What are the opening hours?

Monday 08:00 - 18:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 18:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 18:00 Saturday 08:00 - 20:00 Sunday 08:00 - 18:00

https://www.facebook.com/467078857392347/

Shwe Min Medical Laboratory & Clinic, Yangon (2026)

05/03/2026

👩🏻‍⚕️အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် အခမဲ့တိုင်ပင်ပြသနိုင်မယ့် အခွင့်အရေးအတွက် အခုပဲ စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါပြီ။

➕ ရွှေမင်း အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေးဓာတ်ခွဲခန်းနှင့် အထူးကုဆေးခန်း (သင်္ဃန်းကျွန်း) တွင် လူထုအခြေပြုကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ပေးရန်အတွက် လစဉ်ပထမအပတ်၏ စနေနေ့တိုင်း၊ အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်ဖြင့် အခမဲ့တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြသနိုင်မည်ဖြစ်ပါကြောင်း သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါတယ်။

(လူဦးရေကန့်သတ်ထားပါသဖြင့် ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်)

📌 မတ်လအတွက် အခမဲ့ကုသပေးမည့်ရက်
(၇.၃.၂၀၂၆ )၊ မနက် (၈) နာရီမှ နေ့လယ် (၁၂) နာရီအထိ။

☎️ ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းရန် -
အမှတ် (၄၅၄၊ ၄၅၅)၊ သံသုမာလမ်း(စံပြ ၅ လမ်းထိပ်)၊ စံပြရပ်ကွက်၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်
ဖုန်း - ၀၉ ၂၅၅၅၅ ၂၁၂၆၊ ၀၉ ၇၄၀၉၉၄၄၆၀

02/03/2026

နိုင်ငံတော်အတွက် အားအင်ဖြည့်တင်းပေးနေသော တောင်သူဦးကြီးများ အစဉ်ထာဝရ ကျန်းမာကြပါစေလို့ ဒီနေ့မှာကျရောက်တဲ့ တောင်သူလယ်သမားနေ့ကို 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐌𝐢𝐧 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐲 & 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜မှ ဂုဏ်ပြုအပ်ပါသည် 🤗

28/02/2026

Medical Check-Up လုပ်ဖို့ မခက်ပါဘူး 👨‍⚕️

ကျန်းမာအောင်နေထိုင်ဖို့ ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပေးဖို့လည်း လိုအပ်တာဖြစ်လို့ တိကျမြန်ဆန်တဲ့ Medical Check-Up အတွက်ဆို 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐌𝐢𝐧 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐲 & 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 ရှိပါတယ် 🙋‍♂️

23/02/2026

"တိကျမှန်ကန်မှု" နဲ့ " ၀န်ဆောင်မှုစုံလင်မှု" တို့က ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးမှုတစ်ခုမှာ အရေးပါဆုံးဖြစ်လို့ အထွေထွေရောဂါကုသမှုကနေ Corporate နဲ့ Home Service အထိ လူကြီးမင်းတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက်ဆို 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐌𝐢𝐧 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐲 & 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 က အမြဲအဆင်သင့်ရှိနေပါတယ် 🩺🙋🏻‍♀️

19/02/2026

နာမကျန်းဖျားနာ ဖြစ်လာတဲ့အခါ တိကျမှန်ကန်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာ ဇစ်မြစ်ကိုသိပြီး လိုအပ်တဲ့ကုသမှု လုပ်နိုင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ် 💢

ဒီအတွက် အနာနဲ့ဆေးတည့်စေဖို့ စိတ်ချယုံကြည်ရတဲ့ စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုတွေ၊ ကုသမှုတွေကို ပေးနိုင်တဲ့ ဆေးခန်းမျိုးကို ရွေးချယ်တာက အကောင်းဆုံးအဖြေပါပဲ ✅

🏥 ရွှေမင်းဆေးခန်း မှာတော့ အတွေ့အကြုံရင့် ဆရာဝန်ကြီးများနဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများက...
🩺 ရောဂါလက္ခဏာအလိုက် စနစ်တကျ ဂရုစိုက်ကုသပေးခြင်း
🩺 လူနာတစ်ဦးချင်းစီအလိုက် တိကျမှန်ကန်တဲ့ Diagnosis ချမှတ်ပေးခြင်း
🩺 လိုအပ်တဲ့ စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုများကို တစ်နေရာတည်းမှာပဲ ပြုလုပ်ပေးနိုင်ခြင်း
🩺 လူနာနားလည်လွယ်အောင် ရောဂါအကြောင်း ရှင်းပြပေးခြင်း
🩺 Follow-Up လိုအပ်ပါက ဆက်လက်ညွှန်ကြားစောင့်ကြည့်ပေးခြင်း စတဲ့ စနစ်တကျ ကုသစောင့်ရှောက်မှုတွေကို ပြုလုပ်ပေးနေပါတယ်

ဆိုတော့ ကျန်းမာရေးဆိုတာက ပေါ့ဆလို့မရသလို အမှားအယွင်းခံလို့မရတဲ့ အရာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်အတွက် အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့ ကျန်းမာရေးကို လှိုင်၊ စမ်းချောင်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမှာရှိတဲ့ ရွှေမင်းဆေးခန်းရဲ့ ဆရာဝန်ကြီးများထံမှာ ယုံကြည်စိတ်ချရစွာ ပြသတိုင်ပင်ပြီး ကုသစောင့်ရှောက်မှုများကို ရယူလိုက်ပါ 🤗

📍 အမှတ် (၄၅၄၊ ၄၅၅)၊ သံသုမာလမ်း(စံပြ ၅ လမ်းထိပ်)၊ စံပြရပ်ကွက်၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်။
☎️ သင်္ဃန်းကျွန်း Clinic - 09 255 552 126, 09 740 994 460

📍 အမှတ် (၁၂/က)၊ မယ်ဇီကုန်းလမ်း (သံလမ်း)၊ (၇)ရပ်ကွက်၊ လှိုင်မြို့နယ်။
☎️ လှိုင် Clinic - 09 795 555 443, 09 885 555 443

📍 အမှတ် (၁၃၀)၊ ဗားကရာလမ်းမကြီး (ရှမ်းလမ်းမှတ်တိုင်)၊ စမ်းချောင်းမြောက်ရပ်ကွက်၊ စမ်းချောင်းမြို့နယ်။
☎️ စမ်းချောင်း Clinic - 09 255 552 124, 09 740 994 470

11/02/2026

လုပ်ငန်းတစ်ခုအောင်မြင်ဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းအဖြစ် "ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ကျန်းမာရေး" ကလည်း အရေးပါတဲ့နေရာကနေပါဝင်ပါတယ်။ ဝန်ထမ်းတစ်ဦး ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ Fresh ဖြစ်ဖြစ် ရုံးလာပြီး နေ့စဉ် Workload တွေကို Work Done ဖြစ်နေမှသာ လုပ်ငန်းရဲ့ Productivity ကို တိုးတက်စေမှာပါ 📉

ဒါပေမယ့် အလုပ်များတဲ့လုပ်ငန်းခွင်မှာ ဝန်ထမ်းတွေအတွက် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုခံယူဖို့ အချိန်အရရော၊ သွားရေးလာရေးကိစ္စလေးမှာပါ ကန့်သတ်မှုလေးတွေရှိနေပါတယ်။ ဒီအခက်အခဲတွေကို အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းပေးဖို့ဆိုရင် 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐌𝐢𝐧 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐲 & 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 ရှိပါတယ်နော် 🤗

ရွှေမင်းရဲ့ On-Site Check-up ဝန်ဆောင်မှုကို ဘာကြောင့် ရွေးချယ်သင့်တာလဲ? ❓

✅ လုပ်ငန်းမပျက်ဘဲ အချိန်ကုန်သက်သာစေခြင်း

ဝန်ထမ်းတွေအနေနဲ့ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုခံယူဖို့ ခွင့်ယူစရာမလို၊ လမ်းခရီးမှာ အချိန်ကုန်စရာမလိုတော့ပါဘူး။ ရွှေမင်းက သင့်လုပ်ငန်းခွင်အရောက် လာရောက်စစ်ဆေးပေးမှာမို့ လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကို အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေတာသေချာပါတယ်။

✅ HR များရဲ့ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ချပေးခြင်း

ဝန်ထမ်းအင်အားအများအပြားကို တစ်ဦးချင်းစီ စီမံခန့်ခွဲရတာ HR အတွက် စိန်ခေါ်မှုပါပဲ။ ရွှေမင်းမှာဆိုရင် စစ်ဆေးမှုကအစ ရလဒ်ထုတ်ပေးတာအထိ အစအဆုံး တာဝန်ယူဆောင်ရွက်ပေးတာမို့ HR တွေအတွက် အလုပ်ရှုပ်သက်သာစေပါတယ်။

✅ အချိန်ကုန်လူပင်ပန်းသက်သာပြီး စိတ်ကျေနပ်မှုရရှိခြင်း

ဆေးခန်းတွေမှာ တန်းစီစောင့်ဆိုင်းရတဲ့ ပင်ပန်းမှုတွေမရှိဘဲ မိမိတို့ရဲ့လုပ်ငန်းခွင်ထဲမှာတင် စနစ်တကျနဲ့ သက်သောင့်သက်သာ စစ်ဆေးနိုင်တာကြောင့် ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ စိတ်ကျေနပ်မှုကိုပါ အပြည့်အဝရရှိစေမှာပါ။

ဒါ့အပြင် ရွှေမင်းမှာ လုပ်ငန်းအမျိုးအစားအလိုက် လိုအပ်တဲ့စစ်ဆေးမှုတွေကို စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ် 👇

🔺 သွေးတိုး၊ ဆီးချို၊ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်နှင့် အထွေထွေကျန်းမာရေး စစ်ဆေးချက်များ

🔺အသည်းရောင်အသားဝါ (B, C)၊ HIV နှင့် ကူးစက်ရောဂါ စစ်ဆေးခြင်းများ

🔺အဆုတ်နှင့်ရင်ဘတ် ဓာတ်မှန် (X-Ray) ရိုက်ခြင်းများ

🔺စားသောက်ကုန်လုပ်ငန်းသုံး ကျန်းမာရေးထောက်ခံချက် နှင့် လုပ်ငန်းခွင်ဆိုင်ရာ (အမြင်အာရုံ၊ အကြားအာရုံ) စစ်ဆေးချက်များကို တာဝန်ယူစစ်ဆေးပေးပါတယ်

ရွှေမင်းအနေနဲ့ On-Site Check-up စစ်ဆေးပေးနေတဲ့ Corporate လုပ်ငန်းနယ်ပယ်တွေကတော့ ... 💁‍♂️

🤝 Corporate Offices & Banks ဆိုင်ရာရုံးဝန်ထမ်းများ၊

🤝 Garment & Factories ဆိုင်ရာစက်ရုံ၊ အလုပ်ရုံ ဝန်ထမ်းများ

🤝 F&B & Hotels ဆိုင်ရာ ဟိုတယ်နှင့် စားသောက်ဆိုင် ဝန်ထမ်းများ၊

🤝 NGO & Private Companies ဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်းများ စတဲ့လုပ်ငန်းခွင်အသီးသီးရှိ ဝန်ထမ်းအင်အား ရာနှင့်ချီကို အလုပ်ခွင်အထိ လာရောက်စစ်ဆေးဆောင်ရွက်ပေးနေပါတယ်

ဒါ့ကြောင့် လုပ်ငန်းနယ်ပယ်အသီးသီးရဲ့ ယုံကြည်မှုကို ရရှိထားတဲ့ ရွှေမင်းအနေနဲ့ သင့်ဝန်ထမ်းတွေအတွက် အလုပ်မပျက်၊ အချိန်ကုန်မပင်ပန်းစေဘဲ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးဖို့ အဆင်သင့်ရှိနေပါတယ်✨

ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ လုပ်ငန်းခွင်တစ်ခုကို အတူတူတည်ဆောက်ဖို့အတွက် သင့်လုပ်ငန်းရဲ့ ဝန်ထမ်းအင်အားနဲ့ လိုအပ်ချက်အလိုက် On-Site Check-up စစ်ဆေးမယ်ဆိုရင် 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐌𝐢𝐧 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐲 & 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 ကိုသာ ယုံကြည်စိတ်ချလိုက်ပါနော် ❤️

On-Site Check-up ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများကို ရယူမယ်ဆိုရင်တော့ အောက်ပါ ဖုန်းနံပါတ်များကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ် ✔️

☎️လှိုင် Clinic - 09 795 555 443, 09 885 555 443

☎️စမ်းချောင်း Clinic - 09 255 552 124, 09 740 994 470

☎️သင်္ဃန်းကျွန်း Clinic - 09 255 552 126, 09 740 994 460

04/02/2026

🎗️ 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐃𝐚𝐲 🎗️

🎗️ယနေ့ဖေဖော်ဝါရီ (၄) ရက်နေ့ကဆိုရင် တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ကမ္ဘာ့ကင်ဆာရောဂါနေ့ 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐃𝐚𝐲 ပဲဖြစ်ပါတယ်

🩸ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိတဲ့ ဆဲလ် (Cells) လေးတွေဟာ ပုံမှန်ဆိုရင် စနစ်တကျ ပွားများပြီး အိုဟောင်းသွားရင် သေဆုံးသွားရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဒီဆဲလ်တွေရဲ့ DNA ထဲမှာ ချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ပြီး ထိန်းချုပ်မရအောင် ပွားများလာတဲ့အခါမှာတော့ ကင်ဆာအကျိတ် (Tumor) တွေ ဖြစ်လာတာပါ

💁‍♂️ကင်ဆာရောဂါ ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းတွေကတော့ ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ဆေးလိပ်ငွေ့၊ ဓာတ်ရောင်ခြည်နှင့် အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အစားအစာများ စားခြင်းနှင့် မိသားစုထဲမှာ ကင်ဆာဖြစ်ဖူးသူရှိခြင်း တို့ကြောင့်ပဲဖြစ်ပါတယ်

ကင်ဆာဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာမှာမဆို ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံးကတော့-

🔶ဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့် မီးခိုးငွေ့ထိတွေ့သူများတွင် အဖြစ်များတဲ့အဆုတ်ကင်ဆာ၊

🔶အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်အများဆုံး ကင်ဆာဖြစ်တဲ့ ရင်သားကင်ဆာ

🔶အရက်ကြောင့် အဖြစ်များတဲ့ အသည်းကင်ဆာ

🔶စားသောက်မှုပုံစံနှင့် အဝလွန်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်တဲ့ အူမကြီးကင်ဆာ

🔶HPV ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်

ကင်ဆာရောဂါဟာ အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်နိုင်ပေမဲ့ အသက် (၅၀) ကျော် လာတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဆဲလ်တွေက အားနည်းလာတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများလာပါတယ်

ဒါပေမဲ့ အခုနောက်ပိုင်းမှာတော့ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့် လူငယ်ပိုင်း (အသက် ၂၀၊ ၃၀ ဝန်းကျင်) တွေမှာပါ ကင်ဆာရောဂါ ဖြစ်ပွားမှုနှုန်း မြင့်တက်လာတာကို တွေ့ရှိရပါတယ် 📉

ဒါဆို ကင်ဆာမဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ?

👉 ဆေးလိပ်နှင့် အရက်ရှောင်ပါ၊အသီးအနှံများများစားပါ၊ ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုပ်ပါ၊ ကာကွယ်ဆေးထိုးပါ၊ ဆေးစစ်ချက်များကိုစောစောစီးစီး စစ်ဆေးပါ၊ လိုအပ်တဲ့ကုသမှုအတွက် ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်ကြီးများဆီမှာ ဆွေးနွေးပြီး ကုသမှုခံယူပါ

ကင်ဆာကို ၁၀၀% မတားဆီးနိုင်ပေမယ့် ရောဂါကို အစောပိုင်းမှာ သိရှိရင် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ခြေ အရမ်းများပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သွေးစစ်ရုံနဲ့ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို စစ်ဆေးနိုင်တယ့်အပြင် Ultrasound & Diagnostic Tests များဖြင့်လည်း အကျိတ်အဖုများ ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးကုသနိုင်ပါတယ် 🩺

ဒါကြောင့် မိမိရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အကျိတ်အဖုတွေ စမ်းမိတာ၊ အနာမကျက်တာနဲ့ ထူးခြားတဲ့ ပြောင်းလဲမှု တစ်ခုခုကို သတိပြုမိတယ်ဆိုရင် မပေါ့ဆပါနဲ့။ ကင်ဆာရောဂါဟာ စောစောသိ၊ စောစောကုသနိုင်လေ ပျောက်ကင်းဖို့ အခွင့်အလမ်း ပိုများလေဖြစ်တာကြောင့် နီးစပ်ရာ 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐌𝐢𝐧 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐲 & 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 တွေမှာ ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် အမြန်ဆုံး ပြသဆွေးနွေးပြီး လိုအပ်တဲ့ စစ်ဆေးမှုများ ခံယူသင့်ကြောင်း မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် 🤗

References:

1.https://www.worldcancerday.org/
2.https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cancer

02/02/2026

🩺 အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် အခမဲ့တိုင်ပင်ပြသနိုင်မယ့် အခွင့်အရေးအတွက် အခုပဲ စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါပြီ

✨ ရွှေမင်း အဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေးဓာတ်ခွဲခန်းနှင့် အထူးကုဆေးခန်း (သင်္ဃန်းကျွန်း) တွင် လူထုအခြေပြုကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ပေးရန်အတွက် လစဉ်ပထမအပတ်၏ စနေနေ့တိုင်း၊ အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်ဖြင့် အခမဲ့တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြသနိုင်မည်ဖြစ်ပါကြောင်း သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါတယ်

(လူဦးရေကန့်သတ်ထားပါသဖြင့် ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်)

📌 ဖေဖော်ဝါရီလအတွက် အခမဲ့ကုသပေးမည့်ရက်(၇.၂.၂၀၂၆ )၊ မနက် (၈) နာရီမှ နေ့လယ် (၁၂) နာရီအထိ

☎️ ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းရန် -
အမှတ် (၄၅၄၊ ၄၅၅)၊ သံသုမာလမ်း(စံပြ ၅ လမ်းထိပ်)၊ စံပြရပ်ကွက်၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်
ဖုန်း - ၀၉ ၂၅၅၅၅ ၂၁၂၆၊ ၀၉ ၇၄၀၉၉၄၄၆၀

26/01/2026

💁‍♂️ နှစ်စဉ် 𝐉𝐚𝐧𝐮𝐚𝐫𝐲 လကိုတော့ 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐓𝐡𝐲𝐫𝐨𝐢𝐝 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐡 လို့ သတ်မှတ်ထားပြီး သိုင်းရွိုက်ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အသိပညာပေး လှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရွှေမင်းကလည်း ဒီနေ့မှာ သိုင်းရွိုက်ဆိုတာ ဘယ်လိုရောဂါမျိုးလဲ၊ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေအကြောင်းကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်

သိုင်းရွိုက် (Thyroid) ဝေဒနာဟာ ယနေ့ခေတ်မှာ လူလတ်ပိုင်းနဲ့ အမျိုးသမီးတွေကြား သိသိသာသာ အဖြစ်များလာတဲ့ ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေမှာ အဓိကအဖြစ်များတယ်ဆိုပေမဲ့ အမျိုးသားတွေမှာလည်း ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ စနစ်တကျကုသရင်တော့ ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ရောဂါမျိုးဖြစ်ပါတယ် 🩸

သိုင်းရွိုက်ဆိုတာကတော့ လည်ပင်းအရှေ့ဘက်မှာရှိတဲ့ လိပ်ပြာပုံသဏ္ဌာန် ဂလင်းလေးဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ် (Metabolism) တွေကို ထိန်းညှိပေးတဲ့ ဟော်မုန်းတွေကို ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းမှာ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ဟော်မုန်းအထွက်လွန်ခြင်း၊ အထွက်နည်းခြင်းနဲ့ အကျိတ်ဖြစ်ခြင်းတို့ကို သိုင်းရွိုက်ရောဂါလို့ ခေါ်တာဖြစ်ပါတယ် ❗️

ဖြစ်ပွားရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါတယ်…

📌 Gender: အမျိုးသားတွေထက် အမျိုးသမီးတွေမှာ ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်

📌 Autoimmune Disease: ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို မှားယွင်းတိုက်ခိုက်မိတဲ့ အခြေအနေတွေကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်

📌 Family History: မိသားစုမျိုးရိုးထဲမှာ သိုင်းရွိုက်ဝေဒနာ ခံစားဖူးသူရှိရင်လည်း ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်

ရောဂါလက္ခဏာတွေအနေနဲ့

သိုင်းရွိုက်ရောဂါဟာ အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး လက္ခဏာကွဲပြားနိုင်ပါတယ်

👉အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန် အလွန်အမင်းကျခြင်း သို့မဟုတ် တက်လာခြင်း၊

👉ရင်တုန်ခြင်း၊ လက်တုန်ခြင်းနှင့် ဂဏာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊

👉အမြဲတမ်း နုံးချည့်နေခြင်းနှင့် အအေးဒဏ်/အပူဒဏ်ကို မခံနိုင်ခြင်း၊

👉လည်ပင်းတွင် သိသာသော အလုံးအကျိတ်များ စမ်းမိခြင်း၊

👉ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်း တို့ဖြစ်ပါတယ်

‼️ သိုင်းရွိုက်ရောဂါကို အချိန်မီမကုသနိုင်ရင် နှလုံးထိခိုက်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ သားသမီးရရှိရန် ခက်ခဲခြင်း၊ အရိုးပွခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း၊ လည်ပင်ကြီးလာခြင်း၊ အသက်ရှုရခက်ခဲခြင်း၊ အစာမျိုရခက်ခဲခြင်း စတဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်

ဒါကြောင့် သိုင်းရွိုက်ရောဂါကို သွေးစစ်ဆေးပြီး ဟော်မုန်းပမာဏကို ကြည့်ပြီး ဆေးဝါးဖြင့် ကုသခြင်း၊ ဓာတ်ရောင်ခြည်ဖြင့် ကုသခြင်းနှင့် လိုအပ်ပါက ခွဲစိတ်ကုသခြင်းတို့ဖြင့် ထိထိရောက်ရောက် ကုသနိုင်ပါတယ် 🩺

အဓိကကတော့ အခြားရောဂါတွေလိုပဲ စောစောသိပြီး စောစောကုသနိုင်လေ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်လေ ဖြစ်တာမို့ ကိုယ့်မှာ သိုင်းရွိုက်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုခု ခံစားနေရတယ်ဆိုရင် နီးစပ်ရာဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းတွေမှာ ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံး ပြသဆွေးနွေး စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်

မပေါ့ဆသင့်တဲ့ Thyroid ရောဂါကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ သွေးစစ်ဆေးမှုတွေကို 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐌𝐢𝐧 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐲 & 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 မှာ စစ်ဆေးပြီး ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်များနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ကြောင်းလည်း အသိပေးမျှဝေလိုက်ပါတယ်

☎️ Booking ယူပြီးစစ်‌ဆေးရန်-
09-79 5555 443 ၊ 09-740 994450

21/01/2026

📌 ရွှေမင်းအဆင့်မြင့်ရောဂါရှာဖွေရေးဓာတ်ခွဲခန်းနှင့် အထူးကုဆေးခန်း (စမ်းချောင်း) နှင့် (လှိုင်) မြို့နယ်တွင် အောက်ပါရာထူးများအတွက် ဝန်ထမ်းခေါ်ယူနေပါသည်

💼 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐯𝐢𝐬𝐨𝐫 - 𝟏 𝐏𝐨𝐬𝐭 (လှိုင်)

✅ Supervisor အတွေ့အကြုံ အနည်းဆုံး (၂)နှစ်ရှိသူဖြစ်ရပါမည်။
✅ ဘွဲ့တစ်ခုခုရရှိထားသူဖြစ်ပြီး Administration / Management ဘွဲ့ (သို့) Diploma တစ်ခုခုပြသနိုင်သူဖြစ်ရပါမည်။
✅ Computer Basic (Word & Excel) နှင့် Internet (Email & Facebook) ကျွမ်းကျင်စွာအသုံးပြုနိုင်ရပါမည်။
✅ ဝန်ထမ်းများရဲ့ Daily tasks များကို Assistant ခွဲပေးနိုင်ပြီး Performance တိုင်းကို Monitor လုပ်ပေးနိုင်ရပါမည်။
✅ ဆေးခန်း သို့မဟုတ် ဆေးရုံတွင် Supervisor ရာထူးဖြင့်လုပ်ကိုင်ဖူးသူဦးစားပေးပါမည်။
✅ ဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်ပြေပြစ်ပြီး ကောင်းမွန်သော စာရိတ္တနှင့် သင်ယူလိုစိတ်ရှိရပါမည်။
✅ အသင်းအဖွဲ့နှင့်လုပ်ကိုင်နိုင်သူဖြစ်ရပါမည်။
✅ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်ပြီး အများနှင့်ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်တက်ရပါမည်။
✅ ကျွမ်းကျင်မှုအပေါ်မူတည်၍ လစာညှိနှိုင်းပေးပါမည်။

💻 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐑𝐞𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭 - 𝟐 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐬 (လှိုင်၊ စမ်းချောင်း)

✅ ဘွဲ့တစ်ခုခုရရှိပြီး Computer ကျွမ်းကျင်စွာသုံးတတ်ရမည်။ (Office Apps, E-mail)
✅ Receptionist အတွေ့အကြုံ အနည်းဆုံး (၂) နှစ်ရှိရမည်။
✅ အသက် ၂၀ - ၂၇ အတွင်းဖြစ်ရမည်။
✅ လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံရှိပြီး နေ့စဉ်စာရင်းများ သေချာစနစ်တကျ လုပ်ကိုင်နိုင်သူဖြစ်ရမည်။
✅ ရုပ်ရည်ချောမောပြေပြစ်ပြီး ဖုန်းကောင်းမွန်စွာဖြေကြားနိုင်သူဖြစ်ရမည်။
✅ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်ပြီး အများနှင့်ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်တတ်ရမည်။

လစာညှိနှိုင်း + အချိန်ပိုကြေး + ရက်မှန်ကြေး + ၃ လပြည့်လျှင် လစာတိုးပေးခြင်းနှင့် အခြားခံစားခွင့်များ ရရှိပါမည်။

💢 လျောက်ထားလိုသူများသည် လိုအပ်သည့် စာရွက်စားတမ်းများဖြင့် -
📌 အမှတ် (၁၂/က)၊ မယ်ဇီကုန်းလမ်း (သံလမ်း)၊ (၇)ရပ်ကွက်၊ လှိုင်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့သို့ လူကိုယ်တိုင်သော်လည်းကောင်း၊

CV Form များကို Viber ဖုန်းနံပါတ် 09 740 994 461 သို့ ပေးပို့၍သော်လည်းကောင်း လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

20/01/2026

🥑 ထောပတ်သီးဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးပြုတဲ့ အဆီဓာတ် (𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐅𝐚𝐭𝐬) များ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ရုံတင်မကဘဲ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်ပေါင်းများစွာ စုစည်းနေတဲ့ '𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐟𝐨𝐨𝐝' အသီးတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ထောပတ်သီးကို ဖျော်ရည်အဖြစ်ဖြစ်စေ၊ အသီးအတိုင်းဖြစ်စေ ပုံမှန်စားသုံးပေးမယ်ဆိုရင်

🥑အဆီဓာတ်် (𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐅𝐚𝐭𝐬) ပါဝင်လို့ နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပြီး သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးနိုင်ခြင်း

🥑 𝐅𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 (𝐁𝟗) ကြွယ်ဝစွာပါဝင်လို့ ဦးနှောက်ဆဲလ်များကို အားကောင်းစေပြီး မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်း

🥑 အမျှင်ဓာတ် (𝐅𝐢𝐛𝐞𝐫) များစွာပါဝင်လို့ အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း

🥑 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐄 နှင့် 𝐀𝐧𝐭𝐢𝐨𝐱𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭 များပါဝင်လို့ ဆောင်းရာသီမှာ အသားအရေ ခြောက်သွေ့ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး နုပျိုစိုပြေစေခြင်း

🥑 𝐋𝐮𝐭𝐞𝐢𝐧 ဓာတ်ပါဝင်လို့ ဖုန်းနဲ့ ကွန်ပျူတာ အကြည့်များသူများအတွက် အမြင်အာရုံကို အထောက်အကူပြုပြီး မျက်စိကျန်းမာရေးကို စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ခြင်းစတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ထောပတ်သီးမှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ အမြောက်အမြား ပါဝင်တာကြောင့် သာမန်လူတစ်ယောက်အနေနဲ့ တစ်နေ့ကို အသီးတစ်လုံးရဲ့ထက်ဝက် (သို့) တစ်လုံးခန့် ပုံမှန်စားသုံးပေးသင့်သလို၊ ဖျော်ရည်အဖြစ်လည်း သောက်သုံးပေးနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်အရာမဆို "တန်ဆေး လွန်ဘေး" ဆိုတာ ရှိတာမို့ ထောပတ်သီးဟာ ကယ်လိုရီပါဝင်မှု မြင့်မားတာကြောင့် အလွန်အကျွံ စားသုံးရင်တော့ ကိုယ်အလေးချိန် တိုးလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဆီးချိုသမားများအနေနဲ့ ထောပတ်သီးကို ဖျော်ရည်အဖြစ် သောက်သုံးတဲ့အခါ သကြား၊ နို့ဆီတို့နဲ့ အလွန်အကျွံ ရောစပ်တာထပ် အသီးရဲ့သဘာဝအရသာအတိုင်း စားသုံးတာက ပိုမိုသင့်တော်တယ်လို့ လေ့လာတွေ့ရှိပါကြောင်း 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐌𝐢𝐧 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐲 & 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 က မျှဝေလိုက်ပါတယ် ✅

References:
1.https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/avocados/
2.https://www.webmd.com/diet/ss/slideshow-avocados-health-benefits

Shwe Min Medical Laboratory & Clinic

05/03/2026

02/03/2026

28/02/2026

23/02/2026

19/02/2026

11/02/2026

04/02/2026

02/02/2026

26/01/2026

21/01/2026

20/01/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 18:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 18:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 18:00
Saturday	08:00 - 20:00
Sunday	08:00 - 18:00