27/05/2024
တနေ့ဘယ်လောက်စားရမှာလဲ ? အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အမျိုးသမီးတွေ တစ်နေ့လျှင် ကယ်လိုရီ 1,600 မှ 2,400 ကြားနှင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အမျိုးသားများ 2,200 မှ 3,000 ကြား လိုအပ်တယ်ဆိုပေမဲ့၊ ၎င်းတို့ရဲ့ အသက်၊ အရွယ်အစား၊ အရပ်၊ လူနေမှုပုံစံ၊ ကျန်းမာရေးနှင့် လှုပ်ရှားမှုအဆင့်အပေါ် မူတည်ပီး နဲနဲထပ်ကွဲပါတယ်. ဥပမာ "မ" အသက် ၁၉-၃၀ မှာ ကယ်လိုရီ ၂၂၀၀ လိုပေမဲ့ ၅၀ ကျော်သွားရင် ၁၈၀၀ လောက်ပဲလိုတော့တာမျိုး.။ လှုပ်ရှားမှုနဲသူ ဆိုအဲ့လောက် မလိုအပ်တာ လည်းဖြစ်နိုင်တာပဲ။ အားရင်အားသလို album နဲ့ တွက်ပီးတင် ဖို့ကြိုးစား မယ်၊ ကယ်လိုရီ ၄၀၀ က ၅၀၀ ကြား က နေ့လည်စာ သို့မဟုတ် ညစာပေါ့
