မၾကာခဏ ၾကည့္သင့္ပါတယ္။

ေရွာင္သင့္တဲ့အခ်က္အေနနဲ႔ကေတာ့ ေနပူထဲသြားျခင္းမ်ိဳး၊ ဖွုန္ထူထဲသည့္ ေနရာေတြသြားျခင္းမ်ိဳးကို ေရွာင္က်ဥ္သင့္ပါတယ္။ မသတ္သာသည့္အဆုံး သြားရမယ္ဆိုရင္ ေနကာမ်က္မွန္ (သို့မဟုတ္) မ်က္လုံးအတြက္ ကာကြယ္မွုျဖစ္ေစသည့္ အရာမ်ိဳးေတြကို တပ္ဆင္သြားသင့္ပါတယ္။ ဖုန္း၊ တီဗြီ၊ ကြန္ပ်ဴတာ‌ေတြကိုလည္း အခ်ိန္ၾကာၾကာၾကည့္ျခင္းမ်ိဳးေတြ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ ဒါေတြက အျမင္အာ႐ုံေၾကာစနစ္ကို ထိခိုက္ေစနိုင္တာေၾကာင့္ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။

ေဆာင္ရန္အတြက္ကေတာ့ အတတ္နိုင္ဆုံး ဘာပဲလုပ္လုပ္၊ ဘယ္ကပဲျပန္လာလာ လက္ကိုပုံမွန္ေဆးေၾကာပါ။ ဘာလို့လဲဆိုေတာ့ ကၽြန္‌ေတာ္တို့ေတြက လက္မေဆးဘဲ မ်က္လုံးပြတ္မိတာမ်ိဳး‌ေတြ အမ်ားဆုံး လုပ္တတ္ၾကလို့ပါ။ ၿပီးေတာ့ ေရၾကည္ေရသန႔္ျဖင့္မ်က္ႏွာသစ္ပါ၊ မ်က္စဥ္းကိုလည္း မၾကာခဏ အသုံးျပဳသင့္ပါတယ္။
မ်က္စဥ္းအသုံးျပဳဖို့အတြက္ ဘယ္ဟာက အသင့္ေတာ္ဆုံးလဲဆိုရင္ တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္ မ်က္စဥ္းက သင္တို့ရဲ့ မ်က္လုံးအတြက္ အကာကြယ္တစ္ခုျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ ဒါကိုလဲ ေဆာင္ထားသင့္ပါတယ္။

တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္ မ်က္စဥ္းကို မနက္တစ္ႀကိမ္၊ ညတစ္ႀကိမ္ခတ္ျခင္းျဖင့္လည္း မ်က္လုံး‌အတြက္ က်န္းမာေရးျဖည့္စြက္စာတစ္ခု ျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူႀကီးလူငယ္မေရြး မ်က္လုံးက်န္းမာ‌ေရးအတြက္ ဂ႐ုစိုက္ဖို့လိုၿပီး၊ မ်က္စဥ္းကိုအက်ိဳးရွိစြာအသုံးျပဳျခင္းျဖင့္ မိမိမ်က္လုံးကို ဂ႐ုစိုက္ရပါမယ္။

တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္ မ်က္စဥ္းကို အၿမိဳ့ၿမိဳ့၊ အနယ္နယ္၊ အရပ္ရပ္မွာ ဝယ္ယူလို့ရၿပီး၊ အိမ္တိုင္း အိမ္တိုင္းမွာ ‌ေဆာင္ထားသင့္ပါတယ္ေနာ္။

ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္ေတြကိုလည္း သိရွိၾကၿပီးၿပီဆိုေတာ့ သင္တို့ရဲ့မ်က္လုံးေလးကို ဂ႐ုတစိုက္နဲ႔ က်န္းမာေနဖို့အတြက္ မ်က္လုံးျဖည့္စြက္စာအျဖစ္ တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္ မ်က္စဥ္းကို အသုံးျပဳလိုက္ပါ။

**မ်က္စဥ္း အသုံးမျပဳမွီႏွင့္ အသုံးျပဳၿပီးတိုင္း လက္ေဆးပါ။
== “တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္ မ်က္စဥ္း​ေဆးရည္”

01-25 33 09, 09-5173366
09- 88 11 77 021

02/02/2024

အသက္ေတြႀကီးသြားလည္း အနားမွာ အျမဲရွိေနမွာပါ

ကုသျခင္းထက္ ကာကြယ္ျခင္းက ပိုၿပီးထိေရာက္တယ္ဆိုတာကို သိၾကၿပီးျဖစ္ပါတယ္။

ရွင္သန္တဲ့အခ်ိန္အတြင္းမွာ မိသားစု၊ သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြနဲ႔ မိမိကိုယ္ကို ကာကြယ္ရမယ့္အရာမ်ားစြာရွိေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီကေန႔မွာ ဖြားဖြားေျပာျပဖူးတဲ့ ကာကြယ္ျခင္းအၾကာင္းကို ျပန္ၿပီးေဖာက္သည္ခ်ေပးပါရေစ။

ဖြားဖြားဆိုက အသက္ ၇၀ ေက်ာ္ပါၿပီ။ လူငယ္တစ္ေယာက္အလား အျမဲလန္းဆန္းေနတဲ့သူပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို့ ငယ္ငယ္က ေက်ာင္းမွာ ေဘာလုံးကန္ၿပီး ေဘာင္းဘီျပဲလာတဲ့အခါ “ ေမ်ာက္ေလာင္းေတြ အဲ့ေလာက္ေဆာ့ရသလား….” အစခ်ီၿပီး ဆူတတ္ပါတယ္။ ၿပီးသြားရင္လည္း ေဘာင္းဘီအျပဲကို ဆြဲယူၿပီး ျပန္ခ်ဳပ္ေပးေလ့ရွိပါတယ္။ ငယ္စဥ္တုန္းကေတာ့ သတိမထားမိခဲ့ေပမယ့္ အခုႀကီးလာတဲ့အခါ သတိထားမိသြားၿပီး အေတာ္ေလးကို အံ့ၾသခဲ့ရတာအမွန္ပါ။ ဖြားဖြာဟာ အပ္ခ်ည္ကိုယ္တိုင္တပ္ေနတာပါ။ ဒီခ်ိန္မွာ ဖြားဖြားအနားကိုသြားၿပီး စပ္စုၾကည့္ခဲ့ပါတယ္။ ဖြားဖြားျပန္ေျပာျပသြားခဲ့တာေလးက ဒီလိုပါ…

“ေရွးလူႀကီးေတြကေျပာခဲ့တယ္။ လက္ႀကိဳးတာက ျပန္ဆက္တယ္။ ေခါင္းေပါက္တာကလည္း
ျပန္ေကာင္းတယ္။ မ်က္လုံးကို ထိခိုက္မိရင္ ကုလို့မရဘူးတဲ့။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ မ်က္လုံးကို ငယ္ငယ္ေလးကတည္းက ကာကြယ္လာတာ။

ဟိုမွာ… ယူလိုက္ ငါ့ေျမး၊ ေခါင္းအုံးေဘးက ေဆးဘူးေလး။”

ကၽြန္ေတာ္လည္း ေဆးဘူးကို ၾကည့္လိုက္ေတာ့

“တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္ မ်က္စဥ္း”

ဖြားဖြားတို့ေခတ္ကတည္းက သုံးလာတဲ့ဒီေဆးကို စာဖတ္သူမ်ားလည္း မွတ္ယူနိုင္ေစဖို့ ျပန္လည္မၽွေဝေပးလိုက္ရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

**မ်က္စဥ္း အသုံးမျပဳမွီႏွင့္ အသုံးျပဳၿပီးတိုင္း လက္ေဆးပါ။
== “တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္ မ်က္စဥ္း​ေဆးရည္”
01-25 33 09, 09-5173366
09- 88 11 77 021

07/01/2024

မိတ်ဆွေတို့ရေ New Year မှာ ဘယ်လိုတွေ ဆက်ဖြစ်လာမယ်ကို မြင်ကြည့်ဖူးရဲ့လား။ မြင်ကြည့်ပြီပဲ ထားပါဦး၊ မိတ်‌ဆွေတို့ရဲ့ အမြင်ရော ရှင်းရဲ့လား။

မြင်နေကြအရာတွေနဲ့ ဖြစ်ပျက်နေကြ အခိုက်တန့်တွေကြောင့် လူတော်တော်များများက ငြီးငွေ့လွယ်ကျပါတယ်။ ဒီလိုမျိုးတွေမရှိတော့ဘဲ ရောက်ရှိလာတဲ့ NewYear လေးမှာ လူသစ် စိတ်သစ်ဖြစ်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။
ဒါတင်မဟုတ်သေးပါဘူး၊ အမြင်ပိုင်းမှာလည်း မြင်နိုင်အားကောင်းတဲ့ အမြင်သစ်ဖြစ်ဖို့ကလည်း တကယ်ကိုအရေးကြီးပါတယ်။

မိတ်ဆွေတို့ရဲ့ အတွေးအခေါ်တွေကို ပြောင်းလဲဖို့ အတွက် အမြင်အာရုံကောင်းဖို့ လိုပါတယ်၊ ကြည်လင်တဲ့နေ့ရက်တွေကို ရရှိဖို့အတွက် အမြင်ရှင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဒါမှလည်း အချိန်တိုင်းနေရာတိုင်းမှာ အမြင်အာရုံကောင်းနေလို့ သွက်လက်ပြီး လန်းဆန်းနေမှာလေ။

ဒီလိုမျိုး အမြင်အာရုံ‌ကောင်းကောင်း ရအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမှာလဲ မေးခဲ့ရင်‌တော့ “တယ်လီဖုန်းတံဆိပ်” မျက်စဉ်းဆေးလေးကို အသုံးပြုလိုက်ပါလို့ ပြောချင်ပါတယ်။ တယ်လီဖုန်းတံဆိပ် မျက်စဉ်းဆေးလေးက တစ်ကြိမ်အသုံးပြုလိုက်ရုံနဲ့ ရှိန်းတိန်းတိန်းဖြစ်သွားပြီး မျက်စိအေးစေကာ အမြင်ပါ ကြည်လင်စေသွားမှာပါ။

အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး မျက်လုံးအတွင်းယားယံမှုတွေ အထိပါ ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။ သက်လက်မရွေး ယုံကြည်စိတ်ချစွာ အသုံးပြုနိုင်လို့ ကိုယ့်မျက်လုံးလေးကို ထိခိုက်နာကျင်မှုလေးတွေ မရှိအောင်၊ မကြည်မလင် မဖြစ်ရအောင်လို့ “တယ်လီဖုန်းတံဆိပ်” မျက်စဉ်းဆေးလေးကို အသုံးပြုသင့်တယ်နော်။

ဒါကြောင့် လူသစ်၊ စိတ်သစ်ဖြစ်ရုံတင် မဟုတ်ဘဲ အမြင်သစ်ပါ ပိုင်ဆိုင်ပြီး နှစ်သစ်မှာ‌ တောက်ပတဲ့ မျက်ဝန်းတွေနဲ့ အကောင်းမြင်စိတ်ထားနိုင်ဖို့ တယ်လီဖုန်းတံဆိပ် မျက်စဉ်းဆေးလေးကို အသုံးပြုလိုက်ပါ။

**မျက်စဉ်း အသုံးမပြုမှီနှင့် အသုံးပြုပြီးတိုင်း လက်ဆေးပါ။
== “တယ်လီဖုန်းတံဆိပ် မျက်စဉ်းဆေးရည်”
01-25 33 09, 09-5173366
09- 88 11 77 021

24/12/2023

❄ We wish you a Merry Christmas ❄

🎉 ယခုႏွစ္မွာက်ေရာက္မယ့္ ေပ်ာ္ရႊင္စရာ Christmas ကာလေလးမွာ ေဆာင္းရဲ့အေအးဓာတ္ေလးႏွင့္အတူမိဘျပည္သူမ်ားအားလုံး စိတ္ခ်မ္းသာ၊ ကိုယ္က်န္းမာၿပီးေဘးအႏၲရာယ္အေပါင္းမွကင္းေဝးၾကပါေစလို့ “Telephone မ်က္စဥ္းေဆးတိုက္”မွ ဆုမြန္ေကာင္းေတာင္းေပးလိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။



#တယ္လီဖုန္းမ်က္စဥ္း

28/10/2023

ဝါလကင္းလြတ္၊ သီတင္းကၽြတ္ရက္ျမတ္မွ စတင္၍
“တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္မ်က္စဥ္း”ကို အစဥ္အျမဲ ဝယ္ယူသုံးစြဲၾကေသာ မိတ္ေဟာင္း၊ မိတ္သစ္မ်ားအား
က်န္းမာျခင္း လာဘ္တစ္ပါးဆိုနဲ႔ ျပည့္စုံၾကပါေစလို့ ဆုေတာင္းေမတၱာ ပို့သလိုက္ရပါတယ္။ 🙏🙏

**မ်က္စဥ္းအသုံးမျပဳမီႏွင့္ အသုံးျပဳၿပီးတိုင္း လက္ေဆးပါ။

==▶️ “တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္ မ်က္စဥ္း”

☎️ 01-25 33 09
☎️ 09- 88 11 77 021



#တယ္လီဖုန္းမ်က္စဥ္း

#သီတင္းကၽြတ္

11/10/2023

မျက်ခမ်းစပ်ခြင်း (Trachoma)

မျက်ခမ်းစပ်တယ်ဆိုတာ…

ပေးပြီးသားပစ္စည်းကို ပြန်ယူလို့လည်း မဟုတ်သလို၊
‘နေ’ကိုအကြာကြီး စိုက်ကြည့်နေလို့လည်း မဟုတ်ပါဘူး။

ပတ်ဝန်းကျင်လေထုနဲ့ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်မှာရှိတဲ့ ဘက်တီရီးယားလေးတွေကြာင့်ဖြစ်တာပါ။
ဒီဘက်တီးရီးယားလေးတွေက လေထဲကနေတစ်ဆင့် ပျံ့လွင့်ပြီး ကူးစက်နိုင်သလို၊ မျက်လုံးကို ပွတ်လိုက်တဲ့ လက်ကနေတစ်ဆင့်လည်း ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် မျက်နှာသုတ်ပဝါကို အတူတူသုံးတဲ့အခါမှာလည်း ကူဆက်နိုင်ပါသေးတယ်။

မျက်လုံးထဲမှာ ဘက်တီးရီးယားလေးတွေများလာတဲ့အခါ မျက်လုံးရဲ့ အမှေးပါးလေးတွေကို ခြစ်မိတာကနေ မျက်ခမ်းစပ်ဝေဒနာ စတင်လာရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ မျက်လုံးတစ်ဖက်မှာ စတင်ပြီးဖြစ်လေ့ရှိပေမယ့် နောက်တစ်ဖက်ကို ကူးစက်သွားတာမျိုးကလည်း အဖြစ်များပါတယ်။ ဒီလို တစ်ဖက်တည်းဖြစ်တာကနေ နောက်တစ်ဖက်ကို ကူးစက်သွားတာမျိုး မကြုံရဖို့အတွက် ဝေဒနာခံစားနေရတဲ့ မျက်လုံးနဲ့ လက်ကို သန့်စင်အောင်ထားပေးရပါမယ်။

စတင်ပြီးတော့ မျက်ခမ်းစပ်ပြီဆိုတာနဲ့ မျက်လုံးတွေနီရဲလာမယ်၊ မျက်ချေးတွေထွက်လာမယ်၊ မျက်ရိုးတွေကိုက်လာမယ်၊ ရံဖန်ရံခါတွေမှာ ပူရှိန်းရှိန်းဖြစ်တာတွေကိုပါ ကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။

မျက်ခပ်းစပ် ဝေဒနာဟာ ဘယ်လောက်ခံစားရသလဲဆိုတာ ကိုယ်တိုင်ကြုံဖူးသူတိုင်း အသိပါပဲ။
ဒါကြောင့် ဒီစာကိုဖတ်နေသူရဲ့ အနီးမှာ မျက်ခမ်းစပ်ဝေဒနာ ဖြစ်နေသူရှိတယ်ဆိုရင် အခုပဲ “တယ်လီဖုန်း မျက်စဉ်း” ကိုညွှန်းပေးလိုက်ပါ။

မျက်ခမ်းစပ်နေသူတိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်တဲ့ “တယ်လီဖုန်း မျက်စဉ်း” ကို တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုပြီး ကြည်လင်အေးမြတဲ့ မျက်ဝန်းတစ်စုံအဖြစ် ခံစားလိုက်ပါ။

**မျက်စဉ်းအသုံးမပြုမီနှင့် အသုံးပြုပြီးတိုင်း လက်ဆေးပါ။

==▶️ “တယ်လီဖုန်းတံဆိပ် မျက်စဉ်း”

☎️ 01-25 33 09
☎️ 09- 88 11 77 021



#တယ်လီဖုန်းမျက်စဉ်း
#မျက်ခမ်းစပ်
#မျက်စာစူး

25/09/2023

“တယ္လီဖုန္းမ်က္စဥ္း” ကိုအသုံးျပဳတဲ့အခါမွာအနည္းငယ္ပူရွိန္းရွိန္းေလးျဖစ္တတ္ပါတယ္။ဒီလိုမ်ိဳးျဖစ္တာကလည္းစကၠန္႔ပိုင္းေလာက္ပဲၾကာတာျဖစ္လို့ေထြေထြထူးထူးစိတ္ပူစရာမလိုေၾကာင္းအသိေပးခ်င္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။

ပူရွိန္းရွိန္းျဖစ္ရတာကလည္းကၽြန္ေတာ္တို့လူသားေတြရဲ့မ်က္လုံးေလးေတြမွာေသြးေၾကာေလးေတြအမ်ားႀကီးရွိၿပီးေတာ့အဲ့ဒီေသြးေၾကာေလးေတြကသူတို့လုပ္ေဆာင္ရမယ့္တာဝန္ကိုယ္စီနဲ႔အခ်ိိန္တိုင္းနီးပါးလွုပ္ရွားေနရလို့ပါ။လွုပ္ရွားမွုေတြမ်ားလာတဲ့အခါမွာေတာ့ေသြးေၾကာေလးေတြဟာအားနည္းတာမ်ိဳး၊လွုပ္ရွားမွုေႏွးေကြးတာမ်ိဳးေတြျဖစ္လာပါေတာ့တယ္။အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ “တယ္လီဖုန္းမ်က္စဥ္း” ဟာေသြးေၾကာေလးေတြကိုျဖည့္စြက္စာအေနနဲ႔အားျဖည့္ေပးလိုက္ၿပီးေသြးေၾကာဖြင့္ေပးလိုက္ပါတယ္။မ်က္ၾကည္လႊာကိုေဆးေၾကာလိုက္တာေၾကာင့္ေသြးေၾကာေလးေတြဟာေအာက္ဆီဂ်င္ဓာတ္ပိုမ်ားလာပါေတာ့တယ္။ေအာက္ဆီဂ်င္ဓာတ္မ်ားလာတာနဲ႔အမၽွေသြးလည္ပတ္မွုေကာင္းလာတာေၾကာင့္ပူရွိန္းရွိန္းျဖစ္တယ္ဆိုတဲ့ခံစားခ်က္ကိုခံစားရတာပဲျဖစ္ပါတယ္။မ်က္စဥ္းအသုံးျပဳတဲ့အခ်ိန္ကာလၾကာျမင့္လာတာနဲ႔အမၽွ “ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္မွု” (သို့) “ေရဓာတ္အားနည္းမွု” ေၾကာင့္ျဖစ္ေပၚတတ္တဲ့မ်က္လုံးအတြင္းယားယံမွုကိုသက္သာေပ်ာက္ကင္းသည္အထိအက်ိဴးသက္ေရာက္မွုရရွိမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။

ပူရွိန္းရွိန္းျဖစ္တဲ့ခံစားခ်က္ကိုစိုးရိမ္စရာမလိုေၾကာင္းအသိေပးျခင္းျဖစ္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာခံစားရတဲ့အခါမွာလည္းလိုက္နာေဆာင္ရြက္ရမယ့္အခ်က္ေလးေတြကိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

လိုက္နာရန္နည္းလမ္း(၁)

(၁) အိပ္ယာေပၚတြင္လွဲ၍အိပ္ပါ။
(၂) မ်က္လုံးကိုမွိန္ထားၿပီးမ်က္စဥ္းတစ္စက္စီထည့္ပါ။
(၃) ထို့ေနာက္မ်က္လုံးကိုျဖည္းညင္းစြာဖြင့္ၿပီးမိက္လုံးထဲစိမ့္ဝင္ေအာင္လုပ္ပါ။
(၄) မ်က္လုံးကိုျပန္မွိတ္ထားၿပီးမ်က္ခြံကို (စကၠန္႔၃၀) ခန္႔ညင္သာစြာႏွိပ္နယ္ေပးပါ။
(၅) ဤအဆင့္ထိမွပူရွိန္းရွိန္းျဖစ္ေသးလၽွင္စိုစြတ္ၿပီးသန္႔ရွင္းေသာအဝတ္ျဖင့္မ်က္ခြံေပၚတြင္ (၁၀ စကၠန္႔မွ ၃၀ စကၠန္႔ ) အထိအုပ္ထားေပးပါ။

လိုက္နာရန္နည္းလမ္း(၂)

(၁) အိပ္ယာေပၚတြင္လွဲ၍အိပ္ပါ။
(၂) မ်က္စဥ္းပုလင္းကိုဖြင့္၍လက္ထဲတြင္အသင့္ေဆာင္ထားပါ။
(၃) မွိတ္ထားေသာမ်က္လုံးမ်ား၏တစ္ဖက္စီကိုတစ္စက္စီထည့္ပါ။
(၄) လက္ေခ်ာင္းမ်ားကိုအသုံးျပဳကာမ်က္ေတာင္၊ မ်က္ခမ္းတစ္ေလၽွာက္ႏွင့္ မ်က္လုံးေထာင့္စြန္းမ်ားအထိေဆးရည္ကိုျဖည္းညင္းစြာျဖန္႔ေပးပါ။
(၅) ထို့ေနာက္မ်က္လုံးကိုျဖည္းညင္းစြာဖြင့္ပါ။

ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့နည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာေဆာင္ရြက္ၿပီး ပူရွိန္းရွိန္းျဖစ္တဲ့ခံစားခ်က္ကေနသက္သာအဆင္ေျပမယ္လို့ေမၽွာါလင့္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။

*မ်က္စဥ္းအသုံးမျပဳမီႏွင့္အသုံးျပဳၿပီးတိုင္းလက္ေဆးပါ။*

“တယ္လီဖုန္းတံဆိပ္မ်က္စဥ္း”

☎️01-253309
☎️095173366, 09-881177021


#တယ္လီဖုန္းမ်က္စဥ္း