https://www.facebook.com/775862229202251/

Obimin Myanmar, Yangon (2025)

06/10/2025

သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့မှာ ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာကြပါစေကြောင်း

ဝါလကင်းလွတ် သီတင်းကျွတ် အခါသမယမှာ မြန်မာပြည်သူပြည်သားများအားလုံး ကပ်ရောဂါဘေးအန္တရာယ်ကင်းကွာ၍ စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ ကျန်းမာခြင်းနှင့် ပြည်စုံပြီး စီးပွားလာဘ်လာဘများ ဒီရေအလား တိုးတက်ပါစေကြောင်း Obimin မှ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သအပ်လိုက်ပါတယ်ရှင်..
#မိခင်နှင့်ရင်သွေးဘဝအစဉ်ကျန်းမာလှပစေရမည်အိုဘီမင်
#မိခင်နှင့်ရင်သွေးအစဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန်အိုဘီမင်ကယ်ဆီယမ်

30/09/2025

ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်ပြည့်ဝတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခင်လောင်းတစ်ယောာက်ဟာ..

-ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်တာ လျော့နည်းစေတယ်
-အရိုးအဆစ်နာကျင်တာ သက်သာစေတယ်
-ကြွက်တက်ခြင်းကို လျော့နည်းစေတယ်
-သွေးတိုးနိုင်ခြေကိုလည်း လျော့ချပေးတယ်
-လမစေ့ဘဲ ကလေးမွေးခြင်းနဲ့ ပေါင်မပြည့်ဘဲ ကလေးမွေးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်
-ရင်သွေးငယ်ကို ကျန်းမာဖွံ့ဖြိုးစေတယ်
-မွေးဖွားလာတဲ့ ရင်သွေးငယ်ရဲ့ အရိုးနဲ့ သွားတွေကို ကျန်းမာစေပါတယ်

ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်လောင်းအတွက် လိုအပ်တဲ့ ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို
ငါး၊ အစိမ်းရောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ဒိန်ချဉ် ဒီန်ခဲ၊ အဆီထုတ်နို့တို့ကို စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

ဒါမှမဟုတ် လိုအပ်တဲ့ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်ကို အပြည့်အဝဖြည့်စည်းပေးနိုင်တဲ့ Obimin Calcium အားဆေးကိုလည်း
တစ်နေ့တစ်လုံးပုံမှန်သောက်သုံးပေးတာကလည်း မိခင်ရော ရင်သွေးပါ ကျန်းမာစေမှာပါ။

Obimin Viber Community Group: https://bit.ly/36hVNjL

#မိခင်နှင့်ရင်သွေးအစဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန်အိုဘီမင်ကယ်ဆီယမ်

27/09/2025

ကိုယ်ဝန်ဆောင် မေမေတို့ရေ Obimin နဲ့ Obimin Calcium တွဲသောက်လေ့ရှိပါသလား ?

🤰 မေမေတို့အနေနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအဖြစ် Obimin ကို ရွေးချယ်သောက်သုံးကြတဲ့အခါ Obimin Calicum လေးကိုပါ အတူတူ တွဲသောက်ပေးသင့်ပါတယ်။

💛 Obimin Calcium မှာက Calcium,Vitamin D3, Magnesium, Phosphorus နဲ့ FOS ပေါင်းစပ်ပါဝင်တာကြောင့်
မိခင်ရော ရင်သွေးပါ အရိုးများကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေပါတယ်။ ဒ့ါအပြင် Obimin နဲ့ တွဲသောက်ပေးမယ်ဆိုရင်တော့
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အဖြစ်များတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်းနဲ့ ဝမ်းချုပ်ခြင်းတို့ကိုပါ သိသိသာသာသက်သာစေပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ရှိစမှ ရင်သွေးနို့တိုက်ချိန်ကာလပတ်လုံး Obimin နဲ့ Obimin Calcium ကို တွဲဖက်ပြီး တစ်နေ့တစ်လုံး သောက်သုံးပေးနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့် မေမေတို့အတွက် ကျန်းမာရေးပညာပေးများသိရှိနိုင်ဖို့ Obimin Viber Community Group ကို အခုပဲ join လိုက်ပါ 💕💛

Obimin Viber Community Group: https://bit.ly/36hVNjL
#မိခင်နှင့်ရင်သွေးဘဝအစဉ်ကျန်းမာလှပစေရမည်အိုဘီမင်
#မိခင်နှင့်ရင်သွေးအစဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန်အိုဘီမင်ကယ်ဆီယမ်

22/09/2025

မေမေတို့အတွက် အိုဘီမင်ကပေးမယ့် သီတင်းကျွတ်မုန့်ဖိုး 🩷

မေမေတို့ရေ…Comment ရေးရုံနဲ့ သီတင်းကျွတ်မုန့်ဖိုးလက်ဆောင်ရယူလိုက်ရအောင် …

🤰🏻 မေမေတို့ရဲ့ ကိုယ်ဝန်‌ဆောင်ချိန်ကာလမှာ ချစ်ခင်ရသူတွေဆီကရရှိခဲ့တဲ့ အကြံဉာဏ်တွေ၊ စိတ်ဓာတ်ခွန်အားတွေကို ပြန်လည်မျှဝေရင်း သီတင်းကျွတ်မုန့်ဖိုးရယူနိုင်ဖို့ အိုဘီမင်ကနေ အစီအစဉ်လေးတစ်ခု ဖန်တီးပေးထားပါတယ်။

အစီအစဉ်လေးမှာ ပါဝင်ကြမယ့် မေမေတို့က ..
(၁.) ယခုပိုစ့်ကို Like & Share လေး လုပ်ပေးရပါမယ်။
(၂.) မေမေတို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလတုန်းက ရရှိခဲ့တဲ့ အကြံဉာဏ်လေးတွေကို Comment မှာ ရေးပေးရပါမယ်။
(၃.) Comment ရေးတဲ့အခါမှာလည်း မေမေတို့ကို အကြံဉာဏ်တွေပေးခဲ့တဲ့ မိဘ၊ မောင်နှမ၊ မိတ်ဆွေ၊ သူငယ်ချင်း တစ်ယောက်ကို Mention ပေးရပါမယ်။

ဒီအချက်လေးတွေနဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ ပါဝင်သူမေမေတို့ထဲက အယောက် (၃၀) ကို အောက်တိုဘာ (9)ရက်နေ့မှာ Random ရွေးချယ်ရင်း သီတင်းကျွတ်မုန့်ဖိုး (၅,၀၀၀) ကျပ် ပေးအပ်သွားမှာဖြစ်ပါတယ် 🎁

ဒါဆို မေမေတို့ရဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ရရှိခဲ့တဲ့ အကြံဉာဏ်လေးတွေကို မျှ‌ဝေရင်း သီတင်းကျွတ်မုန့်ဖိုးအရယူလိုက်ဖို့ ဒီအစီအစဉ်လေးမှာ အခုပဲ ပါဝင်လိုက်စို့နော် 🥰

#မိခင်နှင့်ရင်သွေးဘဝအစဉ်ကျန်းမာလှပစေရမည်အိုဘီမင်
#မိခင်နှင့်ရင်သွေးအစဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန်အိုဘီမင်ကယ်ဆီယမ်

19/09/2025

👧 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ မေမေတို့ ဒီလက္ခဏာလေးတွေ ပြနေပြီဆိုရင် မီးမီးလေးဖြစ်နိုင်ခြေများနေပါပြီတဲ့ …

၁). မေမေ့ဗိုက်ပုံစံက ကားကားလေးဖြစ်နေရင်
၂). အချဉ်အရသာတွေကိုပဲ ချဉ်ခြင်းတက်နေရင်
၃). ကလေးနှလုံးခုန်သံက ၁၄၀ ထက် များနေရင်
၄). မူး‌ဝေအော့အန်ပြီး ခံတွင်းပျက်တာ ခဏခဏဖြစ်ရင်

ဒီအချက်တွေကတော့ မီးမီးလေးမွေးမယ်ဆိုပြီး ဟိုးအရင်က ခန့်မှန်းကြတဲ့ အချက်လေးတွေပါ။ တိကျသေချာတယ်မဆိုကြပေမဲ့လည်း
70% လောက်အထိ မှန်ကန်ခဲ့ကြတာကြောင့် အခုအချိန်ထိ ခန့်မှန်းနေကြဆဲပါပဲ။

Obimin ရဲ့ မေမေတို့ရော မီးမီးလေးမွေးဖွားဖြစ်တာကို ဘယ်လိုအချက်တွေကနေတဆင့် ရိပ်မိခဲ့ကြသလဲဆိုတာ ပြောပေးသွားကြပါဦးနော်…✍️

#မိခင်နှင့်ရင်သွေးဘဝအစဉ်ကျန်းမာလှပစေရမည်အိုဘီမင်
#မိခင်နှင့်ရင်သွေးအစဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန်အိုဘီမင်ကယ်ဆီယမ်

16/09/2025

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်းကိုတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်လောင်းတွေ ကိုယ့်ဘာသာ သတိထားမမိတတ်ကြဘဲ သာမန်လက္ခဏာတွေနဲ့ ရောနှောတတ်ကြပါတယ်။ များသောအားဖြင့် ဆရာ၊ ဆရာဝန်တွေနဲ့ ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးမှုခံယူတဲ့အချိန်မှသာ တွေ့တတ်ကြပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တတ်တာကို သတိထားမိနိုင်တဲ့ လက္ခဏာတွေဆိုရင် ..

👉🏻 ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ခြေလက်တွေ ဖောရောင်ခြင်း
👉🏻 သွေးပေါင်ချိန် မြင့်တက်ခြင်း
👉🏻 အလင်းဒဏ်မခံနိုင်ဘဲ အမြင်အာရုံဝါးလာခြင်း
👉🏻 ပျို့အန်ခြင်း
👉🏻 မခံမရပ်နိုင်အောင် တရစပ်ခေါင်းကိုက်ခြင်း
👉🏻 ဆီးအရောင်ရင့်ပြီး ဆီးသွားနည်းခြင်း စတဲ့ လက္ခဏာတွေ ခံစားရတတ်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ပြီဆိုပါက နောက်ဆက်တွဲရောဂါတွေကြောင့် မိခင်ရော ရင်သွေးပါ အသက်အန္တရာယ်ရှိတာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ရှိပြီဆိုကတည်းက သက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်တွေနဲ့ ကိုယ်ဝန်သေချာအပ်ပြီး လိုအပ်တဲ့ ဆေးဝါးနဲ့ စောင့်ရှောက်မှုတွေ ခံယူသင့်ပါတယ် 💝

အိုဘီမင်ကယ်လ်ဆီယမ်မှာ Calcium / D3 နဲ့ FOS ပါဝင်တာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်း (ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် သွေးပေါင်တက်ခြင်း) ကိုလည်း လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်းကို လျော့ကျစေဖို့ နေ့စဉ် အိုဘီမင်ကယ်လ်ဆီယမ် သောက်ပေးဖို့ မေမေတို့က မမေ့လိုက်ပါနဲ့နော်…🥰

#မိခင်နှင့်ရင်သွေးဘဝအစဉ်ကျန်းမာလှပစေရမည်အိုဘီမင်
#မိခင်နှင့်ရင်သွေးအစဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန်အိုဘီမင်ကယ်ဆီယမ်

12/09/2025

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ ကိုယ်တိုင်လည်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်ရပြီး ရင်သွေးငယ်လေးကိုလည်း
ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ မွေးဖွားလာဖို့က မိခင်လောင်းတိုင်းရဲ့ အကြီးမားဆုံးမျှော်လင့်ချက်ပါ။

ဒါကြောင့် မေမေတို့က ရင်သွေးငယ်မွေးဖွားခါမှမဟုတ်ဘဲ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ထားချိန်မှာလည်း လိုအပ်တဲ့အားအင်တွေ ဖြည့်တင်းဖို့ Obimin ကို ရွေးချယ်သောက်သုံးပေးသင့်ပါတယ်🥰

💝 Obimin မှာဆိုရင်တော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နဲ့ မွေးဖွားပြီးနို့တိုက်ချိန်တွေမှာ မိခင်ရော ရင်သွေးပါ ဗီတာမင်အာဟာရဓာတ်တွေ ရရှိစေဖို့ အထူးလိုအပ်တဲ့ Vitamin A / B Complex / C / D နဲ့ သံဓါတ်၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်တွေ ပေါင်းစပ်ပါဝင်နေတာကြောင့် တစ်နေ့ ၁ လုံး ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေနဲ့ နို့တိုက်မေမေတို့ အမြဲကျန်းမာလှပပြီး အားအင်ပြည့်နေစေမှာပါ။

#မိခင်နှင့်ရင်သွေးဘဝအစဉ်ကျန်းမာလှပစေရမည်အိုဘီမင်
#မိခင်နှင့်ရင်သွေးအစဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန်အိုဘီမင်ကယ်ဆီယမ်

09/09/2025

မိခင်လောင်းရဲ့ သွေးထဲမှာရှိတဲ့ သံဓာတ်ကို အသုံးပြုပြီး ကလေးကို အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့ပေးရတာဖြစ်တာကြောင့် ပုံမှန်လူသားတွေထက် မိခင်လောင်းတွေက သံဓာတ်လိုအပ်ချက် မြင့်မားနေတတ်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင် မိခင်လောင်းဘဝမှာ သံဓာတ်မလုံလောက်တဲ့အခါ သွေးအားနည်းရောဂါအပြင် ဒီလိုပြဿနာတွေပါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

💢 မောပန်းနွမ်းနယ်လွယ်ခြင်း
💢 ဖျားနာလွယ်ခြင်း
💢 စိတ်ဖိစီးမှုများပြီး အိပ်မပျော်ခြင်း
💢 ကလေးမွေးဖွားရခက်ခဲခြင်း
💢 ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှု နှေးကွေးခြင်း
💢 လမစေ့ဘဲ ကလေးစောမွေးခြင်း

ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ သံဓာတ်ချို့တဲ့အခါ မိခင်လောင်းတင်မက မွေးဖွားလာတဲ့ ရင်သွေးငယ်ကိုပါ ထိခိုက်မှုတွေဖြစ်စေတာကြောင့် သံဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားတဲ့ Obimin အားဆေးကို မှီဝဲပေးနိုင်ပါတယ်။

#မိခင်နှင့်ရင်သွေးဘဝအစဉ်ကျန်းမာလှပစေရမည်အိုဘီမင်
#မိခင်နှင့်ရင်သွေးအစဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန်အိုဘီမင်ကယ်ဆီယမ်

03/09/2025

🥺ဘာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေမှာ mood swings (စိတ်အတက်အကျများခြင်း) ဖြစ်ရတာလဲ

😥အိပ်ရေးမဝခြင်း
😥Morning Sickness ခံစားရခြင်း
😥စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း
😥ဟော်မုန်းများပြောင်းလဲခြင်း
😥အစားအသောက်ပျက်ခြင်း စတာတွေကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေမှာ mood swings (စိတ်အတက်အကျများခြင်း) ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

🤰🏻ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပထမ ၃ လပတ်နဲ့ တတိယ ၃ လပတ်ကာလတွေမှာ ဒီလို mood swings တာမျိုးအဖြစ်များတာကြောင့် မေမေတို့အနေနဲ့ ဒီလိုကာလတွေမှာ

✅အိပ်ရေးဝဝအိပ်ခြင်း
✅အစားအသောက်အနေအထိုင်ဂရုစိုက်ခြင်း
✅ပေါ့ပါးတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ခြင်း
✅မိမိခံစားချက်များကိုတစ်ပါးသူများအားရင့်ဖွင့်ပြောပြခြင်း စတာတွေပြုလုပ်ပေးရင်း mood swings ဖြစ်ခြင်းကိုသက်သာအောင်ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

#မိခင်နှင့်ရင်သွေးဘဝအစဉ်ကျန်းမာလှပစေရမည်အိုဘီမင်
#မိခင်နှင့်ရင်သွေးအစဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန်အိုဘီမင်ကယ်ဆီယမ်

28/08/2025

🤰🏻🥺ကိုယ်ဝန်လရင့်လာတာနဲ့ ခါးနာလို့ မတ်တပ်ကြာကြာမရပ်နိုင်…မတ်တပ်ရပ်ပြန်တော့လည်း ခြေထောက်ကြွက်တက်... မလွယ်ပါလား မေမေတို့ရေ 😣

❗️ဒါတွေက ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေမှာ ကိုယ်ဝန်လရင့်လာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်တတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလို ခါးနာတာတွေ ကြွက်တက်တာတွေသက်သာစေဖို့ Calcium,Vitamin D3, Magnesium, Phosphorus နဲ့ FOS ပေါင်းစပ်ပါဝင်ထားတဲ့ Obimin Calcium ကိုတစ်နေ့တစ်လုံး ပုံမှန်မှီဝဲပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ✅

💛Obimin Calcium မှာ Calcium,Vitamin D3, Magnesium, Phosphorus နဲ့ FOS ပေါင်းစပ်ပါဝင်တာကြောင့် ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ် စုပ်ယူမှုအား ကောင်းစေပြီး အရိုးများကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေကာ Obimin နဲ့တွဲသောက်ပေးမယ်ဆိုရင် မေမေတို့မှာ အဖြစ်များတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ကြွက်တက်ခြင်းတို့ကို သိသိသာသာ သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။

#မိခင်နှင့်ရင်သွေးဘဝအစဉ်ကျန်းမာလှပစေရမည်အိုဘီမင်
#မိခင်နှင့်ရင်သွေးအစဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန်အိုဘီမင်ကယ်ဆီယမ်

25/08/2025

❗️ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့ သတိမထားမိပဲ လုပ်မိတဲ့အမှား ၅ ခု

💢၂ ယောက်စာစားမိခြင်း
💢အိပ်ရေးဝဝမအိပ်မိခြင်း
💢လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မိခြင်း
💢ရေများများမသောက်မိခြင်း
💢မိမိသဘောဖြင့် ဆေးဝါးများသောက်မိခြင်း

ဒီအချက်လေးတွေသတိပြုမိရင်တော့ ဒီနေ့ကစပြီး ဆင်ခြင်ဖို့မမေ့နဲ့နော်...😃

#မိခင်နှင့်ရင်သွေးဘဝအစဉ်ကျန်းမာလှပစေရမည်အိုဘီမင်
#မိခင်နှင့်ရင်သွေးအစဉ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေရန်အိုဘီမင်ကယ်ဆီယမ်

20/08/2025

အိုဘီမင်ရဲ့ Baby Name Filter ရဲ့ ကံထူးရှင်မေမေတေွထွကပေါ်လာပါပြီနော်
🩷 အစီအစဥ်လေးကို ေပျာ်ရွှင်တက်ကြွစွာ ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်ထားကြတဲ့ မေမေများထဲမှ
ပထမဆု - 2 သိန်း
ဒုတိယဆု - 1 သိန်း
တတိယဆု - 5 သောင်း ရရှိသူ မေမေတွေရော
ဖုန်းဘေလ်လက်ဆောင် 5000 ကျပ် ရရှိသူ မေမေတို့ကို ပုံလေးမှာကြေငြာထားပြီးပြီဖြစ်လို့ ဘယ်သူတွေကံထူးလဲဆိုတာ ပုံလေးမှာကြည့်လိုက်ရအောင်နော်...
ကံထူးသူမေမေတွေက မိမိတို့ရဲ့ပြိုင်ပွဲဝင်ထားသည့် comment ကို Screenshot ရိုက်ထားသည့် ပုံနှင့်အတူ Obimin Myanmar page ရဲ့ Message Box တွင် (18.9.2025 ) ရက်နေ့အထိ ဆုလက်ဆောင်များလာရောက်ထုတ်ယူလို့ရပါပြီရှင့်။ ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်ပေးခဲ့ကြတဲ့မေမေတွေအားလုံးကို အိုဘီမင်မှ ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိရင်း နောက်ပြိုင်ပွဲလေးတွေမှာထပ်ဆုံကြမယ်နော်...

Obimin Myanmar

06/10/2025

30/09/2025

27/09/2025

22/09/2025

19/09/2025

16/09/2025

12/09/2025

09/09/2025

03/09/2025

28/08/2025

25/08/2025

20/08/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category