Эмгүйгээр эрүүлжих аргууд (2025)

10/01/2025

Байгалийн шар шаврын гайхамшиг.
Шар шаврын тусламжтайгаар ногоо жимсийг удаан хугацаагаар хадгалахад тохиромжтой сав хийдэг байна. Афганчууд усан үзэмийг өвөл хэрэглэхийн тулд “Кангина” хэмээх шавран тавган сав хийхдээ нойтон шар шавар сүрлийг барьцалдуулан 2 ш тавган хэлбэр хийн наранд сайн хатаана. Уг тавганд 1 кг үсан үзэм багтах ба 2 дахь шавран тавгаар хөмрөн амсарыг шавраар битүүлээд нарны гэрэл тусахааргүй харангуй сэрүүн газар газар ухан өвөл хавар хэрэглэхээр үүцлэнэ. Ингэж хадгалсаны 6 сарын дараа хэрэглэхэд шинэхэн хэвээрээ байдаг гэнэ.
Бидэнд тохиромжтой нэг арга нь модон саван дотор шар шавар наалдуулан ногоо жимсны саваа доторлох юм. Гол нь байгалийн цэвэр шар шавар олоорой. Хийж туршиж үзээд хөргөгчинд болон ил тависанаас хир ялгаатай байгааг бичиж хуваалцаарай.

10/01/2025

Дөгөр буюу роземаринаар ийм хашлага хийвэл хортон шавьж зайлдаг юм билээ.

09/01/2025

Дөгөр буюу роземаринаар ийм сав хийлээ.
Дөгөр нь өрөөний агаар цэвэршүүлж эвгүй үнэр дарах ба хувасны шүүгээ, өлгүүрт уяж орхивол ноос ноолуур иддэг эрвээхэй зайлуулна. Дөгөрийг хатаахад амт чанараа алдахгүй. Төмстэй шархад маш гоё амт оруулдаг.

09/01/2025

Агаарт алхангаа туулайн бөөр модны самар түүлээ. Самрыг нь хүнсэнд хэрэглэдэг бол харин самрын гаднах хальсан яс нь саванжих чадвартай учраас био шингэн вок, угаалгын бодис хийж болдог.
Шингэн вокны жор;
1 литр бүлээн усыг шилэн саванд хийн дээр нь 5-6 халбага хатсан самраа хийн сайн сэгсэрнэ. Удахгүй саванжаад хөөсрөхөөр самраа шүүн авч шингэнийг савлана.
Энэхүү био угаалгын шингэнээ тэр өдөртөө хэрэглэн дуусгах учиртай тул шошго хадах шаардлаггүй. Учир нь байгалын гаралтай био бүхэн гашилж муудаж байдаг жамтай тул тэр дор нь хэрэглэнэ.
Нэг литр энэхүү био угаалгын шингэнээр 4-5 угаалга хийхэд болох тул угаалга ихтэй өдрөө энэ жороо хийн ашиглана.

08/01/2025

Хүний яс их цангахаараа сийрэгжиж шохойждог!!! Ясны цангаа тайлагч болон хооллогч нь үхрийн шийрний тосоор үе мөчөө тосолж царцаамаг нь хоол нь болно. Хүний биеийн яс л өлсөж цангахгүй байхад болно доо🥰🥰🥰
Dashnyamiin Enkhtuvshin

08/01/2025

Харшилд ер нь бол бүх юманд орой орондоо орохдоо халуун тараг уугаарай. Халуун гэдэг нь халаана гэсэн үг шүү. Буцалгахгүй.
Dashnyamiin Enkhtuvshin

07/01/2025

Өдөрт 5 удаа (хүссэн үедээ) багадаа 5 удаа энэ маягаар сууж босно. Нурууны суулт диск нь гулссан болон нуруу өвдөж даамжраад гуя дагасан өвдөлт болоод даамжраад булчинлуу орсон өвдөлтөнд сайн мөн гоо сайханд бөгтөрт, авгай маханд, гэлжгийд, нарийн гуянд гуя сууж бүдүүн гуя нарийхан болно, бас лээвчигнээс хальж асгарсан мах арилна суганы цулцгар мах арилна, давсаг сойгдоно, үтрээ чангарна бүдүүн цувдай нарийсна, эрчүүдийн түрий булчирхай шээсээ сайн барьдаг болно сайн унгас алддаг болно бүдүүн гэдсэнд хурсан баас мултарч гарна эр эм хөгшин залуугүй хийнэ насаараа хийнэ.
Dashnyamiin Enkhtuvshin

07/01/2025

Хөөрхөн ээжүүддээ будаа агшаагчинд талх барих жор өгье.
700 гр бүлээн ус
1 жижиг халбага давс
7 гр исгэгч
1кг гурил
Хийх арга: Усандаа давсаа хийж уусгаад, гуриландаа исгэгчээ холиод давстай усаараа зуурна нилээд нялцгай зуурагдана. Бохь шиг болтол нь нухаад 45 минут амраагаад ахин сайтар нухаад 2 хуваагаад нэгийг нь будаа агшаагчиндаа хийж будаа агшаадаг товчоо дарна. Энэ зуурмагаар 2 талх болно. 😋👍
Талхаа эргүүлээд будаа агшаагчны асаах товчыг 3 удаа асаана. Будаа биш учир хурдан унтарна унтрах бүрд дарна 3 удаа унтарч асна гэсэн үг. Гаргаад сайтар хөрсны дараа зүсэхгүй бол талхны гол түүхийрнэ.
Dashnyamiin Enkhtuvshin

06/01/2025

Бүх сурагчид тарагны эх хөрөнгө гаргаад тараг бүрж сурч байна. Нусан тараг баяртай болсон. Би бол ингээд халуун саванд бүрчихдэг. Маш амар халуун элгэн тараг элэгний эм.эх хөрөнгө гэдэг маань жинхэнэ ашигтаы бактер. Юун бифидо юун капсултай бактер нүдэн дээр амьдаараа ургаж ирдэг ашигт бактер бол тарагны эх. Түүнийгээ өсгөж хэрэглээд идэхэд маргаашнаас нь хорт хийнээс муухай үнэртэй баана. Тэр үнэртэй баасаар хүний бие хордож байдаг гэж бодохоор л гамшиг. Aшигтай бактер буюу хөрөнгө гаргах линк өгье.

https://www.facebook.com/100005508225073/videos/1556193874840587/? Dashnyamiin Enkhtuvshin

06/01/2025

Нуруу нь өвддөг хүн маш их байдаг юм байна. Минийх бас ингэж өвддөг байсан. Эхлээд өгзөгний махруу хатгуулж өвдөнө хэсэг хугацааны дараа гуяруу хатгуулаад сүүлдээ өвдөгнй нүд болон булчин өвдөгны ар хэсэг өвдөөд сүүлдээ өсгий өвдөөд өвчин намдаагч уугаад тос түрхэж унтдаг байснаа энэ хэсгийн өвчин л намдахаас угтаа бол ахар сүүл нурууны мэдрэл суулт өгч ачаалал хэтэрснийг мэдээд өнхөрдөг дасгал болон суултын дасгал хийтэл эхний 3 хоног бүр дордож улайж хавдаж өвдөөд 7 хоногы дараанаас нэг мэдсэн хурдан хурдан алхаж явсан . Шөнө бүтэн нойртой хонсоноо мэдсэн.
Өнхөрөх дасгал: хүүхдүүд багадаа өнхөрч тоглодог шиг л өнхөрнө. Уулын уруу эсгийд ороолгож байгаа юм шиг өнхөрөхгүй шүү‼️‼️‼️хүүхэд салтаан доогуураа хардаг шиг арагшаа өнхөрнө. Эхний хэдэн удаад ардаа бөгсөн доороо зөөлөн дэр падушк тавиарай ямарч конртролгүй бөгсөөрөө унадаг эсвэл биеэ даахгүй гэмтэл авна томхон дэр тавина. Хэд хоногоос контролтой аажмаар нурууний үенүүдийг мэдэрж өнхөрдөг болно. Эхний хэд хоног бүх бие буларч өвдөнө өнхөрөөд дордчихвуу ч гэж бодно😂 яваандаа бие хөнгөрөөд нурууны үүрэх ачаалал хөнгөрөөд ирнэ.
Суултын дасгал‼️
Хөлдөө мөрний хэмжээтэй зай аваад хагас сууна.
Гараа алдалж толгой дээрээ хавсраад тэр чигтээ боломжоороо хагас сууж босно. Эхний ээлжинд 3 удаа маргааш нь 4 нөгөөдөр нь 5 гэх мэтчлэн хийнэ. Суултын дасгал хийх явцад хавиргаар татах болон сугаар өвдөнө гуяны махнаас зулгааж өвдүүлнэ шүү😂😂өвдөг чичрүүлнэ хүзүү шажигнана😂😂😂. Ингээд тогтмол үлдсэн насандаа тааваараа хийнэ. Энэ 2 хон дасгалыг ядаж сар хийж үзээд эмнэлгээр яваарай. Нэг диск гулссан хагалгаанд орох заалттай очер ихтэй гээд очироо болтол чи ядаж энийг хий гээд хэлтэл хагалуулаагүй үлдсэн.
Dashnyamiin Enkhtuvshin

05/01/2025

Өл-Зий Бу-Ян дэлгэрсэн гэсэн дээр үү‼️ӨЛ өл хоолгүй өлдөх өлсөх, ЗИЙ зийхэн жижигийн хамгийн бага нэгжийн хэмжээ Монголчууд өлсөж үх хоол олдвол зийхэн хоол олд гэж хараасан хараалаа өдөр бүр хэлдэг хэрэгтэй үг болгож сольсон тангадын хараал 450 жил хараагаад явж байна, Өлзий хээ гэж хамгийн их хэрэглүүлж хараасан өлзий хээ гээд байгаа хээ нь Оройн дэм Уялга гэж хэлдэг.БУ- бу үндэс буу морьноосоо буу унаанаасаа буу машинаас буу уулнаас буу өндөрөөс буу унаагүй бол явгар хол битгий яв өндөрт битгий гар гэсэн үг‼️Ян элгээрээ мөлх гэсэн үг! Унаагүй болж явгараад хөлгүй болоод элгээрээ мөлх гэсэн мөн л хараалын үг 450 жил хэрэглэж ирлээ одоо халах цаг нь болсон Буй юм гэдэг үгийг бу ян болгосон‼️буян нь дэлгэрэг буянаа үлдээнэ буянтай юм бэ энэ тэр гэж хуцалдахгүй хараалаа үлдээж хараалаа дэлгэрүүлж хараалаа өвлүүлээд байнаа та минээ!!!
Буй юмаа өвлүүлнэ буй юмаа дэлгэрүүлнэ гэж ярьна!!!!
Угтаа бол жинхэнээрээ бол:
Зээ эээ ээээ
Оройн Дэм нь гийсэн
Буй юм нь дэлгэрсэн
Нарлаг Монгол орон … юм байгаан🌞🌝✨🌙
Dashnyamiin Enkhtuvshin

05/01/2025

Чихэндээ хэрчим сонгино хийгээд түр байлгаарай. Учир нь...

Чихэндээ сонгины жижиг хэрчим хийхэд ямар үр дүн үзүүлсэн талаар мэдээлэл олон нийтийн сүлжээгээр шуугиан тарьж эхэлжээ. Сонгинод үнэхээр анагаах ид шид байдаг гэдгийг энэхүү мэдээлэл дахин нотоллоо. Зүгээр л дагаж хийгээп үр дүнг нь мэдрэх л үлдлээ.

Хуурай ханиалгыг ор тас март
Сонгины хандаар сироп бэлтгэн хэрэглэх. Мэдээж энэ бэлдмэл тийм ч таатай үнэр амттай биш. Сонгины хандыг бага багаар уухын зэрэгцээ, чихэндээ хэрчим сонгино хийгээрэй. Биед орсон сонгины ханд ханиалга дархаас гадна цусан дахь ханиадны вирусыг дардаг.

2.Халуун буулгана
Сонгиноор халуун буулгах аргыг бага насны хүүхдэд ч хэрэглэхэд тохиромжтой. Сонгиныг алимны цуунд дэвтээгээд хүүхдийн хөлний ул, чихний ар хэсэгт жин тавих хэрэгтэй. Халуун нүдний чинь өмнө л бууна

3.Бээрээд байна уу?
Цаг үргэлж даарч байдаг хүн бүр хэрэгжүүлээрэй. Бие тавгүйтэж даарах мэдрэмж төрөх үед бага зэргийн түүхий сонгино идээрэй.

4.Толгой ба чихний өвдөлтийг намдаана
Чих өвдөх шиг хэцүү зүйл гэж байдаггүй. Чих нь удаан хугацаанд өвдсөн хүмүүс юу ч хамаагүй хийхэд бэлэн болчихсон байдаг. Хэрвээ таны чих эсвэл толгой таллаж өвдвөл та чихэн дотроо хэрчим сонгино унтахынхаа өмнө хийгээрэй. Өглөө босоод үр дүнгийг нь үзэх болно.

5.Цус алдалтыг зогсооно
Хайч, цаасны хутга зэрэгт та гараа исгэчихсэн бол сонгиныг нимгэн хэрчээд тавиарай. Дор нь цус алдалтыг зогсооно.

6.Сорви бүдэгрүүлнэ.
Сорви тогтсон хэсгээ сонгиноор арчаарай. Мэдээж шидийн мэт алга болохгүй ч сорвийг бүдэгрүүлэн үл мэдэг болгох чадалтай.

7.Түлэгдэлтэнд сайн
Гэхдээ энэ удаад наранд түлэгдсэн арьсанд тустай талаар юм. Сонгиныг хоёр хуваагаад түлэгдсэн хэсгийн арьсан дээр 2 минут орчим тавиарай. Өвдөж, хорсох зовиурыг намдаана.

8.Зөгийнд хатгуулах
Хэрвээ та амралт зугаалгаар явж байх үедээ зөгийнд хатгуулсан бол тэр дор нь арга хэмжээ авч сонгины хэрчмийг зөгий хатгасан газар тавиарай. Зөгийн хорыг цаашлуулалгүй, татаж аван гадагшлуулдаг байна.

Эмгүйгээр эрүүлжих аргууд

10/01/2025

10/01/2025

09/01/2025

09/01/2025

08/01/2025

08/01/2025

07/01/2025

07/01/2025

06/01/2025

06/01/2025

05/01/2025

05/01/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share