10/12/2025
အေးမြခြောက်သွေ့တဲ့ ဆောင်းတွင်းမှာ အသားခြောက်ပြီး ယားစပ်စပ်ဖြစ်တာမျိုးတွေ အားလုံးပဲ ကြုံဖူးကြမှာပါ 🌬️
ဒီနေ့မှာတော့ ဘာလို့အဲဒီလို ဆောင်းတွင်းမှာ အသားအရေ ခြောက်သွေ့အက်ကွဲရတာလဲဆိုတာကို ပြောပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်
📍 ဆောင်းတွင်းမှာ အသားအရေ ခြောက်သွေ့ယားယံတာဟာ အဓိကအားဖြင့်
◾ လေထုရဲ့ သဘာဝ ပြောင်းလဲခြင်း
◾ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ စိုထိုင်းဆ အလွန်နည်းပါးခြင်း
◾ ရေသောက်နည်းခြင်းကြောင့် ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း
..စတဲ့ အချက်တွေကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်
ဒါကြောင့် ဆောင်းတွင်းမှာ အသားအရေ ခြောက်သွေ့တာ သက်သာစေဖို့...
👉 အစိုဓာတ်များတဲ့ Cream တစ်မျိုးမျိုး လိမ်းပေးပါ
👉 ရေများများ သောက်ပြီး ရေဓာတ်ဖြည့်ပါ
👉 ရေနွေးပူပူနဲ့ ကြာကြာ ချိုးတာ ရှောင်ပါ
ဒီလို ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးတွေကို လုပ်ဆောင်ပြီး အေးမြခြောက်သွေ့တဲ့ ဆောင်းတွင်းမှာ အသားအရေခြောက်သွေ့မှုကို သက်သာအောင် နေထိုင်နိုင်မှာဖြစ်ကြောင်း 𝐒𝐡𝐰𝐞 𝐌𝐢𝐧 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐋𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐲 & 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 က မျှဝေလိုက်ပါတယ် 💢
References:
1.https://www.dexeryl.com/en/your-skin/dry-to-very-dry-skin/cause-and-symptoms/cold-dry-skin -674305269
2.https://www.health.harvard.edu/womens-health/what-to-do-about-dry-skin-in-winter
