Gety Yoga studio

Gety Yoga studio Иогийн гол зарчмууд
Зөв амрах
Зөв амьсгалах
Зөв хоол хүнс
Зөв дасгал хөдөлгөөн
Ямагт эерэг байх

Надаас сургалт асууж сууж үзэхийг хүссэн хүмүүстээ зориулаад ганцхан удаа орохоор боллоо
04/12/2025

Надаас сургалт асууж сууж үзэхийг хүссэн хүмүүстээ зориулаад ганцхан удаа орохоор боллоо

Манай төв нь нэг ангидаа 6-8 суралцагч бүртгэдэг.Хэрвээ та Агаар газар хосолсон ангиудыг сонирхож байвал бидэнтэй холбог...
29/11/2025

Манай төв нь нэг ангидаа 6-8 суралцагч бүртгэдэг.Хэрвээ та Агаар газар хосолсон ангиудыг сонирхож байвал бидэнтэй холбогдоорой.

АГААРЫН ИОГ гэж юу вэ?

Тусгай зориулалтын даавууг ашиглан Иогийн байрлалуудыг барих, дээш сунах, нисэх мэт хөдөлгөөнүүд хийх аргачлалыг хэлнэ.

Биеийг бүхэлд нь эрүүлжүүлж, чийрэгжүүлэх арга бөгөөд хүний нуруун дахь ачааллыг бууруулж, хөлийг толгойноос хөлийн ул хүртэл тэнийлгэн, булчин шөрмөсийг сунгах зорилготой.

Агаарын иог бол хөгшрөх үйл явцыг удаашруулах, өөрөөр хэлбэл нурууг уян хатан болгож, хөдөлгөөний идэвхийг нэмэгдүүлэх эмчилгээ юм.

АГААРЫН ИОГООР ХИЧЭЭЛЛЭСНЭЭР:
● Стресс, нойргүйдэл арилна
● Уян хатан байдал сайжирна
● Хөдөлгөөний дутагдлаас ангижирна
● Нурууны өвдөлтөөс ангижирна
● Амьсгалын тогтолцоо сайжирна
● Биед хуримтлагдсан хорт бодис
гадагшилна
● Бодисын солилцоо сайжирна
● Жин хасаж галбиржих болно
● Анхаарал төвлөрөл сайжирч ажлын бүтээмж өснө

Пилатес ангидаа 3 хүн нэмж бүртгэнэ.. Пилатес гэж юу вэ?... Пилатес нь булчингуудын нарийн ажиллагааг идэвхижүүлэнгээ пи...
25/11/2025

Пилатес ангидаа 3 хүн нэмж бүртгэнэ..

Пилатес гэж юу вэ?...
Пилатес нь булчингуудын нарийн ажиллагааг идэвхижүүлэнгээ пилатесийн өрцний амьсгалтай хослуулан маш ухаалгаар боловсруулан хийгддэг цогц дасгалын систем юм.
● Пилатес бөмбөг
● Пилатес цагираг
● Дасгалын резин
● Гантел ашиглан Жозеф багшийн тусгайлан боловсруулсан дасгалуудыг шинэлэг урсгалаар баяжуулан таны хэзээ ч ажиллуулж байгаагүй булчингуудыг хөгжүүлэх болно...

Гуалиг биеийг бүтээхийг хүсвэл манайд ирээрэй.

Асана нь сэтгэлийн болон бие махбодийн түвшинд хийгддэг...Гол зорилго? Үр дүн нь оюун ухаан, бие махбодийг эмчлэх, хоргү...
12/11/2025

Асана нь сэтгэлийн болон бие махбодийн түвшинд хийгддэг...Гол зорилго? Үр дүн нь оюун ухаан, бие махбодийг эмчлэх, хоргүйжүүлэх, төвийг сахихад чиглэсэн иогийн Chikitsa (иогийн эмчилгээ)-ний нөлөөг үзүүлэх ба эрч хүчтэй, эрүүл амьдралын суурь болох тэнцвэр, уян хатан байдал, хүч чадлыг бие махбод, оюун, сэтгэлд цогцлоож өгнө....

Анхан шатны зөөлөн иогийн бүртгэл явагдаж байна. Хичээл 11.04 нд эхэлнэ. Төлбөр 10% хөнгөлттэй..
02/11/2025

Анхан шатны зөөлөн иогийн бүртгэл явагдаж байна. Хичээл 11.04 нд эхэлнэ. Төлбөр 10% хөнгөлттэй..

Address

Darkhan

Telephone

+97699379019

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gety Yoga studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Gety Yoga studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category