Dr.Kyaw Zin Thant

Dr.Kyaw Zin Thant Knowledge is Power

02/12/2025

လေဖြတ်ကာကွယ်ဆေးဆိုတာမရှိဘူးနော်

တစ်ကယ်ကာကွယ်ဖို့က ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပြီး
လိုအပ်ဆေးပုံမှန်သောက်သုံးဖို့ပဲလိုတယ်

Dr.ကျော်ဇင်သန့်
သပြေညို
(၂၄)နာရီအထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း

အမှတ်(၁၃၇)၊ဗဟိုလမ်း၊BRB မှတ်တိုင်အနီး၊(၃)ရပ်ကွက်၊ကမာရွတ်မြို့နယ်။

Ph - 09767393640

အိပ်စက်ခြင်းကြောင့် ရရှိလာမယ့် အံ့ဖွယ်ကျေးဇူးများအိပ်ရေးပျက်တိုင်း နောက်နေ့မှာ ပင်ပန်းထိုင်းမှိုင်းပြီး စိတ်မကြည်လင်တာကိ...
28/11/2025

အိပ်စက်ခြင်းကြောင့် ရရှိလာမယ့် အံ့ဖွယ်ကျေးဇူးများ

အိပ်ရေးပျက်တိုင်း နောက်နေ့မှာ ပင်ပန်းထိုင်းမှိုင်းပြီး စိတ်မကြည်လင်တာကို အားလုံးကြုံဖူးကြမှာပါ။ ဒါပေမယ့် အိပ်စက်ခြင်းရဲ့ ကျေးဇူးက ဒီထက်မက ကြီးမားပါသည်။

🛡️ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း

ညဘက်တိုင်းမှာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က စစ်သားတွေလို နိုးကြားပြီး အလုပ်လုပ်နေကြပါသည်။

ကူးစက်ရောဂါများ တိုက်ထုတ်ခြင်း: အိပ်ပျော်နေချိန်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ရောဂါတိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့ ဆိုင်တိုကိုင်း (Cytokines) လို့ခေါ်တဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်တွေကို ထုတ်လုပ်ပါသည်။ ဒီဓာတ်တွေက ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေကို တိုက်ထုတ်ရာမှာ အဓိကနေရာက ပါဝင်ပါသည်။

ကာကွယ်ဆေးအာနိသင် မြင့်တက်ခြင်း: လေ့လာချက်တွေအရ အိပ်ရေးဝသူတွေဟာ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးရင် ခန္ဓာကိုယ်မှာ ကိုယ်ခံအား ပိုမိုကောင်းစွာ တုံ့ပြန်နိုင်ပါသည်။

အိပ်ရေးမဝရင် ဒီဖြစ်စဉ်တွေ အားနည်းသွားပြီး ဖျားနာလွယ်၊ နာလန်ထူချိန်ကြာတတ်ပါသည်။

🧠 ဦးနှောက်စွမ်းဆောင်ရည် မြှင့်တင်ခြင်း

အိပ်စက်ခြင်းဟာ ဦးနှောက်အတွက် သန့်စင်ခန်းနဲ့ တူပါသည်။

မှတ်ဉာဏ် အားကောင်းခြင်း: တစ်နေ့တာအတွင်း သင်ယူပြီး မှတ်သားထားသမျှကို အိပ်ပျော်နေချိန်မှာ ဦးနှောက်က ပြန်လည်စီစဉ်ပြီး ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်အဖြစ် သိမ်းဆည်းပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့် စာမေးပွဲဖြေမယ့်ကျောင်းသားတွေ အိပ်ရေးဝဖို့ အရေးကြီးပါသည်။

အာရုံစူးစိုက်နိုင်မှု ကောင်းခြင်း: အိပ်ရေးပျက်ရင် စာဖတ်ခြင်း၊အလုပ်လုပ်ခြင်း တို့တွင်ခက်ခဲတာကို သတိထားမိမှာပါ။ အိပ်ရေးဝမှသာ ဦးနှောက်က သတင်းအချက်အလက်တွေကို ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်နိုင်မှာပါ။

စိတ်ကျန်းမာရေး: အိပ်စက်ခြင်းဟာ စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းတွေကို ထိန်းညှိပေးပြီး စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

💤 ဘယ်လိုအိပ်စက်မှုပုံစံက အကောင်းဆုံးလဲ?

လူကြီးတစ်ယောက် ညတိုင်း ၇ နာရီမှ ၉ နာရီ အထိ အိပ်စက်သင့်ပါတယ်။
နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်ဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။

ဒီတော့ ကျန်းမာရေးနဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားဖို့အတွက် အိပ်စက်ခြင်းကို ဦးစားပေးလိုက်ကြရအောင်။

Dr.ကျော်ဇင်သန့်
သပြေညို
(၂၄)နာရီအထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း

အမှတ်(၁၃၇)၊ဗဟိုလမ်း၊BRB မှတ်တိုင်အနီး၊(၃)ရပ်ကွက်၊ကမာရွတ်မြို့နယ်။

Ph - 09767393640

ရေဟာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အသက်ပါပဲ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ၆၀% ဟာ ရေဓာတ်နဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတာမို့ ရေဓာတ်ပြည့်ဝမှုက အရေးကြီးပါတယ်။ရေများမျ...
13/11/2025

ရေဟာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အသက်ပါပဲ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ၆၀% ဟာ ရေဓာတ်နဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတာမို့ ရေဓာတ်ပြည့်ဝမှုက အရေးကြီးပါတယ်။

ရေများများသောက်ခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးများ -

ခန္ဓာကိုယ် လုပ်ငန်းဆောင်တာများ ချောမွေ့စေခြင်း - ကိုယ်တွင်းအဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

အသားအရေ ကြည်လင်လှပစေခြင်း - ရေဓာတ်ပြည့်ဝမှုက အသားအရေကို စိုပြေတင်းရင်းစေပါတယ်။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ကာကွယ်ပေးခြင်း - ရေဓာတ်နည်းရင် ခေါင်းကိုက်တာ၊ အားနည်းတာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေး - ဆီးလမ်းကြောင်းနဲ့ ကျောက်ကပ်မှာ ကျောက်တည်တာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ?

တစ်နေ့ကို ရေ ၈ ခွက်ခန့် သောက်ပေးပါ။ (လှုပ်ရှားမှုများသူ၊ ပူအိုက်သူတွေဆို ပိုသောက်သင့်ပါတယ်)

ရေအပြင် သစ်သီးဖျော်ရည်၊ စွပ်ပြုတ်၊ ရေဓာတ်ပါတဲ့ သစ်သီးတွေ (ဖရဲသီး၊ သခွားသီး) စားသုံးပေးပါ။

ရေသောက်နည်းတဲ့အကျင့်ရှိရင် ဖုန်းမှာ Alarm ချိန်ပေးထားပါ။

ရေဓာတ်ဆိုတာ ရေတစ်မျိုးတည်းကနေ မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်စားသောက်တဲ့ အစားအစာတွေကနေလည်း ရနိုင်ပါတယ်။

👉 ဒီနေ့ကစပြီး ရေကို များများသောက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်။

ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီး သိရှိရအောင် page လေးကို Like လုပ်ထားဖို့မမေ့နဲ့နော်

Drကျော်ဇင်သန့်

သပြေညို
(၂၄)နာရီအထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း

အမှတ်(၁၃၇)၊ဗဟိုလမ်း၊BRB မှတ်တိုင်အနီး၊(၃)ရပ်ကွက်၊ကမာရွတ်မြို့နယ်။

Ph - 09767393640

#ရေဓာတ် #ကျန်းမာရေး

ရေပတ်တိုက်ခြင်း “Tepid Sponging”           ရေပတ်တိုက်ခြင်း ဆိုသည်မှာ သဘက် (သို့) အဝတ်သန့် တစ်ခုခုကို ရေသန့်ထဲတွင် နှစ်ချ...
31/10/2025

ရေပတ်တိုက်ခြင်း “Tepid Sponging”

ရေပတ်တိုက်ခြင်း ဆိုသည်မှာ သဘက် (သို့) အဝတ်သန့် တစ်ခုခုကို ရေသန့်ထဲတွင် နှစ်ချပြီးနောက် ထိုသဘက် (သို့) အဝတ်သန့်ကို ရေစင်အောင်ညှစ်ချပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေပတ်ဝတ် ပတ်ထားလိုက်ခြင်းဖြင့် တစ်ကိုယ်လုံးကို အေးသွားရအောင် ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ရေပတ်ကို ခန္ဓာကိုယ် အပူအရမ်းကြီးပြီးအဖျားတက်နေချိန်တွင် အဓိကလုပ်ရပါမည်။ထိုသို့ တိုက်ရာတွင် လည်ပင်း၊ချိုင်း၊ပေါင်ကြား စသည့်နေရာများသည် အပူအောင်းသောနေရာများဖြစ်သောကြောင့် ရေပတ်တိုက်ပေးရန် အဓိက လိုအပ်ခြင်းဖြစ်သည်။
ရေပတ်တိုက်ခြင်းကို ကိုယ်အပူချိန် ၁၀၀ ကျော်တာနဲ့ တိုက်ပေးသင့်ပါသည်။သို့မဟုတ်ပါက အဖျားကြီးကာ တက်ခြင်း၊သတိလစ်ခြင်း တို့ဖြစ်ကာ အသက်အန္တရာယ်ထိ ရှိနိုင်ပါသည်။ကိုယ်အပူချိန်တက်ခြင်း၊အဖျားကြီးခြင်းဟုဆိုရာတွင် ပိုးဝင်သောကြောင့်ဖြစ်စေ၊ တုပ်ကွေးကြောင့်ပဲဖြစ်စေ၊ ကိုဗစ်ကြောင့်ပဲဖြစ်စေ၊ အပူရှပ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်စေ မည်သည့်အတွက်ကြောင့် ဖြစ်စေ ရေပတ်တိုက်ပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။
အပူရှပ်ခြင်းကြောင့် ဖျားခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် Thermoregulation center ဟုခေါ်သော (အပူထိန်းညှိသောနေရာ) ကမောက်ကမဖြစ်သွား ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီး ထိုသို့ဖြစ်ခြင်းကြောင့်ဖျားနေသော သူများအား အပူထိန်းညှိသောနေရာ ပြန်မကောင်းခင်အထိ ပြင်ပမှ ကူကာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အပူချိန်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်းကို ရေပတ်တိုက်ခြင်း (“tepid sponging”) ဟုခေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။
ရေပတ်တိုက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ် အတွက် မည့်သည့်ဘေးအန္တရာယ်မှမရှိဘဲ ကိုယ်အပူချိန်ကြီးခြင်း၊အဖျားကြီးခြင်းကို သက်သာစေသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။အဖျားကြီးသောလူနာများသည် အဖျားကြောင့်ချမ်းတုန်ခြင်းကို ခံစားရတတ်သည်။ထိုအချိန်တွင် အများဆုံးလုပ်မိကြသောအမှားမှာ စောင်အထူကြီးများအများအပြားခြုံကြခြင်း၊အချို့သည် အခန်းတွင်းရှိ Air con များကို ပိတ်ထားကြခြင်းများပြုလုပ်တတ်ကြသည်။ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ကိုယ်ခန္ဓာအပူချိန်ကို ပိုမိုမြင့်တတ်စေပြီး အဖျားကိုပိုဆိုးစေကာ ပိုမို ချမ်းတုန်စေနိုင်ပါသည်။ထိုကြောင့် အဖျားကြီးပြီဆိုလျှင် အဖျားကျဆေးများကိုသာ အားကိုးခြင်းမပြုဘဲ ရေပတ်တိုက်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်အပူချိန်အလွန်အမင်း မြင့်ကာ အဖျားကြီးခြင်းကို လျော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

P. S ရေပတ်တိုက်ရာတွင် ပုံမှန် ရေကိုသာအသုံးပြုရပါမည်။အဖျား အမြန်ကျစေရန် ရေခဲ‌ရေအသုံးပြုခြင်း၊လူနာ ချမ်းတုန်မည်ကိုစိုးရိမ်၍ ရေနွေးနှင့် ရေပတ်တိုက်ခြင်းများမပြုလုပ်သင့်ပါ။

Dr.ကျော်ဇင်သန့်

သပြေညို
(၂၄)နာရီအထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း

☎️ 09767393640

အမှတ်(၁၃၇)၊ဗဟိုလမ်း၊BRB ကားမှတ်တိုင်အနီး၊(၃)ရပ်ကွက်၊ကမာရွတ်မြို့နယ်။



#ပိတ်ရက်မရှိ

ကိုယ်ဝန်ဆောင် နှင့် Folic acidကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် အဟာရအားလုံးသည် အရေးပါသော်လည်း ထိုအဟာရများထဲမှ Folic acid သည် အလွန်ရ...
21/10/2025

ကိုယ်ဝန်ဆောင် နှင့် Folic acid

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် အဟာရအားလုံးသည် အရေးပါသော်လည်း ထိုအဟာရများထဲမှ Folic acid သည် အလွန်ရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍတွင်ပါဝင်သည်။Folic acid ခေါ် vitamin B9 သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ကလေးငယ်၏ အာရုံကြောစနစ် ဖွံ့ဖြိုးမှုတွင် အရေးပါသော ဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။

အကျိုးကျေးဇူးများ
👉အာရုံကြောစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေပြီး Neural Tube ဟု ခေါ်သော အာရုံကြောပြွန်ကို ပိတ်စေပြီး ဦးနှောက်နှင့်ကျောရိုးချို့ယွင်းမှု (ဥပမာ - Spina Bifida) ဖြစ်ပေါ်မှုကိုလျော့ကျစေပါသည်။
👉ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ကလေးအတွက် အောက်စီဂျင်နှင့် အစာအဟာရကို သယ်ဆောင်ပေးသော အချင်းကို ကောင်းစွာဖွံဖြိုးစေခြင်း။
👉ပေါင်မပြည့် လမစေ့သော ကလေးမွေးဖွားခြင်းမှ လျော့နည်းစေခြင်း။
👉Folic acid သောက်သုံးခြင်းဖြင့် အမေနှင့် ကလေးတွင် ဖြစ်တတ်သော သွေးအားနည်းခြင်းကို အထိုက်အလျောက်လျော့ ချပေးနိုင်ခြင်း
စသည့်အကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိနိုင်ပါသည်။

စတင်သောက်သုံးသင့်ချိန်

✔️ကိုယ်ဝန်ယူမည်ဟုစတင် ဆုံးဖြတ်သည့် အချိန် (သို့) ကိုယ်ဝန်မရှိခင် အနည်းဆုံး ၁လ ခန့်မှစတင်၍ ကိုယ်ဝန် (၃) လ (First Trimester) အထိ သောက်သုံးသင့်ပါသည်။

✔️Folic Acid ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ
မုန်ညင်း၊ ပန်းကော်ဖီစိမ်း၊ ဘရိုကိုလီခေါ် ပန်းပွင့်စိမ်းနှင့် အခြားအစိမ်းရင့်ရောင်ရှိ အသီးအရွက်များ၊အသည်းများ အထူးသဖြင့် ကြက်အသည်း၊ ပဲအမျိုးမျိုးနှင့် အစေ့အဆံများ စသည်တို့ကို စားသောက်ပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။
မိခင်ကော ကလေးပါ ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောဘဝလေးပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေ။

Dr.ကျော်ဇင်သန့်

သပြေညို
(၂၄)နာရီအထွေထွေရောဂါကုဆေးခန်း

☎️09767393640

အမှတ် (၁၃၇)၊ဗဟိုလမ်း၊BRB မှတ်တိုင်အနီး၊(၃)ရပ်ကွက်၊ကမာရွတ်မြို့နယ်။



TB (တီဘီ) ရောဂါဆိုသည်မှာ မြန်မာနိုင်ငံတွင် အဖြစ်များပြီး စိုးရိမ်ရတဲ့ ကူးစက်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။TB ရောဂါသည် သိရှိနားလည်ထ...
15/10/2025

TB (တီဘီ) ရောဂါဆိုသည်မှာ မြန်မာနိုင်ငံတွင် အဖြစ်များပြီး စိုးရိမ်ရတဲ့ ကူးစက်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။TB ရောဂါသည် သိရှိနားလည်ထားမည်ဆိုရင် ကာကွယ်ကုသနိုင်ပါသည်။

တီဘီဆိုသည်မှာ Mycobacterium tuberculosis လို့ခေါ်သော ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့် ဖြစ်ပွါးသည့် ကူးစက်နိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။အဆုတ်ကို အများဆုံး ထိခိုက်စေတတ်ပြီး အရိုး၊ အဆစ်၊ ဦးနှောက်၊အူ စတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေကိုလည်း ကူးစက်နိုင်ပါသည်။

ကူးစက်ပုံ

တီဘီပိုးရှိနေသော လူနာက ချောင်းဆိုး၊ နှာချေ၊ စကားပြောရာမှ ထွက်လာသော သေးငယ်တဲ့ အမှုန်စက်လေးတွေကတစ်ဆင့် လေထဲကနေ တခြားသူတွေဆီကို ကူးစက်နိုင်ပါသည်။

တီဘီ ရောဂါ၏ လက္ခဏာများ

သုံးပတ်နှင့်အထက် ချောင်းဆိုးခြင်း၊သွေးပါခြင်း၊ညဘက်တွင် ချွေးအရမ်းထွက်ခြင်း
ဖျားခြင်း၊ ကိုယ်အပူချိန်တက်ခြင်း
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း
ပိန်ချုံးခြင်း၊ စားသောက်ချင်စိတ်မရှိခြင်း
ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း

ကုသနည်းနဲ့ ကာကွယ်နည်းများ

တီဘီဆိုသည်မှာ အရှင်းပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်သော ရောဂါ ဖြစ်ပါသည်။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ဆေးတွေကို သတ်မှတ်ကာလအပြည့် ပုံမှန်သောက်ဖို့ အရေးကြီးပါသည်။ ဆေးကို မှန်မှန်မသောက်ခြင်း၊သတ်မှတ် ကာလအပြည့် မသောက်ခြင်းကြောင့် ဆေးယဉ်တီဘီ (MDR-TB) ဖြစ်လာနိုင်ပြီး ကုသရ ပိုခက်ခဲနိုင်ပါသည်။

BCG ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း သည် ကလေးများကို တီဘီရောဂါပြင်းထန်စွာ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

လူထူထပ်တဲ့နေရာတွေမှာ နေထိုင်လျှင်မျက်နှာဖုံးတပ်ဆင်ခြင်းက ကူးစက်မှုကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

အစာအာဟာရပြည့်ဝအောင်စားသုံးပါ။လေကောင်းလေသန့်ရှူပါ။

တစ်စုံတစ်ယောက်တွင် တီဘီရောဂါလက္ခဏာ ခံစားနေရသည်ဟု သံသယရှိပါက နီးစပ်ရာ ကျန်းမာရေးဌာန၊ ဆေးခန်း၊ ဆေးရုံတွင် စစ်ဆေးမှု ခံယူရန်လိုအပ်ပါသည်။ စောစောသိလျှင် စောစောကုသနိုင်ပြီး ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသည်။

တီဘီရောဂါသည် ကြောက်စရာကောင်းသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ကာကွယ်ကုသနိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။စနစ်တကျ ကုသမှုခံယူလျှင် အပြည့်အဝ ပြန်လည်ကျန်းမာနိုင်ပါသည်။




#တီဘီ
#သိကောင်းစရာ

Prof.Dr Daw Than Than Ayeအိုမီခရွန် အကြောင်း ထပ်လောင်းသိကောင်းစရာများ အပိုင်း(၂) ၂)  Omicron vs Delta severity အိုမီခရွန...
23/02/2022

Prof.Dr Daw Than Than Aye

အိုမီခရွန် အကြောင်း ထပ်လောင်းသိကောင်းစရာများ
အပိုင်း(၂)

၂) Omicron vs Delta severity
အိုမီခရွန်နဲ့ ဒယ်လ်တာ ဘယ်သူဆိုးလဲ ။

ယခင် delta မျိုးကွဲတုန်းက ကိုဗစ်က ကူးတာလဲမြန်တယ်။ ရောဂါလည်း ပြင်းထန်လို့ သေပျောက်နှုန်းကြည့်ရင် ထင်ရှားပါတယ်။
ယခုအိုမီခရွန်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကိုဗစ်ရောဂါကျတော့ ......ကူးစက်တာ အရမ်းပိုမြန်ပေမဲ့ သိပ်မဆိုးဘူး။ ပျော့တယ်၊ အသေအပျောက်နှုန်းနည်းတယ်။
Omicron is less severe than delta
ဘာကြောင့် အိုမိုင်ခရွန် ကြောင့်ရတဲ့ ကိုဗစ်က အရင်ကိုဗစ်( Delta ) လို မပြင်းထန်တော့သလဲ ?

စဉ်းစားစရာ ၂ ခုရှိတယ်။

(1) ယခင်က ကိုဗစ်ဖြစ်ဘူးသူတွေနဲ့ ကာကွယ်ဆေး (booster အထိ) အပြည့်ထိုးပြီးထားသူများလာခြင်းကြောင့်လား။ ဒီ၂ ခုပေါင်းပြီးလူတွေမှာ (HERD IMMUNITY )အုပ်စုလိုက် ကိုယ်ခံအားကောင်းလာပြီး ကိုဗစ်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိလာလို့လား။
ဒါပေမဲ့ ပြောစရာရှိတာက ....ကာကွယ်ဆေး ထိုးထားပြီးတာ နည်းသေးတဲ့ ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံ Africa , India တွေမှာလည်း Omicron သိပ်မပြင်းထန်ဘူး။ အရင်delta ကထက် အသေအပျောက်နည်းတယ်။ ကာကွယ်ဆေး လုံးဝ မထိုးထားသူ၊ သို့မဟုတ် ယခင်က မဖြစ်ဘူးသေးသူတွေမှာလည်း အိုမီခရွန်ကြောင့်ကိုဗစ်ရောဂါဖြစ်ရင် Delta လောက် မဆိုးဘူး။

ဒါမှမဟုတ်

(2) အိုမီခရွန်ရဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်ကိုက အားမပြင်းတာ၊ မဆိုးတာလား?( LESS VIRULENT) )
ဒါတွေက စဉ်းစားစရာဖြစ်နေတယ်။
လေ့လာချက်တွေနဲ့ ဝေဖန်ချက်တွေအရ .....
ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသူရော မထိုးထားသေးသူတွေမှာရော ၊ ယခင်ကိုဗစ်ဖြစ်ဘူးလို့ ( natural immunity)သဘာဝ ခုခံအားရှိပြီးသူမှာရော၊ မရှိသေးသူတွေမှာပါ အားလုံးလိုလိုမှာ Severityပြင်းတဲ့ကိုဗစ် ဖြစ်တာ လျော့ကျသွားတာတွေ့ရပါတယ်။ အိုမီခရွန်ဟာ ကာကွယ်ဆေး ထိုးထားလို့ရတဲ့ Immunity ခုခံအားတွေနဲ့ မဆိုင်ဘဲ သူ့ပင်ကိုယ်ကအားပျော့တဲ့ အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။
High risk အောက်စီဂျင်ကျနိုင်ခြေများသူတွေမှာတောင် အိုမီခရွန် ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ကိုဗစ်ဟာ ယခင် delta တုန်းကလိုသိပ်မပြင်းထန်တော့တာတွေ့ရတယ်။
ဒါဟာ ကိုဗစ်ကို ကာကွယ်တဲ့ immunityပြည့်ဝလာတာတစ်ခုထဲကြောင့် ရောဂါမပြင်းထန်တာမဟုတ်ဘဲရောဂါကိုယ်၌ကလည်း ပေါ့သွားကြောင်း သာဓကတွေရှိနေပါတယ်။

******
Research တွေအရ ...
11th Jan 2022
USA ( California )မှ the Kaiser Permanente Southern California healthcare system ရဲ့ November 30, 2021 မှ January 1, 2022 က လေ့လာချက်ကို မှီငြမ်းပြီးပြောပါမယ် ။
***
December 2021 ၁ လတာ ကာလမှာ ကောက်ယူတဲ့ လေ့လာချက်အရ.....
လူပေါင်း ၇၀,၀၀၀ ကိုလေ့လာကြည့်ခဲ့ပါတယ်။ အဲ့ဒီအချိန်မှာ Delta ပိုးကလျော့ကျလာပြီး အိုမီခရွန်ကလည်းများလာချိန် ....၂ မျိုးလုံးကို တပြိုင်ထဲ နှိုင်းယှဉ်ပြီး လေ့လာထားတာတွေ့ရပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာ...
Delta လူနာ - ၁၆၉၈၂ယောက်
Omicron လူနာ - ၅၂၉၆၇ ယောက် ကိုလေ့လာခဲ့ပါတယ်။
တွေ့ရှိချက် ...
Omicron ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကိုဗစ်ရောဂါခံစားရသူတွေမှာ....
ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသူဘဲဖြစ်ဖြစ် ၊ မထိုးထားသူဘဲဖြစ်ဖြစ် ၊
ယခင်က ကိုဗစ်ရောဂါဖြစ်ခဲ့သူဘဲဖြစ်ဖြစ်၊ မဖြစ်ခဲ့ဘူးသူဘဲဖြစ်ဖြစ်
ရောဂါ ပြင်းထန်တာ သိသိသာသာ လျော့သွားပါတယ်။
ရလာဒ်အားလုံးကိုခြုံပြီးကြည့်မယ်ဆိုရင်....
Delta မှာ ဆေးရုံတက်ဖို့လိုအပ်သူ ၁.၃% ရှိနေချိန်မှာ Omicron ဖြစ်တဲ့သူတွေဟာ ၀.၅% လောက်သာရှိပါတယ်။ Omicron ကဆေးရုံတက်ရတာ ၆-၈ ဆပိုလျော့နည်းပါတယ်။
ICU မှာကုရသူ ၀.၂၆ ဆလျော့ကျသွားပါတယ်။ဥပမာ .. Delta တုန်းက ၄ ယောက်ICU ဝင်ရချိန်မှာ Omicron ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကိုဗစ်လူနာတွေဆို ၁ ယောက်လောက်ဘဲ ရှိပါမယ်။ ICU လိုအပ်မှု ၇၄% လျော့သွားတယ်။
သေပျောက်နှုန်းကလည်း Delta တုန်းကနဲ့ဆာရင် ၀.၀၉ဆလျော့သွားပါတယ်။ ( Delta ရဲ့ ၁/၁၀ ခန့်သာရှိပါတယ်။ သေပျောက်နှုန်း ၉၁% လျော့သွားတာတွေ့ရတယ်။)
လူနာ ၅သောင်းကျော်မှာ အသက်ရှူစက်တင်ရသူ တစ်ယောက်မျှမရှိပါဘူး။
ဆေးရုံတင်ရတဲ့ရက် ၃.၂ ရက်(၇၅%) ပိုတိုပါတယ်။
*****
another study from Hong Kong study
သေနှုန်း ..,
Omicron မှာ ၀.၉% နဲ့
Delta မှာ ၅.၃% ရှိတယ် ။
******
ကနေဒါ မှတွေ့ရှိချက် ( Estimates of SARS-CoV-2 Omicron Varient severity in Ontario , Canada published in 17-2-2022)

Omicron varient cases : 0.6% ဆေးရုံတက်ရပြီး 0.03% ဘဲသေတယ် ။

Delta varient cases : 1.4% ဆေးရုံတက်ရန်လိုပြီး 0.3% သေဆုံးတာတွေ့ရတယ်။

WHY ?
ဘာကြောင့် Omicron ကပိုပျော့တာဖြစ်နိုင်လဲ?
တွေ့ရှိချက်
Omicron က upper respiratory tract အသက်အရှူလမ်းကြောင်း အထက်ပိုင်းမှာဘဲ ပိုeffect ဖြစ်တာများပြီး အခြား ကိုဗစ်တွေလို lower respiratory tract ကိုသွားတွယ်ကပ်တာ နည်းတယ် ။ ဒါကြောင့် ဆိုးရွားတဲ့ အဆုပ်ရောင်တာ ၊ အောက်စီဂျင်ကျတာ သိပ်မရှိဘူး ။
Honkong study တစ်ခု မှာ အိုမီခရွန်ဟာ ယခင်ပိုးအမျိုးအစားတွေနဲ့ဆာရင် လေပြွန်ကြီးတွေ၊ (Upper airways )အပေါ်ပိုင်း အဆုပ်လေပြွန်မှာ အဆ ၇၀ ပိုပွားများတာ တွေ့ရပြီး ( lower airways ) အောက်ပိုင်း အဆုပ်ပြွန်နဲ့ လေအိပ်လေးတွေမှာစွဲကပ်တာ infect ဖြစ်တာ ၁၀ ဆပိုနည်းပါတယ်။
ဒါကြောင့် လေပြွန်ကြီးတွေပိုယောင်ပြီး ချောင်းဆိုးတာ ပိုဖြစ်ပါတယ်။ ပိုးတွေအလွယ်တကူ ဖြန့်ပြီးကူးစက်စေတယ်။ အောက်ပိုင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနဲ့ အဆုပ်လေအိပ်တွေ မှာဖြစ်တဲ့ နမိုးနီးယား အဆုပ်ယောင်တာ၊ အောက်စီဂျင်ကျတာ၊ ရောဂါပြင်ထန်တာ နည်းသွားပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း အသေအပျောက်နှုန်းပိုလျော့နည်းသွားပါတယ်။
*****
သတိပြုရမှာက ကူးစက်နှုန်းအရမ်းမြန်တဲ့အတွက် ကာကွယ်မထားဘဲ လွှတ်ထားရင် ဖြစ်တဲ့သူ အများကြီးတိုးပွါးလာပြီး နောက်ဆုံးတော့ ဆေးရုံတက်ရသူဦးရေ၊ ဆိုးတဲ့လူနာဦးရေ၊သေတဲ့သူ စုစုပေါင်ဦးးရေ ကတော့ ယခင် ဒယ်လ်တာနဲ့တန်းတူ သို့မဟုတ် ပိုလို့တောင်များသွားနိုင်တယ်။

နောက်ထပ်တွေ့ရှိချက်ကတော့ရောဂါစုံတဲ့ co-morbidity တွေများရင် ကိုဗစ်ကြောင့်ပိုသေနိုင်တဲ့အပြင် ၊ ကိုဗစ်မို့ မကူးစက်အောင် အိုင်ဆို Isolation လုပ်ထားရလို့ ကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်မှု အပြည့်မရလို့ အသက်ဆုံးရှုံးရတာပိုဖြစ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ သူတို့တွေ မကူးသွားအောင် အထူးကရုစိုက်ပါ။
အိုမီခရွန်ကို မတားနိုင်လို့ ကာကွယ်ဆေးက အလကားမဖြစ်ပါဘူး။သေတဲ့သူတွေအများစုက ကာကွယ်မထားသူတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ booster ထပ်ထိုးထားသူတွေမှာ ရောဂါဆိုးတာနဲ့ သေနှုန်း ပိုနည်းတာတွေ့ရလို့ ကာကွယ်ဆေးbooster တော့ ပြည့်အောင်ထိုးထားပါ။ ပိုးမဝင်အောင် မတားဆီးနိုင်ပေမဲ့ Severe ဆိုးတဲ့အဆင့်ရောက်မသွားအောင် ကာကွယ်နိုင်ပါသေးတယ် ။

****
Summary
ခြုံပြောရရင်
Omicron variant ( အိုမီခရွန် မျိုးကွဲ )ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ကိုဗစ် ၁၉ ရောဂါသည် .......
ပိုပြီးကူစက်မြန်တယ်
ကာကွယ်ဆေး ( vaccine immunity ) အတားအဆီးကို ကျော်နိုင်တယ်။ breakthrough infection လို့ခေါ်တယ်။
ယခင်ရောဂါဝင်ဘူးလို့ရထားပြီးတဲ့ ခုခံနိုင်စွမ်း ( natural immunity ) တို့ကိုလည်း ကျော်လွှားနိုင်တယ် ။
ဒါပေမဲ့ ယခင်မျိုးကွဲတွေ( Alpha , Delta ) တွေနဲ့စာရင် ရောဂါသိပ်မပြင်းထန်တော့ဘူး။ တော်တော်လေး အားပျော့သွားပါတယ်။သိပ်မကြောက်ပါနဲ့ ။
ဘယ်လောက်အားပျော့ပျော့ မပေါ့ပါနဲ့ ။ သေတဲ့ သူရှိသေးတယ်။ဖြစ်ပွါးနှုန်း အဆပေါင်းများစွာတိုးပွါးလာရင် အသက်ဆုံးရှုံးသူဦးရေလည်း အလွန်များသွားနိုင်ပါတယ်။
အထူးသဖြင့် နောက်ခံ ရောဂါကြီးတွေရှိသူ၊ နာတာရှည် နေမကောင်းသူ ၊ အသက်အရွယ်ကြီးလွန်းသူတွေကတော့ အသေအပျောက်များအုန်းမှာဖြစ်ပါတယ်။

**********
ဆေးရွေးချယ်တာနဲ့ ပတ်သက်လို့ ....
ဒီအချက်တွေ လေ့လာပြီး ရင်တော့ တတိယလှိုင်း delta တုန်းကလိုဘဲ မစဉ်းစား Omicron အလိုက်ဆုံးဖြတ်သင့်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် Anti viral drugs တွေ Remdesivir နဲ့ Monupiravir ကိုရွေးချယ်ရာမှာ ဘယ်လိုလုပ်သင့်လည်း ? ( ဒါကိုယ်လုပ်တဲ့ပုံစံပါ။ GL မရှိသေးပါဘူး။)
-oxygen ကျခါစတွေ့ရင် Rem ဘဲသုံးမယ်။
-unvaccinated & very high risk especially bed ridden , sdvere comobidity တွေကိုတော့ ဆေးသွင်းတာ safe ဖြစ်ရင် Rem ကိုရွေးလို့သင့်တယ်။ ၃ ရက်လောက်မှာ inflammatory markers တွေများနေရင် ၅ ရက်ပြည့်အောင်သွင်းသင့်တယ်။ ဒါပေမဲ့ LFT, RFTတော်တော်မကောင်းရင်၊ Heart arrhythmia ,bradycardia ရှိရင် Rem မသုံးသင့်ပါ။ ဒါပေမဲ့ သွင်းတာက ပိုအကျိုးရှိမယ်၊ သွင်းမှဖြစ်မယ်ဆိုရင် GFR 30 အောက်နည်းနည်းကျပေမဲ့ ဘာမျှမဖြစ်သွားဘူး။ keep good hydration if no oedema .ပြီးတော့ Liver enzyme တွေက မကောင်းတာက ကိုဗစ်ဖြစ်ပြီးမှဆိုရင် ဆေးသွင်းပြီး ပြန်ကောင်းသွားတယ်။ ဒါအတွေ့အကြုံလေးပါ။
ကျန်တဲ့ risk ရှိသူအားလုံး၊ vaccine ထိုးထားပြီးသူတွေကို monupiravir ဘဲတိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ ခုထိ သူ့ဘာသာသူလည်းကောင်းသွားကြတယ်။ စောစော စတိုက်ရင် Symptoms တွေမြန်မြန်သက်သာပါတယ်။ ၅ ရက်တော့မကျော်မီစပေးဖို့ သတိပေးပါ။တအိမ်လုံးဖြစ်ဖို့သေခြာနေတော့ ဖြစ်လာလို့ ပြသနာရှိနိုင်သူတွေကို post exposure အနေနဲ့ ပေးတာထိရောက်ပါတယ်။ ဒါကGL မဟုတ်သေးပေမဲ့ ၊ individualized approach ပါဘဲ။
*********
Post Omicron thoughts
အိုမီခရွန်ပြီးရင် ....
အိုမီခရွန်က ကူးစက်နှုန်းသိပ်မြန်လို့
လူတိုင်းကိုကူးပြီးသွားရင် လူတွေခုခံအားတွေပြည့်ပြီး ခံနိုင်သွားလို့ ဒါနောက်ဆုံးကိုဗစ်ဖြစ်ပြီလား။ ဒါဆို pandemic / epidemic တွေဇာတ်သိမ်းတော့မှာလား။ ဆက်ရှိအုန်မလား။

ဒီလိုမျှော်လင့်ကြပေမဲ့ ကိုဗစ်က မျိုးကွဲတွေကတော့ထပ်ပေါ်လာနေအုန်းမှာပါဘဲ။
(အခုတောင် ယခုOmicron subvarient BA1 ရဲ့ အဆွယ်အပွါး Omicron sub varient BA2 ဆိုပြီး ဒိန်းမတ်၊ ယူကေ ၊ နော်ဝေး စတဲ့နိုင်ငံတွေမှာဖြစ်နေတယ်။ သူကလည်း ကူးစက်နှုန်အရမ်းမြန်ပါတယ်။ သူလည်း အသေအပျောက်နည်းပါတယ်။
အိုမီခရွန် ၂ ကြိမ်ဖြစ်နိုင်မလားမေးစရာရှိပေမဲ့ ဖြစ်ဖို့အလားမလာနည်းပါတယ်တဲ့။ )
ဒါဆို Pandemic ကနေ Endemic အသွင်ပြောင်းသွားတာဘဲရှိမယ်လို့ပြောကြတယ်။ အမြဲတမ်း ကိုဗစ်နဲ့နေသွားရတော့မယ်လို့ဆိုပါတယ်။

"အကူးစက်နှေးပြီး ရောဂါမပြင်းတဲ့ Covid varient မျိုးကွဲလေးတွေ" ဘဲ ပေါ်ပေါက်လာကြပါစေ။
အကောင်းဆုံးမျှော်လင့်ယင်း အထိရောက်ဆုံးပြင်ဆင်ထားပါ။

Prof ThanThan Aye🙏🙏🙏Date 22-2-22အိုမီခရွန် အကြောင်း ထပ်လောင်းသိကောင်းစရာများ အပိုင်း(၁) ယခင်က ပြောထားတဲ့ management idea...
22/02/2022

Prof ThanThan Aye🙏🙏🙏

Date 22-2-22

အိုမီခရွန် အကြောင်း ထပ်လောင်းသိကောင်းစရာများ
အပိုင်း(၁)
ယခင်က ပြောထားတဲ့ management idea တွေက အရင်ဖြစ်တဲ့ ကိုဗစ်မျိုးကွဲတွေ ( alpha,delta variant ) အတွက်ဖြစ်ပါမယ်။
ယခုဖြစ်တဲ့ omicron နဲ့ ယခင်က ကိုဗစ်တွေ ဖြစ်တဲ့ alpha,delta နဲ့ဘာကွာလဲ သိမှ ကုသတဲ့အခါ ယခင်အတိုင်း ပုံသေလိုက်မလုပ်ဘဲ လိုအပ်သလို ချင့်ချိန်နိုင်ဖို့ adjust လုပ်နိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး omicron အကြောင်း ထပ်မန်ဖြည့်စွက်လိုက်ပါတယ်။
ထပ်ပြောချင်တာက
" သိပ်လည်း မပူနဲ့ .... အိုမီခရွန်က ဒယ်လ်တာလောက် မပြင်းထန်တော့ဘူး"
" သိပ်လည်းမပေါ့နဲ့ .....ဆိုးသွားရင်တော့ အရင်ကိုဗစ်တွေလို သေပါတယ်။ကိုဗစ်က ကိုဗစ်ပါဘဲ "
"ပုရွက်ဆိပ်လား ကျားလား " သိမှ ဘယ်လို သတ်မလဲ စဉ်းစားရမယ်။
*****
ကိုဗစ်တတိယလှိုင်း တုန်းက ဒယ်လ်တာ (delta ) ဆိုတဲ့ မျိုးကွဲ ကြောင့်ဖြစ်တာ။ Delta ကူးစက်တာဘယ်လောက်မြန်တယ် ၊ ဘယ်လောက်ဆိုးတယ် ဆိုတာ အားလုံးသိရှိပြီး၊ တော်တော်များများလည်း ခံစားခဲ့ရပြီး ဖြစ်ပါတယ်။
အခုတော့ စတုတ္ထလှိုင်း လာနေပါပြီ။Omicron မီခရွန် virus မျိုးကွဲသစ်ကြောင့်ဖြစ်တာ ပါ။ အိုမီခရွန်ကရော ယခင်မျိုးကွဲ Delta နဲ့ နှိုင်းစာရင်ဘာတွေကွာလဲ။
Omicron ဝင်ပြီးတဲ့ အခြား တိုင်းပြည်တွေက ပြောပြတဲ့ လေ့လာချက်တွေကို မှီငြမ်းပြီး မိမိသိသလောက် ပြန်လည်ပြောပြပါမယ်။ ဗဟုသုတအဖြစ် လေ့လာပြီး တစ်ဦးချင်းအလိုက် ဆုံးဖြတ် Individualised decision နိုင်စေဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။
*******
ရုပ်ရှင်ထဲမှာဆို ....
မနေ့ကဖြစ်တဲ့ ဒယ်လ်တာက ( လူဆိုး လူကြမ်းမင်းသား - မြန်တယ်၊ အားပြင်းတယ်၊ဆိုးတယ် လူတိုင်းကို ဒုက္ခပေးတယ် )
ဒီနေ့ အိုမီခရွန်ကတော့ ( လူဆိုးလုပ်ရတဲ့ ဇာတ်လိုက်မင်းသား - မြန်တယ်၊ စွမ်းတယ်၊ ဆိုးတဲ့အခါဆိုးချင်ပေမဲ့ တကယ်တော့ လူတိုင်းကိုဒုက္ခမပေးဘူး )
ဒီလို အနီးစပ်ဆုံး တွေးကြည့်လို့ရအောင်ပါ။
အဓိက ၂ ပိုင်း ခွဲပြောပါမယ်။
(၁) Omicron and Immunity to Covid
အိုမီခရွန်နဲ့ ကိုဗစ်ခုခံကာကွယ်အား
(၂) Omicron severity vs Delta severity
အိုမီခရွန်နဲ့ ဒယ်လ်တာ ဘယ်သူဆိုးလဲ ။

**********
(၁) Omicron and covid Immunity
အိုမီခရွန်နဲ့ ကိုဗစ်ခုခံနိုင်စွမ်း
" ကျွန်တော် ကာကွယ်ဆေး ၄လုံးတောင်ထိုးထားတယ် ။ ကျမမှာ ကိုဗစ်အင်တီဘေါ်ဒီ ၈၀၀ ကျော်ရှိတယ် ။ ခုခံနိုင်စွမ်းအရမ်းကောင်းနေပြီ။ဒါကြောင့် မတ်စ်ခ် တပ်စရာမလိုဘူး။လျှောက်သွားလို့ရတယ် ၊ မကြောက်ဘူး။ "
"အခုဖြစ်တာကလည်း ရိုးရိုး နှာမွှန်ချောင်းဆိုး ရာသီဥတုကြောင့်ပါ၊ ကိုဗစ်တော့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ "
ဒီလိုဘဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အထင်ကြီးကြတယ်။ ပေါ့ကြတယ်။ မသိကြဘူး။
ဒါက ရာသီချောင်းမဟုတ်ဘူး။ ကိုဗစ်ပါဘဲ ။ သွားစစ်ကြည့်ခိုင်းရင် " P " ဖြစ်ပြီး ပြန်လာတာဘဲ ။
ပိုသေခြာတာက ဒီလိုမေးခွန်းလေးမေးကြည့်ပါ။
" တအိမ်ထဲနေ မိသားစုထဲက တစ်စုံတစ်ယောက်များ ချောင်းဆိုးတာလေး ၊လည်ချောင်းနာတာလေး၊ ခဏလေးဘဲ ဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်ပူတာများရှိလား "
ဒါဆိုရင်တော့ ဖြေမှာက " ဟိုတစ်ပတ်က အိမ်ကခလေးမလေး ကိုယ်နည်းနည်းပူပြီး ချောင်းနည်းနည်းဆိုးလိုက်တယ်။ သူကတော့ ကိစ္စမရှိပါဘူး။ ကောင်းသွားပါပြီ။သူ့ကိုလည်း တခြားကိုခွဲထားပါပြီ " ဒီအဖြေမျိုးရပြီဆိုရင် ကိုဗစ်ဖြစ်ဖို့များပြီ။ တစ်အိမ်ထဲမှာ ၂ ယောက်ထက်ပိုဖြစ်ရင် စစ်စရာတောင်မလိုတော့ပါဘူး။ ပေါ်ပြီ။
*********
ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးက အိုမီခရွန်ကို ဘာကြောင့် မတားဆီးနိုင်တာလဲ။
Vaccine protection
ယခင်က ဖြစ်တဲ့ ကိုဗစ်မျိုးကွဲတွေ (ဒယ်လ်တာ )မှာတုန်းက ကာကွယ်ဆေးအကြိမ်များများ booster ပါ ထိုးထားရင် ရောဂါကို ကောင်းစွာ ကာကွယ်နိုင်တာတွေ့ ရတယ်။ ကာကွယ်ဆေးတေါ်တေါ်ထိရောက်ခဲ့ပါတယ်။ အလားတူဘဲ alpha, delta တွေတုန်းက ကိုဗစ်ဖြစ်ပြီးသားသူတွေဟာလည်း လုံခြုံတယ်။ ထပ်ဖြစ်ခဲတယ်။
ဒါပေမဲ့ ........
အခုဖြစ်တဲ့ ကိုဗစ်ပိုးအသစ်အိုမီခရွန်မျိုးကွဲ ကတော့ ......
Vaccine ထိုးထားပေမဲ့ မတားဆီးနိုင်ဘူး။ကာကွယ်ဆေးက ထိရောက်မှုမရှိသလို ဖြစ်နေတယ် ။ Breakthrough Infection လို့ခေါ်တယ်။ Vaccine breakthrough rate in omicron is 55.9% . ကာကွယ်ဆေးအတားအဆီးကိုကျော်နိုင်တာ လူ၁၀၀ မှာ ၅၅.၉ယောက် ။
ကိုဗစ် ဖြစ်ဘူးသူတွေလည်း Omicron ကိုမကာကွယ်နိုင်ဘူး။ delta တုန်းက နဲ့စာရင် ကိုဗစ်ပြန်ဖြစ်နှုန်း ၅ ဆပိုများတယ်။
Immunity ကိုဗစ်ကိုယ်ခံအားကောင်းပြီးသားလူတွေ(ဥပမာ ကိုဗစ်အင်တီဘေါ်ဒီ SARS-aCoV-2 antibody level မြင့်သူတွေမှာလည်း အိုမီခရွန်ကို မကာကွယ်နိုင်ဘူး။

WHY ?
"ကိုဗစ်ပိုးက ရုပ်ပြောင်းရုပ်လွှဲ အလွန်တော်တယ်"
ဘယ်လိုရုပ်ပြောင်းသွားတာလဲ ?
ဗိုင်းရပ်ပိုးတွေက လူတွေရဲ့ ကလပ်စည်းထဲဝင်ပြီး လူရဲ့ gene ကိုသုံးပြီး သူတို့ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေတည်ဆောက်ခိုင်းခြင်းဖြင့် ပိုးပွါးစေပါတယ်။
" သူများစက်ရုံ အငှါးသုံးသလို " or " စက်ရုံကို မိုက်ကြေးခွဲပြီး Run ခိုင်းနေတာ" နဲ့တူတယ်။
တခါတရံ genetic coding ကေါ်ပီကူးတာ ချွတ်စွတ်မတူဘဲ ပုံစံ အနည်းငယ်ကွဲသွား( error တက်) တတ်ပါတယ်။formula မှားသွားသလိုပေါ့ ။ ဒါကြောင့် ပင်မပိုးနဲ့ မတူတဲ့ မျိုးကွဲပိုးအသစ်ပြောင်းသွားတယ်။ Mutation လို့ခေါ်တယ်။
အချွန်spike အပိုင်းမှာ ပိုပြီး mutation ဖြစ်လွယ်တယ်။ ဒီအချွန်အတက်လေး ( Spikes ) လေးတွေဟာ ပိုးကို လူရဲ့ (cell )ကလပ်စည်းနဲ့ ချိတ်ဆက်ပေးပြီး ပိုးအထဲဝင်နိုင်ရန်အကူအညီပေးပါတယ်။ ( ပုံ ကြည့်ပါ) ဒါကြောင့်အချွန် spike protein ပြောင်းလဲမှုဟာ ကူးစက်မှု မြန်မမြန် နဲ့ ဆိုင်တယ်။ အခု အိုမီခရွန်က ကူးစက်မှု အဆပေါင်းများစွာ များနိုင်လို့ ....လူတိုင်းနီးပါး ကူးစက်စေနိုင်ပါတယ်။ " သတိ ပြုပါ"
ပိုးအတွင်းပိုင်းမှာလည်း RNA နဲ့ RNA polymerase enzyme တွေမှာလည်း mutation နဲ့ပြောင်းသွားနိုင်ပါတယ်။ သူကတော့ ရောဂါ ရဲ့သဘာဝကို ပြောင်းစေနိုင်ပါတယ်။
****
အိုမီခရွန်က immune system ကိုကျော်နိုင်တာ ဆက်မပြောခင် အများနားလည်အောင် လူတွေ ရဲ့ကိုယ်ခံအား Immune system ရဲ့ ပိုးကိုတိုက်ခိုက်တားဆီးပုံကို အနည်းငယ်ရှင်းပြလိုပါတယ်။
Immunity to covid
အစကနေပြောရရင် ကိုဗစ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ရောက်လာတာနဲ့ သူ့ကို ခုခံ တိုက်ခိုက်ဖို့ (Innate immunity) မွေးရာပါ ပင်ကိုယ်ခုခံအားကိုသုံးရပါတယ်။ ဒီကနဦး ခုခံအားက အတိအကျ မဟုတ်ပဲ ဝင်လာတဲ့ဘယ်ပိုးကိုမဆို တိုက်ခိုက်တဲ့စနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ သိပ်မထိရောက်ပေမဲ့မြန်တယ်။ နောက်မှ ပိုတိကျထိရောက်တဲ့ Acquired Immunity ရလာတဲ့အထိ ရှေ့ကခံပြီး တိုက်ခိုက်ပေးထားတာပါ။
တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် Innate Immunity မတူပါဘူး။ အသက်ငယ်သူတွေဟာ အသက်ကြီးသူတွေထက် Innate immunity အားပိုကောင်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် လူငယ်တွေမှာ ကိုဗစ်သိပ်မဖြစ်၊သိပ်မဆိုးဘဲ သက်ကြီးအရွယ်တွေမှာ ကိုဗစ်က ပိုဆိုးပါတယ်။
Innate Immunity ကခဏတာဘဲ လှုပ်ရှားပြီး Acquired Immunity နဲ့ အစားထိုးလိုက်ရပါတယ်။ Acquired Immunity ဟာပိုးကိုတိတိကျကျ ရွေးပြီး သတ်နိုင်တဲ့ ပိုထိရောက်တဲ့ ခုခံအား စနစ်ဖြစ်တယ်။ချက်ချင်းတော့မရဘူး။၁ပတ်၊ ၂ ပတ်စောင့်ရတယ် ။အဲဒီမှာ အင်တီဘေါ်ဒီနဲ့တိုက်ခိုက်တာ ရှိသလို သွေးဖြူဥတွေဖြစ်တဲ့ Killer T cells or T-lymphocytes တွေနဲ့ သတ်ပစ်တာ ၂ မျိုးရှိတယ်။
ရောဂါပျောက်ကင်းသွားပြီးရင် ဒီပိုးရဲ့ အချက်အလက်ကို Memory T cells တွေမှာသိမ်းထာပါတယ်။ ရန်သူကိုမှတ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။ နောက်တစ်ခါ ဒီပိုးထပ်ဝင်လာတာနဲ့ ချက်ချင်းတိုက်ခိုက်ခြေမှုန်းနိုင်လို့ ရောဂါထပ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။
ဒီအချက်ကို အသုံးပြုပြီး လူတွေရောဂါမခံစားရဘဲ ခုခံအားတွေရအောင် memory cells တွေဖြစ်ပေါ်အောင် ကာကွယ်ဆေးထိုးကြပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးက တကယ်တော့ ပိုးကို အားပျော့အောင်ပြုပြင်ထားတာပါဘဲ။ သေနေတဲ့ ပိုးအကောင်လိုက် သို့မဟုတ် ပိုးရဲ့အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ဖြတ်ထုတ်ပြီး အသုံးပြုတယ်။ ခောတ်မှီစနစ်ကတော့ ပိုးစိတ်အပိုင်းကို ပိုးအစစ်ကနေမယူဘဲ ထပ်တူ ကေါ်ပီကို ဓါတ်ခွဲခန်းမှာ တီထွင်မယ် ။ ဒီလိုနဲ့ ကာကွယ်ဆေးဖေါ်ထုတ်ကြပါတယ်။
အခု Delta, Alpha, beta , gamma မျိုးကွဲ တွေရဲ့Spike protein နဲ့ပါဝင် ဖေါ်ထုတ်ထားတဲ့ ကိုဗစ် ကာကွယ်ဆေးကြောင့် ရတဲ့ ခုခံအားmemory cell တွေ ဟာ mutation ကြောင့် ပုံစံ ပြောင်းသွားတဲ့ omicron ရဲ့ spike ကိုတော့ မသိတော့ပါဘူး။ မဝင်အောင်လည်း မတားနိုင်တော့ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကာကွယ်ဆေး မနိုင်တော့တာပါ။
" ဘိန်းအနံ့နဲ့ လေ့ကျင့်ထားတဲ့ မူးရစ်ဆေး ဖမ်းတဲ့ ခွေးက ဘိန်းကိုဖမ်းနိုင်ပေမဲ့ အခြားမှောင်ခိုပစ္စည်း ရေမွှေးကိုတော့ မဖမ်းနိုင်သလို"
ဒါကြောင့် ပိုးမျိုးစိတ်အသစ်ပေါ်လာတိုင်းဖြစ်ပွါးနှုန်းများလာပြီး ကိုဗစ်လှိုင်အသစ် ပေါ်လာခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
အဲ့ဒီအခါ ယခင်ကိုဗစ်ဖြစ်ဘူးသူတွေ မှာလည်း ပိုးကထပ်ဝင်နိုင်ကြောင်း အထူးသတိပြုစေလိုပါတယ်။
လူအားလုံးကိုကူးနိုင်တယ်။
(ဒုတိယပိုင်း ဆက်ရန် )

Cocid vaccine booster ထိုးခြင်း နှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသော ကိုယ်ခံအားသို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားကျဆုံးခြင်း (T cell exhaustion)...
22/02/2022

Cocid vaccine booster ထိုးခြင်း နှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသော ကိုယ်ခံအား
သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားကျဆုံးခြင်း (T cell exhaustion)

ခေါင်းစဉ်ကို ကြည့်ပြီးရှုပ်သွားကြမည်ဟုထင်သည်။ဘယ်လိုလဲပေါ့။ကျွန်တော်ဖြည်းဖြည်းချင်းရှင်းပြသွားပါမည်။
ယခုအခါ Corona virus (covid 19)ကို စတင်တွေ့ရှိခဲ့သည့်အချိန်မှ ယခုထိဆိုလျှင် နှစ်နှစ်ကျော် သုံးနှစ်ခန့်ရှိပြီဖြစ်သည်။မျိုးစိတ်လည်းများစွာပေါ်ထွက်နေပြီဖြစ်သည်။အယ်ဖာ၊ဘီတာ၊ဒယ်တာ ယခုဆိုလျှင် အိုမီခရွန် ထိ မျိုးစိတ်များစွာထွက်ပေါ်လာနေပြီဖြစ်သည်။ထို့အတူ ကိုဗစ် ကာကွယ်ဆေးလည်းထိုးနှံနေကြပြီဖြစ်သည်။တစ်ချို့ဆိုလျှင် ပထမအကြိမ် နှင့် ဒုတိယအကြိမ် နှစ်ကြိမ်ထိုးပြီးသည့်အပြင် booster (တတိယအကြိမ်)ပါ ထပ်မံထိုးနှံနေကြပီဖြစ်သည်။

ထိုသို့ထိုးနှံရာတွင် မည်သည့် ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးမဆို life long immunity ဟုခေါ်သော တစ်သက်သာလုံး မကာကွယ်နိုင်ပေ။ဆေးအမျိုးအစားနှင့် လူပေါ်မူတည်၍ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ၃လ မှ ၆လ အကြာခန့်တွင် ထွက်ရှိထားသော ကိုယ်ခံအားစတင်ကျဆင်းလာတတ်သည်။ထို့ကြောင့် ၃လ သို့မဟုတ် ၆လကြာလျှင် booster (တတိယအကြိမ် )ထပ်မံထိုးနှံရန် WHO မှ တိုက်တွန်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ထိုသို့ထိုးနှံခြင်းဖြစ် အိုမီခရွန်ကဲ့သို့သော မျိုးကွဲများ ကူးစက်ခြင်းကိုအထိုက်အလျောက်ကာကွယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ယခု booster (တတိယအကြိမ်)ထိ ပြသနာမရှိသေး။တကယ့်ပြသနာမှာ နောက်ထပ် booster (စတုတ္ထအကြိမ်၊ပဉ္စမ အကြိမ်)စသည်ဖြင့် မည်သည့်အချိန်ထိ ထိုးနေရမည်ကို မသိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။
ကာကွယ်ဆေးဆိုသည်မှာ ကျတော်တို့ ကိုယ်ခန္ဓာထဲတွင် ရောဂါပိုးဝင်ရောက်လာလျှင် အဆင်သင့်တိုက်ခိုက်နိုင်ရန် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို တပ်လှန့်ထားခြင်းမျိုးဖြစ်သည်။ကာကွယ်ဆေးထဲတွင် ရောဂါမဖြစ်အောင်မျိုးနှိမ်ထားသော ရောဂါပိုးဖြင့်ဖော်စပ်ထားခြင်း(Inactivated vaccine) သို့မဟုတ် ရောဂါပိုး၏ အစိတ်အပိုင်း တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုယူ၍ ဖော်စပ်ထားခြင်း(Recombinant vaccine) စသည်ဖြင့်ရှိရာ ထို သို့ဖော်စပ်ထားသော ဆေးအနည်းငယ်ကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲထိုးသွင်းခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ် (T cell )အား တပ်လှန့်ထားကာ နောင်တစ်ချိန် ရောဂါဖြစ်စေသော ပိုးဝင်လာပါက တိုက်ထုတ်ရန် အဆင်သင့်ပြင်ခိုင်းထားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

Booster အများအပြားထိုးခြင်း၊ဆေး တစ်ကြိမ်နှင့်တစ်ကြိမ် ကြားတွင် ခြားသည့်အချိန်ကာလတိုတောင်းခြင်း၊မိမိဘာသာမိမိသဘောဖြင့် ကာကွယ်ဆေး တံဆိပ်များစွာ တစ်ခုပီးတစ်ခုထိုးခြင်း တို့သည် ကိုယ်ခံအားကျဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအား မထွက်တော့ခြင်း၊ထွက်လျှင်လည်း ထင်သလောက်မထွက်တော့ဘဲ အနည်းငယ်သာထွက်ခြင်း (T cell exhaustion ) ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
ထိုသို့ဆိုလျှင် vaccine များစွာထိုးသော်လည်း ရောဂါကိုမကာကွယ်နိုင်တော့ပေ။ထို့ကြောင့် vaccine booster များထိုးရာတွင် ကျန်းမာရေးဌာနနှင့် WHO(World Health Organisation)တို့မှ ထိုးရန်ကြေညာခြင်း သို့မဟုတ် နီးစပ်ရာ ဆရာဝန် များနှင့် တိုင်ပင်၍လည်းကောင်းထိုးနှံခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပေသည်။

ကိုဗစ်ကင်းစင်၍ကျန်းမာသောဘဝ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေလို့ဆုတောင်းရင်း

Kyaw
Knowledge

အိုမီခရွန်ဆိုသည်မှာ          အိုမီခရွန်ဆိုသည်မှာ ကိုဗစ် 19 ၏မျိုးကွဲတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ၎င်းကို တောင်အာဖရိကနိုင်ငံတွင် ၂၀၂၁...
13/02/2022

အိုမီခရွန်ဆိုသည်မှာ

အိုမီခရွန်ဆိုသည်မှာ ကိုဗစ် 19 ၏မျိုးကွဲတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ၎င်းကို တောင်အာဖရိကနိုင်ငံတွင် ၂၀၂၁ နိုဝင်ဘာ ၂၄ တွင်စတင်တွေ့ရှိခဲ့သည်။ယခုအခါ နိုင်ငံပေါင်းများစွာကို ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။
အိုမီခရွန်သည် တတိယလှိုင်းတွင်ဖြစ်ပွားခဲ့သော ဒယ်တာ မျိုးကွဲ ထက်ရောဂါပြင်းထန်မှုလျော့နည်းသော်လည်း ကူးစက်နှုန်းမှာ ယခင်မျိုးစိတ်များနှင့်စာလျှင် မြန်ဆန်သည်။ရောဂါပိုးရှိသူနှင့် ထိတွေ့မိပြီး ၂-၃ ရက်ခန့်အကြာတွင် ရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ထို့အပြင် ယခင် အယ်ဖာနှင့် ဒယ်တာမျိုးစိတ်များသည် ရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားသည့်နေ့မှစလျှင် ၃-၆ ရက်ခန့်တွင်ရောဂါ၏အမြင့်ဆုံးသို့ရောက်ရှိပြီး ယခုအိုမီခရွန်ကမူ ရောဂါဖြစ်ပြီး ၁-၂ ရက်ခန့်တွင်ရောဂါ၏အမြင့်ဆုံးသို့ရောက်ရှိသည်။
ယခုအခါ မြန်မာနိုင်ငံတွင်လည်း အိုမီခရွန်ကိုတွေ့ရှိကာ စတုတ္ထလှိုင်းအသွင်စတင်
ဖြစ်ပွားနေပြီဖြစ်သည်။
အိုမီခရွန်၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ

*လည်ချောင်းနာခြင်း (အချို့တွင် အစာမစားနိုင်လောက်အောင်နာ)
*ချောင်းဆိုးခြင်း (ညဘက်တွင် ပိုဆိုး)
*နှာစေး/နှာရည်ယိုခြင်း
*ဖျားနာခြင်း
*ကိုယ်လက်များမလှုပ်ချင်လောက်အောင်နှုံး/ကိုက်ခဲခြင်း
*ခေါင်းကိုက်ခြင်း
စသည်တို့ကို အများစုတွင်တွေ့ရှိရသည်။

*ဝမ်းလျောခြင်း
*အရေပြားတွင်အနီစက်များပေါ်ခြင်း
*အနံ့နှင့်အရသာပျောက်ခြင်း စသည့်လက္ခဏာများမှာမူ လူနည်းစုတွင်သာတွေ့ရှိရသည်။

အိုမီခရွန်နှင့် ကာကွယ်ဆေး

တတိယအကြိမ်ကာကွယ်ဆေး (Booster ) ထိုးထားသူများသည် အိုမီခရွန် ကို ပိုမိုကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။သို့သော် Sinopharm booster dose သည် အိုမီခရွန် ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်စွမ်းနည်းပါးကာ AstraZeneca Formula ဖြင့်ဖော်စပ်ထားသော ကာကွယ်ဆေး (ဥပမာ - COVISHIELD,Moderna,Pfizer) များကို တတိယအကြိမ် ထိုးထားလျှင် အိုမီခရွန် ကို 88% ထိကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
အိန္ဒိယနိုင်ငံထုတ် Covaxin သည် အိုမီခရွန်ကို 90% ထိ ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း အောက်စ်ဖို့တက္ကသိုလ်မှ ပညာရှင်များကရှာဖွေတွေ့ရှိထားသည်။

အိုမီခရွန် သည် ရောဂါလက္ခဏာမပြင်းထန်သည့်အတွက် အလွန်အမင်းမစိုးရိမ်သင့်သလို အလွန်အမင်းလည်းမပေါ့ဆသင့်ပေ။ဒယ်တာထက်စာလျှင် မပြင်းထန်သော်လည်း အိုမီခရွန်ကြောင့်သေဆုံးနိုင်ချေရှိသေးသည်။
မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ မည်သည့်မျိုးစိတ်ပင်ဖြစ်စေ Mask တပ်ခြင်း၊လက်ဆေးခြင်း၊တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးခပ်ခွာခွာနေထိုင်ခြင်းတို့သည်သာအကောင်းဆုံးကာကွယ်ဆေးများဖြစ်ကြသည်။

အားလုံး စတုတ္ထလှိုင်းကို ကောင်းမွန်စွာကျော်ဖြတ်နိုင်ကြပါစေ

Kyaw

ကလေးများတွင် အိုမီခရွန် ဖြစ်လျှင် စောင့်ကြည့်သင့်သည့်  နီ ၊ဝါ ၊ စိမ်း လက္ခဏာများ*အနီရောင်အဆင့် လက္ခဏာများ (ချက်ချင်း အရေ...
11/02/2022

ကလေးများတွင် အိုမီခရွန် ဖြစ်လျှင် စောင့်ကြည့်သင့်သည့် နီ ၊ဝါ ၊ စိမ်း လက္ခဏာများ

*အနီရောင်အဆင့် လက္ခဏာများ (ချက်ချင်း အရေးပေါ်ကုသရန်)

- အရေပြား ဖြူဖတ်ဖြူရော်ဖြစ်ပြီး အေးစက်ကာ အရေပြားပေါ်တွင် အနီရောင် (သို့) ခရမ်းရောင် အစက်အကွက်များရှိနေခြင်း

- ခေတ္တ အသက်ရှူရပ်သွားခြင်း၊
အသက်ရှူ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ တအီအီညီးနေခြင်း

- နှာခမ်းပြာခြင်း၊တက်ခြင်း

- ချော့မရအောင် အရမ်းငိုခြင်း (သို့)
နှိုးရခက်လောက်အောင် မှိန်းနေခြင်း

- အသက် ၁ လအောက် ကလေးငယ်များတွင်
ကိုယ်အပူချိန် 38 °C (သို့) 100.4°F နှင့်အထက် ရှိခြင်း

- ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် ယောက်ျားလေးများတွင် ကပ်ပယ်အိတ် နာကျင်ခြင်း

*အဝါရောင်အဆင့် လက္ခဏာများ ( ဆရာဝန်နှင့်အမြန် တိုင်ပင်ရန်)

- အသက်ရှူလျှင် ရင်ဘတ်ကြွက်သား နံရိုးအောက်ချိုင့်ဝင်ခြင်း

- မျက်တွင်းချိုင့်ခြင်း၊မှိန်းခြင်း ၊၁၂နာရီကြာအောင်ဆီးမသွားခြင်း စသော ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော လက္ခဏာများရှိခြင်း

- အဖျားကျပြီးမှိန်းနေခြင်း (သို့) ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း

- အသက်တစ်လမှ သုံးလအရွယ် ကလေးငယ်များတွင် ကိုယ်အပူချိန် 38° C
(သို့) 100.4 °F နှင့်အထက် ရှိခြင်း

- အသက် ၃ လမှ ၆ လအရွယ် ကလေးငယ်များတွင် ကိုယ်အပူချိန် 39°C (သို့) 102.2 °F နှင့်အထက် ရှိခြင်း

- ချမ်းတုန်ခြင်း၊ကြွက်သား နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း

- ၅ရက်နှင့်အထက်ကြာအောင်ဖျားနေခြင်း

- တောက်လျှောက်အန်ခြင်း (သို့) ဗိုက်အောင့်ခြင်း

- ဆီးအရမ်းသွားကာ ရေကို အငမ်းမရသောက်ခြင်း

- ဆီး၊ဝမ်းသွားလျှင် သွေးပါခြင်း

- ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာခြင်း

*အစိမ်းရောင်အဆင့် လက္ခဏာများ (အိမ်တွင်ပြုစုရန်)

- ဖျားခြင်း

- ချောင်းဆိုးခြင်း

- လည်ချောင်းနာခြင်း

- နှာရည်ယိုခြင်း
Kyaw

Omicron ၏ထူးခြားသောအချက်များ1.အခြားမျိုးစိတ်များနှင့်မတူဘဲ ကူးစက်နှုန်းမြန်လွန်းခြင်း      Omicron မျိုးစိတ်အား တောင်အာဖ...
03/12/2021

Omicron ၏ထူးခြားသောအချက်များ

1.အခြားမျိုးစိတ်များနှင့်မတူဘဲ ကူးစက်နှုန်းမြန်လွန်းခြင်း

Omicron မျိုးစိတ်အား တောင်အာဖရိကနိုင်ငံ၌ နိုဝင်ဘာလလယ်တွင် စတင်တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ရောဂါဖြစ်သူ တစ်ရက်လျှင် အယောက် ၂၀၀ မှ ၃၀၀ အတွင်း တွေ့ရှိခဲ့ရာမှ ဒီဇင်ဘာလအစတွင် တစ်ရက်တည်း ရောဂါကူးစက်ခံရသူပေါင်း ၁၁၅၀၀ ထိ ဖြစ်လာခဲ့သည်။ထို့အပြင် ယခုအခါ နိုင်ငံပေါင်း ၃၇ နိုင်ငံအထိ ပျံ့နှံနေပြီဖြစ်သည်။

2.Covid ကူးစက်ခံရဖူးသူများ ပြန်လည်ကူးစက်နိုင်ခြင်း


ပထမလှိုင်း၊ဒုတိယလှိုင်း နှင့် တတိယလှိုင်းများတွင် ရောဂါဖြစ်ပွားဖူးခဲ့သူများသည် Omicron မျိုးစိတ်သစ်ကြောင့် ရောဂါပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမှာ အလွန်များပြားသည်။ထို့အပြင် ယခင်မျိုးစိတ်များကြောင့် ရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး ကိုယ်ခံအားထွက်ထားသူများပင်လျှင် ယခုမျိုးစိတ်သစ်ကို ခုခံနိုင်ခြေ နည်းပါးလှသည်။

3.Covid ကာကွယ် ဆေးများ၏ထိရောက်မှုနှုန်းလျော့ကျနိုင်ခြင်း

လက်ရှိရရှိနေသော Covid ကာကွယ်ဆေးတစ်ချို့၏ ကာကွယ်နိုင်စွမ်းအားသည်Omicron ပိုးအားကာကွယ်နှိုင်မှုတွင် ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းထိလျော့ကျနိုင်သည် ဟုသိရှိရသည်။သို့သော် Covid ကာကွယ်ဆေးအားအပြည့်အဝထိုးထားလျှင် ဆေးရုံတက်ရနိုင်ခြေနှင့် သေဆုံးနိုင်ခြေမှာ လျော့နည်းနိုင်သည်။

4.ကလေးများနှင့် အသက် ၃၀ အောက်လူငယ်များတွင် ပိုမိုကူးစက်နိုင်ခြင်း

5.ရောဂါလက္ခဏာမပြင်းထန်ခြင်း

Omicron မျိုးစိတ်သစ် ကူးစက်ခံရသူများတွင် ပြင်းထန်သော Covid ရောဂါမရှိသလို ဆေးရုံတက်ရခြင်း အောက်ဆီဂျင်ပမာဏလျော့ကျခြင်းများလည်း မရှိသလောက်ပင်ဖြစ်သည်။မောပန်းခြင်း၊ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲခြင်း၊လည်ချောင်းနာ/ယားခြင်း စသည့်လက္ခဏာမျှသာ ဖြစ်တတ်ကြသည်။ သို့‌‌ သော် Covid ရောဂါ၏သဘောသဘာဝ အား သုံးသပ်ရာတွင် ယခုမှစတင်တွေ့ရှိ‌ သောမျိုးစိတ်ဖြစ် သောကြောင့် အတည်ပြုရန်စောနေပါသေးသည်။

Credit
Kyaw
knowledge

Address

Yangon
Yangon

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Kyaw Zin Thant posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram