Health Myanmar By HIV Education Myanmar

01/03/2026

💊 ဆေး ၂ မျိုးတည်းနဲ့ အာနိသင်ပြည့်ဝတဲ့ ART တစ်နေ့တစ်လုံးသောက်ဆေးသစ်

💡ပုံမှန်ဆိုရင် HIV ပိုးကို ထိန်းချုပ်ဖို့ သောက်ရတဲ့ ART ဆေးတွဲတွေမှာ ဆေးအာနိသင် မတူညီတဲ့ ဆေးအမျိုးအစား အနည်းဆုံး ၃ မျိုးနဲ့ အထက် ပါရလေ့ရှိပါတယ်ရှင့် (ဥပမာ ဆေး ၃ မျိုး၊ ၄ မျိုးပေါင်းစပ်ထားတဲ့ ဆေးလုံးတွေ)

ဒါပေမဲ့ အခုပေါ်ထွက်လာတဲ့ ဆေးသစ်ကတော့ ထူးထူးခြားခြား ဆေး ၂ မျိုးတည်းကို တစ်လုံးတည်းအဖြစ် ပေါင်းစပ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

• ဒီဆေးသစ်အကြောင်းကို Gilead Sciences က အမေရိကန်၊ ဒင်ဗာမြို့မှာ ကျင်းပတဲ့ CROI 2026 ညီလာခံမှာ တင်ပြခဲ့တာပါရှင့်။

• ဆေးသစ်မှာ Bictegravir (BIC - oral integrase inhibitor) နဲ့ Lenacapavir (LEN - HIV capsid inhibitor) ဆိုတဲ့ ဆေး ၂ မျိုးပဲ ပါဝင်ပါတယ်။

💉Lenacapavir က တော့ တစ်နှစ်မှ ၂ ကြိမ်ပဲ ထိုးရတဲ့ HIV ကာကွယ်ဆေး PrEP အမျိူးအစားထွက်ပြီးသားကို သောက်ဆေးအနေနဲ့ လေ့လာခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

💡 ဆေးယဉ်ပါးမှုရှိသူတွေနဲ့ ဆေးလုံးရေအများကြီးသောက်နေရသူတွေအတွက် အဆင်ပြေစေတာကိုလည်းတွေ့ထားရပါသေးတယ်။

သုတေသန စမ်းသပ်ချက်တွေဖြစ်တဲ့

ARTISTRY-1 နဲ့ ARTISTRY-2 အရ သိလာရတာကတော့ -

• 🦠ဆေးတွဲရှုပ်ထွေးနေသူတွေ: အရင်ဆေးတွေအများကြီး (ဥပမာ တစ်နေ့ကို ၅ လုံးနဲ့အထက်) သောက်နေရတဲ့ HIV ပိုးဖြင့်ယှဉ်တွဲနေထိုင်သူတွေ၊ ဆေးယဉ်ပါးမှု ရှိနေသူတွေ ဒါမှမဟုတ် တခြားရောဂါအခံတွေကြောင့် ဆေးသောက်ရတာ ခက်ခဲနေသူတွေမှာ ဒီဆေးသစ်ကို ပြောင်းသောက်ကြည့်တဲ့အခါ ၉၆% က ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကို ဆက်လက် ထိန်းချုပ်ထားနိုင်တာ တွေ့ရပါတယ်ရှင့်။

• 💊အရင်ဆေးသောက်နေသူတွေ: အခုလက်ရှိ Biktarvy ဆေးကို သောက်နေတဲ့ HIV ပိုးဖြင့်ယှဉ်တွဲနေထိုင်သူတွေမှာလည်း ဒီဆေးသစ်ကို ပြောင်းသောက်တဲ့အခါမှာ အာနိသင်က အတူတူပဲ ထိရောက်မှုရှိတာကို တွေ့ရပါတယ်ရှင့်

• ဆေးကို ပြောင်းသောက်သူတွေမှာ Treatment Satisfaction (ကုသမှုအပေါ် ကျေနပ်မှု) ပိုများလာတာ တွေ့ရပါတယ်ရှင့်။

⚠️ မမမြင့်မာရဲ့ အကြံပေးချက်

ဒီဆေးသစ်ဟာ ဆေးလုံးရေလျှော့ချနိုင်လို့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိူးတွေ လျှော့ချနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်

‼️အရေးကြီးဆုံး သတိထားရမှာကတော့ - ဒီဆေးသစ်ကို ပြောင်းသောက်တော့မယ်ဆိုရင် မိမိမှာ အသည်းရောင် အသားဝါ (B) ပိုး ရှိ၊ မရှိ အရင်စစ်ဆေးဖို့ လိုပါတယ်ရှင့်။

ဘာလို့လဲဆိုတော့ အရင်ဆေးထဲမှာပါတဲ့ (Tenofovir) လိုမျိုး ဆေးတွေကို ရပ်လိုက်တဲ့အခါ (B) ပိုး ပြန်ပွါးလာနိုင်ခြေ ရှိလို့ပါရှင့်။ တကယ်လို့ (B) ပိုး ကာကွယ်ဆေး မထိုးရသေးရင် ထိုးထားဖို့လည်း မမက တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်ရှင့်။

အခုလောလောဆယ်မှာတော့ ဒီဆေးကို FDA ဆီကနေ တရားဝင် ခွင့်ပြုချက်ရဖို့ Gilead Sciences က တင်ပြဖို့ ပြင်ဆင်နေဆဲ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။

မကြာခင်မှာ ကုသမှုတွေ ပိုပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းလာတော့မှာမို့ အားလုံးပဲ အားတင်းထားကြပါဦးနော်။

📌ယခု အကြောင်းအရာတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များ Source မူရင်း သတင်းများ ပါဝင်သဖြင့် ပြန်လည်ကူးယူပြီး မိမိစာမျက်နှာတွင် တင်ခြင်းမပြုရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

📌 မျှဝေလိုပါက မမမြင့်မာ၏ မူရင်း Post ကိုသာ Share လုပ်ပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

📌 မူရင်းသတင်း Link အား Comment တွင်ကြည့်ပါ

💊 WHO လမ်းညွှန်ချက်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ ART၊ PEP နဲ့ PrEP ကာကွယ်ရေးနဲ့ ကုသရေး တို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ အကူအညီများကို မမမြင့်မာတို့ Page မှာစုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်နော်

#မမမြင့်မာ #ဆေးသစ်သတင်းကောင်း #ဆေး၂မျိုးတည်း

28/02/2026

❤️ မတ်လအတွက် လျှော့စျေး က ပိုတန်သွားပြီနော်

မင်္ဂလာပါရှင့်... ချစ်ရတဲ့ မောင်လေး၊ ညီမလေးတို့ရေ

မတ်လလေးကို ရောက်ရှိလာပြီဆိုတော့ ကိုယ့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုဂရုစိုက်နိုင်ဖို့နဲ့ ပိုကျန်းမာစေဖို့ မမမြင့်မာက အစီအစဉ်အသစ်တွေ ရှိတယ်နော်

✨ March Special Promotion (၃ မျိုး) ✨

🎁 အစီအစဉ် (၁): အေRတီ တီLE သို့မဟုတ် အေRတီ တီLဒီ (၁ လစာ) mhar yu တိုင်း - ၁သောင်း ကျပ် တိတိ သက်tharခွင့် ရရှိပါမယ်။

🎁 အစီအစဉ် (၂) - အထူးအစီအစဉ်: အေRတီ တီLဒီ (၃ လစာ) ကို တစ်ခါတည်း mhar yu ပါက ၅သောင်း တိတိ သက်tharခွင့် ရရှိမှာမို့ အရမ်းကို တန်နေပါပြီရှင်။ (အမြဲ mhar yu နေကျသူတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ!)

🎁 အစီအစဉ် (၃): မိမိကိုယ်တိုင် စစ်ဆေးနိုင်တဲ့ Test Kit အားလုံး mhar yu တိုင်း - ၅၀၀၀ ကျပ် တိတိ သက်tharခွင့် ရရှိပါမယ်။

📅 ပရိုမိုးရှင်းကာလ: ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ မတ်လ (၁) ရက်နေ့မှ (၅) ရက်နေ့အထိ (၅ ရက်သာ)။

ကိုယ့်ရဲ့ နေ့စဉ်ကျန်းမာရေး အတွက် လိုအပ်တာတွေကို အခုလို Promotion ရှိတုန်းမှာ ကြိုတင်ပြင်ဆင် စုဆောင်းထားနိုင်ဖို့ ဒါဟာ အကောင်းဆုံး အခွင့်အရေးပါပဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ခြင်းဟာ အကောင်းဆုံးသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာပါပဲနော်။ ❤️

📩 mhar yu လိုပါက: အသေးစိတ်ကို Page Messenger မှတစ်ဆင့် နွေးထွေးစွာ မေးမြန်း mhar yu နိုင်ပါတယ်။

ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ မတ်လလေးကို အတူတူ ဖြတ်သန်းကြရအောင်

#မမမြင့်မာ #အေRတီ #တီLE #တီLဒီ

26/02/2026

အရင်ကဆေး မတူတော့တာနဲ့ စိတ်ပူရတော့မှာလား ❓🤔

မမမြင့်မာကို HIV ပိုးနဲ့ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်နေတဲ့ မောင်လေး၊ ညီမလေးတွေ ဒီရက်ပိုင်း တော်တော်များများ လာမေးကြတာရှိလို့ ဒီစာလေးကို ရေးဖြစ်တာပါ။ 👫💬

"ဆေးရုံကလေ ဆေးပြောင်းတယ်၊ ဆေးလုံးအရေအတွက် ပိုလာတယ်... စစ်ပေးပါဦး မမမြင့်မာရေ" ဆိုပြီးတော့ပေါ့။ 🩺🧐

💊 တကယ်တော့ ART ဆေးတစ်ဖုံ ပြည့်စုံဖို့ ဆေး (၃) မျိုးနဲ့ အထက် ပါဝင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဒီဆေးက အားကောင်းကောင်းနဲ့ ပိုးကို ထိန်းပေးပြီး ကျန်းကျန်းမာမာ နေနိုင်တာပေါ့။ 💪✨

ဒါပေမဲ့ အခုတလော တချို့ဆေးရုံတွေမှာ ပေါင်းစပ်ဆေး (TLD) ဆေးတွဲ နည်းနေတာကြောင့်...
ပုံမှန်သောက်နေကျ ဆေးကို တစ်ပြားတည်းအစား သပ်သပ်စီ ခွဲပေးလာကြလို့ "ဆေးပဲယဉ်ပါးလို့လား၊ ဘာကြောင့် ပိုသောက်ခိုင်းတာလဲ" ဆိုပြီး စိုးရိမ်တကြီး လာမေးကြပါတယ်ရှင်။ 🤧📦

👉 မမမြင့်မာ ဥပမာလေးနဲ့ ရှင်းပြမယ်နော် —

Tenofovir DF 300 mg + Lamivudine 300 mg (ဆေး ၁ လုံး) ➕ Dolutegravir 50 mg (ဆေး ၁ လုံး) = စုစုပေါင်း ဆေး (၂) လုံး သောက်ရတာဟာ...

Tenofovir DF 300 mg + Lamivudine 300 mg + Dolutegravir 50 mg အားလုံးပေါင်းထားတဲ့ ပေါင်းစပ်ဆေး (TLD) ၁ လုံးတည်းနဲ့ အာနိသင် အတူတူပါပဲ။ 🤝✅

ဒါကြောင့်မို့ ဆေးရုံမှာ ဆေးထုတ်တဲ့အခါ မရှင်းလင်းတာရှိရင် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် တာဝန်ရှိသူတွေကို သေချာမေးမြန်းဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ 🏥🙋‍♀️

📌 မှတ်ထားပေးပါဦးနော် -

ဆေးလုံးအရေအတွက် များလာတာဟာ ဗိုင်းရပ်စ်က ဆေးယဉ်သွားလို့ မဟုတ်ပါဘူး။ 🚫🦠

ဒါဟာ သွေးစစ်ဆေးမှုရလဒ် မကောင်းတာနဲ့လည်း လုံးဝ (လုံးဝ) မဆိုင်ပါဘူး။ 🩸👌

💡 မမမြင့်မာရဲ့ အရေးကြီး သတိပေးချက်

ဆေးကို ပုလင်းအခွံ၊ အရောင်၊ ပုံစံတွေနဲ့ မှတ်မယ့်အစား ဆေးအမျိုးအမည် နဲ့ ဆေးအလေးချိန် (mg) တွေကို သေချာမှတ်ထားပါ။ 🔔

ဒါဆိုရင် ဆေးဘူးခွံပြောင်းသွားတာဖြစ်ဖြစ်၊ ကုမ္ပဏီမတူတဲ့ ဆေးဘူးပေးတာဖြစ်ဖြစ် ကြုံလာရတဲ့အခါ စိတ်ရှုပ်စရာ မလိုတော့ဘူးပေါ့။ 🥰🙌

📩 TLD (တစ်နေ့ တစ်လုံးဆေး) ရဖို့ အကူအညီလိုတယ်ဆိုရင်?
မမမြင့်မာတို့ Page Messenger ကို အချိန်မရွေး မက်ဆေ့ချ်ပို့ပြီး မေးလို့ရတယ်နော်! 😊💌

#မမမြင့်မာ

25/02/2026

HIV ကို ဆေးမသောက်ဘဲ ထိန်းချုပ်နိုင်မယ့် "အိပ်မက်" တကယ်ဖြစ်လာတော့မလား? 🤔✨

🛡️ ကင်ဆာဆေးကနေ HIV ကုထုံးဆီသို့ (The Cancer-HIV Connection)
အခုလေ့လာနေတဲ့ဆေးတွေကို Checkpoint Inhibitors လို့ ခေါ်ပါတယ်။ မူလကတော့ ဒီဆေးတွေကို အဆုတ်ကင်ဆာနဲ့ အရေပြားကင်ဆာ ကုသဖို့ သုံးတာပါ။ ဒါပေမဲ့ ပညာရှင်တွေက ထူးခြားတာတစ်ခု သတိပြုမိလာကြတယ်။ အဲဒါကတော့ ဒီဆေးတွေဟာ ကင်ဆာဆဲလ်တွေကိုတင် တိုက်တာမဟုတ်ဘဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ပုန်းအောင်းနေတဲ့ HIV ပိုးတွေကိုပါ ရှာဖွေနှိမ်နင်းရာမှာ အထောက်အကူပြုနေတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

🔬 "Functional Cure" ဆိုတာ ဘာလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
မမမြင့်မာတို့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ HIV ပိုးကို တိုက်ထုတ်ပေးတဲ့ CD4 T-cells ဆိုတဲ့ စစ်သည်တော်လေးတွေ ရှိပါတယ်။ ပိုးနဲ့ ကြာရှည်တိုက်ပွဲဝင်ရတဲ့အခါ ဒီစစ်သည်တော်လေးတွေဟာ "ပင်ပန်းနွမ်းနယ် (Exhausted)" ပြီး အားနည်းသွားကြပါတယ်။

အဲဒီအခါမှာ သူတို့ရဲ့ မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ PD-1 ဆိုတဲ့ "ဘရိတ်" (Brake) တစ်ခု ပေါ်လာပြီး အလုပ်ဆက်မလုပ်တော့ဘဲ ရပ်သွားတတ်ပါတယ်။

Checkpoint Inhibitors (ဥပမာ - Keytruda, Opdivo) ဆေးတွေရဲ့ အစွမ်းကတော့ -
ဘရိတ်ကို ဖြုတ်ပေးခြင်း: အားနည်းနေတဲ့ T-cells တွေဆီက PD-1 ဘရိတ်ကို ဖယ်ရှားပေးလိုက်တဲ့အတွက် ကိုယ်ခံအားစနစ်က ပြန်လည်နိုးကြားလာပြီး HIV ပိုးတွေကို ပြန်တိုက်ခိုက်နိုင်စေပါတယ်။

HIV ပိုးတွေ ပုန်းအောင်းနေတဲ့ ပိုးအိမ် (Viral Reservoir) ကို ဖွင့်ထုတ်ခြင်း 👇🏻
HIV ပိုးဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဆဲလ်အချို့ထဲမှာ အိပ်ပျော်နေသလို ပုန်းနေတတ်လို့ ART ဆေးနဲ့ သတ်လို့မရပါဘူး။ ဒီကုထုံးက အဲဒီပုန်းနေတဲ့ပိုးတွေကို အပြင်ထွက်လာအောင် "နှိုး" ပေးပြီး ကိုယ်ခံအားနဲ့ တိုက်ထုတ်ပစ်ဖို့ ကြိုးစားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

🌈 မျှော်လင့်ချက်ပေးနေတဲ့ သက်သေများ
Loreen Willenberg Case: သူမဟာ ဆေးသောက်စရာမလိုဘဲ HIV ကို ဆယ်စုနှစ်နဲ့ချီ ထိန်းချုပ်ထားနိုင်သူ (Elite Controller) တစ်ဦးပါ။ သူမမှာ အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်လို့ ဒီ Checkpoint Inhibitor ဆေးနဲ့ ကုသခဲ့ရာမှာ ကင်ဆာလည်း သက်သာသွားသလို၊ HIV ပိုးဟာလည်း သူမရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်အောက်မှာ ဆက်လက် ငြိမ်ဝပ်နေတာကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒါဟာ ကျွန်မတို့အတွက် အားတက်စရာ သက်သေတစ်ခုပါပဲ။

ဗိုင်းရပ်စ် ပြန်တက်နှုန်း နှေးကွေးခြင်း: လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုမှာ ဒီဆေးကို သုံးကြည့်တဲ့အခါ ART ဆေးခေတ္တရပ်နားထားချိန်မှာတောင် ပိုးပမာဏ ပြန်တက်လာဖို့ အလွန်နှေးကွေးသွားတာကို တွေ့ရပါတယ်။ တချို့ဆို တစ်နှစ်ကျော်အထိ ဆေးမလိုဘဲ ပိုးငြိမ်နေခဲ့ပါတယ်။

✨ မမမြင့်မာရဲ့ အမှာစကား
ဒီနည်းလမ်းဟာ လက်ရှိမှာတော့ သုတေသနအဆင့်မှာပဲ ရှိပါသေးတယ်။ ဒါပေမဲ့ "တစ်သက်လုံး ဆေးသောက်စရာမလိုတဲ့နေ့" ကို ရောက်ဖို့ ခြေတစ်လှမ်း ပိုနီးလာပြီလို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ အခုလောလောဆယ်မှာတော့ မိမိတို့သောက်နေကျ ART ဆေးကို ဂရုတစိုက် ဆက်သောက်ပြီး ကိုယ်ခံအားကို ဂရုစိုက်ကြပါဦးနော်။

သတင်းကောင်းတွေ ထပ်ရှိရင်လည်း မမမြင့်မာက ချက်ချင်း ဝေမျှပေးသွားမှာပါရှင်။ 💪❤️

အကူအညီလိုအပ်ရင် မမမြင့်မာကို အမြဲသတိရလိုက်ပါ -
👨‍⚕️ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ချင်ပါသလား? အပြင်သွားစရာ မလိုဘဲ အိမ်ကနေပဲ Online Consultation နဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ အသေးစိတ် ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။ 💊 မိမိတို့ လိုအပ်တဲ့ ART ဆေးဝါးတွေကိုရရှိဖို့ အကူအညီလိုအပ်ပါက Page ရဲ့ Chat box မှာ မေးနိုင်ပါတယ်ရှင်။

#မမမြင့်မာ

12/02/2026

🚨 Page အတုကို အတူတူ ဝိုင်းဝန်း Report ပေးကြပါဦး 🚨

ချစ်ရတဲ့ မောင်လေး ညီမလေးတို့ရေ... အခုတလော မမမြင့်မာတို့ Page တစ်ခုရဲ့ Logo နဲ့ ပုံတွေကို အလွဲသုံးစားလုပ်ပြီး Content တွေ အကုန်လိုက်ကူးနေတဲ့ Page အတုတစ်ခု ပေါ်နေပါတယ်။

ဒီ Page ကနေ တရားမဝင်ဆေးဝါးတွေပါ ရောင်းချနေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ အကယ်၍ အဲ့ဒီ Page နဲ့ ဆက်သွယ်မိလို့ တစ်စုံတစ်ရာ အလိမ်အညာ ခံရမယ်ဆိုရင် မမမြင့်မာဘက်က ကူညီဖြေရှင်းပေးလို့ မရနိုင်တာမို့ အားလုံးပဲ အထူးသတိထားပေးကြပါရှင်။ 🙏

နောက်ထပ် လူတွေ အလိမ်မခံရအောင် ဒီ Link ကို သွားပြီး "Fake Page" အဖြစ် ဝိုင်းဝန်း Report ထုပေးကြဖို့ အကူအညီတောင်းပါရစေ။

👉 [Report ရန် Link: https://www.facebook.com/share/1CkUZDpmMF/?mibextid=wwXIfr ]

အမြဲတမ်း ချစ်ခင်အားပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင်။

#မမမြင့်မာ

12/02/2026

📣 HIV တိုက်ဖျက်ရေးရဲ့ နောက်ဆုံးပေါ် သတင်းထူးတွေကို စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုဖို့ အဆင်သင့်ပဲလား?

ကမ္ဘာ့အဆင့်မြင့်ဆုံး HIV သိပ္ပံညီလာခံကြီးဖြစ်တဲ့ CROI 2026 ကတော့ မကြာခင် ဖေဖော်ဝါရီ ၂၂ ကနေ ၂၅ ရက်အထိ အမေရိကန်နိုင်ငံ၊ ဒင်ဗာမြို့မှာ ကျင်းပတော့မှာပါရှင့်!

ဒီပွဲဟာ HIV ရောဂါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တစ်ကမ္ဘာလုံးက ထိပ်တန်းပညာရှင်တွေ စုပေါင်းပြီး နောက်ဆုံးပေါ် တွေ့ရှိချက်တွေကို ချပြကြတဲ့ ပွဲကြီးဖြစ်လို့ မမမြင့်မာတို့ကတော့ ရင်ခုန်နေပါပြီ။

ဒီနှစ်မှာ ဘာတွေ ထူးခြားမလဲဆိုတာ ကြိုကြည့်လိုက်ရအောင် . . .
✨ HIV ကို အမြစ်ပြတ်ကုသနိုင်မလား?
ခန္ဓာကိုယ်ထဲက HIV ပုန်းအောင်းနေတဲ့နေရာ (Reservoir) တွေကို ဘယ်လိုမျိုး တိုက်ထုတ်ပြီး ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်မလဲဆိုတဲ့ သုတေသန အသစ်စက်စက်တွေ။

✨ လနဲ့ချီ ခံမယ့် ဆေးစွမ်းကောင်းတွေ!
ဆေးကို နေ့တိုင်းသောက်စရာမလိုဘဲ တစ်ခါသုံးထားရုံနဲ့ လပေါင်းများစွာ ခံမယ့် အစွမ်းထက် ဆေးသစ်တွေအကြောင်း။

ဒီလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ သိပ္ပံသတင်းထူးတွေကို မမမြင့်မာကနေ အားလုံး နားလည်လွယ်အောင် တိတိကျကျ ပြန်လည် တင်ဆက်ပေးသွားမှာမို့လို့ မမမြင့်မာ Page တွေကို စောင့်ကြည့်ပေးကြပါဦးနော်။

#မမမြင့်မာ

06/02/2026

❤️ February Special: Promotion Extended till Feb 10 ❤️

မင်္ဂလာပါရှင့်... ချစ်ရတဲ့ မောင်လေး၊ ညီမလေးတို့ရေ။

မမတို့ရဲ့ ဖေဖော်ဝါရီ Promotion လေးကို အားပေးကြလွန်းလို့ ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ်နော်။ ကာလလေးက တိုလို့ မမီလိုက်တဲ့သူတွေနဲ့ ထပ်တိုးပေးဖို့ တောင်းဆိုထားတဲ့ မောင်လေး၊ ညီမလေးတွေအတွက် မမမြင့်မာက Promotion ကာလကို ဖေဖော်ဝါရီ (၁၀) ရက်နေ့အထိ ရက်ထပ်တိုးပေးလိုက်ပါပြီရှင်။ 🎉

နေ့စဉ် Routine မပြတ်စေဖို့နဲ့ ကျန်းမာရေးကို စိတ်ချလက်ချ ဂရုစိုက်နိုင်ဖို့အတွက် အခုပဲ အမြန်ဆုံး mhar yu လိုက်တော့နော်။

✨ Special Offer အသေးစိတ် ✨

🎁 အေRတီ တီLE သို့မဟုတ် အေRတီ တီLဒီ (Daily Set) များ mhar yu တိုင်း - 10,000 MMK တိတိ Discount (Cash Back) ရရှိပါမယ်။

🎁 4th Gen HIV Test Kit တစ်ခု mhar yu တိုင်း - 5,000 MMK တိတိ Discount ရရှိပါမယ်။

📅 တိုးမြှင့်လိုက်သည့်ကာလ: ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ‌ဖေဖော်ဝါရီ (၁) ရက်နေ့မှ (၁၀) ရက်နေ့အထိ (၁၀ ရက်တာအတွင်းသာ)။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ခြင်းနဲ့အတူ ကျန်းမာတဲ့ ဘဝလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ မမမြင့်မာက အမြဲရှိနေပေးမှာပါ။ အခွင့်အရေးရှိတုန်းလေးမှာ လိုအပ်တာတွေကို ကြိုတင်စုဆောင်းထားကြဖို့ မမက တိုက်တွန်းပါရစေရှင်။ ❤️

📩 mhar yu လိုပါက: Page Messenger မှတစ်ဆင့် အသေးစိတ် မေးမြန်း mhar yu နိုင်ပါတယ်။ မမတို့ဘက်က အမြဲတမ်း နွေးထွေးစွာ ကြိုဆိုနေမှာပါရှင်။

ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ ဖေဖော်ဝါရီလလေး ဖြစ်ပါစေ။

#မမမြင့်မာ #အေRတီ #တီLE #တီLဒီ

02/02/2026

မမမြင့်မာရေ... ART ဆေးကို အချိန်မှန်သောက်နေပါရက်နဲ့ ဘာလို့ ပိုးကောင်ရေ ပြန်တက်လာတာလဲဟင်? ဆေးယဉ်ပါးနေတာလား? 😢

မင်္ဂလာပါ ညီမလေး မောင်လေးတို့ရေ... စိတ်မပူပါနဲ့ဦးနော်။ ဒါကို ဆေးပညာအရ "Viral Blip" ဖြစ်တယ်လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ART ဆေးသောက်နေရင်းနဲ့ ပိုးကောင်ရေ (Viral Load) ခေတ္တခဏ ပြန်တက်လာတာမျိုးဟာ ဖြစ်တတ်တဲ့ သဘာဝတစ်ခုပါ။ ဆေးယဉ်ပါးတာ မဟုတ်သလို၊ ဆေးပြောင်းသောက်ဖို့ လိုပြီလို့လည်း မဆိုလိုပါဘူး။

ဘာကြောင့် Viral Blip ဖြစ်ရတာလဲ? 🤔
👉 တုပ်ကွေး၊ အအေးမိတာမျိုး နေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ။
👉 COVID ကာကွယ်ဆေး ဒါမှမဟုတ် တခြားကာကွယ်ဆေးတွေ ထိုးထားတဲ့အချိန်။
👉 တစ်ခါတစ်ရံ ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားတာ၊ အချိန်မမှန်တာ။
👉 ဒါမှမဟုတ် ဘာအကြောင်းရင်းမှ မရှိဘဲ သူ့အလိုလိုလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

စိုးရိမ်ရလား? ❓
ပုံမှန်အားဖြင့် ပိုးကောင်ရေဟာ 50 ကနေ 1000 ဝန်းကျင်လောက်ပဲ တက်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒီပမာဏဟာ စိုးရိမ်စရာမရှိသလို၊ ခေတ္တတက်လာပြီးရင် Undetectable အဆင့်ကို ပြန်ကျသွားမှာပါ။

မောင်လေးတို့၊ ညီမလေးတို့ အဓိက လုပ်ဆောင်ရမှာက "ART ဆေးကို အချိန်မှန်မှန် ဆက်သောက်ဖို့" ပါပဲ။ 🙌🏻

ဆေးမှန်မှန်သောက်ခြင်းက ပိုးကောင်ရေကို အမြဲထိန်းထားပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးသော့ချက်ပါပဲရှင်။ ♥️

📞 ဆေးဝါးထောက်ပံ့မှုနဲ့ ဆရာဝန်ဖြင့်ဆွေးနွေးမှုများ ရယူလိုပါက မမမြင့်မာထံ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ် 💊

#မမမြင့်မာ ေး

30/01/2026

❤️ February Special Promotion (TLE & TLD) ❤️
မင်္ဂလာပါရှင့်... ချစ်ရတဲ့ မောင်လေး၊ ညီမလေးတို့ရေ။

ဖေဖော်ဝါရီလဆိုတာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေတဲ့ လလေးတစ်လပေါ့နော်။ ဒီလမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ရော၊ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူတွေကိုပါ ပိုပြီးဂရုစိုက်နိုင်ဖို့နဲ့ SAYသောက်မပြတ်စေဖို့အတွက် မမမြင့်မာက Special Gift အနေနဲ့ Promotion လေးတစ်ခု ယူဆောင်လာခဲ့ပါတယ်။

✨ ပရိုမိုးရှင်း အသေးစိတ် ✨
ခံစားခွင့်: TLE သို့မဟုတ် TLD sayတွဲ mhar yu တိုင်း (၁၀,၀၀၀) MMK တိတိ Discount (Cash Back) ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။

ကာလ: ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ‌ဖေဖော်ဝါရီ (၁) ရက်နေ့မှ (၅) ရက်နေ့အထိ (၅ ရက်တာ ကာလအတွင်းသာ)။

အခုလိုကာလမျိုးမှာ ကိုယ့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပြီး စုဆောင်းထားနိုင်ဖို့ ဒါဟာ အခွင့်အရေးကောင်းလေးပါပဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်းကနေ စတင်တာမို့ ဒီအခွင့်အရေးကို လက်မလွှတ်စေချင်ဘူးနော်။

မှာယူလိုပါက: Page Messenger မှတစ်ဆင့် အသေးစိတ် မေးမြန်းမှာယူနိုင်ပါတယ်။ မမတို့ဘက်က အမြဲတမ်း နွေးထွေးစွာ ကြိုဆိုနေမှာပါရှင်။

ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ ဖေဖော်ဝါရီလလေးကို အတူတူ ဖြတ်သန်းကြရအောင်။

#မမမြင့်မာ

26/01/2026

✨ မန္တလေးက မောင်လေး၊ ညီမလေးတို့အတွက် သတင်းကောင်း ✨

HIV ကုသမှုခံယူနေသူများအတွက် ပိုမိုထိရောက်ပြီး စနစ်တကျရှိတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ရရှိနိုင်ဖို့ အောင်ဆေးခန်း (Aung Clinic) - မန္တလေး မှ HIV Treatment Care Package ဝန်ဆောင်မှုအသစ်ကို စတင်ပေးနေပါပြီ။

ပုံမှန်စစ်ဆေးဖို့ လိုအပ်တဲ့ စစ်ဆေးမှု (၃) မျိုးကို တစ်နေရာတည်းမှာ အဆင်ပြေပြေ စစ်ဆေးနိုင်မယ့်အပြင် ၁ သောင်းကျပ် လျှော့စျေး (Discount) ပါ ရရှိဦးမှာဖြစ်လို့ လက်မလွှတ်သင့်တဲ့ အခွင့်အရေးပါပဲ။

✅ Package ထဲမှာ ဘာတွေပါဝင်မလဲ?
• HIV Viral Load Testing - ပိုးကောင်ရေကို တိတိကျကျ တိုင်းတာမယ်။
• Creatinine - ကျောက်ကပ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးမယ်။
• Liver Function Test - အသည်းလုပ်ဆောင်ချက် ကောင်းမွန်မှုကို ကြည့်ရှုမယ်။

💰 Promotion အထူးအစီအစဉ်
ဒီ (၃) မျိုးမှ အနည်းဆုံး (၂) မျိူး စစ်ဆေးပါက ၁၀,၀၀၀ ကျပ် တိတိ လျှော့စျေး ရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

📅 သက်တမ်း - ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၀ ရက်နေ့အထိသာ။

📍 ဆက်သွယ်ရန်နှင့် လိပ်စာ
🏥 အောင်ဆေးခန်း (Aung Clinic)
၁၆ လမ်း၊ ၈၈ လမ်းထောင့်၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။

⏰ ဆေးခန်းဖွင့်ချိန် - ညနေ ၃:၀၀ နာရီ မှ ၇:၃၀ နာရီအထိ

📞 ဖုန်း - ၀၉ ၇၇၇၁၂၄၈၉၅၊ ၀၉ ၄၁၀၀ ၇၀၇၂

ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်းဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ခြင်းရဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမို့ အခုပဲ အောင်ဆေးခန်းမှာ ရက်ချိန်းရယူလိုက်ပါ။

#မမမြင့်မာ

24/01/2026

23/01/2026

ART ကုထုံး ခံယူနေသူ သွေးပြန်စစ်ပါက သွေးအဖြေ Positive လား Negative လား ❓အရင်စစ်ထားတာတွေက ဘယ်လောက်အထိအာမခံလဲ ❓

ဒီမေးခွန်းကို ARV ဆေးသောက်ခါစ မောင်လေး ညီမလေးတွေက အများဆုံး လာမေးလေ့ရှိပါတယ်။

ဆေးသောက်နေပြီး HIV ပိုးဖြင့် ယှဉ်တွဲနေထိုင်သူများမှလည်း

👉 အမှတ်မထင် သွေးစစ်သည့်အထဲတွင် ပါသွားသည်ဖြစ်စေ

👉 သိချင်၍ တမင်တကာဖြစ်စေ စစ်တတ်ကြပါတယ်။

ရလာတဲ့အဖြေ အမျိူးမျိူးကလည်း မျှော်လင့်ထားသလို မဟုတ်ဘဲ အမျိူးမျိူး ထွက်လာကြပါတယ်။

⛔ အများစုမှာ HIV Antibody Positive ဖြစ်ပေမယ့် ခြွင်းချက်လေးတွေ ရှိပါတယ်။

ဘာ‌ကြောင့် အဖြေက အဲ့လိုဖြစ်ရတာလဲ ❓👇🏻

ပုံမှန်အားဖြင့် HIV ပိုး ရှိမရှိ စစ်ဆေးတာဟာ ပိုးကို တိုက်ရိုက် စစ်တာမဟုတ်ဘဲ HIV ပိုးကြောင့် ထွက်လာတဲ့ ပဋိပစ္စည်း Antibody ကိုစစ်ဆေးတာဖြစ်ပါတယ်။

PLHIV များဟာ ARV ဆေးပုံမှန် သောက်မယ်ဆိုရင် ပိုးကောင်ရေများ ကျဆင်းသွားပြီး HIV ပိုး များဟာ ကိုယ်တွင်း ကလီစာ ဂလင်း ရိုးတွင်းချဉ်ဆီ များမှာ သွားရောက်ပုန်းခိုကြရပါတယ်။

ယခုကဲ့သို့ အခြေအနေ နှင့် Antibody အထွက်နည်းနေသော အခြေအနေတွင် စစ်ဆေးမိပါက Antibody Negative/Non-reactive ဟူ၍ပြနိုင်ခြေရှိပါတယ်။

Antibody Non-reactive ထွက်သဖြင့် မမမြင့်မာထံသို့ လာမေးတဲ့သူများလည်း ယခုနှစ်ပိုင်းမှာ ခပ်စိတ်စိတ် တွေရှိလာရပါတယ်။

⛔ Antibody Non-reactive အဖြေဟာ HIV ပိုး ပျောက်ကင်းသွားတာ မဟုတ်သလို ယခင်ကတည်းက HIV ပိုးမရှိတာကို False Positive result အမှား ထွက်ထားတာလည်း မဟုတ်ပါဘူး။

⛔ ဒီလို အချိန်မှာ အချို့ PLHIV တချို့ဟာ ဆေးပေးသော ဌာနအား complain တက်ခြင်း

⛔ မိမိ သဘောဖြင့် ဆေးဖြတ်ခြင်းတွေကို ပြုလုပ်ကြပါတယ်။

ယခင်စစ်ဆေးထားသော ဆေးရုံ‌ ဆေးခန်း ဓာတ်ခွဲခန်းများမှ အဖြေက ဘယ်လောက်စိတ်ချရလဲ ❓

👉 သွေးစစ်၍ Positive ထွက်ရှိထားပါက Lab အဖြေမှာ Need To Be Confirm ဟူ၍ ပြန်လည်စစ်ဆေးရန် ညွန်ကြားလေ့ရှိပါတယ်။

👉 ဆရာ၀န်ကြီးများအနေဖြင့်လည်း confirm test စစ်ဆေးပြီးမှသာ ART ကုထုံးအား စတင်တာဖြစ်ပါတယ်။

👉 မြန်မာပြည်ရှိ INGO/NGO ဆေးခန်းများ ၊ အစိုးရ ဆေးရုံကြီးများမှာဆိုရင်လည်း Positive ထွက်ပါက မတူညီသော Test Kit အမျိူးအစားများဖြင့် ၃-၇ ကြိမ် အထိ စစ်ဆေးပေးကြပါတယ်။

👉 Guidelines များအရလည်း ဆေးကုသမှု့ မစခင်ကပင် လူနာ စိတ်ကျေနပ်သည် အထိ စစ်ဆေးပြီး ဆေးသောက်အပြီးမှာ ထပ်မံ မစစ်ဆေးကြဖို့ ညွန်ကြားလေ့ ရှိတယ်လို့ သိရပါတယ်။

💬 ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ချင်ပါသလား? အပြင်သွားစရာ မလိုဘဲ အိမ်ကနေပဲ Online Consultation နဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ အသေးစိတ် ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။

💊 မိမိတို့ လိုအပ်တဲ့ ART ဆေးဝါးတွေကိုရရှိဖို့ အကူအညီလိုအပ်ပါက Page ရဲ့ Chat box မှာ မေးနိုင်ပါတယ်ရှင်။

HIV ပိုးနှင့်ယှဥ်တွဲနေထိုင်သူ မောင်လေး၊ ညီမလေးတို့ အားလုံး ကျန်းမာရွှင်လန်းပြီး စိတ်ချမ်းသာတဲ့ ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေလို့ မမမြင့်မာက ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ ❤️