28/09/2025
🌿 မြန်မာတိုင်းရင်းဆေး အကြောင်းသိကောင်းစရာ 🌿
မြန်မာ့ယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်ထဲမှာ တိုင်းရင်းဆေး ဆိုတာ သဘာဝနှင့် ညီညွတ်ပြီး စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုလာတဲ့ ကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
🔹 ၁. တိုင်းရင်းဆေး၏ အနွယ်
👉ဆေးပင်နှင့် အပင်အစိတ်အပိုင်းများ – အရွက်၊ အမြစ်၊ ပင်စည်၊ အရေစေ့၊ ပန်း
👉သဘာဝဓာတ်များ – သစ်သီး၊ အစေ့၊ သစ်ပင်အမြစ်များ
👉ရေ၊ ဆီ၊ အစဉ်အလာနည်းပညာ ဖြင့် ဖော်စပ်ထားခြင်း
🔹 ၂. လူထဲမှာ လူကြိုက်များသော တိုင်းရင်းဆေးများ
👉 သကြားဖက်ရွက် – အအေးမိ၊ ချောင်းဆိုးနာအတွက် အသုံးများခြင်း
👉 နနွင်းအမြစ် – အစာအိမ်နာ သက်သာစေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေသည်
👉ကြက်ဖျာမြစ် – အဖျားကျစေပြီး အာရုံချထားစေသည်
👉တောမင်းသီး – သွေးချို လျော့ချရန် အသုံးပြုကြသည်
👉ဆန်ပေါက်ရည် – အစာချေစေပြီး အာဟာရပြည့်စုံစေသည်
🔹 ၃. တိုင်းရင်းဆေး၏ အားသာချက်များ
👉သဘာဝဆေးပစ္စည်းများ သုံးခြင်းကြောင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနည်း
👉လူထဲမှာ စဉ်ဆက်မပြတ် ယုံကြည်အသုံးပြုလာခြင်း
👉ဓာတုဆေးထက် စျေးနှုန်းချိုသာ
👉အချို့ပစ္စည်းများကို အိမ်တွင်တောင် ပြုလုပ်နိုင်ခြင်း
🔹 ၄. သတိပြုရမည့် အချက်များ
👉သဘာဝဆိုပေမယ့် အလွန်အကျွံ မသုံးသင့်ပါဘူး
👉မမှန်မကန်အသုံးချပါက အန္တရာယ်ရှိနိုင်ခြေများပါသည်။
👉မျိုးစုံရောဂါများအတွက် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။
👉တိုင်းရင်းဆေးနှင့် အခေတ်သစ်ဆေး ပေါင်းစပ်သုံးစွဲရာမှာ သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။
🔹 ၅. ယနေ့ခေတ်နှင့် တိုင်းရင်းဆေး
👉ယနေ့ခေတ်မှာ တိုင်းရင်းဆေးကို—သုတေသနပြု စမ်းသပ်ခြင်းဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများ လက်မှတ်ရနိုင်သည့် Traditional Medicine Products အဖြစ် ထုတ်လုပ်ရောင်းချခြင်း
👉များပြားစွာ ပြုလုပ်နေပြီး ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးလောကမှာပါ အရေးပါတဲ့ သဘာဝဆေးပညာတစ်ရပ် အဖြစ် အသိအမှတ်ပြု လေ့ လာနေပါသည်။
