Sayy Swan - Health & Wellness Store

Sayy Swan - Health & Wellness Store နားလည် တတ်ကျွမ်းသော ဆရာဝန်များကိုယ်တိုင်ရောင်းချသောကြောင့် ဘေးကင်း စိတ်ချစွာ ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါသည်။

ဝါလကင်းလွတ်သီတင်းကျွတ်အချိန်အခါမှာ မြန်မာနိုင်ငံသူ နိုင်ငံသားအားလုံး ဘေးဘယာကင်းလို့ ကျန်းမာခြင်းတွေ ဆောင်ကျဉ်းနိုင်ပါစေက...
06/10/2025

ဝါလကင်းလွတ်သီတင်းကျွတ်အချိန်အခါမှာ မြန်မာနိုင်ငံသူ နိုင်ငံသားအားလုံး ဘေးဘယာကင်းလို့ ကျန်းမာခြင်းတွေ ဆောင်ကျဉ်းနိုင်ပါစေကြောင်း ဆေးစွမ်းမိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ရပါတယ်။



#ဆေးစွမ်းဆေးနှင့်ဆေးပစ္စည်းမျိုးစုံ

ဂုတ်နှိပ်စက် ~ 19000Computer တနေကုန်ကြည့်/phone တနေကုန်နှိပ်/ကား တနေကုန်မောင်း နေရသူများအလုပ်ပင်ပန်းပြီးညောင်းညာနေပါလားက...
30/09/2025

ဂုတ်နှိပ်စက် ~ 19000

Computer တနေကုန်ကြည့်/phone တနေကုန်နှိပ်/ကား တနေကုန်မောင်း နေရသူများ

အလုပ်ပင်ပန်းပြီးညောင်းညာနေပါလား

ကိုယ့်ဘာကိုယ်အိမ်မှာတစ်ကိုယ်လုံးနှိပ်လို့ရမယ့်4D အနှိပ်စက်လေးသာ ဆောင်ထားလိုက်

အနင်းအနှိပ် မလွတ်သူ ဖိုးဖွားမိဘ တွေကို ကန်တော့လည်း အကြိုက်တွေ့မှာ နော်

လျှပ်စစ်ကြိုးပါ ပလပ်ပေါက်ထိုး သုံးရုံပဲနော်

နှိပ်ထုနည်းလေးများ စုံနေတာပဲ

နှိပ်ထု အတိုးအလျော့ ကလည်း ပါသေး

ညောင်းညာ တတ်သူဆို ဒါတစ်ခု တော့ ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။

စွယ်စုံသုံးနှိပ်စက် -46000 အရမ်းအကြောတက်တက်တဲ့သူများအတွက် တော်ရုံနှိပ်စက်ကတော့တိုးကိုမတိုးဘူး ဒီနှိပ်စက်နဲ့တွေ့တော့မှအကြ...
28/09/2025

စွယ်စုံသုံးနှိပ်စက် -46000

အရမ်းအကြောတက်တက်တဲ့သူများအတွက် တော်ရုံနှိပ်စက်
ကတော့တိုးကိုမတိုးဘူး ဒီနှိပ်စက်နဲ့တွေ့တော့မှအကြောတွေပြေ ဇတ်ကြောတက် ခါးနာပျောက်သွားတော့တယ်

အမှန်တစ်ကယ်ကောင်းလို့ အညောင်းမိတက်တဲ့ ဦးဦး ကိုကို မမ အလုပ်ထိုင်လုပ် computerရှေ့မှာ အလုပ်ကြာကြာ ထိုင်လုပ်ရတဲ့သူတွေသာမက ကားအကြာကြီး မောင်းရသူတွေအတွက်အကုန်လုံး အဆေင်ပြေမှပြေပဲနော်

အိမ်မှာ မီးပလပ်နဲ့ သုံးလို့ရသလို ကားမှာပါတဲ့ စီးကရက်လိုက်ဇာ အပေါက်နဲ့လည်း ထိုးပြီးသုံးလို့ရတယ်နော် 4D Kneading ဖြစ်ပြီး အပူလည်းပါ အနှိပ်ဖုလုံး ၈ခုနဲ့အတူQualityကလည်း
ပြောစရာမလိုအောင်ကောင်းလို့ ဇတ်ကြောတစ်ခုတညိးမထင်လိုက်ပါနဲ့ တစ်ကိုယ်လုံးကိုလည်းနှိပ်လို့ရပါတယ် ဗိုက်အဆီကျစေဖို့အတွက် ဗိုက်သားလေးကိုလည်း နှိပ်နယ်ပေးလို့ရပါတရယ်ရှင်

ွင်ရရှိနိုင်ပါပြီ

မိမိရဲ့ ကလေးကို ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကတည်းက နိုင်ငံခြားမှာ ကျောင်းသွားတက်ခိုင်းစေချင်တဲ့ မိဘများအတွက် 🇲🇲🎓🦾လူငယ်တွေလည်း ဒီ အချ...
25/09/2025

မိမိရဲ့ ကလေးကို ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကတည်းက နိုင်ငံခြားမှာ ကျောင်းသွားတက်ခိုင်းစေချင်တဲ့ မိဘများအတွက် 🇲🇲🎓🦾

လူငယ်တွေလည်း ဒီ အချက် ၁၀ ချက်ကို သေချာ ပြင်ဆင်ပါ။ ပြည်ပမှာ ကျောင်း/တက္ကသိုလ်သွားတက်ဖို့ မိဘထောက်ပံ့မှုနဲ့ပဲ သွားသွား၊ scholarship နဲ့ပဲ သွားသွား ဒီ ၁၀ ချက်ကို ကြိုပြင်ပါ။

✅ Good Health and Sports

ကျန်းမာရေးကို ကောင်းအောင်ဂရုစိုက်ပါ။ ချုချာနေရင် ပြည်ပမှာ အဆင်မပြေပါဘူး။ ကစားခုန်စား သေချာလုပ်ပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ physical strength ရော၊ social circle ကျယ်လာဖို့ရော sports က အရေးကြီးပါတယ်။ sports ကနေ သင်ယူနိုင်တဲ့ life skills တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ တွေ့သမျှ အားကစား လိုက်လုပ်စရာမလိုပါဘူး။ တကယ် ဝါသနာပါတဲ့ အားကစားကို ထူးချွန်အောင်လုပ်ပါ။ ကျောင်းဝင်ခွင့်နဲ့ scholarship ရဖို့ အထိ ကိုယ့်ရဲ့ student profile ကို အကူအညီအများကြီး ဖြစ်စေပါတယ်။

✅ Common Sense and Learning Spirit

သိမြင်လွယ်ဖို့ အကင်းပါးဖို့ ဘက်မျှအောင်တွေးတတ်ဖို့ လိုတယ်။ ဆက်စပ်တွေးခေါ်နိုင်စွမ်း
ရှိအောင် ၊ နေရာ အသစ် လူအသစ် ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်မှာ ကိုယ်နဲ့ မရင်းနှီး မကျွမ်းဝင်တဲ့ အရာတွေ တွေ့လာကြုံလာရင်လည်း စိုးရိမ်မနေဘဲ သက်တောင့်သက်သာ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် သင်ယူလိုစိတ်ရှိအောင် ရေခံမြေခံ အသစ်မှာ flexible and adaptable ဖြစ်အောင် ပျိုးထောင်ပေးထားသင့်ပါတယ်။

✅ Respect and Gratitude

လူငယ်တွေ အနေနဲ့ လေးစားမှုရှိဖို့၊ မရိုင်းပျ မမောက်မာဖို့ သင်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ ကိုယ့် အပေါ် ကျေးဇူးရှိရင် သေချာ ကျေးဇူးတင်တတ်ဖို့ လည်း သင်ကြားပေးထားသင့်ပါတယ်။ မသင့်တော်တဲ့ ယဉ်ကျေးမှုတွေ ကိုယ့်ကလေးပေါ် လွှမ်းမိုးမခံပါနဲ့။ ပြောရဲ ဆိုရဲ ရှိတာ၊ မကြောက်တတ်တာနဲ့ အချင်းချင်း သော်လည်းကောင်း လူကြီးသူမနဲ့ ပြောဆိူဆက်ဆံရာမှာလည်းကောင်း မောက်မာရိုင်းပျတာ တခြားစီ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်အမူအရာ နှုတ်အမူအရာ သိမ်မွေ့ယဉ်ကျေးပြီး ကျေးဇူးတရားသိတတ်သူ တွေ ဖြစ်အောင် ငယ်စဉ်ကတည်းက သင်ပေးထားသင့်ပါတယ်။

✅ Emotional and Anger Management

စိတ်ခံစားလွယ်တာ နဲ့ ဒေါသဖြစ်လွယ်တာ၊ စိတ်မထိန်းနိုင်ဘဲ ရုတ်တရက် တုံ့ပြန်တတ်တာမျိူးတွေ မဖြစ်အောင်လည်း train ထားသင့်ပါတယ်။ ပြည်ပမှာ လူပေါင်းစုံနဲ့ သွားတွေ့ဆုံ ပေါင်းသင်းရမယ့် ကျောင်းပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုမှာ ဒီ အချက်က အရေးကြီးတဲ့ တစ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။

✅ Resilience

လွယ်လွယ်လက်မလျှော့ဘဲ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အခြေအနေမှာ အကောင်းဆုံးကို ဇွဲရှိရှိ တစိုက်မတ်မတ်ဆောင်ရွက် တတ်တဲ့ ကြံ့ကြံ့ခံတဲ့ စိတ်နေစိတ်ထားမျိုးရှိအောင်လည်း train ထားပါ။

ငယ်ငယ်ကတည်းက သူ့အရွယ်နဲ့ တန်တဲ့ challenge တွေ သူ့ဘာသာ ဖြတ်သန်းတတ်အောင် သင်ယူတတ်အောင် train ထားပါ။ တစ်ခါတစ်လေ နာကျင်ပါစေ၊ ပြိုလဲပါစေ၊ လွှတ်ပေးထားပါ။ အရမ်းကြီး ဖူးဖူးမမှုတ်ထားပါနဲ့၊ သူ့ဘာသာ လဲနေရာကနေ ပြန်ထတတ်အောင် သင်ယူသွားပါလိမ့်မယ်။

✅ Academic and Digital Skills

စာတော်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဘာသာရပ်တွေကို နည်းလမ်းအမှားတွေ သုံးပြီး မလေ့လာမိအောင် ထိန်းကျောင်းပါ။ ဘာသာရပ်တွေမှာ ပျမ်းမျှ အမှတ်တွေ ညီနေအောင် ကောင်းနေအောင် ဂရုစိုက်ခိုင်းပါ။ အမှတ်ကောင်းရင် တက္ကသိုလ်ကောင်းကောင်း scholarship ကောင်းကောင်းရဖို့ တပန်းသာပါတယ်။

လက်ရှိ ခေတ်ပေါ် digital tools, gadgets and platforms တွေနဲ့လည်း အကျွမ်းတဝင်ရှိဖို့ လိုပါတယ် ။ ဒါက ကိူယ့်ရဲ့ကျောင်းသားဘဝမှာ student life အတွက်သာမက social life အတွက်ပါ အသုံးဝင်ပါတယ်။

✅ Social Skills (Networking)

အပေါင်းအသင်း ကောင်းကောင်း ရွေးပေါင်းတတ်အောင် ၊ ကိုယ်ကလည်း အပြန်အလှန် ခင်မင်လေးစားမှု အကူအညီပေးမှုနဲ့ တကယ့် physical world မှာ best friends တွေ ရအောင် ပျိုးထောင်ပေးပါ။

ကောင်းတဲ့ အမူအကျင့်တွေ စိတ်နေစိတ်ထားတွေ ကူးစက်ဖလှယ်နိုင်မယ့် ဝန်းကျင်တွေကို ပို့ပေးပါ။

သူစိမ်းတွေနဲ့ ပြောဆိုဆက်ဆံတတ်အောင်၊ လူကြီးသူမ ဆရာဆရာမ တွေကို လေးလေးစားစား ဆက်ဆံတတ်အောင် ၊ အယုတ်အလတ်အမြတ်မရွေး မခွဲခြားအောင် သင်ထားပါ။

✅ Survival Skills

ထမင်းဟင်းချက် ပန်းကန်ဆေး အဝတ်လျှော်မီးပူတိုက် အခန်းရှင်း အမှိုက်ပစ် စျေးဝယ် စသဖြင့်သော မိမိတစ်ဦးတည်းနေရင် လုပ်တတ်နေရမယ့် အိမ်မှုကိစ္စများ သင်ထားပါ။ နိုင်ငံခြားမှာ ဘယ်သူမှ ထိုကိစ္စများကို ကိုယ့်အတွက် လာလုပ်မပေးပါ။

✅ Leadership and Team Skills

ဒါကတော့ hard skill and soft skill ဘယ်လိုဖြစ်ဖြစ် ခေါ်လို့ရတဲ့ skill တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

ကျောင်းဝင်ခွင့်နဲ့ scholarship ရဖို့ အဆုံးအဖြတ်ပေးတာလည်း ဒီ skill တွေဖြစ်ပါတယ်။ လက်တွေ့ ကျောင်းသွားတက်စဉ်မှာလည်း ကျောင်းကိစ္စများတွင်သာမက အားကစားပိုင်း လူမှုဆက်ဆံရေးပိုင်း နဲ့ အခြား extracurricular activities တွေ ဆောင်ရွက်နိုင်စေဖို့လည်း အထူးအရေးကြီးတဲ့ skills တွေ ဖြစ်ပါတယ်။

✅ Time & Logistic Management

နောက်ထပ်အရေးအကြီးဆုံး အနုစိတ်အရည်အချင်းတစ်ခုကတော့ အချိန်ကို သေချာစီမံပြီး အရေးကြီးတာကို သေချာ ဦးစားပေးဆောင်ရွက်တတ်တဲ့ အရည်အချင်းပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကိုယ့်ရဲ့ အရေးကြီး ဆောင်ရွက်စရာ ကိစ္စတစ်ခု ရှိလာပြီဆိုရင် လိုအပ်တဲ့ ဆောင်ရွက်စရာ ဝယ်ခြမ်းစရာ ကြိုတင်စီစဉ်စရာ ကိစ္စတွေကို သေချာ တွက်ချက်ပြင်ဆင်တတ်တဲ့ အရည်အချင်းလိုပါတယ်။ ဒါဟာ နိုင်ငံခြားမှာ တစ်ယောက်တည်းဖြစ်စေ အများနဲ့ ဖြစ်စေ ခရီးသွားလာခြင်း၊ ပွဲလမ်းသဘင်များ စီစဉ်ခြင်း အစရှိသဖြင့် ကိစ္စရပ်တွေ အောင်မြင်စွာ ပါဝင်ကူညီနိုင်ဖို့ အထူး အရေးကြီးပါတယ်။

နိဂုံးချုပ် အကြံပေးချင်တာကတော့ မိဘတွေ ကိုယ့်သားသမီးကို သေချာပြင်ဆင်ပေးပါ။ မလောပါနဲ့။ false hope တွေမှာ မမျောပါနဲ့။

နိုင်ငံခြားမှာ ကိုယ့်ကလေးက တစ်ယောက်တည်းရပ်တည်နေထိုင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

၁၃-၁၄ နှစ်ကစလို့ နိုင်ငံခြားပို့ချင်ပြီဆို အခု ပြောတဲ့ အချက်တွေမှာ ကိုယ့်သားသမီးက maturity level ဘယ်လောက်ရှိပြီလဲဆိုတာ အရင်တွေးပါ။

ကျွန်တော်တို့ အခု ရေးချင်ရာ လျှောက်ရေးပြီး အကြံပြုထားတာ မဟုတ်ပါ။

ဒါတွေကို သတိမမူ မပြင်ဆင်ဘဲ လောကြီးပြီး mis- and dis info တွေ false hope တွေ ယုံမိရင်တော့ လူငယ်တွေ အပေါ် မလိုလားအပ်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲတွေ ရှိလာပါလိမ့်မယ်။

မြန်မာလူငယ်တွေ အားလုံး ဘေးကင်းပြီး ထက်မြက်ထူးချွန်ကြပါစေ။
Crd

Deli free promotion ၁ ဗူးဝယ် တာနဲ့ deli free ရမှာနော် ၂ ဗူးဝယ်ရင် cash back ၅၀၀၀ပြန်ပေးမှာဆိုတော့ ပျော်စရာကြီးပေါ့Multiv...
21/09/2025

Deli free promotion
၁ ဗူးဝယ် တာနဲ့ deli free ရမှာနော်

၂ ဗူးဝယ်ရင် cash back ၅၀၀၀ပြန်ပေးမှာဆိုတော့ ပျော်စရာကြီးပေါ့

Multivitamins
directly import from USA 🇺🇸 Costco

အသက်၅၀ အောက် နဲ့ အသက် ၅၀ အထက် အတွက် သောက်သုံးလို့ရတဲ့ အားဆေးလေးတွေပါ

ဗိုက်တာမင်နဲ့ သတ္တုဓါတ်များစွာ ပါဝင်ပြီး အသက်အရွယ်အလိုက် တစ်နေ့တာလိုအပ်ချက်ကိုသေချာတွက်ဆပြီး ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချစွာသောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

ွင်ရရှိနိုင်ပါပြီ

"စည်းကမ်းဆိုတာ အကျဉ်းချထားတာ မဟုတ်ပါဘူး... ပျော်ရွှင်အောင်နေတတ်ခြင်းရဲ့ အနုပညာတစ်ခုပါ။"🎨ကလေးကို စည်းကမ်းတွေ သင်ပေးတယ်ဆို...
20/09/2025

"စည်းကမ်းဆိုတာ အကျဉ်းချထားတာ မဟုတ်ပါဘူး... ပျော်ရွှင်အောင်နေတတ်ခြင်းရဲ့ အနုပညာတစ်ခုပါ။"🎨

ကလေးကို စည်းကမ်းတွေ သင်ပေးတယ်ဆိုတာ သူ့အနာဂတ်အတွက် အကောင်းမြင်တတ်တဲ့ မျက်မှန်တစ်စုံ ဝတ်ဆင်ပေးတာနဲ့ တူပါတယ်။

ဒီလို သင်ပေးလိုက်ရင် သူတို့လေးတွေ ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ကောင်းကျိုးခံစားရမှာပါ 👇

1. ရိုးရှင်းပြီး မှန်ကန်တဲ့ စည်းမျဉ်းတွေ သတ်မှတ်ပေးပါ။ "ည ၉ နာရီအိပ်ရာဝင်မယ်" ဆိုတာထက် "ညနေ ၉ နာရီမှာ စအိပ်ကြမယ်" လို့ ပြောတာက ပိုပြီးအကျိုးရှိပါတယ်။

2. ကိုယ်တိုင်က 'Role Model' ကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်အောင်နေပါ။ ကျွန်မတို့ဖုန်းကြည့်နေရင် ကလေးကို "စာကြည့်"လို့ ပြောလို့မရဘူးမလား? ကလေးတွေက လက်တွေ့ကမ္ဘာကို အတုယူကြတယ်နော်။

3. ကောင်းတဲ့အပြုအမူကို ချီးမွမ်းပါ။ "မင်းကိုယ့်အသိနဲ့ကို စာကြည့်တာတကယ်‌တော်တယ်" ဆိုတဲ့ စကားလေးက ဆူညံဆုံးမတာထက် အဆပေါင်းများစွာ ထိရောက်ပါတယ်။

4. သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်ကို အသိအမှတ်ပြုပါ။ "စိတ်ဆိုးနေတယ်ဆိုတာသိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုပြုမူလို့မရဘူးနော်" လို့ စကားစပြောတာက သူတို့ကို ဂရုစိုက်တယ်လို့ ခံစားရစေပါတယ်။

5. နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် (Routine) ဖန်တီးပေးပါ။ မနက်ခင်းအိပ်ရာထ၊ သွားတိုက်၊ စာကြည့်၊ ညနေ အိပ်ရာဝင်... ဒီလို Routine ရှိတဲ့ ကလေးတွေဟာ ပိုပြီး လုံခြုံမှုရှိပြီး စည်းကမ်းလည်း လိုက်နာတတ်ကြပါတယ်။

အဓိက အချက် - စည်းကမ်းသင်တာက ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ သင်တာပါ။ ဆုံးမတာနဲ့ ဆူတာ မတူပါဘူး။

မေမေတို့ သိထားတဲ့ စည်းကမ်းသင်ကြားရေး နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေရှိရင် အတွေ့အကြုံ လေးတွေကိုမျှဝေပေးစေချင်ပါတယ်။ အတူတူ လေ့လာကြရအောင်နော်! ❤️



#စည်းကမ်းသင်ကြားနည်း
#မိဘနှင့်ကလေး

နနွင်းကို ဟင်းချက်ရာမှာတင်မကဘဲ ဥယျာဉ်ခြံမြေစိုက်ပျိုးရေးမှာပါ အသုံးဝင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဓာတုပိုးသတ်ဆေးတွေနဲ့ မြေသြဇာ...
18/09/2025

နနွင်းကို ဟင်းချက်ရာမှာတင်မကဘဲ ဥယျာဉ်ခြံမြေစိုက်ပျိုးရေးမှာပါ အသုံးဝင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဓာတုပိုးသတ်ဆေးတွေနဲ့ မြေသြဇာတွေကို ရှောင်ချင်တယ်ဆိုရင် နနွင်းက သဘာဝအတိုင်း ထိရောက်တဲ့ အစားထိုးပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ အပင်တွေအတွက် နနွင်းကို ဘယ်လိုမျိုး အသုံးပြုနိုင်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
၁။ ပိုးမွှားနှိမ်နင်းခြင်း
နနွင်းမှုန့်ရဲ့ ပြင်းတဲ့အနံ့က ပုရွက်ဆိတ်နဲ့ တခြားတွားသွားပိုးမွှားတွေကို သဘာဝအတိုင်း တွန်းလှန်ပေးပါတယ်။ အပင်တွေနဲ့ မြေကြီးပေါ်ကို နနွင်းမှုန့်အနည်းငယ် ဖြူးပေးရုံနဲ့ အဲဒီပိုးမွှားတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ပိုးမွှားတွေ ပုန်းခိုတတ်တဲ့ အပင်ရဲ့ အောက်ခြေတစ်ဝိုက်ကို ဖြူးပေးပါ။
၂။ မှိုနဲ့ ရောဂါများ ကာကွယ်ခြင်း
နနွင်းမှာပါဝင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေက အပင်တွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ မှိုရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
• အပင်မှိုရောဂါ - နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းကို ရေ ၁ လီတာနဲ့ ရောပြီး တစ်ပတ်ကို တစ်ကြိမ်လောက် ပုံမှန်ဖျန်းပေးပါ။
• အရွက်အမည်းစက် - နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းကို ရေ ၁ လီတာနဲ့ ရောထားတဲ့ အရည်ကို အရွက်အမည်းစက်ရှိတဲ့ နေရာတွေကို ဖျန်းပေးပါ။
• အရွက်ဖြူမှိုရောဂါ - အရွက်ပေါ်မှာ မှိုဖြူတွေ တွေ့ရရင် နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း၊ နို့ ၁၀၀ မီလီလီတာ၊ ရှာလကာရည် ၂ ဇွန်းနဲ့ ရေ ၁ လီတာတို့ကို ရောစပ်ပြီး ၁၀ ရက်တစ်ကြိမ် ဖျန်းပေးပါ။
၃။ အပင်ဒဏ်ရာများ ကုသခြင်း
အပင်ကိုင်းဖြတ်ရာတွေနဲ့ ဒဏ်ရာတွေအတွက် နနွင်းက အနာကျက်စေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိရှိပါတယ်။ နနွင်းမှုန့်ကို ရေနဲ့ ရောပြီး အနှစ်ဖြစ်အောင် လုပ်ပါ။ ပြီးရင် ကိုင်းဖြတ်ထားတဲ့ နှင်းဆီပင်လိုမျိုး ဒဏ်ရာရနေတဲ့ အပင်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေပေါ်ကို လိမ်းပေးပြီး ကပ်ခွာနဲ့ ပတ်ပေးထားပါ။ ဒီနည်းလမ်းက ရောဂါပိုးဝင်ရောက်ခြင်းကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
၄။ အမြစ်များ ရှင်သန်ကြီးထွားစေခြင်း
နနွင်းကို အမြစ်ဟော်မုန်းလိုမျိုးလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အမြစ်ဖြတ်ပြီး စိုက်ပျိုးတဲ့အခါ မြေကြီးထဲကို နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းလောက် ထည့်ပေးတာက အမြစ်ကြီးထွားမှုကို အားပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မြေဆီလွှာထဲ နနွင်းထည့်ပေးတာက အမြစ်ပုပ်ရောဂါကိုလည်း တားဆီးပေးနိုင်ပါတယ်။ အိုးနဲ့ စိုက်ပျိုးရင် မြေဆီ ၅ လီတာကို နနွင်း ၁ ဇွန်း ရောပေးပြီး၊ မြေကြီးပေါ်မှာ စိုက်ပျိုးရင်တော့ ရေ ၁ လီတာကို နနွင်း ၁ ဇွန်း ရောပြီး လောင်းပေးနိုင်ပါတယ်။
ဒီနည်းလမ်းလေးတွေကို အသုံးပြုပြီး သဘာဝအတိုင်း ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ဥယျာဉ်လေးကို ဖန်တီးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

🇺🇸 Import from USA ရာသီ တုတ်ကွေး အဖြစ်များတဲ့ ယခု ကာလ အတွက်မရှိမဖြစ် 💊Paracetamol =Acetaminophen 500mg ပါဝင်တဲ့ Kirkland...
18/09/2025

🇺🇸 Import from USA

ရာသီ တုတ်ကွေး အဖြစ်များတဲ့ ယခု ကာလ အတွက်မရှိမဖြစ်

💊Paracetamol =Acetaminophen 500mg ပါဝင်တဲ့
Kirkland extra strength acetaminophen
အလုံး ၅၀၀ပါတစ်ဗူး

😫အအေးမိ တုတ်ကွေး အဖျားပျောက်ဆေး
အဆစ်အမြစ်နာ
ခေါင်းကိုက် ခါးကိုက် သွားကိုက်
အမျိုးသမီးများ ဓမ္မတာကိုက်ခဲခြင်းများအတွက်ပါ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

တစ်လုံးမှ နှစ်လုံးထိ ၆နာရီခြားသောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

ွင်ရရှိနိုင်ပါပြီ

🤧တုတ်ကွေး ဖြစ်နေလား မပူပါနဲ့ 🇺🇸USA နိုင်ငံမှာ တင်သွင်းသောဆေးစွမ်းကောင်း Theraflu ရှိပါတယ် 🤒တုတ်ကွေးကြောင် ဖြစ်တဲ့ -ကိုယ်...
17/09/2025

🤧တုတ်ကွေး ဖြစ်နေလား မပူပါနဲ့

🇺🇸USA နိုင်ငံမှာ တင်သွင်းသော
ဆေးစွမ်းကောင်း

Theraflu ရှိပါတယ်

🤒တုတ်ကွေးကြောင် ဖြစ်တဲ့
-ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲခြင်း
-လည်ချောင်းနာ
-ချောင်းဆိုး နှာပိတ်နှာစေး
-ဖျားနာခြင်းများကို
ဆေးတစ်မျိုးထဲ နဲ့ ထိရောက်စွာပျောက်ကင်းစေပါမယ်။

Day and night (မနက် နဲ့ ည)အတွက် အထုပ်လေးတွေပါဝင်ပြီး ပျားသံပုရာ အရသာ ဖျော်ရည်လေးတွေကို ဖျော်သောက်ရုံပါပဲရှင်။

အထုတ်သေးလေးတွေလဲ ခွဲယူလို့ရပါတယ်ရှင် ။

ွင်ရရှိနိုင်ပါပြီ

ချောင်းဆိုးခြင်းကို ယူပစ်သလိုပျောက်ကင်းစေမယ့် 🇺🇸USA နိုင်ငံထုတ် Delsym ချောင်ဆိုးပျောက်ဆေး✅တခါသောက်ရုံဖြင့် ၁၂ နာရီ ခံသည...
17/09/2025

ချောင်းဆိုးခြင်းကို ယူပစ်သလိုပျောက်ကင်းစေမယ့်

🇺🇸USA နိုင်ငံထုတ်
Delsym ချောင်ဆိုးပျောက်ဆေး

✅တခါသောက်ရုံဖြင့် ၁၂ နာရီ ခံသည့်အပြင်
✅လိမ္မော်အရသာ အထုတ်ငယ်လေးတွေဆိုတော့ ဆေးသောက်ကြောက်သူတွေ ပူစရာမလိုတော့ဘူးပေါ့

👶အသက် ၄နှစ်အထက်ကလေးများသောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

🍶ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးရည် တစ်ဗူးကို ၆၂၀၀၀ ကျပ် ဖြင့်

&WellnessStoreတွင်ရရှိနိုင်ပါပြီရှင်

👍CICA-CARE®Silicone Gel Sheet✅ keloid scar ဖြစ်တတ်သူများ ✅ခွဲစိတ်ကလေးမွေးဖွားထားသူများ ✅ပြတ်ရှ ဒဏ်ရာ နှင် ထိခိုက်ရှနာ ဒါ...
16/09/2025

👍CICA-CARE®
Silicone Gel Sheet

✅ keloid scar ဖြစ်တတ်သူများ
✅ခွဲစိတ်ကလေးမွေးဖွားထားသူများ
✅ပြတ်ရှ ဒဏ်ရာ နှင် ထိခိုက်ရှနာ ဒါဏ်ရာများအတွက်

အကောင်းဆုံး အမာရွတ်ပျောက် စီလီကွန် ပလာစတာ

🙋‍♂️အသုံးပြုပုံ

-အနာအရှည် အတိုင်း လိုအပ်သလိုဖြတ်၍သော်လည်းကောင်း

-အကြိမ်ကြိမ်လျော်ဖွတ် အခြောက်ခံ၍ အမာရွတ်မပျောက်မချင်း ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည်

-ပထမ ၂ရက်တွင် ၂ နာရီ
ဒုတိယ ၂ရက်တွင် ၂နာရီ နောက်ပိုင်းရက်များတွင် ၂နာရီ စီ တိုး၍
၂၄နာရီ အထိ အသုံးပြုနိုင်သည်။

မင်မင်ကတော့ ခလေးမွေးထားတဲ့ အမာရွတ်ကအရာတောင်မကျန်သလောက်မို့ အရမ်းကောင်းလို့ အရမ်းကျေးဇူးတင်ရတဲ့ silicone gel sheet လေးပါနော်

#ဆေးစွမ်းဆေးနှင့်ဆေးပစ္စည်းမျိုးစုံ
ေးနှင့်ဆေးပစ္စည်းမျိုးစုံ

Address

Yangon

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sayy Swan - Health & Wellness Store posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram