PUI - မျိုးဆက်ပွား ကျန်းမာရေးစင်တာ

  • Home
  • Myanmar
  • Yangon
  • PUI - မျိုးဆက်ပွား ကျန်းမာရေးစင်တာ

PUI - မျိုးဆက်ပွား ကျန်းမာရေးစင်တာ Premiere Urgence Internationale is a non-governmental, non-profit, non-political and non-religious international aid organization.

Our teams are committed to supporting civilian victims hit by natural disasters, wars, and economic collapses. Main sectors providing assistance to around 4 million people in 22 countries in Africa, Asia, Middle East, South Caucasus and France: Health, WASH, Food Security and Nutrition, Shelter and Economic Recovery. PUI has been working for the people of Myanmar on health and related issues since 1983. In South Yangon, PUI is currently implementing the awareness-raising of SRHR and delivers the package of sexual and reproductive health services including
-Family planning services consisting of contraception and fertility counseling & support
-STI diagnosis & treatment
-Clinical management & psychological support of gender based violence survivors and providing referral services
-Hotline & online( virtual) counseling related to sexual and reproductive health
-Health education sessions to raise awareness of sexual and reproductive health

သူငယ်ချင်းတို့ရေ့ ဒီနေ့မှာတော့ မင်မင်က “မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး မေးခွန်းတွေဖြေလို့ရယ် ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်တွေ ယူစို့ကွယ်” အ...
05/09/2025

သူငယ်ချင်းတို့ရေ့ ဒီနေ့မှာတော့ မင်မင်က “မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး မေးခွန်းတွေဖြေလို့ရယ် ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်တွေ ယူစို့ကွယ်” အစီအစဉ်ကနေ မေးခွန်းတွေ ဖြေဆိုခဲ့ကြပြီး ဆုရရှိကံထူးသွားတဲ့ သူတွေကို ကြေငြာပေးပါ့မယ်နော်…

ပထမဦးစွာ အဖြစ်များတဲ့ လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တက်တဲ့ ရောဂါတွေနှင့်ပတ်သက်ပြီး သိထားတာတွေကို မျှဝေပေးကြတဲ့အတွက် ဖြေဆိုကြသူ တစ်ဦးတစ်ယောက်ချင်းစီကို ကျေးဇူးတင်တဲ့အကြောင်း မင်မင်က ပြောကြားချင်ပါတယ်။

ဆုရရှိသွားကြတဲ့ သူတွေကတော့
ပထမဆု- 𝗣𝗵𝗲𝗲 𝗧𝗲𝗲
ဒုတိယဆု- 𝗦𝗼𝗺𝗮𝗶𝘆𝗮𝗿 𝗭𝘁𝘁𝗺
တတိယဆု- 𝗬𝗲 𝗠𝗶𝗻 𝗭𝗮𝘄 တို့ ဖြစ်ပါတယ်။
ဆုရရှိကြသူတွေအားလုံးကို Congratulations လို့ မင်မင်ကပြောကြားချင်ပါတယ်။

ဒီတစ်ပါတ် ဖုန်းဘေဆုလက်ဆောင်တွေ မရခဲ့ကြတဲ့ သူတွေအတွက်လည်း သတင်းကောင်းရှိပါတယ်.. အဲ့တာဘာလဲဆိုတော့ လာမည့်ရက်တွေမှာ အခုလို “မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး မေးခွန်းတွေဖြေလို့ရယ် ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်တွေ ယူစို့ကွယ်” အစီအစဉ် ကထပ်ပြီး ရှိမှာဆိုတော့ ဆုလက်ဆောင်တွေ လက်မလွတ်ရအောင်လို့ see first လုပ်ထားပြီး နောက်ထပ် လက်ဆောင်တွေကို ရယူဖို့ ဖြေဆိုလိုက်ကြစို့နော်…

ကံထူးသူတွေက မင်မင်တို့ရဲ့ Messenger Chat box ကနေပြီး screenshot and share link လေးတွေပြသကာ ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်လေးတွေ ရယူလို့ ရပါပြီနော်…

မှတ်ချက်
- ဆုရရှိတဲ့အကောင့်တခုကို တကြိမ်သာ ဖုန်းဘေလက်ဆောင်ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။
- သတ်မှတ်ချက်ပြည့်မီပြီး screenshot အပြည့်စုံပြနိုင်သည့် ဆုရရှိသည့် သူများကိုသာ ဖုန်းဘေဆုလက်ဆောင်များပေးသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။
- အရှုပ်အရှင်း တစုံတရာဖြစ်ပါက PUI Admin Team ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်သည်သာ အတည်ဖြစ်ပါသည်။

PUI မျိုးဆက်ပွါး ကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ Website, YouTube နဲ့ TikTok တွေကို join ထားပြီး Like & Follow လုပ်ထားကာ ကျန်းမာရေးနဲ့ဆိုင်တဲ့ အသိပညာဗဟုသုတတွေကို လေ့လာလို့ ရပါတယ်…..
Website - https://srhrmyanmar.com/
YouTube - https://www.youtube.com/-centre
TikTok - https://www.tiktok.com/



#မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး
#စိတ်လူမှုပိုင်းဆိုင်ရာ

03/09/2025

PUI- မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ “Podcast အခန်းကဏ္ဍလေး” ကနေ ပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်...

ဒီနေ့မှာတော့ လိင်အင်္ဂါတဝိုက်မှာ အဖြစ်များတဲ့ Chancroid အနာနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး ရှင်းလင်းပြောပြပေးပါ့မယ်. ဆစ်ဖလစ်ရောဂါတို့ ရေယုန်ရောဂါတို့နဲ့ ခပ်ဆင်ဆင်တူတဲ့ ရောဂါတခုဖြစ်တာမို့ ဘာတွေကွာခြားလဲ ဘယ်လိုကုသရမလဲဆိုတာတွေကိုဆိုတဲ့အကြောင်းကို အသံချိုချိုအေးအေးလေးနဲ့ “TeePot” ကနေတင်ဆက်ပေးမှာမို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှု နားသောတဆင်ပေးပါဦးနော်…

သူငယ်ချင်း၊မိတ်ဆွေတွေပါ နားသောတဆင်နိုင်စေဖို့ မျှဝေပေးဖို့လည်း မင်မင်က တိုက်တွန်းပါရစေနော်...
သူငယ်ချင်းတို အလွယ်တကူ နားသောတဆင်နိုင်ပြီး သဘောကျနှစ်သက်တဲ့ ထပ်ခါထပ်ခါ နားထောင်ချင်မိတဲ့ Podcast လေးတွေကို လွယ်လင့်တကူ နားထောင်၊ သိမ်းထား(save) လိုရစေဖို့ အောက်ပါ links တွေကနေတဆင့် ရယူနိုင်ပါတယ်...

Google drive link: https://drive.google.com/drive/folders/1ZwOgwLcDFZ3jeo3dB6_yjPbW1azgkEUj?usp=sharing
Spotify link: https://open.spotify.com/episode/1RWFroyX2IVbQMtwxYB7sV?si=2HTEzmsATMCHs-58HRxqfw

ဒါ့အပြင် မင်မင်တို့ရဲ့ Podcast အစီအစဉ်လေးတွေကို မှတ်ချက်ပေးလိုတာ၊ အကြံပြုချင်တာ ရှိပါက လွတ်လပ်စွာ မှတ်ချက်ပေးအကြုံပြုနိုင်ပါတယ်နော်..
မှတ်ချက်ပြု အကြံပေးလို့ရတဲ့ link လေးကတော့: https://docs.google.com/forms/d/17gAgXI7jHGMBZGE6d74koMyWlX7kSMo_J618fdhZaxg/edit?usp=forms_home&ths=true ဖြစ်ပါတယ်…

PUI မျိုးဆက်ပွါး ကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ Website, YouTube နဲ့ TikTok တွေကို join ထားပြီး Like & Follow လုပ်ထားကာ ကျန်းမာရေးနဲ့ဆိုင်တဲ့ အသိပညာဗဟုသုတတွေကို လေ့လာလို့ ရပါတယ်…..
Website - https://srhrmyanmar.com/
YouTube - https://www.youtube.com/-centre
TikTok - https://www.tiktok.com/



#မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး
#စိတ်လူမှုပိုင်းဆိုင်ရာ

သူငယ်ချင်းတို့ရေ မင်မင်တို့ရဲ့ “မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး မေးခွန်းတွေဖြေလို့ရယ် ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်တွေ ယူစို့ကွယ်” အစီအစဉ်လေ...
27/08/2025

သူငယ်ချင်းတို့ရေ မင်မင်တို့ရဲ့ “မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး မေးခွန်းတွေဖြေလို့ရယ် ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်တွေ ယူစို့ကွယ်” အစီအစဉ်လေးကနေ ပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်နော်…

ဒီနေ့မှာတော့ မင်မင်တို့က မေးခွန်းလေးတွေမေးပြီး သူငယ်ချင်းတို့က အဖြေမှန်လေးတွေ ရွေးပေးရမှာ မဟုတ်တော့ပဲ မင်မင်တို့မေးမယ့် မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သတ်တဲ့မေးခွန်းလေးကို သူနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အဖြေလေးတွေ ဖြေပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ သူငယ်ချင်းတို့ရဲ့ feedback လေးတွေနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် စည်းကမ်းချက်လေးတွေလည်း ပြောင်းထားပေးပါတယ်။

အဖြေလေးတွေ ဖြေဆိုတဲ့အခါမှာ မိမိရဲ့ ကိုယ်တွေ့ ( သို့မဟုတ်) ကြုံဖူးတဲ့ အကြောင်းအရာလေးတွေကို ကိုးကားပြီး မိမိနှစ်သက်သလို ဖြေဆိုနိုင်ကာ အခြားသူငယ်ချင်းတွေကိုပါ အသိအမြင်လေးတွေ မျှဝေပေးနိုင်စေဖို့ မင်မင်တို့က ရည်ရွယ်ပါတယ်နော်…

ဒီနေ့အတွက် မေးခွန်းလေးကတော့...
သားသမီးရဖို့ ခက်ခဲခြင်း နှင့်ပတ်သက်ပြီး မှားယွင်းနေတဲ့ အယူအဆတွေက ဘာတွေရှိပါသလဲ? အဆိုပါ မှားယွင်းနေတဲ့ အယူအဆတွေရဲ့ အဖြေမှန်တွေက ဘာတွေလဲ? ဖြစ်ပါတယ်။

ဆုလက်ဆောင်တွေ အနေနဲ့လည်း
- ပထမဆု ဖုန်းဘေလ် (၅၀၀၀၀) ကျပ်
- ဒုတိယဆု ဖုန်းဘေလ် (၃၀၀၀၀) ကျပ်နဲ့
- တတိယဆု (၂၀၀၀၀) ကျပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆုရရှိတဲ့သူတွေကို မင်မင်တို့က ၁၀.၉.၂၀၂၅ ရက်နေ့မှာ ကြေငြာပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆုရရှိတဲ့သူတွေကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မှာလဲဆိုတော့...
✅ ကိုယ်တိုင်ကြုံတွေ့ဖူးတဲ့ အကြောင်းအရာ၊ မိမိသိထားတဲ့ မိမိအသိ၊မိမိအမြင်ပေါ်မူတည်ပြီး ဗဟုသုတမျှဝေခြင်းအပေါ် အဓိကမူတည်ရွေးချယ်မှာဖြစ်ပြီး
✅မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အကြောင်းအရာ အချက်အလက် မှန်ကန်ပြည့်စုံခြင်းကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားရွေးချယ်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

သူငယ်ချင်းတို့အတွက် စည်းကမ်းချက်လေးတွေ အနေနဲ့ကတော့
-ယခု Post ကို Like & public share ထားရပါမည်။
( ဆုမဲပေါက်သည့်အခါမှ Share နှင့် like များသည် အကျုံးမဝင်ပါ၊ မိမိ comment မန့်သည့်ရက်နှင့် အနီးစပ်ဆုံးအတူတူဖြစ်ရပါမည်။ သတ်မှတ်ချက်ပြည့်မီပြီး screenshot အပြည့်စုံပြနိုင်သည့် ဆုရရှိသည့် သူများကိုသာ ဖုန်းဘေဆုလက်ဆောင်များပေးသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။)

မှတ်ချက်= မိမိ ကိုယ်တိုင် ရေးထား၊ဖြေဆိုထားတဲ့ အဖြေများသာ အကြုံးဝင်မှာ ဖြစ်ပြီး မိမိအသိ၊မိမိအမြင် မိမိကိုယ်တိုင်ကြုံဖူးတာကို အခြေခံပြီး ဖြေဆိုဖို့ လိုပါတယ်။ စည်းကမ်းချက်နှင့် ကိုက်ညီသည့်သူများကိုသာ ဖုန်းဘေလက်ဆောင်ပေးမှာ ဖြစ်တာမို့ စည်းကမ်းချက်လေးတွေကို သေချာ ဖတ်ရှုပေးပြီးမှ ဖြေဆိုပါနော်...

ဆုရရှိတဲ့အကောင့်တခုကို တကြိမ်သာ ဖုန်းဘေလက်ဆောင်ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ အရှုပ်အရှင်း တစုံတရာဖြစ်ပါက PUI Admin Team ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်သည်သာ အတည်ဖြစ်ပါသည်။
ဒါဆိုရင်တော့ အခုပဲ မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး မေးခွန်းလေးတွေကို ဖြေဆိုလိုက်ကြပါစို့…

PUI မျိုးဆက်ပွါး ကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ Website, YouTube နဲ့ TikTok တွေကို join ထားပြီး Like & Follow လုပ်ထားကာ ကျန်းမာရေးနဲ့ဆိုင်တဲ့ အသိပညာဗဟုသုတတွေကို လေ့လာလို့ ရပါတယ်…..
Website - https://srhrmyanmar.com/
YouTube - https://www.youtube.com/-centre
TikTok - https://www.tiktok.com/



#မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး
#စိတ်လူမှုပိုင်းဆိုင်ရာ

သူငယ်ချင်းတို့ရေ မင်မင်တို့ရဲ့ “မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး မေးခွန်းတွေဖြေလို့ရယ် ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်တွေ ယူစို့ကွယ်” အစီအစဉ်လေ...
20/08/2025

သူငယ်ချင်းတို့ရေ မင်မင်တို့ရဲ့ “မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး မေးခွန်းတွေဖြေလို့ရယ် ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်တွေ ယူစို့ကွယ်” အစီအစဉ်လေးကနေ ပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်နော်…

မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သတ်တဲ့ မေးခွန်းတွေဟာ တခါတလေမှာတော့ မှားယွင်းတဲ့အဖြေတွေကြောင့် မလိုလားအပ်တဲ့ ပြသနာတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်…

ဒါ့ကြောင့် မင်မင်က သူငယ်ချင်းတို့ကို ဗဟုသုတလည်း ရ၊ ဖုန်းဘေလ် ဆုလက်ဆောင်လေးတွေလည်း ရရှိနိုင်စေဖို့ ဒီအစီအစဉ်လေးကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်နော်…

ဒီနေ့အတွက် မေးခွန်းလေးကတော့...

ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် ချက်ချင်း အသုံးပြုလို့ရတဲ့ သားဆက်ခြားနည်းလမ်းများမှာ

(က) သားအိမ်တွင်းထည့် သန္ဓေတားပစ္စည်း
(ခ) ပရိုဂျက်စတင် တစ်မျိုးတည်းပါ နေ့စဉ်သောက် သန္ဓေတားဆေး
(ဂ) ပေါင်းစပ် နေ့စဉ်သောက် သန္ဓေတားဆေး
(ဃ) လက်မောင်းတွင်းထည့် သန္ဓေတားပစ္စည်း တို့ဖြစ်ပါတယ်။

သူငယ်ချင်းတို့က ဒီအဖြေတွေထဲကနေ မှန်တဲ့အဖြေကို ရွေးပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အဖြေမှန်လေးတွေက တစ်ခုထပ်မက ပိုနိုင်တာမို့ မှန်ကန်တဲ့ အဖြေတွေကို ရွေး‌ပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

အဖြေမှန်တဲ့သူ ( ၅ ) ယောက်ကို မင်မင်တို့က ဖုန်းဘေ တယောက် (၂၀၀၀၀) ကျပ်စီ ပေးအပ်သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
အဖြေမှန်တဲ့သူ (၅) ယောက်ထပ်ပိုနေပါက အဖြေမှန်တဲ့သူတွေထဲကနေ
မဲပြန်နှိုက်ပြီး ဆုရရှိတဲ့သူတွေကို မင်မင်တို့က ၃.၉.၂၀၂၅ ရက်နေ့မှာ ကြေငြာပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

သူငယ်ချင်းတို့အတွက် စည်းကမ်းချက်လေးတွေ အနေနဲ့ကတော့
-ယခု Post ကို Like & public share ထားရပါမည်။
( ဆုမဲပေါက်သည့်အခါမှ Share နှင့် like များသည် အကျုံးမဝင်ပါ၊ မိမိ comment မန့်သည့်ရက်နှင့် အနီးစပ်ဆုံးအတူတူဖြစ်ရပါမည်။ သတ်မှတ်ချက်ပြည့်မီပြီး screenshot အပြည့်စုံပြနိုင်သည့် ဆုရရှိသည့် သူများကိုသာ ဖုန်းဘေဆုလက်ဆောင်များပေးသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။)

ဒါဆိုရင်တော့ အခုပဲ မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး မေးခွန်းလေးတွေကို ဖြေဆိုလိုက်ကြပါစို့…

မှတ်ချက်= စည်းကမ်းချက်နှင့် ကိုက်ညီသည့်သူများကိုသာ ဖုန်းဘေလက်ဆောင်ပေးမှာ ဖြစ်တာမို့ စည်းကမ်းချက်လေးတွေကို သေချာ ဖတ်ရှုပေးပြီးမှ ဖြေဆိုပါနော်...

ဆုရရှိတဲ့အကောင့်တခုကို တကြိမ်သာ ဖုန်းဘေလက်ဆောင်ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ အရှုပ်အရှင်း တစုံတရာဖြစ်ပါက PUI Admin Team ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်သည်သာ အတည်ဖြစ်ပါသည်။

PUI မျိုးဆက်ပွါး ကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ Website, YouTube နဲ့ TikTok တွေကို join ထားပြီး Like & Follow လုပ်ထားကာ ကျန်းမာရေးနဲ့ဆိုင်တဲ့ အသိပညာဗဟုသုတတွေကို လေ့လာလို့ ရပါတယ်…..
Website - https://srhrmyanmar.com/
YouTube - https://www.youtube.com/-centre
TikTok - https://www.tiktok.com/


#မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး
#စိတ်လူမှုပိုင်းဆိုင်ရာ

သူငယ်ချင်းတို့ရေ့ ဒီနေ့မှာတော့ မင်မင်က “မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး မေးခွန်းတွေဖြေလို့ရယ် ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်တွေ ယူစို့ကွယ်” အ...
19/08/2025

သူငယ်ချင်းတို့ရေ့ ဒီနေ့မှာတော့ မင်မင်က “မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး မေးခွန်းတွေဖြေလို့ရယ် ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်တွေ ယူစို့ကွယ်” အစီအစဉ်ကနေ မေးခွန်းတွေ ဖြေဆိုခဲ့ကြပြီး ဆုရရှိကံထူးသွားတဲ့ သူကို ကြေငြာပေးပါ့မယ်နော်…

မေးခွန်းလေးရဲ့ အဖြေကတော့..
B - သတိရှိခြင်း
C - ဟန်ချက်ညီခြင်း တို့ဖြစ်ပါတယ်။

အဖြေမှန်ကန်ပြီး ဖုန်းဘေလက်ဆောင် ကံထူးသွားတဲ့ သူကတော့
- 𝐓𝐡𝐮 𝐓𝐡𝐮 အကောင့်ပိုင်ရှင် ဖြစ်ပါတယ်။

အဖြေမှန်ကန်ပြီး ဖုန်းဘေလက်ဆောင် ကံထူးသွားတဲ့ Thu Thu ကို Congratulations လို့ မင်မင်ကပြောကြားချင်ပါတယ်။

ပါဝင်ဖြေဆိုပေးခဲ့တဲ့ တစ်ဦးတယောက်ချင်းစီကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

ဒီတစ်ပါတ် ဖုန်းဘေဆုလက်ဆောင်တွေ မရခဲ့ကြတဲ့ သူတွေအတွက်လည်း သတင်းကောင်းရှိပါတယ်..
အဲ့တာဘာလဲဆိုတော့ လာမည့်ရက်တွေမှာ အခုလို “မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး မေးခွန်းတွေဖြေလို့ရယ် ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်တွေ ယူစို့ကွယ်” အစီအစဉ် ကထပ်ပြီး ရှိမှာဆိုတော့ ဆုလက်ဆောင်တွေ လက်မလွတ်ရအောင်လို့ see first လုပ်ထားပြီး နောက်ထပ် လက်ဆောင်တွေကို ရယူဖို့ မေးခွန်းတွေကို ဖြေဆိုလိုက်ကြစို့နော်…

ကံထူးသူတွေက မင်မင်တို့ရဲ့ Messenger Chat box ကနေပြီး
- PUI မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးစင်တာ page စာမျက်နှာကို Like & Follow screenshot
- PUI မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးစင်တာ TikTok အကောင့်ကို Follow screenshot
- PUI မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးစင်တာ YouTube channel subscribe screenshot
- ယခု Post ကို public share ကို Account profile ထဲကနေပြီး share ထားတဲ့ screenshot and share link လေးတွေပြသကာ ဖုန်းဘေလ် လက်ဆောင်လေးတွေ ရယူလို့ ရပါပြီနော်…

မှတ်ချက်
- ဆုရရှိတဲ့အကောင့်တခုကို တကြိမ်သာ ဖုန်းဘေလက်ဆောင်ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။
- သတ်မှတ်ချက်ပြည့်မီပြီး screenshot အပြည့်စုံပြနိုင်သည့် ဆုရရှိသည့် သူများကိုသာ ဖုန်းဘေဆုလက်ဆောင်များပေးသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။
- အရှုပ်အရှင်း တစုံတရာဖြစ်ပါက PUI Admin Team ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်သည်သာ အတည်ဖြစ်ပါသည်။

PUI မျိုးဆက်ပွါး ကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ Website, YouTube နဲ့ TikTok တွေကို join ထားပြီး Like & Follow လုပ်ထားကာ ကျန်းမာရေးနဲ့ဆိုင်တဲ့ အသိပညာဗဟုသုတတွေကို လေ့လာလို့ ရပါတယ်…..

Website - https://srhrmyanmar.com/
YouTube - https://www.youtube.com/-centre
TikTok - https://www.tiktok.com/

13/08/2025

သားဥအိမ်ရေအိတ်တည်ခြင်းရောဂါစု (PCOS) ဆိုတာဘာလဲ?

PUI- မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ “ Podcast အခန်းကဏ္ဍလေး” ကနေ ပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်...

ဒီနေ့မှာတော့ သားဥအိမ်ရေအိတ်တည်ခြင်းရောဂါစု (PCOS) ဆိုတာဘာလဲ?
ဆိုတဲ့အကြောင်းကို အသံချိုချိုသွက်သွက်လေးနဲ့ “ Emily” ကနေ တင်ဆက်ပေးမှာမို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှု နားသောတဆင်ပေးပါဦးနော်…

သူငယ်ချင်း၊မိတ်ဆွေတွေပါ နားသောတဆင်နိုင်စေဖို့ မျှဝေပေးဖို့လည်း မင်မင်က တိုက်တွန်းပါရစေနော်...

သူငယ်ချင်းတို အလွယ်တကူ နားသောတဆင်နိုင်ပြီး သဘောကျနှစ်သက်တဲ့ ထပ်ခါထပ်ခါ နားထောင်ချင်မိတဲ့ Podcast လေးတွေကို လွယ်လင့်တကူ နားထောင်၊ သိမ်းထား(save) လိုရစေဖို့ အောက်ပါ links တွေကနေတဆင့် ရယူနိုင်ပါတယ်...

Google drive link: https://drive.google.com/drive/folders/1ZwOgwLcDFZ3jeo3dB6_yjPbW1azgkEUj?usp=sharing
Spotify link: https://open.spotify.com/episode/5UJlmnQq88pb1uWCKkM2yM?si=gAcAOKArSfKy4H5IIZaHpA

ဒါ့အပြင် မင်မင်တို့ရဲ့ Podcast အစီအစဉ်လေးတွေကို မှတ်ချက်ပေးလိုတာ၊ အကြံပြုချင်တာ ရှိပါက လွတ်လပ်စွာ မှတ်ချက်ပေးအကြုံပြုနိုင်ပါတယ်နော်..
မှတ်ချက်ပြု အကြံပေးလို့ရတဲ့ link လေးကတော့: https://docs.google.com/forms/d/17gAgXI7jHGMBZGE6d74koMyWlX7kSMo_J618fdhZaxg/edit?usp=forms_home&ths=true ဖြစ်ပါတယ်…

PUI မျိုးဆက်ပွါး ကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ Website, YouTube နဲ့ TikTok တွေကို join ထားပြီး Like & Follow လုပ်ထားကာ ကျန်းမာရေးနဲ့ဆိုင်တဲ့ အသိပညာဗဟုသုတတွေကို လေ့လာလို့ ရပါတယ်…..
Website - https://srhrmyanmar.com/
YouTube - https://www.youtube.com/-centre
TikTok - https://www.tiktok.com/


#မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး
#စိတ်လူမှုပိုင်းဆိုင်ရာ

06/08/2025

သူငယ်ချင်းတို့ ညဘက်တွေ အိပ်မပျော်တာ ကြုံဖူးကြလား?

PUI- မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ “ Podcast အခန်းကဏ္ဍလေး” ကနေ ပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်...

ဒီနေ့မှာတော့ ညဘက်တွေ ဘာလို့ အိပ်မပျော်တာလဲ? ဘယ်လိုဘာတွေ ဂရုစိုက်ကြမလဲ ဆိုတဲ့အကြောင်းကို အသံချိုချိုအေးအေးလေးတွေရဲ့ ပိုင်ရှင် “ Sharry” ကနေတင်ဆက်ပေးမှာမို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှု နားသောတဆင်ပေးပါဦးနော် …

သူငယ်ချင်း၊မိတ်ဆွေတွေပါ နားသောတဆင်နိုင်စေဖို့ မျှဝေပေးဖို့လည်း မင်မင်က တိုက်တွန်းပါရစေနော်...

သူငယ်ချင်းတို အလွယ်တကူ နားသောတဆင်နိုင်ပြီး သဘောကျနှစ်သက်တဲ့ ထပ်ခါထပ်ခါ နားထောင်ချင်မိတဲ့ Podcast လေးတွေကို လွယ်လင့်တကူ နားထောင်၊ သိမ်းထား(save) လိုရစေဖို့ အောက်ပါ links တွေကနေတဆင့် ရယူနိုင်ပါတယ်...

Google drive link: https://drive.google.com/drive/folders/1ZwOgwLcDFZ3jeo3dB6_yjPbW1azgkEUj?usp=sharing
Spotify link: https://open.spotify.com/episode/0RcHcazjmeX2e877MJE53C?si=oKoWORQmSQGOqXAD83qudQ

ဒါ့အပြင် မင်မင်တို့ရဲ့ Podcast အစီအစဉ်လေးတွေကို မှတ်ချက်ပေးလိုတာ၊ အကြံပြုချင်တာ ရှိပါက လွတ်လပ်စွာ မှတ်ချက်ပေးအကြုံပြုနိုင်ပါတယ်နော်..
မှတ်ချက်ပြု အကြံပေးလို့ရတဲ့ link လေးကတော့: https://docs.google.com/forms/d/17gAgXI7jHGMBZGE6d74koMyWlX7kSMo_J618fdhZaxg/edit?usp=forms_home&ths=true ဖြစ်ပါတယ်…

PUI မျိုးဆက်ပွါး ကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ Website, YouTube နဲ့ TikTok တွေကို join ထားပြီး Like & Follow လုပ်ထားကာ ကျန်းမာရေးနဲ့ဆိုင်တဲ့ အသိပညာဗဟုသုတတွေကို လေ့လာလို့ ရပါတယ်…..
Website - https://srhrmyanmar.com/
YouTube - https://www.youtube.com/-centre
TikTok - https://www.tiktok.com/


#မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး
#စိတ်လူမှုပိုင်းဆိုင်ရာ

#ညဘက်အိပ်မပျော်ခြင်း

31/07/2025

PUI- မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ “Podcast အခန်းကဏ္ဍလေး” ကနေ ပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်…

ဒီနေ့မှာတော့ အမျိုးသား ကျန်းမာရေးဖြစ်တဲ့ ပန်း6သ ပန်းညှိုးခြင်း အကြောင်းကို အသံချိုချိုအေးအေးလေးနဲ့ “TeePot” ကနေတင်ဆက်ပေးမှာမို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှု နားသောတဆင်ပေးပါဦးနော်….

သူငယ်ချင်း၊မိတ်ဆွေတွေပါ နားသောတဆင်နိုင်စေဖို့ မျှဝေပေးဖို့လည်း မင်မင်က တိုက်တွန်းပါရစေနော် ..

သူငယ်ချင်းတို အလွယ်တကူ နားသောတဆင်နိုင်ပြီး သဘောကျနှစ်သက်တဲ့ ထပ်ခါထပ်ခါ နားထောင်ချင်မိတဲ့ Podcast လေးတွေကို လွယ်လင့်တကူ နားထောင်၊ သိမ်းထား(save) လိုရစေဖို့ အောက်ပါ links တွေကနေတဆင့် ရယူနိုင်ပါတယ်...
Google drive link: https://drive.google.com/drive/folders/1ZwOgwLcDFZ3jeo3dB6_yjPbW1azgkEUj?usp=sharing
Spotify link:
https://open.spotify.com/episode/5EiuSa94YOliSHfEqOFDnB?si=tHmXjIHDQNaeDlXyxrAXKg
ဒါ့အပြင် မင်မင်တို့ရဲ့ Podcast အစီအစဉ်လေးတွေကို မှတ်ချက်ပေးလိုတာ၊ အကြံပြုချင်တာ ရှိပါက လွတ်လပ်စွာ မှတ်ချက်ပေးအကြုံပြုနိုင်ပါတယ်နော်..
မှတ်ချက်ပြု အကြံပေးလို့ရတဲ့ link လေးကတော့: https://docs.google.com/forms/d/17gAgXI7jHGMBZGE6d74koMyWlX7kSMo_J618fdhZaxg/edit?usp=forms_home&ths=true ဖြစ်ပါတယ်…
PUI မျိုးဆက်ပွါး ကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ Website, YouTube နဲ့ TikTok တွေကို join ထားပြီး Like & Follow လုပ်ထားကာ ကျန်းမာရေးနဲ့ဆိုင်တဲ့ အသိပညာဗဟုသုတတွေကို လေ့လာလို့ ရပါတယ်…..
Website - https://srhrmyanmar.com/
YouTube - https://www.youtube.com/-centre
TikTok - https://www.tiktok.com/


#မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး
#စိတ်လူမှုပိုင်းဆိုင်ရာ

နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ကျင်းပသော အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ဓမ္မတာကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်ရေးနေ့ အခမ်းအနားကို ရှမ်းပြည်နယ်၊ တောင်ကြီးမြိ...
28/07/2025

နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ကျင်းပသော အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ဓမ္မတာကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်ရေးနေ့ အခမ်းအနားကို ရှမ်းပြည်နယ်၊ တောင်ကြီးမြို့တွင် PUI မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးစင်တာမှ ဦးဆောင်ပြီးကျင်းပခဲ့ပါတယ်။

အခမ်းအနား ကျင်းပရခြင်းရည်ရွယ်ချက်တွေကတော့
👉ဓမ္မတာကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပိုမိုသိရှိနားလည်နိုင်စေရန်
👉ဓမ္မတာကျန်းမာရေး အရေးကြီးပုံကို ပိုမိုနားလည်စေရန်
👉ယခုနှစ်ရဲ့ ဆောင်ပုဒ်ဖြစ်တဲ့ “ဓမ္မတာလာခြင်းက ပုံမှန်သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခု ဖြစ်တာမို့ ဓမ္မတာလာခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး နှုတ်ဆိတ် မနေကြတော့ပဲ အားလုံးအတူတကွ ပါဝင်ဆင်နွှဲနိုင်စေဖို့ လက်တွဲဆောင်ရွက်ကြစေနိုင်ရန်နှင့်
👉 ဓမ္မတာကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး အခြား အသိပညာဗဟုသုတများ၊ PUI မျိုးဆက်ပွား ကျန်းမာရေးစင်တာမှ ပေးနေသောဝန်ဆောင်မှုများအကြောင်း မျှဝေရန်တို့ဖြစ်ပါတယ်။

အခမ်းအနားကို မြို့ရွာအတွင်းရှိ မသန်စွမ်းသူများ အပါအဝင် အမျိုးသမီးများ နှင့် အမျိုးသားများ ကို ဖိတ်ကြားကာ PUI မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးစင်တာရှိ ဆရာဆရာမများမှ ဦးဆောင်ပြီး ဓမ္မတာကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်သော ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကို တက်ရောက်လာသောသူများနဲ့ အပြန်အလှန်ဆွေးနွေးသည့် ပုံစံဖြင့် ဆွေးနွေးခဲ့ကြပါတယ်။

အခမ်းအနားကို PUI မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးစင်တာ၏ စီမံချက်တာဝန်ရှိ ဆရာမကနေပြီး အဖွင့်စကားအဖြစ် "အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ဓမ္မတာ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်ရေးနေ့ ဖြစ်ပေါ်လာပုံ၊ ကျင်းပရခြင်းရည်ရွယ်ချက်တွေကို ရှင်းလင်းပြောကြားခဲ့ပါတယ်"။

ဆက်လက်ပြီး အခမ်းအနားကို တက်ရောက်လာကြသော အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ဓမ္မတာကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လောက်သိရှိနားလည်ထားလဲဆိုတာကို ဆန်းစစ်ခြင်းကိုလည်း PUI ဆရာဆရာမများမှ Role Play ပုံစံဖြင့် ဓမ္မတာ ကျန်းမာရေး နှင်ပတ်သက်ပြီး သိသင့်သိထိုက်တာတွေ ကို ဆွေးနွေးကာ တက်ရောက်လာသူတွေရဲ့ မေးခွန်းတွေကို ဆရာဆရာမများကနေပြီး ရှင်းပြဆွေးနွေးခဲ့ကြပါတယ်။

ထို့နောက် တက်ရောက်လာသူများထဲမှ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကလည်း “ ကျွန်မ ရဲ့ အသိတစ်ယောက် ရှိပါတယ်။ သူမက လိင်အလုပ်သမတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ရာသီလာနေစဉ် နာကျင်မှုကို ပုံမှန်ထက်ပိုပြီး ခံစားရလေ့ရှိတာမို့ ရာသီလာပြီဆို အလုပ်မလုပ်နိုင်တာမျိုးရှိပါတယ်။ အဲ့လိုအချိန်ဆို သူရဲ့ အလုပ်ရှင်က ဖိအားပေး အလုပ်လုပ်ခိုင်းပြီး ငြင်းဆိုပါက နှိပ်စက်တာမျိုးအထိရှိတာမို့ သူမရဲ့ အခွင့်အရေးဆုံးရှုံးတယ်လို့ ခံစားရပြီး ကျွန်မကို ရင်ဖွင့်ပြောပြတာတွေ ရှိပါတယ်။ အခုလို အခမ်းအနားကို တက်ရောက်ခွင့်ရလို့ မသိသေးတဲ့ ဓမ္မတာနဲ့ဆိုင်တဲ့ ဗဟုသုတတွေ သိခွင့်ရတာမို့ ကျွန်မသိရှိလိုက်တဲ့ ဗဟုသုတတွေကို ကျွန်မသူငယ်ချင်းကို ပြန်လည်မျှဝေခွင့်ရမှာမို့ ဝမ်းသာကြောင်း ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

ဆက်လက်ပြီး နောက်ထပ်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်မှလည်း “ ကျွန်မ ကျောင်းသူဘဝက ဘဝမှာ ပထမဆုံး ရာသီဓမ္မတာလာချိန်မှာ မိမိကိုယ်တိုင် အနေနဲ့လည်း ဘာမှပြင်ဆင်ထားတာ မရှိတော့ တော်တော်ဒုက္ခရောက်ခဲ့တယ်၊ အချို့ယောကျာ်းလေးတွေက လှောင်ပြောင်ကြတာတွေလည်း ရှိတော့ ရှက်ရွံ့၊ ထိတ်လန့်ခဲ့မိပါတယ်။ ယခုလို အခမ်းအနားတွေပြုလုပ်ပြီး အသိပညာပေးတာအရမ်းကို အရေးကြီးတယ်လို့ ကျွန်မထင်ပါတယ်။ သို့မှသာ ဓမ္မတာလာခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး လွဲမှားနေတဲ့ အယူအဆတွေကို ပြင်ဆင်နိုင်ကာ ဓမ္မတာလာခြင်းဆိုတာ သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်တာမို့ ရှက်စရာမလိုကြောင်း ပိုမိုသိရှိနားလည်နိုင်မယ်လို့ ယူဆကြောင်း ပြောသွားပါတယ်။

ထို့နောက် တက်ရောက်လာတဲ့ မသန်စွမ်းသူ အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှလည်း“ အချို့ မသန်စွမ်းအမျိုးသမီးတွေဟာ ရာသီဓမ္မတာ လာနေစဉ်အချိန်မှာ ကိုယ့်ဘာသာဖြေရှင်းဖို့ အဆင်မပြေတာတွေ ရှိတက်ပါတယ်။ ကျွန်မကိုယ်တိုင်လည်း ကျောင်းမှာတုန်းကဆိုရင် ရာသီလာတဲ့ နေ့တွေဆို တနေကုန် အိမ်သာကို မသွားတာ၊ တစ်ခါတစ်ရံ ထိုင်ရာကနေ မထတာ အစရှိတဲ့အထိ အဆင်မပြေမှူတွေ ကြုံခဲ့ဖူးပါတယ်။ ဓမ္မတာကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး ဗဟုသုတ သတင်းမှန်တွေ ရရှိဖို့ကလည်း အခက်အခဲအများကြီးရှိနေပါသေးတယ်။ ဒါကြောင့် အခုလို အခမ်းအနားတွေပြုလုပ်ပြီး ဓမ္မတာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မျှဝေတာဟာ အရမ်းကောင်းမွန်တယ်လို့ ကျွန်မ ယုံကြည်ပါတယ်” ဆိုပြီး အသီးသီး မျှဝေခဲ့ကြပါတယ်။

အခမ်းအနားကို မသန်စွမ်းသူ (၁၀) ယောက် အပါအဝင် အမျိုးသား (၂၀) ယောက်၊ အမျိုးသမီး (၄၀) ယောက်စုစုပေါင်း (၇၀) ယောက် တက်ရောက်ပါဝင်ဆင်နွှဲခဲ့ပါတယ်။

ထို့နောက်မှာတော့ တက်ရောက်လာသူများကို နေ့လည်စာကျွေးမွေးဧည့်ခံခဲ့ကာ အမှတ်တရ ဓာတ်ပုံများ ရိုက်ကူးခဲ့ကြပြီး အခမ်းအနားကို ရုတ်သိမ်းခဲ့ပါတယ်။

အခုလို ကျင်းပရခြင်းကြောင့် အမျိုးသားတွေရော အမျိုးသမီးတွေပါ ဓမ္မတာလာခြင်းနှင့်ပတ်သတ်ပြီး ပိုမိုသိရှိနားလည်သွားနိုင်ကာ အမှတ်မှားနေသော ဓမ္မတာလာခြင်းနှင့်ပတ်သတ်သော အယူအဆအမှားတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပိုမိုရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိရှိသွားနိုင်ကာ ဓမ္မတာလာခြင်းက ပုံမှန်သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခု ဖြစ်တာမို့ ဓမ္မတာလာခြင်းနှင့်ပတ်သတ်ပြီး နှုတ်ဆိတ် မနေကြတော့ပဲ အားလုံးအတူတကွ ပါဝင်ဆင်နွဲနိုင်စေဖို့ လက်တွဲဆောင်ရွက်ကြစေဖို့ အသိပညာမျှဝေခဲ့နိုင်တာကြောင့် PUI အဖွဲ့အနေနဲ့လည်း ကျေနပ်အားရမိပါတယ်။



#မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး
#စိတ်လူမှုပိုင်းဆိုင်ရာ
#အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ဓမ္မတာကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်ရေးနေ့

24/07/2025

PUI- မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ “ Podcast အခန်းကဏ္ဍလေး” ကနေ ပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်…

ဒီနေ့မှာတော့ ဆေးသောက်ဖို့မေ့သွားပြန်ပြီ ……ကိုယ်ဝန်ရှိသွားတော့မှာလား……ဘယ်လိုတွေလုပ်ရပါ့မလဲ” .......

ဒီမေးခွန်းလေးရဲ့ အဖြေကို
သန္ဓေတားသောက်ဆေး သောက်နေတဲ့ အမျိုးသမီး အတော်များများ သိချင်ကြမယ် ထင်ပါတယ်….

ဒါကြောင့် ဒီတစ်ပတ်တော့ ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုဆက်လုပ်ရမှာလဲဆိုတာ နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အသံချိုချိုသွက်သွက်လေးနဲ့ “ Emily” ကနေ တင်ဆက်ပေးမှာမို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှု နားသောတဆင်ပေးပါဦးနော်…

သူငယ်ချင်း၊မိတ်ဆွေတွေပါ နားသောတဆင်နိုင်စေဖို့ မျှဝေပေးဖို့လည်း မင်မင်က တိုက်တွန်းပါရစေနော် ..

သူငယ်ချင်းတို အလွယ်တကူ နားသောတဆင်နိုင်ပြီး သဘောကျနှစ်သက်တဲ့ ထပ်ခါထပ်ခါ နားထောင်ချင်မိတဲ့ Podcast လေးတွေကို လွယ်လင့်တကူ နားထောင်၊ သိမ်းထား(save) လိုရစေဖို့ အောက်ပါ links တွေကနေတဆင့် ရယူနိုင်ပါတယ်...
Google drive link: https://drive.google.com/drive/folders/1ZwOgwLcDFZ3jeo3dB6_yjPbW1azgkEUj?usp=sharing

Spotify link:
https://open.spotify.com/episode/0oQ5m7levpIEb9McV3ydxj?si=D-_9d8v7SNO1BdFaaZVS9Q

ဒါ့အပြင် မင်မင်တို့ရဲ့ Podcast အစီအစဉ်လေးတွေကို မှတ်ချက်ပေးလိုတာ၊ အကြံပြုချင်တာ ရှိပါက လွတ်လပ်စွာ မှတ်ချက်ပေးအကြုံပြုနိုင်ပါတယ်နော်..
မှတ်ချက်ပြု အကြံပေးလို့ရတဲ့ link လေးကတော့: https://docs.google.com/forms/d/17gAgXI7jHGMBZGE6d74koMyWlX7kSMo_J618fdhZaxg/edit?usp=forms_home&ths=true ဖြစ်ပါတယ်…

PUI မျိုးဆက်ပွါး ကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ Website, YouTube နဲ့ TikTok တွေကို join ထားပြီး Like & Follow လုပ်ထားကာ ကျန်းမာရေးနဲ့ဆိုင်တဲ့ အသိပညာဗဟုသုတတွေကို လေ့လာလို့ ရပါတယ်…..
Website - https://srhrmyanmar.com/
YouTube - https://www.youtube.com/-centre
TikTok - https://www.tiktok.com/


#မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး
#စိတ်လူမှုပိုင်းဆိုင်ရာ

11/07/2025

PUI- မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ “ Podcast အခန်းကဏ္ဍလေး” ကနေ ပြန်လည်ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်…

ဒီနေ့မှာတော့ Self-care လို့ခေါ်တဲ့ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်း အကြောင်းကို အသံချိုချိုအေးအေးလေးတွေရဲ့ ပိုင်ရှင် “ Sharry” ကနေတင်ဆက်ပေးမှာမို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှု နားသောတဆင်ပေးပါဦးနော် …

သူငယ်ချင်း၊မိတ်ဆွေတွေပါ နားသောတဆင်နိုင်စေဖို့ မျှဝေပေးဖို့လည်း မင်မင်က တိုက်တွန်းပါရစေနော် ..

သူငယ်ချင်းတို အလွယ်တကူ နားသောတဆင်နိုင်ပြီး သဘောကျနှစ်သက်တဲ့ ထပ်ခါထပ်ခါ နားထောင်ချင်မိတဲ့ Podcast လေးတွေကို လွယ်လင့်တကူ နားထောင်၊ သိမ်းထား(save) လိုရစေဖို့ အောက်ပါ links တွေကနေတဆင့် ရယူနိုင်ပါတယ်...

Google drive link: https://drive.google.com/drive/folders/1ZwOgwLcDFZ3jeo3dB6_yjPbW1azgkEUj?usp=sharing
Spotify link:
https://open.spotify.com/episode/2KUJzkjtLiDwh0ioOq2sRb?si=PDVJXCwZRISw5Pl6Dy-tNw
ဒါ့အပြင် မင်မင်တို့ရဲ့ Podcast အစီအစဉ်လေးတွေကို မှတ်ချက်ပေးလိုတာ၊ အကြံပြုချင်တာ ရှိပါက လွတ်လပ်စွာ မှတ်ချက်ပေးအကြုံပြုနိုင်ပါတယ်နော်..
မှတ်ချက်ပြု အကြံပေးလို့ရတဲ့ link လေးကတော့: https://docs.google.com/forms/d/17gAgXI7jHGMBZGE6d74koMyWlX7kSMo_J618fdhZaxg/edit?usp=forms_home&ths=true ဖြစ်ပါတယ်…

PUI မျိုးဆက်ပွါး ကျန်းမာရေးစင်တာရဲ့ Website, YouTube နဲ့ TikTok တွေကို join ထားပြီး Like & Follow လုပ်ထားကာ ကျန်းမာရေးနဲ့ဆိုင်တဲ့ အသိပညာဗဟုသုတတွေကို လေ့လာလို့ ရပါတယ်…..
Website - https://srhrmyanmar.com/
YouTube - https://www.youtube.com/-centre
TikTok - https://www.tiktok.com/



#မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး
#စိတ်လူမှုပိုင်းဆိုင်ရာ

29/06/2025

အွန်လိုင်းကနေတဆင့် မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး အသိပညာ ဗဟုသုတ သတင်းအချက်အလက်တွေ အလွယ်တကူ ရရှိနိုင်စေဖို့ အားလုံး ဝိုင်းဝန်းကူညီ လုပ်ဆောင်ကြပါစို့...



#မျိုးဆက်ပွါးကျန်းမာရေး

Address

Yangon
11041

Opening Hours

Monday 09:30 - 04:30
Tuesday 09:30 - 04:30
Wednesday 09:30 - 04:30
Thursday 09:30 - 04:30
Friday 09:30 - 03:30

Telephone

+959942254880

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PUI - မျိုးဆက်ပွား ကျန်းမာရေးစင်တာ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to PUI - မျိုးဆက်ပွား ကျန်းမာရေးစင်တာ:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram