Nway Oo Healing Space

Home
Nway Oo Healing Space

Counselling Therapy Through this program, people from conflicted zones reached out to us and NOHS had an opportunity to provide counselling service to them.

Operating Hours:
Mon - Thurs: 10 AM - 7 PM
Sat & Sun: 10 AM - 7 PM
Closed on Friday

Nway Oo Healing Space (NOHS) was founded in March 2021 to support social emotional support and provide a cozy, safe environment to alleviate the stresses and challenges facing many people at a time of political instability and the high incidence of the Covid-19. The organization was initially founded by two friends who are deeply passionate about helping people during crisis, and has now evolved into a fabulous and dynamic team of 1 supervisor, 7 counsellors and 2 admin staffs. NOHS offered psychological counselling under the supervision of Psychoanalyst, Psychotherapist Daw Theingi Lwin for the purpose of providing effective counselling sessions in an ethical and safe manner. NOHS volunteer projects are as follow:

�Within the scope of 1 year (March 2021 – March 2022), NOHS had accepted over 300 clients for individual counselling sessions and accumulated over 2500 counselling hours.

�In November 2021, NOHS launched a new group counselling project called “Nway Htway Mya Ku Phalal Yu” to reach out to and help more people in the community. This project was designed to provide group counselling to closed groups where participants take part in a five-week sessions and a total of ten hours of counselling. During a period of 4 months, NOHS team successfully facilitated 6 different groups and provided free group mental health counselling service. As a result of participating in the group counseling program, the participants learned some tips that helped improve their coping skills and build resilience.

�NOHS Team participated in the events organized by AIESEC, yIGF Myanmar, YouthHood and Falcom Academy as a speaker to present on mental health related issues and awareness.

�In the period between November 2021 and February 2022, NOHS charged clients who took more than 10 counselling sessions, and donated 100% of the revenue to Myanmar charity organizations.

�In the last week of January 2021, a three-month experiential learning program called WEvolve Training Program was introduced by NOHS Training Department with a purpose of training more counsellors to reinforce their existing skills and competencies and assisting them in becoming contributing members of society. As a result of this program, NOHS had a chance to to work with 8 valuable counsellors and help them upgrade their skills to better serve the community in the future. Currently, NOHS team is providing individual counselling service with different approaches, Psychological and Philosophical, with an affordable price. Please reach out for more info to our admin team.

31/03/2025

အခုချိန်ဟာ မြန်မာပြည်သူ၊ ပြည်သားတွေအတွက် တကယ့်ကို စိတ်နှလုံးချုံးချုံးကျစေတဲ့ လောကဓံဆိုးကြီးကို နှဖူးတွေ့၊ ဒူးတွေ့ရင်ဆိုင်နေကြရတဲ့အခြေအနေဖြစ်ပါတယ်။ အားလုံးရဲ့ နာကျင်ကြေကွဲစရာကောင်းတဲ့ ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် Nway Oo Healing Space (NOHS) ကလည်း အားလုံးနဲ့ထပ်တူဝမ်းနည်းကြေကွဲရပါတယ်။

လက်ရှိအချိန်မှာ

🔹ဆုံးရှုံးမှုပေါင်းများစွာကို ကိုယ်တိုင်ရင်ဆိုင်နေကြရတဲ့သူတွေမှာလည်း အပူတစ်မျိုး

🔹အဝေးကနေ သတင်းတွေစုံစမ်းပြီး ပူပန်နေရတဲ့ မိသားစုဝင်တွေမှာလည်း အပူတစ်မျိုး၊

🔹နည်းမျိုးစုံနဲ့ ကိုယ်အား၊ ဥာဏ်အား တတ်စွမ်းသမျှ ကူညီကယ်တင်ဖို့ကြိုးစားနေကြသူတွေမှာလည်းအပူတစ်မျိုးနဲ့

အားလုံးဟာ အခုချိန်မှာ စိတ်ခံစားချက်တွေပေါင်းစုံနဲ့ ဒီအခက်အခဲကြီးကို အတတ်နိုင်ဆုံး၊ အကောင်းဆုံး ကျော်ဖြတ်ဖို့ကြိုးစားနေကြတာတွေအတွက်လည်း တစ်ဘက်က ဝမ်းနည်းကြေကွဲရသလို များစွာလည်း လေးစားဂုဏ်ယူရတဲ့အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။

အခြေအနေတစ်ခုရောက်တဲ့အခါ ရခဲ့တဲ့စိတ်ဒဏ်ရာတွေကို သက်သာစေနိုင်ဖို့အတွက် အားလုံးကို ကူညီနိုင်ဖို့ NOHS ဘက်က ပြင်ဆင်ထားမယ် (ပြင်ဆင်နေတယ်) လို့ ကတိပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် လောလောဆယ်မှာ လက်ရှိလောကဓံကို နိုင်တဲ့အားတွေနဲ့တောင့်ခံပြီး လက်မလျှော့ဘဲ ကျော်ဖြတ်နိုင်အောင် အရင်ဆုံးကြိုးစားကြမယ်နော်။

မြန်မာပြည်သူ၊ ပြည်သားတွေရဲ့ အခက်ခဲဆုံးအချိန်ကတည်းကစပြီး အားလုံးကို တတ်နိုင်တဲ့ဘက်က ကူညီဖို့ တည်ထောင်ဖြစ်ခဲ့ရင်း အားလုံးနဲ့အတူရှိခဲ့တာ (၄) နှစ်တင်းတင်းပြည့်ခဲ့ပါပြီ။ ရှေ့ဆက်ပြီးလည်း ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေမှာ ကူညီဖို့အတူရှိနေမှာမို့ အားလုံးပဲအားတင်းထားကြပါနော်။

01/04/2024

“ခံစားချက်တွေကို ကောင်းမွန်စွာ စီမံနိုင်စေဖို့ နွေးထွေးမျှကူ ဖလှယ်ယူ Group စကားဝိုင်းကို အခုပဲ Join ကြစို့”🫶

မနက်ဖြန် ညနေ ၅နာရီ အထိ စာရင်းသွင်းလို့ ရသေးလို့ စိတ်ဝင်စားတယ် ဆိုရင် Register လုပ်လို့ရပါသေးတယ်ရှင့်...

ကျွန်မတို့ အခု အခြေအနေမှာဆိုရင် စိတ်ဖိစီးမှုတွေက နေရာမျိုးစုံမှာကို များပြားလွန်းလှပါတယ်။ 🙇‍♂️

🤷‍♂️စိတ်ညစ်ရတယ်၊စိတ်ရှုပ်ရတယ် ဆိုတဲ့ အနေအထားကနေ
ဘယ်လိုမှကို သည်းမခံနိုင်တော့ဘူး၊ ရှေ့ကိုလည်း ဆက်လျှောက်ဖို့ အတွက်ကို ခွန်အားမရှိတော့ဘူးဆိုတဲ့ ခံစားချက်တွေကြောင့်

🤷‍♂️စိတ်ဓါတ် ကျတယ်၊ အိပ်မပျော်ဘူး၊ ကိုယ် ဘာဖြစ်လို့ ဖြစ်ချင်မှန်းလည်း သေသေချာချာ မသိတော့ဘူး၊ အာရုံတွေလည်း စိုက်လို့မရသလို၊ တချို့ကျတော့လည်း ဘဝမှာ နေရတာအဓိပ္ပါယ် မရှိတော့ဘူးဆိုတဲ့ ခံစားချက်တွေ ရှိကြတယ်။

ဘဝ က ရှင်သန်ရတာကို နာကျင်လိုက်တာ၊ ခက်ခဲလိုက်တာ၊ အဲ့ ဒီအတွက် မထူးပါဘူးဆိုပြီး မထူးဇာတ် ခင်းပြီး နေကြတဲ့သူတွေကော ရှိမလားနော်။ ❓

🤷‍♂️တချို့ ကျတော့လည်း ကိုယ်ယုံကြည်ရတဲ့ သူတွေက ကိုယ့်အပေါ် စိတ်လုံခြုံမှု မပေးခဲ့တဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေ များလာတဲ့ အခါမှာ ဘယ်သူ့ကိုမှ မယုံကြည်လို့ ကိုယ်ဘယ်လိုခံစားနေရတယ် ဆိုတာ ပြောဖို့ နေရာ မရှိလို့ မွန်းကြပ်တယ်။
ဆက်ပြီးပဲ မြိုသိပ်ဖြစ်သွားတယ်။

ဒီလိုမျိုး ကိုယ့်စိတ်ထဲက ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လို ဘယ်ပုံ စီမံရမယ် သေချာ မသိလေတော့ ကိုယ့်ရင်ထဲက အသံတွေကိုလည်း နားထောင်ဖို့ ပျက်ကွက်လာကြတဲ့ အခါမှာ ဘဝက ပိုခက်ခဲလာကြရပါတယ်။ 🙇‍♂️

တကယ်လို့ သင်က စိတ်ခံစားချက်တွေကို ကောင်းကောင်းနားလည် နိုင်ချင်တယ်၊ ကိုယ့်ခံစားချက်တွေကို လုံခြုံတဲ့ နေရာလေးတစ်ခုမှာ ကိုယ်နဲ့ နှလုံးသားချင်း နီးတဲ့ သူတွေ နဲ့ အတူတူ မျှဝေဖို့ စိတ်ဝင်စားတယ် ဆိုရင်တော့ ကျွန်မတို့ Nway Oo Healing Space ကနေ လာမယ့် ဧပြီ လ(၃) ရက်နေ့မှာ ထပ်မံပြုလုပ်ပေးမယ့် group စကားဝိုင်းလေးက အကောင်းဆုံးလမ်းစလေးတစ်ခု ဖြစ်မှာ အသေအချာပါပဲ။💯

ဒီစကားဝိုင်းလေးမှာ တစ်ပတ်ကို တစ်ကြိမ်၊ (၅) ပတ်တိတိ၊ group အစမှ အဆုံး တူညီတဲ့အဖွဲ့လေးနဲ့ပဲ ရင်ဖွင့်ရမှာမို့လို့ ကိုယ့်အတွက် စိတ်လုံခြုံမှု ပေးနိုင်မယ့်အပြင် ကျွန်မတို့ Nway Oo Healing Space မှ အတွေ့အကြုံများစွာရှိတဲ့ Therapists တွကေ ဦးဆောင်ဆွေးနွေးပေးမှာမို့လို့ ဒီအတွေ့ အကြုံလေးကို လက်မလွှတ်ရအောင် အခွင့်အရေးကို အရယူဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်ရှင်။ Group ကို လာရောက်မယ့် သူတွေ နွေးထွေးမှုရှိဖို့၊ လုံခြုံတဲ့ စိတ်ခံစားချက် ရဖို့ဆိုတဲ့ အချက်တွေကို အဓိကထားပြီး တည်ဆောက်ထားတဲ့ စကားဝိုင်းလေးတစ်ခုဖြစ်လို့ မှန်ကန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုလို့ ခံစားရမှာ အသေချာပါပဲ။ ✅
အသက်အရွယ်၊ လူမျိုးဘာသာ ကန့်သတ်ထားခြင်း မရှိတာကြောင့် registration ပြုလုပ်သူတိုင်းကို လက်ခံသွားမှာဖြစ်ပေမဲ့ group စတင်မယ့်နေ့ ဧပြီ လ(၃) ရက်နေ့ ည (၇) နာရီမှာ Zoom ကို ပထမဦးဆုံး လာရောက်ကြမယ့် (၁၂) ဦးသာ စကားဝိုင်းအတွင်းပါဝင်နိုင်မယ့် အစီအစဥ်လေးဖြစ်လို့ စိတ်ပါဝင်စားတယ်ဆိုရင်တော့ အောက်ကလင့်ခ်လေးထဲမှာ 𝑹𝒆𝒈𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓 လုပ်ထားခဲ့နိုင်ပါတယ်။
သတ်မှတ်လူဦးရေ ပြည့်မှီမှသာ စကားဝိုင်းပြုလုပ်မှာ ဖြစ်ပြီး စကားဝိုင်းပြုလုပ်ဖြစ်ပါက Register လုပ်ထားတဲ့ Participant တစ်ဦးချင်းဆီကို Email နဲ့ ဆက်သွယ် အကြောင်းကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင်
Registration ကိုတော့ ဧပြီ လ (၂) ရက် ညနေ (၅) နာရီ နောက်ဆုံးထားပြီး လက်ခံသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။👌👇🏻
https://forms.gle/v8wUHkYgmPBKQrLx5
🗓️Date : 3 Apr, 10 Apr, 17 Apr, 24 Apr, 1 May(အပတ်စဥ် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တိုင်း)
⏰Time: 𝟳 𝗣𝗠 – 𝟵 𝗣𝗠
📍Venue: 𝒁𝒐𝒐𝒎
✨Fees: 𝗙𝗥𝗘𝗘 𝗙𝗥𝗘𝗘 𝗙𝗥𝗘𝗘✨

30/03/2024

“ခံစားချက်တွေကို ကောင်းမွန်စွာ စီမံနိုင်စေဖို့ နွေးထွေးမျှကူ ဖလှယ်ယူ Group စကားဝိုင်းကို အခုပဲ Join ကြစို့”🫶

ကျွန်မတို့ အခု အခြေအနေမှာဆိုရင် စိတ်ဖိစီးမှုတွေက နေရာမျိုးစုံမှာကို များပြားလွန်းလှပါတယ်။ 🙇‍♂️

🤷‍♂️စိတ်ညစ်ရတယ်၊စိတ်ရှုပ်ရတယ် ဆိုတဲ့ အနေအထားကနေ
ဘယ်လိုမှကို သည်းမခံနိုင်တော့ဘူး၊ ရှေ့ကိုလည်း ဆက်လျှောက်ဖို့ အတွက်ကို ခွန်အားမရှိတော့ဘူးဆိုတဲ့ ခံစားချက်တွေကြောင့်

🤷‍♂️စိတ်ဓါတ် ကျတယ်၊ အိပ်မပျော်ဘူး၊ ကိုယ် ဘာဖြစ်လို့ ဖြစ်ချင်မှန်းလည်း သေသေချာချာ မသိတော့ဘူး၊ အာရုံတွေလည်း စိုက်လို့မရသလို၊ တချို့ကျတော့လည်း ဘဝမှာ နေရတာအဓိပ္ပါယ် မရှိတော့ဘူးဆိုတဲ့ ခံစားချက်တွေ ရှိကြတယ်။

ဘဝ က ရှင်သန်ရတာကို နာကျင်လိုက်တာ၊ ခက်ခဲလိုက်တာ၊ အဲ့ ဒီအတွက် မထူးပါဘူးဆိုပြီး မထူးဇာတ် ခင်းပြီး နေကြတဲ့သူတွေကော ရှိမလားနော်။ ❓

🤷‍♂️တချို့ ကျတော့လည်း ကိုယ်ယုံကြည်ရတဲ့ သူတွေက ကိုယ့်အပေါ် စိတ်လုံခြုံမှု မပေးခဲ့တဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေ များလာတဲ့ အခါမှာ ဘယ်သူ့ကိုမှ မယုံကြည်လို့ ကိုယ်ဘယ်လိုခံစားနေရတယ် ဆိုတာ ပြောဖို့ နေရာ မရှိလို့ မွန်းကြပ်တယ်။
ဆက်ပြီးပဲ မြိုသိပ်ဖြစ်သွားတယ်။

ဒီလိုမျိုး ကိုယ့်စိတ်ထဲက ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လို ဘယ်ပုံ စီမံရမယ် သေချာ မသိလေတော့ ကိုယ့်ရင်ထဲက အသံတွေကိုလည်း နားထောင်ဖို့ ပျက်ကွက်လာကြတဲ့ အခါမှာ ဘဝက ပိုခက်ခဲလာကြရပါတယ်။ 🙇‍♂️

တကယ်လို့ သင်က စိတ်ခံစားချက်တွေကို ကောင်းကောင်းနားလည် နိုင်ချင်တယ်၊ ကိုယ့်ခံစားချက်တွေကို လုံခြုံတဲ့ နေရာလေးတစ်ခုမှာ ကိုယ်နဲ့ နှလုံးသားချင်း နီးတဲ့ သူတွေ နဲ့ အတူတူ မျှဝေဖို့ စိတ်ဝင်စားတယ် ဆိုရင်တော့ ကျွန်မတို့ Nway Oo Healing Space ကနေ လာမယ့် ဧပြီ လ(၃) ရက်နေ့မှာ ထပ်မံပြုလုပ်ပေးမယ့် group စကားဝိုင်းလေးက အကောင်းဆုံးလမ်းစလေးတစ်ခု ဖြစ်မှာ အသေအချာပါပဲ။💯

ဒီစကားဝိုင်းလေးမှာ တစ်ပတ်ကို တစ်ကြိမ်၊ (၅) ပတ်တိတိ၊ group အစမှ အဆုံး တူညီတဲ့အဖွဲ့လေးနဲ့ပဲ ရင်ဖွင့်ရမှာမို့လို့ ကိုယ့်အတွက် စိတ်လုံခြုံမှု ပေးနိုင်မယ့်အပြင် ကျွန်မတို့ Nway Oo Healing Space မှ အတွေ့အကြုံများစွာရှိတဲ့ Therapists တွကေ ဦးဆောင်ဆွေးနွေးပေးမှာမို့လို့ ဒီအတွေ့ အကြုံလေးကို လက်မလွှတ်ရအောင် အခွင့်အရေးကို အရယူဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်ရှင်။ Group ကို လာရောက်မယ့် သူတွေ နွေးထွေးမှုရှိဖို့၊ လုံခြုံတဲ့ စိတ်ခံစားချက် ရဖို့ဆိုတဲ့ အချက်တွေကို အဓိကထားပြီး တည်ဆောက်ထားတဲ့ စကားဝိုင်းလေးတစ်ခုဖြစ်လို့ မှန်ကန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုလို့ ခံစားရမှာ အသေချာပါပဲ။ ✅
အသက်အရွယ်၊ လူမျိုးဘာသာ ကန့်သတ်ထားခြင်း မရှိတာကြောင့် registration ပြုလုပ်သူတိုင်းကို လက်ခံသွားမှာဖြစ်ပေမဲ့ group စတင်မယ့်နေ့ ဧပြီ လ(၃) ရက်နေ့ ည (၇) နာရီမှာ Zoom ကို ပထမဦးဆုံး လာရောက်ကြမယ့် (၁၂) ဦးသာ စကားဝိုင်းအတွင်းပါဝင်နိုင်မယ့် အစီအစဥ်လေးဖြစ်လို့ စိတ်ပါဝင်စားတယ်ဆိုရင်တော့ အောက်ကလင့်ခ်လေးထဲမှာ 𝑹𝒆𝒈𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓 လုပ်ထားခဲ့နိုင်ပါတယ်။
သတ်မှတ်လူဦးရေ ပြည့်မှီမှသာ စကားဝိုင်းပြုလုပ်မှာ ဖြစ်ပြီး စကားဝိုင်းပြုလုပ်ဖြစ်ပါက Register လုပ်ထားတဲ့ Participant တစ်ဦးချင်းဆီကို Email နဲ့ ဆက်သွယ် အကြောင်းကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင်
Registration ကိုတော့ ဧပြီ လ (၂) ရက် ညနေ (၅) နာရီ နောက်ဆုံးထားပြီး လက်ခံသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။👌👇🏻
https://forms.gle/v8wUHkYgmPBKQrLx5
🗓️Date : 3 Apr, 10 Apr, 17 Apr, 24 Apr, 1 May(အပတ်စဥ် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တိုင်း)
⏰Time: 𝟳 𝗣𝗠 – 𝟵 𝗣𝗠
📍Venue: 𝒁𝒐𝒐𝒎
✨Fees: 𝗙𝗥𝗘𝗘 𝗙𝗥𝗘𝗘 𝗙𝗥𝗘𝗘✨

15/03/2024

“ခရီးတစ်ထောက်ရဲ့ ဘူတာ”
Nway Oo Healing Space (NOHS) ရဲ့ (၃) နှစ်ပြည့် အထိမ်းအမှတ်

15/03/2024

✨မင်္ဂလာပါရှင်✨

ဒီနေ့ ညနေ မြန်မာစံတော်ချိန် ည (၇) နာရီမှာ ကျွန်မတို့ Nway Oo Healing Space (NOHS) ရဲ့ (၃) နှစ်ပြည့်မြောက် Facebook live ဖြစ်တဲ့ “ခရီးတစ်ထောက်ရဲ့ ဘူတာ” Live Discussion event လေးရှိပါတယ်။

ဒီ Live မှာ ဘယ်လို အကြောင်းအရာတွေကို မျှဝေ သွားမလဲဆိုတာကို စိတ် ဝင်စားတယ်ဆိုရင် လာရောက် ကြည့်ရှုဖို့ ထပ်မံ ဖိတ်ခေါ် ချင်ပါတယ်ရှင်။ ❤️

11/03/2024

“ခံစားချက်တွေကို ကောင်းမွန်စွာ စီမံနိုင်စေဖို့ နွေးထွေးမျှကူ ဖလှယ်ယူ Group စကားဝိုင်းကို အခုပဲ Join ကြစို့”🫶

ကျွန်မတို့ အခု အခြေအနေမှာဆိုရင် စိတ်ဖိစီးမှုတွေက နေရာမျိုးစုံမှာကို များပြားလွန်းလှပါတယ်။ 🙇‍♂️

🤷‍♂️စိတ်ညစ်ရတယ်၊စိတ်ရှုပ်ရတယ် ဆိုတဲ့ အနေအထားကနေ
ဘယ်လိုမှကို သည်းမခံနိုင်တော့ဘူး၊ ရှေ့ကိုလည်း ဆက်လျှောက်ဖို့ အတွက်ကို ခွန်အားမရှိတော့ဘူးဆိုတဲ့ ခံစားချက်တွေကြောင့်

🤷‍♂️စိတ်ဓါတ် ကျတယ်၊ အိပ်မပျော်ဘူး၊ ကိုယ် ဘာဖြစ်လို့ ဖြစ်ချင်မှန်းလည်း သေသေချာချာ မသိတော့ဘူး၊ အာရုံတွေလည်း စိုက်လို့မရသလို၊ တချို့ကျတော့လည်း ဘဝမှာ နေရတာအဓိပ္ပါယ် မရှိတော့ဘူးဆိုတဲ့ ခံစားချက်တွေ ရှိကြတယ်။

ဘဝ က ရှင်သန်ရတာကို နာကျင်လိုက်တာ၊ ခက်ခဲလိုက်တာ၊ အဲ့ ဒီအတွက် မထူးပါဘူးဆိုပြီး မထူးဇာတ် ခင်းပြီး နေကြတဲ့သူတွေကော ရှိမလားနော်။ ❓

🤷‍♂️တချို့ ကျတော့လည်း ကိုယ်ယုံကြည်ရတဲ့ သူတွေက ကိုယ့်အပေါ် စိတ်လုံခြုံမှု မပေးခဲ့တဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေ များလာတဲ့ အခါမှာ ဘယ်သူ့ကိုမှ မယုံကြည်လို့ ကိုယ်ဘယ်လိုခံစားနေရတယ် ဆိုတာ ပြောဖို့ နေရာ မရှိလို့ မွန်းကြပ်တယ်။
ဆက်ပြီးပဲ မြိုသိပ်ဖြစ်သွားတယ်။

ဒီလိုမျိုး ကိုယ့်စိတ်ထဲက ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လို ဘယ်ပုံ စီမံရမယ် သေချာ မသိလေတော့ ကိုယ့်ရင်ထဲက အသံတွေကိုလည်း နားထောင်ဖို့ ပျက်ကွက်လာကြတဲ့ အခါမှာ ဘဝက ပိုခက်ခဲလာကြရပါတယ်။ 🙇‍♂️

တကယ်လို့ သင်က စိတ်ခံစားချက်တွေကို ကောင်းကောင်းနားလည် နိုင်ချင်တယ်၊ ကိုယ့်ခံစားချက်တွေကို လုံခြုံတဲ့ နေရာလေးတစ်ခုမှာ ကိုယ်နဲ့ နှလုံးသားချင်း နီးတဲ့ သူတွေ နဲ့ အတူတူ မျှဝေဖို့ စိတ်ဝင်စားတယ် ဆိုရင်တော့ ကျွန်မတို့ Nway Oo Healing Space ကနေ လာမယ့် မတ်လ (၁၃) ရက်နေ့မှာ ထပ်မံပြုလုပ်ပေးမယ့် group စကားဝိုင်းလေးက အကောင်းဆုံးလမ်းစလေးတစ်ခု ဖြစ်မှာ အသေအချာပါပဲ။💯

ဒီစကားဝိုင်းလေးမှာ တစ်ပတ်ကို တစ်ကြိမ်၊ (၅) ပတ်တိတိ၊ group အစမှ အဆုံး တူညီတဲ့အဖွဲ့လေးနဲ့ပဲ ရင်ဖွင့်ရမှာမို့လို့ ကိုယ့်အတွက် စိတ်လုံခြုံမှု ပေးနိုင်မယ့်အပြင် ကျွန်မတို့ Nway Oo Healing Space မှ အတွေ့အကြုံများစွာရှိတဲ့ Therapists တွကေ ဦးဆောင်ဆွေးနွေးပေးမှာမို့လို့ ဒီအတွေ့ အကြုံလေးကို လက်မလွှတ်ရအောင် အခွင့်အရေးကို အရယူဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်ရှင်။ Group ကို လာရောက်မယ့် သူတွေ နွေးထွေးမှုရှိဖို့၊ လုံခြုံတဲ့ စိတ်ခံစားချက် ရဖို့ဆိုတဲ့ အချက်တွေကို အဓိကထားပြီး တည်ဆောက်ထားတဲ့ စကားဝိုင်းလေးတစ်ခုဖြစ်လို့ မှန်ကန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုလို့ ခံစားရမှာ အသေချာပါပဲ။ ✅

အသက်အရွယ်၊ လူမျိုးဘာသာ ကန့်သတ်ထားခြင်း မရှိတာကြောင့် registration ပြုလုပ်သူတိုင်းကို လက်ခံသွားမှာဖြစ်ပေမဲ့ group စတင်မယ့်နေ့ မတ်လ (၁၃) ရက်နေ့ ည (၇) နာရီမှာ Zoom ကို ပထမဦးဆုံး လာရောက်ကြမယ့် (၁၂) ဦးသာ စကားဝိုင်းအတွင်းပါဝင်နိုင်မယ့် အစီအစဥ်လေးဖြစ်လို့ စိတ်ပါဝင်စားတယ်ဆိုရင်တော့ အောက်ကလင့်ခ်လေးထဲမှာ 𝑹𝒆𝒈𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓 လုပ်ထားခဲ့နိုင်ပါတယ်။

သတ်မှတ်လူဦးရေ ပြည့်မှီမှသာ စကားဝိုင်းပြုလုပ်မှာ ဖြစ်ပြီး စကားဝိုင်းပြုလုပ်ဖြစ်ပါက Register လုပ်ထားတဲ့ Participant တစ်ဦးချင်းဆီကို Email နဲ့ ဆက်သွယ် အကြောင်းကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင်

Registration ကိုတော့ မတ်လ (၁၂) ရက် ညနေ (၅) နာရီ နောက်ဆုံးထားပြီး လက်ခံသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။👌👇🏻

https://forms.gle/v8wUHkYgmPBKQrLx5

🗓️Date : 13 Mar, 20 Mar, 27 Mar, 03 Apr, 10 Apr (အပတ်စဥ် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တိုင်း)
⏰Time: 𝟳 𝗣𝗠 – 𝟵 𝗣𝗠
📍Venue: 𝒁𝒐𝒐𝒎
✨Fees: 𝗙𝗥𝗘𝗘 𝗙𝗥𝗘𝗘 𝗙𝗥𝗘𝗘✨

10/03/2024

✨မင်္ဂလာပါရှင်✨

အခုလာမယ့် မတ်လ (၁၅) ရက်နေ့မှာဆိုရင် Nway Oo Healing Space (NOHS) ဆိုတဲ့ အဖွဲ့အစည်းတည်ထောင်ဖြစ်ခဲ့တာ (၃) နှစ်ပြည့်မြောက်မယ့် အမှတ်တရနေ့လေးတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုအမှတ်တရနေ့လေးကို celebrate လုပ်ဖို့အတွက် NOHS မှ “ခရီးတစ်ထောက်ရဲ့ ဘူတာ” လို့နာမည်ပေးထားတဲ့ Live Discussion event လေးတစ်ခု စီစဥ်ထားပါတယ်။

ဒီ event လေးကိုတော့ ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ မတ်လ (၁၅) ရက်နေ့၊ မြန်မာစံတော်ချိန် ညနေ (၇) နာရီမှာ Live အစီအစဥ်အနေနဲ့ ထုတ်လွှင့်သွားမှာဖြစ်ပြီး NOHS အဖွဲ့သားများမှ ကိုယ့်ရဲ့ ရှေ့ဆက်ရမယ့် ဘဝခရီးမှာ စိတ်ပေါ့ပါးလွတ်လပ်စွာ လျှောက်လှမ်းနိုင်ဖို့အတွက် သူတို့ရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကနေ ရရှိထားတဲ့ insight တွေ၊ သင်ယူခဲ့ရတဲ့ ဘဝသင်ခန်းစာတွေ၊ လက်ရှိမှာ ကျင့်သုံးနေတဲ့ အလေ့အကျင့်ကောင်းတွေအကြောင်းကို ဆွေးနွေးမျှဝေသွားဖို့ စီစဥ်ထားပါတယ်။

ကျွန်မတို့နဲ့ တိုက်ရိုက်ဆွေးနွေးပြီး အတွေးအမြင်တွေ ဖလှယ်ကြဖို့ Live ကတဆင့် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုဖို့ ဖိတ်ခေါ်ချင်ပါတယ်ရှင်။

Event Date: 15 Mar 2024
Event Time: 7 pm (MMT)

03/02/2024

“𝐌𝐨𝐬𝐭 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐝𝐨 𝐧𝐨𝐭 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐥𝐲 𝐰𝐚𝐧𝐭 𝐟𝐫𝐞𝐞𝐝𝐨𝐦, 𝐛𝐞𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐞𝐝𝐨𝐦 𝐢𝐧𝐯𝐨𝐥𝐯𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲, 𝐚𝐧𝐝 𝐦𝐨𝐬𝐭 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭𝐞𝐧𝐞𝐝 𝐨𝐟 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲.”

𝑆𝑖𝑔𝑚𝑢𝑛𝑑 𝐹𝑟𝑒𝑢𝑑

“လူအများစုက လွတ်လပ်မှုကို တကယ် မလိုချင်ကြပါဘူး။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ လွတ်လပ်မှုမှာ တာဝန်ယူမှုတွေ ပါနေတယ်၊ ဒီ တာဝန်ယူရဖို့ကို ကြောက်ကြတဲ့ အတွက်ဖြစ်ပါတယ်”

ဒီ Quote လေးကို နားလည်လိုက်တဲ့ စာရေးသူရဲ့ အမြင်လေးကို ပြန်လည်မျှ ဝေရမယ်ဆိုရင်
လူတွေဟာ လွတ်လပ်မှုကို လိုချင်တယ်လို့ အမှန်တကယ်တမ်း အပေါ်ယံမှာ ပြောနေကြပေမယ့် ဒီလွတ်လပ်မှုနဲ့ အတူလုပ်ရမယ့် ကိုယ့်တာဝန်ကို ကိုယ်ယူတဲ့ အရာ (Responsibility) ကိုတော့ မယူချင်ကြပါဘူး။

လွတ်လပ်မှုလို့ ပြောလိုက်တာနဲ့ ကိုယ် လုပ်ချင်တာ ကိုယ်လုပ်လို့ရတယ်ဆိုတဲ့ အချက်တစ်ခုထဲ ရှိနေတာ မဟုတ်ပါဘူး။
ကိုယ် လိုချင်လို့ ရွေးချယ်ထားတဲ့ အရာတွေရဲ့ ကောင်းတာတွေကော၊ ဆိုးတာတွေကိုပါ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရတဲ့ တာဝန်ယူရတဲ့ အချက်လည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ လွတ်လပ်မှုရဲ့ အနောက်က တွဲပါလာတဲ့ ဘာဖြစ်မယ်ဆိုတာ မသိတဲ့ မရေရာမသေချာမှုတွေ ၊ risk တွေ လည်းပါဝင်ပါတယ်။

လွတ်လပ်မှုက ကိုယ့်အတွက် လွတ်မြောက်စေတယ်၊ Empowered ဖြစ်စေတယ်ဆိုပေမယ့် တဖက်မှာလည်း လွတ်လပ်မှုကြောင့် ပြန်လုပ်ပေးရမယ့် တာဝန်ယူရတာကို ရှောင်လို့ မရဘူးဆိုတဲ့ Weight ကလည်း ရှိပြန်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် အတွင်း စိတ်ပေါ့ပါးလွတ်မြောက်ခွင့်ပေးလိုက်နိုင်တာက ကိုယ့်အတွက် Personal growth ကိုရစေတယ်၊ ကိုယ့်ပုံရိပ်ကို ကောင်းကောင်းဖော်ပေးနိုင်သလို တဖက်မှာလည်း ဘာပြန်ပေးဖို့ လိုအပ်လဲဆိုတော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမြဲစောင့်ကြည့်နေရမယ့် Self-awareness အားထုတ်ရမှုတွေ၊ ကိုယ်ကျင့်တရားနဲ့ လိုက်လျောညီထွေမှု ရှိမရှိ အမြဲ သုံးသပ် နေရမယ့် ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချတာတွေ၊၊ ကိုယ် ချလိုက်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်အပေါ်မှာ ရလာမယ့် အကျိုးဆက်တွေကို လိုလိုလားလား လက်ခံနိုင်ဖို့ တွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ 👍💪

ဒီ Quote လေးကနေတဆင့် စာဖတ်တဲ့ သူတွေကော ဘယ်လို အမြင်လေးတွေရှိလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးချင်တယ်ဆိုရင် Comment မှာ မျှဝေပေးဖို့ကိုလည်း ဖိတ်ခေါ်ချင်ပါတယ်ရှင်...❤️

Address

Yangon

Opening Hours

Monday	10:00 - 19:00
Tuesday	10:00 - 19:00
Wednesday	10:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 19:00
Saturday	10:00 - 19:00
Sunday	10:00 - 19:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nway Oo Healing Space posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nway Oo Healing Space:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

31/03/2025

01/04/2024

30/03/2024

15/03/2024

15/03/2024

11/03/2024

10/03/2024

03/02/2024

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share