Hi myskin

Hi myskin 🌎Journey / Travel story

13/12/2025

“Moondance” Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний тайзнаа
Чингис хааны сүр хүч, монгол уран сэтгэмж хоёр гайхамшигтайгаар амиллаа ❤️
Нэг зүрх, нэг хэмнэлээр — бүгд яг л нэг хүн шиг
Дэглэлт, гүйцэтгэл, мэдрэмж гээд бүх зүйл төгс байлаа.
Үзэгч бүрийн сэтгэлд хүрсэн бахархам үзүүлбэр 👏🔥 Та бүгдээрээ маш их бахархаж байна

13/12/2025

Хамгийн тухтай тайван амар амгалан газар бол төрсөн нутаг гэр минь юм шдээ

Хэдүүлээ гэхдээ одоо л анхаарч эхлэхгүй бол ирээдүй өвчний үүр боллоо шүү😔😔Нэг л жишээ:Энэ зурагт өнөөдрийн үзлэгт ирсэн...
28/10/2025

Хэдүүлээ гэхдээ одоо л анхаарч эхлэхгүй бол ирээдүй өвчний үүр боллоо шүү😔😔
Нэг л жишээ:
Энэ зурагт өнөөдрийн үзлэгт ирсэн 6 настай жингийн илүүдэлтэй хүүхдийн нойр булчирхайг ,33 настай бараг 15 жилд нь буруу хооллосон өөрийн нойр булчирхайтай харьцууллаа.
Зураг 1: 6 настай эрэгтэй, Зураг 2: 33 настай эрэгтэй.
Хүүхдийн нойр булчирхайн үрэвсэл ,Чихрийн шижингийн эрсдэл их байна гээд л ярихаар Эхо үздэг эмч яаж оношлодог юм, хүүхдийн нойр булчирхай өвдөнө гэж юу байсан юм, хандалт авах гэлээ,Онлайн эмч нар олон болжээ блабла гэх хүмүүс одоо ч байдаг. 2 жилийн өмнө л ингэж байхад Шоолж байсан нэг дүүргийн эмч ч байсан.
Гэтэл яг үнэндээ одоо Хүүхдийн нойр булчирхайн өвчлөл, Чихрийн шижин хэв шинж-2 их болж байгаа, эрсдлүүд нэмэгдэж байгаа шүү гэж л анхааруулж сануулж болгоомжлуулж байгаа хэрэг.
Энэ бүхэн амруу орж буй бүхэнтэй шууд холбоотой шүү. Ээж аав нар минээ.

нь: Эхо шинжилгээ бол дотор эрхтний бүтцийг үздэг. Гэтэл настай хүмүүст, жингийн илүүдэлтэй хүмүүст голдуу илэрдэг эхо ойлт ихсэх нь Нойр булчирхайн өөхлөлт,эсвэл үрэвслийн эхо шинжүүдийн нэг юм. Гэтэл энэ 6 настанд илэрч буй эхо ойлт ихсэлт гээд байгаа нь 33 настанд байхгүй байх боломжтойг үүгээр илэрхийлэх гэсэн юм.

Тэгээд л бодоцгооё😏🤔🤔

Нойр булчирхай яагаад ийм болж байгаа гээч:
Гурил,гурилан бүтээгдэхүүн бүх төрлийн Сахар агуулсан хүнс, транс өөх тосонд нойр булчирхай хамгийн дургүй. Дургүй зүйлийг нь тогтмол замбараагүй хэрэглэдэг учир ийм болох боломжтой Эдгээр өөрчлөлтүүд эргээд хэвийн болохгүй л болов уу яг л батганы сорвитой нүүр шиг.😔

Ийм байхад мянга сайн сургууль сайн боловролтой байгаад ямар нэмэр байхавдээ.
Эхлээд эрүүл зөв хүн болгох дадал зуршилд суралцуулах хэрэгтэй юмсан.
Үүний шалтгаан ердөө л эцэг эхийн хараа хяналт, амьдралын хэвшил буруу, эрүүл мэндийн мэдлэг боловсрол муугийнх.
Намайг попорлоо гэнэ үү юу гэнэ үү хамаагүй ээ. Энд худлаа бичсэн зүйлс байхгүй би харснаа л бичсэн төдий.

