14/01/2025
Монголын хүн амын 90% иодын дутагдалтай гэгддэг бөгөөд Монгол орны газар нутгийн 80% гаруй нь иодын дутагдалтай бүсэд хамрагддаг.Иод бол Д витамин шиг бүх эрхтний үйл ажиллагаанд оролцдог чухал ач холбогдолтой,хүн бүрийн хэрэглэх ёстой нэг элемент:
☆Бамбайн асуудал мөн даавартай холбоотой өвчин,бамбайн зангилаа,уйланхай,хавдар,шохойжилт зовиурт иод ууна.Иоджуулсан давс хэрэглэж байгаа гэдэг хүмүүс минь тэр чинь ил тавихад л ууршчихдаг тэгээд иодны дутагдлыг хаана нь ч нөхөж хүрэхгүй хэтэрхий бага хэмжээ шүү дээ.
☆Иод бамбай булчирхайд хуримтлагдаж,бамбайн даавар үүсэхэд зохицуулагдан улмаар бие махбодын өсөлт,хөгжилд эрхтэн системийн хэвийн үйл ажиллагааг зохицуулах үүрэгтэй.Бамбай булчирхайн даавар нь бодисын солилцооны эрчим,бие махбодын болон оюун ухааны хөгжлийг хангах үүрэгтэй шүүрэл юм.Иод дутагдвал энэхүү үйл ажиллагаа алдагдаж дааврын үйлчлэл хүртдэг зүрх,тархи,элэг зэрэг бүх эрхтэн хямарч хүүхдийн өсөлт хөгжил саарч,амьдралын идэвх сулрах,хөдөлмөрийн чадвар ажлын бүтээмж буурах зэрэг олон сөрөг нөлөө үзүүлдэг.Мөн биений юм алдагдах,эрт цэвэршилт явагдах,уур уцаартай,амархан ядрамтгай,хоолой сэрвэгнэх,ханиалгах,дарсан мэт мэдрэмж өгөх зэрэг шинж илэрнээ.
☆Хүүхэд иод уувал:
~Бамбай булчирхай томрох, зангилаа үүсэхээс сэргийлнэ(бахлуур)
~сэтгэхүйн хөгжил хоцрох,оюун ухааны хомсдол,тэнэгрэл үүсэхээс хамгаална
~Сонсгол,хэл ярианы согог үүсэхээс сэргийлнэ
~Бие эрхтний гажиг хөгжил болон хөдөлгөөний эрхтэн саажихаас сэргийлнэ
☆Том хүн уухад:
~Эмэгтэйчүүдийн хөх,умай,өндгөвчний үрэвслээс сэргийлнэ
~Нөхөн үржихүйн эрхтний хямралыг эмчилнэ/сарын тэмдгийн мөчлөг алдагдах,цэвэрших,үргүйдэл,дутуу төрөх,зулбах/
~Түрүү булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээж,үрийн шингэнийг чанаржуулна
~Бамбайн дааврын үйлчлэл хүртдэг эрхтэн тухайлбал зүрх,тархи,элэг,бөөр,булчингийн үйл ажиллагааны хямралаас сэргийлнэ
☆Жирэмсэн хүн иод уухад:
~Ургийн тархи,мэдрэлийн хөгжил саатах эрсдэлээс хамгаалдаг.Иод хангалттай авч байвал хүүхэд IQ өндөртэй төрдөг
~Ургийн амьдрах чадвар муудах,зулбах,дутуу төрөх,амьгүй болохоос сэргийлнэ
~Жин багатай хүүхэд төрөх,сонсгол сулрах зэргээс сэргийлнэ
Иод уусан хүмүүсийн сэтгэгдэлүүдээс:
~Ядрах,толгой өвдөх нь багасаж эрч хүч орсон уур уцаар намжсан
~Биений юм өвдөлтгүй ирдэг болсон
~Хөхний бэрсүү арилсан
~Биений юм тогтмол ирдэг болсон,элдэв юм гардаг нь больсон
~Өндгөвчний хорт хавдараа ялсан
~Хөхний хорт хавдарт эерэг нөлөө үзүүлсэн
~Хоолой бачимдах арилсан
~Үс бууралтах багасаж,шинээр үс их ургасан..гээд ер нь бичээд байвал дуусахгүй ээ зүгээр л бүгдээрээ иодоо уу😅 Өө тийн эмэгтэйчүүдийн бас нэг хөрсөн,хуурайшсан зэрэг асуудлууд дээр мөн маш эерэг үр дүн үзүүлдэг шүү🤭