Ийм болгохгүйн тулд:

Бүх төрлийн цагаан гурил, гурилан хүнс,Бүх төрлийн чихэр ундаа,түргэн хоол чипс шарсан төмс бэлэн гоймон хурц хоол хүнсийг багасга ногоон ногоо,үр тариа голдуу хүнс хэрэглэ. Жинг нь хэвийн байлга ,Утас ухаад хэвтүүлээд байлгүй гэрийн ажил дасгал хөдөлгөөн хийлгэж спортоор хичээллүүл.

Үнэхээр ийм тохиолдлууд ихэссэн шүү анхаараад анзаараад аваарай🙏🏻🙏🏻🙏🏻
гэнэ шүү манайхаан

Өнөөдөр орой 19:30с эрүүл зөв хооллолт болон бие хоргүйжүүлэх нь ямар ач холбогдолтой талаархи мэдээлэл хүргэе

Үнэгүй мэдээлэл өгөх тул өөртөө цаг гаргаад сонсох хүмүүс маань +1

Сарын 10сая вонын цалинтай солонгос хүн харандааг ийм болтол хэрэглэж байх юм. Гарт нь баригдахгүй болсон ч дууссан балн...
11/09/2025

Сарын 10сая вонын цалинтай солонгос хүн харандааг ийм болтол хэрэглэж байх юм.
Гарт нь баригдахгүй болсон ч дууссан балны гэрэнд хийсэн байх юм.
Яагаад ч юм асуумаар санагдаад "Та ийм их мөнгөтэй байж яагаад ийм болтол хэрэглэж байгаа юм бэ" гээд асуутал:
"Би хүүхэд байхдаа хичээлээ хийхийн тулд ийм болтол хэрэглэдэг байсан юм, бас ээж маань надад 100вон дутахад л автобус чамайг суулгахгүй.
Тиймээс мөнгийг хайрла гэж сургасан юм" гэж хэллээ.

"Хүн хэн байснаа хэзээ ч битгий март" гэдэг үг хамгийн түрүүнд санаанд орлоо.
Баян ч бай ядуу ч бай өөрийн гэсэн үзэл бодолтой, баримтлах зарчимтай байна гэдэг хамгийн чухал юм шиг...

10/09/2025

Day2

Өнөөдөр гадуур ажил ихтэй байсан учир өглөө эслэгээ уугаад шууд гараад өдөржин яваад өлсөөд эрүүл хоолтой газар болох foody орж хоол идлээ дасгал хөдөлгөөн давхар хийж байгаа шүү би бичлэг дээрээ л оруулахгүй байгаа болохоос биш ххэ

Хурдан шийдвэр гаргахдаа муу бол энийг уншаарай:1. Алийг нь сонгодог юм билээ гэж биш аль нь хамгийн чухал вэ гэдгээс эх...
10/09/2025

Хурдан шийдвэр гаргахдаа муу бол энийг уншаарай:

1. Алийг нь сонгодог юм билээ гэж биш аль нь хамгийн чухал вэ гэдгээс эхэл

2. Үүнээс хэтэрвэл муу даа, үүнээс дээшээ байвал сайндаа гэсэн шугамаа бод.

3. Хамгийн түрүүнд толгойд тань зурвас хийн орсон бодлоо үл тоож болохгүй. Хүний зөн совин зөв байх нь илүүтэй байдаг. Бодол хүчтэй байдаг тул муу юм бодох юм бол таслан зогсоо. Та бүхнийг өөртөө соронзон мэт татдаг таны дотор тийм их хүч бий 💕

4. Цаг бол алт. Цаг бол хамгийн үнэтэй зүйл. Цагаа яавал хэмнэж болохоор байна гэдэг талаас нь нэг бодоорой.

5. Том шийдвэр гаргаж чадахгүй байгаа үедээ нэг жижиг шийдвэр зориглоод гаргачих. Нэг алхаж байж дараагийн алхамдаа хүн итгэл төрж эхэлдэг.

6. Шийдвэр гаргахгүй байх нь буруу шийдвэр гаргахаас илүү хортой байдаг гэж Facebook-н Zuck захирал хэлсэн байдаг гэнэ шүү

17/05/2024
01/04/2024

Өндөрт ниссэн шувуу холыг хардаг🤙🏻
Өөдрөг бодолтой хүн хол явдаг❤️‍🔥 та нартаа өнөөдрийнх нь ажилд гялалзсан амжилт хүсье.

Address

Ulaanbaatar

Telephone

+97686200889

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hi myskin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram